Вегетарианский

Горох с яйцом пашот

Вы беспокоитесь о здоровом и здоровом питании? Попробуйте этот рецепт гороха с яйцом-пашот, и у вас будет легкий ужин.

Картофельно-морковное пюре

Это картофельно-морковное пюре можно использовать к мясным и рыбным блюдам и придать им дополнительные витамины и минералы.

Цыганский горшок

Вы любите рагу и рагу? Обязательно попробуйте этот цыганский горшок, тушеное мясо из овощей и бобовых.

Сливки для сбора урожая (растительные сливки)

У вас много овощей и вы не знаете, что с ними делать? Предлагаем питательный крем для употребления. 

Салат из фруктов и пасты

Вы ищете вкусный рецепт, который позаботится о вашей линии? Попробуйте этот салат из фруктов и пасты. Вы также можете сделать это заранее.

Крем из зеленой спаржи

Вы пробовали наш крем из зеленой спаржи? Он легкий, кремовый и вкусный. Идеально подходит в качестве стартера или переднего плана.

Каталонский шпинат

Ужин менее чем за 10 минут? Да, с помощью Thermomix® вы можете приготовить этот веганский рецепт каталонского шпината.

Смузи из дыни, парагвая и нектарина

Вкусный и освежающий смузи из дыни, парагвайского нектарина и нектарина идеально подходит для того, чтобы наполнить наш организм большим количеством фруктов.

Холодный суп из огурцов и йогурта

Вам нужен быстрый, полезный и освежающий рецепт? Мы покажем вам, как приготовить холодный огуречный и йогуртовый суп за 3 минуты.

Салат из авокадо с медово-лимонной заправкой

Салат из авокадо с медовой и лимонной заправкой, непревзойденно простой и вкусный, чтобы украсить ваш стол летом яркими красками.

Смузи из черной сливы и апельсина

Вкусный смузи из черной сливы и моркови - невероятный источник витаминов и энергии, чтобы освежиться этим летом.

Смузи из арбуза и банана

Супер освежающий смузи из арбуза и банана. Это очень легко, просто и идеально подойдет для лета. 

Кусочки из козьего сыра с цукини и имбирным вареньем

Домашние укусы из козьего сыра с цукини и имбирным вареньем - это восхитительная закуска, которая удивит ваших гостей.

Арбузный гаспачо

Гаспачо из арбуза - идеальный вариант, чтобы подкрепиться и освежиться в самые жаркие дни. Просто и так быстро, что не полениться.

Холодный суп из огурцов и йогурта

Этот холодный суп из огурцов и йогурта с хрустящей корочкой получается настолько же быстрым, насколько и легким. Идеально подходит для ухода за собой с помощью Thermomix® летом.

Гаспачо

Готовить традиционный гаспачо с Thermomix® - настоящее удовольствие. Простой, питательный и идеальный, чтобы побороть летнюю жару.

Шпинат со сливками

Попробуйте этот фантастический рецепт сливочного шпината. Простое и отличное блюдо, которое понравится как детям, так и взрослым.

Цветная капуста с майонезным соусом

Хотите приготовить простой обед на овощной основе? Предлагаем этот рецепт цветной капусты с майонезным соусом.

Безглютеновое шоколадное и кофейное печенье

Это безглютеновое шоколадное и кофейное печенье мягкое, пушистое и идеально подходит для сопровождения вашего кофе или настоя.

Грибы в соусе

Рецепт грибов в соусе - это веганская закуска, богатая и очень простая в приготовлении. С помощью этого пошагового рецепта вы будете сосать пальцы.

Спирали с овощами и соевым соусом

Спиральный салат из пасты с овощами и соевым соусом - простое и сбалансированное блюдо. Идеально, чтобы брать с собой на работу или на пляж.

Цветная капуста с соусом тартар

Цветная капуста с соусом тартар - отличный вариант на ужин, легкий рецепт с очень богатым сочетанием вкусов.

Лук-порей с яйцом вкрутую

Благодаря этому рецепту лука-порея с яйцом вкрутую, приготовленного в вароме, у вас будет простое блюдо со всеми его свойствами.

Быстрый овощной пирог

С этим быстрым овощным пирогом у вас будет закуска или простой гарнир, полный питательных веществ и красок.

Лимонные артишоки

Лимонные артишоки - это полезный и легкий рецепт, который поможет вам легко придерживаться здорового и сбалансированного питания.

Соленый грибной пирог

Простой соленый пирог на домашней основе с ароматом петрушки. Начинка с грибами, моцареллой и взбитым яйцом.

Медальоны из брокколи

Рецепт для всех, приготовленный из брокколи, овсянки и орехов. Их можно подавать с кус-кусом или белым рисом.

Крем из брокколи

С этим кремом из брокколи у вас будет еще один рецепт на основе овощей для здорового и полезного обеда для всей семьи.

Sopa de Ajo

Два рецепта в одном: чесночный суп и крем-суп, два быстрых, легких, недорогих и полезных блюда по традиционному рецепту.

Хлеб, фаршированный грибами

Хлеб, который сегодня мы собираемся наполнить грибами и перцем, но который вы можете приготовить из своих любимых ингредиентов.

Текстурированное соевое рагу

Узнайте, как приготовить восхитительное текстурированное соевое рагу с помощью Thermomix. Простой, насыщенный и готовый рецепт за 25 минут.

Лук-порей с картофелем

Знаете ли вы, что лук-порей с картофелем - идеальный рецепт здорового веганского ужина, который можно приготовить менее чем за 25 минут?

Тыквенный крем

Попробуйте этот красочный тыквенный крем, и вы легко насладитесь ароматом осени.

Кровяная колбаса из баклажанов

Баклажанная кровяная колбаса - это веганская закуска, которую вы можете приготовить накануне и готовить почти самостоятельно с вашим Thermomix.

Четырехцветный крем

Этот четырехцветный крем, сделанный с использованием Thermomix, очень привлекателен и забавен, чтобы ваши дети могли наслаждаться им с овощами.

Баклажаны пармезанские

Откройте для себя баклажаны с пармезаном - простой и вкусный рецепт на основе овощей, который понравится всей семье.

Швейцарский мангольд с картофелем

Швейцарский мангольд с картофелем - это полезный и легкий рецепт, который отлично подходит для ужина и который вы можете легко приготовить с помощью Thermomix.

Крем из кабачков

Крем из кабачков, приготовленный с использованием Thermomix, настолько богат и прост в приготовлении, что станет основным продуктом на вашей кухне.

Рис с рататуем и яйцом-пашот

Рис с рататуем и яйцом-пашот - это полный рецепт, который нравится детям. Откройте для себя рецепт шаг за шагом с Thermomix.

