เข้าสู่ระบบ o ลงชื่อ และสนุกสนาน ThermoRecetas

น้อยกว่า 15 นาที

ซอสพริกแดง

ซอสพริกแดงนี้เข้ากันได้ดีกับผักทุกชนิดพาสต้าปลาเนื้อขาวและเนื้อขาว

ผักกับเต้าหู้

ผัดผักรวมกับเต้าหู้และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรับประทานอาหารมื้อเย็นอย่างรวดเร็วหรือการเริ่มต้นฤดูร้อน

ลูกบอล Hake

ลูกเฮคและคอทเทจชีสชุบแป้งข้าวโพดซึ่งทำให้มีความกรุบกรอบด้านนอกและด้านในฉ่ำและนุ่ม

โทสต์รสมะเขือเทศ

ขนมปังปิ้งกรุบกรอบโรยหน้าด้วยมะเขือเทศและออริกาโนเหมาะสำหรับทานคู่กับโคลด์คัทแฮม Serrano และชีส

น้ำแอปเปิ้ล

น้ำผลไม้แสนอร่อยที่เต็มไปด้วยวิตามินและความสามารถในการขับสารพิษนอกจากจะช่วยระบบย่อยอาหาร

นักเก็ตไก่กับแครอท

เหมาะสำหรับเด็ก ทอดหรืออบ นักเก็ตไก่เหล่านี้รวมแครอทและชีสนุ่ม ๆ ลงในส่วนผสมที่ชุ่มฉ่ำและเต็มไปด้วยสารอาหาร

ซอส Chimichurri

คุณสามารถเสิร์ฟซอสชิมิชูริกับเนื้อย่างหรือย่างทุกชนิดรวมทั้งผักหรือสลัด

สลัดกะหล่ำปลี

กะหล่ำปลีแดงรวมกับแอปเปิ้ลได้ดีแค่ไหน! คุณจำกะหล่ำปลีแดงกับแอปเปิ้ลและ ...

ครีมพีชเย็น

ครีมพีชเย็นนี้ทำจากพีชในน้ำเชื่อม ดูเหมือนซัลโมราโจลูกพีช แต่เราใส่ขิงและเครื่องเทศลงไป

เรืออะโวคาโดมังสวิรัติ

เตรียมเรืออะโวคาโดมังสวิรัติเหล่านี้และคุณจะได้รับประทานอาหารเย็นที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพในเวลาไม่ถึง 10 นาที

มายองเนสผักชี

มายองเนสผักชีจะช่วยเพิ่มประกายให้กับอาหารปิ้งย่างของคุณไม่ว่าจะเป็นผักเนื้อสัตว์หรือแม้แต่อาหารทะเล อย่าหยุดเตรียมบาร์บีคิว

บีทครีมเย็นกับมะกอก

ครีมบีทรูทเย็นแคลอรี่ต่ำเหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้ประโยชน์และสรรพคุณทั้งหมดของหัวมันนี้: ต้านมะเร็ง, ต้านโรคโลหิตจางเหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และต่อต้านริ้วรอย และมีแคลอรี่เพียง 43 แคลอรี่

ซอสแกงกะหรี่

ซอสแกงกะหรี่เข้มข้นเหมาะสำหรับใส่สลัดหรือผักย่างปรุงสุกหรือนึ่ง และเร็วมากในการเตรียมตัว!

สตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลปั่น

เชคง่ายๆราคาไม่แพงเต็มไปด้วยวิตามิน: สตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลและนม เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างของเจ้าตัวเล็ก ทำได้ง่ายมากด้วย Thermomix ของคุณ

Preysler สั่น

การดีท็อกซ์เขย่าที่ Isabel Preysler ใช้เพื่อความเป็นหนุ่มสาว หรืออย่างนั้นเขาก็พูดว่า

สลัดข้าวสาลีสดนุ่ม

สลัดข้าวสาลีสดนุ่มเป็นตัวเลือกที่สมดุลมากซึ่งจะรวมสารอาหารของธัญพืชผักดิบและเมล็ดพืชเข้าด้วยกัน

น้ำสลัดซีซาร์

ซีซาร์ซอสสำหรับสลัดสูตรดั้งเดิมที่ปรับให้เข้ากับเทอร์โมมิกซ์

มูสสตรอเบอร์รี่และสะระแหน่

ของหวานแสนอร่อยที่จะทำให้มื้ออาหารของคุณสดใสขึ้น ในเวลาเพียง 5 นาทีคุณจะได้เตรียมขนมช้อนที่แสนสดชื่นและแสนอร่อย

ผักชีฝรั่งเพสโต้

เราคิดค้นซอสเพสโต้แบบดั้งเดิมขึ้นมาใหม่โดยทำด้วยผักชีฝรั่งซึ่งจะให้สัมผัสที่แตกต่างไปจากอาหารพาสต้าของคุณ

เพสโต้มังสวิรัติ

เพสโต้มังสวิรัติปรับสูตรเพสโต้ Genoese แบบดั้งเดิมโดยเปลี่ยนยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์เป็น Parmesan ซอสที่เหมาะกับพาสต้าและผัก

สมูทตี้กล้วยแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวาน

สมูทตี้กล้วยแอปเปิ้ลและส้มเขียวหวานที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะอย่างยิ่งในการต่อสู้กับความหนาวเย็นของฤดูหนาวและรับประกันการบริโภคนมและผลไม้ที่ดี

Veganesa: มายองเนสมังสวิรัติ

Veganesa เป็นซอสมายองเนสมังสวิรัติที่ทำจากนมถั่วเหลืองน้ำมันดอกทานตะวันเกลือและมะนาว ง่ายและรวดเร็ว

