Režim

Integralni biskvit sa voćem, orasima i grožđicama

Tražite li poseban recept za doručak? Pokazujemo vam kako pripremiti integralni kolač sa voćem, orasima i grožđicama.

Salata od voća i tjestenine

Tražite li ukusan recept koji brine o vašoj liniji? Isprobajte ovu salatu od voća i tjestenine. To možete učiniti i unaprijed.

Škampi od škampa

Za pripremu kozica od češnjaka morate koristiti sastojke dobrog kvaliteta. Poslužite ih u glinenim loncima da zadrže svu toplotu.

Lubin u papiloti

Volite li zdrave i lagane recepte? Predlažemo da napravite brancina u papiloti. Zanimljiv način da se brinete o sebi.

Krema od zelenih šparoga

Jeste li probali našu kremu od zelenih šparoga? Lagan je, kremast i ukusan. Savršeno za početak ili prednji plan.

Katalonski špinat

Večera za manje od 10 minuta? Da, sa svojim Thermomixom možete pripremiti ovaj veganski recept od katalonskog špinata.

Octopus ceviche

Octopus ceviche idealan je recept za uživanje u bilo koje doba. Svježe, brzo, jednostavno i vrlo lagano ... samo 70 kcal.

Krem od crvene paprike, sa svježim sirom i boranijom

Želite li pripremiti laganu večeru za cijelu porodicu? Isprobajte ovaj recept za kremu od crvene paprike, svježeg sira i mahuna.

Salata od kivija i kozica

Želite li voditi zdrav život i trebaju vam zdravi recepti? Isprobajte ovu salatu od kivija i kozica, njen okus će vas uvjeriti.

Hladna supa od krastavaca i jogurta

Trebate li brz, zdrav i osvježavajuć recept? Pokazujemo vam kako pripremiti hladnu supu od krastavaca i jogurta za 3 minute.

Piletina sa začinskim biljem

Volite li lagane recepte? Probajte ovu piletinu sa začinskim biljem. Meso je sočno, a sos je ukusan.

Smoothie od lubenice i banane

Super osvježavajući smoothie od lubenice i banane. Vrlo je jednostavno, jednostavno i biće savršeno za ljeto. 

Egzotična repa od repa

Egzotični gazpacho od repe koji će probuditi bezbroj okusa na našem nepcu. Idealno za izlazak iz rutine ovog ljeta.

Hladna krema od praziluka i jabuke

Ovom hladnom kremom od poriluka i jabuke iznenadit ćete njenu teksturu i ukusan okus. Idealno za povišenje vrućine i održavanje hidratacije.

Lubenica Gazpacho

Gaspačo od lubenice savršena je opcija da se nahranite i osvježite u najtoplijim danima. Jednostavno i tako brzo da nije lijeno.

Hladna supa od krastavaca i jogurta

Ova hladna supa od krastavaca i jogurta hrskavog okusa brza je i lagana. Idealno za brigu o sebi pomoću Thermomix®-a ljeti.

Limunov sorbet

Sorbet od limuna je vrlo osvježavajuć, jednostavan za napraviti. Ovog ljeta se prirodno osvježite svojim Thermomix®-om

Oslić sa povrćem na pari

Ovaj recept za oslić s povrćem na pari zdrav je, brz i vrlo cjelovit recept za uživanje u okusu brinući se o sebi.

Spirale sa povrćem i soja sosom

Spiralna salata od tjestenine s povrćem i soja sosom jednostavno je i uravnoteženo jelo. Idealno za odlazak na posao ili na plažu.

Pita od jabuka bez šećera

Ova pita od jabuka bez šećera savršen je desert za dijabetičare. Lagana torta, bez šećera i punog okusa.

Tartar od lososa sa hrskavom bazom od suši riže

Ukusan i iznenađujući tartar od lososa na hrskavoj osnovi od suši pirinča. Za ljubitelje japanske hrane.

Jagode sa granitom od naranče i jogurtom

Uz ovaj desert od jagoda s granitom od naranče i jogurtom imat ćete ukusan, osvježavajuć i brz desert.

Torrije u varomi

Uz torrijas en varoma uživat ćete u istom tradicionalnom okusu i puno lakši. Uživajte u njima bez žaljenja !!

Oslić s krompirom

Oslić s krumpirom sjajan je recept koji je odličan za laganu i zdravu večeru. Uz to je spremno za 40 minuta.

Na pari divlje šparoge

Parne divlje šparoge napravljene u Thermomix® varomi tako je jednostavno napraviti da će vas iznenaditi.

Limunska artičoka

Artičoka s limunom zdrav je i lagan recept koji će vam na jednostavan način pomoći da imate zdravu i uravnoteženu prehranu.

Smeđi pirinač sa spanaćem

Smeđi pirinač sa špinatom jednostavno je jelo za spravljanje s Thermomixom i idealno je za jelo na poslu ili u školi.

Krema od brokule

Uz ovu kremu od brokule imat ćete još jedan recept zasnovan na povrću za zdrave i zdrave večere za cijelu porodicu.

Supa od povrća

Ova povrtna juha je vegansko jelo, koje će vam pomoći da kontrolirate težinu i učinite večere zdravijima i zdravijima.

Limunska ćureća prsa

Otkrijte kako lako napraviti pureća prsa od limuna pomoću Thermomixa. Bogat i lagan recept za vaše večere.

Dimljeni kifli od lososa punjeni jeguljama s vinaigretom od paradajza

Ove kiflice od lososa idealne su za svaku priliku. Oni su takođe jednostavni, a kombinacija okusa je ukusna.

Biljna supa s njemačkim dodirom: s jabukom, kiselim kupusom, svinjskom šunkom

Ukusna povrtna supa s njemačkim dodirom, napravljena od kiselog kupusa i svinjske šunke. Vrlo jednostavno za pripremu.

Krema od bundeve

Samo naprijed sa ovom šarenom kremom od bundeve i lako ćete uživati ​​u okusima jeseni.

Nelba pirinač

Pirinač Nelba recept je koji možete pripremiti s Thermomixom i koji ćete iskoristiti za posao i uživanje u obroku izvan kuće.

Sve što trebate znati da biste skuhali sa teksturiranom sojom

Ako ste vidjeli teksturiranu soju i ne znate što je to ili kako je kuhati, pogledajte ovaj članak. Također sa 10 savjeta kako bi to bilo savršeno za vas.

9 laganih recepata sa manje od 150 kcal.

U ovoj kompilaciji s laganim receptima s manje od 150 kcal pronaći ćete brze i jednostavne ideje napravljene pomoću Thermomixa.

Najbolji recepti za malo detoksikacije, započinjemo li godinu dobro?

Pa dobro, dobro ... nova godina je stigla ... i svi mi također želimo odmoriti stomak ...

Bujon sa zimskim povrćem, kombu algama i umeboshi tjesteninom

Ova juha sa zimskim povrćem vrlo je jednostavan osnovni recept za pripremu s Thermomixom, a služit će za obogaćivanje ostalih recepata.

Veganska krema od bundeve

Ova veganska krema od bundeve napravljena s Thermomixom ne može biti brža, jeftinija i lakša. Desert za cijelu porodicu.

