Viikon 52 ruokalistalla jätämme hyvästit vuodelle 2023 ja teemme sen suurella tavalla kaksi erikoismenua joulupäivänä ja toinen uudenvuodenaaton illalliselle.
Ja se Tämä viikko alkaa ja päättyy lomalla ja kun sunnuntai tulee, päätämme päivän, viikon, kuukauden ja vuoden. Uskomatonta totta?
Juhlan kunniaksi olemme valinneet joitain erittäin herkullisia reseptejä ja melko helppo tehdä, jotta ne eivät aiheuta sinulle ongelmia, joten kaikki menee liikkeellä.
Kaikkein merkittävin
Tällä viikolla kahden loman kompensoimiseksi meillä on kevyitä reseptejä Ne auttavat meitä tasapainottamaan ylilyöntejä. Joten vihannekset tulevat olemaan hyvin läsnä sekä salaateissa, kermissä että pääruokissa.
Itse asiassa joulupäivän illalliseksi olemme valinneet vihanneksia juustokastikkeella, mutta jos näet olevansa hyvin täytetty, voit valita liemen, keiton tai diureettisen mehun.
Artisokka ja persilja puhdistava liemi
Artisokan ja persiljan puhdistusliemi on hyödyllinen puhdistamaan kehomme, varsinkin jouluaterioiden jälkeen.
Hippokrates-keitto on terveellinen ja terveellinen resepti, jolla voimme helposti valmistaa täydellisen menun Thermomixissa.
Voimakas vihreä puhdistava keitto
Kypsennä runsas puhdistus- ja diureettikeitto, joka perustuu selleriin ja vihreisiin papuihin. Voimakas vihreä ruokalaji, joka on ihanteellinen alku- tai kevyisiin ruokavalioihin.
Opi valmistamaan rasvaa polttava mehu Thermomix-vitamiini-, antioksidantti- ja mineraalipumpussa, joka on hyvin vähän kaloreita ja auttaa laihtua.
Keskiviikkona lounaaksi meillä on lihapullia, joista tiedät jo olevan resurssi, josta pidämme, koska niistä yleensä tykkää koko perhe ja koska ne on todella helppo valmistaa, pakastaa ja kuljettaa. Voit käyttää ne annokset, jotka sinulla on pakastimessa tai hyödyntää ja tehdä muutaman annoksen lisää, jotta et koskaan lopu.
Torstaina meillä on resepti, jota emme ole tehneet pitkään aikaan. Se on paprikakanaa ja se aina yllättää kuinka helppoa ja herkullista se on. Kuten aina, suosittelen, että teet ruokalistan reseptit, mutta jos näet, että sinulla on juuri tarpeeksi aikaa, voit valmistaa broilerin reseptin ilmakeittimessä. Tässä jätän sinulle kanaruoan, joka on hyvin yksinkertainen ja tulet rakastamaan sitä:
Tutustu kanaraxon valmistamiseen ilmakeittimessä. Terveellinen, nopea ja yksinkertainen resepti kevyille illallisille
Kokoonpanot
Reseptien joukosta löydät myös, että olemme valmistaneet suolaisen kala-katkarapukakun, koska se sopii mainiosti hyödyntämään sitä, mitä meillä on lomalla. Jätän tähän sinulle pari ideaa, joilla voit myös hyödyntää kasviksia, leikkeleitä jne.
9 suolaista vaniljakastiketta yllätykseksi
Näillä suolaisilla vaniljakastikkeilla voit helposti valmistaa hauskoja aterioita tai illallisia koko perheelle.
Ja jos todella haluat hyödyntää nougatia ja nauttia siitä näinä lomapäivinä, mutta täysin erilaisella esityksellä, suosittelen tutustumaan tämän kokoelman resepteihin. Upeita ideoita, yksinkertaisia ja täynnä makua:
Temppuja nougatin hyödyntämiseen tänä jouluna
Älä missaa temppujamme hyödyntääksesi nougatia tänä jouluna. Tarjoamme sinulle monia makeita ja helppoja reseptejä.
