Bizele me vezë të pjekur
A shqetësoheni për një dietë të shëndetshme dhe të shëndetshme? Provoni këtë recetë për bizele me vezë të zhurmshme dhe do të keni një darkë të lehtë.
A shqetësoheni për një dietë të shëndetshme dhe të shëndetshme? Provoni këtë recetë për bizele me vezë të zhurmshme dhe do të keni një darkë të lehtë.
Kjo pure patatesh dhe karrota mund të përdoret për të shoqëruar pjatat e mishit dhe peshkut dhe për t'u dhënë atyre vitamina dhe minerale shtesë.
A ju pëlqen merak dhe merak? Sigurohuni që të provoni këtë tenxhere cigane, një merak të bërë me perime dhe bishtajore.
Keni shumë perime dhe nuk dini çfarë të bëni me to? Ne ju propozojmë një krem ushqyes të përdorimit.
A po kërkoni një recetë të shijshme që kujdeset për linjën tuaj? Provoni këtë sallatë me fruta dhe makarona. Ju gjithashtu mund ta bëni atë paraprakisht.
A e keni provuar kremin tonë të gjelbër të asparagusit? Lightshtë e lehtë, kremoze dhe e shijshme. E përkryer si fillim ose në plan të parë.
Darka në më pak se 10 minuta? Po, me Thermomix® tuaj ju mund të përgatitni këtë recetë vegane të spinaqit katalanas.
Smoothie i shijshëm dhe freskues i bërë me pjepër, Paraguajan dhe nektarinë, i përsosur për të sjellë një sasi të mirë frutash në trupin tonë.
Keni nevojë për një recetë të shpejtë, të shëndetshme dhe freskuese? Ne ju tregojmë se si të përgatitni një supë me kastravec dhe kos të ftohtë në 3 minuta.
Sallatë avokado me salcë mjalti dhe limoni, e patejkalueshme e thjeshtë dhe e shijshme për të dekoruar tryezën tuaj me ngjyra në verë.
Smoothie e shijshme e kumbullës së zezë dhe karotës, një burim i pabesueshëm i vitaminave dhe energjisë për të freskuar veten këtë verë.
Smoothie super freskuese e shalqirit dhe bananes. Shtë shumë e lehtë, e thjeshtë dhe do të jetë perfekte për verën.
Kafshimet e djathit të dhisë në shtëpi me kunguj të njomë dhe reçel xhenxhefili janë një meze e shijshme për të befasuar mysafirët tuaj.
Gazpacho e shalqirit është një mundësi e përsosur për të ushqyer veten dhe për tu freskuar në ditët më të nxehta. E thjeshtë dhe aq e shpejtë sa nuk është dembel.
Kjo supë me kastravec dhe kos të ftohtë me një kthesë krokante është sa e shpejtë, aq edhe e lehtë. Ideale për tu kujdesur me veten me Thermomix® gjatë verës.
Përgatitja e një gazpacho tradicionale me Thermomix® është një gëzim i vërtetë. E thjeshtë, ushqyese dhe ideale për të rrahur nxehtësinë e verës.
Provoni këtë recetë fantastike kremoze të spinaqit. Një pjatë e thjeshtë dhe e shkëlqyeshme që do t'u pëlqejë fëmijëve dhe të rriturve.
Dëshironi të përgatisni një darkë të thjeshtë me bazë perimesh? Ne propozojmë këtë recetë për lulelakër me salcë majoneze.
Këto biskota çokollate dhe kafeje pa gluten janë të buta, me gëzof dhe perfekte për të shoqëruar kafenë ose infuzionin tuaj
Receta për kërpudhat në salcë është një starter vegan, i pasur dhe shumë i thjeshtë për t’u bërë. Me këtë recetë hap pas hapi do të thithni gishtat.
Sallata spiral me makarona me perime dhe salcë soje është një pjatë e thjeshtë dhe e ekuilibruar. Ideale për të shkuar në punë ose në plazh.
Lulelakra me salcë tartari është një mundësi perfekte për darkë, një recetë e thjeshtë me një kombinim shumë të pasur të aromave.
Me këtë recetë për presh me vezë të ziera, të bëra në varoma, do të keni një pjatë të thjeshtë me të gjitha vetitë e saj.
Me këtë tortë të shpejtë me perime do të keni një fillestar ose një zbukurim të thjeshtë që është plot ushqyes dhe ngjyra.
Angjinarja me limon është një recetë e shëndetshme dhe e lehtë që do t'ju ndihmojë të keni një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar në një mënyrë të thjeshtë.
Një tortë e thjeshtë e kripur me një bazë shtëpie me aromën e majdanozit. Mbushni me kërpudha, mocarela dhe vezë të rrahur.
Një recetë për të gjithë e bërë me brokoli, bollgur dhe arra. Ato mund të shërbehen me kuskus ose oriz të bardhë.
Me këtë krem brokoli do të keni një recetë tjetër të bazuar në perime për darka të shëndetshme dhe të shëndetshme për të gjithë familjen.
Dy receta në një: supë me hudhër dhe krem supë me hudhër, dy pjata të shpejta, të lehta, të lira dhe të shëndetshme me një recetë tradicionale.
Një bukë që sot do ta mbushim me kërpudha dhe speca por që mund ta përgatisni me përbërësit tuaj të preferuar.
Zbuloni se si të bëni një ragut të shijshëm të sojës me strukturë me Thermomix. Një recetë e thjeshtë, e pasur dhe e gatshme në 25 minuta.
A e dini se këto presh me patate janë një recetë ideale për një darkë të shëndetshme vegane që është gati në më pak se 25 minuta?
Vazhdoni me këtë krem kungulli shumëngjyrësh dhe do të shijoni lehtësisht shijet e vjeshtës.
Suxhuku i gjakut nga patëllxhanët është një meze vegane që mund ta bëni një ditë më parë dhe që me Thermomix tuaj bëhet gati vetëm.
Ky krem me katër ngjyra, i bërë me Thermomix, është shumë tërheqës dhe argëtues për fëmijët tuaj që mund ta shijojnë me perime
Zbuloni patëllxhanët parmixhano, një recetë e thjeshtë dhe e shijshme e bazuar në perime që do të pëlqejnë të gjithë familjes.
Bardhë zvicerane me patate është një recetë e shëndetshme dhe e lehtë që është e shkëlqyeshme për darkë dhe që mund ta bëni lehtë me Thermomix.
Kremi i kungujve i bërë me Thermomix është aq i pasur dhe i lehtë për t’u bërë, saqë do të bëhet element kryesor në kuzhinën tuaj.
Orizi me ratatouille dhe vezë të pjekura është një recetë e plotë që fëmijët e duan. Zbuloni recetën hap pas hapi me Thermomix.
