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Regime

Salada de frutas e macarrão

Você está procurando uma receita deliciosa que cuide da sua linha? Experimente esta salada de frutas e macarrão. Você também pode fazer isso com antecedência.

Scampi shrimp

Para preparar os camarões com alho deve-se utilizar ingredientes de boa qualidade. Sirva em potes de barro para manter todo o calor.

Receita da Bimby Seabass en papillote

Robalo em papillote

Você gosta de receitas saudáveis ​​e leves? Sugerimos que você faça um robalo em papillote. Uma maneira interessante de se cuidar.

Receita de Thermomix creme leve de aspargos

Creme de Espargos Verdes

Você já experimentou nosso creme de aspargos verdes? É leve, cremoso e delicioso. Perfeito como iniciador ou primeiro plano.

Receita de termomix de espinafre catalão

Espinafre catalão

Jantar em menos de 10 minutos? Sim, com sua Thermomix® você pode preparar esta receita de espinafre catalão vegan.

Ceviche de Pulpo

O ceviche de polvo é a receita ideal para saborear a qualquer momento. Fresco, rápido, simples e muito leve ... apenas 70 kcal.

Salada de kiwi e camarão

Você quer ter uma vida saudável e precisa de receitas saudáveis? Experimente esta salada de kiwi e camarão, o seu sabor vai convencê-lo.

Pepino frio e sopa de iogurte

Precisa de uma receita rápida, saudável e refrescante? Mostramos como preparar uma sopa fria de pepino e iogurte em 3 minutos.

Receita de Thermomix Frango com ervas finas

Frango com ervas

Você gosta de receitas leves? Experimente este frango com ervas. A carne é suculenta e o molho é delicioso.

Gaspacho de beterraba exótica

Gaspacho de beterraba exótica que vai despertar inúmeros sabores no nosso paladar. Ideal para sair da rotina neste verão.

Creme frio de alho-poró e maçã

Com este creme frio de alho-poró e maçã você vai se surpreender com sua textura e sabor delicioso. Ideal para vencer o calor e se manter hidratado.

Receita fácil de gaspacho de melancia com termomix

Gaspacho de Melancia

O gaspacho de melancia é a opção perfeita para se alimentar e se refrescar nos dias mais quentes. Simples e tão rápido que não é preguiçoso.

Pepino frio e sopa de iogurte

Esta sopa fria de pepino e iogurte com um toque crocante é tão rápida quanto leve. Ideal para se cuidar com Thermomix® no verão.

sorvete de limão com termomix de receita fácil

Sorvete de limão

O sorvete de limão é muito refrescante, fácil de fazer. Neste verão, refresque-se naturalmente com sua Thermomix®

Receita de Thermomix Pescada com legumes cozidos no vapor

Pescada com legumes ao vapor

Esta receita de pescada com legumes cozidos no vapor é uma receita saudável, rápida e muito completa para desfrutar do sabor cuidando-se.

Receita de Sobremesas Thermomix Torta de Maçã sem Açúcar

Torta de maçã sem açúcar

Esta torta de maçã sem açúcar é a sobremesa diabética perfeita. Um bolo fácil, sem açúcar e cheio de sabor.

receita de thermomix torrija varoma

Torrijas em Varoma

Com as torrijas en varoma poderá desfrutar do mesmo sabor tradicional e muito mais leve. Aproveite-os sem arrependimentos !!

Receita Fácil de Pescada com Bimby com Batatas

Pescada com batata

Pescada com batata é uma ótima receita para um jantar leve e saudável. Além disso, está pronto em 40 minutos.

Receita de Thermomix Alcachofras ao limão

Alcachofras de limão

A alcachofra ao limão é uma receita saudável e leve que o ajudará a ter uma alimentação saudável e balanceada de forma simples.

Arroz integral com espinafre

O arroz integral com espinafre é um prato simples de fazer com Bimby e ideal para comer no trabalho ou na escola.

Creme de Brócolis

Com este creme de brócolis você terá mais uma receita à base de vegetais para jantares saudáveis ​​e saudáveis ​​para toda a família.

Sopa de vegetais com termomix de receita fácil

Sopa de Legumes

Esta sopa de vegetais é um prato vegano, que te ajudará a controlar o peso e a tornar os seus jantares cada vez mais saudáveis.

