Крем от праз, моркови и картофи
С праз и моркови се прави лесно и може да се обогати с пармезан, крутони и / или шунка. Адаптируем към всички диети и за деца!
С праз и моркови се прави лесно и може да се обогати с пармезан, крутони и / или шунка. Адаптируем към всички диети и за деца!
Сладко-кисели гъби, потопени в карамелизиран мед, джинджифил и лимонов сос. Много вкусен
Пролетното смути с ягоди от киви има най-доброто от плодове и кисело мляко. Благодарение на своя вкус и кремообразна текстура, тя ще се превърне във вкусна закуска.
Джинджифиловата мента Песто е вкусна гарнитура за зеленчуци на скара или на пара.
Крем от тиква и картофи, който е лесен за приготвяне, лек и с приятна текстура. Направен е с прости съставки и се харесва на цялото семейство.
Изящна подметка а ла мениер, придружена с вкусен лимонов, маслен и магданозов сос. Когато се готви във варомата, остава много сочна риба.
Сочна торта благодарение на ябълката, която съдържа както вътре, така и на повърхността. Лешниците му придават характерен вкус и го правят различен ябълков сладкиш.
Кремът от моркови и домати се откроява със своя цвят, който показва, че е пълен с витамини, минерали и високо ниво на бекаротени.
Изискано ризото с червено вино. Много просто, тъй като има само пилешки или зеленчуков бульон, пармезан и, ключовата съставка, добро червено вино
Джинджифиловият хумус е вариант на традиционното зеленчуково пате от нахут, типично за арабската кухня.
Вкусно смути от портокали и банани, което можем да използваме за закуска или за приготвяне на освежаваща закуска.
Дамските целувки са традиционна сладка от италианския регион Пиемонт. Изискана хапка, направена с прости съставки.
Обогатеното картофено пюре е проста подготовка, при която картофите се приготвят в мляко при ниска температура, като се получава пюре с вкусен вкус.
Брюкселско зеле, портокалов и бадемов сос, много лесни за приготвяне с нашия Thermomix.
Light Raspberry Bavaroise може да бъде идеалният десерт за празника на Свети Валентин.
Вкусно, вкусно, деликатно, оригинално предястие от пилешки гърди, праскова и майонеза. Перфектен с домашно приготвен или закупен от магазина тост.
Този лек крем от кисело мляко и круша изненадва със своя мек вкус и подобна на мус текстура. Подходящ е и за диети за контрол на теглото.
Оригинален спаначен крем със сос бешамел, идеален за вегетарианци, деца и хора, които спазват нискокалорични диети.
Сотирано зеле с ябълка и картофи, леко ястие, което дори може да се използва като гарнитура към месо или традиционна яхния
Вкусни калмари, приготвени със сметанов сос и много оригинална нотка на уиски. Перфектен да придружава картофи или ориз.
Малки индивидуални сладкиши от тиквички и пармезан, пълни с топено сирене, идеални като аперитив или като допълнение към лека вечеря.
Рагу Seitan, за тези, които следват вегетарианска или веганска диета.
Това смути с кокосово кисело мляко от ананас прави за 2 минути. Здравословно е, леко и вкусно.
Здравословен и вкусен лек крем, приготвен от ескарол. Здравословно ястие с много малко калории и голямото си количество витамини и хранителни вещества.
Вкусни медени бисквитки, лесни за работа и които могат да бъдат украсени с печати. Те са подходящи за тези, които не включват краве мляко в диетата си.
Лека чиния, идеална за диети за контрол на теглото. Спанак, задушен с чесън, веганска и много здравословна рецепта за вегетариански диети.
Мек и кремообразен крем от моркови с ориз, нискокалоричен и вкусен. Може да се сервира с крутони и не съдържа млечни продукти.
Вкусни текс-мекс бурито с пълнеж от чили кон карне, гарнирано със заквасена сметана и разтопени сирена.
Вкусна манголд, приготвен в галисийски стил, всички приготвени на пара и измити с автентично галисийско рефрито.
Салата от топъл праз е проста, бърза за приготвяне и здравословна рецепта. Освен това е лек и идеален за диети за контрол на теглото.
