Здорове харчування - Рецепти Thermomix

тагін з лосося

Типова марокканська страва, цей тагін із лосося з картоплею, помідорами, цибулею та багатьма спеціями стане делікатесом для нашого смаку.

Запіканка з овочевої локшини та нуту

Традиційна запіканка з овочевої локшини та нуту. Більш легке блюдо ідеально підходить для веганів і вегетаріанців.

Нуга з солодкої картоплі

Цього Різдва насолоджуйтесь іншою, оригінальною нугою з солодкої картоплі, яка підходить людям із целіакією та непереносимістю лактози.

Різдвяний салат з манго та соусом з авокадо

Ensalada de navidad con mango y salsa de aguacate

Різдвяний салат з манго, гранатом, волоськими горіхами та соусом з авокадо

Різдвяний салат з манго, гранатом, волоськими горіхами та соусом з авокадо. Ідеальний початок або супровід для цих свят.

Bulgur salteado con garbanzos y especias

Пряний булгур з нутом та овочами.

Пряний булгур з нутом та овочами, надзвичайно корисний і смачний рецепт, який ідеально підходить як основне блюдо чи гарнір.

Картопля, заправлена копченим лососем

Картопля, заправлена копченим лососем, звареним круто яйцем і бальзамічним кремом. Дуже простий рецепт зі смачним і дуже привабливим смаком.

Баклажани з пармезаном, фаршировані шинкою та експрес-сиром

Баклажани пармезан, фаршировані шинкою та сиром, зі свіжою моцарелою, гострим томатним соусом. Абсолютно смачна закуска.

Хліб з гречки і гарбузового насіння

З цим гречано-гарбузовим хлібом можна приготувати ситні та ситні тости та сніданки.

Салат з гарбуза і рису

Його можна подавати як закуску або як гарнір. В обох випадках ви здивуєте всіх цим простим гарбузовим салатом.

Помідор Буррата, фарширований базиліковою олією

Tomate de burrata rellena de aceite de albahaca

Помідори, фаршировані бурратою та вибухом базилікової олії

Неймовірний помідор, фарширований бурратою, з вибухом базилікової олії всередині. Страва, яка залишає вас з відкритим ротом.

Табуле з родзинками і сухофруктами

Салат з кус-кус табуле з овочами, м'ятою, родзинками та горіхами. Непереборна комбінація для стартера з 10.

Грецький соус з йогурту з ароматизованою олією, гранатом і горіхами

Смачний соус з грецького йогурту з ароматизованою олією, гранатом і горіхами. Весела та дуже здорова закуска.

зелене гуакамоле

Неперевершена версія класичного гуакамоле: зелене гуакамоле без помідорів, з авокадо, кінзою, цибулею, сіллю та лаймом. Чистий смак.

Ensalada de arroz integral y aliño de cilantro y lima

Салат з коричневого рису з кінзово-лаймовою заправкою

Смачний та освіжаючий салат з коричневого рису з заправкою з кінзи та лайма. Наповнений смаком салат.

Кульки тропічного ананаса, макадамії та лайма

Якщо ви любите закуски з екзотичними смаками, ці кульки з тропічним ананасом, макадамією та лаймом саме для вас.

Кабачкові стрічки з соусом Болоньєзе та сиром Пармезан

Смачні кабачкові стрічки з соусом Болоньєзе та сиром Пармезан, легкий варіант до традиційних спагетті Болоньєзе.

10 крем-супів з цибулі-порею на будь-який випадок

З цими 10 вершковими супами з цибулі-порею на будь-який випадок ви можете насолоджуватися корисними та простими рецептами для всієї родини.

9 салатів з тунцем на це літо

З макаронами, з рисом, з картоплею... все з тунцем. Є 9 смачних салатів, і багато з них можна брати з собою, куди завгодно

теплий літній крем

Сьогодні ми пропонуємо вам рецепт, який ми називаємо «сокоріда». Коли в ці літні дні потрібно приготувати їжу...

10 сніданків у маленьких склянках, які змушують закохатися

Насолоджуйтесь ранком із цією збіркою з 10 сніданків у маленьких стаканчиках, які ви полюбите за смак і простоту.

Дип з баклажанів і грецького йогурту

Запечені баклажани та грецький йогурт. Ідеальне блюдо, яке можна поставити в центр і поділитися разом із піко, сільським хлібом або нааном.

Томатне карпаччо з анчоусною тапенадою

Це томатне карпаччо з анчоусами тапенадою настільки ж просте в приготуванні, як і смачне. Основа вашого літнього обіду чи вечері.

начос з кіноа

За цим рецептом начос з кіноа ви можете насолоджуватися здоровими закусками без глютену для всієї родини.

9 чудових рецептів чаю матча

Найкращі рецепти чаю матча для любителів цієї японської насолоди. Можна приготувати смачні напої та десерти.

Смажений томатний соус для соусу

Смажений томатний соус для занурення, смачний соус, у якому ми засмажимо помідори в духовці та додамо нотку спецій

Базовий рецепт: домашнє топлене масло

Насолоджуватися всіма перевагами домашнього топленого масла щодня ще ніколи не було так просто завдяки цьому простому базовому рецепту.

10 рецептів, які замінять комерційну нарізку

За допомогою цих 10 рецептів, які замінять комерційну нарізку, ви зможете приготувати смачні обіди для себе та всієї родини.

Хрусткі рулетики з креветками під ананасовим соусом

Хрусткі рулетики з креветками під ананасовим соусом. Смачна, оригінальна та екзотична закуска. смачно!

Суп з цвітної капусти, з куркою

З морквою, цибулею, куркумою... ми збираємося приготувати простий суп з цвітної капусти. Ми можемо скористатися перевагою, щоб приготувати більше їжі на пару.

Berenjena asada con yogur griego y salsa de tahini

Смажені баклажани з грецьким йогуртом і соусом тахіні

Смажені баклажани з грецьким йогуртовим соусом, соусом тахіні. ідеальна закуска, здорова, легка, весела та смачна.

полуничний лимонад

Смачний та освіжаючий полуничний лимонад, ідеальний напій для боротьби зі спекотними днями, для зволоження та продовження догляду за своєю вагою.

Заморожений йогурт і фруктові батончики

Ці заморожені батончики з йогуртом і фруктами стануть вашою улюбленою закускою або десертом. Просто, смачно і всього 45 ккал.

Кришталеві хлібні палички з оливковою олією

Смачні кришталеві хлібні палички з оливковою олією, ідеальний гарнір до сирних дощок і ковбасок.

10 салатів на половину

З цією добіркою з 10 салатів у перерві ви можете насолодитися весною з корисними стравами.

Брокколі та морквяний крем

Ми навчимо вас готувати смачний і легкий крем з брокколі та моркви в Thermomix. Посипаний підсмаженим хлібом і вершковим сиром.