ครีมขิง

Ginger hummus เป็นรูปแบบหนึ่งของถั่วชิกพีผักแบบดั้งเดิมตามแบบฉบับของอาหารอาหรับ

สมูทตี้ส้มและกล้วย

สมูทตี้ส้มและกล้วยแสนอร่อยที่เราสามารถใช้เป็นอาหารเช้าหรือเพื่อเตรียมของว่างเพื่อความสดชื่น

Tostas กับไข่กวนและซอสเพสโต้

ซอสเพสโต้เป็นคู่หูที่เหมาะไม่เพียง แต่สำหรับอาหารพาสต้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเตรียมอาหารอื่น ๆ เช่นเครื่องปิ้งขนมปังเหล่านี้

ถ้วยครีมลูกพลับ

ลูกพลับครีมแว่นเป็นขนมที่สามารถทำล่วงหน้าได้อย่างรวดเร็วง่ายดายและขึ้นอยู่กับผลไม้

สูตรพื้นฐาน: น้ำตาลไอซิ่ง

น้ำตาลไอซิ่งน้ำตาลไอซิ่งน้ำตาลไอซิ่งน้ำตาลเนวาน้ำตาลผงหรือน้ำตาลผง มีคำศัพท์มากมายที่ให้ชื่อน้ำตาลผงนี้ซึ่งจำเป็นในขนม ใน Thermomix พร้อมใช้งานใน 1 นาที

ครีมสีแดง

ครีมแดงผสมผสานพริกไทยคั่วเข้ากับครีมถั่วชิกพีแบบดั้งเดิมของอาหรับ

เชอร์เบทกีวี

เชอร์เบทกีวีสดชื่นกับคาวาเหมาะสำหรับทานคู่กับมื้อคริสต์มาสและมื้อเย็นระหว่างคอร์ส

พีชกับครีมตังเม

สองตัวเลือกโฮมเมดและรวดเร็วสำหรับของหวานแสนอร่อยและเรียบง่าย: ลูกพีชในน้ำเชื่อมที่เต็มไปด้วยครีมตังเม

สมูทตี้กล้วยและแมนดาริน

กล้วยหอมนมและแมนดารินสมูทตี้แสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะอย่างยิ่งในการรับประกันการบริโภคผลไม้ในช่วงวันหยุดคริสต์มาส

น้ำแอปเปิ้ลแตงกวาและคื่นช่ายล้างสารพิษ

ล้างสารพิษแอปเปิ้ลผักชีฝรั่งแตงกวาและน้ำมะนาว เป็นน้ำผลไม้ดีท็อกซ์หรือน้ำผลไม้สีเขียวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการขจัดสารพิษที่เกิดจากอาหารความเครียดและวิถีชีวิตในเมือง และมันก็อร่อย

ซุปพาร์เมซานกับเห็ดหอม

ซุปพาร์เมซานชีสแสนอร่อยเหมาะสำหรับคนรักชีสทานคู่กับเห็ดชิตาเกะและเฮเซลนัท เริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบสำหรับคริสต์มาส

โจ๊กผลไม้ฤดูหนาว

โจ๊กที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการทำจากผลไม้ฤดูหนาวเหมาะสำหรับเด็กผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัญหาในการเคี้ยว

น้ำผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ

น้ำผลไม้ต้านอนุมูลอิสระนี้ประกอบด้วยทับทิมสตรอเบอร์รี่และมะเขือเทศผลไม้ที่รวมพลังต่อต้านริ้วรอยเข้ากับวิตามินซีในปริมาณสูงซึ่งช่วยเสริมการป้องกันตามธรรมชาติรวมถึงคุณสมบัติในการต่อต้านมะเร็งและผลประโยชน์หลายประการ

สูตรพื้นฐาน: bechamel

Bechamel เป็นสูตรอาหารพื้นฐานที่ไม่สามารถขาดหายไปจากละครของเราได้ มันจะช่วยให้เราเตรียมอาหารอร่อย ๆ เช่นคร็อกเก้ลาซานญ่าเป็นต้น

ไข่เจียว Mallorcan

ไข่เจียว Mallorcan ผสมผสานผลิตภัณฑ์จากช่างฝีมือเช่นชีสMahónและ sobrasada ซึ่งช่วยเพิ่มสีสันที่น่าตื่นตาตื่นใจให้กับสูตรนี้

ครีม Nocilla และ mascarpone

ครีมนี้เป็นที่น่ายินดี มีโนซิลลา (หรือนูเทลล่า) มาสคาร์โปนและกล้วยและเหมาะสำหรับเป็นไส้ในขนมอบ

ขนมลูกพลับ

ขนมลูกพลับแสนง่ายเหมาะสำหรับทั้งครอบครัว เราจะทำกับคุกกี้โยเกิร์ตและลูกพลับในอีกสักครู่ขอบคุณ Thermomix ของเรา

เค้กวิเศษหรือคัพเค้ก

ด้วยเค้กมหัศจรรย์นี้คุณจะทำให้เด็กและผู้ใหญ่ประหลาดใจ แป้งทำง่ายมากด้วย Thermomix และอบในถ้วยในไมโครเวฟ

ชีสเค้กอะโวคาโด

เค้กชีสและอะโวคาโดที่ปรุงในไมโครเวฟใน 15 นาทีพร้อมรสชาติและสีสันที่น่าทึ่ง

Salmorejo กับอะโวคาโด

การตีความใหม่ของ Salmorejo แบบดั้งเดิมที่ไม่มีขนมปังและอะโวคาโดด้วยเนื้อครีมที่ไม่อาจต้านทานได้