Мус от кисело мляко, който може да се сервира с парчета пандишпан, сладко и / или пресни плодове.
Суши-маки, пълнени с раци, авокадо и крема сирене. Идеален като вечеря или предястие на автентично японско ястие.
Червеният хумус включва печен пипер в традиционния арабски хумус от нахут.
Вкусно пиле с аромат на джинджифил и соев сос, поднесено с кускус
Приготвя се лесно, има мек вкус, не горчив и в същото време интензивен. Това сладко от мандарина и кардамон е направено за да хареса на всички.
Тези нуга бисквитки ще бъдат чудесни за нас, за да се възползваме от нугата, която ни е останала от коледните партита. Те са идеални за лека закуска.
Вкусни и сочни кифли с три шоколада. Идеален за закуски и закуски, деца и възрастни.
Детоксикиращ ананас, целина и лимонов сок. С ефект на изгаряне на мазнини и диуретично действие, той е истинско средство за почистване на токсини
Прясно филе с мед, увито в тесто за хляб, което правим сами в Thermomix. В идеалния случай го сервирайте със сос от гъби и лук.
Ябълково-зеленчуковият крем е рецепта, подходяща за вегетарианци и вегетарианци, която ще ни помогне да поддържаме здравословна и здравословна диета
Освежаващо киви сорбет с кава, идеално за придружаване на коледни ястия и вечери между курсовете.
Два варианта, домашен и бърз, за вкусен и много прост десерт: праскови в сироп, пълни с нуга крем
Тази кошница за хляб, направена с Thermomix, е идеална за поставяне в центъра на масата, пълна с хляб, при специални поводи.
Вкусно празнично мезе в презентация, която ще украси всяка маса. Скаридите със сос къри от манго също са евтино и нискокалорично предложение.
Вкусно и питателно смути от банан, мляко и мандарина. Идеално да гарантира консумацията на плодове по време на коледните празници.
Блини с пушена сьомга и хайвер са традиционно предястие на славянската кухня и могат да се сервират на всяко парти или специална вечеря.
Вкусна сьомга, приготвена във Varoma със сос от нуга, с която ще научим как да си направим домашен крем от нуга.
Роскон, пълен с Нутела, идеален като коледен десерт за любителите на шоколада.
Изненадваща коледна плитка, направена с Thermomix, с бадемово брашно (бадеми, които смиламе) в тестото и без яйца. Много добре.
Пречистващият бульон от артишок и магданоз ще бъде полезен за прочистване на телата ни, особено след коледни ястия.
Вкусни триъгълници от сирене Камамбер, идеални като коледно предястие за споделяне. Придружени от любимото ни сладко, те ще бъдат удоволствие.
Скаридите в кокосова темпура са добър вариант, ако мислим да приготвим неформална или лека закуска.
Изненадващо начало за всяко събиране със семейство или приятели. Гастрономичният панетон е много гъвкав и голям аперитив
Стъклото за скариди и раци има оригинално и елегантно представяне. Ще ни помогне да контролираме сервираните порции, за да не прекалим с Коледа.
Детоксикиращ ябълков, целина, краставица и лимонов сок. Това е детокс сок или зелен сок, идеален за елиминиране на токсините, произведени от храната, стреса и градския начин на живот. И е вкусно.
Пълнените пуешки филета са идеални за тези дни на празненство, много лесни за приготвяне, евтини и с изключителен резултат.
Яйцата на кралицата в кокот са много пълна рецепта, базирана на основни продукти, които децата и хората без апетит ще харесат.
Отлично и вкусно ризото в гръцки стил, приготвено със сирене фета, черни маслини и гръцко кисело мляко. Кремообразен и изискан на небцето.
Хрупкав отвън, кремообразен отвътре и с интензивен вкус на тъмен шоколад. Вкусно и изненадващо. Те не могат да липсват на вашата коледна трапеза.
Ореховият сос се прави светкавично и може да се сервира с ориз или паста. Перфектен за вегетарианци, вегани и за понижаване на холестерола ни
Кнедли от сладки картофи и градински чай е вегетарианска рецепта, която може да се използва като аперитив или за приготвяне на вкусна вечеря и която децата харесват
Вкусна супа от пармезан, идеална за любителите на сиренето, придружена с гъби шиитаке и лешник. Перфектен стартер за Коледа.