Ланч з курки, приготовленої у вакуумі

З цим курячим обідом, приготовленим у вакуумі, без штучних барвників і консервантів можна приготувати неймовірні сендвічі та сендвічі.

Хумус з хрустким нутом і йогуртом і м'ятним соусом

Hummus con garbanzos crujientes y salsa de yogur y menta

Хумус з хрустким пряним нутом і йогуртовим соусом з м'ятою

Сьогодні ми приносимо вам справді вражаючий рецепт. Це один із найбагатших хумусу, який ми коли -небудь готували Thermorecetas...

Грибно-картопляний суп

Смачний, вершковий і дуже ароматний супчик з грибного та картопляного асорті. Ідеально підходить як перша страва в холодні дні.

капустяний салат з вареним яйцем

В Thermorecetas Ми любимо салати з капусти! Тому сьогодні ми не могли не поділитися з вами нашою останньою версією: салат...

Горіхи та кокосові мюслі

Ви полюбите ці мюслі із сухофруктів. Крім того, ви можете адаптувати його на свій смак і замінити, наприклад, сироп медом.

Раксо з курки в аерофритюрниці

Дізнайтеся, як приготувати куряче раксо у фритюрниці. Здоровий, швидкий і простий рецепт для легкої вечері

Смажені яблука в фритюрниці

Приготувати смажені яблука в аерофритюрниці не може бути простіше. Здорова, швидка, смачна і, перш за все, легка закуска.

Боніто в консервованому маслі

Самостійно готуємо консервований тунець в олії всього за 15 хвилин. Простий, економічний і дуже практичний рецепт.

Тунець мармітако з перцевим соусом і харисою

Рагу з тунцем і картоплею, мармітако, якому ми надамо особливого відтінку, посилюючи смак червоного перцю та спецій.

Мариноване філе риби з рисом

Смачне та смачне філе білої риби, мариноване з різними спеціями, обсмажене на грилі та додане рис

Крем з нуту та цвітної капусти з підсмаженим хлібом

Вегетаріанський, простий, здоровий... ось такий цей крем з нуту та цвітної капусти. Ми збираємося супроводжувати його кількома шматочками підсмаженого хліба.

Овочевий суп, для легкої вечері

З цим овочевим супом ви отримаєте за 30 хвилин дуже комфортну страву на основі овочів для боротьби з зимою.

Гарнір із пшениці та стручкової квасолі з генуезьким песто

Ми пропонуємо різноманітні гарніри до м'ясних та рибних страв. Його готують із пшениці та зелених бобів. Не забувши про песто.

Сезонний овочевий суп

З гарбузом, брокколі, морквою... Ніжний і гладкий крем, який подобається всій родині. Ідеально підходить для вечері.

Tosta de higos, queso cottage, miel y aceite de oliva

Інжировий тост, сир, мед і оливкова олія

Чудові тости з інжиру, сир, мед і оливкова олія. Готується менш ніж за 15 хвилин і лише з 5 інгредієнтів.

На якій олії я готую? Оливкова олія чи оливкова олія першого віджиму? чи краще extra virgin?

Знайте всі відмінності між оливковою олією, оливковою олією першого віджиму та олією першого віджиму. Який з них ми повинні використовувати?

Гречка з грибами і волоськими горіхами

За цим рецептом гречки з грибами та волоськими горіхами у вас в рекордно короткі терміни вийде насичене поживними речовинами та вітамінами блюдо, яке підійде кожному.

Яйця, фаршировані гуакамоле, тунцем і сметаною

Яйця, фаршировані гуакамоле, з тунцем і сметаною. Це фантастичний рецепт, якщо у нас залишилося гуакамоле.

Смачні домашні натуральні йогурти!

Якщо ви хочете знати, як готувати натуральні й домашні йогурти, не пропустіть, як їх готувати за допомогою функцій нашого Thermomix.

Гуакамоле з ноткою персика

10 рецептів, щоб здивувати гостей смачною закускою: гуакамоле з ноткою персика.

Холодний суп з кабачків і брокколі

Смачні холодні цукіні та брокколі з нарізаними кубиками помідорами та огірками. Легке, освіжаюче та економічне блюдо для цього літа.

Смузі для детоксикації із замороженої дині та йогурту2

Batido helado depurativo de melón y yogur2

Очищаючий заморожений смузі з дині, лайма та йогурту

Смачний очищаючий смузі з морозивом з динею, лаймом і йогуртом ідеально підходить для перемоги над спекою в літній день.

Просто ефектний пармезан з баклажанів

Пармезан з баклажанів - типове блюдо італійської кухні, яке готується з шарами баклажанів та домашнього томатного соусу.

Спагетті з маскарпоне, фетою та шпинатом2

Espaguetis con mascarpone, feta y espinacas2

Спагетті зі шпинатом, сиром фета, маскарпоне та волоськими горіхами

Спагетті зі шпинатом, сиром фета, сиром маскарпоне та волоськими горіхами. Він також містить родзинки, натуральні помідори та свіжотертий сир Пармезан.

Каша з тропічного кокоса, ананаса та манго

З цією тропічною кашею з кокосом, ананасом і манго ви можете приготувати ситний сніданок і взяти його куди завгодно.

Смузі з морозива з ананасом і динею

Неймовірний смузі із заморожених ананаса та дині з антиоксидантними властивостями. Виготовлений із підсолоджувача та рослинного молока, він легкий і корисний.

тофу з нуту

Цим тофу з нуту ви можете збагатити свої салати та надати поживної нотки своїм літнім рецептам.

Салат кускус з нутом

Смачний салат кус-кус з нутом, який прикрасить ваші літні страви. Свіжий, здоровий і веселий.

10 легких рецептів з вмістом менше 150 ккал

Ось добірка, на яку ви чекали, з 10 легкими рецептами з менш ніж 150 ккал, щоб стати вашим найкращим літом.

Легкий крем із селери та м’яти

Легкий крем із селери, свіжа і легка страва для тих, хто хоче подолати спеку або хоче подбати про себе і поїсти корисну страву.

Локшина зі спаржею та креветками з соусом каррі та арахісом

Noodles con espárragos y gambas con salsa de curry y cacahuetes

Локшина зі спаржею, креветки з соусом каррі та арахіс

Локшина зі спаржею та креветками з соусом каррі та арахісом, швидкий, простий і абсолютно смачний рецепт.

Протизапальний коктейль з манго, ананаса та куркуми

Протизапальний коктейль з манго, ананаса та куркуми. Тропічний смак, супер кремова текстура, красивий жовтий колір і супер здоровий.

Кабачки фаршировані овочами та яйцем

Ці кабачки, фаршировані овочами та яйцями, настільки прості, що ви не полінуєтеся приготувати корисну вечерю.

Смузі з манго та банана

Супер смачний смузі з банана та манго. Ідеально підходить для приготування на сніданок або перекус, легко та швидко.

