লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

বিশেষ রেসিপি

হুয়েলভা চিংড়ি এবং মান্দারিন কমলা 2 সহ কুসকুস সালাদ

শুকনো টমেটো, চিংড়ি এবং ম্যান্ডারিনের সাথে সালাদে চাচা চাচা

শুকনো টমেটো, চিংড়ি এবং মান্ডারিনের সাথে সালাদে কুস কুউস, একটি স্বাস্থ্যকর স্টার্টার, মজাদার এবং স্বাদ এবং রঙগুলি পূর্ণ। টিউপারওয়্যার জন্য আদর্শ।

রুটিযুক্ত ফুলকপি

এই রেসিপিটির জন্য ধন্যবাদ আমরা ফুলকপি ফ্লোরগুলি অদম্য দংশনে পরিণত করব into এটি একটি সুস্বাদু বাটা যা একটি ডিমও ধারণ করে না।

এম্পিয়ানাডোস, ডিভান্টোসের একটি সাধারণ মিষ্টি

থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি কিছু বাড়িতে তৈরি স্টু উপভোগ করুন। ডেডের এই দিনগুলিতে আপনি পরিবারের সাথে উপভোগ করতে পারেন এমন একটি traditionalতিহ্যবাহী মিষ্টি।

পেপিটোরিয়ায় মুরগি

পেপিটোরিয়ায় মুরগি। সর্বাধিক traditionalতিহ্যবাহী স্বাদ এবং একটি সুস্বাদু টেক্সচার সহ এই পোল্ট্রি মাংস রান্না করার একটি অত্যন্ত সুস্বাদু উপায়।

ক্রিম দিয়ে পার্সিমমন ডেজার্ট

আমাদের কাছে থার্মোমিক্স থাকলে একটি বিশেষ ডেজার্ট প্রস্তুত করা সহজ। তার প্রমাণ হ'ল ক্রিমের সাথে পার্সিমনের এই ছোট্ট চশমা। তাদের চেষ্টা করুন, তারা একটি পরিতোষ!

ডিম ছাড়াই অমলেট

থার্মোমিক্সের সাহায্যে ডিম ছাড়াই একটি অমলেট তৈরির জন্য সমস্ত কৌশল আপনি এখানে পাবেন। নিরামিষাশীদের এবং ডিমের অসহিষ্ণুর জন্য সম্পূর্ণ উপযুক্ত একটি রেসিপি।

কুমড়ো কাপকেকস

কুমড়ো কাপকেকস

কুমড়ো কাপকেকস। একটি মরসুমী উপাদান দিয়ে তৈরি একটি মিষ্টি যা এর মশলাদার এবং সুস্বাদু স্বাদের কারণে আপনার শ্বাসকে দূরে সরিয়ে ফেলবে।

তারিখের পেস্ট

এই তারিখের পেস্টের সাহায্যে আপনি আপনার প্রিয় রেসিপিগুলি স্বাস্থ্যকর এবং স্বাস্থ্যকর উপায়ে মিষ্টি করতে পারেন। কীভাবে এটি থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন।

ম্যান্ডারিন এবং আদা দিয়ে ছোলা হিউমাস

বহিরাগত এবং সুস্বাদু ছোলা হাম্পাস সাথে ম্যান্ডারিন এবং আদা এর স্পর্শ যা এটি অনন্য করে তোলে। স্টার্টার হিসাবে আদর্শ এবং টোস্টেড রুটি দিয়ে স্ন্যাক্স।

হ্যালোইন বা সমস্ত সন্তদের আগের দিন জন্য পানীয় এবং রেসিপি

আপনার সম্পর্কে হ্যালোইন ভাবনার জন্য আমরা এই রেসিপিগুলির সংকলন তৈরি করেছি যাতে আপনি এগুলি সহজেই থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করতে পারেন

চিকেন ব্রেস্ট কারি

তুরস্কের স্তন তরকারী

তুরস্কের স্তন তরকারী। একটি স্বল্প ফ্যাটযুক্ত ডিশ সহ খুব হালকা সস যেখানে পেঁয়াজ এবং সয়া তারকারা থাকে।

বাদাম এবং কমলা কুকিজ

এই বাদাম এবং কমলা কুকিজের সাথে একটি গ্লুটেন মুক্ত নাস্তা উপভোগ করুন। দ্রুত, বিশ্রাম ছাড়াই এবং থার্মোমিক্স সহ প্রস্তুত করা সহজ।

বেগুন এবং ফেটা পনির সহ লাসাগনা

একটি পৃথক মোড় সহ একটি ক্লাসিক বোলগনিজ লাসাগনা: আবার্গিনি এবং ফেটা পনির সহ। অবাক করা এবং পুরো পরিবারের ছুটির দিনে প্রস্তুত করার আদর্শ।

চকোলেট এবং কফি ট্রাফলস

এই চকোলেট এবং কফি ট্রাফলগুলি থার্মোমিক্সকে ধন্যবাদ জানাতে একটি সহজ এবং দ্রুত সামান্য চিকিত্সা। যে কোন অনুষ্ঠানের জন্য নিখুঁত উপহার.

নারকেলের দুধের কারি রিসোটো

নারকেল দুধের সাথে রিসোটোর তরকারি। একটি বিদেশী এবং সুস্বাদু ভাত যা আমাদের এক মুহুর্তের মধ্যে রাখবে। একেবারে একত্রিত হওয়া খুব আলাদা উপাদান।

আঙুরের কেক

এই আঙ্গুর কেক স্বাস্থ্যকর রান্না প্রেমীদের দ্বারা প্রশংসা করা হবে। এটি জলপাই তেল, বাদাম, বেত চিনি এবং তাজা আঙ্গুর দিয়ে তৈরি করা হয়

মটর এবং টার্কি পুরি

এই মটর এবং টার্কি পিউরি দিয়ে আপনি আপনার শিশুর ডায়েটে লিগমগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। থার্মোমিক্সের সাথে স্বাস্থ্যকর এবং সহজ শিশুকে খাওয়ানো।

পেঁপে মউসে

পেঁপে মাউস। একটি হালকা এবং তাজা মউসে এই গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের সমস্ত স্বাদ উপভোগ করুন। ভারী খাবারের পরে ডেজার্ট হিসাবে আদর্শ।

গাজর এবং আখরোট পিষ্টক

পতন শুরু করার জন্য দুর্দান্ত কেক: আখরোট, গাজর এবং মাখন বা তেল নেই। সুস্বাদু স্বাদের সাথে সরস, অপূরণীয়!

মসৃণ বাঁধাকপি এবং আপেল ক্রিম

এই নরম বাঁধাকপি এবং আপেল ক্রিমের সাহায্যে আপনি ক্রুশিফারদের ভাল এবং ফলের মিষ্টি স্বাদ উপভোগ করতে পারবেন। একটি সাধারণ এবং পুষ্টিকর ক্রিম।

প্রাকৃতিক টমেটো দিয়ে ভাত

প্রাকৃতিক টমেটো দিয়ে ভাত। কয়েক মিনিটের মধ্যে পুষ্টিকর এবং সম্পূর্ণ থালা প্রস্তুত করার একটি দ্রুত এবং সহজ উপায়। চেষ্টা না করে ভালো করে খাও।

আঁচোভি রতাতউইল

অ্যাঙ্কোভিজের সাথে দুর্দান্ত রতাতুইল যা এটি একটি খুব বিশেষ স্বাদ দেয়। এটি স্টার্টার হিসাবে বা আলু, চাল এবং ডিম সহ প্রধান খাবার হিসাবে উপযুক্ত।

অক্টোপাস গ্যালিশিয়ানের সালাদ

এই গ্যালিশিয়ান অক্টোপাস সালাদে স্প্যানিশ গ্যাস্ট্রোনমির দুটি দুর্দান্ত রেসিপিগুলির সমস্ত স্বাদ রয়েছে। এখন থার্মোমিক্সের জন্য সংস্করণযুক্ত।

কী লাইম পাই আইসক্রিম

আমেরিকান বংশোদ্ভূত জনপ্রিয় কী লাইম পাই এর আইসক্রিমে সবচেয়ে সতেজতাযুক্ত ক্রিমনেস এবং টেক্সচারের সমস্ত স্বাদ।

নোনতা সবজি টার্ট

উদ্ভিজ্জ প্রেমীদের পছন্দ করবে এমন একটি মজাদার পিষ্টক। একটি ভাল রেসিপি যা প্রস্তুত করা সহজ এবং গরম বা ঠান্ডা খাওয়া যেতে পারে।

পিন্টক্সো ডোনোস্টি

কাঁকড়া লাঠি এবং মেয়নেজ দিয়ে তৈরি বিখ্যাত পিন্টক্সো ডোনোস্টি রেসিপি। 5 মিনিটে একটি নাস্তা তৈরি করতে পারফেক্ট।

গ্রীষ্মের ফলের পাত্র

বাড়ির ছোটদের এবং এটি পুরো পরিবার পছন্দ করে এমন একটি দুর্দান্ত রেসিপি। এই ফলের প্যাটিও একা সুস্বাদু, দই এবং আইসক্রিম সহ ...

