prihlásenie o Prihlásiť Se a užívaj ThermoRecetas

Na čas

Ázijský šalát s karfiolovou ryžou

S týmto karfiolovým ryžovým šalátom si vychutnáte starostlivosť o seba so zeleninou. Ukážeme vám, ako to urobiť rýchlo a ľahko pomocou Thermomixu.

gomasio

Chcete si pripraviť gomasio doma? Ukážeme vám, ako na to s Thermomixom. Je to rýchle, jednoduché a prináša veľa výhod pre naše pozdravy.

Rýchla paštéta z lososa

S touto lososovou paštétou získate rýchle a jednoduché predjedlo, ktoré naservírujete svojim hosťom. A ak chcete, môžete to urobiť vopred.

Aromatická soľ z morských rias

V tomto recepte vám ukážeme, ako pripraviť aromatickú soľ z morských rias za menej ako 1 minútu. Dajte svojmu jedlu osobný nádych!

Mini šalátové zábaly

Tieto mini šalátové a orechové zábaly sú ideálne na starostlivosť o seba bez toho, aby ste sa niečoho vzdali. Vyrábajú sa tak ľahko, že to bude vaše obľúbené predjedlo.

Nektarinka polochladená

Lahodný a osviežujúci dezert vyrobený z mrazeného sezónneho ovocia a krémového jogurtu. Ideálne pre najmenších, aby mali ovocie.

Ochutené majonézy

Ak rozdrvíme rôzne ingrediencie klasickou majonézou, získame dokonalé omáčky, ktoré budú sprevádzať ryby, mäso, zeleninu a cestá.

Jahodové jablkové smoothie

Lahodné a osviežujúce jahodové a jablkové smoothie, ideálne pre horúce dni. Perfektné pre nízkokalorické diéty.

Citrónový tvaroh sa rozpadá

Máte radi autentické príchute? Potom musíte vyskúšať tento citrónový tvaroh drobivý s neodolateľnou citrónovou príchuťou.

Španielska omeleta

Chcete sa starať o svoju stravu, ale bez toho, aby ste sa vzdali chuti? Navrhujeme odľahčenú verziu tradičnej španielskej omelety.

Toasty s vaječným šalátom

Máte nápady na večeru? Navrhujeme lahodné toasty s vaječným šalátom, doplňte ich polievkou alebo smotanou a budete mať rýchlu večeru.

Zeleninové cannelloni

Ak chcete krémové a šťavnaté zeleninové cannelloni, tu je recept, ako si ich vyrobiť s Thermomixom.

Škoricová horká čokoláda

Hľadáte špeciálny nápoj sprevádzajúci niektoré typické sladkosti? Vyskúšajte túto škoricovú horkú čokoládu. Lahodný nápoj na zahriatie.

Čerstvý syr

Krémový a jemný koláč vyrobený z čerstvého syra a obohatený kondenzovaným mliekom. Jedinečné potešenie pre chuť na sladké.

Cestoviny s lososom a tuniakom

Zdravé a farebné cestoviny vyrobené z tuniaka v konzerve a údeného lososa sprevádzané sezónnou zeleninou a rozmarínom. 

Základný recept: tahini

Vedeli ste, že s Thermomixom môžete pripraviť domáce tahini? Objavte náš recept a môžete mu dať textúru, ktorá sa vám páči najviac.

Slaný zemiakový koláč

Už vás nebaví jesť niečo na večeru? Pripravte si tento slaný zemiakový koláč vopred a nebudete sa musieť báť, keď prídete z práce.

Tekvicový krém so syrom brie

Originálny tekvicový krém s jemnou chuťou a super krémovou textúrou. Ideálne ho doplniť chrumkavou slaninou a kockami šunky.

Zemiaky štýl Riojana

Objavte, ako pripraviť klasický recept španielskej gastronómie, ako sú zemiaky a la Riojana. 

Baklažány plnené šunkou

Rýchle a ľahké baklažány plnené sofritom a šunkou. Perfektný štartér, keď máme málo času na varenie.

Thajská ryža s ananásom

Elegantné, exotické, vyvážené, zdravé a skutočne vynikajúce jedlo. Je to ázijská ryža doplnená ananásom, ideálne začať rok po Vianociach.