10 неймовірно смачних рецептів з кус-кусом

10 неймовірно смачних рецептів з кус-кусом для любителів цього інгредієнта або для тих, хто його ще не знає.

Бургери з тріски та креветок під соусом тартар

Ці бургери з тріскою та креветками з соусом тар-тар є легкою та смачною альтернативою традиційним смакам.

Рулетики зі спаржею та карпаччо

Зелені рулетики зі спаржою, загорнуті в карпаччо, з гарною добавкою оливкової олії та сиру пармезан.

Французький омлет, фарширований сиром і шинкою

Вечеря 10 страв за 10 хвилин: французький омлет, фарширований сиром моцарелла, вершковим сиром і йоркською шинкою. Здоровий, соковитий, смачний.

Обгортання копченим лососем

Обгортання з копченим сьомгою, смачний і швидкий рецепт для вечері або перекусу з друзями.

10 легких супів для боротьби з різдвяними надмірностями

У цій добірці ви знайдете 10 легких супів для боротьби з надмірностями Різдва в простому та насиченому смаком.

Цукати з помідорів черрі

За цим дуже простим рецептом ви отримаєте цукати з помідорів черрі, які можна насолоджувати з салатами, макаронними стравами або як гарнір.

Філе тріски на рожевому картопляному пюре і хрусткою цибулі

Смачне філе солоної тріски подається з картопляним пюре на основі рожевого буряка та хрусткою цибулею

Пудинг з чіа, моркви та темного шоколаду

Цей пудинг з чіа, моркви та темного шоколаду стане вашим улюбленим сніданком. Здоровий, легкий і насичений смаком.

Тушкована індичка з овочами та чорносливом

Смачний рецепт тушкованої індички з овочами та чорносливом, який можна заздалегідь взяти з собою та зручно взяти на роботу.

Торт без цукру та глютену з бананом, шоколадом та арахісовим маслом

Завдяки цьому торту без цукру та глютену з бананом, шоколадом та арахісовим маслом ваші сніданки будуть наповнені смаком.

Швидкий суп з локшиною в японському стилі

Дивовижний здоровий та смачний швидкий суп з локшиною в японському стилі. Це стане ідеальним варіантом на вечерю і здивує найменших в будинку.

Бургери з нуту та кабачків

Завдяки цим гамбургерам з нуту та кабачків ви змусите своїх дітей їсти бобові та овочі, не усвідомлюючи цього.

Яйця в кокоті з горохом, шинкою і пармезаном

Яйця з кокотом з горохом, шинкою та сиром пармезан. Швидкий рецепт, який ми зробимо всього за 30 хвилин.

Томатний салат з заправкою з імбиру та м’яти2

Ensalada de tomate con aliño de jengibre y hierbabuena2

Садовий помідоровий салат з заправкою з імбиру та м’яти

Цей садовий помідоровий салат з заправкою з імбиру та м’яти дивовижний, він свіжий, смачний, ароматний та інтенсивний.

Тости з шинки, кабачків і песто

Ці тости з шинки, кабачків та песто настільки ж прості, як і оригінальні. Аперитив з усіма смаками середземноморської дієти.

Карпаччо з грибів та руколи

Карпаччо з грибів та руколи - це простий і легкий рецепт, який можна використовувати як закуску або як гарнір.

Холодний крем з моркви та абрикосів

Цей холодний крем з моркви та абрикоса - це гладка, смачна та легка комбінація, яку можна прийняти в літні дні.

Восьминіг цевіче

Восьминіг Севіче - ідеальний рецепт, яким можна насолодитися в будь-який час. Свіжий, швидкий, простий і дуже легкий ... всього 70 ккал.

Smoothie de melón, nectarina y paraguaya

Дині, парагвайський та нектариновий смузі

Смачний та освіжаючий смузі, приготований з дині, парагвайського та нектаринового, ідеально підходить для того, щоб принести велику кількість фруктів в наше тіло.

Салат з авокадо з медово-лимонною заправкою

Салат з авокадо з медово-лимонною заправкою, неперевершено простий і смачний, щоб влітку прикрасити ваш стіл кольором.

Ананасова піна

Щоб зробити цей ананасовий пінопласт, виготовлений з 4 інгредієнтів, ви отримаєте легкий, освіжаючий та травний десерт менш ніж за 5 хвилин.

Смузі з кавуна та банана

Супер освіжаючий кавуновий та банановий коктейль. Це дуже просто, просто, і це буде ідеально для літа.

Білий рис прикрасити шинкою, солодкою цибулею та лимоном

Arroz blanco de guarnición con jamón york, cebolla dulce y limón

Білий рис з гарніром з шинкою, цибулею та лимоном (TM6)

Приготуйте білий рис шинкою, цибулею і ноткою лимона, щоб приготувати його з моделлю Thermomix TM6.

Екзотичний буряковий гаспачо

Екзотичний буряковий гаспачо, який пробудить незліченні смаки на нашому небі. Ідеально вийти з рутини цього літа.

Полуничний гаспачо

Оригінальний і смачний полуничний гаспачо в супроводі хрусткого аркуша пармезану, ідеально підходить як закваска або закуска.

Смузі з рожевого ананаса та буряка

Приготувати цей рожевий смузі з ананасів та буряків за допомогою Thermomix® дуже просто. Через 2 хвилини ви випиєте напій, насичений вітамінами та мінералами.

Сендвичі з цвітної капусти

Сендвичі з цвітної капусти - це альтернатива нарізаному хлібу, який сподобається вашим дітям. Простий і смачний спосіб включити овочі.

Лосось з арахісовою кіркою з пармезаном у соусі з лимонного гороху

Salmón con costra de cacahuetes con parpadelle en salsa de limón y guisantes

Лосось з арахісовою кіркою та паппарделле з горохом у лимонному соусі

Лосось з арахісовою скоринкою і паппарделле з горошком в лимонному соусі. Унікальне блюдо найповнішого.

Канельони з кабачків, грибів та козячого сиру

Ці канельони з кабачків, грибів та козячих сирів, виготовлені без макаронів та без бешамелю, здивують вас.

Смажений томатний суп

Суп з помідорів та овочів, засмажених у духовці. Це дуже легко, а його смак безпомилковий. Дуже підходить також як низькокалорійна їжа.

Ensalada de calabacín y mango con cacahuetes3

Салат з кабачків і манго з арахісом

Цей арахісовий салат з кабачкового манго стане екзотичним та смачним блюдом для гурманів із трюком.

Рожевий льстец супер потужності

За допомогою цього рожевого супер силового коктейлю ви можете поповнити себе вітамінами та мінералами з першого ковтка. Готовий за 2 хвилини з вашим Thermomix®.

Салат з нуту та морських риб з майонезом тахін

Смачний салат з нуту та морських риб з майонезом тахін, ідеально підходить як закваска або вечеря для здорового та легкого вживання бобових.

