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女性のキス

レディキスは、イタリアのピエモンテ地方の伝統的なスイーツです。 シンプルな食材で作られた絶妙な一口。

ピーチチキンディライト

鶏の胸肉、桃、マヨネーズを使った、おいしくて繊細なオリジナルの前菜。 自家製または店で購入したトーストに最適です。

ほうれん草クリームベシャメル

ベシャメルソースを使ったオリジナルのほうれん草クリーム。ベジタリアン、子供、低カロリーダイエットをする人に最適です。

リンゴとキャベツ

キャベツのリンゴとジャガイモのソテー、肉や伝統的なシチューの付け合わせとしても使用できる軽い料理

ウイスキーとイカ

クリームソースと非常に独創的なウイスキーのタッチで作られたおいしいイカ。 じゃがいもやご飯との相性も抜群です。

ズッキーニパルメザンケーキ

溶けたチーズで満たされたズッキーニとパルメザンチーズの小さな個々のケーキは、食前酒として、または軽い夕食を補完するのに理想的です。

セイタンラグー

菜食主義者または完全菜食主義者の食事療法に従う人々のためのセイタンラグー。

エンダイブライトクリーム

エスカロールを使ったヘルシーで美味しいライトクリーム。 カロリーが非常に少なく、ビタミンや栄養素が豊富なヘルシーな一品です。

にんにくとほうれん草

体重管理ダイエットに最適な軽量プレート。 ほうれん草をニンニクで炒めたビーガンで、ベジタリアン向けの非常にヘルシーなレシピです。

にんじんとご飯の生クリーム

にんじんとご飯の柔らかくクリーミーなクリームで、低カロリーで美味しいです。 クルトンと一緒に出すことができ、乳製品は含まれていません。

ガリシアのフダンソウ

ガリシア風に調理されたおいしいフダンソウは、すべて本物のガリシアのフリットで蒸して洗い流されています。

温かいネギのサラダ

ウォームリークサラダは、シンプルで素早く準備できるヘルシーなレシピです。 また、軽量で体重管理ダイエットに最適です。

赤いフムス

赤いフムスは、ローストしたピーマンを伝統的なアラビアのひよこ豆のフムスに取り入れています。

みかんとカルダモンジャム

準備が簡単で、苦味がなくマイルドな味わいでありながら、強烈です。 このマンダリンとカルダモンのジャムは、誰もが好きになるように作られています。

ヌガークッキー

これらのヌガークッキーは、クリスマスパーティーで残したヌガーを活用するのに最適です。 おやつにぴったりです。

パンの皮のロース

サーモミックスで自分たちで作ったパン生地に蜂蜜を包んだ新鮮なロース肉。 理想的には、マッシュルームとオニオンソースを添えて出してください。

リンゴと野菜のクリーム

リンゴと野菜のクリームは、私たちが健康で健康的な食事を維持するのに役立つ、菜食主義者や菜食主義者に適したレシピです

キウイシャーベット

さわやかなキウイシャーベットとカバ、クリスマスの食事やコース間のディナーにぴったりです。

ヌガークリーム入りピーチ

自家製と素早いXNUMXつのオプション、美味しくてとてもシンプルなデザート:ヌガークリームを詰めたシロップの桃

パンかご

Thermomixで作られたこのパンバスケットは、特別な機会に、パンでいっぱいのテーブルの中央に置くのに理想的です。

サーモンとヌガーソース

ヴァロマでヌガーソースを使って調理した美味しいサーモン。自家製のヌガークリームの作り方を学びます。

ロトロアラヌテラ

ヌテッラがたっぷり入ったロスコンは、チョコレート愛好家のクリスマスデザートとして理想的です。

クリスマスブレード

生地にアーモンド粉(私たちが挽くアーモンド)を入れ、卵を使わずに、Thermomixで作られた驚くべきクリスマスブレード。 とても良い。

ココナッツ天ぷらのエビ

カジュアルなディナーやおやつを作ることを考えているなら、ココナッツ天ぷらのエビは良い選択肢です。

美食のパネトーネ

家族や友人との集まりに最適なスターターです。 美食のパネットーネは非常に用途が広く、大きな食前酒です

エビとカニのカップ

エビとカニのガラスは、オリジナルでエレガントな表現をしています。 それは私たちがクリスマスにそれをやり過ぎないように提供されるサービングを制御するのに役立ちます。

