Crema de pastarnac
Cremă de păstârnac delicioasă și ieftină. Aroma blândă, ușor dulce și picantă vă va surprinde oaspeții. Ușor de făcut cu Thermomix.
Mancare sanatoasa
Blueberry Lemon Balls
Bucurați-vă de o gustare sănătoasă, sănătoasă și hrănitoare cu aceste bile de afine și lămâie. Ușor de făcut cu Thermomix.
Piure purpuriu de cartofi și morcovi
Un piure de cartof îmbogățit cu morcovi mov care îi conferă o culoare spectaculoasă. Atractiv pentru tineri și bătrâni.
Pui în sos de roșii și ardei în trei culori
Pui în sos de roșii și ardei, perfect pentru a însoți cu orez alb aromat pe care îl vom prepara în thermomix în mai puțin de 20 de minute.
Legume la aburi cu sos de migdale
Cu aceste legume aburite cu sos de migdale veți avea o cină vegană, sănătoasă și ușoară. Aveți grijă de dvs. cu Thermomix este foarte ușor.
Infuzie de ghimbir și miere pentru a avea grijă de gât
Infuzie delicioasă de ghimbir, lămâie și miere perfectă pentru a ne îngriji și răsfăța gâtul în zilele mai reci și pentru a combate răcelile și gripa.
Gem de zmeură și chia
Cu gemul de zmeură și chia vă veți bucura de toată aroma cu doar 17 calorii. Complet potrivit pentru diabetici și gata în 10 minute.
Chifteluțe de dovlecei
Aceste chiftele de dovlecei sunt o alternativă vegetariană pentru o dietă sănătoasă și variată. Ușor de făcut și doar 200 de calorii.
Imagini de cremă de fasole albă, cu saci crocante
O rețetă care să surprindă: fotografii de cremă de fasole albă cu saci crocante. Ideal ca starter pentru mesele cu oaspeții.
Rodii, mult mai mult decât antioxidanții
Toamna ne aduce mici pietre prețioase precum rodii. Un fruct cu un exterior dur și o piele groasă, dar ...
Canapele de morcov și pateu de chimen
Cu aceste tartine de paste cu morcov și chimion veți avea un aperitiv vegan, plin de aromă și cu mai puțin de 50 de calorii.
Fasole Albă cu Chorizo
Fasole Albă cu Chorizo. O modalitate rapidă și delicioasă de a savura o farfurie bună de mâncare în cel mai simplu mod și cu toată aroma.
Caldito express light cu fasole albă
Un fel de mâncare de legume super rapid și sănătos: fasole albă cu morcovi și cartofi. Ideal ca prim fel de mâncare când nu avem prea mult timp în bucătărie.
Dulceață fără zahăr din pere și mere
Dulceață delicioasă, fără zahăr de mere și mere, pe care o puteți folosi cu iaurturi, caș și pâine prăjită. Complet potrivit pentru diabetici și diete.
Bechamel de dovlecei pentru dietă
Cu acest bechamel de dovlecei pentru dietă vă puteți bucura de mâncărurile preferate fără să vă faceți griji cu privire la calorii. Potrivit pentru vegani și celiaci.
Smoothie de portocale și afine
Cu acest smoothie portocaliu și afine vă veți bucura de o băutură plină de culoare, aromă și substanțe nutritive care ne vor ajuta să avem o dietă sănătoasă.
Cous cous în salată cu roșii uscate, creveți și mandarină
Cous cous în salată, cu roșii uscate, creveți și mandarină, un aperitiv sănătos, distractiv și plin de arome și culori. Ideal pentru tupperware.
Pui în pepitoria
Pui în pepitoria. Una dintre cele mai delicioase modalități de a găti această carne de pasăre cu cele mai tradiționale arome și o textură delicioasă.
Somon la grătar cu ulei de usturoi negru și așchii nori
Somon la grătar spălat cu ulei de usturoi negru și servit cu așchii de alge marine nori. Ideal pentru cele mai gourmet palate.
