Batido de fresas y manzana

Vamos a aprovechar que ya está terminando la temporada de las fresas para hacer este delicioso batido: fresas, manzana y leche. Así de sencillo, pero realmente delicioso. ¡No os lo perdáis!

Una merienda llena de vitaminas y nutricionalmente perfecto. Ideal para los más pequeños de la casa.

Batido de fresas y manzana

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Un batido sencillo, económico y lleno de vitaminas: fresas, manzana y leche. Ideal para la merienda de los más pequeños.

  • Cocina: espa??ola
  • Tipo de receta: bebidas
  • Calorias: 200
  • Raciones: 4
  • Tiempo de cocinado:
  • Tiempo total:

Ingredientes

  • ?400 g de fresas maduras
  • 1 manzana (la variedad que más os guste)
  • 200 g de leche
  • 100 g de azúcar
  • Una pizca de canela

Preparación

  1. ?Lavamos bien las fresas y les quitamos el rabito. Las echamos en el vaso.

  2. Lavamos muy bien la manzana y la descorazonamos. La echamos en el vaso. (Yo la he puesto con la piel, pero si queréis se puede pelar).

  3. Ponemos el azúcar, la canela y trituramos [b]2 minutos, velocidad progresiva 5-7-10.

  4. [/b]

  5. Añadimos la leche y programamos 30 segundos, velocidad 5. Servimos inmediatamente

Equivalencias TM21


5 comentarios

  1.   Cesáreo dijo

    Buenísima receta para los meses de verano que se acercan. Pero en las cantidades de fresas, cuántos son: 400 ó 1400 grs.

    1.    Irene Arcas dijo

      Hola! Son 400 gramos 😉

  2.   Marós dijo

    Buenísimo para niños y grandes!!!

  3.   elena dijo

    Hola!! Al dia siguiente se puede tomar o se pone malo?? Es que no me sabe igual que ayer. Gracias

    1.    Irene Arcas dijo

      Hola Elena, los batidos y los zumos se deben tomar casi inmediatamente, a lo sumo, lo puedes guardar unas horas en la nevera… pero de un día para otro la fruta se oxida y el sabor que deja no es muy rico, además de que las vitaminas y las propiedades se han desgastado un poco… Así que es normal que no te supiera tan rico al día siguiente. Casi compensa hacer menos cantidad o lo que te sobre congelarlo y luego tomártelo como un sorbete helado 🙂 ¡Gracias por escribirnos!

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