বাদাম ছাড়া শক্তি বল

এই বাদামবিহীন শক্তির বলগুলিতে একটি সুস্বাদু চকোলেট স্বাদ রয়েছে। এটি করা এত সহজ এবং দ্রুত যা ছোটরা এমনকি আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

মাশরুম গ্র্যাচিন ক্যাসেরোলস

মজাদার মাশরুম ক্যাসেরলস অ গ্র্যাচটিন উইথ নরম কুইনোয়া বাচামেল। কোয়েলিয়াক্সের জন্য উপযুক্ত একটি সম্পূর্ণ ভেজান ডিশ।

ক্রিমযুক্ত ভেজান ভাত

ত্রি রঙের মরিচ, সেলারি, গাজর এবং লাল পেঁয়াজ দিয়ে তৈরি রসালো এবং ক্রিমি ভেজান ভাত। মাত্র 25 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।

মাখন দিয়ে মৌরি

আমরা আপনাকে শিখিয়েছি কীভাবে মৌরি দিয়ে স্নিগ্ধ প্রস্তুত করা যায়, ইতালিতে একটি সাধারণ গার্নিশ, স্বাদে পূর্ণ এবং থার্মমিক্সে প্রস্তুত করা খুব সহজ।

একাবাবার সাথে চকোলেট মউস

ডিম ছাড়াই চকোলেট মউস! এটি আকওয়াবা দিয়ে তৈরি এবং এর অপ্রতিরোধ্য স্বাদ রয়েছে। আপনার এটি চেষ্টা করতে হবে, এটি একটি সত্য আবিষ্কার।

মাশরুম এবং টুনা কেক

সিলিয়াকসের জন্য উপযুক্ত এই মাশরুম এবং টুনা পিষ্টকটি থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করা খুব সহজ। এর স্বাদ এবং মসৃণ জমিন উপভোগ করুন।

বাষ্পীভূত দুধ ল্যাকটোনিস

এই বাষ্পীভূত দুধ ল্যাকটোনিসের সাহায্যে আপনি সালমোনেলোসিস দ্বারা দূষিত হওয়ার ঝুঁকি ছাড়াই সর্বদা আপনার গ্রীষ্মের রেসিপিগুলি উপভোগ করতে পারেন।

গ্রীষ্মটি উপভোগ করতে 9 টি ডিম্বাকৃত ডিমের রেসিপি

9 টি স্টফড ডিমের রেসিপিগুলির সংকলনে আপনি গ্রীষ্মটি উপভোগ করার জন্য এবং আপনার থার্মোমিক্স থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জন করার জন্য সহজ ধারণা পাবেন।

আপেল এবং বেকন সালাদ

এই আপেল এবং বেকন সালাদ গ্রীষ্মের রেসিপি পুণরায় একটি নবায়নযোগ্য ক্লাসিক। ঠিক যেমন সমৃদ্ধ তবে নবীন এবং আরও মূল।

ভারতীয় স্টাইলের চাল

মজাদার সমস্ত স্বাদ এবং বাদামের টেক্সচারের বৈপরীত্য সহ বিদেশী এবং সুস্বাদু ভারতীয় স্টাইলের চাল style একটি প্রধান কোর্স হিসাবে আদর্শ।

দই, শসা এবং আঙ্গুরের কোল্ড ক্রিম

দই, শসা এবং আঙ্গুরের কোল্ড ক্রিম গ্রীষ্মের জন্য উপযুক্ত। এটি রিফ্রেশিং, থার্মোমিক্সের সাথে করা সহজ এবং এত দ্রুত যে 3 এরও কম সময়ে এটি প্রস্তুত হয়ে যাবে।

ঠান্ডা কমলা তরমুজ ক্রিম

ক্যান্টালাপো জাতের তরমুজ দিয়ে তৈরি একটি সহজ স্টার্টার বা প্রথম কোর্স, সহজ এবং দ্রুত প্রস্তুত। এটি সেরানো হ্যামের টুকরো দিয়ে পরিবেশন করা যেতে পারে।

ল্যাভেন্ডার লেবুতেড

সুস্বাদু এবং রিফ্রেশ ল্যাভেন্ডার লেবু জল যা আমাদের লেবুতে সমস্ত ভাল জিনিস দেয় এবং আমাদের শিথিল করতে এবং সমস্যা ছাড়াই ঘুমাতে সহায়তা করে।

চাল সহ মাশরুম

চাল সহ মাশরুমের সহজ রেসিপি। যে কোনও মাংসের খাবারের জন্য থার্মোমিক্সে তৈরি একটি গার্নিশ, সহজ এবং দ্রুত

দুটি চকোলেট আইসক্রিম

দুটো চকোলেট সহ সুস্বাদু, মসৃণ এবং ক্রিমিযুক্ত ঘরে তৈরি আইসক্রিম। থার্মোমিক্স এবং আপনার ফ্রিজে দ্রুত এবং সহজেই প্রস্তুত।

আলু এবং আপেল বল গার্নিশ জন্য

এগুলি অ্যাপিরিফ বা গার্নিশ হিসাবে উপস্থাপন করা যেতে পারে। এটি একটি আসল, ভিন্ন থালা, যা আলু এবং আপেল বল দিয়ে তৈরি।

Asতিহ্যবাহী vichyssoise এখন asparagus দিয়ে

সাদা অ্যাসপারাগাস ভিচিসোসাইজ

এই সাদা asparagus vichyssoise দিয়ে গ্রীষ্ম উপভোগ করুন। একটি ঠান্ডা, স্বাস্থ্যকর, মূত্রবর্ধক ক্রিম এবং থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করা সহজ।

নারকেল, গাজর এবং কাজু বল

স্বাস্থ্যকর উপায়ে কামড়ানো এবং পাপ করার জন্য মাত্র ৪৩ কিলোক্যালরি দিয়ে সুস্বাদু নারকেল, গাজর এবং কাজু বল

ককটেল এবং ঝিনুক সহ সামুদ্রিক পেট

মাত্র 1 মিনিটের মধ্যে আপনার কাছে থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি ককটেল এবং ঝিনুকের এই সুস্বাদু সিফুডের পেট হবে এবং এটির সাহায্যে আপনি একজন বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠবেন।

পাপা আল পোমোডোরো

পাপা আল পোমোডোরো

এই টমেটো স্যুপটি একদিন আগে কাটাতে এবং টমেটোর মরসুমকে পুরোপুরি উপভোগ করার জন্য একটি দুর্দান্ত ইতালিয়ান রেসিপি।

ডিম ছাড়াই আপেল কাপকেক!

এগুলি ডিম মুক্ত এবং এখনও দুর্দান্ত স্বাদ। এগুলি ছোটদের দ্বারা, বয়স্করা তাদের পছন্দ করে ... এবং তারা প্যাস্ট্রি ব্যাগ বা ছাঁচ ছাড়াই প্রস্তুত

চটজলদি সবজি এবং মুরগির কোকা

এই দ্রুত সবজি এবং মুরগির কোকায় আপনি সবজির টুকরোগুলোর সুবিধা নিতে পারেন এবং থার্মোমিক্সের সাথে একটি সমৃদ্ধ এবং সহজ ডিনার প্রস্তুত করতে পারেন।

গাজর গাজপাচো

গ্রীষ্মের উত্তাপ মোকাবিলা করার জন্য স্টার্টার হিসাবে আদর্শ, সতেজ গাজর গাজপাচো। সহজ এবং দ্রুত প্রস্তুত। স্বল্প-ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের জন্য আদর্শ।

তরমুজ আইসক্রিম

এই সাধারণ দই এবং তরমুজ "আইসক্রিম" ব্যবহার করে দেখুন। হালকা, সতেজকর, প্রস্তুত করা খুব সহজ এবং এটি অন্যথায় কীভাবে হতে পারে, ... দুর্দান্ত!

মিসো ক্রিম এবং তাহিনী দিয়ে সলমন টোস্টের ধূমপান

মিসো ক্রিম এবং তাহিনী দিয়ে এই মূল ধূমপানযুক্ত সালমন টোস্টগুলির সাথে টেক্সচারের স্বাদ এবং বিপরীতে উপভোগ করুন। একটি দ্রুত এবং খুব সাধারণ থালা।

চিটচিটে মাশরুম টোস্টস

আপনি কিছু টোস্ট চান? এবার মাশরুম এবং পনির নিয়ে। আমরা গ্রীষ্মের এই দিনগুলির জন্য আদর্শ, একটি সাধারণ এবং অনানুষ্ঠানিক ডিনার প্রস্তাব করি।

টুনা সলমোরজো

টুনা সলমোরজো। এই ঠান্ডা স্যুপটি উপভোগ করার একটি ভিন্ন উপায়, যাতে আন্দালুসিয়ান গ্যাস্ট্রনোমির বৈশিষ্ট্য। উত্তাপ কমাতে একটি ভাল প্রতিকার।

পাইকিলো সস এবং গ্রিলড আবার্গিন সহ স্প্যাগেটি

টমেটো সস এবং পাইকিলো মরিচগুলির সাথে দুর্দান্ত স্প্যাগেটি গ্রিলড আবার্গিনি এবং ওরেগানো কিউবগুলির সাথে শীর্ষে রয়েছে। একটি নিখুঁত প্রধান কোর্স।

কলা ও জামের স্মুদি

তাজা ফল এবং বাড়িতে তৈরি জাম দিয়ে তৈরি একটি স্মুদি। অ্যাথলেট এবং শিশুদের জন্য নিখুঁত বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি রিফ্রেশ নাস্তা

কুটির পনির এবং চকোলেট মিষ্টি

একটি সহজ, সহজ এবং দ্রুত মিষ্টান্ন প্রস্তুত করার জন্য, ক্যালসিয়াম দিয়ে লোড করা এবং এটি ছোট্টদের পছন্দ হয়, বিশেষত যদি আমরা এটি চকোলেট দিয়ে পরিবেশন করি!