Penne cu conopidă, ciuperci și sos feta
O rețetă diferită și distractivă de paste cu sos de conopidă, ciuperci și brânză feta, cu o notă picantă și proaspătă.
Data paste
Cu această pastă de dată vă puteți îndulci rețetele preferate într-un mod sănătos și sănătos. Descoperiți cum să faceți acest lucru cu Thermomix.
Hummus de naut cu mandarină și ghimbir
Hummus exotic și delicios de naut cu o notă de mandarină și ghimbir care îl face unic. Ideal ca aperitiv și gustări cu pâine prăjită.
Salată de paste făină de linte cu sos de iaurt
Rețetă simplă pentru salată de paste cu ananas, porumb și șuncă, însoțită de un delicios sos de iaurt și maioneză. Ideal ca masă tupperware.
Tort de struguri
Această prăjitură cu struguri va fi apreciată de iubitorii de bucătărie sănătoasă. Se face cu ulei de măsline, migdale, zahăr din trestie și struguri proaspeți
Salată de linte cu broccoli și maioneză curcuma
Salată de linte cu crenguțe de broccoli însoțită de o maioneză de turmeric. Ideea ca platou sau fel principal al unei cine.
Tort de morcovi și nuci
Un tort minunat pentru a da startul toamnei: cu nuci, morcovi și fără unt sau uleiuri. Sucos, cu un gust delicios ... irezistibil!
Crema netedă de varză și mere
Cu această cremă moale de varză și mere vă puteți bucura de bunătatea cruciferelor și de gustul dulce al fructelor. O cremă simplă și hrănitoare.
Fajita de pui cu o întorsătură orientală
Fajita de pui cu o notă diferită de miere și sos de soia. Cu adevărat suculentă și delicioasă, însoțită de salată verde și o bază de maioneză.
Orez cu roșii naturale
Orez cu roșii naturale. O modalitate rapidă și ușoară de a pregăti un vas nutritiv și complet în câteva minute. Mănâncă bine fără efort.
Ratatouille de hamsii
Ratatouille rafinată cu hamsii care îi conferă o aromă foarte specială. Este perfect ca platou sau ca fel principal de mâncare însoțit de cartofi, orez și ou.
Chiftele cu sos de sunca si migdale
Chifteluțe rafinate și suculente de vițel făcute cu sos de migdale și șuncă. Perfect însoțit cu cartofi sau orez.
Bile energetice fără nuci
Aceste bile de energie fără nuci au o aromă delicioasă de ciocolată. Atât de ușor și rapid de făcut încât chiar și cei mici te pot ajuta.
Caserole de gratinare de ciuperci
Caserole delicioase de ciuperci gratinate cu beșamel moale de quinoa. Un fel de mâncare complet vegan, potrivit pentru celiaci.
Pulbere concentrată de legume de casă
Concentratul de legume sub formă de pudră de casă este sănătos, foarte ușor și rapid de fabricat și, de asemenea, nu conține conservanți sau coloranți artificiali.
Orez vegan cremos
Orez vegan suculent și cremos făcut cu ardei tri-colorat, țelină, morcov și ceapă roșie. Gata în doar 25 de minute.
Fileuri de calcan pe crema de mazăre
File suculent de calcan gătit pe grătar și servit cu o cremă de mazăre. Ideal ca cină sau fel principal.
Salata de orez cu sos natural de rosii, lime si menta
Salată de orez rafinată și suculentă cu sos natural de roșii, lime și mentă. Perfect ca starter sau acompaniament pentru zilele toride.
Salată de orez cu maioneză și mărar
Salată de orez basmati cu porumb, maioneză și o notă de mărar. O combinație bună de arome pentru vară. Proaspăt, suculent și foarte foarte gustos.
Sparanghel alb Vichyssoise
Bucurați-vă de vară cu acest sparanghel alb vichyssoise. O cremă rece, sănătoasă, diuretică și ușor de realizat cu Thermomix.