リンゴ、キュウリ、セロリジュースの解毒

リンゴ、セロリ、キュウリ、レモンジュースを解毒します。 デトックスジュースまたはグリーンジュースで、食べ物、ストレス、都会のライフスタイルによって生成される毒素を排除するのに理想的です。 そして美味しいです。

ココットの女王への卵

ココットの女王への卵は、子供や食欲のない人々が愛する基本的な製品に基づいた非常に完全なレシピです。

ギリシャヨーグルトリゾット

フェタチーズ、ブラックオリーブ、ギリシャヨーグルトを使った、上質で美味しいギリシャ風リゾット。 クリーミーで絶妙な味わい。

サクサクのチョコレートクッキー

外はサクサク、中はクリーミー、ダークチョコレートの濃厚な味わい。 美味しくて意外。 彼らはあなたのクリスマステーブルから逃すことはできません。

パスタのナッツソース

クルミソースはあっという間に作られ、ご飯やパスタと一緒にお召し上がりいただけます。 菜食主義者、ビーガン、そしてコレステロールを下げるのに最適です

サツマイモとセージの餃子

サツマイモとセージの餃子は、食前酒として、またはおいしい夕食を準備するために使用でき、子供たちが好きなベジタリアンレシピです

椎茸のパルメザンスープ

椎茸とヘーゼルナッツを添えた、チーズ好きにはたまらないパルメザンチーズスープ。 クリスマスにぴったりのスターター。

きのこご飯

きのこご飯は、あんずと野菜のご飯スープです。 ビーガンレシピ、寒さと戦うためのこのおいしいスプーン料理のための完全菜食主義者。

栗のクリームのカップ

クリスマスにカジュアルなディナーを企画することを考えている場合、またはゲストが多い場合でも、栗のクリームグラスは良い解決策です。

抗酸化ジュース

この抗酸化ジュースには、ザクロ、イチゴ、トマト、老化防止力と高含有量のビタミンCを組み合わせた果物が含まれています。これにより、自然の防御力が強化され、抗がん作用と複数の有益な効果が得られます。

Thermomixを使用したポルボロン

クリスマスのすべての味を備えたいくつかの自家製の伝統的なポルボロン。 それらは、Thermomixを使用して、簡単な材料で簡単に作成できます。

サクサクのトリュフ

サクサクのトリュフは、元の食感が際立っています。 ポン菓子、ピーナッツバター、マシュマロ、チョコレートで作った、美味しいです。

野菜とキノコ

このキノコの野菜飾りは、アンズタケ(またはレボロン)、ニンジン、ネギ、トマト、ニンニク、白ワインで作られています。 本当に美味しいです。

生パスタバラグラタン

パスタの独創的な表現方法です。 野菜とマグロを入れ、軽いベシャメルソースで覆います。 美味しい料理

脱水きのこムール貝

きのこを脱水したムール貝は、一年中いつでも調理できる海と山の料理です。 健康的で自然、低カロリー。

軽いビスケット

マスカルポーネ、全粒粉、黒糖を使ったヘルシーレシピ。 従来のクッキーよりカロリーが少なく、食物繊維が豊富です。

トルコのミートボールとプルーン

七面鳥とプルーンのミートボールは、非常によく組み合わされた秋の風味を持っています。 お好みの付け合わせを添えれば、とても完成度の高い料理になります。

茄子の煮込み

茄子の煮込みは、シナモンとメイスで味付けしたレシピで、寒い日や雨の日にも快適に過ごせます。

とても簡単なゆで卵のパテ

トーストや白パンに塗るのに最適な、美味しくてシンプルな固ゆで卵のパテ。 サプライズゲストに最適です。

ハロウィン用ミイラクッキー

ハロウィーンパーティーで共有する楽しいミイラクッキー。 子供たちは私たちがそれらを作るのを手伝うことができます、私たちは非常に楽しい時間を過ごすでしょう!