Този ориз с гъби е оризова супа, с лисички и зеленчуци. Веганска рецепта, напълно вегетарианска за това вкусно ястие с лъжица, с което да се борите със студа.
Очилата с кестенов крем са добро решение, ако мислите да организирате неформална вечеря за Коледа или дори да имате много гости.
Този антиоксидантен сок съдържа нар, ягоди и домати, плодове, които съчетават силата си против стареене с високо съдържание на витамин С, който укрепва естествените защитни сили, както и противоракови свойства и множество полезни ефекти.
Някои домашно приготвени традиционни полворони с целия вкус на Коледа. Те се правят лесно с помощта на Thermomix, с прости съставки.
Вкусно предястие, поднесено като малки чаши картофено пюре, напълнено със сос Болонезе.
Хрупкавите трюфели се открояват с оригиналната си текстура. Направени с надут ориз, фъстъчено масло, блата и шоколад, те имат вкусен вкус.
Суши-маки, пълнени със скариди в темпура, авокадо и краставица. Идеален като вечеря или предястие на автентично японско ястие.
Свежа, здравословна и лека зеленчукова яхния, приготвена за 15 минути с Thermomix. Много вкусен
Сочни и хрупкави сучещи агнешки бутчета, печени във варомата и във фурната. Идеално като основно ястие тази Коледа.
Тази гарнитура от гъби със зеленчуци се прави с лисички (или реболони), моркови, праз, домат, чесън и бяло вино. Наистина е вкусно.
Това е оригинален начин за представяне на тестени изделия. Ще го напълним със зеленчуци и риба тон и ще го покрием с лек бешамелов сос. Вкусно ястие
Мидите с дехидратирани гъби са морско и планинско ястие, което можем да приготвим по всяко време на годината. Здравословно, естествено и нискокалорично.
Екзотични долми, пресни от Турция, идеални като леко основно ястие и за вечеря.
Лесна и евтина торта от сьомга, идеална като коледно предястие или на тържества с гости.
Здравословни рецепти, приготвени с маскарпоне, пълнозърнесто брашно и кафява захар. Той има по-малко калории от традиционните бисквитки и те са богати на фибри.
Кюфтетата от пуйка и сини сливи имат комбиниран красив аромат на есента. Придружете го с любимата си гарнитура и ще получите много пълноценно ястие.
Здравословно, леко и много вкусно ястие. Парен лаврак, направен във Варома с парата от тиквения сос, дивите аспержи и чери домати. Ще го заобичаш.
Задушени патладжани е рецепта, овкусена с канела и боздуган, която ще ни утеши в студените и дъждовни дни.
Деликатесите от мандарина и шоколад са перфектният акомпанимент на плота на масата. Тези лакомства са идеални за деца и възрастни.
Вкусен и прост твърдо сварен яйчен пастет, идеален за намазване на препечен хляб или бял хляб. Перфектен за гости-изненади.
Забавни бисквитки с мумия, които да споделяте на партита за Хелоуин. Децата могат да ни помогнат да ги направим, ще прекараме много забавно!
Кървавите мишки правят идеално ястие за Хелоуин. Те не са нищо повече от домашно приготвени кюфтета без глутен с доматен сос, които децата ще харесат.
Scream minipizzas са призрачни закуски, minipizzas с лицето на Ghostface (призрачно лице), отвратителното на Scream. Те правят като някои бисквити пармезан, хрупкаво и богато мезе за нощта на Хелоуин.
Шоколадовата торта без глутен и без лактоза е от съществено значение в книгата с рецепти, тъй като ще ни помогне да подготвим среща или рожден ден за всички
Хранителна и здравословна зеленчукова яхния, представена в сметана. Бързо, лесно и вкусно. Идеален като първи за есента и идеален за деца.
Тези поп торти за Хелоуин са много популярни сред децата. С Thermomix ще направим тестото, след това ги поставяме във фурната и накрая ... да ги украсим със сладкиши!