Ka patëllxhan, qepë dhe gjithashtu një thelpinj hudhër. E shkëlqyeshme si një zhytje, si shoqëruese e çdo makarone dhe si mbushje për një empanada.
Nëse ju pëlqen djathi blu duhet ta provoni. E imja ka Gorgonzola, kështu që dardha në sipërfaqe nuk mund të mungojë, ata bëjnë një ndeshje perfekte!
Një gjellë e thjeshtë dhe e thjeshtë për tu përgatitur në Thermomix. Do të na duhen 4 angjinare, disa patate dhe gjithashtu disa gjethe selino.
Me bizele, spinaq, domate të thata, mocarela ... ne do të përgatisim një pjatë shumë të plotë dhe plot ngjyra të kuskusit. Sigurisht, në Thermomix.
Humusi i qepës së karamelizuar është thjesht i shijshëm. Easyshtë e lehtë, është e shijshme dhe është perfekte për të shoqëruar perime ose dolli.
Me këtë lazanjë kungulli dhe spinaqi do të keni një pjatë të plotë për të shijuar perimet dhe kremozën e beshamelit.
Ne do të gatuajmë brokolin në vetë gotën dhe gjithashtu do të përgatisim salcën në të. Një recetë e thjeshtë, e thjeshtë për t’u përgatitur dhe e ngarkuar me aromë falë salcës
Për të përgatitur këtë recetë, ne do të përdorim vetëm gotën e Thermomix tonë. Isshtë plot aromë, është i shëndetshëm dhe ka një prekje pikante që ju pëlqen.
Një aperitiv origjinal me thjerrëzat si protagonistë. Sillni ullinj të gjelbër, gjizë, tahini, kripë dhe piper. Dhe shumë e lehtë për t’u bërë.
Ne ju mësojmë se si të përfitoni sa më shumë nga një fletë ëmbëlsirash për të përgatitur një meze të shkëlqyeshme, ideale për çdo festë.
Për rreth 30 minuta do të kemi një zbukurim shumëngjyrësh të lakrës së kuqe. E përsosur për të shoqëruar mishin dhe peshkun dhe për të pasuruar sanduiçe dhe sanduiçe.
Një mënyrë tjetër për të gatuar patate të pjekura. Ata do të kenë një aromë intensive falë tre djathrave: djathë blu, mascarpone dhe parmixhano.
Një recetë për të gjithë familjen, me perime të maskuara në një tortë të kripur që do ta gatuajmë fillimisht në Thermomix dhe më pas në furrë.
Do ta përgatisim në Thermomix, me shumë kungull, karotë dhe pak qepë. Ne do të vendosim disa copa mollë në vend të croutons.
Për të bërë këtë ratatouille (ose ratatouille) në Thermomix ne do të përdorim perime sezonale. Isshtë një recetë shumë e shkathët, e shëndetshme dhe e lirë.
I lehtë për t’u përgatitur, i butë dhe me një strukturë të shkëlqyeshme. Ky është ky krem i shëndetshëm kungujsh që do ta përgatisim në Thermomix dhe do ta shërbejmë me domate natyrore
Një meze origjinale e bërë me patëllxhan, karotë dhe piper. Mund ta shërbejmë me domate të shtypura ose me një salcë kos të lehtë dhe freskuese
Një recetë origjinale dhe shumë tërheqëse për të gjithë familjen. Në Thermomix kavardisim perimet dhe në furrë do të përfundojmë përgatitjen.
Feta kungulleshkash me lëng dhe shumë të shijshme të gatuara në një salcë domate origjinale me një prekje pikante. Mund të ruhet.
Lazanja e shijshme me pesto, fasule jeshile dhe patate të ziera. Shumë e lehtë falë Thermomix dhe pjatave të lazanjës së gatuar.
Me këtë recetë për orizin e shpejtë do të shijoni një pjatë tipike të Pashkëve. Një recetë e thjeshtë që mund ta bëni me Thermomix.
Kjo petë do t'u pëlqejë edhe atyre që ngurrojnë të konsumojnë spinaq. Ne përgatisim mbushjen në Thermomix me përbërës shumë kokosi.
Ne do të bëjmë fllanxha lulelakër duke filluar nga një krem i thjeshtë që do të përgatisim në procesorin tonë të ushqimit. Një mënyrë e thjeshtë dhe origjinale për të konsumuar perime.
Një aperitiv me shumë përparësi: do të përfitojmë nga buka e ditëve të mëparshme, gatuhet në furrë dhe është e shijshme. Do të na duhet patëllxhan dhe djathë i integruar.
Ne do ta kthejmë spinaqin tonë në një shoqërues të përsosur për çdo lloj makarona. Isshtë bërë me pak përbërës dhe në rreth 30 minuta.
Disa vakte vegjetariane që duken të blera. Ata ju bëjnë me ëmbëlsira dhe një përzierje të bërë nga feta, qepë, arra, tërshëra ...
Patëllxhanë të shkëlqyeshëm të mbushur miqësorë për vegjetarianët për adhuruesit e djathit. Së pari do t'i avullojmë dhe, pasi të mbushen, në furrë
Disa spageti të ngarkuara me aromë dhe me kërpudha. Me ta ne do të përgatisim një ragut të veçantë, vegjetarian dhe vegan, të përsosur për toño.
Ne ju mësojmë të përgatisni lulelakër në një mënyrë tjetër: në avull dhe më pas të pjekur me një përzierje të vezës, djathit, thërrmijave të bukës, bimëve ...
Ju do të pëlqeni recetën e sotme nëse ju pëlqejnë perimet "al dente" pasi që kungulleshkat dhe preshi gatuhen vetëm për dhjetë minuta. Ka hudhër - jo Nëse ju pëlqen verdua al dente dhe me shumë aromë, provoni këto kunguj të njomë: një recetë e thjeshtë, me pak përbërës dhe me një aromë intensive.
Kur të gjithë bashkohemi në shtëpi, rrallë mungon një empanada. Këtë herë ajo ishte bërë nga patëllxhan dhe ne kemi përgatitur si mbushjen ashtu edhe petën e perimeve A të ngarkuar me aromë në Thermomix. Në këtë rast patëllxhani është protagonist dhe do të shoqërohet me qepë dhe arra.
Na pëlqen të përgatisim receta të lehta gjatë verës që nuk ju marrin shumë kohë. Dhe makaronat e sotme janë një shembull i qartë. Ka piper të kuq, domate, gjizë. Një recetë e thjeshtë dhe perfekte për këto muaj të verës: makarona të gjata me speca dhe gjizë.
Një zbukurim origjinal për çdo pjatë me mish, vezë ose peshk. Me karota, një verë endive dhe e ëmbël. Si gjithmonë, shumë e lehtë me Thermomix.