Protuupalni smoothie od ananasa i peršina

Ovaj protuupalni napitak od ananasa i peršina pomoći će vam da vodite zdrav i zdrav život. Jednostavno za izradu i spremno za 1 minutu pomoću Thermomixa.

Hrskava salata od šargarepe

Ovu hrskavu salatu od mrkve brzo je, lako je napraviti s Thermomixom i vrlo je prikladna za jelo u uredu ili ljeto na plaži.

Izotonično piće od jagoda

Ovaj ukusni izotonični napitak od jagode pomoći će vam da ostanete hidratizirani i oporavite se od fizičke aktivnosti. Spremni za 1 minutu sa svojim Thermomixom.

Umak bez paradajza

Ovaj sos bez paradajza može se koristiti kao tradicionalni za pripremu recepata punih boje i okusa. Spremni za nekoliko minuta sa svojim Thermomixom.

Zdrava salata od krumpira i dimljeni losos sa nordijskim umakom

Lagana i zdrava salata sa krompirom, jajetom, nježnim izdancima, dimljenim lososom i nordijskim umakom koju ćemo pripremiti za 25 minuta.

Dunja slatka bez šećera i sa agar agarom

Ovaj recept za žele od dunja bez šećera s agar-agarom već je bio klasik na mojoj listi obaveza. I to nije zato što vam nisam posudio ukusnu mešavinu od dunje bez šećera i sa agar agarom koji će vas natjerati da ponovo uživate u tradicionalnim okusima bez brige o kalorijama.

Prokulica sa šunkom

Ukusni i ukusni prokulici kuvani sa lukom i šunkom, koji su zaista nježni i sočni u našem termomiksu

Čajota i njenih hiljadu i jedno ime.

Na posljednjem odmoru u Portugalu otkrio sam čajotu i njenih tisuću i jedno ime. Cucurbit s kojim možete napraviti bezbroj recepata. Otkrijte čajotu i njenih hiljadu i jedno ime. Jeftino povrće, jednostavno za kuhanje, koje će vam pomoći da imate zdravu i uravnoteženu prehranu.

Multivitaminsko piće

Ako volite prirodne sokove bez konzervansa ili boja, ovaj multivitaminski napitak će vas očarati. Napravljen je od svježeg voća i tako je jednostavan. Osvježite se ovim multivitaminskim napitkom i pokažite zdravu i lijepu kožu ovog ljeta. Jednostavno, domaće i spremno za 1 minutu sa Thermomixom.

Losos sa piperradom

Losos na pari u pratnji piperrade, vrlo zanimljiva opcija za ove vruće dane. Zdravo, zdravo i brzo.

Fileti orade u papiloti s pari cvjetova brokule

Ukusni filei orade u pratnji parenja cvijeta brokule. Zdrav i hranjiv recept koji nam pomaže da maksimalno iskoristimo varomu.

Lagani tonnata sos sa kuhanim mesom

Lakša verzija tradicionalnog talijanskog umaka od tonnate. Bez ulja, bez majoneze ... koristit ćemo ricottu da dobijemo onu paštetu od umaka koja se tako dobro slaže s mesnim jelima.

Juha od celera i jabuka

Zdrava i hranjiva juha od celera i jabuka, idealna za predjelo ili večeru. Njegov slatko-kiseli ukus čini ovu supu izuzetnim užitkom.

Topla salata od zelenog graha, kukuruza i tune

Ukusna topla salata sa mahunama, kukuruzom i tunom. Savršeno kao predjelo ili kao glavno jelo za večeru. Idealno za djecu da jedu povrće.

Hipokratova supa

Hipokratova juha zdrav je i zdrav recept s kojim u Thermomixu lako možemo pripremiti kompletan meni.

Kelj iz Brisela sa kruškom i šljivama

Kelj iz Brisela sa kruškom i šljivama. Jelo od povrća u koje uvrštavamo voće kako bismo pojačali okus variva, pružajući slatki i ukusni dodir.

Krema od mrkve i celera

Krema od mrkve i celera. Najukusniji način konzumacije zelenila i povrća zimi. Recept koji će nas zagrijati s najboljim okusom.

Kremasta pire mrkva sa smrekom

Kremasti pire za pratnju napravljen od mrkve i krumpira, aromatiziran bobicama kleke. Idealna je pratnja za jela od mesa i ribe.

Krema od poriluka i kruške

Krema od poriluka i kruške. Uživajte u vrućoj verziji klasične Vichyssoise s ukusnim slatkim dodirom. Najukusniji način konzumacije voća i povrća.

Krema od mrkve i jabuke s primjesom badema

Mekana i nježna krema od mrkve i jabuke, s hrskavim dodirom prženih badema. Idealno kao lagana večera i kao predjelo. Savršen je za niskokalorični unos.

Dinstani grašak s krumpirom

Dinstani grašak s krumpirom. Sav okus tradicionalne kuhinje u cjelovitom i ukusnom jelu koje će nas zagrijati u ovo hladno doba godine.

Lagana krema od karfiola

Uživanje u ovoj laganoj kremi od karfiola hladnog dana prava je poslastica. Lagan, jednostavan i vrlo jeftin recept.

Curry od kreme od bundeve

Curry od kreme od bundeve. Vrlo zdrava i ukusna opcija koja će nam pomoći u našoj glavnoj novogodišnjoj namjeni: da se bolje brinemo o sebi bez žrtvovanja okusa.

9 recepata za smanjenje božićnih viškova

9 fantastičnih recepata za smanjenje božićnih viškova do početka 2018. godine uz najbolju dijetu: zdravu hranu, vježbanje i zdrave navike.

Tonik za endiviju

Ovim endive tonikom i svojim Thermomixom možete pročistiti svoje tijelo i obuzdati višak. Pokazujemo vam četiri alternative za dodatno zdravlje.

Smoothie od jagode sa bananom

Smoothie od jagoda i banana je ukusan i pružit će vam sve dobro od voća. Brz je i osvježavajuć ... ne propustite !! Takođe vam kažemo njegova svojstva i ako služi za mršavljenje ili mršavljenje.

Džem od maline i chia

Uz džem od malina i chia uživat ćete u svim okusima sa samo 17 kalorija. Potpuno pogodan za dijabetičare i spreman za 10 minuta.

Džem bez kruške i jabuke

Ukusni džem bez šećera od krušaka i jabuka koji možete koristiti uz jogurte, skute i tostove. Potpuno pogodno za dijabetičare i dijete.

Losos na žaru sa uljem crnog belog luka i strugotinama morskih algi nori

Losos na žaru ispran uljem crnog belog luka i poslužen sa strugotinama morskih algi nori. Idealno za većinu gurmanskih nepca.

Date paste

Ovom pastom od datulja možete zasladiti svoje omiljene recepte na zdrav i zdrav način. Otkrijte kako to napraviti pomoću Thermomixa.

Curried pureća prsa

Curried pureća prsa. Jelo s niskim udjelom masti praćeno vrlo laganim umakom u kojem su luk i soja zvijezde.

Pirinač sa prirodnim paradajzom

Pirinač sa prirodnim paradajzom. Brz i jednostavan način pripreme hranjivog i kompletnog jela za nekoliko minuta. Jedite dobro bez napora.

