豌豆荷包蛋
您擔心健康飲食嗎？ 嘗試這個豌豆荷包蛋食譜，您將享用便餐。
素食主義者
土豆和胡蘿蔔泥
這種土豆和胡蘿蔔泥可用於搭配肉類和魚類菜餚，並為它們提供額外的維生素和礦物質。
吉普賽鍋
你喜歡燉菜嗎？ 一定要試試這個吉普賽鍋，它是用蔬菜和豆類製成的燉菜。
收穫奶油（植物奶油）
您是否有很多蔬菜，但您不知道如何處理它們？ 我們為您推荐一款營養豐富的乳霜。
水果和意大利面沙拉
您是否正在尋找可滿足您需求的美味食譜？ 試試這個水果和意大利面沙拉。 您也可以提前完成。
綠蘆筍奶油
你試過我們的綠蘆筍奶油嗎？ 它清淡、奶油味和美味。 完美作為首發或前景。
加泰羅尼亞菠菜
不到10分鐘就吃完飯？ 是的，您可以使用 Thermomix® 來準備這種純素加泰羅尼亞菠菜食譜。
瓜、巴拉圭和油桃冰沙
用甜瓜、巴拉圭和油桃製成的美味清爽的冰沙，非常適合為我們的身體帶來大量的水果。
冷黃瓜和酸奶湯
您需要快速，健康和提神的食譜嗎？ 我們向您展示瞭如何在3分鐘內準備冷黃瓜和酸奶湯。
鱷梨沙拉配蜂蜜檸檬醬
鱷梨沙拉配蜂蜜和檸檬醬，非常簡單和美味，在夏天用顏色裝飾你的餐桌。
黑李子和橙色冰沙
美味的黑李子和胡蘿蔔冰沙，這是今年夏天令人難以置信的維生素和能量來源。
西瓜和香蕉冰沙
超級清爽的西瓜和香蕉冰沙。 這很容易，簡單，非常適合夏天。
山羊奶酪餅乾，西葫蘆和薑汁果醬
自製山羊奶酪配西葫蘆和姜醬是一道美味的開胃菜，讓您的客人大吃一驚。
西瓜西班牙涼菜湯
西瓜西班牙涼菜湯是在最熱的日子裡滋養自己和提神的完美選擇。 簡單又快速，不偷懶。
冷黃瓜和酸奶湯
這種帶有脆脆口感的冷黃瓜酸奶湯既快又輕。 夏季使用 Thermomix® 照顧自己的理想之選。
西班牙涼菜湯
用 Thermomix® 準備傳統西班牙涼菜湯是一種真正的樂趣。 簡單，營養豐富，是抵禦夏季炎熱的理想選擇。
奶油菠菜
試試這個神奇的奶油菠菜食譜。 一道簡單而美味的菜餚，對兒童和成人都有吸引力。
花椰菜蛋黃醬
您要準備簡單的蔬菜晚餐嗎？ 我們建議您將此菜譜和蛋黃醬調味。
無麩質咖啡和巧克力餅乾
這些不含麩質的巧克力和咖啡餅乾柔軟，蓬鬆，非常適合與咖啡或沖泡食品搭配使用
蘑菇醬
醬汁蘑菇食譜是素食主義者的開胃菜，濃郁而且很容易製作。 通過此分步食譜，您會吮吸手指。
螺旋蔬菜和醬油
螺旋通心粉沙拉配蔬菜和醬油是一種簡單而均衡的菜。 上班或去海灘的理想選擇。
花椰菜和塔塔醬
花椰菜和塔塔醬是晚餐的理想選擇，這是一種簡單的食譜，具有非常豐富的風味組合。
韭菜煮雞蛋
用這種用香草製成的韭菜加煮雞蛋的食譜，您將擁有一道具有其所有特性的簡單菜餚。
快速蔬菜派
有了這種快速的蔬菜蛋糕，您將獲得充滿營養和色彩的開胃菜或簡單裝飾。
檸檬洋薊
朝鮮薊檸檬是一種健康清淡的食譜，可幫助您以簡單的方式獲得健康均衡的飲食。
咸蘑菇t
一個簡單的鹹味蛋糕，帶有自製香菜的香氣。 裝滿蘑菇，馬蘇里拉奶酪和打好的雞蛋。
西蘭花獎章
西蘭花，燕麥片和堅果製成的每個人的食譜。 它們可以與蒸粗麥粉或白米飯一起食用。
西蘭花奶油
有了這種西蘭花奶油，您將擁有另一種以蔬菜為基礎的食譜，可為全家人提供健康和健康的晚餐。
大蒜湯
兩種食譜合二為一：大蒜湯和奶油大蒜湯，兩種具有傳統食譜的快速，簡便，廉價和健康的菜餚。
麵包塞滿蘑菇
今天，我們將在麵包中放入蘑菇和胡椒粉，但是您可以使用自己喜歡的食材進行烹飪。
質感的大豆燉肉
探索如何使用Thermomix製作美味的紋理大豆燉肉。 25分鐘內即可獲得簡單，豐富且現成的食譜。
韭菜土豆
您是否知道這些韭菜配土豆是在不到25分鐘的時間內準備好健康的素食晚餐的理想食譜？
南瓜奶油
繼續使用這種色彩繽紛的南瓜奶油，您將輕鬆享受秋天的風味。
茄子黑布丁
茄子血腸是純素食開胃菜，您可以在前一天製作它，而Thermomix幾乎是一個人製作的。
四色霜
這種用Thermomix製成的四色奶油非常醒目，讓您的孩子可以和蔬菜一起享受樂趣
茄子
探索茄子巴馬干酪，這是一種簡單美味的食譜，其配方以全家人都喜歡的蔬菜為基礎。
瑞士甜菜和土豆
瑞士甜菜配土豆是一種健康而清淡的食譜，非常適合晚餐，您可以通過Thermomix輕鬆製作。