ไอศกรีมปารากวัยเขย่า

การเขย่าไอศกรีมจากปารากวัยเพื่อความสดชื่นในวันที่อากาศร้อน เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างหรือขนมสำหรับเด็ก

เนยถั่ว

การเตรียมเนยถั่วที่บ้านเป็นเรื่องง่ายรวดเร็วและเราสามารถทำได้ตามชอบด้วยเกลือมากหรือน้อยและมีพื้นผิวที่แตกต่างกัน

เมลอนปั่น

สมูทตี้นี้เป็นโยเกิร์ตแคลอรี่ต่ำและสมูทตี้เมล่อนเพื่อสุขภาพสดชื่นและอร่อยเหมาะสำหรับการไดเอทหรือทานระหว่างมื้ออาหาร

แพนเค้กมันฝรั่งเยอรมัน (kartoffelpuffer)

Kartoffelpuffers เป็นอาหารเยอรมันทั่วไป แพนเค้กมันฝรั่งเยอรมันเสิร์ฟพร้อมกับผลไม้แช่อิ่มแอปเปิ้ลที่เราผสมมัสตาร์ดเล็กน้อย อร่อย.

วิธีทำไข่ลวก (ทีละขั้นตอน)

การถ่ายภาพทีละขั้นตอนของการเตรียมไข่ลวกในเทอร์โมมิกซ์ ง่ายรวดเร็วน่าดึงดูดและสมบูรณ์แบบสำหรับอาหารไขมันต่ำ

Salmagundi

Salpicónเป็นหนึ่งในสูตรอาหารฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม ง่ายรวดเร็วและมีแคลอรี่ต่ำ

Mojito

โมจิโต้เพิ่มความสดชื่นเหมาะที่จะดื่มเป็นเครื่องดื่มในฤดูร้อนนี้

จิ้มอะโวคาโด

สูตรอาหารมังสวิรัติสำหรับอะโวคาโดกับสะระแหน่ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยที่มาพร้อมกับcrudités

แตงโม salmorejo

Salmorejo แตงโมหรือพอร์ราแตงโมเป็นครีมผักเย็นแสนอร่อย คล้ายกัซปาโช่ แต่มีครีมกว่ามีเนื้อละเอียดและอร่อย

ครีมแตงโมและแตงกวาเย็น

ครีมเมลอนและแตงกวาเย็นสดชื่นตกแต่งด้วยมินต์และโยเกิร์ตเหมาะสำหรับการเริ่มต้นในวันที่อากาศร้อนที่สุด พร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 2 นาที

ยำถั่วฝักยาว

สลัดถั่วเลนทิลแสนอร่อยโรยหน้าด้วยอิมัลชันเครื่องเทศ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นในช่วงฤดูร้อน

เมลอน salmorejo

Salmorejo ทั่วไปในเวอร์ชันของตัวเองซึ่งเราเปลี่ยนมะเขือเทศเป็นแตงโม ผลลัพธ์ที่ได้คือความอร่อย: ครีมสดมากสำหรับฤดูร้อน มันอร่อย.

สปาเก็ตตี้ใน Torta del Casar

สปาเก็ตตี้ครีมอร่อยทานคู่กับชีส Torta del Casar รวดเร็วเรียบง่ายและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

น้ำผักสำหรับอาหารลดน้ำหนัก

น้ำผักเพื่อรับประทานระหว่างมื้ออาหารในขณะที่คุณกำลังลดน้ำหนัก วิธีง่ายๆในการต่อสู้กับความอยากอาหารลดความอ้วนหรือควบคุมน้ำหนัก

ทาร์ตเล็ตสอดไส้มูสแซลมอน

ทาร์ตเลมอนมูสปลาแซลมอนเป็นอาหารที่เหมาะกับรสชาติอาหารอันโอชะที่ง่ายและรวดเร็วซึ่งจะทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อย

ถั่วกัวคาโมเล่

Pea guacamole หรือ guisanmole มีความคล้ายคลึงกับ guacamole มาก แต่ใช้ถั่วแทนอะโวคาโด เสิร์ฟพร้อมดิปนาโช่หรือโทสตาดาส

มะกอกดำและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

หัวผักกาดมังสวิรัติทำด้วยมะกอกดำและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ หัวมะกอกนี้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมและเป็นอาหารอื่น ๆ เช่นพาสต้าหรือสลัด

หัวผักกาดและวอลนัท

ผักกาดที่ช่วยแพร่กระจายและเป็นส่วนเสริมที่ดีในการรับประทานอาหารมังสวิรัติเนื่องจากธาตุเหล็กแร่ธาตุสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติที่ดีของหัวบีทรวมกับโปรตีนของถั่วซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งในการรับประทานอาหารมังสวิรัติ

ครีมข้าวสำหรับทารก

เราสอนวิธีทำครีมข้าวสำหรับเจ้าตัวเล็กด้วยแป้งข้าวเจ้าสำเร็จรูปที่เราจะเตรียมเองที่บ้านด้วย Thermomix ของเรา

ไก่ม้วนและมะกอกดำ

ไก่แบบธรรมดาและโรลมะกอกดำที่จัดเตรียมอย่างรวดเร็วจะช่วยให้เราจัดเมนูประจำวันได้ดีขึ้น

อิมัลชันสลัด

อิมัลชันสลัดสูตรเด็ดที่จะใช้เมื่อเรามีสลัดเหลือ เหมาะเป็นสตาร์ทเตอร์

น้ำลูกแพร์และราสเบอร์รี่

น้ำลูกแพร์และราสเบอร์รี่แสนอร่อยนี้ให้วิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณภาพสูงสุดแก่เรา การรับประทานผลไม้เป็นสิ่งสำคัญในการอวดหุ่นสวย

