உள்நுழை o பதிவுபெறுக மற்றும் அனுபவிக்க ThermoRecetas

சிறப்பு சமையல்

டல்ஸ் டி லெச் ஐஸ்கிரீம்

இந்த டல்ஸ் டி லெச் ஐஸ்கிரீம் மூலம் கோடைகாலத்தை அனுபவிக்கவும். சிறந்த இனிப்பு அல்லது சிற்றுண்டி. அதை வீட்டில் செய்வது எங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

கோடையில் 9 குளிர் உணவுகள்

உங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் இந்த கோடையில் சிறந்த 9 குளிர் உணவுகள், நீங்கள் கடற்கரையிலிருந்தோ அல்லது குளத்திலிருந்தோ வரும்போது தயார் செய்து குடிக்கத் தயாராக இருக்கலாம்.

பிளம் மிருதுவாக்கி

ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பிளம் மிருதுவானது அதன் நிறத்திற்கு மிகவும் கவர்ச்சியானது, ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் பணக்காரர். இது எங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் ஒரு கணத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது.

பச்சை தபூல்

இந்த பச்சை அட்டவணை மூலம் நீங்கள் எளிதான மற்றும் எளிமையான சைவ உணவைப் பெறுவீர்கள். கடற்கரையிலோ அல்லது அலுவலகத்திலோ சாப்பிட போக்குவரத்து எளிதானது.

எலுமிச்சை குழம்புடன் ஹேக் மற்றும் காய்கறிகள்

அசல் எலுமிச்சை குழம்புடன் பரிமாறப்பட்ட வேகவைத்த மீன் மற்றும் காய்கறிகளுக்கான எளிய செய்முறை. எங்கள் தெர்மோமிக்ஸை மட்டுமே பயன்படுத்தும் ஒரு ஒளி இரண்டாவது டிஷ்.

வீட்டில் ஐசோடோனிக் பானம்

இந்த வீட்டில் ஐசோடோனிக் பானத்தை வண்ணமயமாக்கல் அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லாமல் அனுபவிக்கவும். 2 நிமிடங்களில் மற்றும் இயற்கை பொருட்களுடன் தயார். உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ள விரும்பினால் அவசியம்.

இந்திய இடியுடன் கத்திரிக்காய்

கவர்ச்சியான மசாலாப் பொருட்களால் கத்தரிக்கப்படும் கத்தரிக்காய் இந்தியாவின் இதயத்திற்கு நம்மை கொண்டு செல்லும்: கரம் மசாலா, அசாபடிக் மற்றும், நிச்சயமாக, கறி.

பிராண்டேட் கிரீம் கண்ணாடிகள்

பிராண்டேட் கிரீம் இந்த கண்ணாடிகள் ஒரு வெல்வெட்டி அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன, இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் சுவையை அனுபவிக்கவும்.

மிளகுக்கீரை எலுமிச்சை

புத்துணர்ச்சி மற்றும் சுவையான எலுமிச்சைப் பழம், மிளகுக்கீரை ஒரு கவர்ச்சியான தொடுதலுடன். வெறும் 2 வினாடிகளில், ஒரு நேர்த்தியான பானம் தயாராக இருக்கும்.

காலிஃபிளவர் அரிசியுடன் ஆசிய சாலட்

இந்த காலிஃபிளவர் ரைஸ் சாலட் மூலம் நீங்கள் காய்கறிகளுடன் உங்களை கவனித்துக் கொள்வீர்கள். தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் விரைவாகவும் எளிதாகவும் இதை எவ்வாறு செய்வது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

வாழைப்பழம் மற்றும் பாதாமி மிருதுவாக்கி

பாதாமி, வாழைப்பழம் மற்றும் பால் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட கோடைகால மிருதுவாக்கி. வைட்டமின்கள் ஏற்றப்பட்டு இந்த சூடான நாட்களில் தின்பண்டங்களுக்கு ஏற்றது.

ஆப்பிள் கறி கொண்ட பயறு

சைவ உணவுகளுக்கு ஏற்ற கவர்ச்சியான சுண்டவைத்த பயறு, கறியைத் தொட்டு கேரமல் ஆப்பிள் குடைமிளகாய் பரிமாறப்படுகிறது.

அன்னாசி, ஆரஞ்சு மற்றும் மா சாறு

இந்த அன்னாசிப்பழம், ஆரஞ்சு மற்றும் மா சாறு ஆரோக்கியமான முறையில் நாளைத் தொடங்க உதவும். இது புதிய பழங்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

இறைச்சியுடன் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் புதினாவுடன் தயிர் சாஸ்

சுவையான வறுத்த முட்டைக்கோசு இறைச்சி மற்றும் தயிர் மற்றும் புதினா சாஸுடன். ஆரோக்கியமான உணவுக்கும் முன்கூட்டியே தயாரிப்பதற்கும் ஏற்றது.

குளிர் கேரட் கிரீம் கோப்பைகள்

இந்த கப் குளிர் கேரட் கிரீம் மூலம் நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் கொண்ட ஒரு லேசான உணவை அனுபவிக்கவும். வெப்பத்தை வானிலைப்படுத்த சரியானது.

பழம் மற்றும் தயிர் இனிப்பு

முழு குடும்பத்திற்கும் இனிப்பு அல்லது காலை உணவு மற்றும் வீட்டில் கெட்டுப்போகக்கூடிய பழத்தைப் பயன்படுத்த சரியானது. இதை தானியங்கள், சாக்லேட் ...

கோமாசியோ

நீங்கள் வீட்டில் கோமாசியோ தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் அதை எப்படி செய்வது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். இது விரைவானது, எளிமையானது மற்றும் எங்கள் வாழ்த்துக்களுக்கு பல நன்மைகளைத் தருகிறது.

மினி சாக்லேட் சிப் மஃபின்கள்

சாக்லேட் சில்லுகளுடன் வேடிக்கையான மினி மஃபின்கள். நண்பர்களுடனான சந்திப்புகளுக்கு அவர்களை அழைத்துச் செல்வது சரியானது, குறிப்பாக குழந்தைகள் இருந்தால்.

வளைவுகள் மசாலாப் பொருட்களுடன் marinated

மசாலாப் பொருட்களுடன் marinated இந்த பணக்கார skewers சில தயார். தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் விரைவாக அதை எவ்வாறு செய்வது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

குழந்தைகளுக்கு அரிசி புட்டு

சிறியவர்கள் மிகவும் விரும்பும் அரிசி புட்டு இனிப்பு. இது எளிதில் அவிழ்த்து, குழந்தைகளின் சுவை மற்றும் தேவைகளுக்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடியது.

கத்தரிக்காய் மற்றும் ஆடு சீஸ் உடன் Fideuá

வேறொரு ஃபிட்யூ, கத்தரிக்காய் மற்றும் ஆடு சீஸ் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. முன்கூட்டியே தயார் செய்ய அல்லது டப்பர் பாத்திரத்தில் கொண்டு செல்ல சிறந்தது.

ஆட்டுக்குட்டியுடன் சுண்டவைத்த உருளைக்கிழங்கு

தெர்மோமிக்ஸில் தயாரிக்கப்படும் சுண்டவைத்த உருளைக்கிழங்கின் எளிய பிரதான உணவு. ஒரு பாரம்பரிய மற்றும் எளிதான டிஷ் 30 நிமிடங்களில் தயாராக இருக்கும்

சீரக அலங்காரத்துடன் வறுத்த மிளகுத்தூள் மற்றும் டுனா சாலட்

சிவப்பு மிளகுத்தூள், டுனா மற்றும் ஒரு நேர்த்தியான பூண்டு மற்றும் சீரகம் அலங்காரத்துடன் செய்யப்பட்ட சுவையான மற்றும் ஜூசி சாலட். ரொட்டி சிற்றுண்டி கொண்டு செல்ல ஏற்றது.

நறுமண கடற்பாசி உப்பு

இந்த செய்முறையில் 1 நிமிடத்திற்குள் நறுமணமிக்க கடற்பாசி உப்பை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் காண்பிப்போம். உங்கள் உணவுகளுக்கு தனிப்பட்ட தொடர்பைக் கொடுங்கள்!

மூல சைவ சீஸ்

மூல சைவ சீஸ் அதன் எளிமை மற்றும் சுவையுடன் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும். முந்திரி மற்றும் பாதாம் பருப்புகளிலிருந்து எளிதாக எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

சாலட் ஃபிளான்ஸ்

இந்த சாலட் ஃபிளான்ஸ் மூலம் நீங்கள் கோடைகால சமையல் சுவையை அனுபவிக்க முடியும். இது எளிய மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மினி கீரை மடிக்கிறது

இந்த மினி கீரை மற்றும் வால்நட் மறைப்புகள் எதையும் கைவிடாமல் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள ஏற்றவை. அவை உங்களுக்கு மிகவும் பிடித்ததாக இருக்கும்.

நெக்டரைன் அரை குளிர்

உறைந்த பருவகால பழம் மற்றும் கிரீமி தயிரில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் சுவையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் இனிப்பு. சிறியவர்களுக்கு பழம் கிடைப்பதற்கு ஏற்றது.

போல்சானினா சாஸுடன் அஸ்பாரகஸ்

போல்சானினா சாஸுடன் அஸ்பாரகஸுக்கான எளிய செய்முறை எங்கள் தெர்மோமிக்ஸில் முழுமையாக தயாரிப்போம். காய்கறிகள் மற்றும் முட்டையுடன் ஒரு முழுமையான தட்டு.

போலி மயோனைசே

கலோரிகளை எண்ணுவதில் சோர்வாக இருக்கிறதா? இந்த போலி மயோனைசே மூலம் நீங்கள் உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை அளவைப் பற்றி கவலைப்படாமல் அனுபவிக்க முடியும்.

சாக்லேட் பார்கள்

பழம் மற்றும் கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை? அடுப்பு இல்லாமல் உங்கள் தின்பண்டங்களுக்கு சுவையான சாக்லேட் பார்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

சீன பாணி குயினோவா

அசல் குயினோவா செய்முறை, ஆசிய பாணியைத் தயாரித்து சோயா சாஸ் மற்றும் டெரியாக்கியுடன் பதப்படுத்தப்பட்டது மற்றும் பணக்கார காய்கறிகளுடன்.