ハロウィーンのための血まみれのマウス

血まみれのネズミは完璧なハロウィーンの料理になります。 彼らは子供たちが大好きなトマトソースを使った自家製のグルテンフリーミートボールにすぎません。

スクリームミニピザ

スクリームミニピザは幽霊のようなスナック、ゴーストフェイス(ゴーストフェイス)の顔、スクリームのお粗末なミニピザです。 彼らはいくつかのパルメザンクッキーのように、ハロウィーンの夜のためのカリカリで豊かな前菜を作ります。

クリームの野菜シチュー

栄養価の高いヘルシーな野菜シチュー。クリームでお召し上がりいただけます。 早くて簡単で美味しい。 初秋に最適で、お子様にも最適です。

ソーセージミイラ

ショートクラストペストリーまたはパフペストリーで作られた恐ろしいソーセージミイラ。 ハロウィーンや子供たちに最適です。

バナナとチョコレートの恐ろしい幽霊

チョコレートで覆われたバナナの幽霊は、ハロウィーンのための素晴らしいアイデアです。 それらは簡単で、あなたが最も恐ろしく好きなようにそれらを飾ることができます。

白ワインソースとアンコウ

この白ワインソースのアンコウは、手軽で軽くてヘルシーな一品で、風味も抜群です。 ソースを作っている間、魚はヴァロマで調理されます。

パルメザンチーズのカボチャクリーム

パルメザンチーズとシナモンを使った素晴らしいカボチャクリームで、すばやく簡単に準備できます。 また、プロパティが満載されており、カロリーが低いです。

にんじんのスパイスボール

それらはボールの形をしたニンジンコロッケとスパイスの混合物であり、前菜、前菜、さらには菜食主義の付け合わせでインド料理の香りを与え、パラダを本当に喜ばせます。

ネギの生クリームとハム

なめらかな味わいとクリーミーな食感のリーキとポテトのライトクリームは本当に美味しいです。 小片のように、ハムを数枚添えます。

タラのポテトシチュー

タラ入りの美味しいポテトシチューで、寒い日や雨の日にはスターターとして最適です。 子供に最適で、非常にシンプルで迅速なレシピです。

ムルシアのパイ

コショウ、トマト、エンドウ豆、卵、マグロのおいしいムルシアエンパナーダ。 Thermomixで作成できる伝統的でおいしいレシピ。

濃厚なトマトソース

濃厚なトマトソースはカリカリのピザにぴったりです。 さらに、このソースはスープやシチューなどの他の準備に使用できます。

マーブルケーキ

カラフルなチョコレートとバニラのスポンジケーキが大理石の効果を生み出し、おやつや朝食に最適です。 簡単、素敵、そして安い。

チョコレートパン

特別な具材が入っているので別のパンです。 スライスされたパンの質感とチョコレートのすべての風味を備えたチョコレートパン

赤と青のフルーツスムージー

この赤と青のフルーツスムージーは非常に濃い色をしており、体を保護するのに役立つ抗酸化物質とビタミンCが豊富に含まれていることを示しています

イタリア風トマトソース

イタリア風トマトソースは、ご飯、パスタ、ミートボールなどの他の料理に役立つ基本的な準備です。

パラグアイのアイスクリームシェイク

さわやかなパラグアイベースのアイスクリームシェイクは、暑い日に自分自身をリフレッシュするのに理想的です。 お子様のおやつやデザートに最適です。

レモンデザート(ゼリー入り)