Halibut obalený slaninou

Lahodný halibut marinovaný s olivami a zabalený do chrumkavých plátkov slaniny. Perfektné jedlo na prekvapenie našich hostí.

Domáci marcipán

Klasika: domáci marcipán. Len z troch základných surovín, ako sú mandle, cukor a vajcia, urobíme marcipán vo výške tých najlepších vianočných stolov.

Chrumkavá slanina alebo šunka

Príprava chrumkavej šunky alebo slaniny, ktorá je ideálna na dozdobenie našich krémov a polievok, ako doplnok k šalátom alebo na polevu montaditos.

Zemiaková musaka

Šťavnatá a chutná grécka musaka vyrobená z mäsa a zemiakov. Pokryté veľmi zvláštnou bešamelovou omáčkou. Je ideálny pre rodinné jedlá.

Fašírky v horčicovej omáčke

Lahodné a šťavnaté fašírky s horčicovou omáčkou, ideálne k zemiakom, zemiakovej kaši alebo ryži. Ideálne na zmrazenie alebo prípravu vopred.

Artičok Dip

Artičokový dip je vynikajúcim predjedlom, ktoré sa podáva pri neformálnej večeri s priateľmi alebo rodinou.

Treskový jogurt s korením coulis

Perfektný predkrm na tieto Vianoce: chutná, krémová a neprekonateľná textúra. Lacné a ľahko sa pripravujú. Vaši hostia budú potešení.

Poháre na avokádo a mango s krevetami

Tieto šálky s avokádovým mangom s krevetami sú dobrou voľbou pre vianočných hostí alebo predjedlá. Miešajú sa v ňom arómy a arómy rôznych kultúr v malých, veľmi efektných dávkach, ktoré sa konzumujú lyžicami.

Tekvicové smoothie

Lahodné a výživné smoothie vyrobené z tekvicového, banánového a kokosového mlieka, ktoré si môžeme dať na raňajky alebo na občerstvenie.

Tekvicová polievka na diétu

Ideálny prvý kurz pre ľahké menu. Hypokalorické, lacné a ľahko sa pripravujú. Chutná a zdravá tekvicová polievka.

Zmes korenia tekvicový koláč

Zmes korenia tekvicový koláč sa dá použiť v mnohých receptoch. Jeho príjemná vôňa nás prenesie do domácich jesenných popoludní.

Repné košíčky s omáčkou z nivy

Vegetariánsky predjedlo, ktoré kontrastuje s textúrami a arómami: ľahký cviklový korpus s hustou omáčkou z modrého syra. Ľahko prispôsobiteľné pre deti, eliminuje omáčku a nahrádza ju majonézou.

Humus hrachový

Hummus z Egypta, vyrobený z hrášku. Radosť mať ako štartér a nevyhnutnosť pre vegánov.

Tortilla dusená

Dusená tortilla je tradičným receptom použitia: zemiaková omeleta marinovaná v zeleninovej omáčke, ktorá jej dodáva novú textúru a lahodnú chuť.

Medová horčicová omáčka

Horčicová a medová omáčka, veľmi ľahká na domácu prípravu, vynikajúca a so skvelými možnosťami ako príloha k mäsu, zelenine a šalátom.

Japonské panko kurča

Šťavnaté kúsky kuracieho mäsa obalené v japonskom chlebe panko. Chrumkavé a chutné, ideálne na doplnenie obľúbenou omáčkou.

Čerstvý losos s avokádovou omáčkou

Čerstvý losos, varený pri nízkej teplote, s neuveriteľnou textúrou, ktorú mu táto technika dodáva, spolu so studenou avokádovou omáčkou ochutenou kôprom. Veľkolepé.

Domáce broskyňové krémeše

Rýchlo sa pripravuje as veľmi ľahko nájditeľnými ingredienciami. Tieto domáce broskyňové pudingy sa stanú opakujúcim sa dezertom.

Mrazené jogurtové smoothie

Zmrazený jogurtový kokteil je ideálny na prezentáciu ako dezert pri večeri alebo pri rodinnom jedle. Podávajte v malých pohároch, aby ste nepridali príliš veľa kalórií.

Libanonský tabouleh

Libanonský tabouleh je vegánsky šalát vyrobený z bulguru a dobrého množstva mäty piepornej a petržlenovej vňate

Avokádový krém

Avokádový krém je recept s jedinečnou krémovosťou, ktorý nám v lete pomôže mať zdravú stravu.