Ne ju mësojmë se si të përgatisni një pjatë të ndryshme me patate të stinës. Ju do të pëlqeni veshjen e domateve të thata, qepujve, sinapit dhe mjaltit të bëra në Thermomix.
Një pjatë e shëndetshme për këmbët e bëra me makarona gruri të plotë, brokoli dhe arra. Vaji i ullirit ekstra i virgjër dhe një djathë i mirë nuk mund të mungojnë në përbërësit e tij.
Me këtë recetë për makarona me rukola dhe labneh do të shijoni gatime të thjeshta me Thermomix. Një recetë vegjetariane dhe pa gluten gati në më pak se 25 minuta.
Shërben si pjatë e parë dhe gjithashtu si zbukurim. Do ta kemi gati për rreth gjysmë ore dhe është vërtet e shijshme. Duhet ta provoni!
Një omëletë ndryshe, si për ngjyrën ashtu edhe për aromën e saj. Madeshtë bërë me lakër të kuqe dhe pak presh ... shkëlqyeshëm!
Pestoja bëhet me lulelakër dhe lajthi. Ne do ta përdorim atë për të bërë një pjatë të shijshme makarona që mund ta shndërrojmë edhe në një tortë nëse përdorim një makarona të imët
Një meze e shijshme e bërë me patëllxhan por e aromatizuar me suxhuk gjaku. Brumi i filos do të marrë këtë përzierje spektakolare të bërë vetëm me përbërës perimesh.
Ne bëjmë brumin në Thermomix dhe më pas skuqim unazat e qepës në shumë vaj luledielli. Një meze e lehtë për t’u shijuar nga të gjithë.
Ne ju mësojmë se si të përgatisni një sallatë në Thermomix që do të pëlqeni: sallata Waldorf. Sillni selino, mollë dhe arra.
Ne do të përgatisim një supë me perime dhe do të përfitojmë nga ajo kohë për të gatuar një omëletë në Thermomix tonë. Ju mund ta shihni atë në një video!
Recetë për kremin shtëpiak të kremit të kërpudhave pa krem, gati për ta bërë me Thermomix dhe për të marrë një kurs të parë të lehtë në rast se jeni në dietë. Ne shpjegojmë se si ta bëjmë këtë krem kërpudhash në video dhe hap pas hapi. Shumë e pasur dhe e lehtë për tu bërë.
Kopra e avulluar në krye me një beshamel djathi të lehtë. Një pjatë e hollë që do ta mbarojmë së gatuari në furrë, në mënyrë që të jetë au gratin.
Lakrat e Brukselit me Dardhë dhe Kumbulla. Një pjatë perimesh ku përfshijmë fruta për të intensifikuar shijen e zierjes, duke siguruar një prekje të ëmbël dhe të shijshme.
Një lakër e sautuar por me dardha dhe rrush të thatë. Një recetë vegane e mbushur me aromë dhe veti. Shtoni disa arra në fund, do të shihni se sa të mira janë.
Me këtë recetë lulelakër tandoori masala do të shijoni një pjatë të thjeshtë, pikante dhe pak pikante. Lehtë për tu bërë me Thermomix.
Një pjatë e thjeshtë me një perime që tani është në të mirën e saj: zarzavate rrepë. Ne shpjegojmë se si t’i zgjedhim, vetitë e tyre dhe si mund të gatuhen në Thermomix.
Rizoto e kungullit dhe parmixhanos. E gjithë aroma e Italisë në një pjatë të thjeshtë dhe të shijshme që do të na bëjë të shijojmë orizin në versionin e tij më ndërkombëtar.
Bizele të njera me patate. E gjithë aroma e kuzhinës tradicionale në një pjatë të plotë dhe të shijshme që do të na ngrohë në këtë kohë të ftohtë të vitit.
Një krem lakre i kuq i bërë në Thermomix që mund të ndryshojë edhe ngjyrën. Dëshironi të dini se si? Mund ta shihni në videoreceta. Fëmijët e duan atë!
Një rizoto e bërë në një Thermomix me lakër të Brukselit tashmë të gatuar. Një recetë vegjetariane, me shumë aromë dhe me të gjitha vetitë e kësaj perime.
Këto qofte të kungujve janë një alternativë vegjetariane për një dietë të shëndetshme dhe të larmishme. Lehtë për t’u bërë dhe me vetëm 200 kalori.
Një recetë vegjetariane, vegane dhe perfekte për adhuruesit e ushqimit të shëndetshëm. Shërbehet me makarona por patellxhanja është protagoniste.
Një krem i lehtë me kunguj të njomë, brokoli dhe mollë. Nuk ka mollë por gjithsesi ka një strukturë të shkëlqyeshme, si të gjitha kremrat e bëra me Thermomix.
Falë kësaj recete ne do t’i kthejmë lulet e lulelakrës në kafshime të parezistueshme. Shtë një qëlloj i shijshëm që gjithashtu nuk përmban një vezë.
Kerri rizoto me qumësht kokosi. Një oriz ekzotik dhe i shijshëm që do ta kemi në një moment. Përbërës shumë të ndryshëm që kombinohen në mënyrë perfekte.
Musa e papajës. Shijoni të gjithë aromën e këtij fruti tropikal në një mus të lehtë dhe të freskët. Ideale si një ëmbëlsirë pas një vakti të rëndë.
Oriz me domate natyrore. Një mënyrë e shpejtë dhe e thjeshtë për të përgatitur një pjatë ushqyese dhe të plotë brenda pak minutash. Hani mirë pa përpjekje.
Një tortë e këndshme që do të pëlqejë adhuruesit e perimeve. Një recetë e mirë që përgatitet lehtë dhe mund të hahet e nxehtë apo e ftohtë.
Ne ju mësojmë se si të përgatisni kopër me gjalpë, një garniturë e zakonshme në Itali, plot aromë dhe shumë e lehtë për tu përgatitur në Thermomix.
Recetë e thjeshtë për kërpudha me oriz. Një zbukurim i bërë në Thermomix, i lehtë dhe i shpejtë, për çdo pjatë me mish
Kjo supë domate është një recetë e shkëlqyer italiane për të kaluar një ditë para bukës dhe për të shijuar në maksimum sezonin e domates.
Ratatouille me perime me vezë të pjekura. Gëzoni të gjithë aromën e perimeve me këtë pjatë të shoqëruar me vezë dhe një copë të mirë buke.
Bishtajat me domate, një klasik i kuzhinës sonë. Në këtë rast, fasulet do të avullohen, duke përdorur enën varoma.
Gazpacho andaluziane. Zbuloni se si të bëni një nga pjatat më të pasura të gastronomisë andaluziane në Thermomix. Një mundësi e shëndetshme dhe ushqyese për tu freskuar.