Рецептата за спарена сьомга с тиквички е лесна, проста, балансирана и много здравословна рецепта, която ще бъде готова след 25 минути.
Ужасяващи колбасни мумии, приготвени с пясъчно тесто или бутер тесто. Идеален за Хелоуин и за деца.
Покритите с шоколад бананови призраци са чудесна идея за Хелоуин. Те са лесни и можете да ги украсите най-ужасяващо, което ви харесва.
Тази морска риба със сос от бяло вино е лесно, леко, много здравословно ястие и има страхотен вкус. Рибата се готви във Varoma, докато се прави сосът.
Страхотен крем от тиква с пармезан и канела, бърз и лесен за приготвяне. Освен това е зареден със свойства и е нискокалоричен.
Вкусни кексчета с паяк за Хелоуин. Лесно, забавно за приготвяне и с невероятен шоколадов вкус.
Те са морковени крокети във формата на топки и смес от подправки, които осигуряват ароматите на индийската кухня в предястие, предястие или дори вегетарианска гарнитура, която се топи в устата ви в истинска наслада за палада
Вкусен крем от броколи и зелен боб, гарниран с праз и лук и гарниран с хрупкав бекон. Перфектен за дъждовни дни.
Хрупкави лукови пръстени, които не могат да липсват в нито една закуска.
Този лек крем от праз и картофи с гладък вкус и кремообразна текстура е наистина вкусен. Ще го придружим с няколко парчета шунка, като малки парченца.
Вкусна и утешителна китайска супа, придружена с юфка, царевица и пиле. Деликатен, но вкусен вкус, идеален за деца и възрастни.
Вкусен зеленчуков пастет, за да се насладите на вкуса на автентичната собрасада в напълно вегетариански вариант.
Вкусна картофена яхния с треска, идеална като предястие за студените и дъждовни дни. Перфектен за деца и много проста и бърза рецепта.
Безглутеновата царевична скорбяла ще ви изненада със своята гладка текстура и автентичния си вкус. Също така е напълно подходящ за целиакия.
Вкусна мурцианска емпанада с черен пипер, домат, грах, яйце и риба тон. Традиционна и вкусна рецепта, която може да се направи с Thermomix.
Плътният доматен сос е идеален за хрупкава пица. Освен това този сос може да се използва и в други препарати като супи и яхнии.
Цветен шоколадов и ванилов пандишпан, който създава мраморен ефект, идеален за закуска или закуска. Лесно, приятно и евтино.
Вкусен вегетариански крем, лесен, евтин и здравословен, който ни помага да ядем така необходимите бобови растения.
Това е различен хляб, защото има специална съставка. Шоколадов хляб, с текстура на нарязан хляб и с целия аромат на шоколад
Това червено и синьо плодово смути има много интензивен цвят, което показва, че е пълно с антиоксиданти и витамин С, които ще ни помогнат да защитим тялото си
Хранителен бял боб с тиква и зеленчуци, идеален за нискокалорични диети и за деца.
Преинтерпретация на традиционното салморехо, без хляб и с авокадо, с кремообразна и неустоима текстура
Доматеният сос в италиански стил е основна подготовка, която ще ни служи за други ястия като ориз, паста или кюфтета.
Някои бисквитки без глутен, направени с оризово брашно и царевично нишесте. Те са подходящи за целиаки и напомнят на маслени пасти, въпреки че вкусът е различен.
Освежаващ сладоледен шейк с парагвайска идея, за да се освежим в горещите дни. Перфектен за детска закуска или десерт.
Много лесен лимонов десерт, направен с плик от желе. Приготвя се за няколко минути, без да е необходима фурна. Необходими са няколко часа охлаждане, за да се стегне.
Експресна рецепта от ориз с пиле и домат, идеална за най-малките. Здравословно, бързо, евтино и вкусно. Придружен от растителен крем е идеален.
Сокът от червена слива е много лесен и бърз сок, със страхотни свойства за отслабване и диети за контрол на теглото.
Това смути е нискокалорично смути от кисело мляко и пъпеш, много здравословно, освежаващо и вкусно, идеално за диети или за приемане между храненията.