Соус из баклажанов

В нем есть баклажаны, лук, а также зубчик чеснока. Прекрасно подходит в качестве соуса, в качестве аккомпанемента к любой пасте и в качестве начинки для эмпанада.

Соленый сыр с голубой плесенью и грушевый пирог

Если вам нравится сыр с плесенью, обязательно попробуйте. У меня есть горгонзола, поэтому груши на поверхности нельзя пропустить, они идеально подходят!

Артишок и картофельное рагу с сельдереем

Простое и легкое тушеное мясо в Термомиксе. Нам понадобится 4 артишока, немного картофеля и несколько листьев сельдерея.

Кус-кус с горошком

С горошком, шпинатом, вялеными помидорами, моцареллой ... мы собираемся приготовить очень полную и красочную тарелку кускуса. Конечно, в Thermomix.

Карамелизированный луковый хумус

Карамелизированный луковый хумус просто восхитителен. Это просто, вкусно и идеально подходит к овощам или тостам.

Лазанья из тыквы и шпината

С этой лазаньей из тыквы и шпината у вас будет целая тарелка, чтобы насладиться овощами и кремовой консистенцией бешамеля.

Брокколи с чесночным соусом из нута

Брокколи мы будем готовить в самом стакане, а также приготовим в нем соус. Простой рецепт, легкий в приготовлении и насыщенный ароматом благодаря соусу

Кускус с овощами и нутом

Для приготовления этого рецепта мы будем использовать только стакан нашей Термомикс. Он полон вкуса, он полезен для здоровья и имеет пряные нотки, которые вам понравятся.

Паштет из чечевицы и оливок

Оригинальный аперитив, главными действующими лицами которого являются чечевица. Принесите зеленые оливки, творог, тахини, соль и перец. И сделать это очень просто.

Салаты из баклажанов и сыра

Мы научим вас максимально эффективно использовать лист слоеного теста, чтобы приготовить отличную закуску, идеально подходящую для любого торжества.

Простой гарнир из краснокочанной капусты

Примерно через 30 минут у нас будет красочный гарнир из красной капусты. Идеально подходит для сопровождения мяса и рыбы, а также для обогащения бутербродов и бутербродов.

Запеканка из трех сыров и картофеля

Другой способ приготовить печеный картофель. У них будет насыщенный вкус благодаря трем сырам: голубому сыру, маскарпоне и пармезану.

Торт с зеленой фасолью

Рецепт для всей семьи с овощами, замаскированными в соленый пирог, который мы приготовим сначала в Термомиксе, а затем в духовке.

Очень легкий тыквенный крем с кусочками яблока

Мы собираемся приготовить его в Термомиксе с большим количеством тыквы, моркови и небольшим количеством лука. Вместо гренок положим несколько кусочков яблока.

Рататуй (или рататуй) с баклажанами и кабачками

Чтобы приготовить рататуй (или рататуй) в Thermomix, мы будем использовать сезонные овощи. Это очень универсальный, полезный и недорогой рецепт.

Крем из кабачков с натуральным томатом

Легко готовится, гладкий и с отличной текстурой. Вот этот полезный крем из кабачков, который мы приготовим в Термомиксе и подаем с натуральными помидорами.

Овощные шарики

Оригинальная закуска из баклажанов, моркови и перца. Можно подавать с измельченными помидорами или с легким освежающим йогуртовым соусом.

Слойка овощная

Оригинальный и очень привлекательный рецепт для всей семьи. В Термомиксе мы обжариваем овощи и в духовке завершаем приготовление.

Ломтики кабачков в остром томатном соусе

Сочные и очень вкусные кусочки кабачков, приготовленные в оригинальном томатном соусе с пикантной ноткой. Его можно сохранить.

Лазанья с соусом песто и зеленой фасолью

Вкусная лазанья с соусом песто, стручковой фасолью и отварным картофелем. Очень просто благодаря нашему термомиксу и предварительно приготовленным тарелкам для лазаньи.

Рис натощак

С этим рецептом риса натощак вы насладитесь типичным пасхальным блюдом. Простой рецепт, который можно приготовить с помощью Термомикс.

Пирог из слоеного теста, шпинат и кедровые орехи

Этот пирог понравится даже тем, кто не любит шпинат. Мы готовим начинку в Термомиксе из очень кокосовых ингредиентов.

Заварной крем из цветной капусты

Мы будем готовить пироги из цветной капусты, исходя из простого крема, который будем готовить в кухонном комбайне. Простой и оригинальный способ употребления овощей.

Шарики из баклажанов

Аперитив с множеством преимуществ: мы воспользуемся хлебом прошлых дней, он приготовлен в духовке, и он очень вкусный. Нам понадобятся баклажаны и тертый сыр.

Спагетти со шпинатным соусом

Мы превратим наш шпинат в идеального компаньона для любого вида пасты. Он готовится из небольшого количества ингредиентов примерно за 30 минут.

Вегетарианские салаты

Некоторые вегетарианские закуски, которые кажутся купленными. Они делают вас из слоеного теста и смеси из феты, лука, грецких орехов, овса ...

Баклажаны с начинкой из трех сыров

Отличные вегетарианские фаршированные баклажаны для любителей сыра. Сначала мы приготовим их на пару, а после наполнения в духовке.

Спагетти с грибным рагу

Некоторые спагетти с ароматом и грибами. С ними мы приготовим специальное вегетарианское и веганское рагу, идеально подходящее для тоньо.

Запеченная цветная капуста

Мы учим готовить цветную капусту другим способом: на пару, а затем запекать со смесью яйца, сыра, панировочных сухарей, зелени ...

Жареные кабачки

Вам понравится сегодняшний рецепт, если вы любите овощи «аль денте», так как и кабачки, и лук-порей готовятся всего десять минут. В нем есть чеснок. Нет. Если вам нравится вердуа аль денте с большим вкусом, попробуйте эти цуккини: простой рецепт, с небольшим количеством ингредиентов и с интенсивным ароматом.

Пирог с баклажанами

Когда мы все собираемся дома, редко пропадает эмпанада. На этот раз он был приготовлен из баклажанов, и мы приготовили начинку и овощную котлету А, наполненную ароматом в Термомиксе. В этом случае баклажан является главным героем, и его будут сопровождать лук и грецкие орехи.

Паста с перцем и творогом

Летом мы любим готовить легкие рецепты, которые не отнимают много времени. И сегодняшняя паста - яркий тому пример. В нем есть красный перец, помидор, творог ... Простой и идеальный рецепт для этих летних месяцев: длинная паста с перцем и творогом.

Гарнир из моркови и эндивия

Оригинальный гарнир к любому блюду из мяса, яиц или рыбы. С морковью, эндивием и сладким вином. Как всегда, с Thermomix очень просто.

Картофель заправленный с вялеными помидорами

Мы научим вас, как приготовить другое блюдо из картофеля с приправами. Вам понравится заправка из сушеных помидоров, чеснока, горчицы и меда, приготовленная в Thermomix.