Uhryznutie z baklažánu

Baklažánové a tvarohové sendviče, natreté kukuričnými lupienkami, sú zeleninové fašírky, ktoré majú rady celú rodinu.

Cuketové špagety carbonara

Cuketové špagety carbonara sú dobrou voľbou, ak si chceme vychutnať túto omáčku bez toho, aby ste pridali príliš veľa kalórií.

Ryžový šalát s majonézou

Zdravý a výživný ryžový šalát, oblečený s majonézou, ideálny na prepravu v tupperware k bazénu, na pláž alebo do práce.

Kari tuniaková paštéta

Prekvapujúca paštéta z tuniaka a paradajok, s nádychom kari, vďaka ktorej bude skutočne neodolateľná. Ak chcete prekvapiť svojich priateľov, je to perfektné.

Šalát z kuskusu a kraba

Osviežujúci kuskusový šalát, podávaný s krabími tyčinkami a vlašskými orechmi, zdobený mätou a citrónovou vinaigretou. Ideálne pre horúce dni.

Fusili s cuketou a krevetami

Fusilis vyrobený najzdravším a najchutnejším spôsobom: restovaná cuketa a krevety, všetko dochutené dobrým mrholením extra panenského olivového oleja.

Astúrske zemiaky

Užitočný, rýchly a jednoduchý recept na večeru. Intenzita omáčky sa výborne kombinuje s varenými zemiakmi. Ideálne pre milovníkov syra

Kukuričný krém a sardely

S konzervovanou sladkou kukuricou a konzervovanými ančovičkami je tento bohatý krém pripravený za menej ako 15 minút.

Omáčka z červeného korenia

Táto omáčka z červeného korenia sa veľmi dobre kombinuje so všetkými druhmi zeleniny, cestovinami, bielymi rybami a bielym mäsom.

Zelenina s tofu

Dusená zelenina kombinovaná s tofu a kešu orieškami. Ideálne na rýchlu večeru alebo letný predkrm.

Hejkujte guľky

Guľôčky zo štikozubca a tvarohu, s cestom z kukuričných vločiek, vďaka čomu sú zvonka chrumkavé a zvnútra šťavnaté a jemné.

Merlúza montaditos

Dobrý nápad, vziať ryby v horúcich dňoch a vyťažiť z varoma nádoby nášho Thermomixu maximum.

jablkový džús

Lahodný džús plný vitamínov a so silnou detoxikačnou schopnosťou, ktorý navyše pomáha nášmu tráviacemu systému.

Kuracie nugetky s mrkvou

Ideálne pre deti. Vyprážané alebo pečené. Tieto kuracie nugetky obsahujú mrkvu a mäkký syr do šťavnatej zmesi bohatej na živiny.

Chimichurri omáčka

Omáčku chimichurri môžete podávať ku všetkým druhom grilovaného alebo grilovaného mäsa, ako aj k zelenine alebo šalátom.

Zelný šalát

Ako dobre sa červená kapusta kombinuje s jablkom! Pamätáte si na ozdobu červenej kapusty jablkom a ...

Studený broskyňový krém

Tento studený broskyňový krém je vyrobený z broskýň v sirupe. Vyzerá to ako broskyňové salmorejo, ale pridáme doň zázvor a korenie.

Vegánske avokádové člny

Pripravte si tieto vegánske člny s avokádom a rýchlu a zdravú večeru budete mať hotovú za menej ako 10 minút.

Líca v staromódnej omáčke

Líca v staromódnej omáčke sú tradičným jedlom, ktoré bude chutiť celej rodine. Medové, šťavnaté a jemné mäso pokryté redukovanou omáčkou so zeleninou a vlastnou šťavou z mäsa. Naučíme vás, ako pripraviť líčka pomocou Thermomixu, aby bol vynikajúci.

Korianderová majonéza

Koriandrová majonéza dodá vašim grilovaným jedlám iskru, či už ide o zeleninu, mäso alebo dokonca morské plody. Neprestávajte ju pripravovať na grile.

Studený repný krém s olivami

Studený repný krém, nízkokalorický, ideálny na využitie všetkých výhod a vlastností tejto hľuzy: protirakovinový, proti anemický, ideálny pre tehotné ženy a proti starnutiu. A to iba so 43 kalóriami.

