2024 için hedefleriniz ise daha çeşitli ve eksiksiz bir diyet yiyin 1 yılının 2024. haftasında bu menüye göz atmanızı tavsiye ederim.
İhtiyacınız olan tüm tarifler var 1-7 Ocak arası öğle ve akşam yemekleri. Ve en güzel yanı da Yeni Yıl ve Üç Kral Günü yemeklerinin de dahil olması, böylece hiçbir şeyin gözünüzden kaçmasın.
Ayrıca, seçtik hasat tarifleri Böylece Noel tatili sırasında arta kalan her şeyi atabilirsiniz.
En seçkin
Salı günü akşam yemeği için iki ideal tarifimiz var. Katmanlar halinde pişir. Bardakta et suyu hazırlayacağız ve varomada buharda pişirildiğinde çok sulu olan basit bir tortilla yapacağız.
Çarşamba günü biraz var kabak spagetti Yılbaşından kalma karides ve balık parçaları gibi sayısız malzemeyle kolaylıkla birleşiyorlar. Ayrıca soğuk et veya peynir parçalarıyla da çok iyi gidiyor. Bu yüzden iyi bir kullanım çözümüdür.
Onlara, bize çok yakışan fındıklı pesto ikram etmeye karar verdik. fındıklara bir hayat daha ver Noel kutularında gelenler ya da atıştırmalıklardan arta kalanlar.
Aynı günün akşam yemeği için başka bir faydalı tarifimiz daha var. Bu bir Sebzeli Turta En çok beğendiklerinizi birleştirerek neler yapabilirsiniz? Daha sonra yumurta ve kremayla karıştırıp varomada pişirmeniz yeterli olacaktır. Bu fırsattan yararlanıp Salı günü, pişme süresi uzun olan bir et suyumuz olduğunda yapabilirsiniz. Ve bu şekilde çok fazla zaman ve enerji tasarrufu sağlarsınız.
Perşembe günü olmazsa olmaz bir faydalı tarifimiz daha var: Kroket. Bu sefer peynir ve jambon var ama siz onları en çok sevdiğiniz şeyi yapabilirsiniz: cecina, kabuklu deniz ürünleri, pastırma ve hurma, sosis, somon, rokfor, veya tipik olanları jambon
Üç Kral Günü çok özel bir gün, dolayısıyla kendimize bazı kaprislere izin vereceğizBunlar pek dengeli değil ama çok ara sıra kendimize de izin verebiliriz.
Ve hepimiz biliyoruz ki, bir parça almadan geçinemeyeceğiz. Roscon de ReyesBu nedenle onu doğrudan diyete dahil etmek ve bir atıştırmalıkta, akşam yemeğinde sıcak çikolatayla ona zaman vermek daha iyidir.
Sahip olduğumuz web sitesinde birkaç tarif vardır her biri daha ilahi. Ahududulu yeni bir tarife geçmeye karar verdik. Ancak gerçek şu ki diğer iki tarif de iyi bir seçenektir:
Orijinal ve lezzetli roscón de Reyes
Çok orijinal bir Roscón de Reyes ve farklı bir şekilde yapılmış. Mükemmel bir rozet elde edebilmek için mektuba giden adımları takip etmelisiniz.
Pandispanya ile yapılan Roscón de Reyes
Sulu pandispanya, sır ve şekerlenmiş meyvelerden yapılan farklı bir Roscón de Reyes'in nasıl yapıldığını kaçırmayın.
derlemeler
Çarşamba günü akşam yemeğinde mükemmel bir şekilde birleşen sebzeli turtamız var. ketçap. Bunları evde yapmak çok pratiktir ve bu özel etkinlikte olduğu gibi onlara kişisel dokunuşunuzu verebilirsiniz:
En iyi şekilde yararlanmak için 9 farklı domates sosu öneriyoruz. Bu tariflerle lezzetli yemekleri kolay ve hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
Size daha önce de söylediğim gibi, bu hafta geri dönüşüm ve yiyeceklerden en iyi şekilde yararlanmak için birçok seçeneğimiz var. Burada size, kendi kombinasyonlarınızı yaratmanız için ilham verebilecek fikirlerin yer aldığı iki derleme bırakıyorum:
Lezzetli tarifler hazırlamak için birçok fikir. Artıklara yeni bir hayat verecek ve bu süreçte paradan tasarruf edeceksiniz.