அரை குளிர் கிரீம், சாக்லேட் மற்றும் பாதாம்

அரை குளிர் கிரீம், சாக்லேட் மற்றும் பாதாம்: ஒரு சிறப்பு இனிப்பு, வெளிப்படையான மற்றும் எங்கள் தெர்மோமிக்ஸைப் பயன்படுத்தி தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது. அதை எப்படி செய்வது என்று நாங்கள் விளக்குகிறோம்.

குயினோவா கடித்தது

குயினோவாவின் சில எளிய கடிகளை உருவாக்க செய்முறையைக் கண்டறியவும். சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் முட்டை இல்லாமல், இது எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறையாகும். படிப்படியாக செய்முறையைக் கண்டறியவும்.

ஒளி அஸ்பாரகஸ் கிரீம்

உங்கள் உணவு செயலியுடன் அஸ்பாரகஸ் கிரீம் தயாரிப்பது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். இது ஒரு ஒளி அமைப்பைக் கொண்ட ஒரு கிரீம் மற்றும் அனைத்து உணவகங்களுக்கும் ஏற்றது.

வேகவைத்தது

தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் ஒரு கொதிநிலை செய்வது எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். எளிதான, ஆரோக்கியமான, ஒளி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த இரவு உணவிற்கான காய்கறி செய்முறை.

மெக்கரோனி மற்றும் மாட்டிறைச்சி டெக்ஸ் மெக்ஸ்

டெக்ஸ் மெக்ஸ் சாஸுடன் அசல் மாக்கரோனி, காய்கறிகள் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, மேலும் டெக்ஸ் மெக்ஸ் மசாலா மற்றும் தபாஸ்கோவின் தொடுதலுடன் பதப்படுத்தப்படுகிறது.

காலை உணவுக்கு ஆரஞ்சு பேகல்ஸ்

முட்டை இல்லாமல் ஆரஞ்சு டோனட்ஸ், முழு கோதுமை மாவு மற்றும் சுடப்படும். பாலில் நீராடுவதற்கு ஏற்றது, அவை காலை உணவுக்கு ஏற்றவை.

சுவையான மயோனைசே

கிளாசிக் மயோனைசேவுடன் நாம் வெவ்வேறு பொருட்களை நசுக்கினால், மீன், இறைச்சி, காய்கறிகள் மற்றும் போர்வீரர்களுடன் சரியான சாஸ்கள் பெறுவோம்.

வெங்காய சூப்

மிகவும் எளிமையான மற்றும் வித்தியாசமான முதல் பாடநெறி: வெங்காய சூப் நாங்கள் அரை மணி நேரத்தில் தயார் செய்வோம், வறுக்கப்பட்ட ரொட்டியுடன் பரிமாறுவோம்.

கத்தரிக்காய் மற்றும் காளான்களால் நிரப்பப்பட்ட கத்தரிக்காய்

மீட்லெஸ் திங்கட்கிழமை ஆரோக்கியமான செய்முறையைத் தேடுகிறீர்களா? கூஸ்கஸ் மற்றும் காளான்களால் நிரப்பப்பட்ட இந்த கத்தரிக்காயைத் தயாரித்து சுவையை அனுபவிக்கவும்.

ஸ்ட்ராபெரி ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி

சுவையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி, சூடான நாட்களுக்கு ஏற்றது. குறைந்த கலோரி உணவுகளுக்கு ஏற்றது.

மேட்சா டீ ஃபிளான்

மேட்சா கிரீன் டீயின் அசல் தொடுதலுடன் செய்யப்பட்ட கவர்ச்சியான முட்டை கஸ்டார்ட். கிரீமி அமைப்பு மற்றும் ஆச்சரியமான சுவை. இனிப்பாக சிறந்தது.

வேகவைத்த கோகோ பேகல்ஸ்

முட்டை இல்லாமல் எளிய கோகோ டோனட்ஸ் மற்றும் அடுப்பில் சமைக்கப்படுகிறது. காலை உணவு மற்றும் சிற்றுண்டிகளுக்கு பாலுடன் குடிக்க சரியானது. குழந்தைகள் அவர்களை நேசிக்கிறார்கள்.

தானிய பார்கள்

உங்கள் உல்லாசப் பயணங்களுக்கு ஒரு சிற்றுண்டி அல்லது சிற்றுண்டியைத் தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? கோகோ சில்லுகளுடன் இந்த தானிய பார்களை முயற்சிக்கவும். நன்று !!

ஏஞ்சல் உணவு கேக்

முட்டையின் வெள்ளையிலிருந்து ஒரு கடற்பாசி கேக்கை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? புகழ்பெற்ற ஏஞ்சல் உணவை தெர்மோமிக்ஸ் மற்றும் நிமிடங்களில் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

இயற்கை பப்பாளி மற்றும் தேங்காய் சாறு

ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்க விரும்புகிறீர்களா? இந்த இயற்கை பப்பாளி மற்றும் தேங்காய் சாற்றை அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன் முயற்சிக்கவும்.

டர்னிப் கீரைகள் மற்றும் பூண்டு கொண்ட உருளைக்கிழங்கு

உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உங்களிடம் கேட்கிறதா? டர்னிப் கீரைகள் மற்றும் பூண்டுடன் உருளைக்கிழங்கிற்கு இந்த செய்முறையை முயற்சிக்கவும். அதன் எளிமை மற்றும் சுவையை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.

சோயா சாஸ் மற்றும் கேரமல் கொண்ட பன்றி இறைச்சி டெண்டர்லோயின்

வரோமாவில் வறுத்த பையில் தயாரிக்கப்பட்ட பன்றி இறைச்சி டெண்டர்லோயின், ஒரு கவர்ச்சியான சோயா சாஸ் மற்றும் கேரமல் உடன். வெட்டப்பட்ட சிற்றுண்டாக சிறந்தது. 

காய்கறி கன்னெல்லோனி

நீங்கள் விரும்புவது கிரீமி மற்றும் ஜூசி காய்கறி கன்னெல்லோனி என்றால், அதை உங்கள் தெர்மோமிக்ஸ் மூலம் தயாரிப்பதற்கான செய்முறை இங்கே.

விரைவான ஆரஞ்சு ரொட்டி

ஆரம்ப ஆரஞ்சு ரொட்டி ரொட்டி, மிகவும் எளிதானது, ஆரஞ்சு சுவையுடன். 45 நிமிடங்களில் தயார், ஈஸ்ட் இல்லாமல், ஃபோய் கிராஸ் மற்றும் சீஸுடன் வருவது சிறந்தது.

சீஸ் ரொட்டி

ஃபார்மஜியோ கேக் என்பது ஈஸ்டர் நாட்களில் மத்திய இத்தாலியின் அட்டவணையில் ஒரு பொதுவான சீஸ் ரொட்டி ஆகும்.

கோகா எஸ்குடெல்லா

பாரம்பரிய ஈஸ்டர் செய்முறையை தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? பாதாம், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் திராட்சையும் அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு எஸ்கூடெல்லே தேங்காயை நாங்கள் உங்களுக்கு முன்மொழிகிறோம்.

ஸ்க்விட் உடன் வெள்ளை பீன் குண்டு

பீன்ஸ் மற்றும் ஸ்க்விட் கொண்ட எளிய மற்றும் தாழ்மையான குண்டு, ஆனால் மிகவும் சுவையாகவும் சத்தானதாகவும் இருக்கும். ஈஸ்டர் முக்கிய பாடத்திற்கு ஏற்றது. 

காய்கறி பை

நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருடன் நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய காய்கறி பாட்டியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறோம். பச்சை பீன்ஸ், சிவப்பு மிளகு, டுனா மற்றும் கடின வேகவைத்த முட்டை ஆகியவற்றைக் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு 9 இனிப்பு சமையல்

பாரம்பரிய சமையல் தேடுகிறீர்களா? ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு 9 இனிப்பு ரெசிபிகளுடன் ஒரு தொகுப்பை உங்களுக்காக நாங்கள் தயார் செய்துள்ளோம், அதை நீங்கள் தவறவிட முடியாது !!

ஸ்ட்ராபெரி டிராமிசு கேக்

தந்தையர் தினத்தை கொண்டாட குழந்தைகளுடன் இனிப்பு தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? இந்த ஸ்ட்ராபெரி துராமிசு டார்ட்டைப் பாருங்கள்.

இலவங்கப்பட்டை சூடான சாக்லேட்

சில வழக்கமான இனிப்புகளுடன் ஒரு சிறப்பு பானத்தைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த இலவங்கப்பட்டை சூடான சாக்லேட்டை முயற்சிக்கவும். சூடாக சுவையான பானம்.

ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு 9 சுவையான சமையல்

ஈஸ்டரில் ரசிக்க சுவையான சமையல் குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? இந்த வழக்கமான உணவுகளைக் கண்டுபிடித்து, எங்கள் விரைவான மற்றும் எளிதான பரிந்துரைகளைத் தவறவிடாதீர்கள்.

எளிய கேரட் சூப்

இளம் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு எளிய கேரட் கிரீம். கொஞ்சம் செலரி, வெங்காயம், உருளைக்கிழங்கு ஆகியவற்றைக் கொண்டு நிறைய கேரட். 

சோள மாவு குக்கீகள் மற்றும் அமுக்கப்பட்ட பால்

நீங்கள் வீட்டில் அமுக்கப்பட்ட பாலைத் தயாரித்து, மற்ற சமையல் குறிப்புகளில் முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? மேலே சென்று இந்த சிறந்த சோள மாவு குக்கீகளை தயார் செய்யுங்கள்.

புதிய சீஸ் ஃபிளான்

கிரீம் மற்றும் மென்மையான ஃபிளான் புதிய பாலாடைக்கட்டி தயாரிக்கப்பட்டு அமுக்கப்பட்ட பாலால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. இனிமையான பல்லுக்கு ஒரு தனித்துவமான இன்பம்.

தக்காளி ரசம்

உணவைத் தவிர்க்காமல் சூடாக உங்களுக்கு ஒரு செய்முறை தேவையா? வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இந்த தக்காளி சூப்பை முயற்சிக்கவும்.