Origjinale, me shumë aromë dhe për tu marrë brenda ose jashtë shtëpisë sepse mund të shërbehet edhe e ftohtë. Me lajthi, majdanoz, djath ... i ngarkuar me veti!
Një recetë shumë e lehtë për t’u përgatitur dhe që shkon mirë me gjithçka: me makarona, oriz apo edhe me një fetë të dolli. Një mënyrë tjetër për të konsumuar patëllxhan.
Sallatë speci Varoma. Një version i veçantë i sallatës me piper të pjekur në furrë tradicionale. Do ta pëlqeni shijen e saj.
Me një strukturë perfekte dhe një aromë të butë, kështu është kjo krem brokoli dhe mollë që mund ta shërbeni me bukë të thekur dhe pak majdanoz.
Dëshironi një aperitiv tjetër? Përgatitni me Thermomix tuaj një pate me ullinj të gjelbër dhe bajame, me siguri do të triumfojë!
Tortë me karrota gruri të plotë. Një përzierje e miellrave të drithërave, ëmbëlsuesve natyralë dhe perimeve për të bërë një ëmbëlsirë me lëng dhe të shijshme.
Pan për torrijas. Një recetë për bukë shtëpie të ëmbël dhe kompakte, e treguar për përgatitjen e kësaj ëmbëlsire klasike të përdorimit.
Një pjatë vegjetariane që nuk ka përbërës të komplikuar. A guxoni të përgatitni këto patellxhanë në Thermomix? Jam i sigurt që do t’i duash.
Një zbukurim ndryshe për pjatat tuaja më të mira të mishit dhe peshkut. Erë e ëmbël me shije, zbukurimi i preshit është ideal për hamburgerët dhe sanduiçët
Rizoto me luleshtrydhe. Një mënyrë tjetër për të gatuar rizoton klasike të gjithmonë me prekjen acid që dredhza kontribuon. Nuk do të lërë askënd indiferent.
Qumështor japonez | Qumështor japonez. Një qumështor i ndryshëm që shquhet për strukturën dhe gëzofshmërinë e tij. Një kënaqësi për shqisat.
Nëse ju pëlqen pesto duhet ta provoni këtë lazanjë. Asnjë mish, asnjë peshk, vetëm ai përbërës i pasur, fletët e makaronave dhe një besamel të bërë në shtëpi.
Cmbëlsira të kuqe kadifeje. Një rostiçeri e ëmbël dhe e butë që do të pushtojë të gjithë ata që e provojnë. Bie në dashuri me ta në Ditën e Shën Valentinit.
Shumë e lehtë. Vetëm me vaj, hudhër dhe majdanoz mund të gatuajmë kërpudha të shijshme në Thermomix. Ne do t’i kemi gati për më pak se 20 minuta.
Byrek me kunguj të njomë me gratin me arra pishe. Perime dhe vezë në një pjatë shumë të plotë me të gjithë aromën që na jep laktonezi i bërë në shtëpi.
Një pjatë e thjeshtë në të cilën lakra është një nga protagonistët. I pëlqen të gjithë, madje edhe ata që nuk e duan shumë këtë perime.
Bukë burge. Një mënyrë e thjeshtë për të gatuar simite tuaj hamburger në shtëpi për një kënaqësi çdo ditë.
Krem bajame me raki. Aroma tradicionale ku përbërësit e ëmbëlsirës klasike bashkohen me aromën e bajames dhe aromën e rakisë.
Krisur djathi me chutney piper të kuq. Një fillestar shumë i shijshëm dhe shumëngjyrësh me të cilin do të bëni përshtypje të gjithëve në këto ahengje.
Trungu i djathit krem dhe bllokimit të domates. Një fillestar shumëngjyrësh që do t'i kënaqë të gjithë këtë sezon të Krishtlindjeve.
Sallatë lakre e kuqe e thjeshtë dhe shumëngjyrëshe me karotë të copëtuar dhe mollë. Isshtë veshur me një mustardë të lehtë dhe salcë kosi.
Krem i thjeshtë dhe i shpejtë i qiqrave i gatuar i përgatitur në Thermomix. Me një strukturë perfekte, si të gjitha kremrat që bëjmë me makinerinë tonë.
Kukure vegane. Një mundësi e mirë për të shijuar të gjithë shijen e kësaj pjate klasike brenda botës së bishtajoreve në versionin e saj vegan.
Pije bajame e thekur. Një alternativë e mirë për intolerancën ndaj laktozës ose për ata që duan të fusin mundësi të shëndetshme në dietën e tyre.
Rizoto e kërpudhave. Një pjatë shumë e plotë me një talent ndërkombëtar për të shijuar orizin dhe perimet në stilin më të pastër italian.
Recetë tradicionale e pureve të perimeve, një pjatë vegane, ideale për fëmijët, dieta për kontrollin e peshës, adhurues të ushqimit të shëndetshëm dhe intolerant ndaj laktozës.
Krem kungulli shumë i lehtë me një aromë të lehtë xhenxhefili. Përbërës të thjeshtë që marrin një aromë të veçantë falë këtij uji me aromë.
Ne ju mësojmë të përgatisni lehtësisht dhe me Thermomix këtë ushqim të shijshëm që ka kaq shumë veti për trupin tonë. Ne do të kursejmë para.
Një mënyrë e thjeshtë për të përgatitur lakër brukseli në mënyrë që ato të gatuhen. Një pjatë e shijshme falë beshamelit që i mbulon.
Krem i lehtë perimesh i bërë me kungull i njomë dhe fasule jeshile. Kremi i lëngshëm i jep asaj një strukturë kremoze dhe buka një prekje krokante.
Një mënyrë e mirë për të pasur bishtajore në ditët më të nxehta: fasule të bardha (të ftohta) me një vinaigretë karrota, qepë dhe vezë të zier fort.
Garniturë perimesh e bërë me fasule jeshile, karota dhe kërpudha, për të shoqëruar mishin ose peshkun. Shërbyer vetëm është një pjatë e parë e shëndetshme.
Fritangueta perimesh pa njollosur kuzhinën? Ne ju tregojmë se si ta bëni këtë recetë vegjetariane lehtë me Thermomix tuaj.
Supë e thjeshtë me karota, kërpudha dhe marule me shafran i Indisë, e lehtë për t’u përgatitur në Thermomix. Mund të bëhet një krem perimesh.
Ne ju mësojmë se si të përgatisni një krem të thjeshtë dhe të shëndetshëm të bizeleve dhe kërpudhave që mund të merren të nxehtë dhe të ftohtë.
Një pjatë me të gjitha përfitimet e thjerrëzave, shafran i Indisë dhe perimeve. Mos u trembni nga nxehtësia sepse mund të merret e ngrohtë.