น้ำแอปเปิ้ลบีทรูทและมะนาว

น้ำผลไม้ต้านอนุมูลอิสระและดีท็อกแคลอรี่ต่ำและเต็มไปด้วยวิตามินธาตุเหล็กและแร่ธาตุเหมาะสำหรับเป็นอาหารเสริมสำหรับลดน้ำหนัก

อะโวคาโด aioli

ซอส aioli ยอดนิยมรุ่นใหม่ (allioli หรือ ajoaceite) ที่ทำจากอะโวคาโด อร่อยและง่ายมาก

อาหารเรียกน้ำย่อยเห็ดกระเทียม

อาหารเรียกน้ำย่อยเห็ดกระเทียมเหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างเพราะรวดเร็วดีต่อสุขภาพและมีแคลอรี่ต่ำ เสิร์ฟคู่กับเครื่องดื่มเบา ๆ ที่คุณชื่นชอบ

Nachos ชาย

Macho Nachos แสนอร่อยจากอาหาร Tex-Mex ของว่างที่เหมาะสำหรับแบ่งปันกับเพื่อน ๆ

ช็อคโกแลตบราวนี่ด่วน

ช็อคโกแลตบราวนี่พร้อมใน 7 นาที ปรุงด้วยไมโครเวฟ รวดเร็วง่ายและอร่อยชนิดที่หายไปโดยที่คุณไม่ทันสังเกต

ดีท็อกซ์เขย่า

การดีท็อกซ์เขย่าเป็นวิธีที่ง่ายและดีต่อสุขภาพในการกินผักและผลไม้ การสั่นนี้ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คนดังจะไม่ช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักในอุดมคติได้

น้ำสับปะรดธรรมชาติ

น้ำสับปะรดธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพและแคลอรี่ต่ำด้วยคุณสมบัติทั้งหมดของสับปะรดที่ทำใน 3 นาทีและผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง

มูสบีทกับครีมบลูชีส

เหล้าก่อนอาหารที่มีสีสันมากสำหรับมื้อค่ำกับแขก เตรียมง่ายมากสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นจนกว่าจะถึงเวลาเสิร์ฟ

Aubergine กบาล (Baba Ganousch)

Baba Ganousch เป็นปาเต้มะเขือม่วงย่างตามแบบฉบับของอาหารอาหรับ เพิ่มแอปเปิ้ลแล้วผลก็อร่อย

ข้าวโอ๊ตนม

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้กับความเครียดและการให้พลังงานนมข้าวโอ๊ตจากผักนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเผชิญกับการแพ้แลคโตส

ซอสPicón Mojo แดงของ Canarian

ซอสปิกอนโมโจสีแดงที่สวยงามและอร่อยเพิ่งมาจากหมู่เกาะคะเนรีเหมาะสำหรับใส่มันฝรั่งเนื้อสัตว์ผักหรือปลาที่มีรอยยับ

ลูกแพร์และน้ำมะนาว

แคลอรี่ที่รวดเร็วง่ายและต่ำนี้ลูกแพร์และน้ำมะนาวเป็นแหล่งพลังงานแร่ธาตุและวิตามิน หวานด้วยหญ้าหวาน.

หอยแมลงภู่

สูตรง่ายๆพร้อมใน 3 นาที: หอยแมลงภู่ดอง หอยแมลงภู่ทูน่าและครีมชีสเนื้อละเอียดรสละมุน

ครีมถั่วชิกพีพร้อมกลิ่นแกง

ครีมถั่วชิกพีที่แปลกใหม่พร้อมกลิ่นหอมของแกงกะหรี่เหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นหรือของว่างสำหรับมื้อค่ำ เหมาะสำหรับผู้หมิ่นประมาทและสำหรับเด็กที่กินพืชตระกูลถั่ว

ยาต้านหวัดโรสแมรี่

ยาต้านหวัดที่ใช้โรสแมรี่น้ำผึ้งมะนาวและขิงที่ให้เอสเซ้นส์จากธรรมชาติเพียงพอที่จะต่อสู้กับหวัดและอุ่นเครื่อง

ช็อคโกแลตร้อนสตรอเบอร์รี่

ช็อคโกแลตร้อนสตรอเบอร์รี่สูตรดั้งเดิมที่มีรสชาติอ่อน ๆ และเบา ทำได้ง่ายและรวดเร็วมาก ขนมพิเศษสำหรับวันวาเลนไทน์

เกลียวเนยแอนโชวี่

อาหารเรียกน้ำย่อยจานด่วนของเกลียวขนมปังหั่นสอดไส้แอนโชวี่กระเทียมและพาสลีย์บัตเตอร์

แซนวิชชีสกับมะเขือเทศและแซนวิชชีสกับวอลนัท

แซนวิชชีสกับมะเขือเทศและแซนวิชชีสกับวอลนัทเป็นสองในเมนูพิเศษของเครือ Rodilla แซนด์วิชที่มีชื่อเสียง เราได้พาสต้าที่มีรสชาติใกล้เคียงกับต้นตำรับมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเฉลิมฉลองในครอบครัวการเริ่มต้นหรือของว่าง

ครีมกีวีกับมูสลี่

ครีมกีวีแสนอร่อยที่ทำจากผลไม้โยเกิร์ตกรีกและน้ำผึ้ง ที่มาพร้อมกับมูสลี่จานโปรดของเราจะกลายเป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบมาก

ค็อกเทล Cava และPacharán

ข้อเสนอสำหรับวันส่งท้ายปีเก่า: ค็อกเทล cava และpacharánที่เราจะผสมบรั่นดีที่มีชื่อเสียง (patxaran ใน Basque) กับ Cava และน้ำส้ม