Цветна салата с пиле, картофи и зеленчуци. Перфектен стартер за летните дни.
Този гаспачо от краставици и грозде е свежа, проста и много освежаваща рецепта, която ще бъде направена само за няколко минути.
Вкусна салата от октопод с винегрет и зеленчуци. Хранително и здравословно е перфектна закуска или вечеря.
Много пълна оризова салата: с риба тон, нахут, стафиди и зеленчуци.
Kartoffelpuffers са типични за немската кухня. Тези немски палачинки с картофи се сервират с компот от ябълки, към който сме смесили малко горчица. Много вкусен.
Естественото динено смути се прави от обезмаслено мляко, диня и пълноценна захар. Това е просто и след по-малко от 1 минута ще пием освежаваща напитка.
Вкусни мини шишчета, приготвени с чери домати, моцарела и генуезки сос песто. Идеален като предястие и закуска.
Вкусен студен крем от грах и праз, вдъхновен от традиционния вишизоа.
Вкусно салморехо, приготвено с домат и манго и покрито с хрупкав бекон. Идеален като стартер за лятото.
Освежаващо смути, приготвено с хорчата и смокини, подходящо за хора с непоносимост към лактоза.
Рулото с шунка и аспержи е практичен вариант за студени вечери.Може да се направи предварително и да се възползвате от всяко парче твърдо сирене.
Фотографска стъпка по стъпка при приготвянето на яйца-пашот в термомикс. Лесно, бързо, атрактивно и идеално за диети с ниско съдържание на мазнини.
Салпикон е една от летните рецепти par excellence. Лесно, бързо и с ниско съдържание на калории.
Салатата с морски дарове е рецепта, която започва от традиционната руска салата. Приготвя се от морски дарове като кокъл, риба тон и скариди.
Компилация от най-добрите рецепти, които да вземете на плажа и басейна това лято 2024 г. и по този начин да ви държат хладни и с пълен стомах, докато се слънчеви бани.
Този крем от нахут е чудесна възможност да въведете незаменимите бобови растения в диетата на деца и възрастни. Това е много мек крем, който може да се приема топъл или студен през лятото и горещ през зимата, като лъжица.
Лесни и гъвкави гъби с шунка, които можем да служим като предястие или като гарнитура. Перфектен по всяко време на годината.
Освежаващ мохито, идеален за пиене като напитка това лято.
Вкусен лек сладолед, за да се насладите на добър десерт. Направен е от банан и кисело мляко, много лесен за приготвяне, без добавена захар, здравословен и нискокалоричен.
Тези пълнени със салата цикория имат оригинална и много удобна презентация за неформални партита, тъй като се сервират като тапа.
Праз с варома, поднесен със сос ромеско. Идеално предястие с ниско съдържание на мазнини и идеално за вегетарианци.
В марулята, сокът от круши и киви се смесват плодове и зеленчуци, за да се получи вкусна и много здравословна комбинация. Пълна с хранителни вещества, витамини и минерали.
Вкусен френски омлет, приготвен с чеснови гъби и подправен с магданоз. Идеален за бързи и нискокалорични вечери.
Веганска рецепта за авокадо с мента. Идеален като аперитив, придружен с крудити.
Кулите за скариди са лесни за приготвяне като салата, но са украсени вертикално. Комбинират се основни съставки като картофи, домати и скариди
Вкусен домашен хляб, лесно приготвен с нашия термомикс: кифли Antequera. Идеален за закуска с олио и домат или сладко и масло
Тази диня salmorejo или диня porra е вкусен студен зеленчуков крем. Той е като гаспачо, но по-кремообразен, с фина и вкусна текстура.
Хрупкав отвън и кремообразен отвътре. Как трябва да бъдат крокетите. Те могат да се приемат дори от тези, на които е забранено млякото в диетата
Кускусът със зеленчуци и нахут е много пълна рецепта, която може да бъде представена по различни начини, но винаги със същия вкусен резултат.
Освежаващ студен крем от пъпеш и краставици, подправен с мента и кисело мляко, идеален като предястие за най-горещите дни. Готов за по-малко от 2 минути.