西葫蘆奶油
用Thermomix製成的西葫蘆奶油是如此豐富且易於製作，將成為您廚房中的主食。
料理鼠王飯和荷包蛋
帶有料理鼠王和荷包蛋的米飯是孩子們喜愛的完整食譜。 通過Thermomix逐步發現配方。
茄子蘸醬
它含有茄子，洋蔥和一瓣大蒜。 非常適合作為蘸醬，任何意大利面的佐餐和餡料。
咸藍芝士和梨t
如果您喜歡藍紋奶酪，則必須嘗試一下。 我的地上有戈貢佐拉（Gorgonzola），所以表面上的梨絕對不會丟失，它們完美匹配！
朝鮮薊和土豆燉芹菜
在Thermomix中進行簡單而輕鬆的燉煮即可。 我們將需要4個洋薊，一些土豆和一些芹菜葉。
蒸粗麥粉加豌豆
加上豌豆，菠菜，番茄幹，奶酪……我們將準備一盤非常完整且色彩豐富的蒸粗麥粉。 當然，在Thermomix中。
焦糖洋蔥鷹嘴豆泥
焦糖洋蔥鷹嘴豆泥真好吃。 很簡單，很美味，非常適合搭配蔬菜或烤麵包。
南瓜菠菜烤寬麵條
這款南瓜和菠菜烤寬麵條，您將擁有一個完整的盤子，可以享用蔬菜和調味醬的奶油味。
西蘭花蒜鷹嘴豆醬
我們將在玻璃杯中自己煮西蘭花，並在其中準備調味料。 一個簡單的食譜，易於製作，並由於醬汁而增添了風味
蒸粗麥粉加蔬菜和鷹嘴豆
要準備此食譜，我們將僅使用Thermomix杯。 它充滿風味，健康且具有您想要的辛辣味。
小扁豆和橄欖醬
原始的開胃酒，以小扁豆作為主角。 帶上綠橄欖，奶酪，芝麻醬，鹽和胡椒粉。 而且很容易做到。
茄子和奶酪咸
我們教您如何充分利用油酥點心來準備美味的開胃菜，是任何慶祝活動的理想之選。
簡單的紅甘藍裝飾
在大約30分鐘內，我們將得到五顏六色的紅捲心菜裝飾。 完美搭配肉和魚，並豐富三明治和三明治。
三個芝士土豆焗
烹調烤土豆的另一種方法。 多虧了三種奶酪，它們將具有強烈的風味：藍紋奶酪，馬斯卡彭奶酪和帕爾瑪乾酪。
綠豆餅
整個家庭的食譜，其中的蔬菜都被包裹在鹹蛋糕中，我們將首先在Thermomix中烹飪，然後在烤箱中烹飪。
蘋果片很輕的南瓜奶油
我們將在Thermomix中準備它，其中加入很多南瓜，胡蘿蔔和少許洋蔥。 我們將放一些蘋果而不是麵包丁。
料理鼠王》（或料理鼠王）與茄子和西葫蘆
為了在Thermomix中製作這種料理鼠王，我們將使用時令蔬菜。 這是一種非常通用，健康且便宜的食譜。
西葫蘆奶油和天然番茄
易於製備，光滑且質地極佳。 我們將在Thermomix中製備並與天然番茄一起食用的這種健康西葫蘆奶油也是這樣
蔬菜丸
一種原始的開胃菜，用茄子，胡蘿蔔和胡椒製成。 我們可以將其與碎番茄或清淡的酸奶醬一起食用
蔬菜泡芙
對於整個家庭來說，這是一個原始且非常有吸引力的食譜。 在Thermomix中，我們將蔬菜炒熟，在烤箱中，我們將完成準備工作。
辣番茄醬西葫蘆片
多汁且非常美味的西葫蘆片，以原始的番茄醬烹製，帶有辛辣的味道。 可以保存。
香蒜醬和綠豆千層面
可口烤寬麵條用pesto，青豆和煮的土豆。 非常感謝我們的Thermomix和預煮的烤寬麵條板。
空腹飯
使用這種空腹米飯的食譜，您將享受典型的複活節菜餚。 您可以使用Thermomix製作一個簡單的配方。
油酥餡餅，菠菜和松子
即使是最不願食用菠菜的人，這種餡餅也很吸引人。 我們用非常椰子成分準備在Thermomix中的餡料。
花椰菜蛋s
我們將從在食品加工機中準備的簡單奶油開始製作花椰菜果餡餅。 一種簡單而原始的食用蔬菜的方法。
茄子球
開胃酒有很多優點：我們將利用前幾天的麵包，將其在烤箱中烹製，非常美味。 我們將需要茄子和磨碎的奶酪。
菠菜醬意粉
我們將把菠菜變成任何麵食的完美伴侶。 它用很少的原料製成，大約需要30分鐘。
素食沙拉
一些素食小吃似乎買了。 它們使您搭配油酥點心和羊乳酪，洋蔥，核桃，燕麥製成的混合物...
茄子塞滿三種奶酪
非常適合素食主義者的素食主義者釀茄子。 首先，我們將它們蒸熟，裝滿後放入烤箱
意大利面配蘑菇燉肉
一些意粉和蘑菇。 我們將與他們一起準備特別的素食和純素蔬菜燉肉，非常適合toño。
烤花椰菜
我們教您用不同的方法準備花椰菜：先蒸熟，然後用雞蛋，奶酪，麵包屑，草藥的混合物烘烤...