Noel'den en iyi şekilde yararlanmak için 9 tarif
Tipik Noel malzemeleriyle kullanılacak en iyi 9 tarif: nuga, kuzu eti, cava, şampanya, karides, karides ...
Bugünlerde hazırladığımız tüm yiyeceklerden kurtulmanın bir başka iyi fikri de mümkün olan her şeyi dondurmaktır. Bunu hava geçirmez kaplarda yapın ve üzerine isim, miktar ve tarih yazmayı asla unutmayın. Bitiş tarihi de olabilir, son kullanma tarihi de olabilir ama hep aynı sistemi kullanın, yoksa çılgınlık olur!
1 yılının 2024. haftası menüsü
Pazartesi
Mezeler
Baş kahramanı mercimek olan orijinal bir aperatif. Yeşil zeytin, süzme peynir, tahin, tuz ve karabiber getirin. Ve yapması çok kolay.
Biberiye kokulu siyah zeytin ile kavrulmuş hindi ve peynir tartletleri
İdeal meze: biberiye aromalı, siyah zeytinli krem peynir ve kızarmış hindi ile lezzetli tartletler. Çocuklar ve yetişkinler için mükemmeldir.
Boletus, cheddar ve jambon kroketleri
Thermomix için çörek, kaşar ve jambon kroket tarifi, pişirmesi çok kolay olan bu ev yapımı kroketlerle parmaklarınızı yalayacaksınız.
gelen
Avokado, marul ve karidesli parti salatası
Neşeli ve Noel yemeklerini seviyoruz. Bunun için avokado, marul ve karidesli bu enfes parti salatasını hazırladık.
Ana yemek
Üzüm soslu bu sığır filetosu ile bu Noel'i başaracaksınız. Thermomix ile yapmak kolay ve hızlı. Ayrıca sosu önceden de yapabilirsiniz.
Tatlı
Portakal çiçeği suyu ile tarçınlı taç
Bir videoreceta ile, size onu nasıl şekillendireceğinizi ayrıntılı olarak göstermek için. Tarçını sevmiyorsanız size başka alternatifler öneriyoruz.
Hindiba ile yapılan sağlıklı ve lezzetli hafif krem. Çok az kalorisi ve bol miktarda vitamin ve besinleri ile sağlıklı bir yemektir.
Bu salata sosu içindeki karides tarifi, çizgiyi korumamıza yardımcı olacaktır. En az 8 saat dinlenmesi gerektiğini unutmamalısın.
Salı
Sadece 1 dakikada hazırladığımız tamamen doğal domates suyunu ifade edin. Başlangıç veya ilk olarak veya bir aperatifle birlikte olması idealdir.
Ev yapımı pesto soslu sıcak patates, brokoli ve balık salatası
Patates, brokoli ve balıkla yapılan orijinal sıcak salata. Sos olarak da ev yapımı pesto sos koyacağız.
Bu et suyuyla çorba
Kış sebzeleri, kombu yosunu ve umeboshi makarna ile et suyu
Kış sebzeli bu et suyu, Thermomix ile yapılması çok kolay bir temel reçetedir ve diğer tarifleri zenginleştirmeye hizmet eder.
Bitkisel garnitürlü ton balıklı omlet
Thermomix'te ton balıklı omlet ve buharda pişmiş sebzeler pişireceğiz. Her şey tepsi ve varoma kabında aynı anda pişecektir.
Çarşamba
Kereviz ve elma salatası (Waldorf salatası)
Thermomix'te seveceğiniz bir salata hazırlamayı öğretiyoruz: Waldorf salatası. Kereviz, elma ve fındık getirin.
Kırmızı Güneşte Kurutulmuş Domates ve Fındıklı Pestolu Kabaklı Spagetti
Kurutulmuş domates ve fındıktan oluşan kırmızı pesto ile lezzetli kabak spagetti yapmayı keşfedin. O kadar hızlı ve hafifler ki onları seveceksiniz.
