Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

6 m. 2024 savaitės meniu

6 metų 2024 savaitės meniu jau čia... meniu, kurio laukėte su idėjomis pietums ir vakarienei visai šeimai.

5 m. 2024 savaitės meniu

5-ųjų 2024-ojoje meniu savaitėje rasite šaukštų receptų, kuriais galėsite ir toliau mėgautis šalčiausiais metų mėnesiais.

4 m. 2024 savaitės meniu

4 m. 2024 savaitės meniu turėsite visus receptus, kurių jums reikia pietums ir vakarienei nuo pirmadienio iki sekmadienio.

3 m. 2024 savaitės meniu

3 m. 2024 savaitės meniu turėsite visus receptus, kurių jums reikia norint gerai valgyti ir kovoti su peršalimu skaniais receptais.

2 m. 2024 savaitės meniu

2 m. 2024 savaitės meniu galite atremti šventes paprastais, guodžiančiais ir subalansuotais receptais.

Roscón de reyes su avietėmis

1 m. 2024 savaitės meniu

1 m. 2024 savaitės meniu yra tai, ko jums reikia norint tinkamai pradėti metus. Naudingi receptai ir 2 meniu šventėms.

52 m. 2023 savaitės meniu

52 m. 2023-oji meniu savaitė kupina idėjų ir su dviem ypatingais meniu Kalėdų dienai ir Naujųjų metų išvakarėms.

Kalėdinis kremas su lotoso sausainiais ir razinomis rome

51 m. 2023 savaitės meniu

51 m. 2023 meniu savaitėje rasite pietų ir vakarienių receptų bei daugybę idėjų savo Kūčių vakaro meniu.

lašišos įvyniojimas

50 m. 2023 savaitės meniu

50 m. 2023-osios savaitės meniu turėsite žiemiškų receptų, paprastų ir lengvai pagaminamų, kurie liks laiko pasiruošti Kalėdoms.

Avinžirnių sriuba su moliuskais

49 m. 2023 savaitės meniu

Atraskite 49 m. 2023-osios savaitės meniu su lengvomis, skaniomis ir sveikomis idėjomis subalansuotai ir nenuobodžiai mitybai.

Andalūzijos troškinys iš mano motinos

48 m. 2023 savaitės meniu

48 m. 2023-osios savaitės meniu atsisveikiname su lapkritiu su skaniais, paprastais receptais, pagamintais iš tikrų ingredientų.

47 m. 2023 savaitės meniu

47-ųjų 2023-ąją valgiaraščio savaitę atrasite patiekalų iš šaukštų ir paprastų bei skanių receptų visai šeimai.

46 m. 2023 savaitės meniu

46 m. 2023-osios savaitės meniu dabar galima rasti skanių ir subalansuotų idėjų jūsų pietums ir patiekalams visą savaitę.

44 m. 2023 savaitės meniu

44 m. 2023-osios savaitės meniu pateikiami ne tik lengvi ir skanūs receptai, bet ir daug idėjų Helovinui, Samaín ir Deceased.

42 m. 2023 savaitės meniu

42 m. 2023-osios savaitės meniu pateikiami visi receptai, kurių reikia pietums ir vakarienei visai šeimai.

41 m. 2023 savaitės meniu

41 m. 2023-ąją valgiaraščio savaitę atrasite pirmąsias sriubas, kremus ir troškinius, kad rudeniu galėsite mėgautis 100%.

40 m. 2023 savaitės meniu

Mėgaukitės 40 m. 2023-osios savaitės meniu su paprastais ir įvairiais receptais, kuriuos galite paruošti laiku, kad gerai sutvarkytumėte savo savaitę.

39 m. 2023 savaitės meniu

39 m. 2023-oji meniu savaitė siūlo skanius ir paprastus receptus, kaip atsisveikinti su rugsėjo mėnesiu sveikai maitinantis.

