Salater og grønnsaker

Full meny: Dampet laks og grønnsakskonsommé

Full meny: Dampet laks og grønnsakskonsommé. En enkel og sunn måte å tilby en stor og næringsrik meny på bare 25 minutter.

Spirer salat

Deilig salat laget av rosenkål, ris, parmesan, valnøtter ... sunne ingredienser og fylt med egenskaper.

Blomkål med grønnsaker og reker

Å spise grønnsaker er veldig tiltalende med oppskrifter som dette: blomkål "kamuflert" med grønnsaker og reker. Alle vil like det!

Potetlasagne med aubergine béchamel

Vil du overraske med en annen rett? Prøv denne originale lasagnen laget med poteter og en deilig auberginebéchamel. Det er veldig bra.

Pasta med gresskarbéchamel

Enkel pastaoppskrift dekket med en original gresskarbéchamel. En høstrett som vil appellere til eldre barn.

Spirer med bechamel

En enkel måte å tilberede rosenkål på, slik at de er gjennomstekte. En deilig rett takket være bechamel som dekker dem.

Salt purre- og soppkake

Purrequiche med sopp og bacon. Veldig enkelt å tilberede med Thermomix, så er den bakt. Deilig som forrett eller til en uformell middag med venner.

9 kremer for høsten

Ni deilige kremer for å få mest mulig ut av den nye sesongen og produktene den tilbyr oss: gresskar, sopp ...

Aubergine og tomater caponata

Med denne auberginen og tomatkaponaen vil du overraske gjestene dine uten å komplisere deg selv på kjøkkenet. En veldig enkel og allsidig oppskrift.

Blomkål al ajoarriero

Blomkål al ajoarriero er en enkel og enkel oppskrift å lage med Thermomix. Oppdag hvordan du lager denne sunne og rimelige oppskriften.

Grønn smoothie

Vi lærer deg hvordan du tilbereder en avrusende drink som også er deilig. Det er veldig sunt siden det er laget med grønnsaker, frukt og litt honning

Pynt med grønne bønner, gulrøtter og sopp

Vegetabilsk garnityr laget med grønne bønner, gulrøtter og sopp, for å følge kjøtt eller fisk. Serveres alene er det et sunt første kurs.

Grønnsaksfritangueta

Vegetabilsk fritangueta uten flekker på kjøkkenet? Vi viser deg hvordan du enkelt kan lage denne vegetariske oppskriften med Thermomix.

Kyllingsalat med ananas

Velsmakende og eksotisk salat med kylling og ananas og supplert med pasta, egg, grønne blader og rosa saus. Ideell som en enkelt rett.

Asparges med vinaigrette

Det er veldig enkelt å tilberede litt asparges med vinaigrette med Thermomix. Det hjelper oss også med å kontrollere vekten og motvirke sommeroverskudd.

Bønner med pestosaus

Denne pestosalaten vil være klar om ti minutter. En original måte å spise belgfrukter om sommeren og med all smaken av hjemmelaget pestosaus.

Stekt vegetabilsk patty

Denne enkle og sunne stekte grønnsakspatten er perfekt for hele familien å spise på stranden. Enkel å lage og transportere.

Asiatisk salat med blomkålris

Med denne blomkål-rissalaten vil du like å ta vare på deg selv med grønnsaker. Vi viser deg hvordan du gjør det raskt og enkelt med Thermomix.

9 salater for å nyte sommeren

I denne samlingen av 9 salater for å nyte sommeren finner du oppskrifter for enhver smak. Enkle, raske og friske tilberedninger.

Kål med kjøtt og yoghurtsaus med mynte

Deilig sautert kål ledsaget av kjøtt og yoghurt og myntsaus. Ideell for sunn mat og forberedelse på forhånd.

Gresskarblomster fylt med puré

Har du prøvd gresskarblomstene? Fylte og bakte de er deilige. Vi lærer deg å forberede dem med en veldig enkel fylling.

Potet-, eple- og eggesalat

En variant av den russiske salaten som vi har erstattet noen ingredienser med eple eller mais med.

Frisk bønne- og torskesalat

Den ferske bønne- og torskesalaten er ideell for sommeren. Sunt, sunt, enkelt og klart på under 10 minutter. Perfekt å ta med til stranden!

Stekt pepper og tunfisk salat med spisskummen

Deilig og saftig salat med rød paprika, tunfisk og en utsøkt hvitløks- og spisskummendressing. Ideell å ta med brødskåler.

Asparges med Bolzanina-saus

Enkel oppskrift på asparges med bolzaninasaus som vi tilbereder helt i vår Thermomix. En komplett tallerken med grønnsaker og egg.

Pynt grønne bønner med yoghurtsaus

En annen garnityr, laget av ømme grønne bønner og servert med en delikat yoghurt og karri saus. Ideell å følge med fisk.

Salt aubergin terte parmesan

Med denne salte aubergineparmesankaken får du en enkel, original og uformell middag. Knasende base og deilig fylling !!

Lett aspargeskrem

Vi viser deg hvordan du lager en aspargeskrem med kjøkkenmaskinen. Det er en krem ​​med en lett tekstur og ideell for alle spisesteder.