Fileti renda na kremi od graška

Sočan file renda kuhan na roštilju i poslužen sa kremom od graška. Idealno za večeru ili glavno jelo.

Andaluzijski gazpacho

Andaluzijski gazpacho. Otkrijte kako napraviti jedno od najbogatijih jela andaluzijske gastronomije u Thermomixu. Zdrava i hranjiva opcija za osvježenje.

9 zdravih večera za početak bikini operacije

9 zdravih i laganih recepata koji će nam pomoći da smršavimo u operaciji bikinija ovog ljeta. Brze i jednostavne opcije.

Salata od bibera Varoma

Salata od bibera Varoma. Osobita verzija tradicionalne salate od pečene paprike u pećnici. Svidjet će vam se njegov okus.

Lagani džem od jagoda

Lagani džem od jagoda. Sav okus sezonskog voća uz značajno smanjenje unosa kalorija uz upotrebu manje šećera.

Artičoke sa zelenim umakom i koktelima

Nježne artičoke u zelenom umaku s kokicama, idealne za početak. Vrlo zdrava i korisna opcija za naše tijelo.

Marinirani piletina i mango kuskus

Marinirani piletina i kus-kus od manga. Egzotično i ukusno jelo gdje kombiniramo slatke i slane sastojke kako bismo stvorili cjelovitu i zdravu deliciju.

Deverika na katalonski način

Dorada a la catalana. Sav okus ribe s vrlo malo masnoće praćen krompirom na pari i ukusnim umakom od paradajza.

Miso supa sa pečurkama, tofuom i sezamom

Miso supa sa pečurkama je jednostavna, brza i lagana. Ukusan način uravnotežene prehrane protiv raka.

Japanski čizkejk | Japanska torta od sira

Japanski čizkejk | Japanska torta od sira. Drugačiji kolač od sira koji se ističe teksturom i flufasnošću. Oduševljenje za osjetila.

Daši bujon

Naučite kako napraviti dashi bujon sa Thermomixom. Tradicionalni recept japanske kuhinje i osnova za mnoštvo japanskih jela.

Umak od jogurta, tunjevine i maslina

Lagani obrani sos od jogurta napravljen od tune i zelenih maslina. Idealno uz salate i kuhano ili pečeno povrće.

Pileća lazanje sa bešamelom od bundeve

Pileća lazanje sa bešamelom od bundeve. Inovativni i ukusni dodir da započnete godinu brinući se o sebi nakon toliko božićnog viška.

Tartar dimljenog lososa sa hrskavim nori

Iskoristivši malo dimljenog lososa, stvorili smo ovaj ukusni tartarski losos sa hrskavim nori algama, idealan za večernje zabave!

Puni meni: Konzumirani losos i povrće na pari

Puni meni: Konzumirani losos i povrće na pari. Jednostavan i zdrav način za samo 25 minuta ponuditi veliki i hranjiv meni.

Tradicionalni pire od povrća

Tradicionalni recept za pire od povrća, vegansko jelo, idealno za djecu, dijetu za kontrolu težine, ljubitelje zdrave hrane i netolerancije na laktozu.

Marinirana piletina sa grožđem i… nova knjiga Thermorecetas!!

Ovaj egzotični recept napravljen od marinirane piletine i ukusnog slatko kiselog umaka od grožđa biće savršen kao glavno jelo.

Zeleni smoothie

Učimo vas kako pripremiti detoksikacijski napitak koji je ujedno i ukusan. Vrlo je zdrav jer se pravi sa povrćem, voćem i malo meda

File bakalara s gljivama s mirisom tartufa

Sočni fileti bakalara s pireom od gljiva i uljem tartufa. Šarena i hranjiva večera, idealna za niskokaloričnu dijetu.

Lagana kremasta riža sa povrćem

Ukusna medena pirinač sa šparogama, grahom i graškom, idealna za vegane, vegetarijance i dijetu sa smanjenom masnoćom.

Šparoge s vinaigretom

Priprema šparoga s vinaigretteom je vrlo jednostavna s Thermomixom. Također nam pomaže kontrolirati težinu i suzbiti ljetne viškove.

Napareni kokteli sa krečom

Spektakularno, zaista jednostavno i vrlo živopisno predjelo: koktel na pari sa umakom od limete kuhan u Thermomixu

Lažni majonez

Dosta vam je brojanja kalorija? S ovom lažnom majonezom možete uživati ​​u svojim omiljenim jelima bez brige o ljestvici.

Kvinoja u kineskom stilu

Originalni recept za kvinoju, pripremljen u azijskom stilu, začinjen sojinim umakom i teriyakijem u pratnji bogatog povrća.

Smoothie od jagoda od jagoda

Ukusni i osvježavajući smoothie od jagoda i jabuka, idealan za vruće dane. Savršeno za niskokaloričnu dijetu.

Prirodni sok od papaje i kokosa

Želite li početi voditi zdrav i zdrav život? Isprobajte ovaj prirodni sok od papaje i kokosa s osnovnim hranjivim sastojcima.

Salata od leće sa umakom od sira i paradajza

Hranljiva salata od leće, praćena ukusnim umakom od sira, prirodnim paradajzom i mentom. Idealno kao glavno jelo.

Paradajz čorba

Treba li vam recept za zagrijavanje, ali bez preskakanja dijete? Isprobajte ovu juhu od paradajza punu vitamina i hranljivih sastojaka.

Tjestenina s lososom i tunjevinom

Zdrava i živopisna tjestenina, pripremljena od konzervirane tunjevine i dimljenog lososa, u pratnji sezonskog povrća i ružmarina. 

Karfiol sa bešamelom bez glutena

Karfiol pripremamo sa umakom od klarita bešamela i umakom od rajčice bez ulja. Tako cvjetaču s bešamelom pretvaramo u svjetlije jelo.

Juha od tikve i tikve od butternut-a

Lagana krema od bundeve i celera savršena za večere sa cijelom porodicom. Bez mliječnih proizvoda ima vrlo malo masti.

manchego ratatouille

Tradicionalni Manchego pisto, idealan za ljubitelje povrća i zdrave kuhinje. Savršeno je ostaviti ga unaprijed pripremljenim. 

Grah sezam u orijentalnom stilu

Začinjeni boranija u orijentalnom stilu, sa umakom od sezama i soje. Idealno za početak ili pratnju. Brzo, zdravo i jednostavno jelo. 

Lagani recepti za Božić

Nakon Božića vrijeme je za dijetu. Ne propustite najbolje lagane recepte za dijetu nakon Božića.

Patlidžani punjeni šunkom

Brzi i lagani patlidžani punjeni sofritom i šunkom. Savršeno predjelo kad imamo malo vremena za kuhanje.

Tajlandska riža sa ananasom

Elegantno, egzotično, uravnoteženo, zdravo i zaista ukusno jelo. To je azijska riža popraćena ananasom, idealna za početak godine nakon Božića.