Një pjatë e thjeshtë për makarona që përgatitet vetëm duke përdorur Thermomix. Falënderim i madh për aromën intensive të domateve të thata.
Kjo karamele e thjeshtë dhe e shëndetshme e pjekur e perimeve është e përsosur për të gjithë familjen për të ngrënë në plazh. Lehtë për tu bërë dhe transportuar.
Recetë e thjeshtë për shparguj me salcë Bolzanina që do ta përgatisim tërësisht në Thermomix tonë. Një pjatë e plotë me perime dhe vezë.
Ne ju tregojmë se si të krijoni një krem asparagus me përpunuesin tuaj të ushqimit. Shtë një krem me një strukturë të lehtë dhe ideal për të gjithë darkat.
Pjata e parë shumë e thjeshtë dhe e ndryshme: një supë me qepë që do ta përgatisim për vetëm gjysmë ore dhe që do ta shërbejmë me bukë të thekur.
A ju kërkon trupi juaj pjata të shëndetshme? Provoni këtë recetë për patatet me zarzavate rrepë dhe hudhër. Ju do të dashuroni thjeshtësinë dhe aromën e saj.
Krem i thjeshtë karrote për të rinj dhe të moshuar. Shumë karota me pak selino, qepë dhe patate.
Përgatisim lulelakrën me një salcë béchamel clarita dhe një salcë domatesh pa vaj. Kështu e kthejmë lulelakrën me besamel në një pjatë më të lehtë.
Krem i lehtë kungulli dhe selino perfekt për darka për të gjithë familjen. Freeshtë pa qumësht dhe ka shumë pak yndyrë.
Meze argëtuese në të cilën degëzat e selinos shërbejnë si enë dhe strehojnë një krem djathi të shijshëm (Gorgonzola dhe ricotta)
Supë e shijshme me spinaq dhe presh me qumësht kokosi. Ideale për vegjetarianët, veganët dhe për të gjithë dashamirët e aromave ekzotike.
Kërpudhat dhe karotat "al dente" për t'i shërbyer me oriz, me makarona ose si garniturë. Përgatitet shumë lehtë në Thermomix.
Recetë e thjeshtë për patellxhan me aromë nga bimë të ndryshme. Ideale për të shoqëruar makaronat, orizin e bardhë, patatet ose thjesht si një zbukurim.
Ne ju mësojmë se si të bëni një tortë të shijshme me limon vegan. Eggshtë pa vezë dhe qumështore por ka një aromë dhe strukturë të parezistueshme.
Krem i thjeshtë me kungull i njomë dhe karrota që bëhet në Thermomix pa ndërlikime. Mund të shërbehet me djathë të integruar dhe / ose me croutons
Mish perimesh në të cilën patëllxhan është protagonist. I gatuar në një termomiks shërben si garniturë ose si pjatë e parë dhe nuk është shumë kalorik
Përgatitja e një Krishtlindje vegjetariane do të jetë shumë e lehtë falë kësaj përmbledhjeje recetash dhe Thermomix tonë. Mos i humbisni këto receta
Një tortë sfungjeri me aromë vjeshte, e bërë me mollë të thërrmuara dhe arra. Lëng, i shëndetshëm ... një meze të lehtë shtëpiake që e gjithë familja do ta dojë.
Kjo recetë për qumështin e bajames na ofron një pije të përsosur perimesh për mëngjeset tona vegane ose pa laktozë.
Një krem i shijshëm i bërë me karotë, kungull, patate dhe me kerri. Kjo kerri e bën atë një pjatë të parë që nuk lë askënd indiferent.
Sojë qumësht shake me mollë dhe kumbulla, një mëngjes i shëndetshëm plot vitamina dhe minerale, i përshtatshëm për…
Një mëngjes ushqyes dhe i shëndetshëm i bazuar në kos, kumbull, kivi dhe drithëra, ideal për dietat e humbjes së peshës dhe si ilaç kundër kapsllëkut.
Tatin origjinal me tarte me djathë të fortë dhe dardhë, ideal për çdo festë sepse përgatitet lehtë dhe ka një aromë befasuese.
Fillues për të befasuar: carpaccio kungull i njomë shoqëruar me pesto vegane dhe domate të thata në vaj ulliri.
Ky lëng mandarine dhe hurme është një aleat i shkëlqyeshëm kundër anemisë, kundër kapsllëkut dhe në dietat e humbjes së peshës.
Recetë e thjeshtë për kërpudha me patate hudhre, vegjetariane, vegane dhe me shumë aromë. I shpejtë dhe i thjeshtë për t’u përgatitur, ideal si pjatë anësore ose fillestar.
Flan kungulli i pjekur në mikrovalë, një ëmbëlsirë e lehtë, e shpejtë, e lehtë, e pasuruar me të gjitha vetitë e kungullit.
Një merak me fasule të kuqe vegane me misër. Ideale për ditët e dimrit.
Tortë e shijshme me çokollatë vegane, e bërë pa vezë. E përsosur për të gjithë, madje edhe për dietat vegane dhe për fëmijët intolerantë ndaj vezëve.
Një krem i shijshëm kungulli me djathë mascarpone me një strukturë kremoze dhe aromë të shkëlqyeshme
Torta me puding me oriz është një pjatë ndryshe që pëlqejnë adhuruesit e kësaj ëmbëlsire. Për ta bërë këtë, përdoren si Thermomix ashtu edhe furra.
Një fillestar vegjetarian që kontraston teksturat dhe aromat: një copë panxhar e lehtë me një salcë të trashë djathi blu. Lehtësisht i adaptueshëm për fëmijët, duke eleminuar salcën dhe duke e zëvendësuar atë me majonezë.
Cakembëlsirë vegane, e bërë pa vezë, me qumësht perimesh dhe vaj ulliri. Ideale për njerëzit alergjikë ndaj vezëve ose për ata që nuk pinë qumësht lope.
Një djathë kremoz dhe pate patëllxhan, ideal për mbushjen e tartlets ose zhytjen e zhytjeve të llojit crudités.
Një krem i lehtë me aromën e siguruar nga kërpudhat dhe përzierja e arrave dhe farave.
Patëllxhan zbukuroni me qepë të karamelizuar me mjaltë, ideale për kuskusin ose quinoa.
Tortilja e zierë është një recetë tradicionale përdorimi: një omëletë patate e marinuar në një salcë perimesh që i jep asaj një strukturë të re dhe një aromë të shijshme.
Kërpudhat Portobello mund të përgatiten lehtë me Thermomix tonë. Me pak përbërës do të kemi një pjatë të shijshme dhe shumë të shkathët.
Një rizoto kungulli dhe portokalli, vegjetariane dhe shumë e lehtë për t’u veganizuar. Thjesht zëvendësoni parmesanin për majanë e birrës dhe hiqni gjalpin.