Kokt

Vi viser deg hvordan du koker med Thermomix. En grønnsaksoppskrift på en enkel, sunn, lett og næringsrik mat.

Løksuppe

Veldig enkelt og annerledes første rett: en løksuppe som vi skal tilberede på bare en halvtime og som vi skal servere med ristet brød.

Padrón paprika i TM5

Tradisjonelle Padrón paprika, ledsaget av flakket salt, er det ideelle akkompagnementet til en omelett.

Linsesalat med ost og tomatsaus

Næringsrik linsesalat, ledsaget av en velsmakende ostesaus, naturlig tomat og mynte. Ideell som hovedrett.

Poteter med kålrot og hvitløk

Ber kroppen din om sunne retter? Prøv denne oppskriften på poteter med kålrot og hvitløk. Du vil elske sin enkelhet og smak.

Vegetabilsk cannelloni

Hvis det du vil ha, er kremet og saftig vegetabilsk cannelloni, her er oppskriften på å lage den med Thermomix.

Grønnsakspai

Vi lærer deg hvordan du tilbereder en vegetabilsk patty som du kan nyte med venner eller familie. Fylt med grønne bønner, rød pepper, tunfisk og hardkokt egg

Blomkål med glutenfri bechamel

Vi forbereder blomkålen med en clarita bechamelsaus og en oljefri tomatsaus. Vi gjør dermed blomkålen med béchamel til en lettere tallerken.

Selleri og kremost forrett

Morsom forrett der sellerikvisene fungerer som en beholder og inneholder en deilig ostekrem (Gorgonzola og ricotta)

Spinatsuppe med purre og kokosmelk

Deilig spinat og purre suppe med kokosmelk. Ideell for vegetarianere, veganere og for alle som elsker eksotiske smaker. 

Ansjos saus til salater

Enkel å tilberede dressing med mye smak. Med ansjos som hovedpersoner er den ideell for å krydre sesongens grønnsaker

Orientalske sesamgrønne bønner

Orientalske krydret grønne bønner med sesam og soyasaus. Ideell som forrett eller akkompagnement. En rask, sunn og enkel rett. 

Sopp og gulrot gryte

Sopp og gulrøtter "al dente" til servering med ris, med pasta eller som pynt. Veldig enkelt å tilberede i Thermomix.

Glutenfri grønnsakskake

Deilig grønnsakskake laget med geitost, courgette og cherrytomater. En enkel rett som gjør middagen morsom.

Potet- og blomkålkroketter

En ideell oppskrift for de minste: potetkroketter laget av blomkål og serrano skinke. De vil ikke være i stand til å motstå.

Aubergine med urter

Enkel oppskrift på aubergine smaksatt med forskjellige urter. Ideell for å følge pasta, hvit ris, poteter eller bare som pynt.

Kålstrudel

En fin måte å bringe kål til bordet. Med denne strudelen vil du overraske alle på grunn av hvor attraktiv retten er og hvor rik den er.

Auberginer fylt med skinke

Raske og enkle auberginer fylt med sofrito og skinke. En perfekt startpakke for når vi har liten tid til å lage mat.

Salt blomkåltert

En annen måte å spise blomkål på i en velsmakende terte med kokt skinke og mozzarella. Enkel å tilberede og tilpasse med andre grønnsaker.

Tomat- og mozzarellatårnet i Pisa

En god idé å presentere en tomat- og mozzarellasalat, veldig fargerik og veldig saftig og velsmakende

Aubergine ratatouille

Vegetabilsk kjøttdeig der aubergine er hovedpersonen. Tilberedt i en termomix, den fungerer som pynt eller som en første rett og er ikke for kaloriinnhold

Gulrot, gresskar og karri krem

En deilig krem ​​laget med gulrot, gresskar, potet og med karri. Den karrien gjør det til et første kurs som ikke gir noen likegyldighet.

Pastinakk og potetpannekaker med cottage cheese-saus.

Pastinakk og potetpannekaker med cottage cheese-saus er en ideell oppskrift på et variert kosthold.

Courgette courgette med vegansk pesto og dehydrert tomat

Forrett å overraske: courgette carpaccio ledsaget av vegansk pesto og tørkede tomater i olivenolje.

Sopp med hvitløkspoteter

Enkel oppskrift på sopp med hvitløkspoteter, vegetarisk, vegansk og med mye smak. Rask og enkel å tilberede, ideell som tilbehør eller forrett.

Gresk auberginesalat

Deilig auberginsalat, med en ideell tekstur å ta med pitabrød eller toast.

Gresskar og mascarponekrem

En deilig gresskarkrem med mascarponeost med en kremaktig tekstur og god smak

Blomkål med yoghurtsaus

Blomkål med yoghurtsaus er en oppskrift som vil hjelpe oss å få et variert og balansert kosthold.

Roe cupcakes med blåmuggostsaus

En vegetarisk startpakke som kontrasterer teksturer og aromaer: en lett rødbeterflan med en tykk blåostsaus. Lett å tilpasse for barn, eliminere sausen og erstatte den med majones.

Sopp quiche

En enkel, deilig og fargerik oppskrift: en kort kringlebunn fylt med sopp sautert med skinke, fløte, egg og ost.