Паста с соусом из брокколи

Блюдо из здоровых ножек, приготовленное из цельнозерновой пасты, брокколи и орехов. В его составе не может отсутствовать оливковое масло первого холодного отжима и хороший сыр.

Паста с рукколой и лабне

С помощью этого рецепта пасты с рукколой и лабне вы получите удовольствие от простого приготовления с помощью Thermomix. Вегетарианский рецепт без глютена готов менее чем за 25 минут.

Баклажан с помидором

Он служит как первое блюдо, так и как гарнир. У нас он будет готов примерно через полчаса, и он действительно вкусный. Вы должны попробовать!

Омлет из красной капусты

Другой омлет как по цвету, так и по вкусу. Он сделан из красной капусты и небольшого количества лука-порея ... отлично!

Запеченная паста с песто из цветной капусты

Песто готовится из цветной капусты и фундука. Мы будем использовать его, чтобы приготовить восхитительное блюдо из макарон, которое мы можем даже превратить в торт, если будем использовать прекрасные макароны.

Самосы из баклажанов с кровяной колбасой (или веганская кровяная колбаса)

Вкусная закуска из баклажанов, сдобренная кровяной колбасой. Из теста фило подойдет эта эффектная смесь, приготовленная только из растительных ингредиентов.

Луковые кольца в кляре

Мы делаем тесто в Термомиксе, а затем обжариваем луковые кольца в большом количестве подсолнечного масла. Забавная закуска для всех.

Салат из сельдерея и яблок (Вальдорфский салат)

Мы научим вас, как приготовить салат в Термомиксе, который вам обязательно понравится: салат Вальдорф. Принесите сельдерей, яблоко и орехи.

Овощной суп с тортильей

Мы собираемся приготовить овощной суп и воспользуемся этим временем, чтобы приготовить омлет в нашем Термомиксе. Вы можете увидеть это на видео!

Грибной крем-суп

Рецепт домашнего крем-грибного крема без сливок, готовый к приготовлению с Термомиксом и легким первым блюдом, если вы на диете. Как приготовить этот грибной крем, мы расскажем на видео и пошагово. Очень богатый и легкий в приготовлении.

Фенхель с сыром бешамель

Фенхель на пару, посыпанный легким сырным бешамелем. Изысканное блюдо, которое мы закончим готовить в духовке, так что оно станет запеканкой.

Брюссельская капуста с грушей и сливами

Брюссельская капуста с грушей и сливами. Овощное блюдо, в которое мы добавляем фрукты, чтобы усилить вкус тушеного мяса, придавая ему сладкое и восхитительное прикосновение.

Капуста с грушей, изюмом и грецкими орехами

Тушеная капуста с грушами и изюмом. Веганский рецепт, наполненный ароматом и свойствами. В конце добавьте орехов, и вы увидите, насколько они хороши.

Цветная капуста тандури масала

С этим рецептом цветной капусты тандури масала вам понравится простое, пряное и слегка пряное блюдо. Легко сделать с Thermomix.

Соте грелос

Простое блюдо с овощами, которое сейчас в лучшем виде: зелень репы. Мы объясним, как их выбирать, каковы их свойства и как их можно приготовить в Thermomix.

Ризотто с тыквой и пармезаном

Ризотто с тыквой и пармезаном. Весь вкус Италии в простом и вкусном блюде, который заставит нас насладиться рисом в его самой интернациональной версии.

Тушеный горох с картофелем

Жареный горох с картофелем. Все вкусы традиционной кухни в законченном и вкусном блюде, которое согреет нас в это холодное время года.

Крем из краснокочанной капусты ... Магия!

Крем из краснокочанной капусты, сделанный в Термомиксе, который даже может менять цвет. Хотите знать, как? Вы можете увидеть это в видеозаписи. Детям это нравится!

Ризотто с брюссельской капустой

Ризотто, приготовленное в термомиксе с уже приготовленной брюссельской капустой. Вегетарианский рецепт с большим вкусом и всеми свойствами этого овоща.

Фрикадельки из кабачков

Эти фрикадельки из цуккини - вегетарианская альтернатива здоровому и разнообразному питанию. Легко приготовить и содержит всего 200 калорий.

Соус из баклажанов для пасты

Вегетарианский, веганский и идеальный рецепт для любителей здорового питания. Подается с пастой, но главный герой - баклажаны.

Суп из кабачков и брокколи

Легкий крем с кабачком, брокколи и яблоком. В нем нет яблока, но у него отличная текстура, как и у всех кремов, сделанных с использованием Thermomix.

Цветная капуста в панировке

Благодаря этому рецепту мы превратим соцветия цветной капусты в неотразимые кусочки. Это вкусное тесто, которое также не содержит яиц.

Ризотто с карри с кокосовым молоком

Ризотто карри с кокосовым молоком. Экзотический и вкусный рис, который у нас будет через мгновение. Очень разные ингредиенты, которые идеально сочетаются.

Папайя Мусс

Мусс из папайи. Наслаждайтесь ароматом этого тропического фрукта в легком и свежем муссе. Идеален в качестве десерта после обильной еды.

Рис с натуральным томатом

Рис с натуральными помидорами. Быстрый и простой способ приготовить питательное и полноценное блюдо за считанные минуты. Ешьте хорошо, без усилий.

Соленый овощной пирог

Пикантный торт, который понравится любителям овощей. Хороший рецепт, который легко приготовить, его можно есть горячим или холодным.

Фенхель со сливочным маслом

Мы научим вас готовить фенхель со сливочным маслом, распространенный гарнир в Италии, полный аромата и очень простой в приготовлении в Thermomix.

Грибы с рисом

Простой рецепт грибов с рисом. Гарнир, приготовленный в Термомиксе, быстро и просто для любого мясного блюда.

Папа аль помидоро

Этот томатный суп - отличный итальянский рецепт, чтобы съесть накануне хлеб и насладиться томатным сезоном в полной мере.

Овощной рататуй и яйца пашот

Овощной рататуй с яйцом-пашот. Наслаждайтесь всем ароматом овощей в этом блюде с яйцами и хорошим куском хлеба.

Тушеная стручковая фасоль с помидорами и базиликом

Зеленая фасоль с помидором - классика нашей кухни. В этом случае мы будем готовить фасоль на пару, используя емкость для варомы.

Андалузский Гаспачо

Андалузский гаспачо. Узнайте, как приготовить одно из самых богатых блюд андалузской гастрономии в Thermomix. Здоровый и питательный вариант, чтобы освежиться.

Паста с фундуком и петрушкой

Оригинальный, с большим вкусом, который можно брать в дом или за его пределами, потому что его также можно подавать холодным. С фундуком, петрушкой, сыром ... с множеством свойств!