ব্ল্যাক ফরেস্ট স্মুথি

সহজ এবং সুস্বাদু সেলভা নেগ্রা বিখ্যাত চকোলেট এবং চেরি কেকের সমস্ত স্বাদে কাঁপুন। নিখুঁত গ্রীষ্মের নাস্তার জন্য ঠাণ্ডা করে পরিবেশন করুন।

হ্যাক এবং সালমন পাই

হ্যাক এবং সালমন পাই। উপস্থাপনা পরিবর্তিত করে মাছের টুকরো টুকরো সব স্বাদ উপভোগ করার একটি নতুন উপায়।

Miso, গন্ধের উত্স

আপনাকে মিসো কেন গ্রহণ করতে হবে তা সন্ধান করুন। এর বৈশিষ্ট্য, জমিন, রঙ, স্বাদ এবং সুবিধা সম্পর্কে সমস্ত তথ্য।

বাচ্চা, মুরগী ​​এবং উদ্ভিজ্জ porridge

আপনার বাচ্চাকে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী হওয়ার জন্য বাচ্চা, মুরগি এবং শাকসব্জী সমৃদ্ধ পোড়ির তৈরি করুন। সহজেই তৈরি করা আঠালো-মুক্ত বাবু পিউরি।

নর্ডিক স্টাইল কোলেস্লাও

বাঁধাকপি, আলু এবং ডিলের সাথে একটি মেয়োনিজ সসের উপর ভিত্তি করে রিফ্রেশ এবং রসালো রেসিপি। উষ্ণতম দিনের জন্য উপযুক্ত।

কমলা মিসো ড্রেসিং

এই কমলা এবং মিসো ড্রেসিংয়ের সাথে আপনার সালাদ এবং উদ্ভিজ্জ খাবারের নিজস্ব চকচকে থাকবে। থার্মোমিক্সের সাথে স্বাস্থ্যকর, স্বাদে পূর্ণ এবং সহজ।

চিকেন এবং মাশরুম পদক

আপনার বাচ্চারা একটি সহজ উপায়ে থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি এই ক্রাঙ্কি এবং সুস্বাদু মুরগির এবং মাশরুম পদকগুলি উপভোগ করবে।

কোকা দে সান জুয়ান

কোকা দে সান জুয়ান। ক্যাটালান গ্যাস্ট্রোনোমের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এই সমৃদ্ধ মিষ্টান্নের সমস্ত স্বাদ উপভোগ করুন। একটি মিষ্টি এবং সুস্বাদু নাস্তা।

গ্রীষ্মের রস ত্বকের জন্য

কমলা, গাজর এবং সেলারি উপর ভিত্তি করে ত্বকের জন্য গ্রীষ্মের রস। থার্মোমিক্স দিয়ে সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং সহজেই তৈরি। এবং মাত্র 20 ক্যালোক্যালরি দিয়ে।

আন্দালুসিয়ান গাজপাচো

আন্দালুসিয়ান গাজপাচো। কীভাবে থার্মোমিক্সের আন্দালুসিয়ান গ্যাস্ট্রোনমির অন্যতম ধনী খাবার তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন। নিজেকে রিফ্রেশ করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং পুষ্টিকর বিকল্প।

দই এবং পেপারমিন্ট হুমাস

আমরা ক্লাসিক হিউমাসের একটি সংস্করণ তৈরি করি যার সাথে আমরা গ্রীক দইয়ের ক্রিমযুক্ত স্পর্শ এবং গোলমরিচ দিয়ে সতেজতা যোগ করি।

আম, ম্যাকডামিয়া এবং নারকেল বল

এই আমের, ম্যাকডামিয়া এবং নারকেল বলগুলির সাহায্যে আপনি গ্রীষ্মমণ্ডলীর সমস্ত গন্ধের সাথে একটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা উপভোগ করবেন। থার্মোমিক্স দিয়ে করা সহজ।

ডিমগুলি পেট দিয়ে স্টাফ

থার্মোমিক্সের সাথে প্যাটি দিয়ে ডিমগুলি স্টাফ প্রস্তুত করা সহজ এবং দ্রুত। সেগুলি আগে থেকে করা যেতে পারে এবং আপনার উপভোগ করার জন্য সময় ক্রয় করতে পারেন।

চকোলেট রম আইসক্রিম

রাম সহ চকোলেট আইসক্রিম। আমাদের থার্মোমিক্সের সাথে ঘরে তৈরি আইসক্রিম তৈরি করা কতটা সহজ তা আবিষ্কার করুন যা সেরা আইসক্রিম পার্লারের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে।

হ্যাজনেল্ট এবং পার্সলে দিয়ে পাস্তা

হ্যাজনেল্ট এবং পার্সলে দিয়ে পাস্তা

আসল, প্রচুর স্বাদের সাথে এবং বাড়ির ভিতরে বা বাইরে নিয়ে যাওয়া কারণ এটিও ঠান্ডা পরিবেশন করা যেতে পারে। হ্যাজনেল্ট, পার্সলে, পনির সহ ... বৈশিষ্ট্যযুক্ত!

ডিম শীটকে মাশরুম এবং ট্রাফল তেল দিয়ে স্টাফ করে

শাইটাকে মাশরুম এবং ট্রাফল তেলের সাহায্যে সূক্ষ্ম এবং সূক্ষ্ম গুরমেট স্টাফ ডিম। আপনার সবচেয়ে বিশেষ রাতের খাবারের জন্য একটি নিখুঁত স্টার্টার।

থার্মোমিক্সে বেগুনের পেস্টো

বেগুন পেস্টো

একটি খুব সহজ রেসিপি প্রস্তুত এবং এটি সবকিছু দিয়ে ভাল হয়: পাস্তা, ভাত বা এমনকি টোস্টের টুকরো দিয়ে। বেগুন খাওয়ার আর একটি উপায়।

ভারোমা গোলমরিচ সালাদ

ভারোমা গোলমরিচ সালাদ। Traditionalতিহ্যবাহী চুলা ভাজা মরিচ সালাদ একটি অদ্ভুত সংস্করণ। আপনি এর স্বাদ পছন্দ করবে।

গ্রীষ্মের ফল সহ রেসিপি

9 শুকনো ফল সঙ্গে কেক

বাদাম এবং / বা শুকনো ফল দিয়ে তৈরি 9 টি দুর্দান্ত কেক রেসিপি। হেলজনট, আখরোট, শুকনো এপ্রিকট, কিসমিস, বাদাম ... আমাদের প্যাস্ট্রি সমৃদ্ধ করুন

কমলা, গাজর এবং আদা স্মুদি

1 মিনিটের মধ্যে স্মুদি যা আপনাকে শক্তির সাথে সকালের মুখোমুখি হওয়ার সমস্ত শক্তি দেয়। এবং টাটকা এবং বহিরাগত স্পর্শ সঙ্গে একটি সুস্বাদু গন্ধ।

স্বল্প ফ্যাটযুক্ত কলা পিঠা

স্বল্প ফ্যাটযুক্ত কলা পিঠা

সাধারণ স্পঞ্জ কেক যা এর উপাদানগুলির মধ্যে দুটি পাকা কলা রয়েছে। মাখন নেই, অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাইয়ের তেলের এক ফোঁটা বৃষ্টি।

বেসিক রেসিপি: ভেরোমে সাদা ভাত

সময় এবং শক্তি সাশ্রয় করার সময়, ভেরোমা সহ এই সাধারণ কাপ সাদা চালের সাথে আপনি কীভাবে থার্মোমিক্স থেকে সর্বাধিক উপার্জন করবেন তা শিখবেন।

জাপানি শসার সালাদ

ভাত, পাস্তা বা মাছের সাথে এক্সপ্রেস অনুষঙ্গ হিসাবে আদর্শ জাপানি ড্রেসিংয়ের সাথে শসার সালাদ। 10 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত!