Kula od paradajza i mocarele u Pizi

Izvrsna ideja za predstavljanje salate od rajčice i mocarele, vrlo šarene i zaista sočne i ukusne

Krema od tikvica i šargarepe

Jednostavna krema od tikvica i mrkve koja se izrađuje u Thermomixu bez komplikacija. Može se poslužiti s ribanim sirom i / ili s krutonima

Patlidžan ratatouille

Posuda za povrće u kojoj je patlidžan glavni junak. Kuhan u termomiksu, služi kao ukras ili kao prvo jelo i nije previše kaloričan

Piletina u sosu od povrća

Odličan recept za pripremu ovih dana između obilnih božićnih obroka. To je piletina napravljena u umaku sa povrćem, zdrava, ukusna i sočna.

Jogurt doručak s voćem i žitaricama

Hranjiv i zdrav doručak na bazi jogurta, šljive, kivija i žitarica, idealan za dijete za mršavljenje i kao lijek protiv zatvora.

Juha od bundeve za dijetu

Idealno prvo jelo za lagani meni. Hipokaloričan, jeftin i jednostavan za pripremu. Ukusna i zdrava juha od bundeve.

Mandarina i sok od datulja

Ovaj sok od mandarine i datulja izvrstan je saveznik protiv anemije, protiv zatvora i u dijetama za mršavljenje.

Paprikaš od slanutka s varivom

Lagano i vrlo hranljivo varivo od slanutka. Idealno za drugo jelo u pratnji salate.

Ukras od patlidžana sa medom karameliziranim lukom

Ukras od patlidžana s medom karameliziranim lukom, idealan za kuskus ili kvinoju.

Pečene palačinke od tikvica (bez jaja)

Ovom prilagodbom dobivamo zdravije palačinke od tikvica bez jaja i pogodne za one koji imaju alergiju na jaja.

Smrznuti jogurt smoothie

Smrznuti jogurt shake savršen je za prezentaciju kao desert na večeri ili porodičnom obroku. Služite u malim čašama kako biste izbjegli dodavanje previše kalorija.

Crvene šljive i smoothie od limuna

Ukusan smoothie sa crvenim šljivama i limunom, niskokaloričan, diuretik i antioksidans

Libanski tabouleh

Libanski tabouleh je veganska salata napravljena od bulgura i dobre količine peperminta i peršina

Pirinčana salata sa majonezom

Zdrava i hranjiva pirinčana salata, odjevena u majonezu, idealna za transport u tupperwareu do bazena, plaže ili do posla.

Salata od krastavaca u grčkom stilu

Jednostavna, niskokalorična salata od krastavaca u grčkom stilu. Ima jogurt, mak, kopar i češnjak.

Kus-kus i salata od rakova

Osvježavajuća salata od kus-kusa, poslužena s rakovim štapićima i orasima, ukrašena vintom od mente i limuna. Idealno za vruće dane.

Fusili sa tikvicama i kozicama

Fusilis napravljen na najzdraviji i najukusniji način: dinstane tikvice i kozice, sve začinjene dobrom kapljicom ekstra djevičanskog maslinovog ulja.

Kako nasjeckati salatu s Thermomixom

Iznenađujući trik s kojim ćete naučiti cijepati salatu s Thermomixom lako i brzo. Ovaj trik može se koristiti i za usitnjavanje blitve ili špinata.

Povrće sa tofuom

Sotirano povrće u kombinaciji sa tofuom i indijskim oraščićima. Idealno za brzu večeru ili ljetnu predjelo.

Vegetarski pljeskavice od patlidžana

Neki vegetarijanski hamburgeri, napravljeni od ukusnih patlidžana i slanutka

Salata od kupusa

Kako se dobro kombinira crveni kupus sa jabukom! Sjećate li se ukrasa crvenog kupusa s jabukom i ...

Lagani mousse od maline

Lagani mousse od maline blagi je desert koji se pravi unaprijed, oslobađajući vas za druge zadatke.

Krema od hladne repe sa maslinama

Hladna krema od repe, niskokalorična, idealna za iskorištavanje svih blagodati i svojstava ovog gomolja: protiv raka, protiv anemije, idealna za trudnice i protiv starenja. I sa samo 43 kalorije.

Sok od jagode, zelene salate i limete

Ovim sokom od jagoda, zelene salate i limete lako se možemo hidratizirati ljeti, a istovremeno unositi vitamine i minerale.

Papilota od povrća i 5 umaka

Ukusna zdrava i zdrava biljna papilota sa svojih 5 umaka koji će je učiniti ukusnom

Svježi grašak sa prirodnim paradajzom

Svježi grašak, mahune, dinstane s prirodnim paradajzom, lukom i daškom rakije

Preyslerov šejk

Detoksikacijski stres koji Isabel Preysler poduzima kako bi ostala mlada. Ili bar tako kaže.

Krema od tikvica i poriluka

Mekana i lagana krema od tikvica i poriluka sa mlijekom, solju i muškatnim oraščićem. Možemo ga poslužiti uz kapljicu maslinovog ulja i krutona.

Miks sezonskog povrća sa đumbirom i indijskim oraščićima

Ova kombinacija sezonskog povrća ima glavni sastojak brokule, koju ukrašavaju šargarepa, luk, đumbir i dodir indijskih orašastih plodova.

Veganski cous cous

Ploča kus-kusa uz povrće i orašaste plodove, idealna za vegane i vegetarijance te za one koji slijede niskokaloričnu dijetu.

Dorada na poleđini u Varomi

Jednostavna i zdrava orada pripremljena na poleđini, ukrašena paprikom i lukom. Idealno za niskokaloričnu dijetu.

Zec sa mediteranskom marinadom

Ovaj recept za kuniće pripremljen je s slasnom mediteranskom marinadom koja mu daje vrlo karakterističan okus. Takođe se priprema u Varomi.

Pečeno povrće sa peršinovim uljem

Priprema domaćeg ulja od peršina lako je i jednostavno. Možemo ga koristiti i uz salate, tjesteninu i druge pripreme.

Orada sa biljnim ukrasom

Orada od soli napravljena u Varomi, praćena ukrasom povrća, jednostavan, čist i udoban način kuhanja ribe koja je sočna, zdrava i ukusna.

Garnir od karfiola

Prilog od karfiola, sa prazilukom, lukom i paradajzom, niskokaloričan i lak za napraviti

Kvinoja s povrćem s primjesom limuna

Sočna kvinoja u pratnji povrća i arome citrusa. Idealno kao glavno jelo, zdravo i uravnoteženo. Savršeno za prehranu s malo masnoća i vegansku prehranu.

Fileti oslića sa umakom od čeri paradajza

Pareni fileti oslića u Varomi s umakom od mladog luka i čeri paradajzom, ukusno, zdravo i niskokalorično jelo.

Začinjene dagnje

Sjajna ideja za brzu i vrlo zdravu večeru: dagnje u ljutom umaku. Za ljubitelje začinjene hrane ovo je vaš recept!

Artičoke s krumpirom i šunkom

Artičoke su nježne, a krumpir baš kako treba. Sve to okupano je ukusnim umakom u kojem šunka zauzima središnje mjesto. I lako za napraviti!

Aromatična krema od graška

Aromatična krema s graškom lagan je recept i vrlo je jednostavna za pripremu. Idealno za ljude koji žele voditi računa o svojoj prehrani.

Suši II: makiji sa tunjevinom, krastavcem i majonezom

Sushi-maki, punjeni tunjevinom, krastavcem i majonezom. Idealno za večeru ili predjelo autentičnog japanskog obroka, popraćeno sojinim umakom i wasabijem.