Песто из баклажанов

Это очень простой в приготовлении рецепт, который хорошо сочетается со всем: с пастой, рисом или даже с ломтиком тоста. Еще один способ употребления баклажанов.

Салат Варома с перцем

Салат из перца Варома. Своеобразный вариант традиционного салата из жареного перца в духовке. Вам понравится его аромат.

Брокколи и яблочный крем

Этот крем из брокколи и яблока с идеальной текстурой и мягким вкусом можно подавать с поджаренным хлебом и небольшим количеством петрушки.

Паштет из оливок и миндаля

Хотите другой аперитив? Приготовьте с помощью Термомикс паштет из зеленых оливок и миндаля, он обязательно восторжествует!

Пирог из непросеянной муки

Пирог из цельнозерновой моркови. Смесь цельнозерновой муки, натуральных подсластителей и овощей для получения сочного и вкусного десерта.

Французский тостовый хлеб

Сковорода для торрихаса. Рецепт сладкого и компактного домашнего хлеба указан для приготовления этого классического десерта.

Баклажаны, фаршированные оливками

Вегетарианское блюдо без сложных ингредиентов. Вы осмелились приготовить эти баклажаны в Термомиксе? Я уверен, что вы полюбите их.

Кисло-сладкий гарнир из лука-порея

Отличный гарнир для лучших мясных и рыбных блюд. Гарнир из лука-порея со сладко-горьким вкусом идеально подходит для гамбургеров и бутербродов.

Ризотто с клубникой

Ризотто с клубникой. Другой способ приготовления классического ризотто - всегда с кислотным оттенком клубники. Не оставит равнодушным никого.

Японский чизкейк | Японский чизкейк

Японский чизкейк | Японский чизкейк. Другой чизкейк, который выделяется своей текстурой и воздушностью. Удовольствие для чувств.

Лазанья с песто из грецких орехов

Если вы любите песто, попробуйте эту лазанью. Ни мяса, ни рыбы, только этот богатый ингредиент, листы пасты и домашний бешамель.

Кексы 'Красный бархат'

Кексы Red Velvet. Сладкое и бархатистое блюдо, которое покорит всех, кто его попробует. Влюбитесь в них в День святого Валентина.

Очень простые грибы

Очень просто. Только с маслом, чесноком и петрушкой можно приготовить вкусные грибы в Термомиксе. Мы подготовим их менее чем за 20 минут.

Пирог с кабачками и запеканкой из кедровых орехов

Пирог с кабачками и запеканкой из кедровых орехов. Овощи и яйца в очень полноценном блюде со всем вкусом, который придает нам домашний лактон.

Паста с капустой

Простое блюдо, в котором капуста - один из главных героев. Он нравится всем, даже тем, кто не очень любит этот овощ.

Булочка для гамбургера

Булочка с бургером. Простой способ приготовить булочки для гамбургеров дома на любой день.

Миндальный крем с бренди

Миндальный крем с бренди. Традиционный вкус, в котором ингредиенты классического десерта сочетаются со вкусом миндаля и ароматом бренди.

Сырные крекеры с чатни из красного перца

Сырные крекеры с чатни из красного перца. Очень вкусная и красочная закуска, которой вы не оставите равнодушным никого на этих вечеринках.

Ствол сливочного сыра и томатного джема

Ствол сливочного сыра и томатного джема. Красочная закуска, которая порадует всех в это рождественское время года.

Салат из красной капусты

Простой и красочный салат из красной капусты с мелко нарезанной морковью и яблоком. Он заправлен легким горчично-йогуртовым соусом.

Крем из нута

Простой и быстро приготовленный крем из нута, приготовленный в Термомиксе. С идеальной текстурой, как и все кремы, которые мы делаем на нашей машине.

Веганский рубец

Веганский рубец. Хороший вариант насладиться вкусом этого классического блюда из мира бобовых в его веганской версии.

Жареный миндальный напиток

Поджаренный миндальный напиток. Хорошая альтернатива для людей с непереносимостью лактозы или для тех, кто хочет включить в свой рацион более здоровые продукты.

Ризотто с грибами

Ризотто с грибами. Очень полное блюдо с интернациональным вкусом, чтобы насладиться рисом и овощами в чистейшем итальянском стиле.

Традиционное овощное пюре

Традиционный рецепт овощного пюре, веганское блюдо, идеально подходит для детей, диет для контроля веса, любителей здорового питания и непереносимости лактозы.

Тыквенный крем с имбирной водой

Очень легкий тыквенный крем с легким привкусом имбиря. Простые ингредиенты, приобретающие особый вкус благодаря ароматизированной воде.

Имбирные конфеты

Мы научим вас легко и с помощью Thermomix готовить этот деликатес, обладающий столькими свойствами для нашего тела. Мы сэкономим деньги.

Брюссельская капуста с бешамелем

Простой способ подготовить брюссельскую капусту до полного прожаривания. Восхитительное блюдо благодаря покрывающему их бешамелю.

Суп из кабачков и зеленой фасоли

Легкий овощной крем из кабачков и стручковой фасоли. Жидкие сливки придают ему кремовую текстуру, а хлеб - хрустящий.

Белая фасоль с морковным винегретом

Хороший способ съесть бобовые в самые жаркие дни: белая фасоль (холодная) с заправкой из моркови, лука и яйца вкрутую.

Украсить стручковой фасолью, морковью и грибами.

Овощной гарнир из стручковой фасоли, моркови и грибов к мясу или рыбе. Подается отдельно, это полезное первое блюдо.

Овощная Фритангета

Овощная фритангета без пятен на кухне? Мы покажем вам, как легко приготовить этот вегетарианский рецепт с помощью термомиксера.

Морковно-салатный и грибной суп

Простой суп из моркови, грибов и салата с куркумой, который легко приготовить в Термомиксе. Из него можно сделать овощной крем.

Суп из гороха и грибов

Мы научим вас готовить простой и полезный крем из гороха и грибов, который можно есть как горячим, так и холодным.

Чечевица с куркумой и овощами

Блюдо со всеми преимуществами чечевицы, куркумы и овощей. Не пугайтесь жары, ее можно согреть.

Тагльятелле с вялеными помидорами

Простое блюдо из макарон, которое готовится только на термомиксе. Великолепно благодаря интенсивному вкусу вяленых помидоров.

Жареный овощной котлет

Эта простая и полезная котлета из жареных овощей идеально подходит для всей семьи, чтобы поесть на пляже. Легко изготовить и транспортировать.

Спаржа с соусом Бользанина

Простой рецепт спаржи с соусом Бользанина, который мы полностью приготовим в нашем Термомиксе. Полная тарелка с овощами и яйцом.

Легкий крем из спаржи

Мы покажем вам, как приготовить крем из спаржи с помощью кухонного комбайна. Это крем с легкой текстурой, идеально подходящий для всех посетителей.