Grønne bønner til planter

Grønne bønner i hagen er en av de rettene som hjelper oss med et balansert kosthold uten å bryte budsjettet.

Ert hummus

En hummus fra Egypt, laget av erter. En fryd å ha som forrett og et must for veganere.

Bakte courgettepannekaker (uten egg)

Med denne tilpasningen får vi sunnere eggfrie courgettspannekaker og passer for de med eggallergi.

Portobello sopp i Thermomix

Portobello sopp kan tilberedes enkelt med Thermomix. Med få ingredienser vil vi ha en velsmakende og veldig allsidig rett.

Blomkål med bakt karrisaus

Velsmakende bakt blomkål, ledsaget av en deilig saus laget av karri og tahini. Ideell for fisk.

Dampet brokkoli med oransje vinaigrette

Denne dampede brokkolioppskriften vil hjelpe oss med å kompensere for overdreven sommer. Den serveres med en aromatisk og deilig oransje vinaigrette.

Stekt peppersalat

Den stekte peppersalaten er en juvel av gastronomien basert på rød paprika, hvitløk og kokte egg.

Bulgur fylte tomater

Vegetaroppskrift av tomater fylt med tykk bulgur og grønnsaker, dampet i Varoma og full av aroma og smak.

Libanesisk tabouleh

Den libanesiske tabouleh er en vegansk salat laget av bulgur og en god mengde peppermynte og persille

Courgette fylt med biff og pølse

En tradisjonell, men original oppskrift samtidig ved å erstatte svinekjøtt med svinekjøtt. Noe courgette som barn også liker.

Aubergine biter

Aubergine- og cottage cheese-biter, battered med cornflakes, er kjøttkaker fra grønnsaker som hele familien liker.

Courgette spaghetti carbonara

Courgettspaghetti carbonara er et godt alternativ hvis vi vil nyte denne sausen uten å tilsette for mange kalorier.

Risalat med majones

Sunn og næringsrik rissalat, kledd med majones, ideell til å transportere i en tupperware til bassenget, stranden eller til jobben.

Baby gulrøtter med rosmarin

En velsmakende siderett, klar på 10 minutter, med frosne gulrøtter.

Courgettepannekaker med yoghurt og myntsaus

Courgette og ost lager en deilig blanding i disse courgettepannekakene. Føl dem med yoghurt og myntsaus for å gi den et friskt preg.

Agurksalat i gresk stil

Lett å lage agurksalat med lavt kaloriinnhold. Den har yoghurt, valmuefrø, dill og hvitløk.

Linser og tunfisk salat

Linser og tunfisk salat, med tomat, løk, svarte oliven og et snev av spisskummen.

Tysk stil kyllingsalat

Veldig frisk og komplett kyllingsalat, ideell for sommeren, da den kan tilberedes på forhånd eller fraktes til stranden eller bassenget.

Naturlig tomatdyping

En saus som følger med chips eller nachos, laget med naturlig tomat. En rask matbit å tilberede med Thermomix.

Kikertesalat med karri-vinaigrette

Den beste måten å spise belgfrukter om sommeren er i salater, lite kalorier, fargerike retter, fulle av farger, vitaminer og næringsstoffer.

Grønnsaker med tofu

Sauterte grønnsaker kombinert med tofu og cashewnøtter. Ideell for en rask middag eller en sommerstarter.

Auberginer "stekt" i Thermomix

Vi lærer deg hvordan du lager noen auberginer i termomixen som ser ut til å bli stekt.

Veggie Aubergine Burgere

Noen vegetariske burgere, laget med aubergine og kikerter som er deilige

Linser og spinat salat

En jernrik salat laget av spinat og linser. Det kan konsumeres både varmt og kaldt.

Salt spinat og fetaostterte (spanakopita)

Spanakopita er en velsmakende gresk kake laget med filobak (i ​​mitt tilfelle med butterdeig) og fylt med spinat og fetaost.

Salat av kirsebærtomater

Original kirsebærtomatsalat med brød, oliven, mozarella og basilikumblader. En perfekt salat for sommeren.

Kålsalat

Hvor godt rødkål kombineres med eple! Husker du pynt av rødkål med eple og ...

Aubergine fylt med fetaost

En enkel oppskrift, med få ingredienser og veldig velsmakende. Vi kan berike den enda mer med en ansjosfilet eller et stykke bacon på overflaten.

Veganske avokadobåter

Forbered disse veganske avokadobåtene, så får du en rask og sunn middag klar på mindre enn 10 minutter.

Courgette fylt med ost, valnøtter og skinke

Courgette fylt med ost, valnøtter og skinke er en enkel, rask og veldig balansert oppskrift.

Hinduisk blomkål

Kremet kokossaus som står perfekt i kontrast til den knasende blomkålen og en krydret aroma som vil transportere oss til hjertet av India.

Karrysaus

Intens karrisaus ideell til dressing av salater eller stekte, kokte eller dampede grønnsaker. Og veldig raskt å forberede!

Melanzane alla Parmigiana

En tradisjonell parmarett med auberginer, parmesanost, parmesan og tomatsaus som kan presenteres for bordet både varmt og kaldt.