Peito de peru com limão

Descubra como fazer facilmente peitos de peru com limão com a Thermomix. Uma receita rica e fácil para seus jantares.

Receita fácil termomix Creme de abóbora

Creme de abóbora

Vá em frente com este colorido creme de abóbora e poderá desfrutar facilmente dos sabores do outono.

Arroz nelba

O arroz nelba é uma receita que você pode fazer com a Bimby e que vai levar para o trabalho e comer fora de casa.

Creme de Abóbora Vegan

Esse creme de abóbora vegano feito com Thermomix não poderia ser mais rápido, mais barato e mais leve. A sobremesa para toda a família.

Salada crocante de cenoura

Esta salada crocante de cenoura é rápida, fácil de fazer com Bimby e muito conveniente para comer no escritório ou levar para a praia neste verão.

Bebida isotônica de morango

Esta deliciosa bebida isotônica de morango irá ajudá-lo a se manter hidratado e a se recuperar da atividade física. Pronto em 1 minuto com sua Thermomix.

Molho sem tomate

Este molho sem tomate pode ser usado como o tradicional para fazer receitas cheias de cor e sabor. Pronto em alguns minutos com sua Thermomix.

Marmelo doce sem açúcar e com ágar ágar

Esta receita de geléia de marmelo sem açúcar com ágar-ágar já era um clássico na minha lista de tarefas. E não é porque não te emprestei Delicioso Fudge de Marmelo sem açúcar e com ágar ágar que te fará voltar a saborear os sabores tradicionais sem se preocupar com as calorias.

O chuchu e seus mil e um nomes.

Nas minhas últimas férias em Portugal descobri o chuchu e os seus mil e um nomes. Uma cucúrbita com a qual você pode fazer inúmeras receitas. La Descubra o chuchu e seus mil e um nomes. Um vegetal barato, fácil de cozinhar e que o ajudará a ter uma alimentação saudável e equilibrada.

Bebida multivitamínica

Se você gosta de sucos naturais sem conservantes e sem corantes, este drink multivitamínico vai te encantar. É feito com fruta fresca e é tão simples, refresque-se com esta bebida multivitamínica e mostre uma pele bonita e saudável neste verão. Fácil, caseiro e pronto em 1 minuto com Thermomix.

Salmão com piperrada

Salmão no vapor acompanhado de piperrada, uma opção muito interessante para estes dias de calor. Saudável, saudável e rápido.

Molho tonnata light com carne cozida

Uma versão mais leve do tradicional molho tonnata italiano. Sem óleo, sem maionese ... usaremos a ricota para obter aquele patê que combina tão bem com pratos de carne.

Sopa de aipo e maçã

Sopa de aipo e maçã saudável e nutritiva, ideal como entrada ou jantar. Seu sabor agridoce torna esta sopa um prazer primoroso.

Sopa de hipócrates

A sopa de Hipócrates é uma receita saudável e saudável com a qual podemos facilmente preparar um menu completo na Bimby.

Couves de Bruxelas com Pêra e Ameixas

Couves de Bruxelas com Pêra e Ameixas

Couves de Bruxelas com pêra e ameixas. Um prato de vegetais onde incluímos frutas para intensificar o sabor do guisado, proporcionando um toque doce e delicioso.

Creme de Cenoura e Aipo

Creme de Cenoura e Aipo

Creme de Cenoura e Aipo. A maneira mais deliciosa de consumir verduras e legumes no inverno. Uma receita que vai nos aquecer com o melhor sabor.

Purê de cenoura cremosa com zimbro

Purê de acompanhamento cremoso feito de cenoura e batata e aromatizado com bagas de zimbro. É o acompanhamento ideal para pratos de carne e peixe.

Creme de alho-poró e pêra

Creme de alho-poró e pêra

Creme de alho-poró e pêra. Aproveite a versão quente do clássico Vichyssoise com um delicioso toque doce. A forma mais saborosa de consumir frutas e vegetais.

Ervilhas salteadas com batatas

Ervilhas salteadas com batatas

Ervilhas salteadas com batatas. Todo o sabor da cozinha tradicional num prato completo e delicioso que nos vai aquecer nesta época fria do ano.

Creme claro de couve-flor

Desfrutar deste creme leve de couve-flor em um dia frio é um verdadeiro deleite. Uma receita leve, simples e muito barata.