வெப்பமண்டல அமுக்கப்பட்ட பால் கிரீம்

10 நிமிடங்களுக்குள் ஒரு சுவையான இனிப்பை தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? இந்த வெப்பமண்டல அமுக்கப்பட்ட பால் கிரீம் முயற்சிக்கவும், அதன் அமைப்பு மற்றும் சுவையை நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.

ரைட்டா சாஸ்

இயற்கை தயிர் மற்றும் வெள்ளரிக்காயிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் இந்திய உணவில் இருந்து புதிய சாஸ். காரமான தொடுதல்களுடன் உணவுகளுடன் செல்ல சிறந்தது. 

சால்மன் மற்றும் டுனாவுடன் பாஸ்தா

ஆரோக்கியமான மற்றும் வண்ணமயமான பாஸ்தா, பதிவு செய்யப்பட்ட டுனா மற்றும் புகைபிடித்த சால்மன் ஆகியவற்றால் தயாரிக்கப்படுகிறது, பருவகால காய்கறிகள் மற்றும் ரோஸ்மேரியுடன். 

முழு தானிய தேதி நட்டு பட்டாசு

உங்களுக்கு முட்டை மற்றும் பால் இல்லாத செய்முறை தேவையா? தெர்மோமிக்ஸுடன் செய்யப்பட்ட முழு தானிய தேதி மற்றும் வால்நட் பிஸ்கட் ஆகியவற்றை நாங்கள் உங்களுக்கு முன்மொழிகிறோம்.

பசையம் இல்லாத பெச்சமலுடன் காலிஃபிளவர்

நாங்கள் ஒரு கிளாரிட்டா பேச்சமல் சாஸ் மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத தக்காளி சாஸுடன் காலிஃபிளவரை தயார் செய்கிறோம். இதனால் நாம் பெச்சமலுடன் காலிஃபிளவரை இலகுவான உணவாக மாற்றுவோம்.

பூசணி மற்றும் செலரி கிரீம்

ஒளி பூசணி மற்றும் செலரி கிரீம் முழு குடும்பத்திற்கும் இரவு உணவிற்கு ஏற்றது. இது பால் இல்லாதது மற்றும் மிகக் குறைந்த கொழுப்பைக் கொண்டுள்ளது.

வேகன் ஓட் பர்கர்கள்

ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களா? சில சுவையான சைவ ஓட்ஸ் பர்கர்களை நாங்கள் உங்களுக்கு முன்மொழிகிறோம்.

பிஸ்டோ மான்செகோ

பாரம்பரியமான மான்செகோ பிஸ்டோ, காய்கறிகளை விரும்புவோருக்கும் ஆரோக்கியமான உணவு வகைகளுக்கும் ஏற்றது. அதை முன்கூட்டியே தயார் செய்து விடுவது சரியானது. 

பாதாம் கொண்டு சாச்சர் கேக்

தவிர்க்கமுடியாத சாச்சர் கேக், கோதுமை மாவு இல்லாமல் மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட பாதாம் பருப்புடன். சாக்லேட் பிரியர்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் தயாரிக்க எளிதானது.

சாக்லேட் சாஸ்

தெர்மோமிக்ஸுடன் தயாரிக்கப்பட்ட சுவையான சாக்லேட் சாஸ். புதிய பழம், உலர்ந்த பழம், ஐஸ்கிரீம், கேக்குகள், கேக்குகள், யோகர்ட்ஸ் ... 

பூசணி ஜாம்

சீஸ் அடிப்படையிலான பசியைத் தூண்டும் அல்லது கேக்குகளை நிரப்ப அல்லது மேல் செய்ய சரியான பூசணிக்காய் ஜாம்.

செலரி மற்றும் கிரீம் சீஸ் பசி

வேடிக்கையான பசி, இதில் செலரி ஸ்ப்ரிக்ஸ் ஒரு கொள்கலனாக செயல்படுகிறது மற்றும் ஒரு சுவையான சீஸ் கிரீம் (கோர்கோன்சோலா மற்றும் ரிக்கோட்டா)

வினிகிரெட்டில் உள்ள கூனைப்பூக்கள்

வினிகிரெட்டில் உள்ள கூனைப்பூக்களின் பசியை நீங்கள் முயற்சித்தீர்களா? அவர்கள் ஒரு குளிர்ந்த கம்பியுடன் எவ்வளவு நன்றாக செல்கிறார்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.

லீக் மற்றும் தேங்காய் பாலுடன் கீரை சூப்

தேங்காய் பாலுடன் சுவையான கீரை மற்றும் லீக் சூப். சைவ உணவு உண்பவர்கள், சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் கவர்ச்சியான சுவைகளை விரும்பும் அனைவருக்கும் ஏற்றது. 

ஓரியண்டல் பாணி எள் பச்சை பீன்ஸ்

ஓரியண்டல் பாணி பதப்படுத்தப்பட்ட பச்சை பீன்ஸ், எள் மற்றும் சோயா சாஸுடன். ஒரு ஸ்டார்டர் அல்லது துணையுடன் சிறந்தது. விரைவான, ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிமையான உணவு. 

காளான் மற்றும் கேரட் கேசரோல்

காளான்கள் மற்றும் கேரட் "அல் டென்ட்" அரிசியுடன், பாஸ்தாவுடன் அல்லது ஒரு அழகுபடுத்தலுடன் பரிமாறவும். தெர்மோமிக்ஸில் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது.

பசையம் இல்லாத காய்கறி கேக்

ஆடு சீஸ், சீமை சுரைக்காய் மற்றும் செர்ரி தக்காளியுடன் செய்யப்பட்ட சுவையான காய்கறி கேக். இரவு உணவை வேடிக்கை செய்ய எளிதான உணவு.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் காலிஃபிளவர் குரோக்கெட்ஸ்

சிறியவர்களுக்கு ஒரு சிறந்த செய்முறை: காலிஃபிளவர் மற்றும் செரானோ ஹாம் கொண்டு செய்யப்பட்ட உருளைக்கிழங்கு குரோக்கெட்ஸ். அவர்களால் எதிர்க்க முடியாது.

ஓட்மீல், தயிர் மற்றும் காலை உணவுக்கு பெர்சிமோன் கோப்பை

எப்போதும் ஒரே காலை உணவைக் கொண்டு சோர்வடைகிறீர்களா? ஓட்ஸ், தயிர் மற்றும் பெர்சிமோன் ஆகியவற்றின் இந்த சுவையான கண்ணாடியை முயற்சிக்கவும், காலையில் சாப்பிட உங்களுக்கு ஆற்றல் இருக்கும்.

5 நிமிடங்களில் அன்னாசி மற்றும் தேங்காய் ஐஸ்கிரீம்

நண்பர்களுடன் சாப்பிடுவதற்கு ஒரு கவர்ச்சியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் இனிப்பு சிறந்தது. 5 நிமிடங்களுக்குள் நீங்கள் ஒரு சுவையான பினா கோலாடா ஐஸ்கிரீம் பெறுவீர்கள்.

கிபே, லெபனான் பாலாடை

ஆட்டு இறைச்சி, புல்கர் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களால் செய்யப்பட்ட சுவையான லெபனான் கிபே. தயிர் மற்றும் புதினா சாஸுடன் சிறந்தது. 

மூலிகைகள் கொண்ட கத்தரிக்காய்

பல்வேறு மூலிகைகள் சுவை கொண்ட கத்தரிக்காய் எளிய செய்முறை. பாஸ்தா, வெள்ளை அரிசி, உருளைக்கிழங்கு அல்லது ஒரு அழகுபடுத்தலுடன் செல்ல சிறந்தது.

வேகன் எலுமிச்சை கடற்பாசி கேக் (முட்டை இல்லை)

ஒரு சுவையான சைவ எலுமிச்சை கேக்கை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறோம். இது முட்டை மற்றும் பால் இல்லாதது, ஆனால் தவிர்க்கமுடியாத சுவை மற்றும் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது.

பேரிக்காய் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி கலவை

நீங்கள் நீரிழிவு நோயாளியாக இருக்கிறீர்களா, இனிப்பு தயாரிக்க விரும்புகிறீர்களா? நீலக்கத்தாழை சிரப் கொண்டு இனிப்பு செய்யப்பட்ட பேரிக்காய் மற்றும் உலர்ந்த பாதாமி பழங்களின் சுவையான கலவையுடன் நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.

காளான்கள் மற்றும் கடற்பாசி கொண்ட குயினோவா

காளான்கள் மற்றும் கடற்பாசி கொண்ட குயினோவா தயார் செய்ய எளிதான உணவு மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்ற புற்றுநோய் எதிர்ப்பு செய்முறையாகும்.

இனிப்பு ஜாம் ஃபோகாக்ஸியா

ஸ்ட்ராபெரி ஜாம் நிரப்பப்பட்ட இனிப்பு ஃபோகாக்ஸியா, தெர்மோமிக்ஸில் தயாரிக்க எளிதான மற்றும் தவிர்க்கமுடியாதது.

கத்தரிக்காய் ஹாம் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

விரைவான மற்றும் எளிதான கத்தரிக்காய்கள் சோஃப்ரிடோ மற்றும் ஹாம் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்படுகின்றன. எங்களுக்கு சமைக்க சிறிது நேரம் இருக்கும்போது சரியான ஸ்டார்டர்.

இனிப்பு ஓட் பால்

இனிப்பு ஓட்ஸ் பால் இனிப்பு மற்றும் பிற இனிப்பு ரெசிபிகளை தயாரிப்பதற்கான சரியான தாவர பானமாகும்.

வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு கிரீம்

காய்கறிகள் மற்றும் மஞ்சள் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் சுவையான சைவ உணவு மற்றும் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு கிரீம். மென்மையான, எளிதான மற்றும் வறுத்த இனிப்பு உருளைக்கிழங்கின் தெளிவற்ற இனிப்பு சுவையுடன்.

பொல்வொரோன்ஸ் கடற்பாசி கேக்

கிறிஸ்துமஸ் இனிப்புகளைப் பயன்படுத்த ஆச்சரியமான கேக்: பொல்வொரோன்ஸ் கேக். ஒரு தேநீர் அல்லது காபியுடன் காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டியுடன் எடுத்துச் செல்ல ஏற்றது.