เหล้าไข่

เหล้าไข่ทำได้ง่ายและรวดเร็วด้วย Thermomix เตรียมเหล้านี้ไว้เมื่อวันก่อนและทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยเครื่องดื่มที่พวกเขาจะชื่นชอบ

เลมอนซอร์เบต์กับ Cava

สิ่งที่จำเป็นสำหรับวันหยุดคริสต์มาส: เชอร์เบทมะนาวกับ Cava ง่ายมากและรวดเร็วมาก

น้ำผลไม้ต่อต้านโรคโลหิตจาง

น้ำผลไม้นี้เป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก (โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก) บีทรูทมีส่วนสำคัญของธาตุเหล็กในร่างกายของเราและน้ำส้มก็ช่วยให้ดูดซึมได้ง่ายขึ้น

อาหารเช้าต่อต้านริ้วรอยสั่น

ความชราเป็นกระบวนการออกซิเดชั่นซึ่งสัญญาณอาจล่าช้าได้จากการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ การสั่นนี้เน้นคุณสมบัติในการต่อสู้กับอาการที่ส่งผลต่อผิวหนัง

แฮมมูสปรุงสุก

แฮมมูสที่ปรุงแล้วจะทำให้คุณประหลาดใจเมื่อทำเร็วแค่ไหนและเนื้อสัมผัสทั้งสองรวมกันได้ดีเพียงใดเพื่อเพิ่มความเนียนของกบาลนี้

ช็อคโกแลตร้อนเขย่า

ช็อคโกแลตร้อนเขย่าให้สบายตัวเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเอาชนะความเย็นและอุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วด้วยน้ำผึ้งเพื่อบรรเทาคอและบรั่นดี

ชีสและทูน่าจิ้มใน 1 นาที

จิ้มชีสและทูน่าแสนอร่อยเหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างมื้อเย็นกับเพื่อน ๆ เนื้อครีมเนียนละเอียด สมบูรณ์แบบด้วย nachos หรือ tostas

น้ำสมุนไพรแก้หวัด

ยาสามัญประจำบ้านที่เต็มไปด้วยวิตามินซีด้วยขิงและน้ำผึ้งซึ่งเป็นน้ำสมุนไพรที่เหมาะสำหรับการต่อสู้กับไข้หวัดหวัดและหวัด

พาสต้าด่วนสำหรับ 2 คน

สูตรอาหารฉบับย่อสำหรับสมัยนั้นที่เรามีเวลาไม่มาก ทำจากวัตถุดิบพื้นฐานเช่นพาสต้าเซอร์ราโนแฮมโชริโซและมะเขือเทศทอด

แซนวิช Croque monsieur

แซนวิช Croque monsieur ชื่อดังที่ทำจากแฮมชีส Emmental และกราแตงพร้อมเบชาเมลโฮมเมดแสนอร่อย เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับอาหารเช้าหรือของว่าง

ครีมไก่แพร่กระจาย

ด้วยการกระจายแสงนี้เราสามารถใช้ประโยชน์จากชิ้นไก่ที่เราอาจเหลือจากมื้ออื่นได้ เหมาะเป็นอาหารว่างหรือเหล้าก่อนอาหาร

บลัดดีแมรี

สูตรสำหรับค็อกเทล Bloody Mary ที่มีชื่อเสียงซึ่งปรับให้เข้ากับ Thermomix และทำใน 1 นาที

บวบกับกุ้งในสิบสองนาที

อาหารที่ง่ายรวดเร็วหลากหลายประหยัดและดีต่อสุขภาพ: บวบกับกุ้ง Thermomix ของเราจะดูแลการปรุงอาหารในเวลาเพียง 12 นาทีคุณกล้าหรือไม่?

สมูทตี้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับเด็ก

การสั่นนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับคืนที่มักเกิดจากความเหนื่อยล้าเด็ก ๆ ไม่ต้องการทานอาหารเย็นซึ่งเป็นพันธมิตรที่ดีในการรับประกันว่าอาหารมื้อเย็นที่มีคุณค่าทางโภชนาการด้วยโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุที่เตรียมไว้ใน 1 นาที

สูตรพื้นฐาน - Salsa Rosa

สูตรพื้นฐานซอสสีชมพูเหมาะสำหรับทานคู่กับกุ้งสลัดผักสดค็อกเทลซีฟู้ดแซนวิชหรือเค้กผัก

สมูทตี้มะม่วงราสเบอร์รี่

สมูทตี้นมมะม่วงและราสเบอร์รี่นี้มีรสชาติที่นุ่มนวลและอร่อย อาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพและรวดเร็วไม่เพียง แต่สำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ใหญ่ด้วย

พายผัก

เค้กผักสดและรวดเร็วเหมาะสำหรับมื้อเย็นและสำหรับเด็ก ๆ สามารถเตรียมล่วงหน้าได้

กาแฟปั่น

เครื่องดื่มกาแฟเย็นอร่อยกับน้ำแข็งครีมมากและปิดด้วยโฟม

สมูทตี้ผลไม้เมืองร้อน

สมูทตี้ผลไม้เมืองร้อนที่สดชื่นและอร่อยเป็นแนวคิดที่จะแนะนำผลไม้ให้กับเด็ก ๆ และเหมาะสำหรับเป็นของว่างหรือของว่างตอนเช้า

สะระแหน่คาสปาโช่

ข้อเสนอที่ง่ายรวดเร็วและสดชื่นสำหรับวันที่อากาศร้อนเหล่านี้: มินต์คาสปาโช่การตีความใหม่ของคาสปาโช่แบบดั้งเดิม