Луковый суп

Очень простое и необычное первое блюдо: луковый суп, который мы приготовим всего за полчаса и который будем подавать с поджаренным хлебом.

Картофель с зеленью репы и чесноком

Ваше тело требует от вас здоровых блюд? Попробуйте по этому рецепту картофель с зеленью репы и чесноком. Вам понравится его простота и аромат.

Простой морковный суп

Простой морковный крем для молодых и старых. Много моркови с небольшим количеством сельдерея, лука и картофеля. 

Цветная капуста с бешамелем без глютена

Готовим цветную капусту с соусом бешамель кларита и томатным соусом без масла. Таким образом, мы превращаем цветную капусту с бешамелем в более легкое блюдо.

Крем из тыквы и сельдерея

Легкий крем из тыквы и сельдерея идеально подходит для ужинов для всей семьи. Он не содержит молочных продуктов и очень мало жира.

Закуска из сельдерея и сливочного сыра

Веселая закуска, в которой веточки сельдерея служат контейнером и содержат вкусный сырный крем (горгонзола и рикотта).

Суп из шпината с луком-пореем и кокосовым молоком

Вкусный суп из шпината и лука-порея на кокосовом молоке. Идеально подходит для вегетарианцев, веганов и всех любителей экзотических вкусов. 

Запеканка из грибов и моркови

Грибы и морковь «аль денте» для подачи с рисом, пастой или в качестве гарнира. Очень легко приготовить в Термомиксе.

Баклажан с зеленью

Несложный рецепт баклажана, приправленного разными травами. Идеально подходит к макаронам, белому рису, картофелю или просто как гарнир.

Веганский бисквит с лимоном (без яиц)

Мы научим вас приготовить вкусный веганский лимонный торт. Он не содержит яиц и молочных продуктов, но имеет неотразимый вкус и текстуру.

Крем из кабачков и моркови

Простой крем из кабачков и моркови, приготовленный в Термомиксе без осложнений. Его можно подавать с тертым сыром и / или с гренками.

Рататуй из баклажанов

Овощной фарш, в котором баклажан - главный герой. Приготовленный в термомиксе, он служит гарниром или первым блюдом и не слишком калорийен.

Мое Вегетарианское Рождество с Термомиксом

Приготовить вегетарианское Рождество будет очень легко благодаря этому сборнику рецептов и нашему Термомиксу. Не пропустите эти рецепты

Орехово-яблочный пирог

Бисквитный торт со вкусом осени, сделанный из измельченных яблок и грецких орехов. Сочная, полезная ... домашняя закуска, которая понравится всей семье.

Миндальное молоко

Этот рецепт миндального молока дает нам идеальный овощной напиток для веганского завтрака или завтрака без лактозы.

Крем из моркови, тыквы и карри

Восхитительный крем из моркови, тыквы, картофеля и карри. Карри делает его первым блюдом, которое никого не оставляет равнодушным.

Смузи с яблочно-сливой и соевым молоком

Соевый молочный коктейль с яблоком и сливами — полезный завтрак, полный витаминов и минералов, подходящий для…

Йогуртовый завтрак с фруктами и хлопьями

Питательный и полезный завтрак на основе йогурта, сливы, киви и злаков, идеально подходит для диет для похудания и как средство от запоров.

Тарт татин с соленым сыром и грушей

Оригинальный тарт-татин с крепкими сырами и грушей, идеально подходящий для любого торжества, потому что его легко приготовить и он обладает удивительным вкусом.

Карпаччо из цуккини с веганским соусом песто и обезвоженными помидорами

Закуска удивить: карпаччо из цуккини с веганским соусом песто и вялеными помидорами в оливковом масле.

Мандарин и финиковый сок

Этот сок мандарина и фиников - отличный союзник при анемии, запорах и диетах для похудания.

Грибы с чесноком и картофелем

Простой рецепт грибов с чесноком и картофелем, вегетарианский, веганский и с большим вкусом. Быстро и легко приготовить, идеально подходит в качестве гарнира или закуски.

Флан из жареной тыквы

Тыквенный пирог, приготовленный в микроволновке, легкий, быстрый и легкий десерт, обогащенный всеми свойствами тыквы.

Веганское рагу из красной фасоли

Пряное веганское рагу из красной фасоли с кукурузой. Идеально подходит для зимних дней.

Веганский шоколадный торт (без яиц)

Вкусный веганский шоколадный торт, приготовленный без яиц. Идеально подходит для всех, даже для веганов и детей, не переносящих яйца.

Крем из тыквы и маскарпоне

Вкусный крем из тыквы с сыром маскарпоне с кремовой текстурой и отличным вкусом.

Рисовый пудинг торт

Рисовый пудинг - совсем другое блюдо, которое нравится любителям этого десерта. Для этого используется и Термомикс, и духовка.

Капкейки из свеклы с соусом из голубого сыра

Вегетарианская закуска с контрастными текстурами и ароматами: легкий пирог из свеклы с густым соусом из голубого сыра. Легко адаптируется для детей, исключая соус и заменяя его майонезом.

Веганский торт с яблоком и миндалем

Веганский бисквит, приготовленный без яиц, с растительным молоком и оливковым маслом. Идеально подходит для людей с аллергией на яйца или для тех, кто не пьет коровье молоко.

Паштет с сыром и баклажанами

Паштет из сливочного сыра и баклажанов, идеальный для начинки тарталеток или дипов типа Crudités.

Легкий осенний крем с кабачками и грибами

Легкий крем со вкусом грибов и смеси орехов и семян.

Гарнир из баклажанов с медово-карамелизированным луком

Гарнир из баклажанов с карамелизированным луком с медом, идеально подходит к кус-кусу или киноа.

Тортилья тушеная

Тушеная маисовая лепешка - это традиционный рецепт использования: картофельный омлет, замаринованный в овощном соусе, который придает ему новую текстуру и восхитительный аромат.

Грибы Портобелло в Термомиксе

Грибы Портобелло можно легко приготовить с помощью нашей Термомикс. С небольшим количеством ингредиентов у нас получится вкусное и очень универсальное блюдо.

Ризотто с апельсином и тыквой

Ризотто с тыквой и апельсином, вегетарианец и очень легко вегетарианец. Просто замените пивные дрожжи пармезаном и не используйте масло.

Помидоры фаршированные булгуром

Вегетарианский рецепт из помидоров, фаршированных густым булгуром и овощами, приготовленных на пару в Вароме и полных аромата и вкуса.

Ливанский табуле

Ливанский табуле - веганский салат, приготовленный из булгура и большого количества перечной мяты и петрушки.

Укусы баклажанов

Кусочки из баклажана и творога с кукурузными хлопьями - это овощные фрикадельки, которые нравятся всей семье.