ডিমযুক্ত গাজর কাপকেকস

ডিম মুক্ত তবে স্বাদে পূর্ণ। গাজর, বাদাম, মশলা সহ ... এগুলি বেশ কয়েক ধরণের গ্রীক দইয়ের সাথে আরও সুস্বাদু কেক even

চেরি, স্ট্রবেরি এবং নাশপাতি এর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট জুস

চেরি, স্ট্রবেরি এবং নাশপাতিগুলির এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট জুস কীভাবে প্রস্তুত তা শিখুন। ভিটামিন সমৃদ্ধ একটি সমৃদ্ধ পানীয় যা আমাদের ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে।

গরুর মাংস এবং ভাত সহ সবজির दलরিয়া

এই সাধারণ রেসিপিটির সাহায্যে আপনি শিখবেন কীভাবে আপনার শিশুর জন্য গরুর মাংস এবং ভাত সহ একটি উদ্ভিজ্জ পোড়িয়া প্রস্তুত করা যায়। একটি স্বাস্থ্যকর, স্বাস্থ্যকর এবং সস্তা ব্যয়বহুল খাবার food

চালের আটা দিয়ে চকোলেট কেক

আমরা এই চালের পিঠাটি আমাদের আঠালো-মুক্ত বিস্কুটগুলির তালিকায় যুক্ত করি। যদিও এটিতে খামির নেই এবং আপনি অবাক হবেন যে এটি কতটা বোকা।

হালকা স্ট্রবেরি জ্যাম

হালকা স্ট্রবেরি জ্যাম। কম চিনি ব্যবহার করে ক্যালোরি গ্রহণের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য পরিমাণ হ্রাস সহ মৌসুমী ফলের সমস্ত স্বাদ।

আখরোট এবং চিয়া সঙ্গে কেক

আখরোট এবং চিয়া সহ ঘরে তৈরি দই কেক। ক্যালসিয়ামের একটি খুব স্বাস্থ্যকর উত্স। স্ন্যাকস এবং প্রাতঃরাশের জন্য আদর্শ। দুধ, কফি বা চা সহ নিখুঁত

9 আঠালো মুক্ত রেসিপি

সমস্ত অনুষ্ঠানের 9 টি আঠালো-মুক্ত রেসিপি সহ আমাদের সংকলনটি আবিষ্কার করুন এবং আপনি থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করতে পারেন এমন সিলেিয়াকসের জন্য সম্পূর্ণ উপযুক্ত।

তড়িয়াকি মুরগী ​​তিল ও ভাত দিয়ে

তেরি এবং ভাতযুক্ত তেরিয়াকি মুরগি থার্মোমিক্সের সাথে প্রস্তুত করার জন্য একটি দ্রুত এবং সহজ রেসিপি। একটি এশিয়ান ফ্লেয়ার সহ একটি পূর্ণ এবং সরস ডিশ।

ব্রকলি এবং আপেল ক্রিম

একটি নিখুঁত টেক্সচার এবং একটি হালকা গন্ধযুক্ত, এটি এই ব্রকলি এবং আপেল ক্রিম যা আপনি টসেড রুটি এবং একটি অল্প পার্সলে দিয়ে পরিবেশন করতে পারেন।

মেরিনেটেড মুরগি এবং আমের কাসকুস

মেরিনেটেড মুরগি এবং আমের কাসকুস। একটি বহিরাগত এবং সুস্বাদু থালা যেখানে আমরা মিষ্টি এবং সুস্বাদু উপাদানের একত্রিত করে একটি সম্পূর্ণ এবং স্বাস্থ্যকর স্বাদযুক্ত খাবার তৈরি করি।

জলপাই এবং বাদামের পেট

আপনি কি অন্যরকম এপিরিটিফ চান? আপনার থার্মোমিক্সের সাথে সবুজ জলপাই এবং বাদামের একটি পেট প্রস্তুত করুন, এটি অবশ্যই বিজয়ী হবে!

আঙ্গুর এবং আপেলের রস

কমলা এবং আপেল দিয়ে আঙ্গুর থেকে তৈরি স্বাস্থ্যকর এবং সতেজকরনের রস। আমাদের দেহের জন্য ভিটামিন এবং পুষ্টির একটি পাম্প

পাপোস ডি অঞ্জো-পর্তুগিজ রেসিপি-

সুস্বাদু পাপোস দে আঞ্জো, পর্তুগিজ গ্যাস্ট্রোনমির একটি সাধারণ মিষ্টি। একটি সরস দংশন, থার্মোমিক্সের সাথে প্রস্তুত করা খুব সহজ।

পুরো গাজর পিষ্টক

পুরো গম গাজর পিষ্টক। একটি সরস এবং সুস্বাদু মিষ্টি তৈরি করতে পুরো শস্যের ফ্লোর, প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং শাকসব্জির মিশ্রণ।

ফুলকপি, হ্যাম এবং পালং শাক সঙ্গে ম্যাকারনি ট্রে

ফুলকপি এবং হ্যাম এবং পালং শাক সঙ্গে ম্যাকারনি এর দুর্দান্ত এবং সম্পূর্ণ ট্রে। স্বাস্থ্যকর থালা যা হিমায়িত করতে বা অন্যান্য দিনের জন্য প্রচুর পরিমাণে ছড়িয়ে পড়ে।

প্রতিযোগিতা পুরষ্কার

প্রতিযোগিতা - আপনার সেরা ইস্টার ক্যান্ডির সাথে 150 ডলার মূল্য অর্জন করুন!

প্রতিযোগিতা করুন, আপনার সেরা ইস্টার মিষ্টির সাথে 150 ডলার জিতে নিন: traditionalতিহ্যবাহী বা আধুনিক, আপনি যা পছন্দ করেন না কেন! থার্মোমিক্স এবং শুভকামনার সাথে তৈরি আপনার ফটো এবং রেসিপিটি প্রেরণ করুন।

পিজা স্বাদযুক্ত রোলস

এই পিজ্জা স্বাদযুক্ত মোড়কগুলি উদযাপন বা পিকনিকের জন্য উপযুক্ত। তাদের টমেটো, মোজারেেলা এবং ওরেগানো রয়েছে তাই প্রত্যেকে তাদের পছন্দ করে।

ভেগান এবং আঠালো মুক্ত ইয়াকিসোবা সস

এই ভেজান এবং গ্লুটেন মুক্ত ইয়াকিসোবা সস দিয়ে আপনি থার্মোমিক্সের সাথে এশিয়ান খাবারের সুস্বাদু খাবারগুলি প্রস্তুত করতে পারেন। 5 মিনিটে সহজ এবং প্রস্তুত।

দোরাডা লা লা কাতালানা

দোরাডা লা লা কাতালানা। একটি খুব কম চর্বিযুক্ত মাছের সমস্ত স্বাদযুক্ত বাষ্পযুক্ত আলু এবং একটি সুস্বাদু টমেটো সস সহ।

1 মিনিটের মধ্যে স্বাস্থ্যকর প্রাতঃকে কাঁপুন

কলা এবং ওটমিলের সাথে প্রাতঃরাশের জন্য স্বাস্থ্যকর স্মুডি প্রকাশ করুন, যখন আমাদের সকালের নাস্তা করার সময় নেই। 2 মিনিটেরও কম সময়ে এটি প্রস্তুত হয়ে যাবে।

বার্মিজ তোফু বা ছোলা তোফু

ছোলাভিত্তিক বার্মিজ টফুর জন্য এই রেসিপিটি নিয়ে বাড়িতে উপভোগ করুন। সহজ, মসৃণ এবং এটি আপনি অসংখ্য প্রস্তুতিতে ব্যবহার করতে পারেন।

ব্রোকলি এবং স্ট্রবেরি স্মুথি

ব্রোকলি এবং স্ট্রবেরি দিয়ে তৈরি দুর্দান্ত এবং পুষ্টিকর স্মুদি, প্রাতঃরাশের জন্য বা মধ্য-সকাল বা মধ্য-বিকালের জন্য আদর্শ। স্বাস্থ্যের একটি উত্স।

কম ফ্যাট পিয়ার কেক

আপনি এটি চেষ্টা করার সাহস? এটি একটি স্বল্প ফ্যাটযুক্ত নাশপাতি পিষ্টক, যা রিমিকোটা (বা কটেজ পনির) দিয়ে থার্মোমিক্সে তৈরি। এটি অবিশ্বাস্য মনে হয় যে এটি এত ধনী হতে পারে।

ফ্রেঞ্চ টোস্ট রুটি

টরিজাসের জন্য প্যান। ব্যবহারের এই ক্লাসিক মিষ্টান্ন তৈরির জন্য নির্দেশিত মিষ্টি এবং কমপ্যাক্ট হোমমেড রুটির জন্য একটি রেসিপি।

মশলাদার মুরগি এবং বাজুর চাচা ভাত

সিলিয়াক্সের জন্য উপযুক্ত বাজরা এবং মুরগির চাঁচা কীভাবে প্রস্তুত করবেন তা শিখুন। অফিসে খেতে একটি খুব সম্পূর্ণ, সমৃদ্ধ এবং মশলাদার খাবার।

জাপানি রামন

Singleতিহ্যবাহী জাপানি রামেন নুডল স্যুপ, একক থালা হিসাবে আদর্শ। মেরিনেটেড নুডলস, মাংস, শাকসবজি এবং ডিম দিয়ে তৈরি, এই স্যুপটি সুস্বাদু।

কম কার্ব লেবু এবং নারকেল আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক

ময়দা না থাকার জন্য কীভাবে এই কম কার্বুন লেবু এবং নারকেল আঠালো মুক্ত স্পঞ্জ কেক তৈরি করবেন তা সন্ধান করুন। থার্মোমিক্স দিয়ে সহজ, স্বাস্থ্যকর এবং তৈরি।