38 m. 2023 savaitės meniu

38 m. 2023-osios savaitės meniu turėsite sveikų ir skirtingų receptų visiems savaitės patiekalams ir vakarienėms.

10 paprastų salotų kasdienai

Išsaugokite šį rinkinį su 10 nesudėtingų salotų kasdienai ir galėsite mėgautis sveikesniais pietumis bei vakarienėmis.

Makaronai su šparagais ir krevetėmis su kario padažu ir žemės riešutais

36 m. 2023 savaitės meniu

36 m. 2023-osios savaitės meniu puikiai tinka sugrįžti į rutiną ir mėgautis paskutinių vasaros dienų skoniais.

35 m. 2023 savaitės meniu

Šią savaitę paruošėme jums pereinamąjį savaitės meniu, kad galėtumėte pradėti rugsėjį mėgaudamiesi autentiškais skoniais.

Bonito a la Riojana

34 m. 2023 savaitės meniu

Mėgaukitės geriausiais vasaros malonumais su šiuo 34 m. 2023-osios savaitės meniu. Geriausias būdas valgyti skaniai, įvairiai ir skaniai.

33 m. 2023 savaitės meniu

Nesvarbu, ar atostogaujate, ar turite dirbti, 33 m. 2023 savaitės meniu padės jums turėti sveiką ir subalansuotą vasarą.

31 m. 2023 savaitės meniu

Rugpjūčio mėnesį pradedame nuo 31 m. 2023-osios valgiaraščio savaitės su šviežiais ir paprastais receptais, kad galėtumėte visapusiškai mėgautis atostogomis.

30 m. 2023 savaitės meniu

30 m. 2023-osios savaitės meniu turėsite visus pietų ir vakarienės receptus, kad galėtumėte geriau išnaudoti laiką.

29 m. 2023 savaitės meniu

29 m. 2023-osios savaitės meniu galėsite mėgautis paprastais ir sezoniškais receptais. Idealiai tinka mėgautis 100% savo atostogų,

Karamelizuotas svogūnų humusas

28 m. 2023 savaitės meniu

Štai 28 m. 2023-osios savaitės meniu su receptais, kurių reikia norint mėgautis sveika ir kvapnia vasara.

27 m. 2023 savaitės meniu

Neleiskite vasarai ir atostogoms sugadinti jūsų dietos. 27 m. 2023 savaitės meniu rasite visus reikalingus receptus.

26 m. 2023 savaitės meniu

Naudodami šį meniu 26 m. 2023 savaitę turėsite subalansuotus pietus ir vakarienes bei dienomis nuo liepos 26 iki 2 dienos.

25 m. 2023 savaitės meniu

25 m. 2023-osios savaitės meniu dabar yra su receptais birželio 19–25 d. dienoms ir daug idėjų švęsti San Chuaną.

Šiaurietiško stiliaus dubenėlis

24 m. 2023 savaitės meniu

24 m. 2023-osios savaitės meniu su šviežiais ir paprastais receptais puikiai tinka organizuoti visos savaitės pietus ir vakarienę.

23 m. 2023 savaitės meniu

Jums patiks 23 m. 2023-iosios savaitės meniu, nes jame pateikiami receptai kiekvienai savaitės dienai ir labai paprasta gaminti.

Pomidorų ir ančiuvių focaccia

22 m. 2023 savaitės meniu

Štai 22 m. 2023 savaitės meniu. Idealiai tinka visiems, norintiems maitintis sveikai, lengvai ir subalansuotai.

10 sūrio pyragų, kad pavyktų

Naudodami 10 sūrio pyragų, kad galėtumėte sėkmingai sudaryti, galėsite iš anksto paprastu būdu pagaminti skanius sūrio pyragus.

Aštuonkojų salotos su krevetėmis su laurų aliejumi

21 m. 2023 savaitės meniu

Šiame 21 m. 2023-osios savaitės meniu yra daugybė paprastų ir skanių receptų, kurie puikiai tinka jums ir jūsų šeimai.