ஸ்பெகுலூஸ் கிரீம் கேக்

நம்மிடம் இருக்கும் படகுகளை கொடுக்க ஸ்பெகுலூஸ் கிரீம் கேக் ஒரு நல்ல மாற்றாகும். சிற்றுண்டி அல்லது காலை உணவுக்கு சுவையானது.

அன்னாசிப்பழத்துடன் தாய் அரிசி

ஒரு நேர்த்தியான, கவர்ச்சியான, சீரான, ஆரோக்கியமான மற்றும் உண்மையிலேயே சுவையான உணவு. இது அன்னாசி பழத்துடன் கூடிய ஆசிய அரிசி, கிறிஸ்மஸுக்குப் பிறகு ஒரு வருடம் தொடங்குவதற்கு ஏற்றது.

பேக்கன் போர்த்திய ஹாலிபுட்

ருசியான ஹலிபட் ஆலிவ்ஸுடன் marinated மற்றும் பன்றி இறைச்சி மிருதுவான துண்டுகளில் மூடப்பட்டிருக்கும். எங்கள் விருந்தினர்களை ஆச்சரியப்படுத்த ஒரு சரியான உணவு.

காட் விச்சிசோயிஸ்

மீனுடன் சுவையான விச்சிசோயிஸ், லீக் மற்றும் டெசால்ட் கோட் மூலம் ஒரு சுவையான மற்றும் எளிதான டிஷ் தயார். இது க்ரூட்டன்களுடன் பரிமாறலாம், சூடான அல்லது குளிர்.

வீட்டில் மர்சிபன்

ஒரு உன்னதமான: வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மர்சிபன். பாதாம், சர்க்கரை மற்றும் முட்டை போன்ற மூன்று அடிப்படை பொருட்களுடன் மட்டுமே, சிறந்த கிறிஸ்துமஸ் அட்டவணைகளின் உயரத்தில் மர்சிபனை உருவாக்குவோம்.

சிக்கன் ஃபிளான்

இந்த கொண்டாட்டத்திற்கு வண்ணமயமான கோழி மற்றும் கீரை ஃபிளான் சரியானது. வெறுமனே, சீஸ் அல்லது காளான் சாஸ் மற்றும் சில அழகுபடுத்தலுடன் பரிமாறவும்

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கேரட் கிரீம்

சிக்கல்கள் இல்லாமல் தெர்மோமிக்ஸில் தயாரிக்கப்படும் சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கேரட்டின் எளிய கிரீம். இதை அரைத்த சீஸ் மற்றும் / அல்லது க்ரூட்டன்களுடன் பரிமாறலாம்

இறைச்சி, ஃபோய் மற்றும் உணவு பண்டங்களுக்கு மணமூட்டும் காளான்

ஃபோய் மற்றும் உணவு பண்டங்களை கொண்ட மாட்டிறைச்சி நிலப்பரப்பு ஒரு செய்முறையாகும், இது முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்பட்டு, கிறிஸ்துமஸில் எங்கள் விருந்தினர்களை ரசிக்க நேரம் ஒதுக்குகிறது.

பூசணி நட்சத்திரங்கள்

நட்சத்திர வடிவத்துடன் ஷோய் வறுத்த பூசணி கேக்குகள். மசாலா அதன் சுவையை அதிகப்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த கிறிஸ்துமஸுக்கு சரியான இனிப்பாக அமைகிறது.

கிறிஸ்துமஸ் புட்டு

கிறிஸ்மஸ் புட்டு இந்த தேதிகளுக்கு சரியான இனிப்பு என்பதால் அதை முன்கூட்டியே தயாரிக்க முடியும்.

ஏஞ்சல் ஹேர் கப்கேக்

பாரம்பரிய இனிப்பு, முர்சியா பிராந்தியத்திலிருந்து, பன்றிக்கொழுப்பு மாவை மற்றும் உள்ளே தேவதை முடி கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது.

சைவ உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வோக்கோசு கிரீம்

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வோக்கோசின் சைவ கிரீம் ஒரு வெல்வெட்டி அமைப்பு மற்றும் குளிர்காலத்தின் குளிரை எதிர்த்துப் போராட ஒரு சுவையான மென்மையான சுவை கொண்டது.

பீட் மற்றும் கிரெனடின் கடற்பாசி கேக்

இந்த கிறிஸ்மஸிற்கான சரியான கேக், ஏனெனில் அதன் சுவை மிகவும் அசல் மற்றும் அதன் தோற்றம் மற்றும் மேற்பரப்பின் தீவிர நிறம் இந்த தேதிகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

தெர்மோமிக்ஸில் ஏஞ்சல் முடி

உங்கள் தெர்மோமிக்ஸில் தேவதை முடியை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம். சைடர் ஸ்குவாஷ் மூலம், இது பல பாரம்பரிய இனிப்புகளை விரிவுபடுத்துவதற்கான அடிப்படை செய்முறையாகும்.

பன்றி இறைச்சி மற்றும் சீஸ் சோஃபிள்

கிறிஸ்துமஸ் இரவு உணவிற்கு சரியான ஸ்டார்டர். இந்த பன்றி இறைச்சி மற்றும் சீஸ் நிரப்பப்பட்ட சோஃபிள் கிரீமி, சுவையானது மற்றும் மிகவும் மென்மையான மற்றும் சிறந்த சுவை கொண்டது.

உருளைக்கிழங்கு ம ous சாகா

இறைச்சி மற்றும் உருளைக்கிழங்கால் செய்யப்பட்ட ஜூசி மற்றும் சுவையான கிரேக்க ம ous சாகா. மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த பேச்சமல் சாஸால் மூடப்பட்டிருக்கும். இது குடும்ப உணவுக்கு ஏற்றது.

கத்திரிக்காய் ரத்தடவுல்

கத்தரிக்காய் கதாநாயகனாக இருக்கும் காய்கறி நறுக்கு. ஒரு தெர்மோமிக்ஸில் சமைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு அழகுபடுத்தல் அல்லது முதல் பாடமாக செயல்படுகிறது மற்றும் அதிக கலோரி அல்ல

தெர்மோமிக்ஸுடன் எனது சைவ கிறிஸ்துமஸ்

ஒரு சைவ கிறிஸ்துமஸ் தயாரிப்பது இந்த சமையல் தொகுப்பிற்கும் எங்கள் தெர்மோமிக்ஸிற்கும் மிகவும் எளிதான நன்றி. இந்த சமையல் குறிப்புகளை தவறவிடாதீர்கள்

சிக்கன் பிரியாணி (இந்திய கோழி அரிசி)

உண்மையான இந்திய சிக்கன் பிரியாணி: பாஸ்மதி அரிசி, பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி மற்றும் சுவையான மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டிஷ், அனைத்தும் தயிர் சாஸுடன் முதலிடம் வகிக்கின்றன.

வால்நட் மற்றும் ஆப்பிள் கேக்

நொறுக்கப்பட்ட ஆப்பிள்கள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளால் செய்யப்பட்ட வீழ்ச்சி-சுவையான கடற்பாசி கேக். ஜூசி, ஆரோக்கியமான ... முழு குடும்பமும் விரும்பும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிற்றுண்டி.

பாதாம் பால்

பாதாம் பாலுக்கான இந்த செய்முறை எங்கள் சைவ அல்லது லாக்டோஸ் இல்லாத காலை உணவுகளுக்கு சரியான காய்கறி பானத்தை வழங்குகிறது.

முட்டைக்கோசு சுருள்கள்

பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் பருவகால காளான்களால் நிரப்பப்பட்ட முட்டைக்கோஸ் ரோல்களின் சல்தாத் கேக். இந்த கிறிஸ்துமஸுக்கு ஒரு சிறந்த பயன்பாட்டு செய்முறை.

ஹேசல்நட் பீர் குக்கீகள்

ஹேசல்நட் மற்றும் பீர் குக்கீகள் அவற்றின் அமைப்பு காரணமாக, டிப்ஸ், பாட்டேஸ் அல்லது ம ou ஸுடன் செல்ல ஏற்றவை.

காய்கறி சாஸில் சிக்கன்

ஏராளமான கிறிஸ்துமஸ் உணவுகளுக்கு இடையில் இந்த நாட்களைத் தயாரிக்க ஒரு சிறந்த செய்முறை. இது காய்கறிகளுடன் ஆரோக்கியமான, சுவையான மற்றும் தாகமாக ஒரு சாஸில் தயாரிக்கப்படும் கோழி.

கேரட், பூசணி மற்றும் கறி கிரீம்

கேரட், பூசணி, உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கறி கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவையான கிரீம். அந்த கறி யாரையும் அலட்சியமாக விடாத முதல் பாடமாக ஆக்குகிறது.

மிளகு கூலிஸுடன் காட் தயிர்

இந்த கிறிஸ்மஸிற்கான சரியான ஸ்டார்டர்: சுவையான, கிரீமி மற்றும் வெல்ல முடியாத அமைப்பு. மலிவான மற்றும் தயார் எளிதானது. உங்கள் விருந்தினர்கள் மகிழ்ச்சியடைவார்கள்.

இறால்களுடன் வெண்ணெய் மற்றும் மா கண்ணாடி

இந்த வெண்ணெய் மாம்பழ இறால் கோப்பைகள் கிறிஸ்துமஸ் விருந்தினர்கள் அல்லது நுழைவுகளுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இது கரண்டியால் உண்ணப்படும் சிறிய, மிகவும் கவர்ச்சியான பகுதிகளில் வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களிலிருந்து வரும் சுவைகள் மற்றும் நறுமணங்களை கலக்கிறது.

ஃபோய் கிராஸ் மற்றும் ஆப்பிள் கம்போட் கண்ணாடிகள்

ஃபோய் கிராஸ் மற்றும் ஆப்பிள் கம்போட் ஆகியவற்றின் இந்த கண்ணாடிகள் ஒரு கிறிஸ்துமஸ் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு சிறந்த பசியாக இருக்கும்.