Bile de nucă de cocos, morcov și caju
Bile delicioase de nucă de cocos, morcov și caju cu doar 43 kcal pentru a mușca și a păca într-un mod sănătos și fără regrete
Smoothie de înghețată cu ananas, portocale și pepene galben
Acest smoothie de înghețată cu ananas, portocale și pepene galben este răcoritor și are toate lucrurile bune despre fructele naturale. Perfect pentru a lua pe plajă sau piscină.
Ratatouille vegetale și ouă pocate
Ratatouille de legume cu ouă pocate. Bucurați-vă de toată aroma legumelor cu acest fel de mâncare însoțit de ouă și o bucată bună de pâine.
Gazpacho de morcovi
Gazpacho de morcovi răcoritor, ideal ca starter pentru a combate căldura verii. Ușor și rapid de pregătit. Ideal pentru dietele hipocalorice.
Spaghete cu sos piquillo și vinete la grătar
Spaghete rafinate cu sos de roșii și ardei piquillo acoperite cu vinete la grătar și cuburi de oregano. Un fel principal perfect.
Caserola cu taitei cu creveti si peste alb
Caserola delicioasă de tăiței fine însoțită de creveți și cuburi de pește alb. Foarte ușor și rapid de pregătit. În doar 15 minute va fi gata.
9 feluri de mâncare sărate cu ierburi aromate
O compilație variată de rețete sărate în care folosim ierburi aromate: pătrunjel, rozmarin, cimbru, salvie ... ei sunt protagoniștii aici.
Coleslaw în stil nordic
Rețetă răcoritoare și suculentă pe bază de varză, cartofi și un sos de maioneză cu mărar. Perfect pentru cele mai fierbinți zile.
Pansament miso portocaliu
Cu acest dressing de portocale și miso, salatele și mâncărurile de legume vor avea propria lor strălucire. Sanatoasa, plina de savoare si simpla cu Thermomix.
Tomatitos umplute cu hamsii
Plictisit de atata salata? Vă arătăm cum să preparați niște roșii umplute cu hamsii. Ușor, rapid și distractiv.
Salată de orez brun cu somon afumat și dressing nordic
Salată de orez ușoară, bogată și extrem de sănătoasă. Însoțit de somon afumat și sos afumat nordic este o combinație spectaculoasă.
Suc de vară pentru piele
Suc de vară pentru piele pe bază de portocală, morcov și țelină. Delicios, sănătos și ușor de făcut cu Thermomix. Și cu doar 20 kcal.
Gazpacho andaluz
Gazpacho andaluz. Descoperiți cum să faceți unul dintre cele mai bogate feluri de mâncare ale gastronomiei andaluze în Thermomix. O opțiune sănătoasă și hrănitoare pentru a vă reîmprospăta.
Hummus cu iaurt și mentă
Creăm o versiune a hummusului clasic la care adăugăm o notă cremoasă de iaurt grecesc și o notă răcoritoare cu menta.
Bile de mango, macadamia și nucă de cocos
Cu aceste bile de mango, macadamia și nucă de cocos vă veți bucura de o gustare sănătoasă cu toată aroma tropicelor. ușor de făcut cu Thermomix.
9 mese sănătoase pentru a începe operațiunea bikini
9 rețete sănătoase și ușoare pentru a ne ajuta să slăbim în operațiunea bikini în această vară. Opțiuni rapide și ușoare.
Fructe de casă și jeleuri de agar
Fructele de casă și gumele de agar sunt sănătoase, distractive și potrivite pentru intoleranți și vegani. Fă-le cu fructele tale preferate.
9 Prajituri cu fructe uscate
9 rețete grozave de prăjituri făcute cu nuci și / sau fructe uscate. Alunele, nucile, caisele uscate, stafidele, migdalele ... ne îmbogățesc produsele de patiserie
Supă cremă de legume cu brânză moale
Supă express foarte simplă cu legume și brânză moale, ideală pentru o cină rapidă sănătoasă și hrănitoare. Ideal pentru cei mici.
Smooth portocaliu, morcov și ghimbir
Smoothie în 1 minut, care îți va oferi toată energia pentru a înfrunta dimineața cu putere. Și o aromă delicioasă cu atingeri proaspete și exotice.