Braškinis gazpacho

20 m. 2023 savaitės meniu

20 m. 2023 savaitės meniu jau paruoštas, kad galėtumėte mėgautis įvairiais, subalansuotais ir kvapniais receptais.

19 m. 2023 savaitės meniu

19 m. 2023-osios savaitės meniu pateikia jums paprastų ir skanių subalansuotos mitybos idėjų visai šeimai.

18 m. 2023 savaitės meniu

Mėgaukitės 18 m. 2023-osios savaitės meniu su sveikais ir subalansuotais receptais. Taip pat su specialiu Motinos dienos meniu.

17 m. 2023 savaitės meniu

Atraskite 17 m. 2023-osios savaitės meniu gausius ir įvairius pietų ir vakarienės receptus balandžio 23–30 d.

Tagliatelle alla carbonara

16 m. 2023 savaitės meniu

16 metų 2023-osios valgiaraščio savaitės su lengvomis vakarienėmis rasite ne tik receptų nakčiai, bet ir patiekalų nuo pirmadienio iki sekmadienio.

Augaliniai ryžiai

15 m. 2023 savaitės meniu

15 metų 2023-osios savaitės meniu rasite paprastų ir subalansuotų pietų ir vakarienės receptų visai šeimai.

10 pavasarinių rizoto

Su šiais 10 pavasarinių rizotų turėsite keletą idėjų, kuriomis galėsite mėgautis su sezoniniais ingredientais.

14 m. 2023 savaitės meniu

14 m. 2023-osios savaitės meniu dabar galima rasti tradicinių ir paprastų receptų, kuriais galėsite mėgautis per Velykas.

13 m. 2023 savaitės meniu

13 metų 2023-osios savaitės meniu gausu naujų sveikų, įvairių ir nesudėtingų pasiūlymų, kuriuos galima paruošti namuose.

Salotų kremas

12 m. 2023 savaitės meniu

12 m. 2023-osios savaitės meniu yra pereinamasis meniu su sezoniniais ingredientais, bet taip pat ir šaukštais skirtų patiekalų peršalimui.

11 m. 2023 savaitės meniu

11 m. 2023 savaitės meniu pateikiamos paprastos idėjos ir receptai, kad galėtumėte išnaudoti visas savo Thermomix galimybes.

10 m. 2023 savaitės meniu

Sužinokite, kaip paruošti paprastus ir sveikus receptus su 10 m. 2023 savaitės meniu, kurį jums paruošėme.

9 m. 2023 savaitės meniu

9 m. 2023 savaitės meniu – tai sprendimas, kurio ieškojote, kad jums ir jūsų šeimai būtų įvairi mityba.

„Thermomix Recipe“ ankštinių augalų troškinys su špinatais

8 m. 2023 savaitės meniu

8 m. 2023 savaitės meniu parengėme su daugybe šaukštų receptų, kad galėtumėte mėgautis šaltomis dienomis gerai valgydami.

7 m. 2023 savaitės meniu

7 m. 2023-oji meniu savaitė kupina paprastų ir turtingų idėjų. Be specialaus Valentino dienos meniu.

6 m. 2023 savaitės meniu

6 metų 2023 savaitės meniu jau čia... meniu, kurio laukėte su idėjomis pietums ir vakarienei visai šeimai.

5 m. 2023 savaitės meniu

Šią savaitę 5 m. 2023 savaitės meniu pateikiamas įvairus, subalansuotas pasiūlymas su gausiais žuvies receptais visai šeimai.

Flamandų stiliaus kiaušiniai su kumpiu ir chorizo

4 m. 2023 savaitės meniu

Atraskite 4 m. 2023 savaitės meniu su karštųjų patiekalų ir šaukštų receptais, kurie privers jus pamilti šalčiausias dienas.