炒西葫蘆
如果您喜歡蔬菜“ al dente”，您會喜歡今天的食譜，因為西葫蘆和韭菜都只煮了十分鐘。 它含有大蒜-否如果您喜歡verdua al dente且味道濃郁，請嘗試以下西葫蘆：一種簡單的食譜，原料少且味濃。
茄子派
當我們大家在家聚在一起時，很少會錯過肉餡捲餅。 這次是用茄子製作的，我們準備了餡料和在Thermomix中裝滿風味的蔬菜小餡餅。 在這種情況下，茄子是主角，並且會伴有洋蔥和核桃仁。
辣椒和乾酪通心粉
我們喜歡在夏天準備簡單的食譜，而這些食譜不會花費很多時間。 今天的麵食就是一個明顯的例子。 它有紅辣椒，番茄和奶酪，這是夏季的一個簡單而完美的食譜：長麵食，配以辣椒和奶酪。
裝飾胡蘿蔔和菊苣
用於任何肉類，雞蛋或魚菜的原始裝飾物。 與胡蘿蔔，菊苣和甜酒。 與往常一樣，使用Thermomix非常容易。
土豆泥，西紅柿干
我們教您如何準備不同的調味土豆菜。 您會喜歡用Thermomix製成的番茄幹，細香蔥，芥末醬和蜂蜜的調味料。
西蘭花醬意麵
用全麥麵食，西蘭花和堅果製成的健康腿菜。 其成分中不能缺少特級初榨橄欖油和優質奶酪。
芝麻菜和labneh的麵食
有了這種芝麻菜和意大利面的食譜，您將可以通過Thermomix進行簡單的烹飪。 不到25分鐘即可準備素食和無麩質食譜。
茄子茄子
它既可以作為第一道菜，也可以作為裝飾。 我們將在大約半小時內準備就緒，它真的很好吃。 您必須嘗試一下！
紅甘藍煎蛋
不同的煎蛋，既有顏色，也有風味。 它是用紅甘藍和一點韭菜製成的。。。太棒了！
花椰菜香蒜醬烤的通心粉
香蒜醬是用花椰菜和榛子製成的。 我們將用它來製作美味的麵食，如果我們使用精美的麵食，我們甚至可以將其變成蛋糕
茄子血腸香腸（或純素血腸）
一種可口的開胃菜，用茄子製成，但以血腸調味。 菲洛麵團將僅用蔬菜成分製成的這種壯觀混合物。
受虐的洋蔥圈
我們在Thermomix中製作麵糊，然後在大量的葵花籽油中炸洋蔥圈。 一個有趣的小吃，每個人都可以享受。
芹菜和蘋果沙拉（華爾道夫沙拉）
我們教您如何在Thermomix中準備您喜歡的沙拉：Waldorf沙拉。 帶上芹菜，蘋果和堅果。
煎蛋蔬菜湯
我們將準備蔬菜湯，我們將利用這段時間在Thermomix中烹飪煎蛋。 您可以在視頻中看到它！
奶油蘑菇湯
不加奶油的蘑菇奶油自製奶油的配方，準備用Thermomix製作，如果您節食，請先食用清淡的菜。 我們將通過視頻逐步介紹如何製作這種蘑菇奶油。 非常豐富且易於製作。
茴香與奶酪調味醬
蒸小茴香上撒上淡奶酪調味醬。 精美的菜品，我們將在烤箱中完成烹飪，這樣就可以了。
球芽甘藍梨和李子
抱子甘藍梨和李子。 一種蔬菜，其中加入水果以增強燉煮的味道，提供甜美可口的感覺。
白菜配梨，葡萄乾和核桃
炒白菜，但有梨和葡萄乾。 富含風味和特性的純素食食譜。 最後添加一些螺母，您將看到它們的質量。
花椰菜tandoori馬薩拉
借助這種tandoori masala花椰菜食譜，您將享受到簡單，辛辣和微辣的菜餚。 輕鬆使用Thermomix。
炒格洛洛斯
一個簡單的菜，現在已達到最佳狀態：蘿蔔青菜。 我們將說明如何選擇它們，它們的特性以及如何在Thermomix中烹飪它們。
南瓜帕爾馬燴飯
南瓜和帕爾馬燴飯。 簡單又美味的菜品，盡顯意大利的所有風味，這將使我們享受最國際化的大米。
土豆炒豌豆
土豆炒豌豆。 完整而美味的菜餚中所有傳統美食的風味，都會在一年的寒冷時期使我們熱起來。
紅甘藍奶油...魔術！
用Thermomix製成的紅捲心菜奶油，甚至可以改變顏色，您想知道如何嗎？ 您可以在錄像帶中看到它。 孩子們喜歡它！
布魯塞爾芽菜燴飯
用Thermomix製成的燴飯，煮熟的球芽甘藍。 素食主義者的食譜，味道濃郁，具有這種蔬菜的所有特性。
西葫蘆肉丸
這些西葫蘆丸子是健康多樣飲食的素食替代品。 易於製作，僅200卡路里。
茄子醬意大利面
素食主義者，素食主義者和健康飲食愛好者的完美食譜。 它搭配意大利麵食，但茄子是主角。
西葫蘆和西蘭花湯
淺奶油西葫蘆，西蘭花和蘋果。 它沒有蘋果，但仍然具有很好的質地，就像所有用Thermomix製成的面霜一樣。
麵包花椰菜
由於這個食譜，我們將把花椰菜小花變成不可抗拒的叮咬。 這是一種美味的麵糊，也不含雞蛋。
椰奶咖哩燴飯
燴飯咖哩椰奶。 一會兒我們將品嚐到一種異國情調的美味大米。 非常不同的成分完美結合。
木瓜慕斯
木瓜慕斯。 在清淡新鮮的慕斯中享受熱帶水果的所有風味。 飽餐後作為甜點的理想選擇。
天然番茄飯
米飯用天然番茄。 快速簡便地在幾分鐘內準備營養豐富且完整的菜餚。 飲食不費力。
咸蔬菜t
蔬菜愛好者喜歡的鹹味蛋糕。 一個易於準備的好食譜，可以冷熱食用。
茴香黃油