கிறிஸ்துமஸுக்கு மீன் புட்டு

முன்கூட்டியே தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு மீன் புட்டு. இது சாப்பிட எளிதானது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் மென்மையானது. இந்த கிறிஸ்துமஸுக்கு ஒரு யோசனை.

பழம் மற்றும் தானியங்களுடன் தயிர் காலை உணவு

தயிர், பிளம், கிவி மற்றும் தானியங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு சத்தான மற்றும் ஆரோக்கியமான காலை உணவு, எடை இழப்பு உணவுகளுக்கு ஏற்றது மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான தீர்வாகும்.

உப்பு சீஸ் மற்றும் பேரிக்காய் டார்ட்டே டாடின்

வலுவான சீஸ்கள் மற்றும் பேரிக்காய் கொண்ட அசல் டார்ட்டே டாடின், எந்த கொண்டாட்டத்திற்கும் ஏற்றது, ஏனெனில் இது எளிதானது மற்றும் ஆச்சரியமான சுவை கொண்டது.

பூசணி மிருதுவாக்கி

பூசணி, வாழைப்பழம் மற்றும் தேங்காய் பால் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான மிருதுவாக்கி, காலை உணவு அல்லது சிற்றுண்டிக்காக நாம் சாப்பிடலாம்.

உணவுக்கு பூசணி சூப்

ஒளி மெனுவிற்கான சிறந்த முதல் பாடநெறி. ஹைபோகலோரிக், மலிவான மற்றும் தயாரிக்க எளிதானது. சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பூசணி சூப்.

வேகன் பெஸ்டோ மற்றும் நீரிழப்பு தக்காளியுடன் சீமை சுரைக்காய் கார்பாசியோ

ஆச்சரியப்படுத்தும் ஸ்டார்டர்: சீமை சுரைக்காய் கார்பாசியோவுடன் சைவ உணவு பெஸ்டோ மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயில் உலர்ந்த தக்காளி.

டேன்ஜரின் மற்றும் தேதி சாறு

இந்த டேன்ஜரின் மற்றும் தேதி சாறு இரத்த சோகைக்கு எதிராகவும், மலச்சிக்கலுக்கு எதிராகவும், எடை குறைக்கும் உணவுகளிலும் ஒரு சிறந்த நட்பு நாடு.

அரிசி பால்

அரிசி பால் ஒரு மென்மையான மற்றும் செரிமான காய்கறி பானம் ஆகும், இதன் மூலம் நீங்கள் நிறைய பணத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள்.

பூண்டு உருளைக்கிழங்கு கொண்ட காளான்கள்

பூண்டு உருளைக்கிழங்கு, சைவம், சைவ உணவு மற்றும் நிறைய சுவையுடன் காளான்களுக்கான எளிய செய்முறை. விரைவான மற்றும் எளிதானது, ஒரு பக்க டிஷ் அல்லது ஸ்டார்ட்டராக சிறந்தது.

வேகன் டோஃபு நகட்

இந்த செய்முறையால் நாம் புரதங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த நகங்களை அனுபவிக்க முடியும். ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவுக்கு ஏற்றது.

வறுத்த பூசணிக்காய்

மைக்ரோவேவ்-வறுத்த பூசணி ஃபிளான், பூசணிக்காயின் அனைத்து பண்புகளையும் கொண்டு செறிவூட்டப்பட்ட எளிதான, விரைவான, ஒளி இனிப்பு.

பூசணிக்காய் மசாலா கலவை

பூசணிக்காய் மசாலா கலவையை பல சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தலாம். அதன் இனிமையான வாசனை நம்மை வீட்டு இலையுதிர்கால மதியங்களுக்கு கொண்டு செல்லும்.

சோம்பை கை

வெறுக்கத்தக்க சுட்ட ஜாம்பி கை, துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. ஹாலோவீனுக்கு ஒரு முக்கிய உணவாக சரியானது.

வேகன் சாக்லேட் கேக் (முட்டை இல்லாமல்)

சுவையான சைவ சாக்லேட் கேக், முட்டை இல்லாமல் தயாரிக்கப்படுகிறது. சைவ உணவு பழக்கவழக்கங்களுக்கும், முட்டைகளுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்ற குழந்தைகளுக்கும் கூட அனைவருக்கும் ஏற்றது.

ஹாலோவீனுக்கு சிறந்த இனிப்புகள்

இரவு உணவு அல்லது ஹாலோவீன் விருந்துக்கு சிறந்த இனிப்புகளின் தொகுப்பு. எனவே நீங்கள் சில அசல் மற்றும் வேடிக்கையான உணவுகளுடன் வெற்றி பெறுவீர்கள்.

அரிசி புட்டு கேக்

அரிசி புட்டு கேக் இந்த இனிப்பை விரும்புவோர் விரும்பும் வித்தியாசமான உணவாகும். இதைச் செய்ய, தெர்மோமிக்ஸ் மற்றும் அடுப்பு இரண்டும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நீல சீஸ் சாஸுடன் பீட் கப்கேக்குகள்

இழைமங்கள் மற்றும் நறுமணங்களுக்கு முரணான ஒரு சைவ ஸ்டார்டர்: அடர்த்தியான நீல சீஸ் சாஸுடன் ஒரு ஒளி பீட்ரூட் ஃபிளான். குழந்தைகளுக்கு எளிதில் பொருந்தக்கூடியது, சாஸை நீக்கி மயோனைசேவுடன் மாற்றுவது.

ஆப்பிள் மற்றும் பாதாம் கொண்ட சைவ கேக்

சைவ கடற்பாசி கேக், முட்டை இல்லாமல், காய்கறி பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. முட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு அல்லது பசுவின் பால் குடிக்காதவர்களுக்கு ஏற்றது.

தெர்மோமிக்ஸ் உடன் ஹாலோவீனுக்கு சிறந்த கேக்குகள் மற்றும் கேக்குகள்

தெர்மோமிக்ஸுடன் ஹாலோவீனுக்கு ஒரு கேக் அல்லது கடற்பாசி கேக்கைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது, எனவே வேலைக்குச் சென்று உங்கள் விருந்தினர்களை ஆச்சரியப்படுத்துங்கள்.

பட்டாணி ஹம்முஸ்

எகிப்திலிருந்து ஒரு ஹம்முஸ், பட்டாணி தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு ஸ்டார்ட்டராக இருப்பதில் மகிழ்ச்சி மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அவசியம்.

வேகவைத்த சீமை சுரைக்காய் அப்பங்கள் (முட்டை இல்லை)

இந்த தழுவல் மூலம் ஆரோக்கியமான முட்டை இல்லாத சீமை சுரைக்காய் அப்பத்தை நாங்கள் பெறுகிறோம் மற்றும் முட்டை ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.

டார்ட்டில்லா சுண்டவை

சுண்டவைத்த டார்ட்டில்லா என்பது ஒரு பாரம்பரிய பயன்பாட்டின் செய்முறையாகும்: ஒரு காய்கறி சாஸில் marinated ஒரு உருளைக்கிழங்கு ஆம்லெட் ஒரு புதிய அமைப்பையும் சுவையான சுவையையும் தருகிறது.

ஆடு சீஸ் பரவுகிறது

இந்த ஆடு சீஸ் பரவல் ம ou ஸ் இலகுவானது, மேலும் இது வீட்டில் பட்டாசுகளுடன் இருந்தால் எங்கள் விருந்தினர்களுக்கு ஒரு சுவையான பசி இருக்கும்.

சன்ட்ரிட் தக்காளி பட்டாசுகள்

உலர்ந்த தக்காளியின் உப்பு பட்டாசுகள் ஒரு நல்ல வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாட்டேவைப் பரப்புவதற்கு அல்லது ஒரு மொன்டாடிட்டோவின் தளமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பூசணி ஆரஞ்சு ரிசொட்டோ

ஒரு பூசணி மற்றும் ஆரஞ்சு ரிசொட்டோ, சைவம் மற்றும் சைவ உணவுக்கு மிகவும் எளிதானது. ப்ரூவரின் ஈஸ்டுக்கு பார்மேசனை மாற்றி வெண்ணெயைத் தவிர்க்கவும்.

ஆரஞ்சு வினிகிரெட்டுடன் வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி

இந்த வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி செய்முறை கோடையின் அதிகப்படியானவற்றை ஈடுசெய்ய உதவும். இது ஒரு நறுமண மற்றும் சுவையான ஆரஞ்சு வினிகிரெட்டால் வழங்கப்படுகிறது.

வறுத்த மிளகு சாலட்

வறுத்த மிளகு சாலட் என்பது சிவப்பு மிளகுத்தூள், பூண்டு மற்றும் வேகவைத்த முட்டைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட நமது காஸ்ட்ரோனமியின் நகை.

மிருதுவான பாதாம் கறி கொண்டு ஹேக்

சுவையான ஹேக் நொறுங்கிய பாதாம் மற்றும் கறிவேப்பிலையால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. அதைக் கூட்ட 5 நிமிடங்கள் மற்றும் சுட 15 நிமிடங்கள் ஆகும்.

வீட்டில் பீச் கஸ்டார்ட்ஸ்

விரைவாகவும், எளிதில் பெறக்கூடிய பொருட்களிலும். இந்த வீட்டில் பீச் புட்டு மீண்டும் மீண்டும் வரும் இனிப்பாக மாறும்.

புதினா சிரப்

புதிய புதினா மற்றும் பிற எளிய பொருட்களுடன் வீட்டில் புதினா சிரப் தயாரிப்பது எப்படி. இது இனிப்பு, காக்டெய்ல், பேஸ்ட்ரிகளை சுவைக்கப் பயன்படுகிறது ...

உறைந்த தயிர் மிருதுவாக்கி

உறைந்த தயிர் குலுக்கல் ஒரு இரவு உணவு அல்லது குடும்ப உணவில் இனிப்பாக வழங்க சரியானது. அதிக கலோரிகளைச் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்க சிறிய கண்ணாடிகளில் பரிமாறவும்.

புல்கூர் தக்காளியை அடைத்தது

தடிமனான புல்கர் மற்றும் காய்கறிகளால் நிரப்பப்பட்ட தக்காளியின் சைவ செய்முறை, வரோமாவில் வேகவைக்கப்பட்டு, நறுமணம் மற்றும் சுவை நிறைந்தது.