Hinduistický karfiol

Krémová kokosová omáčka, ktorá dokonale kontrastuje s chrumkavým karfiolom a korenistou arómou, ktorá nás prenesie do srdca Indie.

Maslové sušienky

Naučte sa, ako pripraviť domáce maslové sušienky, podľa tradičného švédskeho receptu

Kari omáčka

Intenzívna kari omáčka ideálna na zálievku do šalátov alebo k pečenej, varenej alebo dusenej zelenine. A veľmi rýchlo sa pripravuje!

Pudingy z kondenzovaného mlieka

Pudingy z kondenzovaného mlieka majú hladkú textúru a chuť, ktorá nezostane bez povšimnutia. Vyrábajú sa tiež vo Varome, aby sa čo najviac ušetrilo.

Jahodové jablkové smoothie

Jednoduchý a lacný koktail plný vitamínov: jahody, jablko a mlieko. Ideálne na občerstvenie pre najmenších. Veľmi ľahko sa to robí s vašim Thermomixom

Záhradné hovädzie mäso

Tradičné, šťavnaté a chutné hovädzie guláš, ktoré je spolu so zemiakmi ideálnym pokrmom. Perfektné na prípravu vopred.

Preysler sa otriasol

Detoxikačný kokteil, ktorý Isabel Preysler berie, aby zostala mladá. Alebo aspoň tak hovorí.

Cesar dressing

Caesar omáčka na šaláty, pôvodná receptúra ​​prispôsobená termomixu

Vegánsky kuskus

Tanier kuskusu so zeleninou a orechmi, ideálny pre vegánov a vegetariánov a pre tých, ktorí dodržiavajú nízkokalorické diéty.

Pena z jahôd a mäty

Rýchly a lahodný dezert, ktorý spestrí vaše jedlo. Za pouhých 5 minút budete mať pripravený skutočne osviežujúci a chutný lyžicový dezert.

Losos marmitako

Vynikajúci zeleninový guláš s kockami lososa, ideálny ako hlavné jedlo. Jeho šťavnatosť a chuť z neho urobia jedno z vašich obľúbených jedál z rýb.

Údené plnené zemiaky

Na prípravu týchto údených plnených zemiakov môžete použiť zmes pstruhov, tresky a lososa alebo použiť svoju obľúbenú údenú rybu.

Gilthead pražma so zeleninovou oblohou

Gilthead so soľou vyrobený vo Varome a doplnený zeleninovou oblohou, ľahký, čistý a pohodlný spôsob varenia rýb, ktoré sú šťavnaté, zdravé a chutné.

Petržlenové pesto

Znovuobjavujeme tradičnú omáčku z pesta tak, že ju pripravíme s petržlenovou vňaťou, ktorá dá vašim cestovinám veľmi odlišný nádych.

Obloha z karfiolu

Karfiolová obloha s pórom, cibuľou a paradajkami, nízkokalorická a ľahko pripraviteľná

Vegánske pesto

Vegánske pesto prispôsobuje tradičný janovský recept na pesto nahradením parmezánu pivovarskými kvasnicami. Ideálna omáčka k cestovinám a zelenine.

Pikantné mušle

Báječný nápad na rýchlu a veľmi zdravú večeru: mušle v horúcej omáčke. Pre milovníkov korenených jedál je to váš recept!

Mrazený zeleninový guláš

Mrazená zeleninová polievka je klasikou kuchárskych kníh, na ktorú musíme v strave pamätať, pretože je to zdravé jedlo.

Veganesa: vegánska majonéza

Veganesa je vegánska majonézová omáčka vyrobená zo sójového mlieka, slnečnicového oleja, soli a citrónu. Rýchlo a ľahko.

Aromatický hrachový krém

Aromatický krém s hráškom je ľahký recept a veľmi ľahko sa pripravuje. Ideálne pre ľudí, ktorí sa chcú starať o svoje stravovacie návyky.

Cuketa cannelloni

Cuketa cannelloni je veľmi originálny recept, pomocou ktorého môžete využiť výhody bešamelu, ktorý vám zostal z iného prípravku.

Jarné smoothie s jahodami a kivi

Jahodový jarný smoothie z kivi má to najlepšie z ovocia a jogurtov. Vďaka svojej príchuti a krémovej textúre sa stane lahodným občerstvením.