Creme de Abóbora ao Curry

Caril de Creme de Abóbora

Caril De Creme De Abóbora. Uma opção muito saudável e saborosa que nos ajudará no nosso principal propósito de Reveillon: cuidarmos melhor de nós mesmos sem abrir mão do sabor.

Endiva tônica

Com este tônico de escarola e sua Bimby você pode purificar seu corpo e conter os excessos. Mostramos quatro alternativas para lhe dar uma saúde extra.

Smoothie de morango e banana

O smoothie de morango e banana é delicioso e vai te dar todo o bem da fruta. É rápido e refrescante ... não perca !! Também informamos suas propriedades e se serve para emagrecer ou emagrecer.

Geléia de framboesa e chia

Com a geléia de framboesa e chia você poderá desfrutar de todo o sabor com apenas 17 calorias. Totalmente adequado para diabéticos e pronto em 10 minutos.

Colar data

Com esta pasta de tâmaras você pode adoçar suas receitas favoritas de uma forma saudável e saudável. Descubra como fazer isso com a Bimby.

Curry de peito de frango

Peito de peru ao curry

Peito de peru ao curry. Um prato com baixo teor de gordura acompanhado de um molho bem leve onde a cebola e a soja são as estrelas.

Arroz com tomate natural

Arroz com tomate natural. Uma forma rápida e fácil de preparar um prato nutritivo e completo em questão de minutos. Coma bem sem esforço.

Gazpacho Andaluz

Gaspacho andaluz. Descubra como preparar um dos pratos mais ricos da gastronomia andaluza em Thermomix. Uma opção saudável e nutritiva para se refrescar.

Salada de pimenta varoma

Salada de pimenta Varoma. Uma versão peculiar da tradicional salada de pimentos assados ​​no forno. Você vai adorar seu sabor.

Geléia de morango light

Compota de morango light. Todo o sabor da fruta da época com uma redução significativa na ingestão de calorias pelo uso de menos açúcar.

Frango marinado e cuscuz de manga

Frango marinado e cuscuz de manga. Um prato exótico e delicioso onde combinamos ingredientes doces e salgados para fazer uma iguaria completa e saudável.

Dorada a la Catalana

Dorada a la catalana. Todo o sabor de um peixe de baixíssimo teor de gordura acompanhado de batata cozida no vapor e um delicioso molho de tomate.

Caldo Dashi

Aprenda a fazer um caldo dashi com a Thermomix. Uma receita tradicional da cozinha japonesa e base para uma infinidade de pratos japoneses.

Purê de vegetais tradicional

Tradicional receita de purê de vegetais, um prato vegano, ideal para crianças, dietas para controle de peso, amantes da culinária saudável e intolerantes à lactose.

Smoothie verde

Ensinamos você a preparar uma bebida desintoxicante que também é deliciosa. É muito saudável pois é feito com vegetais, fruta e um pouco de mel.

Espargos com vinagrete

Preparar alguns espargos com vinagrete é muito fácil com a Bimby. Também nos ajuda a controlar nosso peso e a neutralizar os excessos do verão.

Amêijoa no vapor com limão

Um aperitivo espetacular, realmente simples e muito colorido: amêijoas no vapor com molho de lima cozido em Thermomix

Maionese falsa

Cansado de contar calorias? Com esta maionese falsa você pode saborear seus pratos favoritos sem se preocupar com a balança.

Quinoa estilo chinês

Receita original de quinoa, preparada à moda asiática e temperada com molho de soja e teriyaki e acompanhada de vegetais ricos.

Smoothie de morango e maçã

Delicioso e refrescante batido de morango e maçã, ideal para os dias quentes. Perfeito para dietas de baixa caloria.

Suco natural de mamão e coco

Você quer começar a levar uma vida saudável e saudável? Experimente este suco natural de mamão e coco com nutrientes essenciais.

Sopa de tomate

Precisa de uma receita para esquentar, mas sem pular a dieta? Experimente esta sopa de tomate cheia de vitaminas e nutrientes.

Macarrão com Salmão e Atum

Massa saudável e colorida, feita com conservas de atum e salmão fumado, acompanhada de vegetais da época e alecrim. 