แซนวิช Roquefort

ด้วยครีมนี้คุณสามารถเตรียมแซนวิช roquefort แสนอร่อยได้ ในเวลาเพียง 1 นาทีคุณจะมีสูตรอาหารพร้อมที่สามารถแช่แข็งได้

ค็อกเทลรสเค็มของเมลอนมิ้นต์และโยเกิร์ตด่วน

เมลอนเค็มมิ้นต์และค็อกเทลกรีกโยเกิร์ตที่ปรุงในเวลาเพียง 1 นาที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นสำหรับอาหารแคลอรี่ต่ำและอาหารมังสวิรัติ

กล้วย Daiquiri

ไดกิริแบบดั้งเดิมเวอร์ชันใหม่ที่มีกล้วยมะนาวและเหล้ารัมสีขาว

ซอสบาร์บีคิว

ซอสบาร์บีคิว

ซอสบาร์บีคิวโฮมเมดที่ใช้ซอสมะเขือเทศเป็นฐานเพิ่มเครื่องเทศที่แตกต่างกันและกลายเป็นเครื่องเคียงที่เหมาะสำหรับไส้กรอกเนื้อย่างและมันฝรั่ง

ลูกแพร์หิมะ

ลูกแพร์สโนว์หรือกรานิต้าเป็นขนมหวานหรือของว่างในช่วงฤดูร้อน แคลอรี่น้อยทำให้เหมาะสำหรับอาหารจำพวกโคลิแอคหรืออาหารควบคุมน้ำหนัก

ซุปเพสโต้เย็น

ซุปเย็นนี้ผสมผสานส่วนผสมหลักของเพสโต้ Genoese: ใบโหระพาพาร์เมซานและถั่วไพน์โดยการเติมนมที่ระเหยแล้วทำให้เป็นซุปครีมที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน

ขนมปังปิ้งครีมพริก

สูตรด่วนสำหรับมื้อค่ำของว่างกับเพื่อน ๆ ขนมปังปิ้งที่มีครีมพริกเป็นเรื่องง่ายและรวดเร็วในการทำที่เตรียมไว้ล่วงหน้า

วันที่และบลูชีสกบาล

เนื้อครีมของอินทผาลัมและบลูชีสเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องดื่มเรียกน้ำย่อยบนขนมปังปิ้ง การผสมผสานทำให้เกิดการระเบิดของรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ในปาก

ซอสมัสตาร์ดโฮมเมด

ซอสมัสตาร์ดโฮมเมด

ซอสมัสตาร์ดหวานแบบโฮมเมดทำจากเมล็ดมัสตาร์ดขาวน้ำส้มสายชูน้ำผึ้งและเครื่องเทศหลายชนิดที่ให้สัมผัสระหว่างความหวานและเปรี้ยวและเผ็ด

ครีมเย็นเมลอนและแอปเปิ้ล

ครีมเมลอนและแอปเปิ้ลเย็นกับมิ้นท์และมะนาว

เมลอนและแอปเปิ้ลที่มีมิ้นต์และเลมอนช่วยให้ครีมเย็นสดชื่นและแคลอรี่ต่ำ (70 ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) สูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วพร้อมใช้งานในเวลาไม่ถึง 2 นาที

ชีสกระท่อมกับผลไม้

ผลไม้กับครีมชีสกระท่อม

สลัดผลไม้สดบนคอทเทจชีสและครีมน้ำผึ้ง เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์ของหวานแสนอร่อยและอาหารเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยวิตามิน

แอปเปิ้ลคาสปาโช่

แอปเปิ้ลคาสปาโช่ที่ให้ความสดชื่นเหมาะสำหรับเป็นอาหารเริ่มต้นเพื่อต่อสู้กับความร้อนในช่วงฤดูร้อน เตรียมง่ายและรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ

แอปริคอท papillote

Apricot papillote เป็นการเตรียมแบบดั้งเดิมที่สามารถเสิร์ฟพร้อมกับไอศกรีมได้ ผลที่ได้คือขนมที่รวมความร้อนและความเย็นเข้าด้วยกัน

ไอศกรีมกรีกโยเกิร์ต

ไอศกรีมกรีกโยเกิร์ตที่มีรสครีมและอร่อยเหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์นมในอาหารของพวกเขา ง่ายต่อการเตรียมเป็นของหวานที่เหมาะสำหรับฤดูร้อน

กาแฟ Granita

กาแฟ Granita

กรานิต้ากาแฟโฮมเมดสุดคลาสสิกที่จะเอาชนะความร้อนจัดเตรียมในเวลาไม่ถึง 2 นาที

กุ้งก้ามกราม

กุ้งก้ามกรามทำได้ง่ายและรวดเร็วมาก สูตรอาหารที่ผิดพลาดหากคุณกำลังจัดการประชุมกับเพื่อน ๆ เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์หรือขนมปังกรอบ

น้ำมะเขือเทศสกัดจากธรรมชาติ

น้ำมะเขือเทศด่วนพิเศษจากธรรมชาติที่เราเตรียมไว้ในเวลาเพียง 1 นาที เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเริ่มต้นหรือครั้งแรกหรือเพื่อมาพร้อมกับเหล้าก่อนอาหาร

ครีมถั่วขาว

สูตรง่ายๆสำหรับครีมถั่วขาวที่เราจะเตรียมใน 1 นาทีด้วย Thermomix เหมาะสำหรับเป็นผู้เริ่มต้นและทุกคนจะต้องชอบ