Vegetabilsk papillote og 5 sauser

Deilig sunn og sunn vegetabilsk papillote med sine 5 sauser som vil gjøre den deilig

Friske erter med naturlig tomat

Friske erter, belger, stuet med naturlig tomat, løk og et snev av konjakk

Skinke og spinatlasagne

Original kokt skinke-lasagne med spinatbéchamel: en unik, smakfull, fargerik og veldig komplett rett som barn og voksne liker.

Frisk mør hvetesalat

Den ferske ømme hvetesalaten er et veldig balansert alternativ der næringsstoffene i frokostblandingen, rå grønnsaker og frø kombineres.

Sesongbasert grønnsaksblanding med ingefær og cashewnøtter

Denne blandingen av sesongens grønnsaker har brokkoli som hovedingrediens, ledsaget av gulrot, løk, ingefær og et snev av cashewnøtter å dekorere.

Sopp i sausen med naturlig tomat

Disse soppene tilberedes på under 20 minutter og er laget med enkle ingredienser, den typen vi vanligvis har hjemme.

Stekte grønnsaker med persilleolje

Å lage persilleolje hjemme er enkelt og enkelt. Vi kan også bruke den til å følge med salater, pasta og andre tilberedninger.

Grønnsakskroketter

Noen veldig enkle grønnsakskroketter, som barn liker og brukes til å dra nytte av grønnsakene vi har i kjøleskapet.

Ratatouille

Ratatouille er en vegansk rett som stammer fra Frankrike. Den kan serveres som pynt eller alene, med brød.

Gulrot og blomkålflans

Gulrot- og blomkålpuddinger er et morsomt og originalt alternativ for barn å spise godt siden de i tillegg til grønnsaker har melk og egg.

Blomkålpynt

En siderett med blomkål, med purre, løk og tomat, lite kalorier og enkel å lage

Stekte artisjokker

En siderett eller forrett av stekte artisjokker i røren. For å gjøre dem møre koker vi dem i varoma. Så rører vi dem og steker dem i olje.

Potetgrateng med Manchego-ost

Potet- og Manchego-ostegrateng er et pynt som vi kan bruke til å følge andre retter som kjøttkaker eller kjøttgryter.

Frossen grønnsaksgryte

Den frosne grønnsaksgryten er en klassiker av kokebøkene som vi må huske på i kostholdet vårt fordi det er en sunn rett.

Artisjokker med poteter og skinke

Artisjokkene er møre og potetene akkurat. Alt dette badet i en velsmakende saus der skinke blir sentralt. Og enkelt å gjøre!

Purre, gulrot og potetkrem

Med purre og gulrøtter er den lett å lage og kan berikes med parmesanost, krutonger og / eller skinke. Tilpasset alle dietter og for barn!

Zucchini cannelloni

Courgette cannelloni er en veldig original oppskrift som du kan dra nytte av béchamel du har til overs fra et annet tilberedning.

Sopp med honning og ingefærsaus

Søtsurssopp dyppet i karamellisert honning, ingefær og sitronsaus. Nydelig

Courgette med ingefær og myntepesto

Ingefær Peppermynte Pesto er en deilig tilbehør til grillede eller dampede grønnsaker.

Kål med eple

Sauterte kål med eple og potet, en lett tallerken som til og med kan brukes som pynt til kjøtt eller tradisjonell lapskaus

Courgette parmesan kaker

Små individuelle kaker av courgette og parmesan, fylt med smeltet ost, ideell som aperitiff eller som et supplement til en lett middag.

Spinat med hvitløk

En lett plate, ideell for vektkontroll dietter. Spinat sautert med hvitløk, en vegansk og veldig sunn oppskrift på vegetariske dietter.

Varm purre salat

Varm purre salat er en enkel, rask å tilberede og sunn oppskrift. Det er også lett og perfekt for vektkontroll dietter.

Gryte med fersk grønnsak

En frisk, sunn og lett grønnsaksgryte, laget på 15 minutter med Thermomix. Nydelig

Sopp med grønnsaker

Denne garnityren av sopp med grønnsaker er laget med kantareller (eller rebolloner), gulrøtter, purre, tomat, hvitløk og hvitvin. Det er veldig deilig.

Stew auberginer

Stewed aubergines er en oppskrift smaksatt med kanel og blonder som vil trøste oss på kalde og regnfulle dager.

Flerfarget kyllingsalat

Fargerik salat med kylling, poteter og grønnsaker. En perfekt startpakke for sommerdager.

Blekksprut i vinaigrette

Velsmakende blekksprut salat med vinaigrette og grønnsaker. Næringsrik og sunn, det er en perfekt matbit eller middag.

Ris og kikertesalat

En veldig komplett rissalat: med tunfisk, kikerter, rosiner og grønnsaker.

salmagundi

Salpicón er en av sommeroppskriftene. Enkelt, raskt og lite kalorier.

Endiver fylt med salat

Disse cikorie fylt med salat har en original og veldig behagelig presentasjon for uformelle fester da de serveres som en tapa.

Purre med varomsaus med romesco-saus

Purre med varoma servert med romescosaus. En ideell startpakke med lite fett og ideell for vegetarianere.

Kald melon og agurkekrem

Oppfriskende melon og agurk kald krem, krydret med mynte og yoghurt, ideell som forrett på de varmeste dagene. Klar på mindre enn 2 minutter.