லெபனான் தபூலே

லெபனான் தபூலே என்பது ஒரு சைவ சாலட் ஆகும், இது புல்கர் மற்றும் நல்ல அளவு மிளகுக்கீரை மற்றும் வோக்கோசு

வெண்ணெய் கிரீம்

வெண்ணெய் கிரீம் என்பது ஒரு தனித்துவமான கிரீம் கொண்ட ஒரு செய்முறையாகும், இது கோடையில் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ள உதவும்.

பாதாமி வெள்ளை சாக்லேட் ஐஸ்கிரீம் ஸ்மூத்தி

3 பொருட்கள் மற்றும் ஓரிரு நிமிடங்களுடன் நாம் ஒரு சுவையான உறைந்த பாதாமி மற்றும் வெள்ளை சாக்லேட் குலுக்கலைப் பெறுவோம், அதை நாம் இனிப்பு அல்லது சிற்றுண்டாகப் பயன்படுத்தலாம்.

கத்திரிக்காய் கடித்தது

சோள செதில்களால் நொறுக்கப்பட்ட கத்தரிக்காய் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சாண்ட்விச்கள், முழு குடும்பமும் விரும்பும் காய்கறி மீட்பால்ஸாகும்.

மயோனைசேவுடன் அரிசி சாலட்

ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான அரிசி சாலட், மயோனைசே உடையணிந்து, ஒரு டப்பர் பாத்திரத்தில் குளம், கடற்கரை அல்லது வேலைக்கு கொண்டு செல்ல ஏற்றது.

வெள்ளை ஒயின் ஆப்பிள்கள்

வெள்ளை ஒயின், தண்ணீர் மற்றும் சர்க்கரையுடன் சமைத்த ஆப்பிள்கள். நாம் அவர்களை ஆப்பிள் சிரப் என்று அழைக்கலாம். அவற்றை இனிப்பாக எடுத்துக் கொள்ளவோ ​​அல்லது பிற சமையல் செய்யவோ அவை எங்களுக்கு சேவை செய்கின்றன.

சுண்ணாம்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஐஸ்கிரீம்

எளிமையான பொருட்களுடன் மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்குள் ஒரு சுவையான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுண்ணாம்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஐஸ்கிரீம் தயாரிக்க உங்களுக்கு அடிப்படை இருக்கும்.

மசாலா marinated கோழி skewers

மசாலா மரினேட்டட் சிக்கன் ஸ்கேவர்ஸ் என்பது மிகவும் எளிமையான செய்முறையாகும், அங்கு பொருட்கள் மற்றொன்றை முன்னிலைப்படுத்தாமல் ஒரே பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன.

கிரேக்க பாணி வெள்ளரி சாலட்

குறைந்த கலோரி, கிரேக்க பாணி வெள்ளரி சாலட் செய்ய எளிதானது. இதில் தயிர், பாப்பி விதைகள், வெந்தயம், பூண்டு ஆகியவை உள்ளன.

குளிர் கேரட் மற்றும் தேங்காய் கிரீம்

குளிர்ந்த கேரட் மற்றும் தேங்காய் கிரீம் மென்மையாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கும். அதிக வெப்பநிலையை எதிர்த்துப் போராடவும், சீரான உணவை பராமரிக்கவும் இது நமக்கு உதவும்.

கூஸ்கஸ் மற்றும் நண்டு சாலட்

புத்துணர்ச்சியூட்டும் கூஸ்கஸ் சாலட், நண்டு குச்சிகள் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் பரிமாறப்படுகிறது மற்றும் ஒரு புதினா மற்றும் எலுமிச்சை வினிகிரெட்டால் அலங்கரிக்கப்படுகிறது. சூடான நாட்களுக்கு ஏற்றது.

எலுமிச்சை marinated கோழி

Marinated கோழிக்கு ஒரு எளிய செய்முறை, இந்த விஷயத்தில் எலுமிச்சை. இறைச்சிக்கு எங்களுக்கு இரண்டு மணி நேரம் தேவை, பின்னர் சில நிமிடங்களில் கோழியை சமைப்போம்.

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் இறால்களுடன் புசிலி

ஃபுசிலிஸ் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான முறையில் தயாரிக்கப்படுகிறது: சாட் சீமை சுரைக்காய் மற்றும் இறால்கள், இவை அனைத்தும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயின் நல்ல தூறலுடன் பதப்படுத்தப்படுகின்றன.

லாக்டோஸ் இல்லாத பேரிக்காய் மற்றும் தேங்காய் மிருதுவாக்கி

பேரிக்காய் மற்றும் தேங்காய் மிருதுவானது சுவையானது, ஆரோக்கியமானது, குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு ஏற்றது. 1 நிமிடத்திற்குள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சிற்றுண்டி.

அஸ்டூரியன் உருளைக்கிழங்கு

இரவு உணவிற்கு பயனுள்ள, விரைவான மற்றும் எளிய செய்முறை. சாஸின் தீவிரம் சமைத்த உருளைக்கிழங்குடன் சரியாக இணைகிறது. சீஸ் பிரியர்களுக்கு ஏற்றது

தெர்மோமிக்ஸுடன் கீரை நறுக்குவது எப்படி

ஆச்சரியமான தந்திரம், நீங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் கீரையை எளிதாகவும் விரைவாகவும் நறுக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். இந்த தந்திரத்தை சார்ட் அல்லது கீரையை நறுக்கவும் பயன்படுத்தலாம்.

ஜெர்மன் பாணி சிக்கன் சாலட்

மிகவும் புதிய மற்றும் முழுமையான சிக்கன் சாலட், கோடைகாலத்திற்கு ஏற்றது, இது முன்கூட்டியே தயாரிக்கப்படலாம் அல்லது கடற்கரை அல்லது குளத்திற்கு கொண்டு செல்லப்படலாம்.

சிவப்பு மிளகு சாஸ்

இந்த சிவப்பு மிளகு சாஸ் அனைத்து வகையான காய்கறிகள், பாஸ்தா, வெள்ளை மீன் மற்றும் வெள்ளை இறைச்சியுடன் நன்றாக இணைகிறது.

இயற்கை தக்காளி நனைத்தல்

இயற்கை தக்காளியுடன் தயாரிக்கப்படும் சில்லுகள் அல்லது நாச்சோஸுடன் ஒரு சாஸ். எங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் தயாரிக்க விரைவான சிற்றுண்டி.

கறி வினிகிரெட்டுடன் கொண்டைக்கடலை சாலட்

கோடையில் பருப்பு வகைகள் சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த வழி சாலடுகள், குறைந்த கலோரிகள், வண்ணமயமான உணவுகள், முழு நிறம், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள்.

டோஃபு கொண்ட காய்கறிகள்

டோஃபு மற்றும் முந்திரி சேர்த்து வறுத்த காய்கறிகள். விரைவான இரவு உணவு அல்லது கோடைகால ஸ்டார்ட்டருக்கு ஏற்றது.

பந்துகளை ஹேக் செய்யுங்கள்

ஹேக் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி சீஸ் பந்துகள், சோள செதில்களுடன், அவை வெளியில் நொறுங்கியதாகவும், உள்ளே தாகமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்

பருப்பு மற்றும் கீரை சாலட்

கீரை மற்றும் பயறு வகைகளால் செய்யப்பட்ட இரும்புச்சத்து நிறைந்த சாலட். இதை சூடாகவும் குளிராகவும் உட்கொள்ளலாம்.

தர்பூசணி மற்றும் தயிர் ஐஸ்கிரீம்

தர்பூசணி தயிர் ஐஸ்கிரீம் கோடையில் நன்கு நீரேற்றமாக இருக்க உங்களுக்கு உதவாது. இது எளிதானது மற்றும் மிகக் குறைந்த கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது.

ஹேக் மாண்டடிடோஸ்

சூடான நாட்களில் மீன் எடுத்து, எங்கள் தெர்மோமிக்ஸின் வரோமா கொள்கலனில் இருந்து அதிகமானவற்றைப் பெறுவது நல்லது.

உப்பு கீரை மற்றும் ஃபெட்டா சீஸ் புளிப்பு (ஸ்பானகோபிடா)

ஸ்பானகோபிடா என்பது ஃபிலோ பேஸ்ட்ரி (பஃப் பேஸ்ட்ரியுடன் என் விஷயத்தில்) மற்றும் கீரை மற்றும் ஃபெட்டா சீஸ் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட ஒரு சுவையான கிரேக்க கேக் ஆகும்.

ஆப்பிள் சாறு

வைட்டமின்கள் நிறைந்த மற்றும் ஒரு சக்திவாய்ந்த நச்சுத்தன்மையுடன் கூடிய சுவையான சாறு, நமது செரிமான அமைப்புக்கு உதவுவதோடு கூடுதலாக.

செர்ரி தக்காளி சாலட்

ரொட்டி, ஆலிவ், மொஸரெல்லா மற்றும் துளசி இலைகளுடன் அசல் செர்ரி தக்காளி சாலட். கோடையில் ஒரு சரியான சாலட்.

சிமிச்சுரி சாஸ்

நீங்கள் சிமிச்சுரி சாஸை அனைத்து வகையான வறுக்கப்பட்ட அல்லது வறுக்கப்பட்ட இறைச்சிகளுடனும், காய்கறிகள் அல்லது சாலட்களுடனும் பரிமாறலாம்.

அன்னாசி மற்றும் முலாம்பழத்துடன் உறைந்த தயிர் மிருதுவாக்கி

மிகவும் குளிர்ந்த தயிர் குலுக்கல் அல்லது மிருதுவானது, 1 நிமிடத்தில் தயார், சுவையான, ஆரோக்கியமான, டையூரிடிக், நார்ச்சத்து நிறைந்த மற்றும் கலோரிகள் குறைவாக

பால் இல்லாமல் வாழை கேக்

இந்த வாழை கேக்கில் பால், எண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் இல்லை. பழுத்த வாழைப்பழங்களுக்கு இந்த கடைசி இரண்டு பொருட்களையும் மாற்றுகிறோம், மிகவும் இலகுவானவை.