ゼリー封筒で作ったとても簡単なレモンデザート。 オーブンを使わずに数分で調理できます。 固まるには数時間の冷蔵が必要です。

赤と黄色のプラムジュース

レッドプラムジュースは非常に簡単で速いジュースで、減量と体重管理の食事療法に優れた特性を備えています。

メロンスムージー

このスムージーは、低カロリーのヨーグルトとメロンのスムージーで、非常に健康的で、さわやかで美味しいので、ダイエットや食事の合間に理想的です。

ビネグレットソースのタコ

ビネグレットソースと野菜のおいしいタコのサラダ。 栄養価が高く健康的で、おやつや夕食にぴったりです。

天然スイカのスムージー

天然スイカのスムージーは、脱脂乳、スイカ、全糖で作られています。 シンプルで1分足らずでさわやかなドリンクをお楽しみいただけます。

ハムとアスパラガスを巻く

ハムとアスパラガスのロールは、冷たい夕食に実用的なオプションです。事前に作ることができ、ハードチーズのどの部分でも利用できます。

サラマガンディ

サルピコンは、卓越した夏のレシピのXNUMXつです。 簡単、迅速、低カロリー。

シーフードサラダ

シーフードサラダは、伝統的なロシアのサラダから始まるレシピです。 ザルガイ、マグロ、エビなどのシーフードから作られています。

ひよこ豆とにんじんのクリーム

このひよこ豆クリームは、かけがえのないマメ科植物を子供と大人の食事に取り入れるための素晴らしいオプションです。 とてもやわらかいクリームで、夏は暖かく、冷たく、冬は暑く、スプーン皿としてお召し上がりいただけます。