Овочевий салат з легким соусом

Цей салат вам сподобається своїм смаком і тим, що він набагато менш калорійний, ніж міг би бути. Її готують у Варомі, дотримуючись кількох кроків.

Rape en salsa verde con langostinos y almejas

Морська риба в зеленому соусі з креветками та молюсками

Смачна морська риба в зеленому соусі з креветками та молюсками, закінчена в духовці, на основі запеченої картоплі.

Рагу з нуту з гарбузом та зеленою квасолею

Рагу з нуту з гарбузом та стручковою квасолею є поживною ложкою, яку легко приготувати за допомогою Thermomix®.

Полуничне, яблучне та чіа варення без цукру

Це варення з полуниці, яблук та чіа без цукру має всі смаки весни та ідеальну текстуру для нанесення на ваші тости.

Гарбузовий крем з козячим сиром

Вишуканий гарбузовий крем з шматочками козячого сиру, що тануть всередині. Смачний контраст смаків.

Смузі з червоних фруктів та чіа

Цей смузі з червоних фруктів та чіа має дуже хороші якості і його настільки легко зробити за допомогою Thermomix, що він стане вашим найкращим союзником.

Тартар з лосося з хрусткою рисовою основою для суші

Смачний та дивовижний тартар з лосося на хрусткій рисовій основі суші. Для любителів японської кухні.

Боніто а-ля Ріохана

Соковитий і медовий свіжий паламуд у тако, приготований і поданий у соусі по-ріоханськи, з помідорами та нотками спецій.

Рис басмати зі смаком кориці та гвоздики2

Arroz basmati aromatizado con canela y clavo2

Прикрасьте рис басмати, приправлений гвоздикою та корицею

Прикрасьте рис басмати, приправлений гвоздикою та корицею, ідеально підходить для супроводження наших м’ясних та рибних страв.

Шоколадний вологий пиріг без глютену та без цукру

Цей вологий шоколадний торт без глютену та без цукру ідеально підходить для догляду за собою, і його настільки легко зробити за допомогою Thermomix, що ви не полінуєтесь.

9 рецептів, приготованих з картоплею, чудово підходить як гарнір

Збірка з 9 чудовими рецептами, виготовленими з картоплею. Всі вони є гарним гарніром до будь-якого м’яса чи риби.

Веганські шоколадні карамельні чашки без цукру

Ці веганські чашки з шоколадом та карамеллю без цукру ідеально підходять для того, щоб здивувати інтимною вечерею або будь-яким іншим святом.

Голубці з тунцем, голубці

Ці голубці з тунцем - це здорова та неформальна альтернатива, яка допоможе їсти більше овочів та риби,

Фарширована форель

Фарширована форель - це простий і корисний рецепт, за допомогою якого ви будете повноцінно вечеряти менше 30 хвилин.

Тріска конфіт аль аджоаррієро

Соковита і медова тріска виглядає у своїй пілільці, приготованій у стилі Аджоаррієро. Ідеально додавати до рису або картоплі.

Лосось із зеленим чаєм та дикий рис з лаймом та імбиром2

Salmón al té verde y arroz salvaje con lima y jengibre2

Хвіст лосося зеленого чаю з диким рисом з лаймом та імбиром

Хвіст лосося із зеленим чаєм у супроводі дикого рису з лаймом та імбиром. Він оригінальний, а його аромат ніжний і смачний.

Рулети з манго та креветок з ароматом цитрусових

Рулетики з манго та креветок з ароматом цитрусових - аперитив, простий у використанні та дуже легкий.

Червонокачанна капуста

Суп з червоної капусти - це заспокійливий, красивий і насичений рецепт. Ідеально підходить для осінньо-зимових місяців.

Різдвяний салат з манго, гранатом, козячим сиром та горіховим вінегретом

Ensalada de navidad con mango, granada, queso de cabra y vinagreta de nueces

Різдвяний салат з козячим сиром, манго та гранатом з горіховим вінегретом

Смачний та дивовижний різдвяний салат з козячим сиром, манго та гранатом, заправлений горіховим вінегретом.

Крем з артишоків і коктейлів

Крем з артишоків і коктейлів - це простий і легкий рецепт, який ви можете подати на будь-якій своїй вечірці.

Овочевий суп з німецьким відтінком: з яблуком, квашеною капустою, свинячою шинкою

Смачний овочевий суп з німецьким відтінком, приготований з квашеної капусти та свинячої шинки. Готується дуже просто.

Північний стиль тикати чашу з лососем і чорницею

Миска в стилі північних країн з лососем та чорницею. Ідеальна, корисна та повноцінна унікальна страва.

Салат з кіноа, скумбрії та креветок

У нашому Thermomix ми можемо приготувати салат настільки ж повноцінний, як сьогоднішній, з головним героєм - кіноа.

Вершки з гарбуза, кабачків та яблук

У цьому кремі з гарбуза, кабачків та яблук є все. Легкий, простий і придатний для рівномірного приготування у варомі.

Основний рецепт: борошно з червоної сочевиці

Приготування власного борошна з червоної сочевиці за допомогою Thermomix ще ніколи не було таким простим, готовим за лічені хвилини насолодитися його властивостями.

Морквяний крем

Цей морквяний крем, виготовлений з простих інгредієнтів та наповнений вітамінами, буде готовий через кілька хвилин разом із вашим Thermomix.

Запечені курячі медальйони, для дітей

Деякі саморобні медальйони, які здаються купленими. З натуральними інгредієнтами ми можемо готувати їх у духовці, щоб уникнути смаження

Морський окунь з сіллю

Завдяки цьому рецепту морського окуня з сіллю, виготовленою у ароматичній варомі, ви будете на кухні соковитими, повними смаку та без запаху.

Салат з нуту, салату та сиру фета подається з тахіно-лимонною заправкою

Салат з нуту з листям салату, сиром фета, м’ятою, огірком, арахісом, оливками та тостами, з заправкою з тахіні та лимона.

Кабачкові чіпси

Хрусткі та ароматні чіпси з кабачків, приготовані в духовці. Неймовірний здоровий, швидкий і простий рецепт.

Все, що потрібно знати, щоб приготувати з текстурованої сої

Якщо ви бачили текстуровану сою і не знаєте, що це і як її приготувати, погляньте на цю статтю. Також із 10 порадами, щоб зробити його ідеальним для вас.

Гладкі кабачки та картопляний крем

За допомогою цього м’якого крему з кабачків і картоплі ви насолоджуєтесь простим і легким рецептом, а також можете готувати на рівні з вашим Thermomix.

Крем з кабачків і дині з хрусткою шинкою

Дуже оригінальний крем з кабачків та дині, який супроводжується смачною хрусткою шинкою

9 рецептів, щоб полюбити варому

У цій збірці ви знайдете 9 рецептів, щоб закохатись у варому аромат та отримати максимум користі від свого Thermomix здоровим та здоровим способом.