Jediný alebo kohút a la meunière

Vynikajúca podrážka a la meunière, doplnená lahodným citrónom, maslom a petržlenovou omáčkou. Po uvarení vo varome zostáva veľmi šťavnatá ryba.

Mrkvový a paradajkový krém

Mrkvový a paradajkový krém vyniká svojou farbou, ktorá naznačuje, že je plný vitamínov, minerálov a vysokej hladiny bekaproténov.

Rizoto s ružovým vínom

Vynikajúce rizoto s červeným vínom. Veľmi jednoduché, pretože má iba kurací alebo zeleninový vývar, parmezán a kľúčovú ingredienciu, dobré červené víno

Zázvorový hummus

Zázvorový hummus je variantom tradičnej zeleninovej cícerovej paštéty, ktorá je typická pre arabskú kuchyňu.

Oranžové a banánové smoothie

Lahodné pomarančové a banánové smoothie, ktoré môžeme použiť na raňajky alebo na prípravu osviežujúceho občerstvenia.

Bacon carbonara empanada

Lahodná a šťavnatá empanáda plnená slaninou a krémovou omáčkou z karbonary z cibule, syra a smotany. Ideálne na pitie teplé alebo studené.

Dvojité čokoládové muffiny

Vynikajúce dvojité čokoládové muffiny, ideálne na prekvapenie na Valentína. Perfektné na raňajky a občerstvenie pri lahodnej káve alebo čaji.

Babkine fazule

Fazuľa s rebrami, jedlo s horúcou lyžicou, ideálne na zimu, s chuťou a textúrou tradičných bielych fazúľ ako od babičky, ale rýchle a ľahké.

Cuketové parmezánové koláče

Malé jednotlivé koláče z cukety a parmezánu, plnené taveným syrom, ideálne ako predjedlo alebo na doplnenie ľahkej večere.

Guinnessov koláč

Prekvapivý koláč vyrobený z čierneho piva Guinness a kakaa. Nikoho to nenechá ľahostajným.

Špenát s cesnakom

Ľahký tanier, ideálny pre diéty na reguláciu hmotnosti. Špenát restovaný na cesnaku, vegánsky a veľmi zdravý recept na vegetariánsku stravu.

Základný recept: práškový cukor

Polevový cukor, krupicový cukor, krupicový cukor, neva cukor, práškový cukor alebo práškový cukor. Existuje veľa výrazov, ktoré dávajú tomuto práškovému cukru názov, nevyhnutný v cukrovinkách. V Thermomixe je hotový za 1 minútu.

jablkový koláč

Jablkový koláč, koláč alebo jablkový piškótový koláč, na pomenovanie tohto kúska sa používa akýkoľvek názov. Má škoricu, med, jablko a orechy.

Teplý pórový šalát

Teplý pórový šalát je jednoduchý, rýchlo pripraviteľný a zdravý recept. Je tiež ľahký a ideálny pre diéty na reguláciu hmotnosti.

Červený hummus

Červený hummus obsahuje pečené korenie do tradičného arabského cícerového humusu.

Základný recept: zemiaková kaša

Zemiaková kaša je základný recept, ktorý sa dá použiť ako obloha alebo ako prísada do iných prípravkov. Budete prekvapení jeho hladkou textúrou.

Kiwi sorbet

Osviežujúci kiwi sorbet s cava, ideálny na sprevádzanie vianočných jedál a večerí medzi chodmi.

Losos s nugátovou omáčkou

Vynikajúci losos varený vo Varome s nugátovou omáčkou, s ktorým sa naučíme, ako si vyrobiť domáci nugátový krém.

Krevety v kokosovej tempure

Krevety v kokosovej tempure sú dobrou voľbou, ak uvažujeme o príprave neformálnej večere alebo občerstvenia.

Detoxikačná šťava z jabĺk, uhoriek a zeleru

Detoxikačné jablko, zeler, uhorka a citrónová šťava. Je to detoxikačná šťava alebo zelená šťava, ideálna na elimináciu toxínov produkovaných jedlom, stresom a mestským životným štýlom. A je to vynikajúce.