我們教您如何在黃油中製備茴香，黃油是意大利的一種常見裝飾，風味十足，在Thermomix中非常容易製備。
蘑菇飯
蘑菇飯的簡單食譜。 用Thermomix製成的裝飾物，方便快捷地適用於任何肉類菜餚
Pappa al Pomodoro
這種番茄湯是一種很棒的意大利食譜，可以讓您前一天吃麵包，並充分享受番茄季節。
蔬菜料理鼠王和荷包蛋
菜ratatouille用水煮的雞蛋。 搭配雞蛋和優質麵包，一起品嚐所有蔬菜風味。
番茄和羅勒蒸青豆
青豆和番茄，是我們廚房的經典之作。 在這種情況下，將使用varoma容器蒸煮豆子。
Gazpacho Andaluz
安達盧西亞西班牙涼菜湯。 探索如何在Thermomix中製作安達盧西亞美食中最豐富的菜餚之一。 一種健康又營養的選擇，可以讓自己精神煥發。
榛子和歐芹意麵
原始，具有很多風味，可以帶入室內或室外，因為它也可以冷飲。 搭配榛子，歐芹，奶酪……蘊含豐富的特性！
茄子香蒜醬
一個很容易準備的食譜，可以和所有東西搭配使用：通心粉，大米甚至一片吐司。 食用茄子的另一種方法。
瓦洛瑪胡椒沙拉
瓦洛瑪胡椒沙拉。 傳統烤箱烤胡椒沙拉的奇特版本。 您會喜歡它的味道。
西蘭花和蘋果奶油
這款西蘭花和蘋果奶油具有完美的質感和溫和的風味，可與烤麵包和少許歐芹一起食用。
橄欖和杏仁醬
您想要不同的開胃酒嗎？ 用您的Thermomix準備一盤青橄欖和杏仁，它一定會成功的！
全麥胡蘿蔔糕
全麥胡蘿蔔糕。 全穀物麵粉，天然甜味劑和蔬菜的混合物，可製成多汁可口的甜點。
法國吐司麵包
潘為torrijas。 一種甜而緻密的自製麵包的配方，可用於製備這種經典的甜點。
裝滿橄欖的茄子
沒有復雜成分的素食菜。 您敢在Thermomix中準備這些茄子嗎？ 我敢肯定你會愛上他們的。
糖醋韭菜裝飾
為您提供最佳的肉類和魚類菜餚裝飾。 韭菜味十足，是漢堡和三明治的理想之選
草莓燴飯
草莓燴飯。 烹製經典意大利調味飯的另一種方法是，始終保持草莓的酸味。 它不會讓任何人都漠不關心。
日本芝士蛋糕| 日本芝士蛋糕
日本芝士蛋糕| 日本芝士蛋糕。 一種不同的芝士蛋糕，其質地和蓬鬆度引人注目。 感官愉悅。
烤寬麵條與核桃香蒜醬
如果您喜歡香蒜醬，就必須嘗試這款千層面。 沒有肉，沒有魚，只有那麼豐富的食材，麵食和自製調味醬。
蛋糕'紅色天鵝絨'
紅色天鵝絨蛋糕。 甜美而柔軟的食物會征服所有嘗試者。 在情人節那天愛上他們。
很簡單的蘑菇
很容易。 只有用油，大蒜和香菜才能在Thermomix中烹製美味的蘑菇。 我們將在不到20分鐘的時間內準備好它們。
西葫蘆派配松子焗烤
西葫蘆餡餅加松子焗烤。 蔬菜和雞蛋在一個非常完整的菜餚中，具有自製內酯給我們的所有風味。
白菜通心粉
一種簡單的菜，其中白菜是主角之一。 牠喜歡每個人，甚至包括那些不太喜歡這種蔬菜的人。
漢堡包
漢堡麵包。 每天在家中自己烹製漢堡包的簡便方法。
白蘭地杏仁奶油蛋糕
杏仁奶油蛋捲配白蘭地酒。 傳統甜點的成分與杏仁的味道和白蘭地的香氣融為一體的傳統風味。
芝士餅乾配紅辣椒酸辣醬
乳酪薄脆餅乾用紅辣椒酸辣調味品。 一個非常美味和多彩的開胃菜，您會在這些聚會上給每個人留下深刻的印象。
奶油芝士和番茄果醬的樹幹
乳脂乾酪和蕃茄果醬樹幹。 一個豐富多彩的啟動器，將在這個聖誕節季節為大家帶來驚喜。
紅甘藍沙拉
簡單和五顏六色的紅葉捲心菜沙拉用切好的紅蘿蔔和蘋果。 它配以淡淡的芥末醬和酸奶醬。
鷹嘴豆奶油
在Thermomix中製備的簡單快速的鷹嘴豆奶油。 擁有完美的質感，就像我們用機器製造的所有面霜一樣。
素食肚
素食肚。 一個純素食版本，可以在豆類世界中享受這道經典菜餚的所有風味，是一個不錯的選擇。
烤杏仁飲料
烤杏仁飲料。 對於乳糖不耐症患者或想要在飲食中引入更健康選擇的人而言，這是一個不錯的選擇。
蘑菇燴飯
蘑菇燴飯。 這是一道非常完整的菜餚，具有國際風味，可以享受最純正的意大利風格的米飯和蔬菜。
傳統蔬菜泥
傳統的蔬菜泥食譜，純素食主義者的菜餚，非常適合兒童，控制體重的飲食，健康食品和乳糖不耐症的愛好者。
薑汁南瓜奶油
非常容易的南瓜奶油，帶有輕微的薑味。 簡單的成分由於加了調味水而獲得了特殊的風味。
生薑糖果
我們教您輕鬆準備食物，並使用Thermomix這種對我們的身體具有許多特性的熟食。 我們會省錢。
布魯塞爾豆芽配調味醬
一種製備布魯塞爾芽菜的簡單方法，可以將它們煮熟。 多虧了調味醬蓋住了它們，這才是一道美味的菜。
西葫蘆和綠豆湯
簡單的蔬菜奶油，用西葫蘆和青豆製成。 液體奶油賦予其乳脂狀的質地，而麵包則具有鬆脆的質感。
白豆與胡蘿蔔香醋
在最熱的日子裡食用豆類的一種好方法：白豆（冷）加上油醋的胡蘿蔔，洋蔥和煮熟的雞蛋。
點綴青豆，胡蘿蔔和蘑菇
蔬菜裝飾用綠豆，胡蘿蔔和蘑菇陪伴肉或魚。 單獨食用是健康的第一道菜。
