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Garbanzos guisados con costilla adobada y chorizo

Garbanzos guisados con costilla adobada y chorizo

ยกQuรฉ rico plato y quรฉ nutritivo! las legumbres son sanรญsimas, tienen un alto porcentaje de hidratos de carbono de origen vegetal y dรณnde lo podemos acompaรฑar de proteรญnas de calidad, como la costilla adobada y el chorizo.

Aรฑadiremos poco a poco los ingredientes en el vaso y nuestro robot irรก cocinando la carne y las patatas con total solvencia. Finalmente aรฑadiremos unos garbanzos para tener el plato que necesitamos.

Tendremos este nutritivo plato, calentito y para tomar con cuchara. Si te gustan las legumbre, no olvides en incluรญrlas como mรญnimo dos veces a la semana. Tienes mรกs recetas de garbanzos pinchando en este enlace.ย 


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