47. gada 2022. ēdienkartes nedēļas receptes ir gatavas, lai šajā nedēļas nogalē varētu veikt pirkumu un labi organizē sevi. Tātad jūs varat izmantot laiku labāk, zinot, ka nedēļas laikā ēdīsiet lieliski.
Mēs neesam aizmirsuši parietver visu veidu pārtiku piemēram, pākšaugi, gaļa, zivis, graudaugi un īpaši dārzeņi.
Jūs atradīsit šos pēdējos sagatavoti dažādos veidos lai tās nekad nenogurtu un tavs uzturs būtu sabalansētāks un veselīgāks.
Visizcilākie
Nedēļu sākam ar pavisam vienkāršu un lētu maizes zupu. Varat izveidot manu piedāvāto versiju vai mainīt to pret šo citu, kurā ir ola. Tātad, ja nepieciešams, varat papildināt savu ēdienkarti vairāk olbaltumvielu.
Divas receptes vienā: ķiploku zupa un ķiploku zupas krējums, divi ātri, viegli, lēti un veselīgi ēdieni ar tradicionālu recepti.
Varat arī pagatavot šo citu recepti, kas ir auzu pārslas. Tas ir ļoti barojošs un piepildīs jūs pietiekami daudz, lai tiktu pie uzkodas bez izsalkuma.
Šī auzu pārslu zupa ir pagatavota ar pamata sastāvdaļām, un to ir tik vienkārši pagatavot ar Thermomix, ka jebkurā laikā varat izbaudīt tās priekšrocības.
Vakariņās otrdien esam sagatavojuši a pilna izvēlne ar ziedkāpostu krēmu un dažiem gaļas pīrādziņiem, kas ir patiess prieks.
Trešdien varat izvēlēties, vai pagatavot ļoti vienkāršu vistas un rīsu zupu vai, ja vēlaties, varat pagatavot makaroni kas tev vislabāk garšo ar tomātu mērci.
Apkopošanas sadaļā es jums atstāju dažus idejas lai jūs varētu pagatavot tomātu mērci mājās. Tātad tas nesaturēs mākslīgās krāsvielas vai konservantus.
Šonedēļ jau redzēju pirmo artišoki tirgū, tāpēc sezona tiek oficiāli atklāta. Lai to atzīmētu, mums ir recepte ceturtdienas vakariņām, kas ir ne tikai vienkārša, bet arī ļoti veselīga.
Sestdien mums ir recepte par Biezputru. Es nezinu, vai esat to mēģinājis agrāk, bet jūs varat pasniegt polentu neskaitāmās receptēs. Man patīk to grilēt un pievienot ar sautētiem dārzeņiem.
Šīs nedēļas neformālajām vakariņām gatavojamies a desu un/vai sieru galds ka pavadīsim ar dažiem sāļiem mafiniem.
Varat arī izmantot priekšrocības un darīt ganu pīrāgs ko jūs atradīsiet mūsu grāmatā. Tā ir tik bagātīga recepte, ka jums izdosies vakariņās ar draugiem:
Iegūstiet Thermomix īpaši sagatavoto ēdienu gatavošanas recepšu grāmatu, kuru ir sagatavojis Thermorecetas. 100 oriģinālas receptes, ko katru dienu gatavot mājās.
Kompilācijas
Piektdienas vakariņām mums ir dažas tīrradņi ķirbis, sēnes un rieksti. Man jāatzīst, ka šie kodumi mani padara traku, bet esmu pārliecināts, ka daudzi bērni nedomā tāpat... tāpēc nevilcinieties tos nomainīt pret kādu no šīm versijām.
9 tīrradņu receptes oriģinālākajām vakariņām
Izmantojot šo kompilāciju un jūsu Thermomix, ir viegli sagatavot jautrus un veselīgus tīrradņus oriģinālākajām vakariņām.
Un, ja mājās jums patīk zivsIzvēlieties kādu no šīm gardajām kroketēm:
10 zivju kroketu receptes, kas jums patiks
Šis apkopojums ar 10 zivju krokešu receptēm, kas jums patiks, ir ideāls, lai vienmēr būtu pa rokai un izbaudītu pilnībā.
Ja otrdien esi nolēmis rīsu zupu nomainīt pret makaroniem, lūk, apkopojums ar mājās gatavotas tomātu mērces lai jūs varētu saviem ēdieniem piešķirt īpašu pieskārienu.
Mēs iesakām 9 dažādas tomātu mērces, lai maksimāli izmantotu to. Izmantojot šīs receptes, jūs viegli un ātri varat pagatavot garšīgus ēdienus.
47. gada 2022. ēdienkartes nedēļa
Pirmdiena
Uzziniet, kā pagatavot maizes zupu ar Thermomix. Tipisks ēdiens, ko gatavoja mūsu vecmāmiņas, un to ir ļoti viegli pagatavot.
Sabalansēta recepte, kuras pamatā ir grilēts tītars ar mīkstu un gardu baklažānu mērci.
