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Hoy os traemos una nueva bebida refrescante y sin azรบcar para que no os falten ideas durante el verano. Y es que esta limonada de apio, manzana y menta es tan deliciosa como diurรฉtica.
En casa somos fans incondicionales de las limonadas en cualquier de sus versiones, de hecho, siempre digo que mi primera Thermomix la amorticรฉ preparando estas bebidasโฆno llevo la cuenta de cuantas habremos hecho pero creo que un millรณn o dos!! ๏
Preparar limonadas con la Thermomix es tan sencillo que es la receta ideal para principiantes y para cocinar con niรฑos.
Limonada de apio, manzana y menta
Una limonada fรกcil de preparar, refrescante y diurรฉtica.
ยฟQuieres saber mรกs cosas sobre esta limonada de apio, manzana y menta?
Seguro que te estarรกs preguntando porquรฉ ponerle apio a una bebida que en sรญ misma estรก deliciosa. La respuesta es muy clara; para aรฑadirle un plus de sabor y sobre todo de nutrientes.
Ya sabrรกs que el apio es una de las hortalizas mรกs diurรฉticas que puedes encontrar. Y estรก disponible en el mercado durante todo el aรฑo.
Ademรกs en esta limonada se crean sinergias porque, a las propiedades del apio, se aรฑaden las del limรณn que es un gran aliado para evitar las infecciones urinarias.
Estos dos grandes protagonistas hacen que esta bebida, ademรกs de refrescaarte,ย te ayude a limpiar tu cuerpo eliminando toxinas.
Aunque para mรญ lo mejor es que esta limonada no lleva azรบcar. La hemos hecho poniendo hojas de estevia que endulzan y no aportan calorรญasโฆIncreรญble, ยฟverdad?ย No tengo mucha prรกctica en cocinar con estevia pero en recetas tan simples como esta es muy sencillo utilizarla.
Si no tiene estevia en casa puedes sustituirla por miel. Tambiรฉn puedes usar azรบcar, no es lo mรกs recomendable sobre todo pensando que esta limonada es muy saludable. Usa un azรบcar integral y lo menos procesada posible.
A la hora de servir puedes aรฑadir cubitos de hielo y rodajas de limรณn para darle un extra de frescor.
Lo mejor es consumirla en el dรญa ya que, de un dรญa para otro, los sabores se intensifican y pierde calidad.
Mรกs informaciรณn โ Limonada / Limonada de cerezas