3 m. 2023 savaitės meniu

3 m. 2023 savaitės meniu galite gyventi subalansuotą, paprastą gyvenimo būdą, nepraleisdami savo gyvenimo virtuvėje.

2 m. 2023 savaitės meniu

2 m. 2023-osios savaitės meniu turėsite visus reikalingus receptus pietums ir vakarienei nuo sausio 9 iki 15 d.

1 m. 2023 savaitės meniu

Naujųjų metų laukiame su 1 m. 2023 savaitės meniu, kupinu lengvų receptų ir pilnu vakarėlių meniu.

52 m. 2022 savaitės meniu

Čia yra 52 savaitės meniu su lengvais receptais, naudingais ir dviem pilnais Naujųjų metų ir Naujųjų metų meniu.

49 m. 2022 savaitės meniu

49 metų 2022-osios savaitės meniu rasite ne tik kitos savaitės receptus. Taip pat skiltis su idėjomis Kalėdoms.

48 m. 2022 savaitės meniu

48 m. 2022 savaitės meniu su paprastais ir sveikais pietų ir vakarienės receptais kiekvienai savaitės dienai.

Flamandų stiliaus kiaušiniai su kumpiu ir chorizo

47 m. 2022 savaitės meniu

47 m. 2022-osios savaitės meniu galėsite geriau organizuoti savo laiką ir, svarbiausia, maitintis įvairiai ir nenuobodžiai.

46 m. 2022 savaitės meniu

46 m. 2022-osios savaitės meniu skirtas šeimoms, turinčioms mažai laiko gaminti ir norinčioms mėgautis subalansuotu meniu.

45 m. 2022 savaitės meniu

45 m. 2022 savaitės meniu – subalansuotas valgiaraštis su ankštinėmis, mėsos ir žuvies patiekalais, dribsniais ir ypač daržovėmis.

44 m. 2022 savaitės meniu

44 m. 2022-osios savaitės meniu dabar yra, todėl galite lengvai suorganizuoti visus šeimos pietus ir vakarienes.

Helovino ryžių kamuoliukai

43 m. 2022 savaitės meniu

43 m. 2022 savaitės meniu yra teminis meniu, kuriame rasite sveikų ir smagių receptų, kaip švęsti Heloviną su šeima.

42 m. 2022 savaitės meniu

42 m. 2022 savaitės meniu yra lengviausias būdas sutvarkyti visos šeimos mitybą naudojant paprastus receptus, pagamintus naudojant Thermomix.

40 m. 2022 savaitės meniu

40 m. 2022-osios savaitės meniu pateikiami receptai, skirti spalio 3–9 d. dienoms, su įvairiomis galimybėmis pritaikyti jį pagal savo skonį.

38 m. 2022 savaitės meniu

38 m. 2022-osios savaitės meniu pateikiami pereinamieji receptai, kad vėsiomis rudens dienomis galėsite mėgautis sriubomis.

37 m. 2022 savaitės meniu

37 savaičių meniu pateikiami visos savaitės receptai, pagaminti iš paprastų ingredientų, kurie patiks jauniems ir seniems.

36 m. 2022 savaitės meniu

36-osios savaitės meniu pateikiamos greitos ir paprastos idėjos, kaip geriausias būdas pasveikinti rugsėjį ir jūsų kasdienybę.

Persikų salmorejo

35 m. 2022 savaitės meniu

35 m. 2022 meniu savaite atsisveikiname su rugpjūtį ir pasitinkame rugsėjį su paprastomis ir praktiškomis idėjomis.

34 m. 2022 savaitės meniu

34 m. 2022 savaitės meniu pateikia puikių idėjų, kurios patiks mažiems ir dideliems. Idėjos pietums ir vakarienei visai savaitei.

33 m. 2022 savaitės meniu

33 m. 2022 savaitės meniu yra paruoštas su visais receptais, kurių jums reikia pietums ir vakarienei visą savaitę.

tunas su svogūnu

31 m. 2022 savaitės meniu

Nieko panašaus sutikti rugpjūtį 31 m. 2022-osios savaitės meniu, kuriame gausu paprastų ir subalansuotų receptų.