Couve-flor com bechamel sem glúten

Preparamos a couve-flor com molho de clarita bechamel e molho de tomate sem óleo. Assim, transformamos a couve-flor com bechamel num prato mais leve.

manchego ratatouille

Tradicional Manchego pisto, ideal para os amantes das verduras e da gastronomia saudável. É perfeito deixá-lo preparado com antecedência. 

Arroz tailandês com abacaxi

Um prato elegante, exótico, equilibrado, saudável e verdadeiramente delicioso. É um arroz asiático acompanhado de abacaxi, ideal para começar o ano depois do Natal.

Creme de Abobrinha e Cenoura

Creme simples de abobrinha e cenoura que se faz na Bimby sem complicações. Pode ser servido com queijo ralado e / ou com croutons

Ratatouille de berinjela

Carne picada de vegetais em que a beringela é protagonista. Cozido em termomixa, serve como guarnição ou primeiro prato e não é muito calórico

Frango ao molho vegetal

Uma ótima receita para preparar estes dias entre as fartas refeições de Natal. É um frango feito com molho de legumes, saudável, saboroso e suculento.

Sopa de abóbora para dieta

O primeiro prato ideal para um menu light. Hipocalórico, barato e fácil de preparar. Sopa de abóbora deliciosa e saudável.

Tangerina e suco de tâmaras

Este suco de tangerina e tâmaras é um excelente aliado contra a anemia, contra a constipação e em dietas para emagrecer.

Smoothie de iogurte congelado

O shake de iogurte congelado é perfeito para apresentar como sobremesa em um jantar ou refeição familiar. Sirva em copos pequenos para evitar a adição de muitas calorias.

Tabouleh libanês

O tabouleh libanês é uma salada vegana feita com bulgur e uma boa quantidade de hortelã-pimenta e salsa

Salada de arroz com maionese

Salada de arroz saudável e nutritiva, temperada com maionese, ideal para transportar em tupperware para a piscina, praia ou trabalho.

Salada de pepino grega

Salada de pepino ao estilo grego, de baixo teor calórico e fácil de preparar. Tem iogurte, sementes de papoula, endro e alho.

Salada de Cuscuz e Caranguejo

Salada de cuscuz refrescante, servida com palitos de siri e nozes e guarnecida com vinagrete de hortelã e limão. Ideal para dias quentes.

Fusili com abobrinha e camarão

Fusilis feitos da forma mais saudável e saborosa: abobrinhas e camarões salteados, tudo temperado com um bom fio de azeite virgem extra.

Como cortar alface com Thermomix

Surpreendente truque com o qual aprenderá a picar alface com Thermomix de forma fácil e rápida. Este truque também pode ser usado para picar acelga ou espinafre.

Vegetais com tofu

Legumes salteados combinados com tofu e castanha de caju. Ideal para um jantar rápido ou uma entrada de verão.

Salada de repolho

Como o repolho roxo combina bem com a maçã! Você se lembra da guarnição de repolho roxo com maçã e ...

Mousse de framboesa leve

Mousse de Framboesa Light é uma sobremesa suave feita com antecedência, liberando você para outras tarefas.

Creme de beterraba fria com azeitonas

Um creme de beterraba gelada, baixo teor calórico, ideal para aproveitar todos os benefícios e propriedades deste tubérculo: anticancerígeno, antianemia, ideal para grávidas e antienvelhecimento. E com apenas 43 calorias.

Morango, alface e suco de limão

Com este suco de morango, alface e limão podemos nos hidratar facilmente no verão e, ao mesmo tempo, ingerir vitaminas e minerais.

The Preysler shake

O batido desintoxicante que Isabel Preysler toma para se manter jovem. Ou então ele diz.

Cuscuz vegano

Um prato de cuscuz acompanhado de vegetais e nozes, ideal para veganos e vegetarianos e para quem segue dietas de baixa caloria.

Dorada nas costas em Varoma

Dourado simples e saudável preparado no dorso, decorado com pimentos e cebolas. Ideal para dietas de baixa caloria.

Coelho com marinada mediterrânea

Esta receita de coelho é preparada com uma deliciosa marinada mediterrânea que lhe confere um sabor muito característico. Também é preparado na Varoma.

Dourada dourada com guarnição de legumes

Gilthead com sal feita no Varoma e acompanhada de uma guarnição de legumes, uma forma fácil, limpa e confortável de cozinhar o peixe, que é suculento, saudável e saboroso.