জলপাইয়ের সাথে স্টাফড আবার্গাইনস

একটি নিরামিষ থালা যার মধ্যে জটিল উপাদান নেই। আপনি থার্মোমিক্সে এই অবার্গাইনগুলি প্রস্তুত করার সাহস করছেন? আমি নিশ্চিত আপনি তাদের ভালবাসতে যাচ্ছেন।

মিষ্টি এবং টক লিক গার্নিশ

আপনার সেরা মাংস এবং মাছের খাবারের জন্য আলাদা গার্নিশ। স্বাদে বিটার বিট, লিক গার্নিশ বার্গার এবং স্যান্ডউইচগুলিতে আদর্শ

কোকো ফিটনেস কাঁপুন

এই কোকো ফিটনেস শেক হ'ল নিখুঁত নাস্তা ... বানাতে সহজ, স্বাস্থ্যকর, সমৃদ্ধ, শক্তিতে ভরপুর এবং একটি সুস্বাদু চকোলেট স্বাদ সহ।

স্যানিটাইজড মেয়োনিজ

স্যানিটাইজড মেয়োনিজ সস, পাস্তুরাইজেশনের কাছাকাছি একটি রান্নার প্রক্রিয়া সাপেক্ষে, যা সালমোনেলোসিস দ্বারা দূষিত হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে।

স্ট্রবেরি রিসোটো

স্ট্রবেরি রিসোটো। স্ট্রবেরি অবদান রাখে এমন অ্যাসিড স্পর্শ সহ সর্বদা ক্লাসিক রিসোটটো রান্না করার একটি ভিন্ন উপায়। এটি কাউকে উদাসীন রাখবে না।

জাপানি পনির | জাপানি পনির

জাপানি পনির | জাপানি পনির। একটি আলাদা চিসেকেক যা তার গঠন এবং ফুঁকফুঁকির জন্য দাঁড়িয়ে। ইন্দ্রিয়ের জন্য একটি আনন্দ।

বাচ্চাদের মটরশুটি এবং চুরিজো সহ ভাত

কোমল মটরশুটি সহ একটি চাল প্রস্তুত করুন এবং থার্মোমিক্সের সাথে কোরিজো সহজ এবং আপনি বসন্তের সমস্ত গন্ধের সাথে একটি সম্পূর্ণ থালা উপভোগ করতে পারেন।

কুইনোয়া বাচামেল

কুইনো বেচামেল হ'ল স্বাস্থ্যকর বিকল্প, গম ছাড়াই এবং গরুর দুধ ব্যতীত, থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করা দ্রুত এবং আপনি ক্রোকেট এবং লাস্যাগনায় ব্যবহার করতে পারেন।

তেরিয়াকি সস

ঘরে তৈরি টেরিয়াকির সস দিয়ে আপনি সুস্বাদু এশিয়ান খাবার প্রস্তুত করবেন। থার্মোমিক্সের সাহায্যে এটি করা এত সহজ এবং দ্রুত যে আপনি এটি বিশ্বাস করবেন না।

বিমি ক্রিম

বিমি দিয়ে তৈরি খুব স্বাস্থ্যকর ক্রিম, আপনার শরীরের জন্য ভিটামিন এবং পুষ্টির একটি ভাল ডোজ। কম ক্যালোরি ডায়েটের জন্য একটি আদর্শ স্টার্টার।

আখরোট পেস্টো সহ লাসাগনা

আপনি যদি পেস্টো পছন্দ করেন তবে আপনাকে এই লাসাগনটি ব্যবহার করতে হবে। কোনও মাংস নেই, কোনও মাছ নেই, কেবল সেই সমৃদ্ধ উপাদান, পাস্তা শিট এবং একটি বাড়িতে তৈরি বাচামেল।

কাপকেকস 'রেড ভেলভেল্ট'

রেড ভেলভেট কাপকেকস। একটি মিষ্টি এবং মখমলের দংশন যা চেষ্টা করে এমন সকলকে জয় করবে। ভালোবাসা দিবসে তাদের প্রেমে পড়ুন।

কমলা এবং চকোলেট mousse

চকোলেট চিপ সহ রোম্যান্টিক এবং সূক্ষ্ম কমলা মউস। ভালোবাসা দিবসে অবাক করার বা একটি ভাল মিষ্টি দিয়ে কোনও খাবার শেষ করার আদর্শ।

champignons

খুব সাধারণ মাশরুম

খুব সহজ. কেবল তেল, রসুন এবং পার্সলে দিয়ে আমরা থার্মোমিক্সে সুস্বাদু মাশরুম রান্না করতে পারি। আমরা তাদের 20 মিনিটেরও কম সময়ে প্রস্তুত করে দেব।

নো-বেক চকোলেট কেক

নন-বেক চকোলেট কেক ভ্যালেন্টাইন ডেয়ের জন্য উপযুক্ত। সরল, থার্মোমিক্সের সাথে দ্রুত করা এবং কোয়েলিয়াক্সের জন্যও উপযুক্ত।

মসৃণ ফুলকপি স্যুপ

সাধারণ এবং মসৃণ ফুলকপি ক্রিম যাতে আমরা এর সমস্ত বৈশিষ্ট্য থেকে উপকার পেতে কাঁচা অতিরিক্ত ভার্জিন জলপাই তেল যুক্ত করব।

শুকনো টমেটো ভিনিগ্রেটে আর্টিকোকস

শুকনো টমেটো ভিনিগ্রেটে এই আর্টিকোকসের সাহায্যে আপনার কাছে ভিজান এবং অসহিষ্ণু মানুষের জন্য উপযুক্ত একটি সহজ থালা থাকবে dish ভালভাবে খেতে একটি দ্রুত এবং সহজ উপায়।

বাঁধাকপি সঙ্গে পাস্তা

একটি সাধারণ থালা, যেখানে বাঁধাকপি অন্যতম প্রধান চরিত্র। এটি সবাইকে পছন্দ করে, এমনকি যারা এই শাকসব্জী খুব পছন্দ করেন না তারাও।

আম-টাঙ্গোর রস

আম-টাঙ্গোর রস একটি সুস্বাদু ফলের পানীয় যা বছরের যে কোনও সময় আমাদের হাইড্রেটেড রাখবে। থার্মোমিক্স দিয়ে এটি দ্রুত প্রস্তুত করুন

হ্যামবার্গারের রুটি

হ্যামবার্গার বান

বার্গার বান কোনও ট্রিটের জন্য বাড়িতে আপনার নিজের হ্যামবার্গার বানগুলি রান্না করার একটি সহজ উপায়।

দশি ঝোল

কীভাবে থার্মোমিক্সের সাথে দশি ঝোল তৈরি করবেন তা শিখুন। জাপানি খাবারের একটি traditionalতিহ্যবাহী রেসিপি এবং প্রচুর জাপানি খাবারের ভিত্তি।

ঘরে তৈরি সেলারি নুন

এই ঘরে তৈরি সেলারি লবণের সাথে রক্তাক্ত মেরি আরও অনেক বেশি ব্যক্তিত্বের অধিকারী হবে। আপনি এটি স্যুপ এবং স্টিউতেও ব্যবহার করতে পারেন। সস্তা এবং খুব সহজ কাজ and

ভ্যালেন্সিয়াতে আমাদের সাথে রান্না করুন: স্বাস্থ্যকর রান্নাঘরের সাথে রান্না করা Thermorecetas

আমরা ভ্যালেন্সিয়ায় থার্মোমিক্সের সাথে আমাদের স্বাস্থ্যকর কুকবুক উপস্থাপন করি, আসুন এবং আমাদের সাথে রান্না করুন! শুক্রবার ২ 27 টা সকাল :19:০০ এফএনএসি সান অগাস্টিন, আমরা আপনার জন্য অপেক্ষা করছি!

কমলা এবং ডালিম অমৃত

মৌসুমী ফলের সমস্ত ফাইবার এবং ভিটামিন সহ একটি সম্পূর্ণ কমলা এবং ডালিমের রস। প্রাতঃরাশ, স্ন্যাকস জন্য আদর্শ।

ডিম ছাড়া 9 টি মিষ্টি রেসিপি

ডিম ব্যতীত 9 টি মিষ্টি রেসিপি সহ একটি সংকলন এবং থার্মোমিক্সে তৈরি। যারা এই উপাদানটি নিতে পারেন না তাদের জন্য উপযুক্ত।

ব্র্যান্ডি সহ বাদাম কাস্টার্ড

ব্র্যান্ডি সহ বাদাম কাস্টার্ড

ব্র্যান্ডি সহ বাদাম কাস্টার্ড। চিরাচরিত গন্ধ যেখানে ক্লাসিক মিষ্টান্নগুলির উপাদানগুলি বাদামের স্বাদ এবং ব্র্যান্ডির গন্ধের সাথে একত্রিত হয়।

দই, টুনা এবং জলপাই সস

টুনা এবং সবুজ জলপাই দিয়ে তৈরি একটি হালকা স্কিমযুক্ত দই সস। সালাদ এবং রান্না করা বা রোস্ট করা শাকসব্জির সাথে রাখার জন্য আদর্শ।

ঝুচিনি দিয়ে মসুর ডাল

নরম, পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু মসুর ডাল ঝুচিনি এবং অন্যান্য শাকসবজির সাথে। থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি একটি সস্তা এবং খুব সাধারণ থালা dish

ম্যাসকারপোন সহ গাজর ক্রিম

নরম এবং সূক্ষ্ম গাজর ক্রিমটি ম্যাসকার্পোন পনিরের স্পর্শ সহ, traditionalতিহ্যবাহী উদ্ভিজ্জ ক্রিমগুলির থেকে আলাদা একটি স্পর্শ। একটি নিখুঁত স্টার্টার!