Vajcia kráľovnej v kokteite

Vajcia kráľovnej v kokteete je veľmi ucelený recept založený na základných výrobkoch, ktoré si deti i ľudia bez chuti obľúbia.

Rizoto z gréckeho jogurtu

Vynikajúce a chutné rizoto v gréckom štýle pripravené zo syra feta, čiernych olív a gréckeho jogurtu. Krémový a vynikajúci na chuť.

Kaša zo zimného ovocia

Lahodná a výživná kaša pripravená z ovocia v zimnom období, ideálna pre deti, starších ľudí a ľudí s problémami s žuvaním.

Antioxidačná šťava

Táto antioxidačná šťava obsahuje granátové jablko, jahody a paradajky, ovocie, ktoré kombinuje svoju silu proti starnutiu s vysokým obsahom vitamínu C, ktorý posilňuje prirodzenú obranyschopnosť, ako aj protirakovinové vlastnosti a množstvo priaznivých účinkov.

Základný recept: bešamel

Bechamel je základný recept, ktorý nemôže chýbať v našom repertoári. Poslúži nám na výrobu chutných prípravkov, ako sú krokety, lasagne atď.

Huby so zeleninou

Táto obloha zo šampiňónov so zeleninou sa vyrába z lišiek (alebo rebolónov), mrkvy, póru, paradajok, cesnaku a bieleho vína. Je to naozaj vynikajúce.

Dusené baklažány

Dusené baklažány je recept ochutený škoricou a palcátom, ktorý nás poteší v chladných a daždivých dňoch.

Mallorská omeleta

Na mallorskej omelete sa kombinujú remeselnícke výrobky, ako je syr Mahón a sobrasada, ktoré dodávajú tomuto receptu veľkolepú farbu.

Krém Nocilla a mascarpone

Tento krém je potešením. Má nocillu (alebo nutellu), mascarpone a banán a je ideálna ako náplň do pečiva.

Čokoládový koláč

Je to ľahký, lahodný a veľmi jednoduchý čokoládový koláč. Cesto je hotové za 5 minút, potom ho vložíte do rúry a o pol hodiny máme hotové k jedlu

Pikantné fašírky

Pikantné fašírky, v paradajkovej a tabaskovej omáčke a dochutené korením. Ideálne ako druhý kurz a pripraviť sa vopred.

Krevety v thajskom štýle

Čerstvé z Thajska, toto krevety s kokosovým mliekom vás prenesie do ďalekých krajín. Plný kontrastu a chutí je ideálnym štartérom.

Tomel dezert

Veľmi ľahký tomel dezert, ideálny pre celú rodinu. Urobíme to s cookies, jogurtmi a tomelmi, za chvíľu vďaka nášmu Thermomixu.

Čarovná torta alebo torta z pohára

S týmto čarovným koláčom prekvapíte malých aj veľkých. Cesto sa veľmi ľahko pripravuje pomocou Thermomixu a pečie sa v pohároch, v mikrovlnnej rúre.

Zemiakový guláš s treskou

Vynikajúci zemiakový guláš s treskou, ideálny ako štartér do chladných a daždivých dní. Perfektné pre deti a veľmi jednoduchý a rýchly recept.

Cuketový krém s cícerom

Lahodný vegetariánsky krém, ľahký, lacný a zdravý, ktorý nám pomáha jesť veľmi potrebné strukoviny.

Makaróny s chistorrou a paradajkami

Chutné a šťavnaté makaróny s chistorrou a domácou vyprážanou paradajkovou omáčkou, ideálne pre dospelých a deti a ideálne na odnesenie v tupperi.

Salmorejo s avokádom

Reinterpretácia tradičného salmorejo, bez chleba a s avokádom, s krémovou a neodolateľnou textúrou

Paraguajský zmrzlinový kokteil

Osviežujúca zmrzlina na paraguajskej báze je ideálnym doplnkom na osvieženie v horúcich dňoch. Perfektné na detské občerstvenie alebo dezert.

Arašidové maslo

Príprava arašidového masla doma je jednoduchá, rýchla a môžeme si ho vyrobiť podľa vlastnej chuti s viac-menej soľou a s rôznymi textúrami.

Syrové koblihy manchego

Syrové šišky Manchego sú dobrou voľbou na raňajky alebo ako občerstvenie. Sprevádzajte ich údeninami alebo džemom, napríklad paradajkou.