முட்டைக்கோஸ் சாலட்

சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் ஆப்பிளுடன் எவ்வளவு நன்றாக இணைகிறது! சிவப்பு முட்டைக்கோசு ஆப்பிள் மற்றும் ...

கத்தரிக்காய் ஃபெட்டா சீஸ் கொண்டு அடைக்கப்படுகிறது

ஒரு எளிய செய்முறை, சில பொருட்கள் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். மேற்பரப்பில் ஒரு நங்கூரம் நிரப்பு அல்லது பன்றி இறைச்சி துண்டு மூலம் நாம் அதை இன்னும் வளப்படுத்த முடியும்.

ஒளி ராஸ்பெர்ரி ம ou ஸ்

லைட் ராஸ்பெர்ரி ம ou ஸ் ஒரு லேசான இனிப்பு ஆகும், இது நேரத்திற்கு முன்பே தயாரிக்கப்படுகிறது, மற்ற பணிகளுக்கு உங்களை விடுவிக்கிறது.

குளிர் பீச் கிரீம்

இந்த குளிர் பீச் கிரீம் சிரப்பில் பீச் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. இது ஒரு பீச் சால்மோர்ஜோ போல் தெரிகிறது, ஆனால் நாங்கள் இஞ்சி மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்க்கிறோம்.

வேகன் வெண்ணெய் படகுகள்

இந்த சைவ வெண்ணெய் படகுகளைத் தயாரிக்கவும், 10 நிமிடங்களில் விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான இரவு உணவை நீங்கள் தயார் செய்வீர்கள்.

ஆலிவ்ஸுடன் குளிர் பீட் கிரீம்

ஒரு குளிர் பீட் கிரீம், குறைந்த கலோரிகள், இந்த கிழங்கின் அனைத்து நன்மைகளையும் பண்புகளையும் பயன்படுத்திக்கொள்ள ஏற்றது: புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, இரத்த சோகை எதிர்ப்பு, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏற்றது மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு. மேலும் 43 கலோரிகளுடன் மட்டுமே.

சீமை சுரைக்காய் சீஸ், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் ஹாம் ஆகியவற்றால் அடைக்கப்படுகிறது

சீஸ், அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் ஹாம் ஆகியவற்றால் அடைத்த சீமை சுரைக்காய் ஒரு எளிதான, விரைவான மற்றும் மிகவும் சீரான செய்முறையாகும்.

வினிகரில் நங்கூரங்கள்

அனைவருக்கும் கிடைக்கக்கூடிய எங்கள் மத்திய தரைக்கடல் உணவு வகைகளின் உன்னதமான தெர்மோமிக்ஸுடன் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஊறுகாய் ஆங்கோவிஸ்.

இந்து காலிஃபிளவர்

க்ரீம் தேங்காய் சாஸ் முறுமுறுப்பான காலிஃபிளவர் மற்றும் ஒரு காரமான நறுமணத்துடன் முற்றிலும் மாறுபட்டது, இது இந்தியாவின் இதயத்திற்கு நம்மை கொண்டு செல்லும்.

ஸ்ட்ராபெரி, கீரை மற்றும் சுண்ணாம்பு சாறு

ஸ்ட்ராபெர்ரி, கீரை மற்றும் சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றின் இந்த சாறு மூலம் நாம் கோடையில் எளிதில் நீரேற்றமாக இருக்க முடியும், அதே நேரத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களை உட்கொள்வோம்.

வெண்ணெய் குக்கீகள்

பாரம்பரிய ஸ்வீடிஷ் செய்முறையைப் பின்பற்றி, வீட்டில் வெண்ணெய் குக்கீகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக

கறி சாஸ்

சாலட் அல்லது வறுத்த, சமைத்த அல்லது வேகவைத்த காய்கறிகளை அலங்கரிக்க தீவிர கறி சாஸ் சிறந்தது. மற்றும் தயாரிக்க மிக விரைவாக!

அமுக்கப்பட்ட பால் புட்டுகள்

அமுக்கப்பட்ட பால் புட்டுகளில் ஒரு மென்மையான அமைப்பு மற்றும் சுவை உள்ளது, அது கவனிக்கப்படாது. அவை முடிந்தவரை சேமிக்க வரோமாவிலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

ஸ்ட்ராபெரி ஆப்பிள் மிருதுவாக்கி

வைட்டமின்கள் நிறைந்த எளிய, மலிவான குலுக்கல்: ஸ்ட்ராபெர்ரி, ஆப்பிள் மற்றும் பால். சிறியவர்களின் சிற்றுண்டிற்கு ஏற்றது. உங்கள் தெர்மோமிக்ஸுடன் செய்வது மிகவும் எளிதானது

மெலன்சேன் அல்லா பார்மிகியானா

கத்தரிக்காய், பார்மேசன் சீஸ், பர்மேசன் மற்றும் தக்காளி சாஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு பாரம்பரிய பார்மா டிஷ் சூடான மற்றும் குளிரான அட்டவணையில் வழங்கப்படலாம்.

எலுமிச்சை ஸ்ட்ராபெரி பன்னா கோட்டா

எலுமிச்சை மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி பன்னா கோட்டா ஒரு செய்முறையாகும், இது சுவைகளின் சுவையான கலவையையும் அசல் விளக்கக்காட்சியுடன் மிகவும் லேசான அமைப்பையும் வழங்கும்.

ப்ரீஸ்லர் குலுக்கல்

இசபெல் ப்ரீஸ்லர் இளமையாக இருக்க எடுக்கும் டிடாக்ஸ் குலுக்கல். அல்லது அதனால் அவர் கூறுகிறார்.

சீமை சுரைக்காய் மற்றும் லீக் கிரீம்

பால், உப்பு மற்றும் ஜாதிக்காயுடன் சீமை சுரைக்காய் மற்றும் லீக்கின் மென்மையான மற்றும் லேசான கிரீம். ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் க்ரூட்டான்களின் தூறல் மூலம் நாம் அதை பரிமாறலாம்.

புதிய மென்மையான கோதுமை சாலட்

புதிய மென்மையான கோதுமை சாலட் மிகவும் சீரான விருப்பமாகும், அங்கு தானியங்கள், மூல காய்கறிகள் மற்றும் விதைகளின் ஊட்டச்சத்துக்கள் இணைக்கப்படுகின்றன.

பருவகால காய்கறி இஞ்சி மற்றும் முந்திரி பருப்புகளுடன் கலக்கவும்

பருவகால காய்கறிகளின் இந்த கலவையானது ப்ரோக்கோலியை முக்கிய மூலப்பொருளாகக் கொண்டுள்ளது, அதனுடன் கேரட், வெங்காயம், இஞ்சி மற்றும் முந்திரிப் பருப்புகளைத் தொட்டு அலங்கரிக்கலாம்.

இறால் சிற்றுண்டி

முறைசாரா இரவு உணவை ஏற்பாடு செய்ய நினைத்தால், இந்த இறால் சிற்றுண்டிகளைத் தயாரிக்க மறக்காதீர்கள். அவற்றின் சுவை மற்றும் அமைப்புகளின் சேர்க்கைக்கு அவை சிறந்தவை.

வேகன் கூஸ் கூஸ்

காய்கறிகள் மற்றும் கொட்டைகளுடன் கூஸ்கஸின் ஒரு தட்டு, சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு மற்றும் குறைந்த கலோரி உணவைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு ஏற்றது.

கோகாவின் வெங்காயம்

வெங்காய கோகோ அல்லது "கோகோ டி செபா" க்கான பாரம்பரிய செய்முறையானது ஒரு உல்லாசப் பயணம், சிற்றுண்டி அல்லது பிறந்தநாளுக்கு ஏற்றது.

வரோமாவில் பின்புறத்தில் டோராடா

பின்புறத்தில் தயாரிக்கப்பட்ட எளிய மற்றும் ஆரோக்கியமான கடல் ப்ரீம், மிளகுத்தூள் மற்றும் வெங்காயத்தால் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. குறைந்த கலோரி உணவுகளுக்கு ஏற்றது.

மத்திய தரைக்கடல் இறைச்சியுடன் முயல்

இந்த முயல் செய்முறையானது ஒரு சுவையான மத்திய தரைக்கடல் இறைச்சியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் சிறப்பியல்பு சுவை தருகிறது. இது வரோமாவிலும் தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் மிளகுக்கீரை மசித்து

உங்கள் உணவை பிரகாசமாக்கும் விரைவான மற்றும் சுவையான இனிப்பு. வெறும் 5 நிமிடங்களில் நீங்கள் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் சுவையான ஸ்பூன் இனிப்பை தயார் செய்திருப்பீர்கள்.

கோலியாக்ஸிற்கான கேரட் டார்ட்லெட்டுகள்

கேரட் டார்ட்லெட்டுகள் அரிசி மாவு மற்றும் சோள மாவு கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவற்றில் கோதுமை மாவு இல்லை, இது செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

காய்கறி குரோக்கெட்ஸ்

குளிர்சாதன பெட்டியில் நம்மிடம் உள்ள காய்கறிகளைப் பயன்படுத்த குழந்தைகள் விரும்பும் மற்றும் பயன்படுத்தக்கூடிய சில மிக எளிய காய்கறி குரோக்கெட்ஸ்.

பூண்டுடன் ஸ்க்விட்

இந்த ஸ்க்விட் ஒரு அபெரிடிஃப் அல்லது இரண்டாவது பாடமாக நாம் ஒரு அழகுபடுத்தலுடன் வழங்கினால், எடுத்துக்காட்டாக, அரிசி.

புகைபிடித்த அடைத்த உருளைக்கிழங்கு

இந்த புகைபிடித்த அடைத்த உருளைக்கிழங்கை தயாரிக்க நீங்கள் ட்ர out ட், காட் மற்றும் சால்மன் கலவையைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த புகைபிடித்த மீன்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

வாழைப்பழம்

கிளாசிக் முட்டை கஸ்டர்டின் இந்த மாறுபாட்டின் மூலம் உங்கள் விருந்தினர்களை அதன் சுவையான அமைப்பு மற்றும் அசல் சுவையுடன் ஆச்சரியப்படுத்துவீர்கள்.

ratatouille

ரத்தடவுல் என்பது ஒரு சைவ உணவு வகையாகும், இது பிரான்சிலிருந்து உருவாகிறது. இதை ஒரு அழகுபடுத்தலாக அல்லது சொந்தமாக, ரொட்டியுடன் பரிமாறலாம்.