ব্যবহারের 9 টি রেসিপি

ব্যবহারের সুস্বাদু রেসিপিগুলি প্রস্তুত করার জন্য অনেক ধারণা। আপনি বাকী অংশে নতুন জীবনের শ্বাস ফেলবেন এবং প্রক্রিয়াটিতে অর্থ সাশ্রয় করবেন।

চিয়া এবং আদা দিয়ে কলা স্মুদি

খনিজ এবং ভিটামিন দিয়ে আমাদের শরীরকে রিচার্জ করার জন্য একটি শক্তি পাম্প pump নাজুক পেট, ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বা ফ্লু এবং সর্দি-কাশির জন্য আদর্শ।

মাংসের ফুল

কিমাংস মাংস, কিসমিস, শুকনো এপ্রিকট, বরই এবং পাইন বাদামের ফুল। পনির, হ্যাম এবং মাংস সবকিছু coverেকে রাখে এবং কিছু কাট এটিকে ফুলের আকার দেয়।

আদা আইওলি দিয়ে ভায়োলেট আলু

শোভাযুক্ত ভায়োলেট আলুর সাথে আদা আইওলি সস সহ ক্রিসমাস বা ছুটির দিনে আমাদের টেবিলটি প্রদর্শন করার জন্য একটি নিখুঁত স্টার্টার।

আঙ্গুর সঙ্গে 9 রেসিপি

অন্য এক বছর যা আমাদের এড়িয়ে যায়। কিছুই বাকি নেই, কয়েক ঘন্টার মধ্যে আমরা theতিহ্যবাহী আঙ্গুর নিয়ে যাব ...

চকোলেট সঙ্গে তপেনাদ

চকোলেট ট্যাপেনডের এই রেসিপিটি দিয়ে আপনি এই ক্রিসমাসে আপনার অতিথিদের অবাক করে দেবেন, এমন একটি ক্ষুধা যা তৈরি করা সহজ এবং কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।

টক টক দিয়ে রোসकन ডি রেয়েস Ros

Sourতিহ্যবাহী রোসকান ডি রেয়েস টক দিয়ে তৈরি। স্বাদে পূর্ণ, সুগন্ধযুক্ত, সরস ... সংক্ষেপে, সুস্বাদু এবং থার্মোমিক্স সহ ঘরে তৈরি।

চিংড়ি এবং কুঁচকানো মরিচ এবং চুনযুক্ত পৃথিবীর সাথে কমলা-স্বাদযুক্ত চাচাতো বউ

চিংড়ি এবং কমলা এবং মরিচ এবং চুনযুক্ত মজাদার স্পর্শের সাথে কমলাতে স্বাদযুক্ত বিদেশী কাউস চাচা, ছুটির দিনে আদর্শ!

ফুলকপির সাথে বেচামেল

সহজ এবং স্বাস্থ্যকর ফুলকপি ভ্যারোমাতে রান্না করা হয় এবং তারপরে পনির এবং বাচামেল দিয়ে চুলায় বেক করা হয়। যখন আমাদের অনেক ডিনার থাকে তখন স্টার্টার হিসাবে আদর্শ।

চকোলেট সহ হোলগ্রেইন কুকিজ

চকোলেট সহ সুস্বাদু গোটা দানা কুকিজ। এগুলি খুব মিষ্টি নয় (তাদের মধু রয়েছে এবং চিনি নেই) এবং এগুলি ফাইবার সমৃদ্ধ ময়দা দিয়ে তৈরি করা হয়।

চেস্টনাট ক্রিম

এই চেস্টনট ক্রিমটি আমাদের ক্রিসমাস মেনুর জন্য আদর্শ। একটি স্টার্টার সহজ, সহজ এবং আগে থেকে সম্পন্ন করা যেতে পারে।

নুগাট বান্ট কেক ফ্রস্টিং সহ

নওগাট বান্ট কেক এবং হ্যাজনাল্ট লিকার গ্লাস

নুগাট এবং হ্যাজনেল্ট লিকার গ্লাস সহ বান্ড কেক। ব্যবহারের একটি রেসিপি যেখানে আমরা ছুটির দিন থেকে যে জিজোনা নৌগাটটি ব্যবহার করতে পারি তা ব্যবহার করতে পারি।

সাদা ওয়াইন গ্লাসেড পেঁয়াজ

থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি সুস্বাদু সাদা ওয়াইন গ্লাসযুক্ত পেঁয়াজ। মিষ্টি এবং কোমল তারা আপনার প্লেট এবং পনির বোর্ডের নিখুঁত সঙ্গী।

পোর্টোবেলো মাশরুমগুলি রিকোটা, মরিচ এবং চুন দিয়ে স্টাফ করে

উপাদেয় পোর্টোবেলো মাশরুমগুলিতে একটি চুন এবং লাল মরিচ ক্রিমযুক্ত। সর্বাধিক উত্সাহী ডিনারদের অবাক করার জন্য একটি খুব আকর্ষণীয় রেসিপি।

সহজ চকোলেট কেক

আঠালো মুক্ত চকোলেট কেক থার্মোমিক্সে প্রস্তুত সহজ। ফ্লফি এবং প্রচুর চকোলেট স্বাদের সাথে। বাচ্চারা এটা ভালবাসে!

জাফরান সস দিয়ে স্টিমড মিটবলস

সরস স্টিমযুক্ত মাংসবলগুলি সাথে একটি মসৃণ জাফরান সস সহ। স্বাস্থ্যকর ডায়েটের জন্য কম ক্যালোরি দিয়ে কীভাবে এই খাবারটি তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন।

লাল বাঁধাকপি সালাদ

কাটা গাজর এবং আপেল সহ সহজ এবং বর্ণময় লাল বাঁধাকপি সালাদ। এটি হালকা সরিষা এবং দই সস দিয়ে সজ্জিত।

ক্রিস্পি রাইস ক্রোকেটস

এই ক্রিস্পি রাইস ক্রোকেটগুলি প্রস্তুত করা সহজ, এগুলিতে ডিম থাকে না এবং চুলায় তৈরি হয়। ফলাফল: 10 টি ব্যবহারের একটি প্লেট !!

ক্রিসমাসের জন্য কুমড়ো পাই

নুগাটের সাথে স্বাদযুক্ত একটি সুস্বাদু ল্যাকটোজ-মুক্ত কুমড়ো পাই এবং এই ক্রিসমাসে আপনার অতিথিকে অবাক করে দেওয়ার জন্য নিখুঁত।

ছোলা এবং মিষ্টি আলুর স্টু

আপনার থার্মোমিক্সের সাথে কীভাবে একটি ছোলা এবং মিষ্টি আলুর স্টু তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন। 30 মিনিটের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর, স্বাস্থ্যকর খাবার প্রস্তুত।

বাষ্পযুক্ত সালমন এবং উদ্ভিজ্জ কনসোমাস é

সম্পূর্ণ মেনু: বাষ্পযুক্ত সালমন এবং উদ্ভিজ্জ কনসোমাস é

সম্পূর্ণ মেনু: বাষ্পযুক্ত সালমন এবং উদ্ভিজ্জ কনসোমাস é মাত্র 25 মিনিটের মধ্যে একটি বৃহত এবং পুষ্টিকর মেনু সরবরাহ করার একটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর উপায়।

9 বাড়িতে তৈরি গুরমেট উপহার

এই ক্রিসমাসে এই গুরমেট হোমমেড উপহারের সাথে আপনি ব্যাংকটি না ভেঙে রানির মতো দেখবেন। আমরা সকল স্বাদের জন্য আলাদা ধারণা প্রস্তাব করি।

গা ch় চকোলেট এবং কফি মাউস

এই ডার্ক চকোলেট এবং কফি মাউস বড়দের জন্য সংরক্ষিত সামান্য ট্রিট। তীব্র গন্ধযুক্ত নরম জমিন, আপনি সাহস করেন?