Enfeite de couve-flor

Acompanhamento de couve-flor, com alho-poró, cebola e tomate, baixo teor calórico e fácil de preparar

Quinoa com vegetais com um toque cítrico

Quinoa suculenta acompanhada de vegetais e aroma cítrico. Ideal como prato principal, saudável e equilibrado. Perfeito para dietas com baixo teor de gordura e veganas.

Mexilhões picantes

Uma ideia fabulosa para um jantar rápido e muito saudável: mexilhões ao molho picante. Para os amantes da comida picante, esta é a sua receita!

Alcachofras com Batatas e Presunto

As alcachofras estão macias e as batatas perfeitas. Tudo isto banhado num saboroso molho em que o presunto ganha destaque. E fácil de fazer!

Creme de ervilha aromático

O creme aromático com ervilhas é uma receita leve e muito fácil de preparar. Ideal para quem quer cuidar da alimentação.

Creme de alho-poró, cenoura e batata

Com alho-poró e cenoura é fácil de fazer e pode ser enriquecido com queijo parmesão, croutons e / ou presunto. Adaptável a todas as dietas e para crianças!

Iogurte light e creme de pêra

Este light iogurte com creme de pêra surpreende pelo seu sabor suave e textura mousse. Também é adequado para dietas de controle de peso.

Bechamel com creme de espinafre

Original creme de espinafre com molho bechamel, ideal para vegetarianos, crianças e pessoas que seguem dietas de baixa caloria.

Repolho com maça

Repolho salteado com maçã e batata, um prato leve que pode até servir de guarnição de carne ou ensopado tradicional

Endívia light cream

Creme ligeiro saudável e delicioso à base de escarola. Um prato saudável pelas suas poucas calorias e pela grande quantidade de vitaminas e nutrientes.

Espinafre com alho

Prato leve, ideal para dietas de controle de peso. Espinafre salteado com alho, uma receita vegana e muito saudável para dietas vegetarianas.

Acelga galega

Deliciosa acelga preparada ao estilo galego, toda cozida no vapor e regada com um autêntico refrito galego.

Camarões com molho de manga curry

Um delicioso aperitivo de férias numa apresentação que vai agraciar qualquer mesa. Os camarões com molho de caril de manga também são uma proposta barata e de baixo teor calórico.

Batido de banana e tangerina

Delicioso e nutritivo smoothie de banana, leite e tangerina. Ideal para garantir o consumo de fruta nas férias de Natal.

Suco desintoxicante de maçã, pepino e aipo

Maçã desintoxicante, aipo, pepino e sumo de limão. É um suco detox ou suco verde, ideal para eliminar as toxinas produzidas pela alimentação, estresse e estilo de vida urbano. E é delicioso.

Suco antioxidante

Este suco antioxidante contém romã, morango e tomate, frutas que combinam seu poder antienvelhecimento com um alto teor de vitamina C, que fortalece as defesas naturais, além de propriedades anticancerígenas e múltiplos efeitos benéficos.

Cogumelos com legumes

Esta guarnição de cogumelos com legumes é feita com chanterelles (ou rebollones), cenoura, alho-poró, tomate, alho e vinho branco. É realmente delicioso.

Biscoitos light

Receitas saudáveis ​​feitas com mascarpone, farinha de trigo integral e açúcar mascavo. Tem menos calorias do que os biscoitos tradicionais e são ricos em fibras.

Beringelas cozidas

A Berinjela Cozida é uma receita temperada com canela e maça que nos confortará nos dias frios e chuvosos.

Guisado de vegetais em creme

Guisado de vegetais nutritivo e saudável, apresentado em forma de creme. Rápido, fácil e delicioso. Ideal como primeiro para o outono e perfeito para crianças.

Creme light de alho-poró com presunto

Este creme leve de alho-poró e batata com sabor suave e textura cremosa, é realmente delicioso. Acompanhamos com uns pedaços de presunto, como pedacinhos.

Ensopado de batata com bacalhau

Deliciosa batata cozida com bacalhau, ideal como entrada em dias frios e chuvosos. Ideal para crianças e uma receita muito simples e rápida.

Suco de ameixa vermelha e amarela

O suco de ameixa vermelha é um suco muito fácil e rápido, com ótimas propriedades para dietas de emagrecimento e controle de peso.

