Inicia sesión o Zapisz się i disfruta ThermoRecetas

Zdrowe jedzenie

Krem z pasternaku

Pyszny i niedrogi krem ​​z pasternaku. Łagodny, lekko słodko-ostry smak zaskoczy Twoich gości. Łatwe do zrobienia z Thermomixem.

Kulki cytrynowe z jagodami

Ciesz się zdrową, zdrową i pożywną przekąską z tymi kulkami z jagód i cytryny. Łatwe do zrobienia z Thermomixem.

Napar z imbiru i miodu na gardło

Pyszny napar z imbiru, cytryny i miodu idealny do pielęgnacji i rozpieszczania naszego gardła w chłodniejsze dni oraz do walki z przeziębieniem i grypą.

Dżem malinowo-chia

Z dżemem malinowym i chia będziesz cieszyć się całym smakiem, mając tylko 17 kalorii. W pełni odpowiedni dla diabetyków i gotowy w 10 minut.

Pulpety z cukinii

Te klopsiki z cukinii to wegetariańska alternatywa dla zdrowej i zróżnicowanej diety. Łatwy do zrobienia i tylko 200 kalorii.

Biała fasola z chorizo

Fasola Biała z Chorizo

Fasola Biała z Chorizo. Szybki i pyszny sposób na cieszenie się dobrym daniem w najprostszy sposób iz całym smakiem.

Dżem gruszkowo-jabłkowy bez cukru

Pyszny dżem gruszkowo-jabłkowy bez cukru, którego można używać z jogurtami, twarogiem i tostami. W pełni nadaje się dla diabetyków i dietetyków.

Beszamel z cukinii na dietę

Dzięki temu beszamelowi z cukinii na dietę możesz cieszyć się ulubionymi daniami, nie martwiąc się o kalorie. Odpowiedni dla wegan i osób z celiakią.

Koktajl z pomarańczy i jagód

Z tym pomarańczowo-jagodowym smoothie będziesz cieszyć się napojem pełnym koloru, smaku i składników odżywczych, które pomogą nam zachować zdrową dietę.

Kurczak w Pepitorii

Kurczak w Pepitorii. Jeden z najsmaczniejszych sposobów przyrządzania tego mięsa drobiowego o najbardziej tradycyjnych smakach i pysznej konsystencji.

Pasta z datą

Dzięki tej paście daktylowej możesz w zdrowy i zdrowy sposób dosładzać swoje ulubione przepisy. Dowiedz się, jak to zrobić z Thermomixem.

Ciasto winogronowe

Ten tort winogronowy docenią miłośnicy zdrowej kuchni. Wykonany jest z oliwy z oliwek, migdałów, cukru trzcinowego i świeżych winogron

Ciasto marchewkowo-orzechowe

Wspaniałe ciasto na początek jesieni: z orzechami włoskimi, marchewką i bez masła i olejów. Soczysty, o wyśmienitym smaku ... nieodparty!

Ryż z naturalnym pomidorem

Ryż z naturalnym pomidorem. Szybki i łatwy sposób na przygotowanie pożywnego i kompletnego dania w ciągu kilku minut. Dobrze się odżywiaj bez wysiłku.

Anchovy ratatouille

Wyśmienity ratatouille z anchois, który nadaje mu wyjątkowy smak. Doskonale sprawdza się jako przystawka lub jako danie główne w towarzystwie ziemniaków, ryżu i jajka.

Zapiekanki grzybowe

Pyszne zapiekanki grzybowe zapiekane z miękkim beszamelem z komosy ryżowej. Całkowicie wegańskie danie odpowiednie dla celiakii.

Domowy koncentrat warzywny w proszku

Domowy koncentrat warzyw w proszku jest zdrowy, bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu, a także nie zawiera konserwantów ani sztucznych barwników.

Kremowy ryż wegański

Soczysty i kremowy wegański ryż z trójkolorową papryką, selerem, marchewką i czerwoną cebulą. Gotowe w zaledwie 25 minut.

Tradycyjne vichyssoise teraz ze szparagami

Białe szparagi Vichyssoise

Ciesz się latem z tym białym vichyssoise szparagowym. Zimny, zdrowy krem ​​moczopędny, łatwy do wykonania z Thermomixem.