Ideāli, lai sasildītos. Šis brokoļu krēms ir garšīgs, un mēs to varam padarīt vairāk vai mazāk pikantu, spēlējoties ar čilli.
Tomātu un šķiņķa pārslas ir tik viegli pagatavojamas un garšas tik maigas, ka tās var izmantot kā garnējumu vai kā starteri.
Otrdiena
Zaļās pupiņas ar tomātu ir trauks, kas pagatavots ar Thermomix, ar kuru jūs mudināsiet bērnus ēst dārzeņus.
Kartupeļi ar mencu drupačām ir vienkārša un ātra recepte, ar kuru jūs varat baudīt tradicionālākās virtuves ēdienus.
Pilnīga ēdienkarte ar ziedkāpostu krēmu, gaļas pīrāgiem un grauzdētu ābolu un papilotu
Izmantojot šo ēdienkarti ar ziedkāpostu krēmu, gaļas pīrāgiem un ābolu, kas grauzdēts papilotā, jums būs vienkārša ēdienkarte mazāk nekā 45 minūtēs.
Trešdiena
Tomātu salāti ar pavasara sīpolu un baziliku un oregano vinigretu
Atsvaidzinoši tomātu salāti ar baziliku un oregano vinigretes mērci. Ideāli pievienoti otrajiem gaļas vai zivju ēdieniem.
Pākšaugu sautējums ar spinātiem
Ja jums patīk tradicionālās receptes, jums patiks šis pākšaugu un spinātu sautējums. Vienkārša recepte, kas gatava 35 minūtēs.
Vai šī vistas un rīsu zupas recepte ir ērta. Ērts, barojošs, gatavs mazāk nekā 30 minūtēs, un galvenokārt tas ir viegli izdarāms ar Thermomix
Ceturtdiena
Zaļie lapu salāti ar kādu no šīm mērcēm:
Garšīgas un vienkāršas mērces jūsu salātiem
Piešķiriet saviem salātiem īpašu pieskārienu ar šīm 5 gardajām un vienkāršajām mērcēm. Gatavs mazāk nekā 2 minūtēs.
Flāmu stila olas ar šķiņķi un chorizo
Vai jums garšo zvaigžņu ēdieni? Nu, šī ir viena no tām ar ļoti tradicionālām sastāvdaļām, piemēram, olām, kartupeļiem, šķiņķi un...
Artišoks ar kartupeļiem un šķiņķi
Artišoki ir maigi, un kartupeļi ir piemēroti. Tas viss tiek mazgāts garšīgā mērcē, kurā šķiņķis ieņem galveno lomu. Un viegli izdarāms!
Oriģināls aperitīvs ar lēcām kā varoņiem. Līdzi jāņem zaļās olīvas, biezpiens, tahini, sāls un pipari. Un ļoti viegli izdarāms.
Piektdiena
Garšīgas ķiploku sēnes. Tik veselīga un vienkārši pagatavojama recepte ar Thermomix, ka tā kļūs par atsauci jūsu recepšu grāmatā.
Tunča lazanja ar svaigiem makaroniem un super krēmīgu bešamelu
Tunča lazanja, kas pagatavota ar svaigiem makaroniem un super krēmīgu bešamela mērci. Tiešām izsmalcināts un atkarību izraisošs ēdiens.
Vienkāršs un garšīgs krēms, kas ideāli piemērots pirmajam ēdienam. Tās galvenās sastāvdaļas ir cukini un puravi, tajā nav kartupeļu.
Ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņi
Izmantojot šos ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņus, jūs varat izbaudīt visu rudens garšu. Vegāns, bez lipekļa, bez olām un cepts.
Sestdiena
Šī zivju zupa tiek pagatavota īsā laikā ar sastāvdaļām, kuras, iespējams, jau ir saldētavā. Ļoti bagāts un ar labu tekstūru.
Grilēta polenta ar ķirbi un medainām sēnēm
Izbaudiet rudens garšas ar šo grilēto polentu ar sviesta skvošu un medus sēnēm. Vegānisks ēdiens, kas piemērots celiakijas slimniekiem.
Desu vai sieru tabula ar šiem smalkmaizītēm:
Svinībām, kā aperitīvu, īpašai uzkodai ... mēs iesakām šos tomātu smalkmaizītes, kuras varat pasniegt ar aukstajiem gaļas izstrādājumiem un sieriem.
Svētdiena
Sēņu un rukola carpaccio ir vienkārša un viegla recepte, ko varat izmantot kā uzkodu vai kā piedevu.
Piquillo pipari, kas pildīti ar vistu, ar tomātu mērci
Šie ar vistu pildītie pipari pipari ir ideāli piemēroti jebkurai ģimenes maltītei, ar garšu un tos var pagatavot iepriekš.
Selerijas un krējuma siera uzkoda
Jautra uzkoda, kurā selerijas zariņi kalpo kā trauks un kurā atrodas garšīgs siera krēms (Gorgonzola un rikota)
Garšīgs aromātisks omlete ar dillēm, piparmētru un pētersīļiem, ko varat pagatavot ar Thermomix, lai pagatavotu veselīgas un vieglas vakariņas.