দারুচিনি শর্টব্রেডস

দারুচিনি ম্যান্টেকাডোস

দারুচিনি ম্যান্টেকাডোস। ক্রিসমাসের একটি ক্লাসিক মিষ্টি যা আমরা সহজেই আমাদের থার্মোমিক্সের সহায়তায় বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারি।

কুমড়ো এবং লিক অমলেট

এই কুমড়ো ফুটো অমলেট সহজ এবং বানাতে সহজ। এটি আমাদের ফ্রিজে থাকা উদ্বৃত্তদের সুবিধা নিতেও সহায়তা করবে।

মাশরুম এবং রোস্ট চেস্টনটসের ক্রিম

একটি সস্তা সস্তা বা প্রথম কোর্স যা আপনি আপনার ক্রিসমাস খাবারগুলিতে পরিবেশন করতে পারেন: মাশরুম এবং চেস্টনটস পৃষ্ঠের পারমিশনের স্বাদযুক্ত।

আউবারজিন এবং মাশরুমের পেট

এই আবার্গিন এবং মাশরুমের পেট মসৃণ এবং সুস্বাদু। শাকসব্জি দিয়ে তৈরি এবং নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত, সিলেক এবং ডিম এবং দুধের সাথে অ্যালার্জিযুক্ত।

জাফরান সসের সাথে ছাগলের পনির টেরিনগুলি

জাফরান সস সহ ছাগল পনির টেরাইনগুলি তাদের স্বাদ এবং সরলতার জন্য অবাক করে। আপনার থার্মোমিক্স দিয়ে কীভাবে ক্রিসমাসের জন্য এই ক্ষুধা তৈরি করবেন তা আমরা আপনাকে দেখাই।

বুনো সালমন ক্যাল, ঝিলিমিলি ভাত এবং পোর্টোবেলো তরকারী দিয়ে স্কিউয়ার

বহিরাগত স্বাদের প্রেমীদের জন্য একটি অনন্য খাবার হিসাবে আদর্শ মাশরুম, ভাত এবং কালের তরকারি সহ সুস্বাদু বন্য সালমন সকিউয়ারগুলি।

ছানা ক্রিম

থার্মোমিক্সে প্রস্তুত সহজ এবং দ্রুত রান্না করা ছোলা ক্রিম। একটি নিখুঁত জমিন সহ, আমরা আমাদের মেশিন দিয়ে তৈরি সমস্ত ক্রিমের মতো।

ভেগান ট্রিপ

ভেগান ট্রিপ

ভেগান ট্রিপ। এর নিরামিষভাসের সংস্করণে লেগুমের জগতের মধ্যে এই ক্লাসিক খাবারের সমস্ত স্বাদ উপভোগ করার জন্য একটি ভাল বিকল্প।

বাদামের দুধ

ভাজা বাদামের পানীয়

টোস্টেড বাদামের পানীয়। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হওয়ার জন্য বা যারা তাদের ডায়েটে স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি চালু করতে চান তাদের জন্য একটি ভাল বিকল্প।

বেকন এবং মাশরুম রিসোটো

আপনার থার্মোমিক্সের বিভিন্ন টেক্সচার সহ কীভাবে এই সুস্বাদু এবং ক্রিমযুক্ত মাশরুম এবং বেকন রিসোটো রান্না করবেন তা আবিষ্কার করুন। দ্বিতীয় কোর্স হিসাবে আদর্শ।

ভাজা মুরগির

থার্মোমিক্সে সরস এবং সুস্বাদু রোস্ট মুরগি, পরিবারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য আদর্শ। সুবিধাজনক এবং সহজ, এই রেসিপিটি প্রাথমিকভাবে উপযুক্ত।

কুমড়ো সহ 9 টি রেসিপি

এর থেকে সর্বাধিক সুবিধা অর্জনের জন্য কুমড়ো সহ 9 টি রেসিপি সহ চমত্কার সংকলন। স্মুদি, রুটি, ক্রিম, পুডিংস ... প্রচুর সুস্বাদু ধারণা।

উদ্ভিজ্জ সস সহ ভেষজ মাংসবলস

সুস্বাদু উদ্ভিদের সস সহ সূক্ষ্ম herষধিযুক্ত সরস মিটবলগুলি। স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েটের জন্য আদর্শ।

মাশরুম রিসোটো

মাশরুম রিসোটো

মাশরুম রিসোটো। খাঁটি ইতালিয়ান শৈলীতে ভাত এবং শাকসব্জী উপভোগ করার জন্য একটি আন্তর্জাতিক ফ্লেয়ার সহ একটি সম্পূর্ণ সম্পূর্ণ থালা।

হ্যালোইন জন্য 12 দৈত্য রেসিপি

আপনি কি হ্যালোইন উদযাপনের কথা ভাবছেন? এখানে কিছু মজাদার ধারণা দেওয়া হয়েছে: কুমড়ো, ইঁদুর, মমি, ঝাড়ু, বাদুড় ... উপভোগ করুন!

আরগুলা এবং ডালিম সহ ভেগান ক্রিম

আরগুলা এবং ডালিম দিয়ে এই ভেজান ক্রিমের সমস্ত সুবিধা আবিষ্কার করুন। এত সহজ এবং সহজ যে আপনি এটি আপনার সাপ্তাহিক মেনুতে অন্তর্ভুক্ত করবেন।

রেড সুন্দ্রিড টমেটো এবং হ্যাজেলনাট পেস্টোর সাথে জুচ্চিনি স্প্যাগেটি

শুকনো টমেটো এবং হ্যাজনেলোটসের লাল পেস্টো দিয়ে কীভাবে সুস্বাদু ঝুচিনি স্প্যাগেটি তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন। এগুলি এত দ্রুত এবং হালকা যে আপনি তাদের পছন্দ করবেন।

কুমড়ো চিজসেক ঘ

হ্যালোইন কুমড়ো পনির

হ্যালোইন কুমড়ো এবং পনির। একটি মৌসুমী উপাদান যোগ করে ক্লাসিক চিজকেকে আলাদা স্পর্শ দেওয়ার ধারণা। সে ভীত.

হ্যালোইনের জন্য পাস্তা আল্লা পুট্টনেস্কা

আমরা আপনাকে থার্মোমিক্সের traditionalতিহ্যবাহী পাস্তা আল্লা পুটাননেস্কা কীভাবে প্রস্তুত করব তা শিখিয়েছি। আমরা কি এটিকে হ্যালোইন থালায় পরিণত করেছি? এটি দুটি মোজারেলার চোখের সাথে সহজ।

.তিহ্যবাহী উদ্ভিজ্জ পুরি

Ditionতিহ্যবাহী উদ্ভিজ্জ পিউরি রেসিপি, একটি নিরামিষাশী থালা, বাচ্চাদের জন্য আদর্শ, ওজন নিয়ন্ত্রণের ডায়েট, স্বাস্থ্যকর খাবার এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু প্রেমীদের।

আদা জলের সাথে কুমড়ো ক্রিম

সামান্য আদার স্বাদ সহ খুব সহজ কুমড়ো ক্রিম। সাধারণ উপাদানগুলি যা সেই স্বাদযুক্ত জলের জন্য একটি বিশেষ গন্ধ ধন্যবাদ জানায়।

প্রবাল মসুরের গোশত

এই প্রবাল মসুর ডাল এবং ভাত মাংসবোলগুলির সাহায্যে আপনার খুব সুস্বাদু ভেগান খাবার থাকবে। Celiacs জন্য উপযুক্ত। কীভাবে তাদের আপনার থার্মোমিক্স দিয়ে প্রস্তুত করবেন তা আবিষ্কার করুন।

বাদামের সাথে ওরিয়েন্টাল মুরগি

বাদামের সাথে ওরিয়েন্টাল মুরগি

বাদামের সাথে ওরিয়েন্টাল মুরগি। একটি খুব সহজ, অ্যাক্সেসযোগ্য এবং স্বাস্থ্যকর রেসিপি যা আমাদের সিজনিংগুলি নিয়ন্ত্রণ করে প্রাচ্যের গন্ধ উপভোগ করতে দেবে।

আদা ক্যান্ডি

আমরা আপনাকে সহজেই প্রস্তুত করতে এবং থার্মোমিক্সের সাথে এই ডিলিকেটেসেন সহ শিখি যা আমাদের দেহের জন্য এতগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আমরা অর্থ সাশ্রয় করব।

আপেল অমলেট

এই আপেল অমলেট দিয়ে আপনি সহজেই এবং সহজভাবে আপনার মেনুটি সম্পূর্ণ করতে পারেন। আপনি শরতের ফল যেমন আপেল এবং নাশপাতিগুলিরও সুবিধা নিতে পারেন।

ব্রাসেলস বেকহামেল সঙ্গে অঙ্কিত

ব্রাসেলস স্প্রাউটগুলি প্রস্তুত করার একটি সহজ উপায় যাতে সেগুলি রান্না করা হয়। তাদের জুড়ে বেচমেলকে একটি সুস্বাদু থালা ধন্যবাদ।

জুচিনি এবং মাশরুম পাই

এই জুচিনি এবং মাশরুমের কেকের সাহায্যে আপনি ক্যুইচেস সম্পর্কে সমস্ত ভাল জিনিস উপভোগ করতে পারেন তবে ক্যালোরি যুক্ত না করেই পারেন। কীভাবে এটি থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন।

বেগুন ও টমেটো ক্যাপোনটা

এই আবার্গিনি এবং টমেটো ক্যাপোনা দিয়ে আপনি রান্নাঘরে নিজেকে জটিল না করে আপনার অতিথিদের অবাক করে দেবেন। একটি খুব সহজ এবং বহুমুখী রেসিপি।

ফুলকপি আল আজোরিরিও

ফুলকপি আল আজোরিরিও হ'ল থার্মোমিক্স দিয়ে তৈরি একটি সহজ এবং সহজ রেসিপি। কীভাবে এই স্বাস্থ্যকর এবং সাশ্রয়ী রেসিপি তৈরি করবেন তা আবিষ্কার করুন।