Recetë vegjetariane e domateve të mbushura me bulgur të trashë dhe perime, të avulluara në Varoma dhe plot aromë dhe aromë.
Tabouleh libanez është një sallatë vegane e bërë me bulgur dhe një sasi të mirë mente dhe majdanozi
Kafshimet e patëllxhanit dhe gjizës, të goditura me thekon misri, janë qofte perimesh që i pëlqen e gjithë familja.
Rizoto vegjetariane, me domate natyrore, patëllxhan, parmixhano dhe borzilok. Pasuria.
Një pjatë e shijshme, e gatshme për 10 minuta, me karota të ngrira për fëmijë.
Smoothie dardhe dhe kokosi është i shijshëm, i shëndetshëm, me pak kalori dhe i përshtatshëm për intolerancën ndaj laktozës. Një meze e lehtë freskuese në më pak se 1 minutë.
Kjo salcë speci i kuq kombinohet shumë mirë me të gjitha llojet e perimeve, makarona, peshk të bardhë dhe mish të bardhë.
Një salcë për të shoqëruar patate të skuqura ose nachos, të bëra me domate natyrore. Një rostiçeri e shpejtë për tu përgatitur me Thermomix.
Perime të kripura të kombinuara me tofu dhe shqeme. Ideale për një darkë të shpejtë ose një fillestar veror.
Ne ju mësojmë se si të bëni disa patëllxhanë në termomiksin tuaj që duket se janë pjekur.
Disa hamburgerë vegjetarianë, të bërë me patëllxhan dhe qiqra që janë të shijshëm
Një sallatë e pasur me hekur e bërë me spinaq dhe thjerrëza. Mund të konsumohet si i nxehtë ashtu edhe i ftohtë.
Disa kokrraza frutash ideale për meze të lehtë për fëmijë.
Spanakopita është një tortë e shijshme greke e bërë me pastë filo (në rastin tim me pastë pudre) dhe e mbushur me spinaq dhe djathë feta.
Sallatë origjinale me domate qershi me bukë, ullinj, mozarela dhe gjethe borziloku. Një sallatë perfekte për verën.
Një tronditje ose gojëmjaltë shumë e ftohtë e kosit, e gatshme për 1 minutë, e shijshme, e shëndetshme, diuretike, e pasur me fibra dhe me pak kalori
Sa mirë bashkohet lakra e kuqe me mollën! A ju kujtohet zbukurimi i lakrës së kuqe me mollë dhe ...
Ky krem i ftohtë i pjeshkës bëhet me bukuroshe në shurup. Duket si një salmorejo bukuroshe, por ne shtojmë xhenxhefil dhe erëza.
Përgatitni këto anije vegane me avokado dhe do të keni një darkë të shpejtë dhe të shëndetshme gati në më pak 10 minuta.
Një krem panxhar i ftohtë, me pak kalori, ideal për të përfituar nga të gjitha përfitimet dhe vetitë e këtij zhardhoku: anti-kancer, anti-anemi, ideal për gratë shtatzëna dhe anti-plakje. Dhe me vetëm 43 kalori.
Papillote e shijshme dhe e shëndetshme e perimeve me 5 salcat e saj që do ta bëjnë atë të shijshme
Bizele të freskëta, bishtaja, të zier me domate natyrore, qepë dhe një raki
Shkundja e detoksit që merr Isabel Preysler për të qëndruar e re. Ose kështu thotë ai.
Sallata e freskët e butë e grurit është një mundësi shumë e ekuilibruar ku kombinohen lëndët ushqyese të drithërave, perimeve të papërpunuara dhe farave.
Kjo përzierje e perimeve të stinës ka përbërësin kryesor brokolin, shoqëruar me karrota, qepë, xhenxhefil dhe një prekje arra shqeme për tu dekoruar.
Tartletat e karotës bëhen me miell orizi dhe niseshte misri. Ata nuk kanë miell gruri që i bën ata të përshtatshëm për njerëzit me sëmundje celiake.
Bërja e një vaji majdanozi në shtëpi është e lehtë dhe e thjeshtë. Mund ta përdorim edhe për të shoqëruar sallata, makarona dhe përgatitje të tjera.
Disa kroketa perimesh shumë të thjeshta, të cilat fëmijët i pëlqejnë dhe përdoren për të përfituar nga perimet që kemi në frigorifer.
Ratatouille është një pjatë vegane që e ka origjinën nga Franca. Mund të shërbehet si garniturë ose më vete, me bukë.
Një zbukurim me lulelakër, me presh, qepë dhe domate, me pak kalori dhe i lehtë për t’u bërë
Recetë speciale për tortën e Pashkëve pa vezë dhe pa qumësht për të gjithë ata që janë intolerantë, alergjikë ose ndjekin një dietë vegane ose vegjetariane.
Një pjatë anësore me ëmbëlsira të skuqura në brumë. Për t'i bërë të butë, i gatuajmë në varoma. Pastaj i rrahim dhe i skuqim në vaj.
Smoothie ushqyese për banane, mollë dhe mandarinë. E përsosur për të luftuar të ftohtin e dimrit dhe për të garantuar një marrje të mirë të qumështit dhe frutave.
Veganesa është një salcë vegane me majonezë, e bërë me qumësht soje, vaj luledielli, kripë dhe limon. Shpejt dhe lehtë.
Kërpudha të ëmbla dhe të tharta zhytur në një mjaltë të karamelizuar, xhenxhefil dhe salcë limoni. E shijshme
Ginger Peppermint Pesto është një pjatë e shijshme anësore për perimet në skarë ose në avull.
Një krem kungulli dhe patate që përgatitet lehtë, i lehtë dhe me një strukturë të këndshme. Madeshtë bërë me përbërës të thjeshtë dhe pëlqehet nga e gjithë familja.
Një tortë me lëng falë mollës që përmban si brenda ashtu edhe në sipërfaqe. Lajthitë i japin asaj një aromë karakteristike dhe e bëjnë atë një tortë tjetër me mollë.
Kremi i karotës dhe domates dallohet për ngjyrën e tij që tregon se është plot me vitamina, minerale dhe një nivel të lartë të bekaroteneve.
Hummus xhenxhefil është një variant i patës së qiqrave me perime tradicionale, tipike për kuzhinën arabe.
Smoothie e shijshme portokalli dhe banane që mund ta përdorim për mëngjes ose për të përgatitur një meze të lehtë freskuese.
Patatet e pasuruara të bëra me pure janë një përgatitje e thjeshtë, ku patatet gatuhen në qumësht në një temperaturë të ulët, duke marrë një pure me shije të shijshme.