Varm courgette, feta og myntsalat

Den varme fetaosten og myntsalaten er en rask, enkel og velsmakende oppskrift takket være den særegne smaken som fetaost gir den.

Spinat med pinjekjerner, krabbe og eggegrateng

Deilig spinat, ledsaget av krabbepinner, pinjekjerner og gratengegg, ideell som en lett og fettfattig middag.

Brokkoli og tapenadesalat

Enkel brokkoli og tapenadesalat laget i Varoma og klar på under 20 minutter. Den ledsages av arugula, kokte egg og parmesanost.

Cæsarsalat

Deilig Cæsarsalat, der den milde smaken av salat kombineres med parmesan, krutonger og stekt kylling. Og krydret med sin spesielle krydder.

Løkpai og svarte oliven

Denne originale løkkaken er perfekt for utflukter eller for å ta med venner. Laget med enkle ingredienser, er den ideell for vegetariske dietter.

Frisk hvit asparges med pistasjvinaigrette

Sprø og velsmakende naturlig hvit asparges, skyllet ned med en deilig vinaigrette og toppet med hakkede pistasjnøtter.

Purre på grateng med geitost

Purregrateng med geitost er lett og deilig til middag. De er myke, men med mye smak takket være geitosten.

Jasmin ris salat

Veldig sunn salat laget av jasminris og forskjellige grønnsaker, tunfisk og kalkun, vasket med en sitrondressing.

Salatemulsjon

Salatemulsjon, en utsøkt oppskrift å bruke til når vi har rest salat. Ideell som forrett.

Tempura auberginer med honning saus

Sprø auberginer rørt i tempura, servert med honningssaus. Ideell som forrett. Ideell for vegetarianere og barn.

Spinat, kjøtt og olivenkroketter

Utnyttelse og flott for å introdusere grønnsaker i ditt daglige kosthold. Så er disse vegetabilske krokettene, deilig selv for barn.

Torta Pascualina (salt grønnsak og eggkake)

Vi lærer deg å tilberede en typisk grønnsakskake i påsketiden i Nord-Italia. Med spinat eller chard, ost, egg ... flott!

Lett gresskarkrem med ristet brød, skinke og solsikkefrø

En lett og enkel startpakke å lage, men samtidig veldig rik og med en vakker presentasjon. En rask og enkel måte å tilberede gresskarfløte på.

Hjemmelaget tofu (bønne ostemasse)

Vi lærer å lage hjemmelaget tofu på en veldig enkel måte med Thermomix.

Castiliansk asparges

Lett aspargesoppskrift, enkel og tilberedt i Varoma. Med all smaken og fargen på de tradisjonelle rettene til spansk gastronomi.

Salt bacon og courgette

Vi lærer deg hvordan du lager en salt bacon, courgette og ostekake, med en veldig lett deig vin og olivenolje som fungerer som base.

Grønn salat med jordbær og sjokoladevinaigrette

Sjokoladevinaigrette topper en spektakulær salat med grønne spirer, jordbær, ost og cashewnøtter. En spektakulær kombinasjon i smak og tilstedeværelse.

Lette salte gresskar- og gulrotmuffins

Lette salte kaker, gresskar og gulrot, ideell som forrett eller til fisk. Perfekt for dietter med lite kaloriinnhold.

Strudel med aubergine filo pasta og salmorejo

Sprø filo pasta millefeuille, fylt med aubergine, confit løk og ledsaget av salmorejo. Ideell som forrett og vegansk folk.

Pasta med aubergine, cherrytomater og sopp

En rett som elskere av grønnsaker og pasta vil like. Ved å tilberede alle ingrediensene hver for seg, får vi et luksuriøst første kurs.

Gratin gulrøtter

Gratin gulrøtter er en enkel oppskrift som tilberedes med litt bechamelsaus. Gulrøtter er velsmakende fordi de er smaksatt med spisskummen.

Brun ris med grønnsaker

En sunn og kalorifattig oppskrift for å lindre juleoverskuddet med en vegansk matrett

Japansk vegetabilsk tempura

Sprø og autentisk vegetabilsk tempura, fersk fra Japan. Ideell som forrett for å komplettere et komplett kosthold med grønnsaker.

Varm salat med oliven og cherrytomater

Den kan serveres som side eller som forrett. Ideell for vegetariske gjester, denne varme salaten vil se bra ut på feriemenyen vår.

Tomatsalat med vårløk og basilikum og oreganovinaigrette

Forfriskende tomatsalat med basilikum og oregano vinaigrette saus. Ideell for å følge med andre retter av kjøtt eller fisk.

Grønnsaksgryte med skinke, gresskar og sopp

Denne grønnsaksgryten er en varm, sunn, næringsrik, kalorifattig og veldig velsmakende rett.

Sopp med hvitløk

En veldig enkel oppskrift for å tilberede soppen som pynt. Deilig med kantareller, rebollones eller rovellones.

Russisk blomkålsalat

Ulike russisk salat, laget av blomkål. Ideell som middag eller som en lett forrett for store måltider.

Blomkålfritter

Et triks for barn å spise grønnsaker er å kamuflere dem. Forbered disse enkle blomkålfritterne med hjemmelaget tomatsaus, de vil overraske deg!