Melónové smoothie

Toto smoothie je nízkokalorické jogurtové a melónové smoothie, veľmi zdravé, osviežujúce a chutné, ideálne pre diéty alebo medzi jedlami.

Čakanka a šunkový quiche

Tento čakankový a šunkový quiche vás prekvapí hlavne pre svoju originalitu a tiež pre kombináciu chutí poskytovaných rôznymi ingredienciami.

Haličská zemiaková omeleta

Prekvapujúca zemiaková omeleta v haličskom štýle, plnená šunkou, strukovým syrom a paprikou. Šťavnatá a svieža, je ideálnou voľbou na večeru.

Nemecké zemiakové placky (kartoffelpuffer)

Kartoffelpuffers sú typické pre nemeckú kuchyňu. Tieto nemecké zemiakové placky sa podávajú s jablkovým kompótom, do ktorého sme primiešali trochu horčice. Lahodné.

salmagundi

Salpicón je jedným z letných receptov par excellence. Ľahké, rýchle a nízkokalorické.

Šalát z morských plodov

Šalát z morských plodov je recept, ktorý vychádza z tradičného ruského šalátu. Je vyrobený z morských plodov, ako sú mušle, tuniak a krevety.

Cícerový a mrkvový krém

Tento cícerový krém je skvelou možnosťou, ako zaviesť nenahraditeľné strukoviny do jedálnička detí i dospelých. Je to veľmi jemný krém, ktorý je možné brať ako teplé alebo studené v lete a horúce v zime ako lyžicu.

Mojito

Osviežujúce mojito ideálne na pitie ako nápoj toto leto.

Avokádový dip

Vegánsky recept na avokádo s mätou. Ideálne ako aperitív doplnený crudités.

Vodný melón salmorejo

Tento melón salmorejo alebo melónová póra je vynikajúci studený zeleninový krém. Je ako gazpacho, ale krémovejšie, s jemnou a lahodnou textúrou.

Kuskus so zeleninou a cícerom

Kuskus so zeleninou a cícerom je veľmi kompletný recept, ktorý je možné predstaviť rôznymi spôsobmi, ale vždy s rovnakým lahodným výsledkom.

Studený melón a uhorkový krém

Osviežujúci studený melón a uhorkový krém, zdobený mätou a jogurtom, ideálne ako predjedlo do najteplejších dní. Hotové za menej ako 2 minúty.

Fašírky s paradajkou

Veľmi jednoduché mäsové guľky, ktoré sú vynikajúce: zvonka chrumkavé (vďaka svojmu zvláštnemu cestíčku) a vnútri šťavnaté.

Melón salmorejo

vlastná verzia typického salmoreja, v ktorej meníme paradajku za melón. Výsledok je vynikajúci: veľmi svieži krém na leto. Je to výborné.

Teplá cuketa, feta a mäta

Teplý šalát Feta a mäta je rýchly, jednoduchý a chutný recept vďaka zvláštnej príchuti, ktorú mu dáva syr Feta.

Slaný tvarohový koláč Manchego

S týmto slaným syrovým koláčom Manchego môžeme využiť tie tvrdé kúsky, ktoré sú zabudnuté, a premeniť ich na vynikajúci recept na večeru.

Kuracie ryže

Ryža s kuracím mäsom, medová a ľahká, mäkká, ale chutná a veľmi bohatá, uvidíte. Vyskúšajte jedlo pomocou jedinečného pokrmu na celý život.

Špagety v Torta del Casar

Krémové a chutné špagety, ochutené syrom Torta del Casar. Rýchle, jednoduché a s jedinečnou chuťou.

Zeleninová šťava na chudnutie

Zeleninová šťava, ktorá sa má brať medzi jedlami, keď držíte diétu. Ľahký spôsob, ako bojovať s chuťou do jedla pomocou diéty na chudnutie alebo na chudnutie.

Sladké jogurty a ovocné koláče

Tieto sladké koláče plnené jogurtom a ovocným krémom sú vynikajúcim a ľahko pripraviteľným občerstvením, ktoré je ideálne podávať ku káve, keď máme hostí.

Tartaletky plnené lososovou penou

Tartaletky z lososa z peny sú pochúťkou pre chuťové bunky, ľahká a rýchla pochúťka, ktorou prekvapíte svojich hostí pri aperitíve.