Lakrat e Brukselit, salca e portokallit dhe bajames shumë e lehtë për tu përgatitur me Thermomix tonë.
Krem spinaq origjinal me salcë béchamel, ideal për vegjetarianët, fëmijët dhe njerëzit që ndjekin dieta me pak kalori.
Lakra e njomur me mollë dhe patate, një pjatë e lehtë që mund të përdoret edhe si zbukurim për një mish ose merak tradicional
Cmbëlsira të vogla individuale me kunguj të njomë dhe parmixhano, të mbushura me djathë të shkrirë, ideale si aperitiv ose për të plotësuar një darkë të lehtë.
Ragut Seitan, për ata që ndjekin një dietë vegjetariane ose vegane.
Ky gojëmjaltë me kos me datën e ananasit e bën në 2 minuta. Healthyshtë e shëndetshme, e lehtë dhe e shijshme.
Krem i lehte i shendetshem dhe i shijshem i bere nga turshi. Një pjatë e shëndetshme për shumë pak kalori dhe sasinë e madhe të vitaminave dhe lëndëve ushqyese.
Një pjatë e lehtë, ideale për dietat e kontrollit të peshës. Spinaqi i sautuar me hudhër, një recetë vegane dhe shumë e shëndetshme për dietat vegjetariane.
Krem i butë dhe i butë me karota me oriz, me pak kalori dhe i shijshëm. Mund të shërbehet me krutone dhe nuk përmban produkte qumështi.
Fruta e shijshme e përgatitur në stilin galik, e gjitha në avull dhe e larë me një refrito autentike galike.
Humusi i kuq përfshin specin e pjekur në humusin tradicional arabisht të qiqrave.
Ananasi detoksifikues, selino dhe lëng limoni. Me efekt djegie dhjami dhe veprim diuretik, është një pastrues i vërtetë i toksinave
Kremi i mollës dhe perimeve është një recetë e përshtatshme për vegjenët dhe vegjetarianët që do të na ndihmojë të mbajmë një dietë të shëndetshme dhe të shëndetshme
Supa pastruese e artichoke dhe majdanozit do të jetë e dobishme për të pastruar trupat tanë, veçanërisht pas vakteve të Krishtlindjeve.
Lëng detoksifikues molle, selino, kastravec dhe limoni. Isshtë një lëng detoksi ose lëng jeshil, ideal për eliminimin e toksinave të prodhuara nga ushqimi, stresi dhe stili i jetës urbane. Dhe është e shijshme.
Rizoto e shkëlqyeshme dhe e shijshme në stilin grek, e bërë me djathë feta, ullinj të zi dhe kos grek. Kremoze dhe e hollë në shije.
Salca e arrave është bërë në një çast dhe mund të shërbehet me oriz ose makarona. E përsosur për vegjetarianët, veganët dhe për të ulur kolesterolin tonë
Patatet e ëmbla dhe petat e urtë janë një recetë vegjetariane që mund të përdoret si aperitiv ose për të përgatitur një darkë të shijshme dhe që fëmijëve u pëlqen
Ky oriz me kërpudha është një supë orizi, me chanterelles dhe perime. Një recetë vegane, krejtësisht vegjetariane për këtë pjatë të shijshme me lugë me të cilën luftohet i ftohti.
Syzet me krem gështenje janë një zgjidhje e mirë nëse po mendoni të organizoni një darkë informale për Krishtlindje apo edhe nëse keni shumë të ftuar.
Ky lëng antioksidues përmban shegë, luleshtrydhe dhe domate, fruta që kombinojnë fuqinë e tyre anti-plakje me një përmbajtje të lartë të vitaminës C, e cila forcon mbrojtjen natyrore, si dhe vetitë anti-kancer dhe efektet e shumta të dobishme.
Një merak i freskët, i shëndetshëm dhe i lehtë perimesh, i bërë në 15 minuta me Thermomix. E shijshme
Kjo zbukurim i kërpudhave me perime bëhet me chanterelles (ose rebollones), karota, presh, domate, hudhër dhe verë të bardhë. Reallyshtë vërtet e shijshme.
Patëllxhanët e zierë është një recetë e aromatizuar me kanellë dhe topuz që do të na ngushëllojë në ditët e ftohta dhe me shi.
Delikatesat e mandarinës dhe çokollatës janë shoqërimi perfekt i një desktopi. Këto trajtime janë perfekte për fëmijë dhe të rritur.
Zierje me perime ushqyese dhe e shëndetshme, e paraqitur në krem. Të shpejtë, të lehtë dhe të shijshëm. Ideale si e para për vjeshtë dhe perfekte për fëmijët.
Ato janë kroketa karrote në formën e topave dhe një përzierje erëzash që sigurojnë aromat e kuzhinës indiane në një fillestar, meze apo edhe një zbukurim vegjetarian që shkrihet në gojën tuaj për një kënaqësi të vërtetë për paladin
Unaza qepësh të freskëta që nuk mund të mungojnë në asnjë darkë rostiçeri.
Një pate e shijshme perimesh për të shijuar shijen e sobrasadës autentike në një opsion krejtësisht vegjetarian.
Salca e trashë e domates është perfekte për një pica krokante. Përveç kësaj, kjo salcë mund të përdoret në përgatitjet e tjera të tilla si supave dhe zierje.
Një krem vegjetarian i shijshëm, i lehtë, i lirë dhe i shëndetshëm që na ndihmon të hamë bishtajore shumë të nevojshme.
Fasule të bardha ushqyese me kungull dhe perime, ideale për dietat me pak kalori dhe për fëmijët.
Një riinterpretim i salmorejo tradicionale, pa bukë dhe me avokado, me një strukturë kremoze dhe të parezistueshme
Salca e domates në stilin italian është një përgatitje bazë që do të na shërbejë për pjata të tjera si orizi, makaronat apo qoftet.
Kjo gazpacho prej kastravecit dhe rrushit është një recetë e freskët, e thjeshtë dhe shumë freskuese që do të bëhet për vetëm disa minuta.
Kartoffelpuffers janë tipike për kuzhinën gjermane. Këto petulla gjermane me patate shërbehen me një komposto molle me të cilën kemi përzier pak mustardë. E shijshme.
Mini skara të shijshme, të bëra me domate qershi, mocarela dhe salcë pesto gjenoveze. Ideale si fillestar dhe meze të lehtë.
Një krem i shijshëm bizelesh dhe preshi, i frymëzuar nga vichysoisse tradicionale.
Një gojëmjaltë freskuese e bërë me horchata dhe fiq, e përshtatshme për njerëzit intolerantë ndaj laktozës.
Ky krem qiqra është një mundësi e shkëlqyeshme për të futur bishtajoret e pazëvendësueshme në dietën e fëmijëve dhe të rriturve. Shtë një krem shumë i butë, i cili mund të merret i ngrohtë ose i ftohtë në verë dhe i nxehtë në dimër, si një pjatë me lugë.