Melanzane alla Parmigiana

Melanzane alla parmigiana eller aubergines parmesan er den ideelle forretten til grønnsaker. Den har en jevn tekstur og en intens smak.

Zucchini med reker på tolv minutter

En enkel, rask, allsidig, økonomisk og sunn rett: courgette med reker. Thermomix vår tar seg av matlagingen på bare 12 minutter, tør du?

Spinacini - Kylling og spinatnuggets

Kylling, spinat og ost er noen av ingrediensene i disse spinat eller spinacini nuggets. De er enkle å lage og de er deilige!

Ratatouille-dumplings med egg og oliven

Herligheter og knasende ratatouille-dumplings med egg og oliven. Tradisjonell oppskrift som tilberedes raskere enn du forventer og uten steking.

Aubergine med skinke

Auberginer med skinke, en lett tallerken fylt med egenskaper som kan anrikes med revet ost eller brukes til å følge med hvilken som helst type kjøtt.

Tomat «stekt» uten olje (Kokt tomat egnet for konservering)

Den brukes også til å lage tomatkonserver. Det vil perfekt følge oppvasken din uten å legge til for mange kalorier. Et funn!

Frisk gulrotsalat

Frisk gulrotsalat er et tilbehør som er fullpakket med smak og farge. Det vil gjøre enhver enkel tallerken til en komplett og næringsrik oppskrift.

«Stekt» paprika i Thermomix

De kalles søt og sur paprika, men de ser ut som de gamle stekte paprikaene. Med Thermomix vil vi gjøre dem uanstrengt og i løpet av få minutter.

Serrano skinkeblomster med kiwi og ostesaus

Disse deilige serrano skinkeblomstene passer perfekt til den søte smaken av kiwi. Ostesausen lages raskt takket være Thermomix.

Japansk teskje tomattartar med mozzarella

Tomat og mozzarellatartare, presentert i japanske teskjeer, ideell som forrett eller kjøttpålegg. Ideell for vegetarianere og dietter.

Potetsalat med majones og yoghurtdressing

Denne potetsalaten med majones og yoghurtdressing er et must på grilling. Den milde smaken og kremheten vil trollbinde alle gjestene dine.

Quinoa med fetaost og blåbær

Vi oppdaget quinoa med en ideell oppskrift for vegetarianere og fettfattige dietter basert på quinoa med blåbær og fetaost. Ideell som pynt.

Vegetabilsk strudel

Ny vegetabilsk strudel som alle vil like. Grønnsakene, osten og deigen gjør den til en deilig og veldig original saltkake.

Potetpannekaker med ost

Deilig, lett og veldig attraktiv. Potetkaken, med løk og skinke, danner to knasende skiver og, mellom dem, smør ost ... flott

Velsmakende courgette

En salt ekspress courgette, siden du vil ha den klar om 45 minutter og telle steketiden. Ikke gå glipp av det fordi det er deilig!

Salmorejo Flan

En nytolkning av den tradisjonelle salmorejo, som kombinerer fenomenalt med fisk som pynt. Den kan også tas med toast som aperitiff eller som forrett med salat. Deilig, antioksidant og lite kalorier, ideell for sommerdieter.

Grønne bønner med sennepsdressing

Vi viser deg hvordan du tilbereder grønne bønner med sennepsdressing og knasende mandler i Thermomix. Har du ikke prøvd denne oppskriften ennå?

Fylte courgetter

Vi viser deg hvordan du tilbereder courgette fylt med ris, skinke og ost i denne oppskriften der det beste av grønnsaker og frokostblandinger kombineres.

Russisk salat

Vi viser deg ingrediensene og hvordan du lager en hjemmelaget russisk salat med Thermomix, og gir den et spesielt preg for å oppnå en unik smak.

Tysk salat

Tilbered en deilig tysk potet- og pølsesalat samt andre ingredienser som vil gi denne deilige forretten et unikt preg.

Tagliatelle med billig courgettepesto

Liker du pasta først? Kok tagliatelle med courgette og ricotta pesto i Thermomix og nyt den rike smaken av denne enkle retten.

Coleslaw og granateple

Kok en appetittvekkende salat med hvit coleslaw, granatepler og rosiner med denne kalorifattige oppskriften du kan lage på bare 5 minutter.

Bakt salat

Bakt salatoppskrift med béchamelsaus som du kan følge med bacon, york skinke eller serrano skinke for å gi den mer smak.

Krem av sopp med trøffelost og syltetøydetaljer

Soppkremoppskrift med trøfflet ostefloat og syltetøydetaljer, en veldig slående rett, lett å tilberede og deilig.

Rødkål med eple og rosiner

Rødkål, epler, rosiner og pinjekjerner oppskrift, en rik vegetarisk kalorirett som du kan tilberede på kort tid.

Coleslaw (Coleslaw)

Hvitkålsalatoppskrift med Thermomix, en ideell startrett som mange også bruker for å gå ned i vekt. Vet du hvordan du skal forberede den? Finn ut hvordan.