Vaikka olet joku, joka ei pidä nougasta ja haluat valmistaa jälkiruoan, joka yllättää, tämä kokoelma on sinua varten. Se on täynnä jälkiruokaideoita yksilöllisesti tarjoiltavaksi, omaperäinen ja jolla varmasti onnistut.
10 jälkiruokaa Thermomixillä valmistetuissa kupeissa
Tästä 10 jälkiruokakokoelmasta, jotka on valmistettu Thermomixillä, löydät täydellisen ja alkuperäisen idean juhliisi.
9 yhden annoksen jälkiruokaa tänä jouluna
Ne ovat yksittäisiä jälkiruokia, joita voimme helposti tarjoilla ruokailijoiden keskuudessa ja joiden kanssa onnistumme.
Menuviikko 52 2023
Maanantai
Alkupaloja
Volovanes, täynnä munakokkelia, katkarapuja ja anguriñoja
Resepti valmistaa munakokkelilla täytettyjä volovaneja katkaravulla ja anguriñoilla thermomixissä, täydellinen alkupala joululle ja juhliin
Tämän boletus panna cottan valmistaminen on helppoa ja yksinkertaista ja sen kanssa saat näyttävän ja maukkaan alkupalan.
Savustettua lohitartaraa rapealla noriilla
Hyödyntämällä vähän savustettua lohta, loimme tämän herkullisen lohitartarin rapealla norilevällä, joka on ihanteellinen juhlaillallisille!
saapuva
Queen mantelivoide. Herkullinen ja sujuva ensimmäinen ruokalaji, jolla me valloitamme vaativimmat kitalaet erityisillä lounailla tai illallisilla.
Pääruoka
Cava posket ovat yksinkertainen resepti, joka sopii ihanteellisesti joulumenulle ja erityisiin juhliin, joissa haluat näyttää hyvältä.
jälkiruoka
Nougat-mousse rapealla keksillä
Nougat-mousse rapealla keksillä. Kaikki Jijona-nougatin maku makeassa ja sileässä purussa herkullisella rapealla täydennyksellä.
Terve, kevyt ja maukas kasvisruoka: höyrytetyt vihannekset, keitetyt Varomassa ja peitetyt herkullisella tuorejuustolla. Ihanteellinen, jos noudatat ruokavaliota: 145 kaloria annosta kohti.
Tiistai
Kasvipohjainen puhdistusvoide, jota olet odottanut, on täällä. Se auttaa sinua torjumaan joulun liialliset vaikutukset terveellisellä tavalla.
Kesäkurpitsa- ja katkarapukakku varomassa
Herkullinen kesäkurpitsa- ja katkarapukakku, joka on valmistettu Thermomix-laitteesi varomasta. Kalapohjainen ruokalaji, joka saa heidät syömään.
Porkkanaa, inkivääriä ja kookoskermaa
Resepti porkkanan, inkiväärin ja kookosvoiteen valmistamiseksi, erittäin runsas ensimmäinen ruokalaji, vähän kaloreita ja helppo valmistaa hyvin lyhyessä ajassa.
Tostas munakokkelilla ja pestokastikkeella
Pestokastike on ihanteellinen kumppani pastaruokien lisäksi myös muille valmisteille, kuten näille munakokkelille.
Keskiviikko
Kesäkurpitsa- ja mango-salaattia maapähkinöillä
Tämä kesäkurpitsa-mango-maapähkinäsalaatti on eksoottinen ja herkullinen ruokalaji kierteillä.
Lihapullat porkkana-herne-kastikkeella
Nämä höyrytetyt lihapullat porkkana- ja herne-kastikkeella ovat mehukkaita ja yhtä rikkaita kuin isoäidien tekemät.
Kermainen bataattisose on yksinkertainen ja helppo resepti tehdä Thermomix-laitteellasi. Se on voiteiden, kakkujen ja muiden valmisteiden perusta.
Herkullinen kasviskakku, joka on valmistettu vuohenjuustosta, kesäkurpitsoista ja kirsikkatomaateista. Helppo ruokalaji tehdä illallisesta hauskaa.
Torstai
Tämän vihreiden papujen ja valkosipulin perunoiden reseptin avulla saat yksinkertaisen illallisen, joka perustuu höyrytettyihin vihanneksiin joulun liiallisten vaikutusten torjumiseksi.