Prajitura cu banane cu continut redus de grasimi
Prajitura simpla care contine doua banane coapte printre ingredientele sale. Fără unt, doar un strop de ulei de măsline extravirgin.
Salată de castravete japoneză
Salată de castraveți cu sos japonez, ideală ca acompaniament expres la orez, paste sau pește. Gata în mai puțin de 10 minute!
Suc antioxidant de cireșe, căpșuni și pere
Aflați cum să preparați acest suc antioxidant de cireșe, căpșuni și pere. O băutură bogată plină de vitamine care ne ajută să luptăm împotriva radicalilor liberi.
Tort cu nuci și chia
Tort de iaurt de casă cu nuci și chia. O sursă foarte sănătoasă de calciu. Ideal pentru gustări și mic dejun. Cu lapte, cafea sau ceai este perfect
Găluște de mărar cu spanac și bechamel feta
Găluște cremoase făcute cu aluat de mărar și umplute cu beșamel de brânză feta și spanac. Ideal ca aperitiv sau aperitiv.
Anghinare cu sos verde și cocoloși
Anghinare delicata in sos verde cu cocoloase, ideala ca intrare. O opțiune foarte sănătoasă și benefică pentru corpul nostru.
Cremă de broccoli și mere
Cu o textură perfectă și o aromă blândă, aceasta este această cremă de broccoli și mere pe care o puteți servi cu pâine prăjită și puțin pătrunjel.
Suc de grapefruit și mere
Suc sănătos și răcoritor făcut din grapefruit cu portocale și mere. O pompă de vitamine și nutrienți pentru corpul nostru
Tava pentru macaroane, cu conopidă, șuncă și bechamel de spanac
Tava rafinată și completă de macaroane cu conopidă și șuncă și bechamel de spanac. Fel de mâncare sănătos, care se răspândește mult pentru îngheț sau pentru alte zile.
Micul dejun sănătos se agită în 1 minut
Exprimă smoothie sănătos pentru micul dejun cu banane și fulgi de ovăz, când nu avem timp să luăm micul dejun dimineața. În mai puțin de 2 minute va fi gata.
Smoothie cu broccoli și căpșuni
Smoothie rafinat și hrănitor făcut cu broccoli și căpșuni, ideal pentru micul dejun sau la jumătatea dimineții sau la jumătatea după-amiezii. O sursă de sănătate.
Fasole roșie cu aromă mexicană
Tocană rafinată și gustoasă de fasole roșie, gătită cu legume și condimentată cu o aromă autentică mexicană: condimente și alunițe.
Prăjitură cu pere cu conținut scăzut de grăsimi
Îndrăznești să o încerci? Este o prăjitură de pere cu conținut scăzut de grăsimi, făcută în Thermomix cu ricotta (sau brânză de vaci). Pare incredibil că ar putea fi atât de bogat.
Ramen japonez
Supă tradițională japoneză de tăiței ramen, ideală ca un singur fel de mâncare. Făcută cu tăiței marinate, carne, legume și ouă, această supă este delicioasă.
Vinete umplute cu măsline
Un preparat vegetarian care nu are ingrediente complicate. Îndrăznești să prepari aceste vinete în Thermomix? Sunt sigur că îi vei iubi.
Cacao fitness shake
Acest shake fitness de cacao este gustarea perfectă ... ușor de făcut, sănătos, bogat, plin de energie și cu o aromă delicioasă de ciocolată.
Supă Miso cu ciuperci, tofu și semințe de susan
Supa Miso cu ciuperci este ușoară, rapidă și ușoară. O modalitate delicioasă de a avea o dietă echilibrată și anti-cancer.
Risotto de quinoa și ciuperci asortate
Cu acest risotto de ciuperci și ciuperci asortate este ușor să vă bucurați de un fel de mâncare sănătoasă și sănătoasă. Ușor de preparat cu Thermomix și de transportat.
Crema Bimi
Cremă foarte sănătoasă făcută cu bimi, o doză bună de vitamine și substanțe nutritive pentru corpul tău. Un starter ideal pentru dietele hipocalorice.