ハムとキノコ

ハムを使った簡単で用途の広いキノコで、スターターまたは付け合わせとして使用できます。 一年中いつでも完璧です。

モヒート

さわやかなモヒートは、この夏のドリンクとして飲むのに最適です。

サラダを詰めたエンダイブ

サラダを詰めたこれらのチコリは、タパスとして提供されるため、カジュアルなパーティーのためのオリジナルで非常に快適なプレゼンテーションがあります。

レタス、洋ナシ、キウイジュース

レタス、洋ナシ、キウイジュースに果物と野菜を混ぜて、美味しくてヘルシーな組み合わせに。 栄養素、ビタミン、ミネラルが豊富です。

アボカドディップ

ミント入りアボカドのビーガンレシピ。 クルディテを伴う食前酒として理想的です。

エビの塔

エビの塔はサラダのように簡単に作ることができますが、縦に飾られています。 じゃがいも、トマト、エビなどの基本成分を組み合わせたもの

アンテケラのモレテ

サーモミックスで簡単に作れるおいしい自家製パン:アンテケラマフィン。 オイルとトマトまたはジャムとバターの朝食に最適

スイカサルモレッホ

このスイカサルモレッホまたはスイカポーラは、おいしい冷たい野菜クリームです。 ガスパチョのようですが、クリーミーで上品で美味しい食感です。

マグロコロッケ

外はサクサク、中はクリーミー。 コロッケはどうあるべきか。 食事にミルクを禁じている人でも摂取できます

野菜とひよこ豆のクスクス

野菜とひよこ豆のクスクスは非常に完全なレシピであり、さまざまな方法で提示できますが、常に同じおいしい結果が得られます。

冷たいメロンとキュウリのクリーム

ミントとヨーグルトで味付けしたさわやかな冷たいメロンとキュウリのクリームは、暑い日のスターターとして理想的です。 2分以内に準備ができました。

鶏肉のマリネ

鶏肉のピクルスはとても簡単なレシピです。 それは、休んだ後、完全なランチとディナーに、またはビュッフェで提供するために使用することができます

メロンサルモレッホ

典型的なサルモレッホのバージョンで、トマトをメロンに変更します。 結果はおいしいです:夏のための非常に新鮮なクリーム。 それはおいしいです。

二日酔いに対する無害化ジュース

この無害化ジュースは二日酔いに対する自然療法であり、アルコールが摂取された大量の昼食または夕食の後に体を浄化する野菜ジュースです。

アプリコットジャム

アプリコットジャム

これはThermomixで実行できます。 瓶に入れておくことができ、ギフトとしても使用できる非常に優れたアプリコットジャム。

マンゴースムージー

Thermomixを使用すると、このマンゴースムージーを簡単に作ることができます。 さわやかで健康的で素晴らしいです。 ご家族みんなでおやつにぴったりです。

ブロッコリーとタプナードのサラダ

ヴァロマで作られたシンプルなブロッコリーとタプナードのサラダで、20分以内に準備できます。 ルッコラ、ゆで卵、パルメザンチーズが添えられています。

ジンジャーライムレモネード

ライムと生姜を使ったさわやかなレモネードで、高温と戦うことができます。 味わいがあり、手軽で速いので夏の飲み物になります

チロピタ、ギリシャのチーズケーキ

フィロペストリーから作られ、ベシャメルとフェタチーズが入ったチロピタまたはギリシャのチーズケーキ。 友達とのおやつやディナーに最適です。

エンドウワカモレ

エンドウ豆のワカモレ、またはギサンモールは、ワカモレに非常に似ていますが、アボカドの代わりにエンドウ豆を使用しています。 ディップ、ナチョス、トスターダと一緒に出されます。

ヨーグルトとピスタチオのスムージー

ヨーグルトとピスタチオのスムージーは、少しスパイスが効いていてエキゾチックな味わいのさわやかで栄養価の高い飲み物です。 暑い午後にぴったりです。

グルテンフリーのココナッツケーキ

このココナッツスポンジケーキは、とても素敵な食感とおいしい味があります。 小麦粉を持たないことで、セリアック病の人でも小麦粉を摂取することができます。

チキンロールとセラーノハム

チキンとセラーノのハムロールは、食事をする人が喜ぶ味のコントラストを提供します。 冷たいビュッフェや誕生日の前菜としてお召し上がりください。

焼きブラウニーなし

それらはすぐに作成され、このために必要なのはいくつかの金型とThermomixだけです。 これらのブラウニーは、バロマ容器で調理されます。

ビネグレットソースのエビ

ビネグレットソースのエビのこのレシピは、私たちがラインを維持するのに役立ちます。 あなたはそれが少なくとも8時間休まなければならないことを覚えておく必要があります。

ローズマリーミートソース

ローズマリーの香りがするジューシーなミートソースで、カロリーが低く、ご飯、パスタ、ジャガイモとの相性も抜群です。

ビートとクルミの野菜のパテ

ビーガンダイエットに欠かせない鉄分、ミネラル、抗酸化物質、ビートの優れた特性がナッツのタンパク質と組み合わされているため、野菜のパテが広がり、ベジタリアンダイエットを補完します。

Briouatまたはモロッコのミートロール

モロッコの美食に典型的な、レンガやフィロのパスタに包まれた、美味しくてサクサクのブリウアットやロールパン。 スターターとして理想的です。

調理済み米粉

セリアック病に最適です。XNUMX分で完了し、Thermomixのみを使用します。 この米粉を使って、たくさんの料理を作ることができます。

にんじんのパテ

にんじんのパテは、にんじんとクルミで作ったビーガン野菜のパテです。 トーストしたパン、ナチョス、パンケーキと一緒に、食前酒やスナックとして美味しくてとても魅力的です。

ジャスミンライスサラダ

ジャスミンライスと様々な野菜、マグロ、七面鳥をレモンドレッシングで洗い流した、とてもヘルシーなサラダ。

チキンとマッシュルームのコロッケ

とても良く、とても簡単で、オリジナルです。 彼らは子供たちに最適です:材料(鶏肉、きのこ...)のため、そして彼らはそれらを愛しているからです!

