Wie jeden Donnerstag haben wir einen ganz besonderen Termin mit der Wochenkarte. Und das Menü der 24. Woche 2023 enthält alle Rezepte, die Sie dafür benötigen Mittag- und Abendessen vom 12. bis 18. Juni.
In diesem Menü finden Sie frische und einfache Rezepte damit sich Ihr Leben nicht nur um die Küche dreht. Darüber hinaus können viele davon im Voraus vorbereitet werden, was Ihnen hilft, sich besser zu organisieren.
Nutzen Sie das Wochenende, das wir haben mehr Freizeit, um Rezepte wie gefüllte Eier, Gazpachos, Nudeln oder Reis vorzubereiten oder voranzutreiben. Auf diese Weise geht der Zusammenbau der Platte viel schneller und einfacher.
Höhepunkte
Obwohl sich das Wetter noch nicht ganz beruhigt hat und es den Anschein hat, dass wir uns mehr als im Juni im April oder Mai befinden, gibt es Dinge, nach denen der Körper zu schreien beginnt, wie zum Beispiel frische und leichtere Rezepte.
Aus diesem Grund finden Sie diese Woche mehrere typische Rezepte wie Gazpachos und Vichyssoises. Auch gefüllte Eier Sie sind so hilfreich. Dieses Mal haben wir sie mit einer luxuriösen Remoulade zubereitet, aber denken Sie daran, dass Sie auch die traditionellsten Rezepte zubereiten können:
Benötigen Sie ein frisches Gericht, das im Voraus zubereitet werden kann? Probieren Sie dieses Rezept für gefüllte Eier mit Thunfisch. Ein ganzer Klassiker!
Mit Thunfisch und Mais gefüllte Eier
Leckere und einfache Eier gefüllt mit Thunfisch und Zuckermais. Cremig, glatt, zart und mit einer lustigen Textur. Perfekt als Vorspeise oder Abendessen.
Mittwochs zum Abendessen haben wir ein Rezept für grüne Bohnen. wenn es Kinder gibt Zu Hause mögen solche Rezepte mit so intensiven Aromen möglicherweise nicht Ihren Geschmack treffen, daher finden Sie hier eine reichhaltige und informelle Alternative:
Ein Rezept für die ganze Familie mit Gemüse, getarnt in einem herzhaften Kuchen, den wir zuerst in Thermomix und dann im Ofen kochen.
Am Sonntag haben wir als Ausgleich zu den Wochenendrezepten eine Crème davon Linsen sehr weich. Wenn diese Art von scharfem Rezept nicht mehr auf Ihrem Speiseplan steht, weil Sie sehr scharf sind, können Sie dieses Rezept gegen eine frischere Pastete austauschen.
Hier hinterlasse ich dir einen Hummus sehr einfach zu machen und was ist wunderbar:
Erfahren Sie, wie Sie Linsen-Hummus mit Thermomix zubereiten, einer köstlichen, sehr nahrhaften Gemüsepastete, die Sie in 1 Minute zubereiten können. Willst du es versuchen? Tritt ein!
Die Zusammenstellungen
Diese Woche haben wir mehrere Gazpachos und Vichyssoises. Manchmal scheint es uns, dass alle Rezepte gleich sind, aber das ist nicht so. Diese Art der Vorbereitung hilft uns doppelt, weil Sie erfrischen und nähren uns mit natürlichen Inhaltsstoffen.
Im Internet können Sie eine unglaubliche Vielfalt dieser Art entdecken frische und originelle Rezepte und als Beispiel hier eine Zusammenstellung, die Ihnen sicherlich viele Anregungen geben wird.
9 perfekte kalte Cremes für diesen Sommer
Tolle Zusammenstellung mit 9 fantastischen Rezepten für kalte Sahne für diesen Sommer. Perfekt als Vorspeise, zur Arbeit oder zum Picknick.
Am Freitag gibt es bei uns einen Truthahneintopf, der lecker ist. Es ist ein ziemlich einfaches Rezept, aber da es Freitag ist, kann es sein, dass uns die Hektik ein wenig überkommt und wir im Moment möglicherweise keine Zeit haben, es zuzubereiten. Das solltest du also wissen kann im Voraus erfolgen wie diese anderen Rezepte:
9 Fleischrezepte im Voraus zu machen
Diese 9 Fleischrezepte, die Sie im Voraus zubereiten müssen, helfen Ihnen bei der Organisation Ihres Wochenmenüs. Entdecken Sie unsere einfachen Rezepte für die ganze Familie.
Und zum Abschluss wollte ich Ihnen eine Zusammenstellung hinterlassen wenn Sie zu den Glücklichen gehören, die einen Garten haben. Sicherlich sehen Sie jetzt schon die Früchte Ihrer Arbeit und fragen sich, was Sie mit so vielen Paprika, Zucchini und Bohnen machen sollen.
Ich hoffe, diese Rezeptsammlung wird Ihnen dabei helfen Machen Sie das Beste aus lokalen Zutaten.
9 Rezepte mit Sommergemüse (für diejenigen unter Ihnen, die einen Garten oder Obstgarten haben)
Wenn Sie einen Gemüsegarten (oder Obstgarten) haben, können Sie diese Zusammenstellung nicht verpassen. Sie werden Ideen finden, um Ihr Sommergemüse zu genießen.
Menü Woche 24 von 2023
Montag
Grüner Blattsalat mit einem dieser Dressings
Köstliche und einfache Dressings für Ihre Salate
Verleihen Sie Ihren Salaten mit diesen 5 köstlichen und einfachen Dressings eine besondere Note. Fertig in weniger als 2 Minuten.