Krema od poriluka, šargarepe i krompira

Lako ga je napraviti sa porilukom i mrkvom, a može se obogatiti parmezanom, krutonima i / ili šunkom. Prilagodljivo svim dijetama i za djecu!

Gljive sa medom i sosom od đumbira

Slatko kisele pečurke umočene u karamelizirani sos od meda, đumbira i limuna. Ukusno

Lagana bavaroza maline za Valentinovo

Lagana malina Bavaroise može biti savršeni desert za vaše Valentinovo.

Lagana krema od jogurta i krušaka

Ova lagana krema od jogurta i kruške iznenađuje svojim blagim okusom i teksturama nalik mousseu. Takođe je pogodan za dijete sa kontrolom težine.

Krem od špinata bešamel

Originalna krema od špinata sa bešamel umakom, idealna za vegetarijance, djecu i ljude koji slijede niskokaloričnu dijetu.

Kupus sa jabukom

Pirjani kupus s jabukom i krompirom, lagano jelo koje se može koristiti i kao ukras za meso ili tradicionalni paprikaš

Jogurt smoothie s kokosom, ananasom i datuljama

Ovaj smoothie od kokosovog jogurta s ananasom od ananasa pravi za 2 minute. Zdravo je, lagano i ukusno.

Endive lagana krema

Zdrava i ukusna lagana krema od eskarola. Zdravo jelo s vrlo malo kalorija i velikom količinom vitamina i hranjivih sastojaka.

Spanać sa belim lukom

Lagana ploča, idealna za dijete s kontrolom težine. Špinat pirjan češnjakom, veganski i vrlo zdrav recept za vegetarijansku prehranu.

Galicijska blitva

Ukusna blitva pripremljena u galicijskom stilu, sva sparjena i isprana autentičnim galicijskim refritom.

Suši II: makiji od rakova, avokada i krem ​​sira

Sushi-maki, punjeni rakovima, avokadom i krem ​​sirom. Idealno za večeru ili predjelo autentičnog japanskog obroka.

Piletina od đumbira sa kus-kusom

Ukusna piletina aromatizirana sosom od đumbira i soje, poslužena s kus-kusom

Sok za detoksikaciju ananasa, limuna i celera

Sok od detoksikacije ananasa, celera i limuna. S efektom sagorijevanja masti i diuretičkim djelovanjem, pravo je sredstvo za čišćenje toksina

Kraljevske kozice s mango curry umakom

Ukusno blagdansko predjelo u prezentaciji koja će krasiti svaki stol. Kozice s curry umakom od manga također su ekonomičan i niskokaloričan prijedlog.

Smoothie od banane i mandarine

Ukusni i hranjivi smoothie od banane, mlijeka i mandarine. Idealno za garantovanje konzumacije voća tokom božićnih praznika.

Čorba za pročišćavanje artičoke i peršina

Čorba od artičoke i peršina za čišćenje dobro će doći za čišćenje tijela, posebno nakon božićnih obroka.

Detoksificira sok od jabuke, krastavca i celera

Detoksificira sok od jabuke, celera, krastavca i limuna. To je detoksikacijski sok ili zeleni sok, idealan za uklanjanje toksina proizvedenih hranom, stresom i urbanim načinom života. I to je ukusno.

Antioksidativni sok

Ovaj antioksidativni sok sadrži šipak, jagode i paradajz, voće koje kombinira svoju moć protiv starenja s visokim sadržajem vitamina C, koji jača prirodnu odbranu, kao i antikancerogena svojstva i višestruko korisno djelovanje.

Paprikaš od svježeg povrća

Svježe, zdravo i lagano varivo od povrća, pripremljeno za 15 minuta s Thermomixom. Ukusno

Gljive sa povrćem

Ovaj ukras od gljiva sa povrćem pravi se od lisičica (ili rebolona), mrkve, praziluka, paradajza, belog luka i bijelog vina. Zaista je ukusno.

Dolme: lišće punjeno mesom i pirinčem

Egzotične Dolme, svježe iz Turske, idealne kao lagano glavno jelo i za večeru.

Lagani keksi

Zdravi recepti napravljeni od mascarponea, integralnog brašna i smeđeg šećera. Ima manje kalorija od tradicionalnih kolačića, a bogati su vlaknima.

Brancin na pari s umakom od bundeve i divljim šparogama

Zdravo, lagano i vrlo ukusno jelo. Brancin na pari, napravljen u Varomi od pare od umaka od bundeve, divljih šparoga i čeri paradajza. Svidjet ce ti se.

Pirjani patlidžani

Pirjani patlidžani recept je s okusom cimeta i buzdovana koji će nas utješiti u hladnim i kišnim danima.

Paprikaš od povrća u kremi

Hranjivo i zdravo varivo od povrća, predstavljeno u kremi. Brzo, lako i ukusno. Idealno kao prvo za jesen i savršeno za djecu.

Krema od brokule i zelenog graha sa hrskavom slaninom

Ukusna krema od brokule i zelenog graha, ukrašena porilukom i lukom i prelivena hrskavom slaninom. Savršeno za kišne dane.

Lagana krema od poriluka sa šunkom

Ova lagana krema od poriluka i krompira glatkog okusa i kremaste teksture zaista je ukusna. Pratit ćemo ga s nekoliko komada šunke, poput malih komada.

Kineska juha od rezanci, kukuruza i piletine

Ukusna i ugodna kineska supa praćena rezancima, kukuruzom i piletinom. Nježnog, ali ukusnog okusa, idealan za djecu i odrasle.

Krumpir paprikaš sa bakalarom

Ukusno varivo od krumpira s bakalarom, idealno kao predjelo za hladne i kišovite dane. Savršen za djecu i vrlo jednostavan i brz recept.

Beli grah sa bundevom i za decu

Hranjivi bijeli grah s bundevom i povrćem, idealan za niskokaloričnu dijetu i za djecu.

Sok od crvene i žute šljive

Sok od crvene šljive vrlo je jednostavan i brz sok, sjajnih svojstava za mršavljenje i dijetu za kontrolu težine.

Smony smoothie

Ovaj smoothie je niskokalorični smoothie od jogurta i dinje, vrlo zdrav, osvježavajući i ukusan, idealan za dijetu ili za uzimanje između obroka.

Hobotnica u vinaigreti

Ukusna salata od hobotnice sa vinaigretteom i povrćem. Hranjiv i zdrav savršen je međuobrok ili večera.

Kako napraviti poširana jaja (korak po korak)

Fotografski korak po korak pripreme poširanih jaja u termomiksu. Jednostavno, brzo, atraktivno i savršeno za dijete sa smanjenom masnoćom.

salmagundi

Salpicón je jedan od ljetnih recepata par excellence. Lako, brzo i malo kalorija.

Lagani sladoled od banane i jogurta

Ukusan lagani sladoled za uživanje u dobrom desertu. Napravljen je od banane i jogurta, vrlo jednostavan za napraviti, bez dodavanja šećera, zdrav i niskokaloričan.

Poriluk sa sosom od varoma sa romesco umakom

Poriluk sa varomom poslužen sa romesco umakom. Idealan predjelo s malo masnoća i idealan za vegetarijance.

