Con este recopilatorio de 10 ensaladas fáciles para tu día a día podrás completar tu menú semanal de manera sencilla y fácil.
Todos sabemos que para un dieta equilibrada y variada tenemos que incluir más verduras y una forma sencilla de conseguirlo es acompañando nuestras comidas y cenas con una ensalada.
Así que hemos elaborado esta colección con 10 ideas fáciles de hacer y con ingredientes tan variados como apio, brócoli, calabacín, rábanos, pepino o tomate. Verduras que encontrarás en cualquier mercado o supermercado y que puedes disfrutar durante todo el año.
Podrás usar estas ensaladas para acompañar tus platos de pescado o carne y balancearlos de manera equilibrada. Aunque también son ideales para servir con platos más calóricos como las tartas saladas o croquetas. Así de manera sencilla podrás completar tus platos para conseguir tomar más verduras casi sin darte cuenta.
¿Qué 10 ensaladas fáciles para tu día a día hemos escogido?
Ensalada de rabanitos y queso feta con aliño de miel y mostaza
Ensalada de rabanitos y queso feta, con cacahuetes tostados, aderezada con un delicioso aliño de miel y mostaza.
Ensalada crujiente de zanahoria
Esta ensalada crujiente de zanahoria es rápida, fácil de hacer con Thermomix y muy cómoda para comer en la oficina o llevar este verano a la playa.
Ensalada de calabacín y mango con cacahuetes
Esta ensalada de calabacín y mango con cacahuetes resultará un plato exótico y delicioso para los amantes de la comida con toques diferentes.
Ensalada de aguacate con aderezo de miel y limón
Ensalada de aguacate con aderezo de miel y limón, insuperablemente sencilla y deliciosa para adornar tu mesa de color en el verano.
Ensalada de apio y manzana (ensalada Waldorf)
Os enseñamos a preparar en Thermomix una ensalada que os va a encantar: la ensalada Waldorf. Lleva apio, manzana y frutos secos.
Una ensalada cargada de propiedades. Se hace con brócoli, manzana y tomate y está aliñada con aceite, vinagre, sénape y miel.
Ensalada de pepino con aliño japonés, ideal como acompañamiento express para arroces, pastas o pescados. ¡Lista en menos de 10 minutos!
Ensalada verde con fresas y vinagreta de chocolate
La vinagreta de chocolate corona una espectacular ensalada de brotes verdes, fresas, queso y anacardos. Una combinación espectacular en sabor y presencia.
Carpaccio de tomate con tapenade de anchoas
Este carpaccio de tomate con tapenade de anchoas es tan fácil de preparar como sabrooso. Un básico para tus comidas o cenas de verano.
Ensalada templada de calabacín, queso Feta y menta
La ensalada templada de queso Feta y menta es una receta rápida, sencilla y sabrosa gracias al sabor tan peculiar que le aporta el queso Feta.