付け合わせ用レモンライス

カロリーが低く、風味豊かです。 付け合わせにぴったりのこのレモンライスは、老若男女問わず好まれています。 短時間で調理でき、とても簡単です。

サラダエマルジョン

サラダエマルジョン、サラダが残っているときに使用する絶妙なレシピ。 スターターとして理想的です。

にんじんビシソワーズ

リーキのコールドクリームであるビシソワーズの伝統的なフランスのレシピのバージョン。 にんじんを配合しているので、違った味わいが楽しめます。

かぼちゃパン

家でかぼちゃパンを作るのはとても簡単です。 カボチャ、油、小麦粉、酵母、塩は私たちが必要とする成分です。

梨とラズベリージュース

このおいしい洋ナシとラズベリージュースは、最高品質のビタミンとミネラルを提供してくれます。 果物の摂取は、美しい体を誇示するために不可欠です。

リンゴ、ビート、レモンジュース

カロリーが低く、ビタミン、鉄分、ミネラルが豊富な抗酸化および解毒ジュースで、減量ダイエットのサプリメントとして理想的です。

ハーブを詰めた卵

ハーブを詰めた卵は、ピクニックに出かけたり、オフィスで食事をしたりするのに適しています。 事前にご用意いただけます。

茄子の天ぷらとハニーソース

サクサクの茄子を天ぷらでバターを塗って、ハニーソースを添えて。 スターターとして理想的です。 ベジタリアンや子供に最適です。

アボカドアイオリソース

アボカドで作った人気のアイオリソース(アリオリソースまたはアジョアサイト)の新バージョン。 美味しくてとても簡単です。

にんにくきのこ前菜

にんにくきのこの前菜は、素早く健康的で低カロリーなので、おやつに最適です。 お好みの軽い飲み物と一緒にお召し上がりください。

デトックスシェイク

デトックスシェイクは、果物や野菜を食べる簡単で健康的な方法です。 有名人に人気のこのシェイクは、理想的な体重を維持するのに役立ちません。

天然パイナップルジュース

パイナップルのすべての特性を備えた、非常に健康的で低カロリーの天然パイナップルジュースは、3分で作られ、素晴らしい結果が得られます。

ザプラート

Xapurratは、L'Horta Nord deValenciaのオリジナルレシピです。 ジャガイモとタラのコロッケでできており、野菜とガロフォンをベースにしています。

コンフィスパイシーなウサギ

ハーブで味付けしたオイルで、おいしくてジューシーなスパイシーなウサギのコンフィ。 タンブルポテトを添えたセカンドコースとして最適です。

色付きピーマンのスパゲッティ

子供たちは、その色に色付きのピーマンが入ったこのパスタ料理を気に入るはずです。 これも簡単にできて、仕事や学校に持っていくことができます。

パパスアルガダス

カナリア諸島の典型的なおいしいしわのあるジャガイモは、肉や魚の付け合わせとして、またはスターターやカバーとして理想的です。 モホピコンソースを添えてください。

自家製豆腐(豆腐)

サーモミックスを使って、とても簡単な方法で自家製豆腐を作る方法を学びます。

オートミールミルク

ストレスと戦い、エネルギーを供給するのに理想的なこの植物性オーツ麦ミルクは、特に乳糖不耐症に直面している場合、朝食に最適です。

チョコレートライスプディング

ほとんどのショコラティエにアピールする別のライスプディング。 好みに合わせて味付けをすることができます。 どういうわけか、常に良いです!

ポーチド野菜と柔らかい小麦

ポーチド野菜を使った柔らかい小麦のレシピは、菜食主義者やビーガンに完全に適しています。 それは仕事に身に着けるためにさえ使用することができます。

じゃがいもとフダンソウの野菜パンケーキ

これらのフダンソウ、ジャガイモ、チーズ、レーズンのパンケーキは野菜のハンバーガーに似ていますが、オーブンで調理されます。 彼らはカロリーが低く、子供たちが野菜を食べるのに良い解決策です。

パプリカとムール貝

ムール貝と調理済みのジャガイモを油とパプリカで味付けした非常にシンプルなレシピ。 このレシピは特にダイエットに適しています。

梨とレモンジュース

素早く、簡単で、低カロリーのこの洋ナシとレモンジュースは、エネルギー、ミネラル、ビタミンの供給源です。 ステビアで甘く。

インドのパコラ

パコラはインド料理の典型的な料理です。 ひよこ豆の粉をまぶした野菜に、スパイスとスパイシーを混ぜ合わせ、ヨーグルトソースを添えます。

パニール(自家製チーズ)