Zelena salata, sok od kruške i kivija

Voće i povrće se miješa u zelenoj salati, kruški i kiviju, stvarajući ukusnu i vrlo zdravu kombinaciju. Prepun hranljivih sastojaka, vitamina i minerala.

Francuski omlet sa gljivama od belog luka

Ukusni francuski omlet, napravljen od gljiva sa belim lukom i začinjen peršunom. Idealno za brze i niskokalorične večere.

Krema od hladne dinje i krastavca

Osvježavajuća hladna krema od dinje i krastavca, začinjena mentom i jogurtom, idealna kao predjelo za najtoplije dane. Spremno za manje od 2 minute.

Salata sa začinjenom lećom

Ukusna salata od leće, ukrašena emulzijom začina. Idealno za početak vrućih ljetnih dana.

Detoksificirajući sok protiv mamurluka

Ovaj sok za detoksikaciju prirodni je lijek protiv mamurluka, biljni sok za čišćenje organizma nakon obilnog ručka ili večere gdje je unosan alkohol.

Orijentalne pileće kockice sa pirjanim povrćem

Ukusne pileće kockice u orijentalnom stilu, praćene laganim pirjanim povrćem. Idealno kao drugo jelo sa malo masnoće.

Špinat sa gratiniranim pinjolima, rakovima i jajima

Ukusni špinat, praćen rakovim štapićima, pinjolima i gratiniranim jajetom, idealan kao lagana i nemasna večera.

Biljni sok za dijete za mršavljenje

Sok od povrća uzimati između obroka dok ste na dijeti. Jednostavan način borbe protiv apetita na dijetama za mršavljenje ili kontrolu težine.

Tabule, hladna salata od kus-kusa

Osvježavajuća salata od tabulja, napravljena od kus-kusa i sjeckanog sirovog povrća, s nepogrešivim dodirom mente. Idealno za druženje.

Tikvice Vichyssoise

Osvježavajuća i zdrava verzija vichyssoise, napravljena od poriluka i tikvica. Idealno za početak vrućih dana.

Super sok vitamina C.

Izvrsna kombinacija voća i povrća, pomoću koje ćemo stvoriti izvrstan sok pun vitamina C.

Kozice u vinaigreti

Ovaj recept za kozice u vinaigretteu pomoći će nam da sačuvamo liniju. Morate imati na umu da mora mirovati najmanje 8 sati.

Svježe bijele šparoge s pinjećim vinaigretom

Prhke i ukusne prirodne bijele šparoge, isprane ukusnim vinaigretteom i prelivene sjeckanim pistacijama.

Umak od mesa ružmarina

Sočan mesni umak sa aromom ružmarina, niskokaloričan i idealan za uzimanje sa rižom, tjesteninom ili krompirom.

Salata od riže od jasmina

Vrlo zdrava salata od jasminove pirinča i raznog povrća, tunjevine i puretine, oprana dresingom od limuna.

Losos i papilota s gljivama u sosu, šunkom i sirom

Vrlo zdrav losos u papiloti s gljivama, šunkom i sirom. Potpuno jelo koje se kuha u varomi kako bi prvo postalo zdravo.

Breskva sa krem ​​sirom i jogurtom

Brz i vrlo jednostavan desert: breskva u sirupu sa mekanim krem ​​sirom, jogurtom i kondenzovanim mlijekom.

Emulzija salate

Emulzija salate, izvrstan recept za upotrebu kada nam ostane viška salate. Idealno za početak.

Lagana pirinač sa povrćem i crnim maslinama

Sjajna biljna riža, niskokalorična i vrlo ekonomična, idealna za borbu protiv krize. Savršeno drugo jelo za vegane.

Sok od jabuke, repe i limuna

Antioksidativni i detoksikacijski sok, niskokaloričan i pun vitamina, željeza i minerala, idealan kao dodatak dijetama za mršavljenje.

Predjelo od gljiva od belog luka

Predjelo od gljiva češnjaka idealno je za međuobrok jer je brzo, zdravo i niskokalorično. Poslužite ga uz omiljeno lagano piće.

Detox šejk

Detox šejk je jednostavan i zdrav način jesti voće i povrće. Ovaj shake, popularan među poznatim ličnostima, neće vam pomoći da zadržite idealnu težinu.

Prirodni sok od ananasa

Prirodni sok od ananasa, vrlo zdrav i niskokaloričan, sa svim svojstvima ananasa, napravljen za 3 minute i sa spektakularnim rezultatom.

Domaći tofu (tofu)

Naučimo kako napraviti domaći tofu, na vrlo jednostavan način, pomoću Thermomixa.

Kastilske šparoge

Recept za lagane šparoge, lagan i pripremljen u Varomi. Uz sav ukus i boju tradicionalnih jela španske gastronomije.

Povrtne palačinke s krumpirom i blitvom

Ove palačinke od blitve, krompira, sira i grožđica su poput vege burgera, ali kuhane u pećnici. Niskokalorični su i dobro rješenje za djecu da jedu povrće.

Dagnje sa paprikom

Vrlo jednostavan recept napravljen od dagnji i kuhanog krompira, začinjen uljem i paprikom. Ovaj recept je posebno pogodan za dijetu.

Sok od kruške i limuna

Brz, lagan i niskokaloričan, ovaj sok od kruške i limuna izvor je energije, minerala i vitamina. Zaslađeno stevijom.

Leća s pirinčem i avokadom za djecu

Paprikaš od leće s rižom i avokadom idealan za djecu, pun vitamina i minerala. Kompletan tanjir samo za desert.

Dinstane artičoke s limunom

Ovaj recept za artičoke dinstane s limunom posebno je dizajniran za samce, lagan je i brz recept sa samo 85 kalorija.

Kiflice od patlidžana i pečena paprika

Pečeni kolutići od patlidžana i paprike koristan je recept koji će biti vrlo koristan za recikliranje ostataka drugih preparata.

Lagana krema od kupusa i bundeve

Originalna lagana krema od kupusa i bundeve koja će vas iznenaditi kombinacijom ukusa. Idealno za predjelo za večeru.

Gljive punjene belim lukom i šunkom

Punjene gljive jednostavno su jelo s vrlo malo kalorija. Brzo za izradu i koje možete pripremiti ako ste na dijeti.

Krema od paradajza sa tofuom

Topla krema od paradajza i povrća, sa tofuom i krutonima. To je jelo sa žlicama, lagano, zdravo i niskokalorično, što je ujedno i vrlo dobro.

Lagani slani kolačići od bundeve i šargarepe

Lagani slani kolači, bundeva i šargarepa, idealni za predjelo ili dodatak ribi. Savršeno za niskokaloričnu dijetu.

Punjena paprika od povrća

Punjene paprike od povrća: vegetarijansko, potpuno vegansko, hinduistički nadahnuto jelo.

Mini tortilje od tikvica i kozjeg sira

Ove ukusne mini tortilje od tikvica i kozjeg sira oduševit će mlade i stare. Vrlo cjelovit i uravnotežen preparat sa samo 100 kalorija.