Hagekjøttboller med et snev av honning

Hvordan lage vegetabilsk kjøttbrød med lite kalorier, og at du kan følge med en rik honningssaus med denne oppskriften på Thermomix

Aubergine og parmesan kjøttboller

Oppskrift på aubergine og parmesan kjøttboller for Thermomix, en ekstremt enkel andre rett å tilberede som du kan følge med en saus.

Zarangollo - Eggerøre med løk, egg og courgette

Lær hvordan du tilbereder Zarangollo med Thermomix med denne oppskriften som vil lære deg hvordan du lager denne murianske retten trinn for trinn.

Fusilli med grønnsaker og nøtter

Kok noen deilige fusilli med grønnsaker og nøtter med denne oppskriften for å tilberede denne typen skrueformet pasta til Thermomix.

Grønne bønner med skinke

Oppskrift på grønne bønner med serrano skinke som du kan tilberede i Thermomix, en kalorifattig rett som også tilberedes på kort tid.

Pynt med blomkålbuketter med béchamelsaus og skinke

Vi forklarer hvordan du lager blomkål med béchamel og skinke ved hjelp av Thermomix som du deretter kan gratinere i ovnen. En veldig enkel oppskrift å lage.

Pastasalat med raita saus

Hvis du liker kontraster, vil raita saus være din nye favoritt saus! Kombinasjonen av yoghurt og agurk gjør den myk og honning samt forfriskende.

Avokado og myntefløte

En krem ​​som vil overraske deg !!! Varm avokado og myntekrem, en startpakke full av vitamin E som kombineres med hvilken som helst meny.

Tomatvichyssoise med peppermynte

Finn ut hvordan du lager en tomat- og peppermyntevichyssoise for å lette varmen. Den kan tilberedes på forhånd og er enkel å transportere.

Marokkansk gulrotsalat

Gulrot og tørket fruktsalat basert på den tradisjonelle marokkanske oppskriften. På grunn av sin særegne smak, veldig krydret, kan den tas som forrett eller som pynt.

Ostebrisé med brokkoli og tomat

Deilig velsmakende kake med en original bunn av ostebrisépasta og fylling av sunne grønnsaker som brokkoli og tomat. Ideell som aperitiff.

Kikertesalat med sitrondressing

Frisk kikertesalat som vil hjelpe oss å ha belgfrukter i varmt vær når vi ikke har lyst til å ha gryteretter

Pastasalat med lett ostesaus

Velsmakende og saftig pastasalat, skyllet ned med en lett ostesaus. Ideell som forrett eller som hovedrett. Perfekt å ta den med til bassenget, stranden ...

Napolitansk blomkål

Perfekt oppskrift for å få mest mulig ut av Thermomix ved å dampe blomkålen med Varoma-beholderen. Ideell som forrett.

Falafel: vegetabilske kjøttboller med yoghurtsaus

Lær hvordan du lager falafel. Krydret kikertkjøttboller, typisk for arabisk mat, ledsaget av yoghurtsaus. Ideell som aperitiff eller forrett.

Dampede grønnsaker med sennepsvinaigrette

En annen måte å spise grønnsaker på. Tilsett smak med sennepsvinaigrette. Det hekter deg sikkert

Courgetteomelett

Lær å lage en courgette- og løkomelett med kremet ost som skal tjene som forrett eller som andre rett, og som vi kan dele med de små i huset.

Min måte grønnsakskake

En gratis oppskrift på grønnsakskaken, som du kan tilpasse til ingrediensene du har.

Gazpacho med kirsebær

En fruktig versjon av den klassiske gazpacho. Sunn, med en intens rød farge og forfriskende tallerken, ideell til å dempe sommervarmen.

Hvitbønnesommersalat

Stek på noen få minutter. Ideell for sommeren. Forfriskende og sommerlig hvit bønnesalat, smaksatt med en velsmakende vinaigrette.

Middelhavs frittata

Frittata er en original italiensk versjon av omeletten med ingredienser som tomat, geitost eller basilikum.

Lett courgettekrem

Glatt, lett courgettekrem, med veldig lite fett, som skal spises varmt eller kaldt. Et ideelt første kurs, på grunn av næringsverdien, for barn og voksne.

Courgettspakker

Overraskende vegetariske ruller som kan brukes som forrett eller første rett.

Kalkun med auberginsaus

Balansert oppskrift basert på grillet kalkun med myk og deilig auberginsaus.

Grønn asparges med parmesan

Den beste kombinasjonen for å nyte litt grønn og vårasparges og en god parmesanost.

Marokkansk Auberginesalat

Deilig og krydret marokkansk salat laget av myke auberginer og krydder som kan tilberedes på forhånd.

Ris med dampede grønnsaker

Deilig kombinasjon av myk ris med knasende grønnsaker tilberedt i Varoma. En vegetarisk og nyttig oppskrift.

Potet og skinke salat

Denne potet- og serranoskinkesalaten er så allsidig at vi kan bruke den som en enkelt rett til en lett middag eller å ta med til kontoret

Potetdressing

Papa aliñá er en klassiker av spansk gastronomi, laget med enkle ingredienser og lett å tilberede.

Spinatfløyter

Deilige og sprø butterdeigfløyter fylt med spinat, ricottaost og pinjekjerner.

Rød av grønne bønner

Green bean reir er en rett som jeg anbefaler hvis du vil spise et sunt og sunt kosthold. Lett å gjøre og at en annen presentasjon.