Ризотто с баклажанами, помидорами и базиликом

Вегетарианское ризотто с натуральными помидорами, баклажанами, пармезаном и базиликом. Богатство.

Молодая морковь с розмарином

Готовый за 10 минут вкусный гарнир с замороженной молодой морковью.

Смузи из груши и кокоса без лактозы

Смузи из груши и кокоса вкусный, полезный, низкокалорийный и подходит для людей с непереносимостью лактозы. Освежающий перекус менее чем за 1 минуту.

Соус из красного перца

Этот соус из красного перца очень хорошо сочетается со всеми видами овощей, пастой, белой рыбой и белым мясом.

Натуральный томатный соус

Соус для чипсов или начос, приготовленный из натуральных помидоров. Быстрая закуска, которую можно приготовить с помощью нашего Термомикс.

Овощи с тофу

Обжаренные овощи в сочетании с тофу и кешью. Идеально подходит для быстрого ужина или летней закуски.

Баклажаны, «обжаренные» в Термомиксе

Мы научим вас, как приготовить в термомиксе баклажаны, которые кажутся обжаренными.

Бургеры из вегетарианских баклажанов

Некоторые восхитительные вегетарианские гамбургеры из баклажанов и нута.

Салат из чечевицы и шпината

Богатый железом салат из шпината и чечевицы. Его можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.

Фруктовое мороженое из арбуза и апельсина

Некоторые фруктовые мороженое идеально подходят для летнего перекуса детям.

Тарт с соленым шпинатом и сыром фета (спанакопита)

Спанакопита - это пикантный греческий торт, приготовленный из теста фило (в моем случае из слоеного теста) и наполненный шпинатом и сыром фета.

Салат из помидоров черри

Оригинальный салат из помидоров черри с хлебом, оливками, моцареллой и листьями базилика. Идеальный салат на лето.

Замороженный смузи из йогурта с ананасом и дыней

Очень холодный йогуртовый коктейль или смузи, готовый за 1 минуту, вкусный, полезный, мочегонный, богатый клетчаткой и низкокалорийный

Салат из капусты

Как хорошо краснокочанная капуста сочетается с яблоком! Помните гарнир из красной капусты с яблоком и ...

Холодный персиковый крем

Холодный персиковый крем сделан из персика в сиропе. Похоже на персиковое сальморехо, но мы добавляем в него имбирь и специи.

Веганские лодки из авокадо

Приготовьте эти веганские лодочки из авокадо, и менее чем за 10 минут у вас будет быстрый и полезный ужин.

Холодный свекольный крем с оливками

Низкокалорийный крем из холодной свеклы, идеально подходит для использования всех преимуществ и свойств этого клубня: противораковых, противоанемических, идеален для беременных женщин и против старения. И всего 43 калории.

Папиллот овощной и 5 соусов

Вкусный, здоровый и полезный овощной папиллот с его 5 соусами, которые сделают его вкусным

Свежий горошек с натуральными помидорами

Свежий горошек, стручки, тушеные с натуральными помидорами, луком и немного бренди

Встряска Прейслера

Детокс-коктейль, который принимает Изабель Прейслер, чтобы оставаться молодой. По крайней мере, он так говорит.

Салат из свежей нежной пшеницы

Салат из свежей нежной пшеницы - это очень сбалансированный вариант, в котором сочетаются питательные вещества злаков, сырых овощей и семян.

Сезонный овощной микс с имбирем и орехами кешью

В этом миксе сезонных овощей основным ингредиентом является брокколи, а для украшения - морковь, лук, имбирь и немного орехов кешью.

Морковные тарталетки для больных целиакией

Тарталетки из моркови сделаны из рисовой муки и кукурузного крахмала. В них нет пшеничной муки, что делает их подходящими для людей с глютеновой болезнью.

Жареные овощи с маслом петрушки

Сделать масло петрушки в домашних условиях легко и просто. Мы также можем использовать его для сопровождения салатов, пасты и других блюд.

Овощные крокеты

Очень простые овощные крокеты, которые нравятся детям, и которые используют, чтобы использовать овощи, которые у нас есть в холодильнике.

Рататуй

Рататуй - вегетарианское блюдо родом из Франции. Его можно подавать как гарнир или самостоятельно с хлебом.

Гарнир из цветной капусты

Гарнир из цветной капусты с луком-пореем, луком и помидорами, низкокалорийный и простой в приготовлении.

Пасхальная мона без яйца и без молока

Особый рецепт куличей без яиц и без молока для всех, кто не переносит, страдает аллергией или придерживается веганской или вегетарианской диеты.

Жареные артишоки

Гарнир или закуска из жареных артишоков в кляре. Чтобы они были нежными, готовим их в вароме. Затем их обваливаем и обжариваем на масле.

Смузи из банана, яблока и мандарина

Питательный смузи из банана, яблока и мандарина. Идеально подходит для борьбы с зимними холодами и гарантирует хорошее потребление молочных продуктов и фруктов.

Veganesa: веганский майонез

Veganesa - это веганский майонезный соус, приготовленный из соевого молока, подсолнечного масла, соли и лимона. Быстро и просто.

Грибы с медом и имбирным соусом

Кисло-сладкие грибы в карамелизированном медово-имбирно-лимонном соусе. Очень вкусно

Цукини с имбирем и песто из мяты

Песто с имбирем и перечной мятой - восхитительный гарнир к овощам, приготовленным на гриле или на пару.

Тыквенно-картофельный крем

Легкий в приготовлении крем из тыквы и картофеля с приятной текстурой. Он сделан из простых ингредиентов и нравится всей семье.

Яблочно-ореховый пирог

Сочный торт благодаря яблоку, содержащемуся внутри и на поверхности. Фундук придает ему характерный аромат и делает его отличным от яблочного пирога.

Морковно-томатный крем

Морковно-томатный крем выделяется своим цветом, который указывает на то, что он полон витаминов, минералов и высокого уровня бекаротенов.

Имбирный хумус

Имбирный хумус - это разновидность традиционного овощного паштета из нута, типичного для арабской кухни.

Смузи из апельсина и банана

Вкусный апельсиновый и банановый смузи, который можно использовать на завтрак или для приготовления освежающей закуски.

Базовый рецепт: пюре обогащенное

Обогащенное картофельное пюре - это простое приготовление, при котором картофель готовится в молоке при низкой температуре, в результате получается пюре с восхитительным вкусом.

Паста с апельсиновым соусом из брюссельской капусты

Брюссельскую капусту, апельсиновый и миндальный соус очень легко приготовить с помощью нашего Thermomix.

Шпинатный крем бешамель

Оригинальный крем из шпината с соусом бешамель, идеально подходит для вегетарианцев, детей и людей, соблюдающих низкокалорийные диеты.