Gazpacho z marchwi

Orzeźwiające gazpacho z marchwi, idealne jako przystawka do walki z letnim upałem. Łatwe i szybkie w przygotowaniu. Idealny do diet niskokalorycznych.

Coleslaw w stylu nordyckim

Orzeźwiająca i soczysta receptura na bazie kapusty, ziemniaków i sosu majonezowego z koperkiem. Idealne na najgorętsze dni.

Pomarańczowy dressing miso

Dzięki temu sosowi pomarańczowo-miso Twoje sałatki i dania warzywne nabiorą własnego blasku. Zdrowe, pełne smaku i proste z Thermomixem.

Pomidory faszerowane anchois

Znudzony taką ilością sałatki? Pokażemy Ci, jak przygotować pomidory faszerowane sardelą. Łatwe, szybkie i przyjemne.

Letni sok do skóry

Letni sok do skóry na bazie pomarańczy, marchwi i selera. Pyszne, zdrowe i łatwe do wykonania z Thermomixem. I tylko z 20 kcal.

Gazpacho andaluzyjskie

Gazpacho andaluzyjskie. Dowiedz się, jak zrobić jedno z najbogatszych dań kuchni andaluzyjskiej w Thermomix. Zdrowa i pożywna opcja, aby się odświeżyć.

Hummus jogurtowo-miętowy

Tworzymy wersję klasycznego hummusu, do której dodajemy kremową nutę greckiego jogurtu oraz orzeźwiającą nutę mięty pieprzowej.

Kulki z mango, makadamii i kokosa

Z tymi kulkami z mango, makadamii i kokosem będziesz cieszyć się zdrową przekąską o smaku tropików. łatwe do zrobienia z Thermomixem.

Domowe żelki owocowe i agarowe

Domowe żelki owocowe i agarowe są zdrowe, zabawne i całkowicie odpowiednie dla osób nietolerujących i wegan. Przygotuj je ze swoim ulubionym owocem.

Przepisy z letnimi owocami

9 Ciasta z suszonymi owocami

9 wspaniałych przepisów na ciasta z orzechami i / lub suszonymi owocami. Orzechy laskowe, włoskie, suszone morele, rodzynki, migdały ... wzbogacają nasze wypieki

Niskotłuszczowe ciasto bananowe

Niskotłuszczowe ciasto bananowe

Prosty biszkopt zawierający wśród składników dwa dojrzałe banany. Bez masła, tylko odrobina oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia.

Japońska sałatka ogórkowa

Sałatka ogórkowa z dresingiem japońskim, idealna jako ekspresowy dodatek do ryżu, makaronu czy ryb. Gotowe w mniej niż 10 minut!

Ciasto z orzechami włoskimi i chia

Domowe ciasto jogurtowe z orzechami włoskimi i chia. Bardzo zdrowe źródło wapnia. Idealny do przekąsek i śniadań. Z mlekiem, kawą lub herbatą jest idealny

Krem brokułowo-jabłkowy

Dzięki doskonałej konsystencji i łagodnemu smakowi ten krem ​​brokułowo-jabłkowy można podawać z pieczywem tostowym i odrobiną pietruszki.

Sok grejpfrutowo-jabłkowy

Zdrowy i orzeźwiający sok z grejpfruta z pomarańczą i jabłkiem. Pompa witamin i składników odżywczych dla naszego organizmu

Niskotłuszczowy placek gruszkowy

Czy odważysz się tego spróbować? Jest to niskotłuszczowe ciasto gruszkowe, zrobione w Thermomixie z ricottą (lub twarożkiem). Wydaje się niewiarygodne, że może być tak bogaty.

Japoński ramen

Tradycyjna japońska zupa z makaronem ramen, idealna jako pojedyncze danie. Zupa ta, przygotowana z marynowanego makaronu, mięsa, warzyw i jajek, jest pyszna.

Bakłażany nadziewane oliwkami

Danie wegetariańskie, które nie ma skomplikowanych składników. Czy odważysz się przygotować te bakłażany w Thermomixie? Jestem pewien, że je pokochasz.

Kokosowy koktajl fitness

Ten kakaowy koktajl fitness to idealna przekąska ... łatwa do wykonania, zdrowa, bogata, pełna energii i o pysznym czekoladowym smaku.

Krem Bimi

Bardzo zdrowy krem ​​z bimi, to dobra dawka witamin i składników odżywczych dla Twojego organizmu. Idealna przystawka do diet niskokalorycznych.