Hrášok guacamole

Hrachový guacamole alebo guisanmole je veľmi podobný guacamole, ale namiesto avokáda používa hrášok. Podáva sa s dipmi, nachosom alebo tostadas.

Bezlepkový kokosový koláč

Tento kokosový piškótový koláč má veľmi peknú textúru a lahodnú chuť. Nenosením pšeničnej múky ju môžu brať aj ľudia s celiakiou.

Super vitamín C šťava

Vynikajúca kombinácia ovocia a zeleniny, pomocou ktorej vytvoríme vynikajúcu šťavu plnú vitamínu C.

Paštéta z čiernych olív a kešu

Vegánska zeleninová paštéta vyrobená z čiernych olív a kešu orieškov. Táto olivová paštéta je skvelým predjedlom a univerzálnym doplnkom k iným jedlám, ako sú cestoviny alebo šaláty.

Cestoviny s hráškom a varenou šunkou

Trvá to menej ako pol hodiny a je ideálne pre deti, aby jedli hrášok. Ale je to také dobré, že sa to páči celej rodine. Povzbuďte nás, aby sme to vyskúšali!

Paštika z cukrovej repy a orechov

Rastlinná paštika, ktorá sa šíri a je skvelým doplnkom vegetariánskej stravy, pretože k železu, minerálom, antioxidantom a skvelým vlastnostiam repy sa pripájajú bielkoviny orechov, ktoré sú nevyhnutné pre vegánsku stravu

Krém z ryže pre kojencov

Naučíme vás pripraviť si pre najmenších ryžový krém z instantnej ryžovej múky, ktorý si doma pripravíme pomocou nášho Thermomixu

Šalát z jazmínovej ryže

Veľmi zdravý šalát z jazmínovej ryže a rôznych druhov zeleniny, tuniaka a moriek, podávaný s citrónovým dresingom.

Kuracie závitky a čierne olivy

Jednoduché kuracie a čierne olivové rožky, ktoré nám vďaka ich rýchlej príprave pomôžu lepšie zorganizovať naše denné menu.

Šalátová emulzia

Šalátová emulzia, vynikajúci recept, ktorý sa dá použiť, keď máme zvyškový šalát. Ideálne ako štartér.

Mrkva vichysoisse

Verzia tradičného francúzskeho receptu na vichysoisse, studený krém z póru. Obsahuje mrkvu, ktorá jej dodáva iný a chutnejší nádych.

Hruškový a malinový džús

Táto lahodná šťava z hrušiek a malín nám poskytuje vitamíny a minerály tej najvyššej kvality. Príjem ovocia je nevyhnutný na to, aby sa mohlo pochváliť krásnym telom.

Jablko, repa a citrónová šťava

Antioxidačný a detoxikačný džús, nízkokalorický a plný vitamínov, železa a minerálov, ideálny ako doplnok k chudnúcim diétam.

Vajcia plnené bylinkami

Vajcia plnené bylinkami sú dobrou voľbou, keď si môžete vziať na piknik alebo jesť v kancelárii. Môžu byť pripravené vopred.

Avokádo aioli

Nová verzia populárnej omáčky aioli (allioli alebo ajoaceit) pripravená z avokáda. Chutné a veľmi ľahké.

Predjedlo z cesnakových húb

Predjedlo z cesnakových húb je ideálne na občerstvenie, pretože je rýchle, zdravé a nízkokalorické. Podávajte ju s obľúbeným ľahkým nápojom.

Muž Nachos

Chutné jedlo Macho Nachos z kuchyne Tex-Mex, ideálne občerstvenie na zdieľanie s priateľmi.

Čokoládové expresné sušienky

Čokoládové brownies hotové za 7 minút. Varí sa v mikrovlnke. Je to rýchle, ľahké a chutné, také, ktoré zmiznú bez toho, aby ste si to všimli.

Detoxikátor

Detoxikačný kokteil je ľahký a zdravý spôsob konzumácie ovocia a zeleniny. Tento koktail, obľúbený u celebrít, vám nepomôže udržať si ideálnu váhu.

Prírodný ananásový džús

Prírodný ananásový džús, veľmi zdravý a nízkokalorický, so všetkými vlastnosťami ananásu, vyrobený za 3 minúty a s vynikajúcim výsledkom.