Капуста с яблоком

Обжаренная капуста с яблоком и картофелем - легкое блюдо, которое даже можно использовать как гарнир к мясу или традиционному тушеному мясу.

Торты с кабачками и пармезаном

Небольшие индивидуальные лепешки из кабачков и пармезана, начиненные плавленым сыром, идеально подходят в качестве аперитива или для дополнения легкого ужина.

Сейтан рагу

Сейтан рагу для тех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты.

Йогуртовый смузи с кокосом, ананасом и финиками

Этот смузи с кокосовым йогуртом и ананасом можно приготовить за 2 минуты. Он полезный, легкий и вкусный.

Эндив светлый крем

Полезный и вкусный легкий крем из эскарола. Полезное блюдо с очень небольшим количеством калорий и большим количеством витаминов и питательных веществ.

Шпинат с чесноком

Легкая тарелка, идеально подходящая для диет для контроля веса. Шпинат, обжаренный с чесноком, веганский и очень полезный рецепт вегетарианской диеты.

Крем из моркови и риса

Мягкий кремовый крем из моркови с рисом, низкокалорийный и вкусный. Его можно подавать с гренками и не содержит молочных продуктов.

Галицкий мангольд

Вкусный мангольд, приготовленный в галисийском стиле, приготовленный на пару и запитый настоящим галисийским рефрито.

Красный хумус

Красный хумус включает жареный перец в традиционный арабский хумус из нута.

Детоксицирующий сок ананаса, лимона и сельдерея

Детоксифицирующий ананас, сельдерей и лимонный сок. Обладая жиросжигающим эффектом и мочегонным действием, это настоящее очищающее средство от токсинов.

Яблочно-овощной крем

Яблочно-овощные сливки - это рецепт, подходящий для веганов и вегетарианцев, который поможет нам поддерживать здоровую и здоровую диету.

Очищающий бульон из артишока и петрушки

Очищающий отвар из артишока и петрушки пригодится для очищения нашего организма, особенно после рождественских обедов.

Детоксицирующий сок яблока, огурца и сельдерея

Детоксифицирующий сок яблока, сельдерея, огурца и лимона. Это детокс-сок или зеленый сок, идеально подходящий для выведения токсинов, вырабатываемых пищей, стрессом и городской жизнью. И это вкусно.

Ризотто с греческим йогуртом

Превосходное и вкусное ризотто в греческом стиле, приготовленное с сыром фета, маслинами и греческим йогуртом. Сливочный и изысканный вкус.

Ореховый соус для пасты

Соус из грецких орехов готовится в мгновение ока, его можно подавать с рисом или пастой. Идеально подходит для вегетарианцев, веганов и снижает уровень холестерина.

Пельмени из сладкого картофеля и шалфея

Сладкий картофель и клецки с шалфеем - это вегетарианский рецепт, который можно использовать в качестве аперитива или для приготовления вкусного ужина, который нравится детям.

Рис с грибами

Этот рис с грибами - рисовый суп с лисичками и овощами. Вегетарианский рецепт, полностью вегетарианский для этого восхитительного блюда из ложки, с помощью которого можно бороться с простудой.

Чашки каштанового крема

Очки из каштанового крема - хорошее решение, если вы думаете об организации неформального ужина на Рождество или даже если у вас много гостей.

Антиоксидантный сок

Этот антиоксидантный сок содержит гранат, клубнику и помидор, фрукты, которые сочетают в себе антивозрастные свойства с высоким содержанием витамина С, который укрепляет естественную защиту, а также обладает противораковыми свойствами и множеством полезных эффектов.

Рагу из свежих овощей

Свежее, полезное и легкое овощное рагу, приготовленное за 15 минут с помощью Thermomix. Очень вкусно

Грибы с овощами

Гарнир из грибов с овощами готовится из лисичек (или реболлоне), моркови, лука-порея, помидоров, чеснока и белого вина. Это действительно вкусно.

Тушеные баклажаны

Тушеные баклажаны - это рецепт, приправленный корицей и мускатным орехом, который утешит нас в холодные и дождливые дни.

Мандариновые и шоколадные деликатесы

Мандарин и шоколадные лакомства - прекрасное дополнение к рабочему столу. Эти угощения идеально подходят детям и взрослым.

Овощное рагу в сливках

Питательное и полезное овощное рагу в сливках. Быстро, легко и вкусно. Идеально подходит для первой осени и идеально подходит для детей.

Пряные морковные шарики

Это морковные крокеты в форме шариков и смеси специй, которые придают ароматам индийской кухни закуску, закуску или даже вегетарианский гарнир, который тает во рту, вызывая настоящий восторг для палады.

Кольца лука

Хрустящие луковые кольца, которые нельзя пропустить ни в одном закуске.

Вегетарианская собрасада

Вкусный овощной паштет, чтобы насладиться вкусом настоящей собрасады в полностью вегетарианском варианте.

Густой томатный соус

Густой томатный соус идеально подходит для хрустящей пиццы. Кроме того, этот соус можно использовать в других приготовлениях, таких как супы и тушеные блюда.

Крем из кабачков с нутом

Вкусный вегетарианский крем, простой, недорогой и полезный для здоровья, который помогает нам есть столь необходимые бобовые.

Белая фасоль с тыквой светлая и для детей

Питательная белая фасоль с тыквой и овощами, идеально подходит для низкокалорийных диет и для детей.

Сальморехо с авокадо

Новая интерпретация традиционного сальморехо без хлеба и с авокадо, с кремовой и неотразимой текстурой.

Томатный соус по-итальянски

Томатный соус по-итальянски - это основа для приготовления других блюд, таких как рис, паста или фрикадельки.

Гаспачо из огурца и винограда

Гаспачо из огурца и винограда - свежий, простой и очень освежающий рецепт, который будет приготовлен всего за пару минут.

Немецкие картофельные оладьи (kartoffelpuffer)

Kartoffelpuffers типичны для немецкой кухни. Эти немецкие картофельные оладьи подаются с яблочным компотом, в который мы подмешали немного горчицы. Очень вкусно.

Шашлык из мини-вишни и моцареллы с генуэзским соусом песто

Вкусные мини-шашлычки из помидоров черри, моцареллы и генуэзского соуса песто. Идеально подходит в качестве закуски и закуски.

Гороховый крем

Вкусный крем из холодного гороха и лука-порея, вдохновленный традиционным вишисуасом.

Хорчата и смузи из инжира

Освежающий смузи из орчаты и инжира, подходящий для людей с непереносимостью лактозы.

Крем из нута и моркови

Этот крем из нута - отличный вариант ввести незаменимые бобовые в рацион детей и взрослых. Это очень мягкий крем, который можно принимать теплым или холодным летом и горячим зимой в виде ложки.

