Zumo de sandía y fresas

Los domingos, por lo general, son días sosegados en los que podemos disfrutar de bebidas especiales como este zumo de sandía y fresas.

Y al igual que el zumo de pomelo, fresas y albahaca está lleno de vitaminas. Ambos son ideales para preparar el cuerpo para todas las actividades del verano. Y una forma muy saludable de refrescarse e hidratarse.

Para su elaboración podemos contar con la ayuda de los niños porque es fácil y rápido de hacer. Sin duda lo que más tiempo nos va a llevar será retirar las pepitas de la sandía, el resto del proceso es pan comido.

¡Espero que os animéis!

Zumo de sandía y fresas

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Este refrescante zumo de sandía y fresas es ideal para hidratarse en las calurosos días de verano. Y está lleno de vitaminas para poder aguantar todas las actividades estivales.

• Mayra Fernández Joglar

• Tipo de receta: bebidas
• Raciones: 2 o 3

• Tiempo de preparado: 1H
• Tiempo de cocinado: 1M
• Tiempo total: 1H 1M

Ingredientes

• 400 g de pulpa de sandía sin semillas
• 200 g de fresas

Preparación

1. Lavar las fresas y retirarles el pedúnculo verde. Ponerlas en el vaso junto a la pulpa de sandía. Programar 30 segundos velocidad 5.

2. Pasar la mezcla por el colador de malla fina para retirar las semillas de las fresas.

3. Poner el zumo resultante en la nevera al menos durante 1 hora para que a la hora de servir esté frío.

Equivalencias con TM21

Más información – Zumo de pomelo, fresas y albahaca