Маринованото пиле е много проста рецепта за приготвяне. Това след почивка може да се използва за пълен обяд и вечеря или за сервиране на блок маса
Вкусна салата от леща, гарнирана с емулсия от подправки. Идеален като стартер за горещите летни дни.
собствена версия на типичния салморехо, в която сменяме домата за пъпеш. Резултатът е вкусен: много свеж крем за лятото. Вкусно е.
Топлата салата от сирене и мента Фета е бърза, проста и вкусна рецепта, благодарение на особения вкус, който сиренето Фета му придава.
Този детоксикиращ сок е естествено средство за махмурлук, зеленчуков сок за прочистване на организма след обилен обяд или вечеря, където е бил погълнат алкохол.
Вкусни заровени пилета в ориенталски стил, придружени с леки сотирани зеленчукови пръчки. Идеален като второ ястие с ниско съдържание на мазнини.
Може да се направи в Thermomix. Много добро сладко от кайсии, което може да се съхранява в буркани и дори да се използва като подарък.
С Thermomix е лесно да направите този манго смути. Освежаващо, здравословно и страхотно. Това е перфектна закуска за цялото семейство.
Тази салата от пилешки ориз с ананас е наистина лесна за правене и транспортиране. Перфектен за тези от нас, които се хранят навън.
Вкусен спанак, придружен от ракови пръчици, кедрови ядки и яйца от гратен, идеални като лека и нискомаслена вечеря.
Обикновена салата от броколи и тапенада, приготвена във Варома и готова за по-малко от 20 минути. Придружен е от рукола, варени яйца и пармезан.
Зеленчуков сок, който да приемате между храненията, докато сте на диета. Лесен начин да се преборите с апетита си чрез диети за отслабване или контрол на теглото.
Освежаваща салата от табуле, приготвена от кус-кус и нарязани сурови зеленчуци, с безпогрешно докосване на мента. Идеален за спътник.
Освежаваща лимонада с вар и джинджифил, с която можете да се борите с високите температури. Това ще бъде напитката през лятото заради вкуса му и защото е лесна и бърза
Освежаваща и здравословна версия на вишисоаз, направена от праз и тиквички. Идеален като стартер за горещите дни.
Тиропитна или гръцка торта със сирене, приготвена от фило тесто и пълнена с бешамел и сирене фета. Идеален като лека закуска с приятели или вечеря.
Граховото гуакамоле или guisanmole е много подобно на гуакамоле, но използва грах вместо авокадо. Сервира се с дипове, начос или тостада.
Тази оригинална баница с лук е идеална за екскурзии или за вземане с приятели. Направен от прости съставки, той е идеален за вегетариански диети.
Смутито от кисело мляко и шам фъстък е освежаваща и питателна напитка, леко подправена и с екзотичен вкус. Перфектен за горещ следобед.
Ефектни пълнени картофи, на пара, пълнени със салморехо и гарнирани с пъдпъдъчи яйца и трюфел. Идеален като стартер за лятото.
Този бърз и лесен шейк прави отличен студен десерт за хранене с гости.
Този кокосов пандишпан има много приятна текстура и вкусен вкус. Тъй като в него няма пшенично брашно, дори хора с целиакия могат да го приемат.
Ролетите от пилешко и серано шунка предлагат контраст на вкусовете, които вашите посетители ще оценят. Сервирайте ги като мезе на студен бюфет или рожден ден.
Изискана комбинация от плодове и зеленчуци, с която ще създадем изискан сок, пълен с витамин С.
Веган зеленчуков пастет, приготвен с черни маслини и ядки кашу. Този маслинов пастет е чудесно мезе и гъвкаво допълнение към други ястия като тестени изделия или салати.
Те са направени за момент и за това ще ни трябват само няколко форми и нашият Thermomix. Тези брауни се приготвят в контейнера за варома.
Тази рецепта за скариди във винегрет ще ни помогне да запазим линията. Просто трябва да имате предвид, че трябва да почива поне 8 часа.
Хрупкави и вкусни натурални бели аспержи, измити с вкусен винегрет и гарнирани с накълцани шам фъстък.