蔬菜菜肉餡煎蛋餅
蔬菜素馨花不弄髒廚房？ 我們向您展示如何使用Thermomix輕鬆製作這種素食食譜。
胡蘿蔔，生菜和蘑菇湯
簡單的胡蘿蔔，蘑菇和生菜薑黃湯，可在Thermomix中輕鬆製備。 它可以製成蔬菜奶油。
豌豆和蘑菇湯
我們教您如何準備簡單健康的豌豆和蘑菇奶油，無論冷熱均可服用。
扁豆薑黃和蔬菜
一種具有扁豆，薑黃和蔬菜所有優點的菜。 不要被高溫嚇到，因為可以將其取暖。
番茄幹意大利面
簡單的麵食，僅使用Thermomix即可製備。 非常感謝番茄幹的強烈風味。
烤蔬菜肉餅
這種簡單健康的烤蔬菜肉餅非常適合全家人在海灘上用餐。 易於製造和運輸。
博爾扎尼納醬蘆筍
我們將在我們的Thermomix中完全準備簡單的博贊尼醬蘆筍食譜。 蔬菜和雞蛋的完整盤子。
淡蘆筍奶油
我們向您展示如何用食品加工機製作蘆筍奶油。 這是一種質地輕盈的奶油，非常適合所有食客。
洋蔥湯
非常簡單且不同的第一道菜：洋蔥湯，我們將在半小時內準備好，並與烤麵包一起食用。
蘿蔔青菜和大蒜土豆
您的身體會要求您提供健康的菜餚嗎？ 試試這個食譜，搭配蘿蔔青菜和大蒜土豆。 您會喜歡它的簡單性和風味。
簡單的胡蘿蔔湯
簡單的胡蘿蔔奶油，老少皆宜。 很多胡蘿蔔加上一點芹菜，洋蔥和土豆。
花椰菜和無麩質調味料
我們用克拉麗塔奶油醬和無油番茄醬準備花椰菜。 因此，我們將帶有調味醬的花椰菜變成了清淡的菜。
南瓜和芹菜奶油
清淡的南瓜和芹菜醬非常適合全家人共進晚餐。 它不含乳製品，並且脂肪很少。
芹菜和奶油芝士開胃菜
有趣的開胃菜，芹菜小枝充當容器，並盛放著美味的奶酪奶油（戈貢佐拉和意大利乳清乾酪）
韭菜椰奶菠菜湯
可口菠菜和韭蔥湯用椰奶。 素食主義者，素食主義者和所有異國情調愛好者的理想之選。
蘑菇和胡蘿蔔砂鍋
蘑菇和胡蘿蔔會“變質”，與米飯，麵食或裝飾物搭配使用。 在Thermomix中非常容易準備。
茄子配草藥
簡單的茄子食譜，用各種草藥調味。 理想搭配意大利面，白米飯，土豆或僅作配菜。
純素檸檬海綿蛋糕（不含雞蛋）
我們教您如何製作美味的純素食檸檬蛋糕。 它不含雞蛋和乳製品，但具有不可抗拒的風味和質地。
西葫蘆和胡蘿蔔奶油
在Thermomix中製作的簡單的西葫蘆和胡蘿蔔奶油，無任何並發症。 它可以搭配磨碎的奶酪和/或油煎麵包塊
茄子料理鼠王
蔬菜切碎，其中茄子是主角。 在熱混合料中煮熟，可以用作裝飾或第一道菜，並且熱量不高
我的素食聖誕節與Thermomix
得益於這些食譜和我們的Thermomix，準備素食聖誕節將非常容易。 不要錯過這些食譜
核桃和蘋果蛋糕
一種秋天風味的海綿蛋糕，由碎蘋果和核桃製成。 多汁，健康...全家人都會喜歡的自製小吃。
杏仁奶
此杏仁奶配方為我們的純素食或無乳糖早餐提供了理想的蔬菜飲料。
胡蘿蔔，南瓜和咖哩奶油
用胡蘿蔔，南瓜，土豆和咖哩製成的美味奶油。 咖哩使它成為第一道菜，沒有人漠不關心。
蘋果李豆奶昔
蘋果李子豆奶昔，富含維生素和礦物質的健康早餐，適合...
水果和穀物酸奶早餐
以酸奶，李子，獼猴桃和穀類食品為基礎的營養健康早餐，非常適合減肥飲食和預防便秘。
咸奶酪和梨焦糖蛋白丁
原始的塔特奶酪蛋糕，配以濃郁的奶酪和梨，非常適合任何慶祝活動，因為它易於製備且味道令人驚奇。
西葫蘆薄片配純素食香蒜醬和脫水番茄
令人驚奇的開胃菜：西葫蘆薄片配純素食香蒜醬和番茄幹的橄欖油。
橘子和棗汁
這種橘子和棗汁是對抗貧血，便秘和減肥飲食的極好盟友。
蘑菇和大蒜土豆
大蒜，蘑菇，素食主義者和很多口味的蘑菇的簡單配方。 快速簡便地準備，非常適合作為配菜或開胃菜。
烤南瓜果餡餅
微波爐烤南瓜果餡餅，一種簡單，快速，輕便的甜點，富含南瓜的所有特性。
純素食紅豆燉
辣素食主義者紅豆燉煮的食物用玉米。 冬季的理想選擇。
純素巧克力蛋糕（不含雞蛋）
美味的純素食巧克力蛋糕，沒有雞蛋。 非常適合所有人，甚至是素食飲食和不耐雞蛋的孩子。
南瓜和馬斯卡彭奶油
美味的南瓜奶油和馬斯卡彭奶酪，質地柔滑，味道鮮美
大米布丁蛋糕
大米布丁蛋糕是這種甜點的愛好者喜歡的另一道菜。 為此，必須使用Thermomix和烤箱。
甜菜蛋糕與藍紋奶酪醬
素食開胃菜，可與質地和香氣形成鮮明對比：淺甜菜根果餡餅和濃厚的藍紋奶酪醬。 易於適應兒童，無需使用醬汁，而是用蛋黃醬代替。
純素食海綿蛋糕，蘋果和杏仁
純素食海綿蛋糕，不含雞蛋，以植物奶和橄欖油製成。 對雞蛋過敏或不喝牛奶的人們的理想選擇。
奶酪和茄子醬
乳脂狀的奶酪和茄子醬，非常適合填充餡餅或蘸上crudités型蘸醬。
西葫蘆和蘑菇輕秋季奶油
一種淡奶油，具有蘑菇和堅果與種子的混合物所提供的風味。
茄子配以蜂蜜焦糖洋蔥
茄子配以蜂蜜焦糖洋蔥，非常適合蒸粗麥粉或奎奴亞藜。
燉玉米餅