ซอสเปรี้ยวหวาน

ซอสเปรี้ยวหวานนั้นทำง่ายและเตรียมได้รวดเร็วเราจะแสดงวิธีทำด้วย Thermomix เพื่อให้สัมผัสกับอาหารของคุณโดยไม่ได้ตั้งใจ

แสดงอาหารว่าง Montaditos

เตรียมแซนวิชด้วยชีสแพะและหัวหอมคาราเมลหรือทูน่ากับพริกหวานที่จะใช้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือของว่างในเวลา 10 นาที

โมเดนาลดบัลซามิก

ด้วยการลดบัลซามิก Modena ที่ทำด้วย Thermomix เราจะทำให้อาหารเรียบง่ายดูมีเสน่ห์และมีสัมผัสพิเศษที่ไม่เหมือนใคร

สตรอเบอร์รี่เปปเปอร์มินท์สมูทตี้

เตรียมสตรอเบอร์รี่และมินต์สมูทตี้แสนอร่อยและเติมความสดชื่นด้วยเครื่องดื่มที่เป็นแหล่งของวิตามินเส้นใยและโปรตีนที่คุณสามารถเตรียมได้ใน 5 นาที

พาสต้าแซนวิช

ไส้แซนวิช

สูตรทำแซนวิชสามไส้แสนอร่อย: ไก่งวงและแอปเปิ้ลอารูกูลาและร็อกฟอร์ตและทูน่ากับวอลนัทในพอร์ต อร่อย!

ครีมสตรอเบอร์รี่

เตรียมครีมสตรอเบอรี่เย็นแสนอร่อยในเวลาไม่ถึงหนึ่งนาทีด้วย Thermomix เพื่อเติมเค้กหรือกินด้วยช้อนเต็ม รวยมาก.

กุ้งผัดกระเทียมและขิง

เรียนรู้วิธีการปรุงกุ้งกับกระเทียมและขิงด้วย Thermomix ซึ่งเป็นอาหารเอเชียแปลกใหม่ที่คุณสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายที่บ้าน

สูตรยาโป๊

ยาโป๊ปลาแซลมอนและอะโวคาโดสแน็ค

ปรุงอาหารเริ่มต้นด้วยปลาแซลมอนและสอดไส้ครีมอะโวคาโดกับวาซาบิซึ่งเป็นส่วนผสมที่แปลกใหม่เต็มไปด้วยรสชาติที่คุณสามารถเตรียมได้ใน Thermomix

Thaigostinos กุ้งจากประเทศไทย

เราปรุงกุ้งไทยบางกรอบทอดหรืออบเหมาะสำหรับงานเลี้ยงค็อกเทลหรือสำหรับแขก คุณรู้วิธีการเตรียมหรือไม่?

ครีมภาษาอังกฤษ

ปรุงครีมภาษาอังกฤษแสนอร่อยใน Thermomix เหมาะสำหรับไอศกรีมหรือใช้ในขนมอื่น ๆ เช่นเค้กคุณรู้วิธีทำหรือไม่? เราสอนคุณ!

โรลแซลมอนรมควันขาวดำ

โรลแซลมอนรมควันชั้นดีสอดไส้ชีสพริกไทยกุ้งและคาเวียร์ สีสันสดใสเรียบง่ายและเบาเหมาะสำหรับเป็นมื้อเย็นหรือมื้อเริ่มต้น

เรืออะโวคาโด

สูตรเรืออะโวคาโดสอดไส้กุ้งและปลาแซลมอนรมควันเริ่มต้นแสนอร่อยและทำง่ายมากด้วย Thermomix

แซนวิชหลุมฝังศพ

เรียนรู้วิธีเตรียมแซนวิชเป็นรูปหลุมศพในวันฮาโลวีนซึ่งเป็นสูตรอาหารที่คนเล็กที่สุดในบ้านชอบและดึงดูดความสนใจได้มาก

โปรตีนเชคกลิ่นวานิลลา

เรียนรู้วิธีการทำโปรตีนเชครสวานิลลาโฮมเมดเครื่องดื่มที่สมบูรณ์แบบสำหรับนักกีฬาหรือผู้ที่ทานโปรตีน

ค็อกเทลกุ้งและลูกแพร์

เราแสดงวิธีทำค็อกเทลกุ้งปูและลูกแพร์พร้อมกับซอสค็อกเทลแสนอร่อยพร้อมสูตรง่ายๆสำหรับ Thermomix

เพสโต้แดง

ปรุงเพสโต้สีแดงเข้มข้นด้วยสูตรเพสโต้ซิซิลีสำหรับ Thermomix ที่ทำจากมะเขือเทศแห้งใบโหระพาและกระเทียม ทำเร็วและอร่อยมาก

ไข่คนกับเห็ดเบคอนและชีส

เตรียมไข่กวนพร้อมเห็ดเบคอนและชีสใน 15 นาทีด้วยเทอร์โมมิกซ์ซึ่งเป็นสูตรง่าย ๆ ที่เราจะอธิบายทีละขั้นตอน แนะนำเป็นอย่างยิ่ง

ครีมชีส

เราจะแสดงวิธีทำครีมชีส Roquefort หรือ Cabrales ด้วย Thermomix ซึ่งเป็นสูตรที่ใช้ร่วมกับพาสต้าและอาหารอื่น ๆ อร่อยและมีรสชาติเข้มข้น

กรานิต้าครีมกาแฟ

ชงกาแฟด้วยตัวเองในฤดูร้อนนี้ ... สเลอปี้กาแฟครีมราคาไม่แพงง่ายและรวดเร็วในการทำ เหมาะสำหรับช่วงบ่ายของฤดูร้อน