9 рецептів з’їсти літо без підрахунку калорій

Ця колекція рецептів ідеально підходить для їжі влітку без підрахунку калорій. Тож ви можете одночасно насолоджуватися святами та здоровим харчуванням.

9 різних способів зробити смачну вішіссоа

Ми показуємо вам 9 різних способів зробити смачний вішіссоа з Thermomix, щоб ви могли насолоджуватися його смаком та властивостями.

Вівсяна каша «Ключ-лаймовий пиріг» на сніданок

З цією смачною кашею на замовлення на сніданок ви отримаєте простий сніданок, повний енергії та смаку.

9 неймовірних рецептів, щоб насолодитися мідіями

9 неймовірних рецептів, щоб насолодитися мідіями цього літа, дешевим, доступним продуктом з найкращими харчовими властивостями.

9 різних рецептів, щоб насолодитися кабачками

У цій збірці ви знайдете 9 різних рецептів, щоб насолодитися кабачками. Оригінальні та дуже прості альтернативи, зроблені за допомогою Thermomix.

Макаронний салат з овочами

Готуючи цей салат з макаронних виробів з овочами, ми максимально використаємо наш Thermomix: використовуємо варому і варимо макарони у склянці

Риба-меч у папілоті з сальморехо

Сальморехо з рибою-меч на папілоті, легке, швидке, просте блюдо, яке можна приготувати заздалегідь і коштує дуже недорого.

9 холодних супів, щоб перемогти літню спеку

9 холодних супів для боротьби зі спекою - це основна колекція літніх рецептів, виготовлених за допомогою Thermomix, і вона не може пропасти у вашій книзі рецептів.

Теплий салат з куркою, яблуком та шпинатом

Смачний теплий салат з курки, яблука та шпинату. Здоровий рецепт, який ви зможете швидко та легко за допомогою Thermomix.

Нежирний какао-торт

Він подобається всій родині, і він такий соковитий, що ніхто не дізнається, що цей пиріг какао, але з низьким вмістом жиру. Крім того, він не містить багато цукру.

Повні медалі

Типова страва гастрономії Єгипту, виготовлена з вареної квасолі і прикрашена цибулею, кмином, коріандром, петрушкою і лимоном. Смачно!

Цільнозернові спагетті з чирлами

Цілісні спагетті з чірлами, неймовірний рецепт, який ми приготуємо повністю в Thermomix, легко, швидко і дуже зручно.

Смузі з полуничного бананового мигдального масла

Завдяки цьому поживному смузі із полуниці, банана та мигдального масла ви зможете відновити свої сили, насолоджуючись його вишуканим смаком.

Лосось на пару в скандинавському стилі

Свіжий паровий лосось у скандинавському стилі. Він готується менше ніж за 30 хвилин, і, коли готується на папілоті, він виходить дуже соковитим і з великим смаком

9 легких рецептів з вмістом менше 150 ккал.

У цій збірці з легкими рецептами менше ніж 150 ккал ви знайдете швидкі та прості ідеї, створені за допомогою Thermomix.

Цілком мигдальне масло

Ціле мигдальне масло настільки ж просто, як і швидко зробити його за допомогою Thermomix. Насолоджуйтесь його смаком у багатьох приготуваннях.

Часникові гриби з шинкою

Часникові гриби з шинкою дуже легко зробити за допомогою Thermomix. Їх соковито подавати окремо або як гарнір.

Супер швидке та супер здорове бананове морозиво

Супер швидке та супер здорове бананове морозиво. Це настільки виразно, що ми отримаємо це менш ніж за 2 хвилини. І настільки здоровий, що в ньому є лише банани.

Рагу з артишоку і картоплі з селерою

Просте і легке рагу, яке готується в Thermomix. Нам знадобиться 4 артишоки, трохи картоплі, а також трохи листя селери.

Cazuelita de fideos con guisantes y pollo

Запіканка з курячої та горохової локшини

Швидка та проста запіканка з локшини з горохом та куркою на час, коли нам потрібно позбутися неприємностей з їжею. Це також корисно і смачно.

Швейцарський омлет з мангольдом, фарширований шинкою серрано, помідорами та сиром

Tortilla de acelgas rellena de jamón serrano, tomate y queso

Швейцарський омлет з мангольдом, фарширований шинкою Серрано, сиром та помідорами

Швейцарський омлет з мангольдом, фарширований сиром, шинкою Серрано та натуральним помідором. Легко та здорово та ідеально для дітей їсти мангольд, не усвідомлюючи цього!

Лосось на грилі з соусом тахіні

Соковитий і смачний смажений в духовці лосось у супроводі соусу на основі тахіні. Найвишуканіша і найпростіша основна страва.

Легкий паштет з тунця і анчоуса

За допомогою Thermomix ви можете приготувати легкий паштет з тунця та анчоуса за 2 хвилини та насолодитися смачним перекусом лише з 40 калоріями.

Рис жасмину зі смаком чорниці та кеш'ю

Рис жасмину, присмачений чорницею та кеш'ю, різний гарнір до м’яса та риби. Барвисті, смачні та ніжні.

Тартар з лосося, огірка та кіноа з соусом хумус

Тартар з лосося, огірка та кіноа з соусом хумус. Вишуканий, барвистий і чудовий стартер. Це дуже оригінальне поєднання смаків та фактур.

Домашній горіховий кориця Гранола

Ви можете приготувати цю гранолу з волоських горіхів та кориці просто за допомогою Thermomix та насолодитися сніданком, повним смаку та енергії.

Спеційна закуска з нуту

За допомогою цієї здорової та домашньої пряної закуски з нуту вам буде легше харчуватися різноманітно, не відмовляючись від перекусів.

Вершкова сочевиця зі шпинатом та морквою

Вершкова сочевиця зі шпинатом та морквою. Простий і смачний рецепт, з особливим нальотом, який додасть нам енергії та життєвих сил.

Вершка з ріпи

За допомогою цього крему із зелені ріпи ви насолоджуєтесь ложкою, наповненою вітамінами, мінералами, клітковиною та конвертом, повним смаку.

Найкращі рецепти для детоксикації, ми добре розпочинаємо рік?

Ну добре добре ... настав новий рік ... і всі ми прагнемо дати шлунку відпочити, ну ...

Смажений тост з кеш'ю на гарбузі

За допомогою цих тостів з кеш'ю та гарбузовим маслом ви можете приготувати прості, смачні та дуже оригінальні сніданки.

Уме Шо Кузу. Напій проти застуди та надмірного вживання алкоголю та цукру

Уме шо шо кузу - це напій на основі слив умебоші, який ви легко можете зробити вдома за допомогою Thermomix і який допоможе вам проти застуди та сухості шкіри.

Солодка картопля латте або солодка картопля кафе латте

Приготувати гарну каву з солодким картопляним молоком дуже просто за допомогою Thermomix. Дуже втішний напій для холодних та дощових післяобідніх днів.