パニールは、インド料理と南アジア料理で使用されるフレッシュチーズであり、他のレシピの基礎として機能します。

アーティチョークのレモン煮込み

レモンで煮込んだアーティチョークのこのレシピは、シングル向けに特別に設計されており、わずか85カロリーの簡単で迅速なレシピです。

パタタスブラバス

ジャガイモのおいしいタパスとブラバソース、完全に自家製で、タパスディナーに最適です。 ビーガンやベジタリアンに最適です。

カレーの香りがするひよこ豆のフムス

カレーの香りがするエキゾチックなひよこ豆のフムスで、ディナーの前菜やおやつとして最適です。 ビーガンや子供がマメ科植物を食べるのに最適です。

エビのクリーミーライス

自家製エビのストックを使用し、エビのグリルに塩フレークを添えた美味しいご飯。 セカンドコースとして最適です。

豆腐とトマトの生クリーム

豆腐とクルトンを添えた温かいトマトと野菜のクリーム。 軽くてヘルシーで低カロリーのスプーン料理で、とても美味しいです。

ベネチアンスイートロール(卵なし)

この甘いロールパンのレシピに従えば、卵を使わずに作ったレーズンを使ったおいしいロールパンを自宅で味わうことができます。 あなたはそれらをジャムで満たすことができます。

野菜詰めピーマン

野菜詰めピーマン:菜食主義者、完全菜食主義者、ヒンドゥー教に着想を得た料理。

レンズ豆クリーム

子供がマメ科植物を食べるための簡単なトリック:マメ科植物を大人も好きになる上質なクリームに変える

グラタンにんじん

グラタンにんじんは、少量のベシャメルソースで作る簡単なレシピです。 にんじんはクミン風味なので美味しいです。

野菜入り玄米

野菜入り玄米

ビーガン料理でクリスマスの過剰を軽減するための健康的で低カロリーのレシピ

ロースト野菜クリーム

さつまいも、かぼちゃ、にんじんを使った柔らかくてカラフルな焼き野菜のクリーム。 なめらかな味わいで、ビタミンやミネラルがたっぷり。

日本の野菜の天ぷら

日本産のサクサクの本格野菜天ぷら。 野菜で完全な食事を補完するためのスターターとして理想的です。

フォアグラソース

フォアグラは、通常、シンプルな料理の成功を確実にする多目的なソースのXNUMXつです。 肉との相性も抜群ですが、野菜やパスタとの相性も抜群です。

コーヒークッキー

とても簡単で美味しい、それがこれらのコーヒークッキーです。 卵がないので、この成分にアレルギーのある人にとっては新しいスイーツです。

トリュフの香りのブロス

マメ科植物、野菜、肉を使用し、トリュフで味付けした、おいしくて辛い自家製のスープは、非常に特別な風味を与えます。

ヌガー豆腐

子供から大人まで楽しめるJijonanougatをベースにしたフレッシュデザート

ヌテッラケーキ、クリーム、クリーム

このケーキの複雑さは、各シェフによって決定されます。 ほとんどすべての材料は、家庭で作ることも、既製のものを購入することもできます。 簡単でとても良いです!