Supă netedă de conopidă
Cremă de conopidă simplă și netedă la care vom adăuga ulei de măsline extravirgin crud pentru a beneficia de toate proprietățile sale.
Cous cous cu pui marinat și mango
Cous cous exotic făcut cu pui marinat în soia și gem de căpșuni, cu un acompaniament special de mango și arpagic.
Piure lateral foarte gustos cu conopidă și morcov
Piure de conopidă și morcov super gustos, cu o notă specială în prepararea sa: o prăjitură de usturoi și boia. Perfect ca garnitură.
Suc de mango-tango
Sucul de mango-tango este o băutură delicioasă din fructe care ne va menține hidratați în orice moment al anului. Pregătiți-l rapid cu Thermomix
Chifteluțe cu roșii, un clasic
Un clasic al bucătăriei spaniole: chiftele cu roșii. Ideal ca fel principal de mâncare însoțit de cartofi, orez sau chiar paste.
Sare de țelină de casă
Cu această sare de țelină de casă, Bloody Mary va avea mult mai multă personalitate. Îl puteți folosi și în supe și tocănițe. Ieftin și foarte ușor de făcut.
Vino să gătești cu noi în Valencia: Cocina Sana showcooking cu Thermorecetas
Vă prezentăm Cartea noastră de bucate sănătoasă cu Thermomix în Valencia, veniți să gătiți cu noi! Vineri 27 la 19:XNUMX FNAC San Agustin, te așteptăm!
Nectar portocaliu și rodie
Un suc complet de portocale și rodii, cu toată fibra și vitaminele fructelor de sezon. Ideal pentru micul dejun, gustări.
Tocană de fasole albă deschisă cu legume
Tocană de fasole albă deschisă cu legume și ierburi aromate. Ideal ca prim fel de leguminoase, ușor și ușor de preparat.
Porrusalda simplă și tradițională
Pregătirea unui Thermomix porrusalda nu a fost niciodată mai ușoară. Această rețetă tradițională este rapidă, ieftină și va scoate frigul din corp.
Cremă de morcovi cu mascarpone
Cremă moale și delicată de morcovi cu o notă de brânză mascarpone, o notă diferită de cremele tradiționale de legume. Un starter perfect!
Smoothie de banane cu chia și ghimbir
O pompă de energie pentru a ne reîncărca corpul cu minerale și vitamine. Ideal pentru stomacuri delicate, deficit de calciu sau gripă și răceli.
Ciuperci Portobello umplute cu ricotta, chili și tei
Ciuperci portobello delicate umplute cu o cremă de lime și chili roșu. O rețetă foarte interesantă pentru a surprinde cei mai rafinați meseni.
Tartar de somon cu aroma de mango vanilie
Tartar de somon delicat și neted cu mango și o notă de vanilie. Ideal pentru a ne surprinde oaspeții cu acest delicios starter de Crăciun.
Hummus de usturoi negru, cu ulei de trufe și perle de lămâie și var
Starter rafinat pentru a surprinde aceste petreceri de Crăciun: hummus de naut cu usturoi negru, ulei de trufe și perle de lămâie și var.
Tocană de naut și cartofi dulci
Descoperiți cum să pregătiți o tocană de năut și cartofi dulci cu Thermomix. Un fel de mâncare sănătos, sănătos gata în 30 de minute.
Meniu complet: somon aburit și consum de legume
Meniu complet: somon aburit și consum de legume. O modalitate ușoară și sănătoasă de a oferi un meniu mare și hrănitor în doar 25 de minute.
Salată de varză de Bruxelles
Salată delicioasă făcută cu varză de Bruxelles, orez, parmezan, nuci ... ingrediente sănătoase și încărcate cu proprietăți.
Tocanita de naut Pedrosilla cu varza
Tocană super sănătoasă de naut predrosilla însoțită de varză și cartofi. Ideal ca al doilea fel cu proprietăți nutritive minunate.