Вершкове солодко-картопляне пюре

Вершкове солодке картопляне пюре - це простий і легкий рецепт, який можна приготувати з вашим Thermomix. Це буде основа для кремів, тортів та інших заготовок.

Бульйон з зимовими овочами, водоростями комбу та макаронами умебоші

Цей бульйон з зимовими овочами - це дуже простий базовий рецепт, який можна приготувати з Thermomix, і який допоможе збагатити інші рецепти.

9 рецептів домашнього бульйону

У цій збірці ви знайдете дев’ять чудових і простих рецептів домашнього бульйону, усі вони виготовлені в Thermomix.

Виноградний сік і ківі

За допомогою цього ківі та виноградного соку ви можете легко доглядати за собою, користуючись сезонними продуктами, які він нам приносить ...

Веганський шоколадний флакон без цукру

Цей веганський шоколадний фланець без цукру - це десерт, який підходить для багатьох непереносимостей, легко і швидко готується за допомогою Thermomix.

10 важливих ароматичних трав на вашій кухні

Завдяки цій комбінації з 10 основних ароматичних трав на вашій кухні ви зможете надати ідеальний сенс усім вашим рецептам.

Дуже легкий гарбузовий крем з шматочками яблук

Ми збираємося приготувати його в Thermomix, з великою кількістю гарбуза, моркви та трохи цибулі. Замість грінок ми покладемо кілька шматочків яблука.

Рідка карамель без цукру

Завдяки цьому рецепту рідкої карамелі без цукру та вашої Thermomix ви зможете за кілька хвилин насолодитися всіма смаками ваших домашніх пудингів або вафель.

Сочевиця з овочами та кмином з відтінком грецького йогурту

Деякі сочевиця з овочами, традиційний стиль, з кмином. А щоб закінчити страву, ми збираємося подавати їх зі столовою ложкою грецького йогурту.

Зелена квасоля та італійські гриби

Цей італійський рецепт зеленої квасолі та грибів - це проста страва, яку ви можете приготувати менш ніж за 30 хвилин разом із вашим Thermomix.

Крем з кабачків з натуральним помідором

Простий у приготуванні, гладкий і з чудовою текстурою. Це цей здоровий крем з кабачків, який ми приготуємо в Thermomix і подамо з натуральним помідором

Гамбургери з цукіні

Ми навчимо вас робити великі вегетаріанські бургери з кабачків, трохи хліба та пармезану. Смачно

Філе лосося з апельсиновою та імбирною глазур'ю

Екзотичне, смачне, корисне та смачне, що ще ви можете попросити від рецепта? Все це має наш рецепт для ...

Холодний авокадо, зелене яблуко і лаймовий крем

З цим холодним авокадо, зеленим яблуком та лаймовим кремом у вас буде смачна і готова перша страва за 2 хвилини разом із вашим Thermomix.

Смузі із зеленого шпинату та кокоса

Літо - ідеальний час, щоб почати піклуватися про себе, і, правда, із цим зеленим смузі зі шпинатом та ...

Наггетси з курки та кеш'ю

Приготування домашніх самородків з хорошими інгредієнтами коштує не так дорого. Сьогодні ми будемо робити їх з курки, кеш'ю та сушених помідорів. А потім ... спечена!

Антицелюлітний коктейль

Доглядати за собою легко за допомогою цього антицелюлітного коктейлю та нашого Thermomix. Напій з чаєм з матчі, який також наповнить вас енергією.

Буряковий хумус

Барвистий рожевий хумус, зроблений із буряка та нуту. Різний хумус, дуже особливий, смачний та ніжний.

Холодний томатно-персиковий крем

Цей смачний холодний томатно-персиковий крем ідеально підходить для того, щоб насолодитися сезонними продуктами. Простий рецепт з Thermomix.

Лимонад із селери, яблук та м’яти

За допомогою цього лимонаду із селери, яблук та м’яти ви отримаєте освіжаючий, сечогінний та напій без цукру, щоб заспокоїти літню спеку.

9 освіжаючих рецептів огірків, ідеально підходить для літа

9 освіжаючих рецептів, виготовлених з огірком, ідеально підходять для боротьби з літом у найспекотніші дні та для приготування дуже поживних та корисних рецептів

Салат з кіноа, манго та курячої банки

Цей баночний салат з кіноа, манго та курки та його екзотична заправка - ідеальний салат, який можна забрати та взяти куди завгодно.

Смузі з дині, селери та шпинату, супер детокс

Смачний смузі з дині, селери та шпинату, насос поживних речовин та вітамінів, корисний та низькокалорійний. Ідеальна закуска.

9 чудових рецептів використання селери в наших стравах

Усі переваги та властивості селери роблять її однією з найнеобхідніших на кухні. Сьогодні 9 казкових рецептів з Thermomix!

Паштет з баклажанів і кеш'ю

Простий веганський паштет для приготування, якщо ми використовуємо наш кухонний комбайн. У ньому є баклажани, кешью, часник, йогурт, кмин ...

Холодні вершки з гороху, салату та м’яти

За допомогою цього холодного крему з гороху, салату та м’яти у вас буде овочеве блюдо на літо, яке легко приготувати за допомогою Thermomix.

Курка з овочевим соусом та рисом

Курку та гриби варимо на пару, поки варимо овочі, з якими будемо робити соус у склянці.

Літній сік заходу сонця

Літній сік під час заходу сонця - це напій, який ми можемо приготувати за 2 хвилини за допомогою Thermomix, і який не допомагає мати сяючу шкіру влітку.

Авокадо та тахіні

Дивовижне падіння з авокадо та тахіні. Вершковість авокадо та тахіні роблять його унікальним блюдом. Готовий менше ніж за 5 хвилин.

Теплі макарони з моцарелою, помідорами та авокадо, з олією орегано

Чудові теплі макарони з моцарелою, помідорами та авокадо у супроводі вишуканої ореганової олії. Одна тарілка 10.

Тушкована картопля зі свіжим тунцем і горохом

Смачне та соковите картопляне рагу зі свіжим тунцем та горошком, дуже легке та швидке, ідеально підходить як основна страва на вихідних.

Вершковий рис з овочами, куркою та маслинами

Смачний і дуже простий вершковий рис з овочами, куркою та чорними оливками. Він буде готовий всього за 30 хвилин, тому як експрес-рецепт він ідеальний.

Багатофруктове молоко для перекусу

Смачне багатофруктове молоко для завершення закуски для найменших. Це простий, недорогий, швидкий і дуже багатий варіант.

Доповніть куряче меню гарніром та рослинними вершками

Підготовка повного меню в Thermomix проста. Сьогодні ми пропонуємо спочатку рослинний крем, а по-друге, курку з гірчичним соусом та гарніром

Салат з макаронами з козячим сиром і гірчичним вінегретом

Салат з макаронів з козячим сиром і гірчичним вінегретом. Смачний, барвистий, корисний, веселий та довершений салат.