Prirodni sok od limuna i mrkve za 3 minute

Izuzetan i ukusan prirodni sok, napravljen od mrkve, naranče i limuna, sa vitaminima i hranjivim sastojcima neophodnim za oporavak od gripe.

Mousse od limuna s grožđem i kruškama

Sa samo 150 kalorija ovaj mousse od limuna postat će klasik, jer osim što je mekan, svjež je i vrlo je lagane teksture.

Piletina od češnjaka kuhana u varomi

Idealno jelo za niskokaloričnu dijetu: piletina od češnjaka, kuhana u vrećici za pečenje, kuhana na pari u posudi za varomu.

Smeđa riža sa povrćem

Zdrav i niskokaloričan recept za ublažavanje božićnih viškova jelom od veganske kuhinje

Pečeni brancin kuhan u pećnici sa školjkama u umaku

Izuzetan brancin na poleđini, kuhan u pećnici, popraćen ukusnim školjkama s umakom od morskih plodova. Idealno kao glavno božićno jelo.

Salata od paradajza sa vlascem i vinaigretom od bosiljka i origana

Osvježavajuća salata od rajčice s vinaigrette umakom od bosiljka i origana. Idealno uz druga jela od mesa ili ribe.

Lagano dinstana leća sa začinima i zelenom salatom

Lagano dinstana leća sa začinima i zelenom salatom. Idealno za niskokaloričnu i vegetarijansku dijetu. Zdravo glavno jelo.

Paprikaš od povrća sa šunkom, bundevom i pečurkama

Ovo povrće je varivo vruće, zdravo, hranjivo, niskokalorično i vrlo ukusno jelo.

Kiflice od tikvica punjene feta sirom i crnim maslinama

Kiflice od tikvica punjene feta sirom, crnim maslinama i bosiljkom. Idealno za lagano predjelo za Božić.

Krema od graška s mentom sa poširanim jajetom

Ova krema od graška suprotstavlja svoj okus svježoj metvici i sadrži poširano jaje, što jelu daje entitet i čini zdravu i niskokaloričnu večeru

Tofu polpete sa umakom od kajsije

Polpete od tofua i povrća, pogodne za vegansku prehranu, sa umakom od sušenih marelica, napravljene sa termomixom.

Ruska salata od karfiola

Različita ruska salata, napravljena od karfiola. Idealno kao večera ili kao lagana predjela za veće obroke.

Supa od pečene bundeve

Vegetarijanska krema, niskokalorična i sa svim okusom pečene bundeve

Krem boja mrkve

Ukusna krema od mrkve sa crvenom paprikom, idealna za večeru i osigurava opskrbu vitaminima povrća u ishrani.

Melanzane alla Parmigiana

Melanzane alla parmigiana ili parmigiana od patlidžana idealno su predjelo za povrće. Glatke je teksture i intenzivnog okusa.

Pileći terijaki sa kus-kusom i pistacijama

Egzotični pileći teriyakki sa kus-kusom i pistacijama. Idealno kao nutritivno dobro uravnoteženo glavno jelo. Idealno za niskokaloričnu dijetu.

Lagana supa od rikole

Vrlo zdrava lagana juha od rikole, idealna za nježne želuce ili niskokaloričnu dijetu. Savršen prvi kurs za toniranje želuca.

Hladna krema od bundeve s primjesom limuna

Mekana hladna krema od bundeve, s primjesom limuna, idealna za početak. Savršeno za djecu, za ljude nježnih želuca i niske kalorije.

Tataki od tune sa wasabi guacamoleom

Egzotični i sočni tataki od tune, praćen wasabi guacamoleom. Idealno kao glavno jelo ili kao aperitiv. Dobra opcija za večeru.

Peppermint gazpacho

Jednostavan, brz i osvježavajuć prijedlog za ove vruće dane: gazpačo od mente, reinterpretacija tradicionalnog gazpačoa.

Napuljski sos

Autentični napuljski sos, idealan za praćenje naših jela od umaka, poput mljevenog mesa za lazanje. Savršeno za vegane.

Kruški snijeg

Snijeg ili granita od krušaka desert su ili ljetni međuobrok. Njegova malo kalorija čini ga pogodnim za celijakiju ili dijetu za kontrolu težine.

Japanska kašičica tartara od paradajza sa mocarelom

Tartar od rajčice i mocarele, predstavljen u japanskim žličicama, idealan kao predjelo ili dodatak mesu. Idealno za vegetarijance i dijete.

Kvinoja sa feta sirom i borovnicama

Otkrili smo kvinoju s idealnim receptom za vegetarijance i dijetama s niskim udjelom masti na bazi kvinoje s borovnicama i feta sirom. Idealno za ukras.

Hladna krema od dinje i jabuke sa mentom i limunom

Dinja i jabuka sa primesom mente i limuna daju oblik ovoj vrlo osvježavajućoj hladnoj kremi i niskokaloričnoj (70 po porciji). Brz i lak recept, spreman za manje od 2 minute.

Šta je kvinoja? Nutritivna svojstva

Prezentacija nutritivnih svojstava kvinoje, zdrave hrane s nutritivnom ravnotežom. Izvor napajanja.

Apple gazpacho

Osvježavajući gazpacho od jabuka, idealan kao predjelo za borbu protiv ljetnih vrućina. Jednostavno i brzo za pripremu. Idealno za niskokaloričnu dijetu.

Salmorejo Flan

Ponovno tumačenje tradicionalnog salmorejoa, koji se fenomenalno kombinira s ribom kao ukrasom. Može se uzimati i sa tostovima kao aperitiv ili kao predjelo sa salatom. Ukusna, antioksidativna i niskokalorična, idealna za ljetne dijete.

Prirodni ekspres sok od paradajza

Express sok od paradajza, potpuno prirodan, koji pripremamo za samo 1 minutu. Idealno za početak ili kao prvo, ili kao dodatak aperitivu.

Pečeni grah u Thermomixu

Da li želite napraviti domaći pečeni grah s Thermomixom? Otkrijte ovaj recept koji će vam omogućiti da uživate u ovoj vrsti graha koja je toliko popularna u Americi.

Slatka i kisela mrkva

Pokazujemo vam kako pripremiti slatku i kiselu mrkvu s Thermomixom, vrlo bogatim receptom koji možete lako pripremiti. Jeste li to već uradili?

Povrće sa krem ​​sirom

Zdravo, lagano i ukusno vegetarijansko jelo: povrće na pari, kuhano u Varomi i prekriveno ukusnim krem ​​sirom. Idealno ako ste na dijeti: 145 kalorija po porciji.

Oslić sa umakom od poriluka

Otkrijte kako napraviti oslić na pari sa umakom od poriluka s našim receptom i uživati ​​u ribi, sočnoj i nježnoj na pari. Veoma bogat!

Losos na niskoj temperaturi sa wasabi majonezom

Kuhajte egzotični losos na laganoj vatri sa wasabi majonezom. Govorimo vam kako da olakšate i brzo pripremite pomoću Thermomixa.

Krema od brokule i sira

Tražite brzi recept? Naučite kako pripremiti kremu od brokule i sira za nekoliko minuta pomoću Thermomixa. Vrlo bogato i niskokalorično jelo.