Gładka zupa kalafiorowa

Prosty i delikatny krem ​​kalafiorowy, do którego dodamy surową oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, aby wykorzystać wszystkie jego właściwości.

Sok z mango-tango

Sok z mango-tango to pyszny napój owocowy, który zapewni nam nawodnienie o każdej porze roku. Przygotuj go szybko z Thermomixem

Klopsiki z pomidorami, klasyk

Klasyk kuchni hiszpańskiej: klopsiki z pomidorami. Idealne jako danie główne w towarzystwie ziemniaków, ryżu, a nawet makaronu.

Domowa sól selerowa

Dzięki tej domowej soli selerowej Bloody Mary będzie miała znacznie więcej osobowości. Można go również używać w zupach i gulaszach. Niedrogie i bardzo łatwe do wykonania.

Nektar z pomarańczy i granatu

Kompletny sok z pomarańczy i granatów, zawierający cały błonnik i witaminy z owoców sezonowych. Idealny do śniadań, przekąsek.

Prosta i tradycyjna porrusalda

Przygotowanie Thermomix porrusalda nigdy nie było łatwiejsze. Ten tradycyjny przepis jest szybki, niedrogi i usunie zimno z organizmu.

Krem marchewkowy z mascarpone

Miękki i delikatny krem ​​marchewkowy z domieszką serka mascarpone, inny od tradycyjnych kremów warzywnych. Idealny starter!

Koktajl bananowy z chia i imbirem

Pompa energii, która doładowuje nasz organizm minerałami i witaminami. Idealny na delikatne żołądki, niedobór wapnia lub grypę i przeziębienia.

Gulasz z ciecierzycy i batatów

Dowiedz się, jak przygotować gulasz z ciecierzycy i słodkich ziemniaków za pomocą urządzenia Thermomix. Zdrowe, zdrowe danie gotowe w 30 minut.

Sałatka z brukselki

Pyszna sałatka z brukselki, ryżu, parmezanu, orzechów włoskich ... zdrowych składników i naładowana właściwościami.

Grillowany kurczak

Soczysty i pyszny kurczak pieczony w thermomixie, idealny do dzielenia się z rodziną. Wygodny i łatwy przepis, idealny dla początkujących.

Risotto z grzybami

Risotto z grzybami

Risotto z grzybami. Bardzo kompletne danie o międzynarodowym charakterze, pozwalające cieszyć się ryżem i warzywami w najczystszym włoskim stylu.

Krem dyniowy z wodą imbirową

Bardzo łatwy krem ​​dyniowy z lekkim imbirowym posmakiem. Proste składniki, które dzięki tej smakowej wodzie nabierają szczególnego smaku.

Klopsiki z soczewicy koralowej

Z tymi klopsikami z soczewicy koralowej i ryżu otrzymasz bardzo pyszne wegańskie danie. Nadaje się również dla osób z celiakią. Dowiedz się, jak je przygotować za pomocą urządzenia Thermomix.

Orientalny kurczak z migdałami

Orientalny kurczak z migdałami

Orientalny kurczak z migdałami. Bardzo prosta, przystępna i zdrowa receptura, która sprawi, że będziemy cieszyć się orientalnym smakiem, kontrolując przyprawy.

Cukierki imbirowe

Uczymy Cię, jak łatwo i z Thermomixem przygotować te delikatesy, które mają tak wiele właściwości dla naszego organizmu. Zaoszczędzimy pieniądze.

Caponata z bakłażana i pomidora

Dzięki tej kaponie z bakłażana i pomidora zaskoczysz swoich gości, nie komplikując sobie pracy w kuchni. Bardzo prosta i wszechstronna receptura.

Zielone smoothie

Nauczymy Cię, jak przygotować napój detoksykujący, który jest jednocześnie pyszny. Jest bardzo zdrowy, ponieważ składa się z warzyw, owoców i odrobiny miodu

Sałatka ryżowa z warzywami

Nauczymy Cię, jak zrobić bardzo łatwą sałatkę ryżową pełną koloru i smaku. Ponadto, gdy wszystko się gotuje, możemy nawet gotować na parze rybę

Szparagi z winegretem

Przygotowanie szparagów z sosem winegret jest bardzo łatwe dzięki Thermomixowi. Pomaga również kontrolować wagę i przeciwdziałać letnim ekscesom.