Ris og yoghurtsalat

Risalat med yoghurtdressing er en sommeroppskrift. Den kan tilberedes på forhånd, så når du kommer hjem er den allerede forberedt.

Krydret nudler med tomater og oliven

Krydret nudler med tomater og oliven er en perfekt bruksoppskrift for å improvisere en middag eller et raskt måltid.

Poteter kokte dårlig

Denne oppskriften på dårlig kokte poteter er grunnoppskriften til påske. De enkle ingrediensene vil hjelpe oss med å justere budsjettet.

Granateple, tunfisk og jordbær vinaigrette salat

Denne originale jordbærvinaigrette vil tjene oss til å kle salatene våre med forskjellige salater eller til og med ris.

Muffins med skinke og grønnsaker

Disse smakfulle muffinsene er et godt alternativ å ta med på ekskursjon, til stranden eller til og med spise på kontoret. Prøv dem, du vil ikke angre på det!

Varm blomkålsalat

En deilig varm salat der blomkål er stjernen. Det er en oppskrift å huske på hvis vi spiser på kontoret.

Poteter fylt med Bacon

Oppdag hvordan du lager fylte poteter med Thermomix og mikrobølgeovnen. Du vil ha en rask og veldig komplett oppskrift på en middag eller et andre kurs.

Brokkoli og gresskar med potetmos

Oppdag hvordan du tilbereder en tallerken med brokkoli og andre grønnsaker for barn og voksne. Bli forelsket i tekstur og farger. 

Flamenquines med pynt

Tror du flamenquines ikke er noe for deg? Prøv denne kyllingbaserte versjonen pyntet med spinat og sopp.

Blomkålkrem

Lei av de vanlige kremene? Prøv denne blomkålkremen. Du vil bli overbevist av den myke teksturen og den enkle forberedelsen.

Ertekrem

Legg til noen butterdeigshjerter, og du vil gjøre en enkel ertekrem til en perfekt oppskrift for å feire Valentinsdag. 

Pasta ai sopp

Forbered denne ai funghi pastaoppskriften og føl deg som en ekte italiensk kokk og nyt høstenes smak.

Valentins butterdeig

Vi foreslår deg litt butterdeig som du kan fylle med favorittingrediensene dine. Pynt dem, så får du en ideell oppskrift på Valentinsdag

Overrask blomkål

Tilbered en overraskende blomkål med favorittingrediensene. Og ikke glem å grille den i ovnen for å grille den og gjøre den mer velsmakende.

Tyrkia Stew

Vi viser deg hvordan du tilbereder en tradisjonell lapskaus med Thermomix tilpasset dagens mat og kosthold.

Gresskar og eplekrem med ost

Vil du overraske gjestene dine med en krem ​​som kombinerer teksturer og smaker? Prøv denne gresskarkremoppskriften ... de vil gjenta !!

Potet- og grønnsakskake

En potet- og grønnsakskake designet for å ta med på kontoret og nyte en veldig komplett rett.

Fylte tomater

En original og rask måte å tilberede deilige fylte tomater som barna dine vil elske

Kinesisk saus

En deilig kinesisk saus som følger med kinesiske retter eller bare din favorittsalat.

Erter med skinke og tomat

Erter med skinke og tomat er en oppskrift med belgfrukter. Ideell for vinterdager og som du enkelt kan ta med til kontoret.

Grønn bønnekrem

Grønn bønnekrem er fantastisk å komme tilbake til et sunt og balansert kosthold etter en jul full av utskeielser.

Swiss chard lasagna med serrano skinke

Chard lasagna er en hjemmelaget oppskrift med ferske ingredienser å nyte med hele familien.

Kikerter med spinat

Spinat med kikerter er en tradisjonell oppskrift med all smak av naturlige ingredienser.

Gresskar velouté

Denne gresskarveloutéen er en deilig vinterrett som du kan nyte all smaken av gresskar. Server det varmt!

Juletistel

Vil du spare penger på julefatene dine? Med denne tisteloppskriften får du en tradisjonell og veldig billig rett.

Asparges og rekerisotto

Oppdag i denne oppskriften den beste måten å tilberede en risotto på. En deilig rett som kan kombineres med utallige ingredienser.

Sopp tartlets

Leter du etter oppskrifter du kan lage på forhånd? Vi foreslår noen saftige sopp-tartlets.

Brokkolikrem med basilikumaroma

Vil du at familien din skal ha et sunt kosthold? Med denne brokkolikremen vil du kunne øke forbruket av grønnsaker.

Søtpotetgrateng

Liker du høstens smak? Prøv denne søtpotetgratengene. Den glatte strukturen og smaken kombineres perfekt.

Spinatkrem

Med denne spinatkremen får du et første kurs full av vitaminer takket være kombinasjonen av grønnsaker.

Blomkål med pølse og ostesaus

Med denne oppskriften på blomkål med pølser vil du ha en komplett og veldig økonomisk middag som vil hjelpe deg med ditt ukentlige budsjett.

Vakten Potaje

Vil du ha en typisk påskeoppskrift som er enkel å tilberede? Vi viser deg hvordan du lager en våknsuppe med kikerter, spinat og torsk.