Presh me varoma te servirura me salce romesko. Një fillestar ideal me pak yndyrë dhe ideal për vegjetarianët.
Një recetë vegane për avokado me nenexhik. Ideale si aperitiv i shoqëruar me krudite.
Kjo salmorejo shalqi ose porra e shalqirit është një krem i shijshëm perimesh i ftohtë. Isshtë si një gazpacho, por më i butë, me një strukturë të hollë dhe të shijshme.
Kuskusi me perime dhe qiqra është një recetë shumë e plotë që mund të paraqitet në mënyra të ndryshme por gjithmonë me të njëjtin rezultat të shijshëm.
Krem freskues pjepri dhe kastraveci, i kalitur me nenexhik dhe kos, ideal si fillestar për ditët më të nxehta. Gati në më pak se 2 minuta.
Sallatë e shijshme me thjerrëza, e zbukuruar me një emulsioni erëzash. Ideale si fillestar për ditët e nxehta të verës.
Sallata e ngrohtë me djathë dhe mente Feta është një recetë e shpejtë, e thjeshtë dhe e shijshme falë aromës së veçantë që i jep djathi Feta.
Ky lëng detoksifikues është një ilaç natyral për hangover, një lëng perimesh për të pastruar trupin pas një dreke ose darke të bollshme, ku alkooli është gllabëruar.
Sallatë e thjeshtë me brokoli dhe tapenadë e bërë në Varoma dhe e gatshme për më pak se 20 minuta. Shoqërohet me rukolë, vezë të ziera dhe djathë parmixhano.
Lëng perimesh për tu marrë midis vakteve ndërsa jeni në dietë. Një mënyrë e thjeshtë për të luftuar oreksin tuaj në dietat e dobësimit ose kontrollit të peshës.
Sallatë tabule freskuese, e bërë nga perime të papërpunuara kuskus dhe të copëtuara, me një prekje të pagabueshme të mentës. Ideale si shoqëruese.
Version freskues dhe i shëndetshëm i vichyssoise, i bërë nga presh dhe kungull i njomë. Ideale si fillestar për ditët e nxehta.
Tortë me djathë Tyropita ose Grek, e bërë nga pasta filo dhe e mbushur me djathë beçamel dhe feta. Ideale si një meze të lehtë me miqtë ose darkën.
Guacamole bizele, ose guisanmole, është shumë e ngjashme me guacamole, por përdor bizele në vend të avokados. Shërbyer me zhytje, nachos ose tostadas.
Kjo petë qepë origjinale është e përkryer për ekskursione ose për ta marrë me miqtë. Bërë me përbërës të thjeshtë, është ideal për dietat vegjetariane.
Kombinim i hollë i frutave dhe perimeve, me të cilin do të krijojmë një lëng të hollë të mbushur me vitaminë C.
Një pate perimesh vegane, e bërë me ullinj të zi dhe shqeme. Kjo pate ulliri është një meze e shkëlqyeshme dhe një shtesë e gjithanshme për pjatat e tjera si makaronat ose sallatat.
Asparagus natyrale të freskët dhe të shijshëm, të larë me një vinaigretë të shijshme dhe të mbushura me fistikë të copëtuar.
Prasi au gratin me djathë dhie është i lehtë dhe i shijshëm për darkë. Ata janë të butë, por me shumë aromë falë djathit të dhisë.
Një patë perimesh për t’u përhapur dhe një plotësues i shkëlqyeshëm i dietës vegjetariane, pasi hekuri, mineralet, antioksidantët dhe vetitë e mëdha të panxharit kombinohen me proteinat e arrave, thelbësore në një dietë vegane
Një pjatë e shpejtë, e lehtë dhe me pak kalori për fëmijë dhe të rritur: krem me karota dhe thjerrëza, bishtajore dhe perime në një pjatë të vetme.
Pate me karota është një pate vegjetale me perime e bërë me karota dhe arra. E shijshme dhe shumë tërheqëse si aperitiv ose rostiçeri, i shërbyer me bukë të thekur, nachos ose petulla.
Emulsioni i sallatës, një recetë e hollë për t’u përdorur kur kemi sallatë të mbetur. Ideale si fillestar.
Një version i recetës tradicionale franceze për vichysoisse, kremin e ftohtë të preshit. Përfshin karotën që i jep asaj një prekje tjetër dhe më të shijshme.
Bërja e bukës së kungullit në shtëpi është shumë e thjeshtë. Kungulli, vaji, mielli, majaja dhe kripa janë përbërësit që do të na duhen.
Ky lëng i shijshëm i dardhës dhe mjedrës na siguron vitamina dhe minerale të cilësisë më të lartë. Marrja e frutave është thelbësore për të treguar një trup të bukur.
Oriz i shkëlqyeshëm perimesh, me pak kalori dhe shumë ekonomik, ideal për të luftuar krizën. Kurs i përsosur i dytë për veganët.
Lëng antioksidues dhe detoksifikues, me pak kalori dhe plot vitamina, hekur dhe minerale, ideal si shtesë e dietave për humbje peshe.
Patëllxhanat krokante të tundura në tempura, shërbehen me salcë mjalti. Ideale si fillestar. Ideale për vegjetarianët dhe fëmijët.
Një version i ri i salcës së njohur aioli (allioli ose ajoaceite) i bërë me avokado. E shijshme dhe shume e lehte.
Ne ju mësojmë të përgatisni një tortë tipike me perime në periudhën e Pashkëve në Italinë veriore. Me spinaq ose dardhë, djathë, vezë ... shkëlqyeshëm!
Kapuçino me karota të shijshme me erëza. Bërë me djegës, qimnon dhe xhenxhefil që i japin asaj një prekje paksa pikante.
Kos i lëngshëm dhe i shijshëm bifidus me luleshtrydhe natyrore. Ideale për të rritur konsumin e qumështit dhe frutave tek fëmijët.
Baba Ganousch është një pate e patëllxhanit të pjekur, tipike për kuzhinën arabe. Ne kemi shtuar mollë dhe rezultati është i shijshëm.
Fëmijët do ta pëlqejnë këtë pjatë makarona me speca me ngjyra për ngjyrën e saj. Gjë që është gjithashtu e lehtë për tu bërë dhe për të shkuar në punë ose shkollë.
Patate të shijshme të rrudhura, tipike për ishujt Kanarie, ideale si një zbukurim për mish ose peshk, ose si fillestar ose mbulesë. Shërbejeni me salcë mojo picón.
Ne mësojmë se si të bëjmë tofu të bërë në shtëpi, në një mënyrë shumë të thjeshtë, me Thermomix.