Лук-порей с соусом варома с соусом ромеско

Лук-порей с варомой подается с соусом ромеско. Идеальная закуска с низким содержанием жира и идеальна для вегетарианцев.

Дип из авокадо

Веганский рецепт авокадо с мятой. Идеально подходит в качестве аперитива с сыром.

Сальморехо арбуз

Это арбузное сальморехо или арбузная порра - восхитительный холодный овощной крем. Он похож на гаспачо, но более сливочный, с прекрасной и восхитительной текстурой.

Кускус с овощами и нутом

Кускус с овощами и нутом - это очень полный рецепт, который можно подавать по-разному, но всегда с одинаковым восхитительным результатом.

Крем из дыни и огурцов

Освежающий холодный крем из дыни и огурца, приправленный мятой и йогуртом, идеально подходит в качестве закуски в самые жаркие дни. Готово менее чем за 2 минуты.

Пряный салат из чечевицы

Вкусный салат из чечевицы, украшенный эмульсией специй. Идеально подходит в качестве закуски в жаркие летние дни.

Теплый салат из кабачков, феты и мяты

Теплый салат с сыром Фета и мятой - это быстрый, простой и вкусный рецепт благодаря особому вкусу, который ему придает сыр Фета.

Детоксифицирующий сок от похмелья

Этот детоксифицирующий сок - естественное средство от похмелья, овощной сок для очищения организма после обильного обеда или ужина с употреблением алкоголя.

Салат с брокколи и тапенадой

Простой салат из брокколи и тапенад, сделанный в Вароме и готовый менее чем за 20 минут. Он сопровождается рукколой, вареными яйцами и сыром пармезан.

Овощной сок для диет для похудения

Овощной сок, который следует принимать между приемами пищи, пока вы соблюдаете диету. Простой способ бороться с аппетитом с помощью диет для похудения или контроля веса.

Табуле, салат из холодного кускуса

Освежающий салат табуле, приготовленный из кус-кус и измельченных сырых овощей, с неповторимым оттенком мяты. Идеально в качестве компаньона.

Кабачки Вишисуаз

Освежающий и полезный вариант вишисуаза из лука-порея и кабачков. Идеально подходит в качестве закуски в жаркие дни.

Тиропита, греческий чизкейк

Тиропита или греческий сырный пирог, сделанный из теста фило и наполненный бешамелем и сыром фета. Идеально подходит в качестве перекуса с друзьями или ужина.

Гуакамоле из гороха

Гуакамоле из гороха, или гизанмоле, очень похож на гуакамоле, но вместо авокадо используется горох. Подается с соусами, начо или тостадас.

Луковый пирог и маслины

Этот оригинальный луковый пирог отлично подойдет на экскурсию или с друзьями. Сделанный из простых ингредиентов, он идеально подходит для вегетарианских диет.

Сок супер витамина С

Изысканное сочетание фруктов и овощей, из которого мы создадим изысканный сок, полный витамина С.

Паштет из черных оливок и кешью

Веганский овощной паштет из маслин и кешью. Этот оливковый паштет - отличная закуска и универсальное дополнение к другим блюдам, таким как паста или салаты.

Свежая белая спаржа с фисташковым винегретом

Хрустящая и вкусная натуральная белая спаржа, запивая вкусным винегретом и посыпанная измельченными фисташками.

Лук-порей в запеканке с козьим сыром

Панированный лук-порей с козьим сыром легко и вкусно готовить на ужин. Они мягкие, но с большим вкусом благодаря козьему сыру.

Паштет из свеклы и грецких орехов

Овощной паштет для намазывания и прекрасное дополнение к вегетарианской диете, поскольку железо, минералы, антиоксиданты и прекрасные свойства свеклы сочетаются с белками орехов, которые необходимы для веганской диеты.

Морковно-чечевичный крем

Быстрое, легкое и низкокалорийное блюдо для детей и взрослых: крем из моркови и чечевицы, бобовых и овощей в одном блюде.

Паштет из моркови

Паштет из моркови - это веганский овощной паштет из моркови и грецких орехов. Вкусный и очень привлекательный в качестве аперитива или закуски, подается с поджаренным хлебом, начо или блинами.

Салатная эмульсия

Эмульсия для салата - изысканный рецепт, когда у нас есть остатки салата. Идеально подходит в качестве стартера.

Морковный вишисойс

Вариант традиционного французского рецепта вишисуаса, холодного крема из лука-порея. В его состав входит морковь, которая придает ему особый вкус.

Тыквенный хлеб

Сделать тыквенный хлеб в домашних условиях очень просто. Тыква, масло, мука, дрожжи и соль - вот ингредиенты, которые нам понадобятся.

Грушево-малиновый сок

Этот восхитительный сок груши и малины обеспечивает нас витаминами и минералами высочайшего качества. Употребление фруктов необходимо для демонстрации красивого тела.

Легкий рис с овощами и маслинами

Отличный овощной рис, низкокалорийный и очень экономичный, идеально подходит для борьбы с кризисом. Идеальный второй курс для веганов.

Яблочный, свекольный и лимонный сок

Антиоксидантный и детоксифицирующий сок, низкокалорийный и богатый витаминами, железом и минералами, идеально подходит в качестве дополнения к диетам для похудания.

Баклажаны в темпуре с медовым соусом

Хрустящие баклажаны в темпуре, подаются с медовым соусом. Идеально в качестве стартера. Идеально подходит для вегетарианцев и детей.

Авокадо айоли

Новая версия популярного соуса айоли (аллиоли или аджоацет), приготовленная с добавлением авокадо. Вкусно и очень просто.

Торта Паскуалина (соленый овощно-яичный пирог)

Мы научим вас готовить типичный овощной пирог в пасхальный период на севере Италии. Со шпинатом или мангольдом, сыром, яйцами ... отлично!

Капучино с пряностями из моркови

Вкусный пряный капучино из моркови. Сделано из перца чили, тмина и имбиря, которые придают ему легкую пряную нотку.

Жидкий йогурт с клубничным бифидусом

Вкусный домашний жидкий йогурт Bifidus с натуральной клубникой. Идеально подходит для увеличения потребления молочных продуктов и фруктов у детей.

Паштет из баклажанов (Баба Гануш)

Баба Гануш - это жареный паштет из баклажанов, типичный для арабской кухни. Мы добавили яблоко, и результат очень вкусный.

Спагетти с цветным перцем

Детям понравится это блюдо из макарон с разноцветными перцами за его цвет. Что также легко сделать и взять с собой на работу или в школу.

Papas Arrugadas

Вкусный морщинистый картофель, типичный для Канарских островов, идеален в качестве гарнира к мясу или рыбе, а также в качестве закуски или покрытия. Подавать с соусом моджо пикон.

Домашний тофу (творог из бобов)

Мы узнаем, как сделать домашний тофу очень простым способом с помощью Thermomix.