Ovseni hleb

Recept za domaći ovseni hleb napravljen od integralnog brašna i pahuljice od zobi. Uz nekoliko tostova ovog kruha, doručkovaćemo drugačije i ukusno!

Multivitaminski sok

Napravite ukusni multivitaminski sok u termomiksu od mrkve, pomorandže i jabuke. Ukusno, s puno vitamina i osvježavajuće.

Duhovni bakalar

Saznajte kako pripremiti duhovni bakalar pomoću ovog recepta za Thermomix koji će vam omogućiti da pripremite ovo tipično jelo portugalske hrane.

Pljeskavice od puretine i špinata

Naučite kako pripremiti pljeskavice od puretine i špinata s Thermomixom, vrlo jednostavnim i brzim receptom za izradu, ali i vrlo zdravim i niskokaloričnim.

Sok koji sagorijeva masnoću

Naučite kako pripremiti sok za sagorijevanje masti u Thermomixu, pumpi vitamina, antioksidansa i minerala koja ima vrlo malo kalorija i pomaže vam u mršavljenju.

Spirale lososa sa senfom na postelji od poriluka

Recept za spirale od lososa sa senfom na postelji od poriluka pripremljenog sa Thermomixom, vrlo laganim i brzim jelom za napraviti.

Marinirana skuša

Kuhati ukiseljenu skušu s Thermomixom vrlo je jednostavno zahvaljujući ovom domaćem receptu koji će obradovati ljubitelje ove ribe. Probaj!

Rezanci sa sirom od špinata

Otkrijte kako napraviti rezance sa kremastim umakom od špinata, bosiljka i gljiva sa Thermomixom, ukusnim i laganim jelom.

Intenzivna zelena pročišćujuća supa

Skuhajte bogatu čistu i diuretičku supu na bazi celera i mahuna. Intenzivno zeleno jelo idealno za predjelo ili za lagane dijete.

Bela riba sa umakom od celera i jabuka

Recept za bijelu ribu sa umakom od celera i jabuka u Thermomixu. Pripremite ga s bakalarom, oslićem ili grdobinom, ukusan je i niskokaloričan.

Krema od mrkve, đumbira i kokosa

Recept za pripremu kreme od mrkve, đumbira i kokosa, vrlo bogato prvo jelo, niskokalorično i jednostavno za pripremu u vrlo kratkom vremenu.

Krema od salate

Otkrijte kako napraviti kremu od salate u Thermomixu, ukusan recept vrlo jednostavan za pripremu, zdrav, niskokaloričan i u vrlo kratkom vremenu

Lubin s uljem od belog luka

Kako napraviti sočni pečeni brancin mariniran s uljem od bijelog luka i peršinom, jelo puno svojstava, jednostavno za napraviti i vrlo bogato.

Pečurke ružmarina

U Thermomixu skuhajte bogate gljive s ružmarinom, savršene kao predjelo ili idealna dodatak vašim fileima u umaku.

Krema od gljiva i pirinča

Krema od kreme od gljiva i pirinča bez kreme, savršeno i lako jelo za one koji traže laganu i niskokaloričnu hranu. Vrlo je ukusno!

Krema od bundeve sa đumbirom i grožđicama

Naučite kako pripremiti ukusnu kremu od bundeve, sa slatkim okusom koji bundeva pruža i posebnim dodirom koji joj daju đumbir i papar.

Grašak sa šunkom «special»

Recept graška sa šunkom, jajem i krumpirom kuhanim s Thermomisom na vrlo jednostavan način zahvaljujući ovom korak-po-koraku receptu.

Špageti sa prirodnim paradajzom i mocarelom

Jednostavni, ali bogati špageti s prirodnim paradajzom i mocarelom, vrlo jednostavan recept koji objašnjavamo korak po korak. Niste ih probali?

Hladna supa od celera i paradajza

Ukusna hladna juha od celera i rajčice, savršena za ljeto, večeru ili kao predjelo. Idealno za one od vas koji se pridržavate dijeta sa smanjenom masnoćom.

Tikvice punjene mesom i tunom

Originalne tikvice punjene kremastom mješavinom mesa i tune. Idealno za predjelo ili kao tupperware obrok. Smrzavaju se do savršenstva.

Oslić od limuna s preljevom

Ukusno lagano jelo od oslića s limunom koje će nam pomoći da imamo bogatu i uravnoteženu prehranu

Marokanska salata od patlidžana

Ukusna i začinjena marokanska salata napravljena od mekanih patlidžana i začina koja se može pripremiti unaprijed.

Express sok od grejpa i mandarine

Prirodni i domaći ekspresni sok koji će probuditi sva naša osjetila zahvaljujući moćnom okusu grejpa

Lagani paprikaš od slanutka

S nekoliko jednostavnih slanutka možete brzo i jeftino napraviti varivo za hladne dane. Jednostavan za transport, a može se i zamrznuti.

Italijansko pire krompir

Pire od krompira u italijanskom stilu savršen je kao dodatak mnogim jelima. Domaći, zdrav i jeftin prilog.

Humus slanutak

Ovaj recept za humus od slanutka je klasičan. Neophodno za degustacijski meni arapske kuhinje ili bilo koju grickalicu.

Marinirana tuna

Nevjerovatan recept za mariniranu tunu s umakom u orijentalnom stilu. Vrlo jednostavno za izvođenje, ali trebaće mu nekoliko sati da se dobro impregnira.

Salata od vina od nara, tune i jagode

Ovaj originalni vinaigrette od jagoda poslužit će nam za preljevanje salata raznim salatama ili čak rižom.

Oslić u umaku piquillo

Uživajte u ukusnom receptu za ribu sa piquillo umakom. Ukusan recept koji će vam pomoći da začinite svoja jela.

Krema od karfiola

Dosadile su vam uobičajene kreme? Isprobajte ovu kremu od karfiola. Uvjerit će vas nježna tekstura i jednostavna priprema.

Iznenadi karfiol

Pripremite karfiol iznenađenja sa svojim omiljenim sastojcima. I ne zaboravite ga peći na roštilju u pećnici kako biste ga roštiljali i učinili prijatnijim.

Krema od šargarepe i mocarele

Jeste li probali kremu od šargarepe i mocarele? Svidjet će vam se zbog glatke teksture i okusa gdje se kombiniraju povrće i mliječni proizvodi.

Punjeni paradajz

Originalan i brz način pripreme ukusnih punjenih rajčica koje će se svidjeti vašoj djeci

Lagano varivo od leće

Uz ovaj recept za leću imat ćete klasično zimsko jelo, ali dizajnirano da ih učini lakšima i zdravijima.

Lososova pastrmka s krumpirom

Predlažete zdrav i zdrav recept za uživanje u slasnom okusu lososove pastrmke.

Tjestenina s domaćim umakom od paradajza, šparogama i tunjevinom

Dosta vam je brze hrane? Isprobajte autentični recept za tjesteninu s umakom od rajčice i uživajte u dobrim stvarima u životu.

Krema od zelenog graha

Krema od zelenih graha fantastična je za povratak u zdravu i uravnoteženu prehranu nakon Božića punog ekscesa.

Krema od brokule sa aromom bosiljka

Da li želite da vaša porodica ima zdravu prehranu? Ovom kremom od brokule moći ćete povećati konzumaciju povrća.