燉玉米餅是一種傳統的使用方法：將馬鈴薯煎蛋浸入蔬菜醬中，使其具有新的質感和美味。
在Thermomix中的Portobello蘑菇
我們的Thermomix可輕鬆製備波多貝羅蘑菇。 用很少的成分，我們將獲得美味可口的多功能菜。
南瓜橙燴飯
南瓜和橘子燴飯，素食主義者，非常容易素食。 只需用帕瑪森乾酪代替啤酒酵母，然後忽略黃油即可。
碾碎幹小麥西紅柿
番茄素食主義者的食譜，裡面塞滿濃密的小麥和蔬菜，在蒸鍋中蒸熟，充滿香氣和風味。
黎巴嫩禁忌
黎巴嫩煙熏蔬菜是用碾碎幹小麥，大量薄荷和歐芹製成的素食主義者沙拉
茄子叮咬
茄子和奶酪三明治加玉米片打成糊狀，是全家人喜歡的蔬菜丸子。
茄子，番茄和羅勒燴飯
素食燴飯，配天然番茄，茄子，帕爾瑪乾酪和羅勒。 豐富。
嬰兒胡蘿蔔配迷迭香
美味的配菜，用冷凍嫩胡蘿蔔在10分鐘內即可完成。
無乳糖梨和椰子奶昔
梨和椰子奶昔美味，健康，低卡路里，適合乳糖不耐症。 在不到1分鐘的時間內提神的小吃。
紅辣椒醬
這种红辣椒醬可以與各種蔬菜，麵食，白魚和白肉很好地結合在一起。
天然番茄蘸
佐以薯片或玉米片的醬汁，用天然番茄製成。 用我們的Thermomix準備的快餐。
蔬菜豆腐
炒蔬菜加上豆腐和腰果。 快速晚餐或夏季開胃菜的理想選擇。
茄子在 Thermomix 中“烤”
我們教您如何在熱混合物中製作一些似乎已烤過的茄子。
蔬菜茄子漢堡
一些素食漢堡，用茄子和鷹嘴豆製成，味道鮮美
小扁豆和菠菜沙拉
鐵豐富的沙拉，用菠菜和小扁豆製成。 冷熱均可食用。
西瓜和橙色冰棍
一些水果冰棍兒是兒童夏季零食的理想選擇。
咸菠菜和芝士蛋art（spanakopita）
spanakopita是一種希臘風味的美味蛋糕，由西式糕點製成（在我的情況下為西式糕點），並填充有菠菜和羊乳酪。
櫻桃番茄沙拉
原始的櫻桃番茄沙拉配麵包，橄欖，乾酪和羅勒葉。 夏天的完美沙拉。
菠蘿和哈密瓜冷凍酸奶奶昔
非常冷的酸奶奶昔或冰沙，只需1分鐘即可完成，美味，健康，利尿，富含纖維且熱量低
捲心菜沙拉
紅甘藍與蘋果的結合效果如何！ 您還記得紅甘藍配蘋果和...的裝飾物嗎？
冷桃奶油
這種冷的桃子奶油是用桃子糖漿製成的。 它看起來像桃子salmorejo，但我們添加了生薑和香料。
素食鱷梨船
準備這些素食鱷梨船，您將在不到10分鐘的時間內準備好快速健康的晚餐。
冷甜菜奶油橄欖
冷甜菜霜，卡路里含量低，是充分利用該塊莖的所有優點和特性的理想選擇：抗癌，抗貧血，非常適合孕婦和抗衰老。 並且只有43卡路里。
蔬菜乳頭和5種調味料
美味健康的健康蔬菜乳頭餅，含5種調味料，將使其變得可口
天然番茄新鮮豌豆
新鮮豌豆，豆莢，天然番茄燉，洋蔥和一點白蘭地
捕食者搖
伊莎貝爾·普雷斯勒（Isabel Preysler）保持年輕時所需的排毒奶昔。 還是他說。
新鮮嫩小麥沙拉
新鮮的嫩小麥沙拉是穀物，原始蔬菜和種子的營養成分結合在一起的非常均衡的選擇。
時令蔬菜搭配薑和腰果
這種時令蔬菜混合以西蘭花為主要成分，並輔以胡蘿蔔，洋蔥，薑和一些腰果來裝飾。
乳糜瀉胡蘿蔔t
胡蘿蔔t由米粉和玉米澱粉製成。 他們沒有小麥粉，這使它們適合患有乳糜瀉的人。
歐芹油烤蔬菜
在家製作香菜油既簡單又容易。 我們也可以將其用於色拉，麵食和其他準備工作。
蔬菜炸丸子
一些非常簡單的蔬菜炸丸子，孩子們喜歡並且習慣於利用冰箱中的蔬菜。
料理鼠王
料理鼠王（Ratatouille）是起源於法國的素食主義者。 它可以與麵包一起用作裝飾物或單獨使用。
花椰菜裝飾
花椰菜配韭菜，洋蔥和番茄的小菜，熱量低且易於製作
不含雞蛋和牛奶的複活節蒙娜麗莎
復活節蛋糕的特別配方，不含雞蛋和牛奶，適合所有不耐受，過敏或純素食或素食的人。
炒洋薊
炸洋薊麵糊中的配菜或開胃菜。 為了使它們變嫩，我們在香菇中煮它們。 然後我們將它們打麵糊，然後用油炸。
香蕉，蘋果和橘子冰沙
營養香蕉，蘋果和橘子奶昔。 完美應對冬季寒冷，並確保攝入充足的乳製品和水果。
Veganesa：素食蛋黃醬
Veganesa是純素食蛋黃醬，由豆漿，葵花籽油，鹽和檸檬製成。 快捷方便。
蜂蜜薑汁蘑菇
糖醋蘑菇蘸焦糖蜂蜜，生薑和檸檬醬。 可口的
西葫蘆薑和薄荷香蒜醬
生薑薄荷香蒜醬是烤或蒸蔬菜的美味配菜。
南瓜和土豆奶油
南瓜和土豆奶油，易於製備，質地輕盈，質地輕盈。 它由簡單的食材製成，深受全家人的喜愛。
蘋果和榛子蛋糕
多虧了蘋果，它的內部和表面都含有水多的蛋糕。 榛子賦予它獨特的風味，並使其成為與眾不同的蘋果蛋糕。
胡蘿蔔和番茄奶油
胡蘿蔔和番茄奶油的顏色脫穎而出，表明它富含維生素，礦物質和高含量的胡蘿蔔素。
姜鷹嘴豆泥
生薑鷹嘴豆泥是阿拉伯菜典型的傳統蔬菜鷹嘴豆餡餅的變體。
橙色和香蕉奶昔
我們可以將其用作早餐或準備提神小吃的美味橙子和香蕉奶昔。