Изискани кюфтета, направени с варома и придружени от домашен сос на зеленчукова основа. Идеален за деца и диети с ниско съдържание на мазнини.
Градинският праз с козе сирене е лесен и вкусен за вечеря. Те са меки, но с много вкус благодарение на козето сирене.
Сочен сос от месо с аромат на розмарин, нискокалоричен и идеален за приемане с ориз, тестени изделия или картофи.
Зеленчукова пастета за разпространение и чудесно допълнение към вегетарианската диета, тъй като желязото, минералите, антиоксидантите и страхотните свойства на цвеклото се комбинират с протеините на ядките, които са от съществено значение при веганската диета
Вкусни и хрупкави бриота или рула от месо, увити в тухли или фило паста, типични за мароканската гастрономия. Идеален за начало.
Бързо, лесно и нискокалорично ястие за деца и възрастни: крем от моркови и леща, бобови растения и зеленчуци в едно ястие.
Той е идеален за целиакия, прави се за половин час и използва само нашия Thermomix. С това оризово брашно можем да приготвим множество ястия.
Морков пастет е веган зеленчуков пастет, приготвен с моркови и орехи. Вкусно и много привлекателно като аперитив или закуска, поднесено с препечен хляб, начос или палачинки.
Много здравословна салата от жасминов ориз и различни зеленчуци, риба тон и пуйка, измита с лимонов дресинг.
Много добър, много лесен за изпълнение и оригинален. Те са идеални за деца: заради съставките (пилешко, гъби ...) и защото ги обичат!
Много здравословна сьомга и папилот с гъби, шунка и сирене. Пълно ястие, приготвено във варомата, за да стане първо здравословно.
Бърз и много лесен десерт: праскова в сироп с меко крема сирене, кисело мляко и кондензирано мляко.
Той е нискокалоричен и пълен с вкус. Този лимонов ориз, перфектен като гарнитура, се харесва на малки и големи. Готви се за кратко време и е много лесно.
Емулсия за салата, изискана рецепта, която да използваме, когато имаме остатъци от салата. Идеален като стартер.
Версия на традиционната френска рецепта за вишизоа, студения крем от праз. Той включва морков, който му придава различно и по-вкусно докосване.
Приготвянето на тиквен хляб у дома е много просто. Тиквата, олиото, брашното, маята и солта са съставките, от които ще се нуждаем.
Този вкусен сок от круши и малини ни осигурява витамини и минерали от най-високо качество. Приемът на плодове е от съществено значение, за да се покаже красиво тяло.
Страхотен зеленчуков ориз, нискокалоричен и много икономичен, идеален за борба с кризата. Перфектен втори курс за вегани.
Антиоксидант и детоксикиращ сок, нискокалоричен и пълен с витамини, желязо и минерали, идеален като добавка към диетите за отслабване.
Яйцата, пълнени с билки, са добър вариант за изнасяне на пикник или за ядене в офиса. Те могат да бъдат подготвени предварително.
Хрупкави патладжани, очукани в темпура, поднесени с меден сос. Идеален като стартер. Идеален за вегетарианци и деца.
Нова версия на популярния сос от айоли (allioli или ajoaceite), приготвен с авокадо. Вкусно и много лесно.
Предястието за чеснови гъби е идеално за закуска, защото е бързо, здравословно и с ниско съдържание на калории. Сервирайте го с любимата си лека напитка.
Впрягане и чудесно за въвеждане на зеленчуци във вашата ежедневна диета. Такива са и тези зеленчукови крокети, вкусни дори за деца.
Детокс шейкът е лесен и здравословен начин за ядене на плодове и зеленчуци. Този шейк, популярен сред известни личности, няма да ви помогне да поддържате идеалното си тегло.
Тази пикантна торта от аспержи, боб и бекон е вид терин, който ще ви помогне лесно да включите пресни и здравословни сезонни продукти.
Естествен сок от ананас, много здравословен и нискокалоричен, с всички свойства на ананаса, направен за 3 минути и със забележителен резултат.
Ние ви учим да приготвяте типична зеленчукова торта през Великденския период в Северна Италия. Със спанак или манголд, сирене, яйца ... страхотно!