30 m. 2022 savaitės meniu

30 m. 2022-osios savaitės meniu yra paruoštas su visais receptais, kurių reikia sveikai mitybai vasarą.

29 m. 2022 savaitės meniu

Čia rasite 29 m. 2022-osios savaitės meniu su visos savaitės pietų ir vakarienės receptais ir, be to, daug įkvepiančių idėjų.

28 m. 2022 savaitės meniu

28 m. 2022 savaitės meniu yra puikus, nesvarbu, ar atostogaujate, ar ne, nes jame yra viskas, ko reikia subalansuotai mitybai.

27 m. 2022 savaitės meniu

27 m. 2022-osios valgiaraščio savaitės metu atrasite sezoninius, šviežius ir paprastus receptus liepos 4-10 dienomis.

26 m. 2022 savaitės meniu

Jau turime 26 m. 2022 savaitės meniu su šviežiais ir lengvais receptais geriausia jūsų gyvenimo vasarai.

25 m. 2022 savaitės meniu

Naudodami šį 25-osios savaitės meniu jums netrūks šviežių ir sveikų idėjų pietums ir vakarienei nuo 20 m. birželio 26 iki 2022 d.

24 m. 2022 savaitės meniu

Atkreipkite dėmesį į 24-osios savaitės meniu, nes jis sukurtas norint numesti tuos papildomus kilogramus prieš artėjant šventėms.

23 m. 2022 savaitės meniu

23 m. 2022-iosios savaitės meniu pateikiami švieži ir paprasti pietų ir vakarienės receptai birželio 6–12 dienomis.

22 m. 2022 savaitės meniu

Su 22 m. 2022 Meniu savaite kviečiame birželio mėnesį. Naujų ir paprastų receptų pilnas meniu visai šeimai.

Braškinis gazpacho

21 m. 2022 savaitės meniu

21-ųjų 2022-osios savaitės meniu paruoštas su šviežiomis idėjomis ir, kaip visada, su gudrybe geriau susitvarkyti.

20 m. 2022 savaitės meniu

Daugiau negalvok! 20 m. 2022 savaitės meniu yra pietūs ir vakarienė kiekvienai dienai, taip pat fantastinis triukas.

Žolelių vištiena

19 m. 2022 savaitės meniu

19 savaitės meniu pilnas idėjų gegužės 6–15 dienoms. Sveiki, paprasti receptai, pagaminti naudojant Thermomix®.

17 m. 2022 savaitės meniu

17-osios savaitės meniu gausu puikių ir skanių idėjų, kaip subalansuotai atsisveikinti su balandžio mėnesiu.

16 m. 2022 savaitės meniu

Štai 16 m. 2022 meniu, kad nepritrūktumėte lengvų idėjų pietums ir vakarienei nuo balandžio 18 iki 24 d.

15 m. 2022 savaitės meniu

15-osios savaitės meniu – tai pasiūlymas su subalansuotais pietumis ir vakarienėmis bei Velykų receptais.

14 m. 2022 savaitės meniu

14 m. 2022 savaitės, balandžio 4–10 d., meniu gausu paprastų ir subalansuotų sveikos mitybos idėjų.

pilnas meniu su-vinegrete-daržovėmis-ir šparagų-grietinėle

13 m. 2022 savaitės meniu

13 m. 2022-osios savaitės meniu gausu lengvų receptų, pagamintų su Thermomix, kurie padės subalansuoti mitybą.

12 m. 2022 savaitės meniu

Dabar yra 12-osios savaitės meniu, su kuriuo galėsite mėgautis subalansuotais pietumis ir vakarienėmis iš sezoninių produktų.

10 kremų, kad išprotėtų

Su šiuo rinkiniu su 10 kremų, kad išprotėtų, jums netrūks skanių idėjų, kurias pasigaminti ir pasimėgauti su šeima.