Kananrinta piquillo-paprikoilla
Resepti kananrinnan kypsentämiseen piquillo-paprikoilla kastikkeessa, ihanteellinen toisena ruokalajina ja perunoiden tai riisin kera. Herkullinen!
Kesäkurpitsa-, sieni- ja vuohenjuustokanneleita
Nämä kesäkurpitsa-, sieni- ja vuohenjuustokannelitit, jotka on valmistettu ilman pastaa ja ilman bešamelia, yllättävät sinut.
Perjantai
Kuuma salaatti oliiveilla ja kirsikkatomaateilla
Sitä voidaan tarjoilla sivuna tai alkupalana. Tämä kuuma salaatti on ihanteellinen kasvisvieraille, ja se näyttää hyvältä loma-ruokalistallamme.
Spagettia pinaattikastikkeella
Teemme pinaatistamme täydellisen kumppanin kaikentyyppisille pastoille. Se valmistetaan muutamalla ainesosalla ja noin 30 minuutissa.
Tämän tandoori masala -kukkakaali-reseptin avulla voit nauttia yksinkertaisesta, mausteisesta ja hieman mausteisesta ruokalajista. Helppo tehdä Thermomixin kanssa.
Hummus rapeilla maustetuilla kikherneillä ja minttujugurttikastikkeella
Tänään tarjoamme sinulle todella upean reseptin. Se on yksi rikkaimmista hummuksista, joissa olemme koskaan valmistaneet Thermorecetas...
Lauantai
Couscous porkkanalla ja munakoisolla
Porkkanoilla ja muilla vihanneksilla varustettu couscous, joka voidaan tarjoilla lisukkeena tai alkuruokana. Helppo tehdä ja erittäin herkullinen.
Tällä kikherne-tofulla rikastat salaattejasi ja annat ravitsevan silauksen kesäresepteihisi.
Tonnikala ja juusto quesadilla avokadolla ja jogurttikastikkeella
Jotkut quesadillat eroavat klassisesta juustosta: kermainen tonnikala ja juustokesadillat tomaatti-, guacamole- ja jogurttikastikkeella.
Tämän pico de gallo -reseptin avulla voit lisätä ripauksen tuoretta ja mausteista väriä meksikolaisiin ruokiin.
Sunnuntai
Tuore valkoinen parsa pistaasivinaigretellä
Rapea ja maukas luonnollinen valkoinen parsa, pesty herkullisella vinaigretellä ja päällä hienonnetuilla pistaasipähkinöillä.
Kevyt peruna- ja kummeliturskapatukka, jota suositellaan perheillallisille. Nopea ja helppo valmistaa Thermomixillä.
Alkupaloja
Kehrätty muna-salami-mousse-tortut
Mini salami-mousse-torttuja, kermajuustoa ja kehrättyä kananmunaa, täydellinen valmistamaan joulua cocktail-tyyppiseksi alkupalaksi.
Salmorejolla täytetyt perunat viiriäismunilla ja tryffelillä
Upeat täytetyt perunat, höyrytetyt, salmorejolla täytetyt, viiriäismunilla ja tryffelillä. Ihanteellinen alkupalaksi kesälle.
Näillä brandade-voiteen lasilla on samettinen rakenne, joka on yllättävää. Opi tekemään niistä Thermomix ja nauti maustasi.
saapuva
Herkullinen ja edullinen palsternakka kerma. Mieto, hieman makea ja mausteinen maku yllättää vieraasi. Helppo tehdä Thermomixin kanssa.
Pääruoka
Kummeliturskalla ja katkaravulla täytetyt Piquillo-paprikat
Kummelitursalla ja katkaravulla täytetyt Piquillo-paprikat on helppo, nopea ja halpa ruokalaji, joka ansaitsee juhlan.
jälkiruoka
Kurpitsa-piirakka ja tiivistetty maito
Ehdotamme sinulle kurpitsapiirakkaa ja tiivistettyä maitoa tänä jouluna. Siinä on pasta frola ja kermainen täyte, joka on valmistettu kurpitsaa ja tiivistettyä maitoa.
Ja ensi viikolla he odottavat sinua paljon ideoita loppuosan erikoismenut jouluksi.