9 feluri de mâncare pentru a include leguminoasele în dieta noastră
9 feluri de mâncare cu legume cu Thermomix perfecte pentru a urma o dietă echilibrată
Frigarui de somon salbatic cu kale, orez spumant si curry portobello
Frigărui gustoase de somon sălbatic însoțite de ciuperci, orez și kale curry, ideale ca fel de mâncare unic pentru iubitorii de arome exotice.
Pui la gratar
Pui prăjit suculent și delicios în thermomix, ideal pentru a-l împărtăși cu familia. Convenabilă și ușoară, această rețetă este perfectă pentru începători.
Pepite de dovleac, ciuperci și nuci
Cu aceste pepite de dovleac, ciuperci și nuci vă puteți bucura de toată aroma toamnei. Vegan, fără gluten, fără ouă și coapte.
Chiftelute de ierburi cu sos de legume
Chifteluțe suculente cu ierburi fine însoțite de un delicios sos de legume. Ideal pentru diete sănătoase și cu conținut scăzut de calorii.
Risotto de ciuperci
Risotto de ciuperci. Un fel de mâncare foarte complet cu un fler internațional pentru a savura orez și legume în cel mai pur stil italian.
Crema vegana cu rucola si rodie
Descoperiți toate beneficiile acestei creme vegane cu rucola și rodie. Atât de ușor și simplu încât îl veți include în meniul săptămânal.
Scoici la marinara cu roșii
Scoici la marinara cu roșii, un aperitiv de lux, ușor și rapid, cu un sos cu adevărat spectaculos pentru a scufunda pâinea fără oprire.
Spaghete de dovlecei cu roșu roșu uscat și pesto de alune
Descoperiți cum să faceți delicioase spaghete de dovlecei cu pesto roșu de roșii uscate și alune. Sunt atât de rapide și ușoare încât îi vei iubi.
Cremă de dovleac cu apă de ghimbir
Cremă de dovleac foarte ușoară, cu o ușoară aromă de ghimbir. Ingrediente simple care capătă o aromă specială datorită apei aromate.
Chifteluțe de linte de coral
Cu aceste chiftele de linte și orez de corali veți avea un fel de mâncare vegană foarte delicioasă. Potrivit și pentru celiaci. Descoperiți cum să le pregătiți cu Thermomix.
Pui oriental cu migdale
Pui oriental cu migdale. O rețetă foarte simplă, accesibilă și sănătoasă care ne va face să ne bucurăm de aroma orientală prin controlul condimentelor.
Bomboane de ghimbir
Vă învățăm să pregătiți ușor și cu Thermomix această delicatese care are atât de multe proprietăți pentru corpul nostru. Vom economisi bani.
Tataki de ton cu ajoblanco de la Alberto Chicote
Tataki de ton exotic cu sos ajoblanco de la bucătarul Alberto Chicote. Sucos, ușor, gustos și foarte original. Ideal ca starter.
Caponata de vinete și roșii
Cu această caponă de vinete și roșii vă veți surprinde oaspeții fără a vă complica în bucătărie. O rețetă foarte simplă și versatilă.
Smoothie verde
Vă învățăm cum să preparați o băutură detoxifiantă, de asemenea, delicioasă. Este foarte sănătos, deoarece este făcut cu legume, fructe și puțină miere
Salata de orez cu legume
Vă învățăm cum să faceți o salată de orez foarte ușoară, plină de culoare și aromă. În plus, în timp ce totul se gătește, putem chiar să aburim un pește
Iaurt lichid de piersici în sirop
O gustare diferită pentru copii cu care putem profita de piersica în sirop pe care am conservat-o. Va atrage cei cu un dinte dulce.
Sparanghel cu oțet
Pregătirea unor sparangheli cu oțet este foarte ușor cu Thermomix. De asemenea, ne ajută să ne controlăm greutatea și să contracarăm excesele de vară.
Salată de linte cu brânză și sos de roșii
Salată nutritivă de linte, însoțită de un gustos sos de brânză, roșii naturale și mentă. Ideal ca fel principal.
Rețete ușoare pentru după Crăciun
După Crăciun este timpul să ții o dietă. Nu ratați cele mai bune rețete ușoare pentru dietă după Crăciun.