ครีมบีทรูทกับพาร์มีซานกรอบ

ค้นพบวิธีการทำ Hummus !! อาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารเรียกน้ำย่อยที่ตีความ hummus ใหม่คือถั่วลูกไก่แบบอาหรับใส่หัวบีทและหัวหอมทอดและมาพร้อมกับ Parmesan กรุบกรอบ

หัวไข่ครีม

หัวไข่นี้จะทำให้คุณประหลาดใจด้วยเนื้อสัมผัสรสละมุนและง่ายต่อการเตรียม เร็วมากเพื่อเตรียมว่าใน 2 นาทีเราจะเตรียมให้พร้อม

น้ำกล้วยปั่น

สมูทตี้กล้วยนี้ทำได้อย่างรวดเร็ว วิธีที่อร่อยในการเพลิดเพลินไปกับวันขี้เกียจ เหมาะสำหรับเป็นของว่างและวันเกิด

Hummus ถั่วชิกพี

สูตรครีมถั่วชิกพีนี้เป็นแบบคลาสสิก สิ่งสำคัญในการลิ้มลองเมนูอาหารอาหรับหรือของว่าง

ปลาทูน่าหมัก

สูตรที่น่าทึ่งสำหรับปลาทูน่าหมักกับซอสสไตล์ตะวันออก ทำง่ายมาก แต่จะใช้เวลา XNUMX-XNUMX ชั่วโมงในการชุบให้เข้ากันดี

มะม่วงและลูกกระวาน

มะม่วงและกระวาน lassi เป็นสูตรอาหารที่อร่อยและรวดเร็ว เครื่องดื่มที่เหมาะสำหรับการเพลิดเพลินในช่วงบ่ายฤดูร้อน ทำจากนมและผลไม้

น้ำแอปเปิ้ลพิเศษ

น้ำแอปเปิ้ลแสนอร่อยนี้ทำจากผลไม้รสเปรี้ยวและสัมผัสของแอปเปิ้ลที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับคุณ เหมาะสำหรับมื้อเช้า

เค้กเจลาตินด่วน

ทำให้แขกของคุณประหลาดใจด้วยเค้กวุ้นที่เรียบง่ายและรวดเร็ว ใน 10 นาทีและเวลาพักผ่อนคุณจะมีเค้กสำหรับมื้อค่ำกับเพื่อน ๆ

เค้กทูน่า

ใครไม่รู้จักเค้กทูน่าสูตรคลาสสิกนี้ เหมาะสำหรับการสังสรรค์ในครอบครัวหรือดินเนอร์แบบไม่เป็นทางการรวดเร็วและเหมาะสำหรับการเตรียมในไมโครเวฟ

น้ำส้มพิเศษ

น้ำส้มผสมแครอทนี้จะช่วยให้เราได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ให้เต็มไปด้วยพลัง

สตรอเบอร์รี่มิลค์เชค

คุณต้องการสูตรอาหารที่ผิดพลาดสำหรับลูก ๆ ของคุณในการดื่มนมและผลไม้หรือไม่? ลองสมูทตี้สตรอเบอร์รี่นี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับหมิ่นประมาท

สมูทตี้ส้ม

เพลิดเพลินไปกับเครื่องดื่มเย็น ๆ และเรียกพละกำลังกลับมาด้วยสมูทตี้ส้ม คุณต้องใช้เวลาเพียง 2 นาที

สตรอเบอร์รี่ Dalky ธรรมชาติ

คุณต้องการของหวานที่จะใช้ประโยชน์จากสตรอเบอร์รี่ส่วนเกินของคุณหรือไม่? ลองสูตร dalky นี้ง่ายรวดเร็วและอร่อย

ดัลกี้

เพลิดเพลินไปกับช็อคโกแลตที่เต็มไปด้วยรสดาร์กกี้เหล่านี้ ขนมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและครบถ้วนมากที่จะช่วยตอบแทนลูก ๆ ของเรา

กล้วยหอม

คุณต้องการของหวานที่รวดเร็วและไม่ซับซ้อนหรือไม่? ด้วยกล้วยหอมนี้และเตรียมพร้อมที่จะประสบความสำเร็จ !!

ซอสจีน

ซอสจีนรสเลิศสำหรับทานคู่กับอาหารจีนหรือสลัดจานโปรดของคุณ

ปลาไหลไปยัง บิลเบา

gulas a la bilbaínaเป็นอาหารคลาสสิกในงานปาร์ตี้คริสต์มาส สตาร์ทเตอร์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับราคาถูกและรวดเร็วในการทำ

ไข่นกกระทาราดซอสเพสโต้

คุณชอบซอสเพสโต้หรือไม่? เราขอเสนออาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยเพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับซอสที่คุณชื่นชอบไม่เพียง แต่กับพาสต้าเท่านั้น

สูตรง่ายๆ Thermomix Zumo Florida

น้ำผลไม้ฟลอริดา

เบื่อกับเครื่องดื่มทั่วไปหรือไม่? เตรียมน้ำผลไม้ฟลอริดาแสนอร่อยที่เต็มไปด้วยวิตามินและสดชื่นมาก

ครีมวิสกี้ «เบลีย์»

คุณรู้ไหมว่าด้วย Thermomix คุณยังสามารถทำเครื่องดื่มแสนอร่อยเช่นวิสกี้ครีม "Baileys" ได้อีกด้วย ค้นพบสูตรที่นี่

สูตรขนมหวาน Thermomix Caramel frappuccino

คาราเมล Frappuccino

คุณต้องการเครื่องดื่มเย็น ๆ เพื่อทำให้แขกของคุณประหลาดใจในงานปาร์ตี้ของคุณหรือไม่? เตรียมคาราเมลและวานิลลาเฟรปปูชิโนในไม่กี่วินาที