Kiaušiniai kokote su kumpiu ir žirneliais

10 m. 2022 savaitės meniu

Dar niekada nebuvo taip paprasta tinkamai pavalgyti kovo mėnesį su 10 savaitės meniu. Subalansuoti pasiūlymai jūsų pietums ir vakarienei.

10 šaukštų žiemai

Su šiuo rinkiniu su 10 šaukštų žiemai turėsite lengvų, greitų ir skanių idėjų sušilti.

10 stebinančių receptų su moliūgu

Mėgaukitės su šiuo 10 nuostabių receptų su moliūgu rinkiniu. Saldžios ir pikantiškos idėjos, kaip išnaudoti visas šio ingrediento galimybes.

9 receptai įsimylėti varomą

Šiame rinkinyje atrasite 9 receptus, kaip įsimylėti varomą ir sveikai bei sveikai išnaudoti visas „Thermomix“ galimybes.

10 receptų, kaip pasinaudoti duona

Šioje naujoje kolekcijoje rasite 10 receptų, kaip pasinaudoti duona su saldžiomis ir pikantiškomis idėjomis, kad nereikėtų nieko mesti ir taupyti pinigus virtuvėje.

Geriausios sriubos lietingai dienai

Geriausiomis sriubomis, gaminamomis iš „Thermomix“, netrūksite idėjų, kaip jaustis šaltą ir lietingą dieną. Greiti ir lengvi receptai visiems.

9 receptai su basmati ryžiais

Pasirinkę šį rinkinį, netrūksite paruošti skanių receptų su basmati ryžiais. Lengvi skonio patiekalai, skirti valgyti ne namuose.

Baltosios pupelės su chorizo

Baltosios pupelės su Chorizo

Baltosios pupelės su Chorizo. Greitas ir skanus būdas mėgautis gera maisto plokšte paprasčiausiu būdu ir su visais skoniais.

Garinta kalatravos duona

Garinta „Calatrava“ duona

Garinta „Calatrava“ duona. Visas naudojimo receptas, kuriame mes naudojame biskvitą ir kitus ingredientus, kad sukurtume skanų desertą.

Vištiena pepitorijoje

Vištiena pepitorijoje. Vienas skaniausių būdų gaminti šią paukštieną su tradiciškiausiais skoniais ir skania tekstūra.

Ryžiai su natūraliu pomidoru

Ryžiai su natūraliu pomidoru. Greitas ir paprastas būdas paruošti maistingą ir pilną patiekalą per kelias minutes. Valgykite gerai be pastangų.

Dorada a la Catalana

Dorada a la catalana. Visas labai riebios žuvies skonis, kurį lydi garintos bulvės ir skanus pomidorų padažas.

Migdolų kremas su brendžiu

Migdolų kremas su brendžiu

Migdolų kremas su brendžiu. Tradicinis skonis, kai klasikinio deserto ingredientai derinami su migdolų skoniu ir brendžio aromatu.

Lęšiai su cukinijomis

Minkšti, maistingi ir skanūs lęšiai su cukinijomis ir kitomis daržovėmis. Nebrangus ir labai paprastas patiekalas su „Thermomix“.

9 vartojimo receptai

Daugybė idėjų paruošti skanius vartojimo receptus. Įpūsite naujos gyvybės likučiams ir sutaupysite pinigų.

9 receptai su moliūgais

Fantastiškas rinkinys su 9 receptais su moliūgais, kad gautumėte kuo daugiau naudos. Pochlebciai, duona, kremai, pudingai ... daug skanių idėjų.

Tradicinė daržovių tyrė

Tradicinis daržovių tyrės receptas, veganiškas patiekalas, idealiai tinkamas vaikams, svorio kontrolės dietoms, sveiko maisto mėgėjams ir netoleruojantiems laktozės.