基本配方：濃縮土豆泥
濃縮土豆泥是一種簡單的製備方法，將土豆在低溫牛奶中煮熟，得到可口的果泥。
球芽甘藍醬意大利面
用我們的Thermomix可以很容易地製備球芽甘藍，橙和杏仁醬。
菠菜奶油醬
原始菠菜奶油配奶油醬，非常適合素食主義者，兒童和低熱量飲食的人們。
白菜與蘋果
用蘋果和土豆炒的白菜，一種清淡的菜，甚至可以用作肉或傳統燉肉的裝飾
西葫蘆帕瑪森蛋糕
西葫蘆和帕瑪森乾酪的小塊蛋糕，裡面夾有融化的奶酪，非常適合作為開胃酒或搭配便餐。
Seitan燉肉
Seitan燉肉，適合那些遵循素食或純素食的人。
椰子，菠蘿和棗酸奶思慕雪
這款菠蘿棗椰子酸奶冰沙在2分鐘內即可完成。 它是健康，清淡而美味的。
菊苣淡奶油
由escarole製成的健康美味的淡奶油。 一種健康的菜，它的卡路里極少，並且含有大量的維生素和營養素。
大蒜菠菜
輕巧的盤子，非常適合控制體重的飲食。 菠菜炒大蒜，這是一種非常健康的素食素食食譜。
奶油胡蘿蔔和米飯
胡蘿蔔和米飯的軟和奶油狀奶油，熱量低且美味。 它可以和油煎麵包塊一起食用，並且不包含乳製品。
加利西亞甜菜
以加利西亞風格準備的美味甜菜，用正宗的加利西亞奶油蒸熟並洗淨。
紅鷹嘴豆泥
紅鷹嘴豆泥將烤胡椒融合到傳統的阿拉伯鷹嘴豆鷹嘴豆泥中。
菠蘿，檸檬和芹菜排毒汁
菠蘿，芹菜和檸檬排毒汁。 具有燃脂作用和利尿作用，是真正的毒素清潔劑
蘋果和蔬菜奶油
蘋果和蔬菜奶油是適合素食主義者和素食者的食譜，它將幫助我們保持健康飲食
朝鮮薊和香菜淨化肉湯
朝鮮薊和歐芹的清潔肉湯將派上用場，以清潔我們的身體，尤其是在聖誕節用餐後。
排毒蘋果，黃瓜和芹菜汁
排毒蘋果，芹菜，黃瓜和檸檬汁。 它是排毒汁或綠汁，是消除食物，壓力和城市生活方式產生的毒素的理想選擇。 而且很好吃。
希臘酸奶燴飯
極好的可口希臘風味燴飯，由希臘白軟乾酪，黑橄欖和希臘酸奶製成。 口感柔滑而精緻。
麵食堅果醬
核桃醬是瞬間製成的，可以和米飯或麵食一起食用。 非常適合素食主義者，素食主義者並降低膽固醇
紅薯和鼠尾草餃子
紅薯和鼠尾草餃子是素食食譜，可以用作開胃酒或準備美味的晚餐，孩子們喜歡
蘑菇飯
這蘑菇米飯是米湯，裡面有蘑菇和蔬菜。 純素食食譜，完全適合素食，可用來對抗寒冷。
杯栗子奶油
如果您正在考慮為聖誕節舉辦非正式的晚宴，或者即使您有很多客人，那麼栗子奶油杯是一個很好的解決方案。
抗氧化汁
這種抗氧化劑果汁包含石榴，草莓和番茄，水果，這些水果具有抗衰老能力和高含量的維生素C，可增強自然防禦力以及抗癌特性和多種有益作用。
新鮮蔬菜燉
用Thermomix在15分鐘內製成的新鮮，健康，清淡的蔬菜燉湯。 可口的
蔬菜蘑菇
這種用蔬菜裝飾的蘑菇是用雞油菌（或rebollones），胡蘿蔔，韭菜，番茄，大蒜和白葡萄酒製成的。 真的好好吃
燉茄子
茄子燉菜是用肉桂和狼牙棒調味的食譜，在寒冷和陰雨天都能使我們感到舒適。
橘子和巧克力美食
普通話和巧克力佳餚是台式機的完美伴侶。 這些零食非常適合兒童和成人。
奶油燉蔬菜
營養健康的蔬菜燉湯，以奶油形式呈現。 快速，簡單，美味。 理想的秋天首選，適合兒童。
五香胡蘿蔔球
它們是球形的胡蘿蔔炸丸子和各種香料的混合物，可在開胃菜，開胃菜或什至素食裝飾中提供印度菜的香氣，使您的口中融化，為帕拉達帶來真正的愉悅
洋蔥圈
脆皮洋蔥圈在任何小吃晚餐中都不能缺少。
素食茄子
美味的蔬菜醬，以純素食的方式享受正宗的茄子的味道。
濃番茄醬
濃稠的番茄醬非常適合脆皮比薩。 此外，這種調味料還可以用於其他準備中，例如湯和燉菜。
西葫蘆奶油鷹嘴豆
美味的素食奶油，簡單，便宜且健康，可幫助我們食用急需的豆類。
白豆與南瓜燈和兒童
營養豐富的白豆，配以南瓜和蔬菜，非常適合低熱量飲食和兒童。
Salmorejo鱷梨
不含麵包，鱷梨，奶油和不可抗拒的口感的傳統Salmorejo的重新詮釋
意式番茄醬
意大利風格的番茄醬是基本的準備工作，可為我們提供其他菜餚，例如大米，意大利面或丸子。
黃瓜和葡萄涼菜湯
這種黃瓜和葡萄西班牙涼菜湯是一種新鮮，簡單且非常令人耳目一新的食譜，只需幾分鐘即可完成。
德國馬鈴薯煎餅（kartoffelpuffer）
Kartoffelpuffers是德國美食的典型代表。 這些德國馬鈴薯煎餅配上蘋果果盤，我們在其中混合了少許芥末醬。 可口的。
迷你櫻桃和芝士串配熱那亞香蒜醬
美味的迷你串，用櫻桃番茄，馬蘇里拉奶酪和熱那亞香蒜醬製成。 理想的入門和零食。
豌豆奶油
美味的豌豆和韭菜奶油，靈感來自於傳統的維希蘇瓦西奶酪。
Horchata和無花果冰沙
由菜心和無花果製成的清爽冰沙，適合乳糖不耐症的人。
鷹嘴豆和胡蘿蔔奶油