Xapurrat е оригинална рецепта от L'Horta Nord de Valencia. Изработен от крокети от картофи и треска и представен с основа от зеленчуци и гарофон.
По-здравословна и лека версия на традиционните тории: с овесено мляко и варени с Varoma.
Вкусно подправено морковено капучино. Направен с лют червен пипер, кимион и джинджифил, които му придават леко пикантно докосване.
Вкусно и сочно пикантно заешко конфи в масло, овкусено с билки. Идеално като второ ястие, придружено от сушени картофи.
Вкусно и домашно течно кисело мляко бифидус с натурални ягоди. Идеален за увеличаване на консумацията на млечни продукти и плодове при деца.
Baba Ganousch е печена пастета от патладжан, характерна за арабската кухня. Добавихме ябълка и резултатът е вкусен.
Децата ще харесат това тестено ястие с цветни чушки заради цвета му. Което също е лесно да се направи и да се вземе на работа или в училище.
Вкусни набръчкани картофи, типични за Канарските острови, идеални като гарнитура към месо или риба, или като предястие или покривка. Сервирайте със сос mojo picón.
Научаваме как да правим домашно тофу, по много прост начин, с Thermomix.
Идеално за борба със стреса и снабдяване с енергия, това растително овесено мляко е чудесна възможност за закуска, особено при непоносимост към лактоза.
Спагети с чесън, олио и лют пипер. Идеално като второ ястие и за онези случаи, когато нямаме време за готвене. Бърза и лесна рецепта.
Лека рецепта за аспержи, лесна и приготвена във Варома. С целия аромат и цвят на традиционните ястия от испанската гастрономия.
Различен оризов пудинг, който ще се хареса на повечето шоколатьори. Можете да го ароматизирате, като вземете предвид вкусовете си. По един или друг начин, винаги добър!
Нежната пшенична рецепта с поширани зеленчуци е напълно подходяща за вегетарианци и вегани. Може дори да се използва за носене на работа.
Изискан и вкусен червен сос picón mojo, току-що пристигнал от Канарските острови, идеален като страна за набръчкани картофи, месо, зеленчуци или риба.
Тези палачинки от манголд, картофи, сирене и стафиди са като вегетариански бургери, но приготвени на фурна. Те са нискокалорични и добро решение за децата да ядат зеленчуци.
Много проста рецепта, приготвена с миди и варени картофи, подправени с олио и червен пипер. Тази рецепта е особено подходяща за диети.
Бърз, лесен и нискокалоричен, този сок от круша и лимон е източник на енергия, минерали и витамини. Подсладени със стевия.
Пакорите са типично ястие от индийската кухня. Те са зеленчуци, разбити в брашно от нахут, към което се добавя смес от подправки и пикантно и се сервират със сос от кисело мляко.
Яхния от леща с ориз и авокадо идеален за деца, пълен с витамини и минерали. Пълна чиния само за допълване с десерт.
Кремът от тиква с нахут е смирена и полезна рецепта, която може да се използва като първо ястие. Текстурата му е идеална за възрастни хора.
Paneer е прясно сирене, използвано в индийската и южноазиатската кухня, което служи като основа за други рецепти.
Научаваме ви как да правите солен сланина с бекон, тиквички и сирене, с много лесно тесто от вино и зехтин, което служи като основа.
Тази рецепта за задушени артишоки с лимон е специално създадена за неженени хора. Това е лесна и бърза рецепта със само 85 калории.
Вкусни тапас със сос брава, напълно домашно приготвени, идеални за тапас вечеря. Идеален за вегани или вегетарианци.
Шоколадовият винегрет покрива ефектна салата от зелени кълнове, ягоди, сирене и кашу. Ефектна комбинация от вкус и присъствие.
Печените рулца от патладжан и чушки са полезна рецепта, която ще бъде много полезна за рециклиране на остатъците от други препарати.
Оригинален лек крем, направен от зеле и тиква, който ще ви изненада с комбинацията си от вкусове. Идеален като предястие за вечеря.
Това е различен, прост и лесен десерт за приготвяне в Thermomix. Кремът от оризов пудинг с ванилия ще изненада и ще зарадва както малки, така и големи.