காய்கறிகளுடன் கில்ட்ஹெட் கடல் ப்ரீம் அலங்கரிக்கிறது

வரோமாவில் தயாரிக்கப்பட்ட உப்புடன் கில்ட்ஹெட் மற்றும் காய்கறிகளின் அழகுபடுத்தலுடன், மீன் சமைக்க எளிதான, சுத்தமான மற்றும் வசதியான வழி, இது தாகமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும்.

வோக்கோசு பெஸ்டோ

பாரம்பரியமான பெஸ்டோ சாஸை வோக்கோசுடன் தயாரிப்பதன் மூலம் நாங்கள் அதை மீண்டும் கண்டுபிடிப்போம், இது உங்கள் பாஸ்தா உணவுகளுக்கு மிகவும் வித்தியாசமான தொடுதலைக் கொடுக்கும்.

கேரட் மற்றும் காலிஃபிளவர் ஃபிளான்ஸ்

கேரட் மற்றும் காலிஃபிளவர் புட்டுகள் குழந்தைகளுக்கு நன்றாக சாப்பிட ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் அசல் மாற்றாகும், ஏனெனில் காய்கறிகளுக்கு கூடுதலாக பால் மற்றும் முட்டைகள் உள்ளன.

தனிப்பட்ட க்ரூயெர் மற்றும் வால்நட் டார்ட்லெட்டுகள்

தனிப்பட்ட க்ரூயெர் மற்றும் வால்நட் டார்ட்லெட்டுகள் எந்தவொரு காரணத்தையும் கூறலாம், அது நண்பர்களுடனான கூட்டமாகவோ அல்லது சுற்றுலாவாகவோ இருக்கலாம்.

சிட்ரஸின் தொடுதலுடன் காய்கறிகளுடன் குயினோவா

காய்கறிகள் மற்றும் ஒரு சிட்ரஸ் நறுமணத்துடன் ஜூசி குயினோவா. ஒரு முக்கிய உணவாக சிறந்தது, ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான. குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் சைவ உணவுகளுக்கு ஏற்றது.

வேகன் பெஸ்டோ

வேகன் பெஸ்டோ பார்மேசனுக்கு ப்ரூவரின் ஈஸ்டை மாற்றுவதன் மூலம் பாரம்பரிய ஜெனோயிஸ் பெஸ்டோ செய்முறையை மாற்றியமைக்கிறது. பாஸ்தா மற்றும் காய்கறிகளுடன் ஒரு சிறந்த சாஸ்.

காட் பஜ்ஜி

கோட் பஜ்ஜி ஈஸ்டருக்கு ஒரு சிறந்த ஸ்டார்டர். அவர்கள் வெங்காயம், கோட், புதிய வோக்கோசு மற்றும், இந்த விஷயத்தில், பீர் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர். மிகவும் நல்லது.

தயிர் சாஸுடன் டெண்டர்லோயின் மற்றும் பச்சை பீன்ஸ்

தயிர் சாஸுடன் கூடிய டெண்டர்லோயின் மற்றும் பச்சை பீன்ஸ் என்பது புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஒன்றிணைக்கப்பட்ட ஒரு முழுமையான உணவாகும், மேலும் நீங்கள் 30 நிமிடங்களுக்குள் தயாராக இருப்பீர்கள்.

செர்ரி தக்காளி சாஸுடன் ஃபிலெட்டுகளை ஹேக் செய்யுங்கள்

வசந்த வெங்காய சாஸ் மற்றும் செர்ரி தக்காளியுடன் வரோமாவில் வேகவைத்த ஹேக் ஃபில்லெட்டுகள், ஒரு சுவையான, ஆரோக்கியமான மற்றும் குறைந்த கலோரி உணவாகும்.

காரமான மஸ்ஸல்ஸ்

விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான இரவு உணவிற்கு ஒரு அற்புதமான யோசனை: சூடான சாஸில் மஸ்ஸல்ஸ். காரமான உணவை விரும்புவோருக்கு, இது உங்கள் செய்முறை!

முட்டை இல்லாமல் மற்றும் பால் இல்லாமல் ஈஸ்டர் மோனா

சகிப்புத்தன்மையற்ற, ஒவ்வாமை அல்லது சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவைப் பின்பற்றும் அனைவருக்கும் முட்டை இல்லாமல் மற்றும் பால் இல்லாமல் ஈஸ்டர் கேக்கிற்கான சிறப்பு செய்முறை.

வறுத்த கூனைப்பூக்கள்

ஒரு பக்க டிஷ் அல்லது வறுத்த கூனைப்பூக்களின் பசி. அவற்றை மென்மையாக்க, அவற்றை வரோமாவில் சமைக்கிறோம். பின்னர் அவற்றை இடித்து எண்ணெயில் வறுக்கவும்.

இரண்டு சமையல்காரர்களில் உருளைக்கிழங்கை அலங்கரிக்கவும்

அலங்கரிக்கும் உருளைக்கிழங்கிற்கான அருமையான செய்முறை, வெளியில் மிருதுவாகவும், உள்ளே மென்மையாகவும், ஆடை மற்றும் இரட்டை சமையலுக்கு மிகவும் சுவையான நன்றி.

வாழைப்பழம், ஆப்பிள் மற்றும் டேன்ஜரின் மிருதுவாக்கி

சத்தான வாழைப்பழம், ஆப்பிள் மற்றும் டேன்ஜரின் மிருதுவாக்கி. குளிர்காலத்தின் குளிரை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், பால் மற்றும் பழங்களை நன்கு உட்கொள்வதற்கும் உத்தரவாதம் அளிப்பது சரியானது.

வேகனேசா: சைவ மயோனைசே

வேகானேசா ஒரு சைவ மயோனைசே சாஸ் ஆகும், இது சோயா பால், சூரியகாந்தி எண்ணெய், உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. விரைவான மற்றும் எளிதானது.

உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஹாம் கொண்ட கூனைப்பூக்கள்

கூனைப்பூக்கள் மென்மையானவை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சரியாக இருக்கும். இவை அனைத்தும் ஒரு சுவையான சாஸில் குளித்தன, அதில் ஹாம் மைய நிலை எடுக்கும். மற்றும் செய்ய எளிதானது!

நறுமண பட்டாணி கிரீம்

பட்டாணி கொண்ட நறுமண கிரீம் ஒரு ஒளி செய்முறை மற்றும் தயாரிக்க மிகவும் எளிதானது. தங்கள் உணவை கவனித்துக் கொள்ள விரும்பும் மக்களுக்கு ஏற்றது.

சுஷி II: டுனா, வெள்ளரி மற்றும் மயோனைசேவுடன் மக்கிஸ்

சுஷி-மக்கிஸ், டுனா, வெள்ளரி மற்றும் மயோனைசே ஆகியவற்றால் அடைக்கப்படுகிறது. சோயா சாஸ் மற்றும் வசாபியுடன் ஒரு உண்மையான ஜப்பானிய உணவின் இரவு உணவு அல்லது ஸ்டார்ட்டருக்கு ஏற்றது.

லீக், கேரட் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கிரீம்

லீக் மற்றும் கேரட் மூலம் இதை உருவாக்குவது எளிதானது மற்றும் பார்மேசன் சீஸ், க்ரூட்டன்ஸ் மற்றும் / அல்லது ஹாம் ஆகியவற்றால் வளப்படுத்தலாம். எல்லா உணவுகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது!

ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் கிவியுடன் வசந்த மிருதுவாக்கி

ஸ்ட்ராபெரி கிவி ஸ்பிரிங் ஸ்மூத்தி பழம் மற்றும் தயிரில் சிறந்தது. அதன் சுவை மற்றும் கிரீமி அமைப்புக்கு நன்றி, இது ஒரு சுவையான சிற்றுண்டாக மாறும்.

பூசணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கிரீம்

ஒரு பூசணி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கிரீம் தயார் செய்ய எளிதானது, ஒளி மற்றும் இனிமையான அமைப்புடன். இது எளிய பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் முழு குடும்பமும் விரும்புகிறது.

ஒரே அல்லது சேவல் ஒரு லா மியூனியர்

ஒரு சுவையான எலுமிச்சை, வெண்ணெய் மற்றும் வோக்கோசு சாஸுடன் நேர்த்தியான ஒரே ஒரு லா மியூனியர். வரோமாவில் சமைக்கும்போது, ​​மிகவும் தாகமாக இருக்கும் மீன் இருக்கும்.

ஆப்பிள் மற்றும் ஹேசல்நட் கேக்

ஆப்பிள் ஒரு ஜூசி கேக் நன்றி அது உள்ளே மற்றும் மேற்பரப்பில் உள்ளது. ஹேசல்நட்ஸ் இதற்கு ஒரு சிறப்பியல்பு சுவையைத் தருகிறது மற்றும் அதை வேறு ஆப்பிள் கேக் ஆக்குகிறது.

கேரட் மற்றும் தக்காளி கிரீம்

கேரட் மற்றும் தக்காளி கிரீம் அதன் நிறத்தை வெளிப்படுத்துகிறது, இது வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் அதிக அளவு பெக்கரோட்டின்கள் நிறைந்திருப்பதைக் குறிக்கிறது.

ரோசோ ஒயின் உடன் ரிசொட்டோ

சிவப்பு ஒயின் கொண்ட நேர்த்தியான ரிசொட்டோ. கோழி அல்லது காய்கறி குழம்பு, பார்மேசன் சீஸ் மற்றும், முக்கிய மூலப்பொருள், ஒரு நல்ல சிவப்பு ஒயின் மட்டுமே இருப்பதால் இது மிகவும் எளிது

இஞ்சி ஹம்முஸ்

இஞ்சி ஹம்முஸ் என்பது பாரம்பரிய காய்கறி சுண்டல் பாட்டேவின் மாறுபாடாகும், இது அரபு உணவு வகைகளுக்கு பொதுவானது.