這種鷹嘴豆奶油是在兒童和成人飲食中引入不可替代的豆類的絕佳選擇。 它是一種非常柔軟的乳脂，可作為湯匙盛放，無論夏季或冬季均可服用，冬季可趁熱服用。
韭菜配羅馬調味醬的varoma醬
韭菜配羅馬果醬。 脂肪含量低的理想開胃菜，也是素食者的理想之選。
鱷梨醬
鱷梨薄荷的純素食食譜。 理想搭配開胃酒和開胃酒。
西瓜salmorejo
這種西瓜salmorejo或西瓜粥是一種美味的冷蔬菜奶油。 它像西班牙涼菜湯，但更奶油，質地細膩可口。
蒸粗麥粉加蔬菜和鷹嘴豆
蒸粗麥粉加蔬菜和鷹嘴豆是一種非常完整的食譜，可以用不同的方式呈現，但總能獲得相同的美味。
冷瓜黃瓜霜
清爽的瓜子和黃瓜冷奶油，配以薄荷和酸奶調味，非常適合最熱的日子。 在不到2分鐘的時間內準備就緒。
五香扁豆沙拉
美味小扁豆沙拉，配以香料乳液。 非常適合炎熱的夏天。
溫暖的西葫蘆，羊乳酪和薄荷沙拉
溫暖的羊奶酪和薄荷沙拉是快速，簡單和可口的食譜，這要歸功於羊奶酪具有獨特的風味。
排毒解酒，防止宿醉
這種排毒汁是一種自然的宿醉療法，是一種在攝入酒精的午餐或晚餐後清潔身體的蔬菜汁。
西蘭花和橄欖醬沙拉
在Varoma中製作的簡單西蘭花和橄欖醬沙拉，只需不到20分鐘即可完成。 配以芝麻菜，煮雞蛋和帕瑪森芝士。
蔬菜汁減肥飲食
節食時在兩餐之間服用蔬菜汁。 一種通過減肥或控制體重來抵抗食慾的簡單方法。
Taboulé，冷蒸粗麥粉沙拉
由蒸粗麥粉和切碎的未加工蔬菜製成的清爽塔布勒沙拉，帶有明顯的薄荷味。 理想的伴侶。
西葫蘆
由韭菜和西葫蘆製成的提神健康的Vichyssoise。 非常適合在炎熱的天氣中使用。
Tyropita，希臘芝士蛋糕
Tyropita或希臘芝士蛋糕，由西式糕點製成，並用貝夏梅爾奶酪和羊乳酪製成。 理想的零食，與朋友或晚餐。
鱷梨鱷梨調味醬
鱷梨鱷梨調味醬（鱷梨醬）與鱷梨調味醬非常相似，但使用豌豆代替鱷梨。 它搭配蘸醬，玉米片或炸玉米餅。
洋蔥餡餅和黑橄欖
這種原始的洋蔥餅非常適合短途旅行或與朋友一起用餐。 用簡單的食材製成，非常適合素食。
超級維生素C汁
水果和蔬菜的精妙結合，我們將用它們創造出富含維生素C的精美果汁。
黑橄欖和腰果醬
純素蔬菜醬，用黑橄欖和腰果製成。 這種橄欖醬是開胃菜，是除意大利面或色拉等其他菜餚外的多功能菜。
開心果香醋新鮮白蘆筍
香脆可口的天然白蘆筍，用香醋洗淨，上面放著切碎的開心果。
韭菜焗山羊奶酪
韭菜焗山羊奶酪的晚餐既簡單又美味。 由於山羊奶酪，它們柔軟但具有很多風味。
甜菜和核桃蔬菜醬
蔬菜派可以傳播，是素食的重要補充，因為鐵，礦物質，抗氧化劑和甜菜的優良特性與堅果蛋白相結合，這在素食飲食中必不可少
胡蘿蔔和小扁豆奶油
適合兒童和成人的快速，簡便且低熱量的菜餚：將胡蘿蔔和小扁豆，豆類和蔬菜製成的奶油放在一個菜餚中。
胡蘿蔔醬
胡蘿蔔醬是用胡蘿蔔和核桃製成的純素蔬菜醬。 美味可口，非常適合作為開胃酒或小吃，搭配烤麵包，玉米片或薄煎餅。
色拉乳液
色拉乳液，當我們剩下色拉時可以使用的精緻配方。 理想的起步器。
胡蘿蔔vichysoisse
法國傳統的維希索西（Vichysoisse）食譜的一種版本，韭菜的冷奶油。 它融合了胡蘿蔔，給人一種與眾不同和更美味的感覺。
南瓜麵包
在家製作南瓜麵包非常簡單。 南瓜，油，麵粉，酵母和鹽是我們需要的成分。
梨和覆盆子汁
這種美味的梨汁和覆盆子汁為我們提供了最高質量的維生素和礦物質。 攝入水果對於炫耀美麗的身體至關重要。
淡米飯配蔬菜和黑橄欖
優質蔬菜米，熱量低，非常經濟，非常適合應對危機。 素食主義者的完美第二道菜。
蘋果，甜菜和檸檬汁
抗氧化劑和排毒汁，熱量低，富含維生素，鐵和礦物質，是減肥飲食的理想補充。
天婦羅茄子配蜂蜜醬
脆皮茄子在天婦羅上煮爛，配以蜂蜜醬。 理想的起步器。 素食主義者和孩子的理想選擇。
鱷梨蒜泥蛋黃醬
牛油果製成的流行蒜泥蛋黃醬（蒜泥蛋黃醬或萬壽石）的新版本。 美味又很容易。
Torta Pascualina（咸蔬菜和雞蛋蛋糕）
我們教您在意大利北部的複活節時期準備一個典型的蔬菜蛋糕。 配菠菜或甜菜，奶酪，雞蛋……太棒了！
五香胡蘿蔔卡布奇諾咖啡
美味五香的胡蘿蔔卡布奇諾咖啡。 用辣椒，小茴香和薑製成，使其略帶辛辣味。
草莓雙歧液體酸奶
可口和自創兩歧液體酸奶用天然草莓。 是增加兒童食用乳製品和水果的理想選擇。
茄子醬（巴巴Ganousch）
Baba Ganousch是烤的茄子醬，是阿拉伯美食的典型代表。 我們添加了蘋果，結果很美味。
意大利面配彩色辣椒
孩子們會喜歡用彩色胡椒粉做的意大利麵食。 這也很容易做到，並且可以上班或上學。
芝麻菜
加納利群島典型的美味皺皮土豆，非常適合用作肉或魚的裝飾物，或作為起子或蓋料。 配上MojoPicón醬。
自製豆腐
我們將學習如何使用Thermomix以非常簡單的方式製作自製豆腐。