Batido de melão

Este smoothie é um smoothie de iogurte e melão de baixas calorias, muito saudável, refrescante e delicioso, ideal para dietas ou para tomar entre as refeições.

Polvo em vinagrete

Saborosa salada de polvo com vinagrete e legumes. Nutritivo e saudável é um lanche ou jantar perfeito.

guisado

Salpicón é uma das receitas de verão por excelência. Fácil, rápido e com poucas calorias.

Sorvete light de banana e iogurte

Um delicioso sorvete light para desfrutar de uma boa sobremesa. É feito à base de banana e iogurte, muito fácil de preparar, sem adição de açúcar, saudável e com poucas calorias.

Suco de alface, pêra e kiwi

Frutas e vegetais se misturam no suco de alface, pêra e kiwi, formando uma combinação deliciosa e muito saudável. Repleto de nutrientes, vitaminas e minerais.

Melão gelado e creme de pepino

Refrescante creme de melão e pepino, guarnecido com menta e iogurte, ideal como entrada para os dias mais quentes. Pronto em menos de 2 minutos.

Suco desintoxicante contra ressacas

Este suco desintoxicante é um remédio natural para a ressaca, um suco vegetal para limpar o corpo depois de um farto almoço ou jantar onde o álcool foi ingerido.

Taboulé, salada de cuscuz frio

Salada refrescante de tabule, à base de cuscuz e vegetais crus picados, com um toque inconfundível de menta. Ideal como companheiro.

Abobrinha Vichyssoise

Versão refrescante e saudável de vichyssoise, à base de alho-poró e abobrinha. Ideal como entrada para os dias quentes.

Super suco de vitamina C

Combinação requintada de frutas e vegetais, com a qual criaremos um suco requintado cheio de vitamina C.

Camarões em vinagrete

Esta receita de camarão em vinagrete vai ajudar-nos a conservar a linha. Basta lembrar que ele deve descansar no mínimo 8 horas.

Molho de carne de alecrim

Suculento molho de carne com aroma a alecrim, baixo teor calórico e ideal para acompanhar com arroz, massa ou batata.

Salada de arroz de jasmim

Salada muito saudável feita com arroz de jasmim e vários vegetais, atum e peru, regada com um molho de limão.

Emulsão de Salada

Emulsão de salada, uma receita requintada para usar quando tivermos sobras de salada. Ideal como entrada.

Suco de maçã, beterraba e limão

Suco antioxidante e desintoxicante, com baixo teor calórico e rico em vitaminas, ferro e minerais, ideal como complemento de dietas para emagrecer.

Aperitivo de cogumelo de alho

O aperitivo de cogumelos com alho é ideal para petiscar porque é rápido, saudável e com poucas calorias. Sirva com sua bebida leve favorita.

Batido desintoxicante

O batido detox é uma forma fácil e saudável de comer frutas e vegetais. Este batido, popular entre as celebridades, não o ajudará a manter o seu peso ideal.

Suco natural de abacaxi

Um suco de abacaxi natural, muito saudável e com poucas calorias, com todas as propriedades do abacaxi, feito em 3 minutos e com um resultado espetacular.

Espargos castelhanos

Receita de espargos light, fácil e preparada na Varoma. Com todo o sabor e cor dos pratos tradicionais da gastronomia espanhola.

Panquecas de vegetais com batata e acelga

Essas panquecas de acelga, batata, queijo e passas são como hambúrgueres vegetarianos, mas são cozidas no forno. Eles são baixos em calorias e uma boa solução para as crianças comerem vegetais.

Mexilhões com páprica

Receita muito simples feita com mexilhões e batata cozida, temperada com azeite e colorau. Esta receita é especialmente adequada para fazer dieta.

Suco de pêra e limão

Rápido, fácil e com poucas calorias, este suco de pêra e limão é fonte de energia, minerais e vitaminas. Adoçado com estévia.

Alcachofras cozidas com limão

Esta receita de alcachofras estufadas com limão é especialmente elaborada para solteiros, é uma receita fácil e rápida com apenas 85 calorias.

Creme light de repolho e abóbora

Creme ligeiro original, à base de couve e abóbora, que o surpreenderá com a sua combinação de sabores. Ideal como entrada para um jantar.

Creme de tomate com tofu

Um tomate quente e creme de vegetais, com tofu e croutons. É um prato à colher, leve, saudável e com poucas calorias, o que também é muito bom.