Warme Makkaroni mit Mozzarella, Tomate und Avocado, mit Oreganoöl
Wunderbar warme Makkaroni mit Mozzarella, Tomate und Avocado, begleitet von einem exquisiten Oreganoöl. Eine Platte 10.
Mint Cucumber Refreshing Cream ist ein schnelles und einfaches Rezept. Das hilft uns, an heißen Tagen hydratisiert zu bleiben.
Mit Lachs-Tartar-Sauce gefüllte Eier
Diese gefüllten Eier mit Lachs-Tartar-Sauce sind in 5 Minuten fertig. Mit Thermomix kochen Sie ohne Komplikationen schnell und einfach.
Dienstag
Poke Bowl im nordischen Stil mit Lachs und Blaubeeren
Poke Bowl im Stil der nordischen Länder mit Lachs und Blaubeeren. Ein perfektes, gesundes und einzigartiges Gericht.
Kalte Gemüse-, Kokos- und Erdnussbuttercreme
Mit dieser kalten Creme aus Gemüse, Kokos und Erdnussbutter genießen Sie im Sommer ein leichtes, sättigendes und würziges Rezept.
Kuchen mit Thunfisch und weißem Spargel
Leckere und leichte Thunfischkuchen und weißer Spargel einfach und bequem im Varoma gedämpft.
Mittwoch
Salmorejo ist ein traditionelles Rezept unserer Gastronomie, das im Sommer nicht fehlen darf, um uns zu erfrischen. Einfach und gesund
Der frische zarte Weizensalat ist eine sehr ausgewogene Option, bei der die Nährstoffe von Getreide, rohem Gemüse und Samen kombiniert werden.
Grüne Bohnennester sind ein Gericht, das ich empfehle, wenn Sie sich gesund und gesund ernähren möchten. Einfach zu machen und das eine andere Präsentation.
Donnerstag
Die vegane Melone Vichyssoise ist ideal, um eine leicht süße Melone zu nutzen. Es ist ein einfaches, harntreibendes und milchfreies Rezept.
Vegane Quinoa- und Pilzfleischbällchen
Vegane Quinoa- und Pilzfleischbällchen sind ein gesundes und einfach zuzubereitendes Rezept, mit dem Sie zu einem gesunden Leben zurückkehren und den Geschmack genießen können.
Warmer Salat aus Gulas a la Bilbaína (mit Knoblauch)
Köstlicher warmer Salat aus Babyaalen a la Bilbao, ideal als Vorspeise. Schnelles, nahrhaftes und sehr leckeres Rezept, perfekt zum Tragen in der Tupperware.
Freitag
Zucchini mit Ingwer-Minze-Pesto
Ingwer-Pfefferminz-Pesto ist eine köstliche Beilage für gegrilltes oder gedämpftes Gemüse.
Geschmorter Truthahn mit Gemüse und Pflaumen
Ein leckeres Rezept für geschmorten Truthahn mit Gemüse und Pflaumen, das Sie vorab bequem mit zur Arbeit nehmen können.
Tomatensalat mit Schnittlauch und Basilikum-Oregano-Vinaigrette
Erfrischender Tomatensalat mit Basilikum-Oregano-Vinaigrette-Sauce. Ideal zu zweiten Fleisch- oder Fischgerichten.
Schnelle Koka mit vier Käsesorten
Mit dieser schnellen Koka mit vier Käsesorten können Sie Gemüse in Ihre Ernährung aufnehmen und gleichzeitig den Geschmack Ihrer Lieblingskäse genießen.
Samstag
Mit sehr wenigen Zutaten werden wir köstliche Cracker zubereiten. Sie enthalten keine Hefe und sind sehr knusprig.
Mit diesem Aufstrich aus Labneh und Karotten haben Sie einen einfachen und frischen Dip für zwanglose Abendessen oder...
Kichererbsen-Seeteufel-Salat mit Tahine-Mayonnaise
Köstlicher Kichererbsen-Seeteufel-Salat mit Tahine-Mayonnaise, perfekt als Vorspeise oder Abendessen, um Hülsenfrüchte auf gesunde und leichte Weise zu essen.
Einige erstaunliche Pastinakenchips, die wir in weniger als 15 Minuten in der Heißluftfritteuse zubereiten werden. Nahrhaft, gesund und absolut süchtig machend.
Apfel-Roquefort-Walnuss-Sandwich
Diese cremigen Sandwich-Nudeln werden Sie mit ihren Nuancen überraschen. Für die würzige Note sorgen der Roquefort, der saure Apfel und die milden Walnüsse.
Sonntag
Aprikosen-Gazpacho ist eine fruchtige Version, die so erfrischend und einfach zuzubereiten ist wie das traditionelle Rezept.
Spanisches Omelett gefüllt mit Speck und Mozzarella
Super überraschendes Kartoffelomelett mit einer Überraschungsfüllung: Knoblauch, Speck und Mozzarella. Saftig, lecker und üppig!
Einfache Creme aus Linsen und Karotten. Ein Rezept für Hülsenfrüchte, das Sie mit Thermomix herstellen und in Ihrem Wochenmenü verwenden können.
Diese glutenfreien Knoblauchcroutons sind ideal, um Ihren Suppen und Salaten eine knusprige und köstliche Note zu verleihen.
Und wissen Sie ... vergessen Sie nicht, unseren Abschnitt zu besuchen Wöchentliches Menü Hier entdecken Sie jeden Donnerstag ein neues Menü, eine Sammlung sehr nützlicher Rezepte und unzählige Ideen für Ihren Alltag.