カバとパチャランのカクテル

大晦日の提案:カバとパチャランのカクテル。有名なスローブランデー(バスク語でパチャラン)とカバとオレンジジュースを混ぜ合わせます。

パンドーロとカバのクリスマスデザート

それは複雑ではなく、非常に明白です。 独自のクリスマスフレーバーで、このパンドーロとカバのデザートで、あなたはあなたのゲストを楽しく驚かせるでしょう。

貧血に対するジュース

このジュースは、鉄欠乏性貧血(鉄分不足による貧血)に対する優れた自然療法です。 ビートは私たちの体に鉄の重要な貢献をし、オレンジジュースはその吸収を促進します。

栗のピューレ付け合わせ

ソースの肉の付け合わせとなる栗のピューレの作り方をお教えします。 それは簡単で、料理に別の感触を与えます。

サイダーにエビのリゾット

美味しくて繊細な海老のリゾットとサイダー。 今年のクリスマスのメインディッシュとして最適です。 その風味の意図と味覚の繊細さはそれをユニークにします。

ピキーリョソースを詰めたサーロイン

ベーコン、ピーマン、チーズを詰めたポークテンダーロインにピキーリョペッパーソースをかけたもので、ジャガイモや野菜を添えることができるとてもおいしい料理です。

ジャーキーコロッケ

クリーミーなジャーキーとネギのコロッケで、このクリスマスにゲストを驚かせましょう。 この前菜は作りやすく、冷凍することができます。

アンチエイジング朝食シェイク

老化は酸化プロセスであり、その兆候は抗酸化物質が豊富な食事によって遅れることがあります。 この揺れは、皮膚に影響を与える症状と戦うことにその特性を集中させます。

酔ったエビ

見栄えが良く、最高のテーブルで見栄えのするシンプルなレシピ。 このように調理されたエビは、XNUMX番目のコースとしても使用できます。

カボチャとカリフラワーのスープ

このカボチャとカリフラワーのクリームで体が温まり、寒さを振り払うことができます。 これを行うには、ボタンタイプを使用できます。

砂漠のバラ

チョコレートとコーンフレークで作られたさわやかなデザートローズ。 彼らはとても簡単なので、子供たちでさえ彼らを準備するのを手伝うことができます。 彼らは与えるのに理想的です。

オリエンタル野菜麺

メインディッシュとして最適な野菜入りオリエンタルヌードル。 ベジタリアンダイエットに最適です。

にんにくキノコ

きのこを付け合わせとして準備するための非常に簡単なレシピ。 アンズタケ、レボロン、ロベロンとの相性も抜群です。

ポートワインドーナツ

甘口でもテーブルでも赤ワインを使って、コーヒーに最適な美味しいワインロールを作ります。 自家製のクリスマスキャンディーとしてプレゼントできます。

チーズハートの甘いイチジクパン

この甘いイチジクのパンは、通常それに付随するすべての要素を組み合わせることによってこのデザートを再解釈します:ジューシーな一口で乾燥したイチジク、アーモンド、硬化チーズ、ミステラ。

かぼちゃのピューレ

最小限の労力で、数分でその方法をお教えします。 その後、ケーキ、ケーキ、その他のおいしいデザートを作るために使用できます

ロシアのカリフラワーサラダ

カリフラワーから作られた別のロシア風サラダ。 ディナーとして、または大量の食事の軽いスターターとして理想的です。

サンドライトマトのパテ

これは、テーブルになると飛ぶ野菜のパテのXNUMXつ、ドライトマトのパテです。 トーストしたパンにのせるのは素晴らしいです。 しかし、サラダ、ディップ、クルディテと一緒に試すこともできます。

デラックスポテト

この有名で美味しいデラックスポテトを自宅で作る方法をお教えします。 それらは肉や魚に添えたり、ソースに浸したりするのに役立ちます。

ハロウィンアイピザ

ハロウィーンのための特別な恐ろしい目の形のピザ。 子供、友人、家族に最適です。 ランチとディナーに最適です。 非常に簡単。

キャロットクリームcolorá

赤唐辛子入りのおいしいにんじんクリーム。夕食に最適で、食事中の野菜のビタミン供給を確保します。

ハロウィーンのための甘いクモ

それらを行うのは難しくありません。 各蜘蛛の体はトリュフとチョコレートで覆われたスイスのマフィンです。 目はチョコ、足はキャンディー...

カリフラワーフリッター

子供たちが野菜を食べるためのXNUMXつのトリックは、それらをカモフラージュすることです。 自家製トマトソースでこれらのシンプルなカリフラワーフリッターを準備してください、彼らはあなたを驚かせるでしょう!

ブラッディマリー

サーモミックスに適合し、1分で作られた有名なブラッディマリーカクテルのレシピ。

オレンジソースでメルルーサ

オレンジソースでメルルーサ

非常にシンプルな料理で、カロリーが低く、準備が簡単で、素晴らしい結果が得られます。 魚はバロマで、ジュースのような非常に滑らかなソースであるオレンジソースで調理され、子供たちはそれを愛しています。