Mousse de limão com uvas e peras

Com apenas 150 calorias esta mousse de limão vai se tornar um clássico porque além de ser macia, é fresca e tem uma textura muito leve.

Arroz Integral Com Legumes

Arroz Integral Com Legumes

Uma receita saudável e com poucas calorias para aliviar os excessos do Natal com um prato de cozinha vegana

Salada de couve-flor russa

Salada russa diferente, feita de couve-flor. Ideal como jantar ou como entrada ligeira para grandes refeições.

Creme de cenoura colorá

Delicioso creme de cenoura com pimenta vermelha, ideal para jantar e para garantir o aporte vitamínico dos vegetais na dieta.

Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana ou berinjela à parmegiana é a entrada ideal para vegetais. Possui textura macia e sabor intenso.

Sopa leve de rúcula

Sopa leve de rúcula muito saudável, ideal para estômagos delicados ou dietas de baixa caloria. Um primeiro curso perfeito para tonificar o estômago.

Tataki de atum com guacamole wasabi

Tataki de atum exótico e suculento, acompanhado de guacamole de wasabi. Ideal como prato principal ou como aperitivo. Boa opção para jantar.

Gaspacho de hortelã-pimenta

Uma proposta fácil, rápida e refrescante para estes dias quentes: o gaspacho de hortelã, uma releitura do gaspacho tradicional.

Molho napolitano

Autêntico molho napolitano, ideal para acompanhar nossos pratos de molhos, como carne picada para lasanha. Perfeito para veganos.

Pêra neve

A pêra neve ou granita é uma sobremesa ou lanche de verão. Suas poucas calorias o tornam adequado para celíacos ou dietas de controle de peso.

Quinoa com queijo feta e mirtilos

Descobrimos a quinoa com uma receita ideal para vegetarianos e dietas com baixo teor de gordura à base de quinua com mirtilo e queijo feta. Ideal como guarnição.

Gazpacho de maçã

Refrescante gaspacho de maçã, ideal como entrada para combater o calor do verão. Fácil e rápido de preparar. Ideal para dietas de baixa caloria.

Salmorejo Flan

Uma releitura do tradicional salmorejo, que se combina de forma fenomenal com o peixe como guarnição. Também pode ser consumido com torradas como aperitivo ou como entrada com salada. Delicioso, antioxidante e com poucas calorias, ideal para dietas de verão.

Suco de tomate expresso natural

Suco de tomate expresso, totalmente natural, que preparamos em apenas 1 minuto. Ideal como entrada ou primeiro, ou para acompanhar um aperitivo.

Feijão cozido

Feijão Assado na Bimby

Quer fazer feijão caseiro com a Bimby? Descubra esta receita que lhe permitirá saborear este tipo de feijão tão popular na América.

Cenouras agridoces

Cenouras agridoces

Mostramos como preparar cenouras agridoces com Bimby, uma receita muito rica e fácil de preparar. Você já fez isso?

Legumes com cream cheese

Um prato vegetariano saudável, leve e saboroso: vegetais no vapor, cozidos no Varoma e cobertos com um delicioso cream cheese. Ideal se você estiver de dieta: 145 calorias por porção.

Pescada com molho de alho-poró

Descubra como fazer pescada no vapor com molho de alho-poró com a nossa receita e saboreie peixes no vapor, suculentos e macios. Muito rico!

creme de brócolis e queijo

Creme de brócolis e queijo

Procurando uma receita rápida? Aprenda a preparar brócolis e creme de queijo em alguns minutos com a Bimby. Um prato muito rico e com poucas calorias.

Pão de aveia

Pão de aveia

Receita de pão de aveia caseiro feita com farinha de trigo integral e aveia em flocos. Com algumas tostas deste pão teremos um pequeno-almoço diferente e delicioso!

Suco de cenoura Thermomix

Suco multivitamínico

Faça um saboroso suco multivitamínico na termomixa de cenoura, laranja e maçã. Delicioso, com muitas vitaminas e refrescante.

Bacalhau espiritual

Descubra como preparar o bacalhau espiritual com esta receita de Bimby que lhe permitirá preparar este prato típico da comida portuguesa.