Маринована фіолетова цибуля

Маринована цибуля з ожини - це дуже простий заповідник, який можна приготувати за допомогою Thermomix і який можна використовувати для супроводження незліченних рецептів.

Полуничний сир

Полуничний сирок, який подобається молодим і старим. Ми можемо подати його з джемом, шоколадним соусом або зі свіжими фруктами.

Сніговий горошок у соєвому соусі та імбирі

Смачний сніжний горошок, запарений у ароматі, супроводжується часником, імбиром та соєвим соусом зі східними нотками. Показ смаків!

Підходить шоколадний арахісовий хрусткий торт

Смачний торт з темного шоколаду та хрусткого арахісового масла, ідеально підходить для кави чи чаю та смачного сніданку.

Песто хумус

Смачний кремовий песто-хумус, барвистий і смачний, ідеально підходить для смаження з друзями та здивування новим смаком.

Сочевиця з артишоками та грибами

З цією сочевицею з артишоками та грибами, виготовленими в Thermomix, ви насолоджуватиметесь веганською ложкою із загартованими продуктами.

Імператор на варому з рататуєм

Здорове і збалансоване блюдо імператора або риби-меч, приготовлене з ароматом і в супроводі смачного рататую. Ідеально підходить як вечеря.

Трюфелі із ізюму, волоських горіхів та ріжкового дерева

Лютий прийшов з великою кількістю холоду та вітру, тому нічого кращого, ніж прийняти його з трюфелями із ізюму, ...

Солодкий картопляно-яблучний крем

Крем із солодкої картоплі та яблук - це простий рецепт для приготування за допомогою Thermomix, який, крім того, допоможе вам регулювати години сну.

Фаршировані яблука на пару у варомі

З цими фаршеними фаршеваними яблуками ми стали десертом настільки простим, наскільки смачним, з яким можна насолоджуватися ...

Шовковистий крем з цвітної капусти та моркви

Цей шовковистий крем з цвітної капусти та моркви - це простий рецепт, який дозволить вам одночасно готувати рецепти у варомі.

Спред з горіха кеш'ю

За допомогою цього горіхового спреду з кеш’ю ви отримаєте гладку і легку для змазування основу для ваших улюблених тостів. Простий, веганський і дуже поживний крем.

Вівсяна каша з яблуком та корицею

З цією вівсяною кашею з яблуком та корицею вам не буде бракувати енергії, щоб насолодитися всіма ранковими заходами. Це легко зробити з вашим Thermomix.

Веганські фрикадельки з кіноа та грибів

Веганські фрикадельки з кіноа та грибів - це здоровий та простий у приготуванні рецепт, який дозволить вам повернутися до здорового життя та насолодитися смаком.

Домашня гранула з гарбуза

Почніть день повний сил з цієї домашньої гранули з гарбуза. М’який смак, хрусткі дотики та всі необхідні поживні речовини, щоб з’їсти день.

Салат з картоплі та лосося з північним соусом

Ensalada de patatas y salmón con salsa nórdica

Здоровий картопляний салат і копчений лосось з північним соусом

Легкий і корисний салат з картоплею, яйцем, ніжними пагонами, копченим лососем та скандинавським соусом, який ми будемо готові за 25 хвилин.

Марококо або «головокружіння з нуту»

Нідний хумус, виготовлений в Хаені, відомий як Моррококо, Гарбанцос Мареаос або Пучеро Мареао. Простий і справді смачний закваска або закуска.

Вершковий суп з моркви, брокколі та капусти

З цим вершковим супом з моркви, брокколі та капусти ви отримаєте тарілку, повну поживних речовин, дуже насичену та ситну.

Гарніруйте рис, присмачений мандарином та кардамоном2

Arroz de guarnición aromatizado con mandarina y cardamomo2

Білий рис прикрасьте ароматом мандарина та кардамону

Інший супровід до м’яса або риби: прикрасьте білий рис ароматом мандарину та кардамону, приготованого в кошику.

Салат з червоної капусти, моркви та каррі

Цей зимовий салат готується з червонокачанної капусти, моркви та кешью. Потрібно лише пам’ятати, що ми повинні підготувати його за 30 хвилин.

Основний рецепт: картопля на пару

За допомогою цього основного рецепту приготованої на пару картоплі насолоджуйтесь простим, корисним та легким гарніром до м’ясних або рибних страв.

Лосось на грилі з пюре з гарбуза та імбиру

Дуже простий і дуже корисний рецепт: філе лосося на грилі у супроводі гарбузового та імбирного пюре. Ідеально підходить як основна страва.

Вершки з гарбуза та груші з йогуртовим соусом

Оригінальний і смачний крем, який ідеально підходить як закваска або перша страва у ваших різдвяних стравах або вечерях. Різні і дуже прості в приготуванні.

Дуже смачне овочеве рагу

Експресуйте овочеве рагу з беконом і тушонкою. Смачно і смачно. Він також буде готовий менше ніж за 30 хвилин.

Рагу з грибів та волоських горіхів

Я роблю це рагу з грибів та горіхів удома місяцями. Це веганська версія, яка має фантастичний смак та текстуру, і чим більше я роблю це, тим смачніше рагу з грибів та волоських горіхів. Здорова та здорова веганська версія, проста у виготовленні, яку можна використовувати в тих самих рецептах.

Баклажани, фаршировані трьома сирами

Чудові вегетаріанські фаршировані баклажани для любителів сиру. Спочатку ми приготуємо їх на пару, а після наповнення - у духовці

Помаранчеве печиво тахіні

Вдома ми використовуємо вихідні, щоб спекти такі смачні речі, як печиво з тахіні та апельсина. Ми любимо частуватися маленькими під час перекусу. Це апельсинове печиво тахіні ідеально підходить для того, щоб приготувати собі смачне частування під час перекусу. Швидко і просто зробити.

Салат з макаронів із заправкою з крабових бризок

Салат з макаронних виробів із заправкою з крабових бризок - легко транспортувати, подобається дітям, він швидкий, недорогий і може бути зроблений заздалегідь.

Яблучне масло

Тепер, коли я спробував цей яблучний крем, я повністю розумію, що англійці та американці називають його яблучним маслом. Він має божественну текстуру для смачного яблучного або яблучного вершкового масла з ефектними смаковими відтінками. Використовуйте його на своїх тостах або подавайте до сиру та м’ясних рагу.

Салат зі спіралі та шпинату з лимонним винегретом

Салат з макаронами з кольоровими спіралями зі шпинатом та лимонним вінегретом. Ідеально підходить як закуска або вечеря, взяти на роботу або на пікнік!

Крем з квасолі та шайот зі шпинатом

Тепер, коли ми всі знаємо про хайоти, ми можемо почати насолоджуватися їх універсальністю. Врешті-решт я вирішив підготувати їх ...