দই এবং তরমুজ কেক

একটি সতেজকর দই পিষ্টক, সহজ এবং আকর্ষণীয় এটি একটি ওভেনের প্রয়োজন নেই এবং আমরা এটি আমাদের প্রিয় ফলের সাথে সাজাতে পারি।

সবুজ মসৃণ

আমরা আপনাকে কীভাবে একটি ডিটক্সাইফিং পানীয় প্রস্তুত করতে পারি তাও সুস্বাদু। এটি খুব স্বাস্থ্যকর যেহেতু এটি শাকসবজি, ফল এবং সামান্য মধু দিয়ে তৈরি করা হয়

শাকসবজি দিয়ে ভাতের সালাদ

আমরা আপনাকে শিখিয়েছি কীভাবে রঙ এবং গন্ধে ভরা একটি খুব সহজ ধানের সালাদ তৈরি করতে হয়। তদুপরি, সমস্ত কিছু রান্না করার সময় আমরা একটি মাছ বাষ্পও করতে পারি

Zucchini এবং সবুজ শিম স্যুপ

জুচিনি এবং সবুজ মটরশুটি দিয়ে তৈরি সহজ উদ্ভিজ্জ ক্রিম। তরল ক্রিম এটিকে ক্রিমি টেক্সচার এবং রুটিটিকে ক্রাঞ্চি স্পর্শ দেয়।

সিরাপে তরল পীচ দই

বাচ্চাদের জন্য একটি পৃথক নাস্তা যা দিয়ে আমরা ক্যান করা শরবতে পীচগুলির সুবিধা নিতে পারি। এটি মিষ্টি দাঁতযুক্তদের কাছে আবেদন করবে।

গাজর ভিনিগ্রেটে সাদা মটরশুটি

উষ্ণ দিনগুলিতে শিংগুলি রাখার একটি ভাল উপায়: সাদা মটরশুটি (ঠাণ্ডা) একটি গাজর, পেঁয়াজ এবং শক্ত-সিদ্ধ ডিমের একটি ভিনাইগ্রেট সহ।

টমেটো এবং চিনাবাদাম মোজো

টমেটো এবং চিনাবাদামের সস কীভাবে বানাবেন এবং কী ব্যবহার করবেন তা আমরা আপনাকে বলি। একটি ভেগান সস, বানাতে সহজ এবং দ্রুত এবং খুব বহুমুখী।

নকল কমলা তরল দই

অন্য দিন, পাঠক কারম্যান আমাদের জন্য তরল লেবু দইয়ের রেসিপি সম্পর্কে একটি মন্তব্য রেখেছিলেন ...

শাকসব্জী ফ্রিটাঙ্গুয়েটা

রান্নাঘরে দাগ ছাড়াই শাকসব্জির ফ্রুটঙ্গুয়েট? আপনার থার্মোমিক্স দিয়ে কীভাবে সহজে এই নিরামিষ রেসিপি তৈরি করা যায় তা আমরা আপনাকে দেখাই।

আনারস দিয়ে মুরগির সালাদ

মুরগী ​​এবং আনারস দিয়ে তৈরি সুস্বাদু এবং বহিরাগত সালাদ এবং পাস্তা, ডিম, সবুজ পাতা এবং গোলাপী সস দিয়ে পরিপূরক। একক থালা হিসাবে আদর্শ।

টাটকা পীচ সস

আপনার মিষ্টি এই তাজা পীচ সস সঙ্গে একটি আলাদা স্পর্শ দিন। থার্মোমিক্স দিয়ে এটি খুব সহজ। ঘরে তৈরি আইসক্রিম, দই বা পনির বা বেকড আপেল দিয়ে ব্যবহার করুন।

সবজির সাথে হালকা ক্রিম ভাত

অ্যাস্পারাগাস, মটরশুটি এবং মটরযুক্ত সুস্বাদু মধুযুক্ত ভাত, নিরামিষাশীদের এবং নিরামিষাশীদের এবং কম চর্বিযুক্ত ডায়েটের জন্য আদর্শ।

ভিনিগ্রেটের সাথে অ্যাসপারাগাস

থাইমমিক্সের সাহায্যে ভিনিগ্রেট দিয়ে কিছু অ্যাসপারাগাস প্রস্তুত করা খুব সহজ। এটি আমাদের ওজন নিয়ন্ত্রণে এবং গ্রীষ্মের অতিরিক্ত বাড়াবাড়ি মোকাবেলায় সহায়তা করে।

বাচ্চাদের জন্য গাজপাচো

ছোট বাচ্চাদের চাহিদা এবং রুচি অনুসারে traditionalতিহ্যবাহী গাজপাচোর একটি সংস্করণ। মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের জন্য স্টার্টার হিসাবে আদর্শ।

তরমুজ মোজিটো

তরমুজ মোজিটো হ'ল গ্রীষ্ম উপভোগ করার জন্য একটি সতেজকারী অ-অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়। থার্মোমিক্সের সাথে এটি করা খুব সহজ।

আকাই খুঁটি

অ্যাকাই পপসিকলগুলি গ্রীষ্মের জন্য নিখুঁত কারণ তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে আমাদের রিফ্রেশ, হাইড্রেট এবং পুষ্টি জোগায়। এগুলি বাড়িতে কখনও তৈরি করা এত সহজ নয়।

গাজর, লেটুস এবং মাশরুম স্যুপ

গাজর, মাশরুম এবং হলুদের সাথে লেটুসের সরল স্যুপ, থার্মোমিক্সে প্রস্তুত সহজ। এটি একটি ভেজিটেবল ক্রিম তৈরি করা যেতে পারে।

পেস্টো সস দিয়ে সিম

এই পেস্টো সালাদ 10 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত হবে। গ্রীষ্মে এবং বাড়িতে তৈরি পেস্টো সসের সমস্ত গন্ধ সহ শাকসবজি খাওয়ার একটি আসল উপায়।

চুন দিয়ে স্টিমযুক্ত ককলস

একটি দর্শনীয়, সত্যিই সহজ এবং খুব রঙিন ক্ষুধা: থার্মোমিক্সে রান্না করা চুনযুক্ত সস দিয়ে স্টিমযুক্ত কাকলস

কড ও আলু দিয়ে স্যুপি রাইস

কড এবং আলু সহ স্যুপি ভাত, স্পেনীয় খাবারের একটি traditionalতিহ্যবাহী রেসিপি, নম্র এবং সহজ, তবে সত্যই সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু।

ভেগান লেবু নারকেল বল

এই ভেজান নারকেল এবং লেবুর বলগুলিতে কাজু বাদাম রয়েছে এবং থার্মোমিক্সের সাহায্যে এগুলি তৈরি করা খুব দ্রুত এবং সহজ। এটি অনেক ক্যালোরি ছাড়াই স্বাস্থ্যকর মিষ্টি।

ভাতের পুডিং এবং সাদা চকোলেট

সাদা চকোলেট স্বাদের সাথে ভাত পুডিংয়ের সহজ এবং মূল রেসিপি। একটি মিষ্টি যা আমরা হালকা করতে পারি যদি আমরা এটি প্রাকৃতিক দইয়ের সাথে মিশ্রিত করি।

মূলা ক্রিম

এই মূলা ক্রিম দিয়ে আপনার অতিথিকে অবাক করে দিন। এটি ছোট চশমাগুলিতে পরিবেশন করুন এবং তারা এর হালকা, কিছুটা মশলাদার স্বাদ এবং সূক্ষ্ম গোলাপী রঙের প্রেমে পড়বেন।

মটরশুটি এবং মাশরুমের স্যুপ

আমরা আপনাকে শিখিয়েছি কীভাবে মটর এবং মাশরুমের একটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর ক্রিম তৈরি করতে হবে যা গরম এবং ঠান্ডা উভয়ই নেওয়া যায়।

আপেল ভাতের পুডিং

Theতিহ্যবাহী ধানের পুডির একটি নতুন সংস্করণ যার সাথে আমরা একটি রসালো, সুস্বাদু এবং সুস্বাদু ফলাফলের সাথে আপেলের স্পর্শ যুক্ত করি।

লেবু চিকেন কোফটাস

লেবু মুরগির কোফটায় কম ক্যালোরি থাকে এবং এটির মূল উপস্থাপনা থাকে। জটিলতা ছাড়াই কীভাবে সেগুলি করবেন তা আবিষ্কার করুন।

ভাজা ভেজিটেবল প্যাটি

এই সাধারণ এবং স্বাস্থ্যকর ভাজা উদ্ভিজ্জ প্যাটি পুরো পরিবারের সৈকতে খেতে উপযুক্ত। বানানো এবং পরিবহন সহজ।

মাইক্রোওয়েভ ব্রাউনী

সরল চকোলেট কেক যা একটি থার্মোমিক্সে প্রস্তুত করা হয় এবং 10 মিনিটের মধ্যে মাইক্রোওয়েভে রান্না করা হয়। গ্রীষ্মের পিষ্টক, সহজ এবং চুলা ছাড়াই।