Karides pate yapımı çok hızlı ve kolaydır. Arkadaşlarınızla bir toplantı düzenliyorsanız, şaşmaz bir tarif. Kraker veya gevrek ekmekle servis yapın.
Bu klasik sebzeli kek, başlangıç veya garnitür olarak servis edilebilir. Ofiste yemek yemek için de idealdir.
Lazanya için kıyma gibi soslu yemeklerimize eşlik etmek için ideal olan otantik Napoliten sos. Veganlar için mükemmeldir.
Perşembe
Thermomix ile iyi bir Galiçya ekspres lahana suyu hazırlamak çok basittir ve 45 dakikadan daha kısa sürede...
Brie ve York jambon kroketleri
Thermomix® ile yapılan bu brie ve jambon kroketlerini denediniz mi? O kadar kremsi ve pürüzsüz ki tek bir tane bile bırakmayacaksınız!
Hafif sebze kreması, bir kullanım tarifi
Buzdolabını açın ve hangi sebzelerden yararlanmak istediğinize karar verin. Gerisi daha da basit. Sonuç, hafif ve zengin bir krem.
Yoğurt ve nane soslu tavuk şiş
Canlandırıcı bir Yunan yoğurdu ve nane sosu ile süslenmiş, sulu tavuk butlarından oluşan sağlıklı şişler. Yaz yemekleri için ideal.
Cuma
Buharda pişmiş yeşil fasulye, domates ve fesleğen ile
Mutfağımızın klasiği domatesli yeşil fasulye. Bu durumda, çekirdekler varoma kabı kullanılarak buharda pişirilecektir.
Soğanlı ton balığı için lezzetli bir tarif. Hazırlaması çok kolaydır ve daha hafif ve daha hızlı yemek yemek istediğiniz yaz günleri için mükemmeldir.
Az kalorili sağlıklı yiyecek arayanlar için çok hafif bir yemek olan Thermomix ile lezzetli bir kabak ve elma kreması hazırlamayı öğrenin.
Jambon ve zeytin güllerinden tuzlu kek
Bir videoda size onu nasıl şekillendireceğinizi gösteriyoruz. Jambon ve zeytin ile doldurduğumuz börek tipi bir hamur ama en çok neyi seviyorsanız onu doldurabilirsiniz.
Sábado
Noel için deniz ürünleri kreması
Noel için bu lezzetli deniz ürünleri kremasının tadını çıkarın. Hoş deniz ürünleri aroması ve yumuşak dokusuyla tüm yıl boyunca kullanıma uygundur.
Kimsenin acıkmasını istemiyorsanız, bu lezzetli lazanyayı etli, mantarlı, beyaz trüflü ve bol beşamel ile hazırlayın.
Bu Noel için farklı bir öneri hayal ediyorsanız, bu Ahududulu Roscón de Reyes'i öneriyoruz. Nefis!
Sıcak çikolata (temel tarif). Dünyanın dört bir yanındaki kahvaltı ve atıştırmalıklarda, likörleri beğenimize katarak kişiselleştirebileceğimiz bir klasik.
Pazar
Buharda pişirilmiş yabani kuşkonmaz
Thermomix® varoma ile yapılan buharda pişirilmiş yabani kuşkonmaz, sizi şaşırtacak kadar kolaydır.
Patates, havuç ve yeşil fasulye ile hake
Kursa sağlıklı bir balık ve sebze yemeğiyle başlayacağız: patates, havuç ve yeşil fasulyeli berlam kalbi.
Enginar ve maydanoz arındırıcı et suyu
Enginar ve maydanozun temizleyici suyu, özellikle Noel yemeklerinden sonra vücudumuzu temizlemek için kullanışlı olacaktır.
Vücudunuz sizden sağlıklı yemekler mi istiyor? Şalgam yeşillikleri ve sarımsaklı patatesler için bu tarifi deneyin. Sadeliğini ve lezzetini seveceksiniz.
Ve eğer gerçekleştirmek istersen kendinizi iyi organize etmenin amacıGelecek perşembe seni bekleyeceğim 2'ün 2024. menüsüyle.