Hambúrgueres de peru e espinafre

Aprenda a preparar hambúrgueres de peru e espinafre com Thermomix, uma receita muito fácil e rápida de fazer, mas também muito saudável e com poucas calorias.

suco de queima de gordura

Suco de queima de gordura

Aprenda a preparar suco para queimar gordura na Thermomix, uma bomba de vitaminas, antioxidantes e minerais que tem muito poucas calorias e ajuda a perder peso.

Cavala Marinada

Cozinhar Cavala em Conserva com a Bimby é muito fácil graças a esta receita caseira que vai deliciar os amantes deste peixe. Tente!

Macarrão com queijo de espinafre

Descubra como fazer macarrão com molho cremoso de espinafre, manjericão e queijo de cogumelo com Bimby, um prato delicioso e fácil de preparar.

Sopa purificante verde intensa

Cozinhe uma sopa rica de limpeza e diurética à base de aipo e feijão verde. Um prato verde intenso ideal como entrada ou para dietas ligeiras.

Creme de cenoura, gengibre e leite de coco

Creme de Cenoura, Gengibre e Coco

Receita para preparar um creme de cenoura, gengibre e coco, um primeiro prato muito rico, baixo em calorias e fácil de preparar em muito pouco tempo.

Creme de Alface

Creme de Alface

Descubra como fazer creme de alface na Thermomix, uma receita deliciosa muito fácil de preparar, saudável, com poucas calorias e em muito pouco tempo.

Robalo com óleo de alho

Como fazer um suculento robalo assado marinado com óleo de alho e salsa, um prato cheio de propriedades, fácil de fazer e muito rico.

Cogumelos alecrim

Cozinhe alguns cogumelos ricos com alecrim na Thermomix, perfeita como entrada ou um acompanhamento ideal para os seus filés ao molho.

Creme de cogumelos e arroz

Receita de creme de cogumelos e creme de arroz sem creme, um prato perfeito e fácil para quem procura alimentos leves e com poucas calorias. É muito gostoso!

Sopa fria de aipo e tomate

Deliciosa sopa fria de aipo e tomate, perfeita para o verão, para o jantar ou como entrada. Ideal para aqueles que seguem dietas com baixo teor de gordura.

Abobrinha recheada com carne e atum

Abobrinhas originais recheadas com uma mistura cremosa de carne e atum. Ideal como entrada ou refeição tupperware. Eles congelam com perfeição.

Salada De Berinjela Marroquina

Deliciosa e picante salada marroquina feita com beringelas suaves e especiarias que podem ser preparadas com antecedência.

Guisado leve de grão de bico

Com alguns grãos-de-bico simples, você pode fazer um ensopado de maneira rápida e econômica para os dias frios. Fácil de transportar e também pode ser congelado.

Purê de batata italiana

Purê de batata à italiana é perfeito para acompanhar uma grande variedade de pratos. Acompanhamento caseiro, saudável e barato.

Grão de bico hummus

Esta receita de hummus de grão de bico é um clássico. Indispensável em um cardápio de degustação da culinária árabe ou em qualquer lanche.

Atum marinado

Uma receita incrível de atum marinado com molho oriental. Muito fácil de fazer, mas vai demorar algumas horas para engravidar bem.

Pescada ao molho piquillo

Desfrute de uma deliciosa receita de peixe com molho piquillo. Uma receita saborosa que o ajudará a apimentar seus pratos.

Creme de couve-flor

Cansado dos cremes habituais? Experimente este creme de couve-flor. Você ficará convencido com sua textura macia e preparo simples.

Couve-flor surpresa

Prepare uma couve-flor surpresa com seus ingredientes favoritos. E não se esqueça de grelhar no forno para grelhar e deixar mais saboroso

Creme de Cenoura e Mussarela

Já experimentou o creme de cenoura e mussarela? Você vai gostar por sua textura e sabor macios, onde vegetais e laticínios são combinados.

Tomates recheados

Uma forma original e rápida de preparar deliciosos tomates recheados que seus filhos vão adorar

Guisado de lentilha leve

Com esta receita de lentilhas você terá um prato clássico de inverno, mas projetado para torná-las mais leves e saudáveis.

Truta Salmon com Batata

Você propõe uma receita saudável e saudável para desfrutar com o delicioso sabor da truta salmão.

Creme de feijão verde

O creme de feijão verde é fantástico para voltar a uma alimentação saudável e equilibrada depois de um Natal repleto de excessos.