Cuscús con verduras y garbanzos
La receta que os proponemos, además de colorida, está cargada de sabor. Lleva zanahoria, berenjena, calabacín y también garbanzos. Todos estos ingredientes irán mezclados con nuestro protagonista de hoy: el cuscús.
Tostas de mantequilla de anacardos y calabaza asada
Estas tostas de mantequilla de anacardos y calabaza asada puedes utilizarlas tanto para desayunar como para preparar una cena ligera.
Ume Sho Kuzu. La bebida contra catarros y excesos de alcohol y azúcar
Si te gusta la macrobiótica seguro que ya conoces las propiedades del Ume sho kuzu. Una bebida con nombre extraño pero con muchísimos beneficios.
Guarnición sencilla de lombarda
Vamos a preparar una guarnición muy sencilla con una verdura que ahora está en plena temporada: la lombarda.
Natillas veganas de calabaza
Estas natillas veganas de calabaza son una de las miles de recetas que podrás hacer este otoño y una alternativa ideal sobre todo si quieres controlar la ingesta de azúcar industrial.
Pastillas para diablillos de Halloween
Con estas pastillas para diablillos podrás preparar una fiesta de Halloween mucho más saludable que con dulces industriales.
Flan de chocolate vegano y sin azúcar
Definitivamente este flan de chocolate vegano y sin azúcar es el postre que andabas buscando, sobre todo si lo que te interesa es llevar una dieta lo más controlada posible.
Sopa de lentejas y verduras
Con la llegada del otoño apetecen platos como los de hoy, calentitos. En nuestra comunidad de Youtube nos sugeristeis una receta con legumbre y he pensado que esta sopa puede ser una buena opción.
Crema ligerísima de calabaza con trocitos de manzana
A esta crema de calabaza no le vamos a poner patata, de ahí que sea tan ligera. Llevará un poco de zanahoria y también cebolla. Luego, una vez en el plato, le vamos a añadir unos trocitos de manzana para obtener ese toque crujiente que tan bien queda en las cremas de verduras.
Ratatouille (o pisto) de berenjena y calabacín
Aquí está nuestro vídeo de hoy, una receta con la verdura como protagonista, tal y como nos habíais pedido en nuestra comunidad de Youtube. Lo que no tenía claro era si llamarlo ratatouille o pisto… pero creo que eso es lo de menos.
Judías verdes y champiñones a la italiana
Está receta de judías verdes y champiñones a la italiana es una receta sencilla que nos puede servir para retomar la senda de comida sana que perdimos durante las vacaciones.