Брюссельська капуста з шинкою

Смачна та смачна брюссельська капуста, приготована з цибулею та шинкою, яка дійсно ніжна та соковита в нашому термоміксі

Бісквіт з червоними ягодами

Червоний фруктовий торт ідеально підходить для перекусу для молодих і старших. Він не надто солодкий і виготовляється без вершкового масла.

Вершки з гарбуза та шавлії

Простий і легкий гарбузовий крем, виготовлений в Thermomix, ідеально підходить для осені. Його можна подати з грінками, шматочками шинки ...

Чайота та її тисяча одна назва.

Під час своєї останньої відпустки в Португалії я виявив чайоту та її тисячу одне ім’я. Кукурбіт, за допомогою якого можна скласти незліченну кількість рецептів. The Discover chayote та її тисяча одна назва. Недорогий овоч, простий у приготуванні, який допоможе вам дотримуватися здорового та збалансованого харчування.

Курка в садовому стилі

Pollo a la jardinera, традиційне рагу, першокласне, соковите, смачне та насичене кольором. Ідеально заморозити або приготувати заздалегідь.

Цілісний мандариновий бісквіт

Пиріг з цільної пшениці з інтенсивним ароматом, виготовлений з мандариновим апельсином та волоськими горіхами. Ми покладемо мандарини цілими, тому їх доведеться дуже добре вимити.

Салат з лосося та зеленої квасолі

Дуже повноцінний і корисний салат зі свіжого лосося. Він містить овочі, жирну рибу, горіхи та оливкову олію першого віджиму.

9 чудових рецептів, щоб насолодитися споживанням зеленої квасолі

Фантастична збірка, яка допоможе частіше їсти смачну зелену квасолю як дорослим, так і дітям.

Шинка та зелена квасоля fideuá

Легка та проста фідея шинки Серрано із зеленою квасолею. У точному місці приготування, соковита і дуже смачна. Ідеальний рецепт.

5 основних спецій, яких не може не бути на вашій кухні

5 основних спецій, яких не може не бути на вашій кухні: імбир, перець, каррі, паприка та кмин, які зроблять ваші страви ідеальними.

Імператор з помідорами

Смачний і соковитий імператор в томатному соусі, ідеально підходить для вечері або обіду. Ідеально залишити його підготовленим заздалегідь.

Основний рецепт: зварити нут з Термоміксом

За допомогою цього рецепту приготування нуту за допомогою Thermomix ми розширюємо нашу спеціальну колекцію основних рецептів, які змусять вас полюбити його щодня. Ми покажемо вам, як приготувати нут за допомогою Thermomix. Легкий і простий базовий рецепт, щоб насолодитися всіма смаками традиційних рецептів.

Шпинат з картоплею на 2 особи

Прості рецепти ніколи не виходять з моди, і цей шпинат з картоплею на 2 не може бути відсутнім, якщо ви також хочете добре поїсти. Річ у тому, що Легкий рецепт, як шпинат із картоплею на 2 особи, допоможе вам добре харчуватися. Підготуйте його за допомогою Thermomix за 25 хвилин.

Фруктово-шпинатний смузі з чаєм з матчі

Такі напої, як цей фруктово-шпинатний смузі з чаєм з матчі, допомагають вам піклуватися про себе, тому не дивно, що вони стали цим фруктово-шпинатним смузі з чаєм з матчі - це той напій, якого ви так довго чекали. Смачний, швидкий у приготуванні за допомогою Thermomix та повний антиоксидантів.

Детокс кульки з чаєм матча

Насолоджуйтесь доглядом за собою за допомогою цих кульок для детоксикації з чаєм з матчі, здорового та здорового способу вбити голод, без жалю та не руйнуючи дієту. Насолоджуйтесь цими детоксикаційними кульками з чаєм мача здоровою, швидкою закускою, яку легко зробити та транспортувати під час відпочинку.

Курка з йогуртом та сирним соусом

У цьому рецепті ми будемо готувати курку в ємності та на варочному піддоні. Таким чином ми отримаємо легке м’ясо і забезпечимо легкий, простий і дуже літній рецепт. Його можна подавати як салат або для заповнення обгортань, фахітасів ... Як завжди, виготовлених у Thermomix

Салат з нуту з яблуком цацікі

Влітку салати з бобових - чудові, легкі, смачні, корисні, поживні ... ми можемо залишити їх заздалегідь підготовленими та, крім того, освіжаючий салат з нуту та винегрет з каррі у супроводі яблучного соусу цацікі. Найкращий спосіб їсти бобові протягом літа.

Лосось з піперрадою

Лосось на пару у супроводі піперради, дуже цікавий варіант для цих спекотних днів. Здоровий, здоровий і швидкий.

Кальмари з томатним соусом і ромом

Смачні кальмари в томатному та ромовому соусі, соковиті та смачні. Ідеально підходить в якості основної страви до білого рису.

Морквяний крем з хрусткими насінням

Ми навчимо вас готувати морквяний крем з винятковим хрускотом, зробленим з насінням та медом. Ідеально підходить для найвишуканішого смаку.

Крем з моркви та імбиру

Смачний морквяно-імбирний крем, з чудовими нюансами та смаком! Ідеальна перша страва на обід і вечерю. Здоровий, смачний і легкий.

Макарони з соусом з брокколі

Здорове блюдо для ніг, виготовлене з макаронних виробів із цільної пшениці, брокколі та горіхів. Оливкова олія першого віджиму та хороший сир не можуть бути відсутніми в його інгредієнтах.

Edamame dip

Спробувавши цей занурення в едамаме, ви захочете повторити його знову і знову. Здоровий, легкий та легкий перекус із Thermomix.

Опустіть кабачок

Овочевий паштет, приготований із смажених кабачків, макаронів тахіні та лимонного соку. Його можна подавати з кукурудзяними трикутниками або з кредіте з овочів.

Філе морського ляща en papillote з пропареними квітками брокколі

Смачне філе ореща в папільоті у супроводі розпарених квітів брокколі. Здоровий і поживний рецепт, який допомагає нам отримати максимум від вароми.

Легка полунична піна

Легка полунична піна - ідеальний десерт; вишуканий смак, напрочуд легка текстура, простий, дешевий і дуже швидко виготовляється за допомогою Thermomix.

Повне меню вершків з кабачків та кукурудзи, курки з ароматними травами та овочів на пару

За допомогою цих рецептів у вас буде повне легке меню на основі вершків та курки з овочами, щоб добре поїсти та отримати максимум від свого Thermomix.

Міні шашлик з курки та ананаса зі смаковим кус-кусом

Вони являють собою міні-шашлик з курки та ананаса, приготовлену варому та супроводжуваний кускусом із ароматом ананасових та мигдальних кроканті. Це не тільки тарілка 10, але корисне, смачне, барвисте і смачне блюдо. Якщо у вас є особливий обід або вечеря, без сумніву, це страва, яка залишить вас як справжні кухарі.