9 tortilijos receptai

Pasirinkę šiuos 9 tortilijos receptus, netrūksite idėjų nustebinti savo svečius. Lengva ir greitai atliekama su „Thermomix“.

Koralų lęšių mėsos kukuliai

Su šiais koralų lęšių ir ryžių mėsos kukuliais turėsite labai skanų veganišką patiekalą. Taip pat tinka celiakijoms. Sužinokite, kaip juos paruošti naudodami „Thermomix“.

Obuolių omletas

Su šiuo obuolių omletu galite lengvai ir paprastai užpildyti savo meniu. Taip pat galite pasinaudoti rudens vaisių, tokių kaip obuoliai ir kriaušės, privalumais.

9 mėsos receptai iš anksto

Šie 9 mėsos receptai, kuriuos reikia paruošti iš anksto, padės susisteminti savaitinį meniu. Atraskite mūsų paprastus receptus visai šeimai.

„Hortelana“ omletas

Mėgaukitės hortelana omletu, kol taupote virtuvėje. Sužinokite, kaip vartojimo receptai padeda pasiekti mėnesio pabaigą.

9 saldūs receptai su kriaušėmis

9 saldūs ir skanūs receptai, pagaminti iš ingredientų, turinčių daug savybių: kriaušės. Tai paprasti preparatai, kurie jums patiks.

9 labiausiai suvilioti receptai

Parodome 9 receptus iš labiausiai suplaktų, kurie privers jus įsimylėti ritinius, ritinius ir spirales. Lengvi patiekalai su linksmais pristatymais.

9 salotos mėgautis vasara

Šiame 9 salotų, skirtų mėgautis vasara, rinkinyje rasite visų skonių receptus. Lengvas, greitas ir šviežias paruošimas.

Triguba tyrelė kūdikiams

Trys stiklainiai kūdikiams arba tyrelės: jautiena / kiauliena, žuvis ir vištiena. Vos per kelias minutes jūsų kūdikis gaus geriausią maistą 2 savaitėms.

Kalmarai rašalu

Kalmarai savo rašalu yra klasikinis receptas, kuris, be paprasto, nebrangaus, gali būti užšaldomas arba vežamas į darbą inde.

Špinatai su česnaku

Lengva plokštelė, idealiai tinkanti svorio kontrolei skirtoms dietoms. Špinatai, troškinti su česnakais, veganiškas ir labai sveikas vegetariškų dietų receptas.

Antioksidacinės sultys

Šiose antioksidacinėse sultyse yra granatų, braškių ir pomidorų, vaisių, kurie sujungia savo senėjimą stabdančią galią su dideliu vitamino C kiekiu, kuris sustiprina natūralią apsaugą, taip pat priešvėžines savybes ir daugybę naudingų efektų.

Šviesus porų kremas su kumpiu

Šis švelnus porų ir bulvių grietinėlės sklandus skonis ir kreminė tekstūra yra tikrai skanu. Mes kartu su keliais kumpio gabalėliais, pavyzdžiui, mažais gabalėliais.

Avinžirnių ir morkų kremas

Šis avinžirnių kremas yra puiki galimybė nepakeičiamus ankštinius augalus įvesti į vaikų ir suaugusiųjų racioną. Tai labai minkštas kremas, kurį vasarą galima vartoti šiltą arba šaltą, o žiemą karštą - kaip šaukštą.

Vištienos ryžiai

Ryžiai su vištiena, saldūs ir lengvi, minkšti, bet skanūs ir labai sotūs, pamatysite. Maistą išsukite naudodami unikalų patiekalą, vieną iš viso gyvenimo.

Jūros lydeka su apelsinų padažu

Jūros lydeka su apelsinų padažu

Labai paprastas patiekalas, turintis mažai kalorijų, lengvai paruošiamas ir turintis puikų rezultatą. Žuvis kepama Varomoje su apelsinų padažu, labai švelniu, sulčių skonio padažu, kurį mėgsta vaikai.