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Asiatischer Salat mit Blumenkohlreis

Mit diesem Blumenkohl-Reissalat werden Sie es genießen, mit Gemüse auf sich selbst aufzupassen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie dies mit Thermomix schnell und einfach tun können.

gomasio

Möchten Sie Gomasio zu Hause zubereiten? Wir zeigen Ihnen, wie es mit Thermomix geht. Es ist schnell, einfach und bringt viele Vorteile für unsere Grüße.

Schnelle Lachspastete

Mit dieser Lachspastete haben Sie eine schnelle und einfache Vorspeise, die Sie Ihren Gästen servieren können. Und wenn Sie möchten, können Sie dies im Voraus tun.

Frischer Bohnen-Kabeljau-Salat

Der frische Bohnen-Kabeljau-Salat ist ideal für den Sommer. Gesund, gesund, einfach und in weniger als 10 Minuten fertig. Perfekt zum Strand!

Aromatisches Algensalz

In diesem Rezept zeigen wir Ihnen, wie Sie in weniger als 1 Minute ein aromatisches Algensalz herstellen. Geben Sie Ihren Gerichten eine persönliche Note!

Mini-Salatwickel

Diese Mini-Salat- und Walnuss-Wraps sind ideal, um auf sich selbst aufzupassen, ohne auf etwas zu verzichten. Sie sind so einfach zuzubereiten, dass es Ihre Lieblings-Vorspeise ist.

Grundrezept: Biskuitmehl

Möchten Sie zu Hause Biskuit oder selbst aufsteigendes Mehl machen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie dies mit Thermomix schnell und einfach tun können.

Nektarine halbkalt

Leckeres und erfrischendes Dessert aus gefrorenem Obst der Saison und cremigem Joghurt. Ideal für die Kleinen, um Obst zu haben.

Salziger Auberginen-Tarte-Parmesan

Mit diesem salzigen Auberginen-Parmesan-Kuchen haben Sie ein einfaches, originelles und informelles Abendessen. Knusprige Basis und leckere Füllung !!

Aromatisierte Mayonnaisen

Wenn wir verschiedene Zutaten mit der klassischen Mayonnaise zerkleinern, erhalten wir perfekte Saucen, die zu Fisch, Fleisch, Gemüse und Teigen passen.

Erdbeer-Apfel-Smoothie

Köstlicher und erfrischender Erdbeer-Apfel-Smoothie, ideal für heiße Tage. Perfekt für kalorienarme Diäten.

Zitronenquark zerbröckelt

Magst du authentische Aromen? Dann müssen Sie diesen Zitronenquark-Streusel mit einem unwiderstehlichen Zitronengeschmack probieren.

Landomelett

Möchten Sie sich um Ihre Ernährung kümmern, ohne auf den Geschmack zu verzichten? Wir schlagen eine leichte Version des traditionellen spanischen Omeletts vor.

Toast mit Eiersalat

Keine Ideen für das Abendessen? Wir schlagen Ihnen einige köstliche Toasts mit Eiersalat vor, begleiten Sie sie mit einer Suppe oder Sahne und Sie werden ein schnelles Abendessen haben.

Gemüse Cannelloni

Wenn Sie cremige und saftige Gemüse-Cannelloni möchten, finden Sie hier das Rezept, um es mit Ihrem Thermomix zuzubereiten.

Heiße Zimtschokolade

Suchen Sie ein spezielles Getränk, das einige typische Süßigkeiten begleitet? Probieren Sie diese heiße Zimtschokolade. Leckeres Getränk zum Aufwärmen.

Frischkäse Flan

Cremiger und delikater Flan aus Frischkäse, angereichert mit Kondensmilch. Ein einzigartiges Vergnügen für die Naschkatzen.

Grundrezept: Kondensmilch

Möchten Sie zu Hause Kondensmilch zubereiten? Es ist einfach, schnell und das Ergebnis ist spektakulär. Verwenden Sie es in Ihren Lieblingsdesserts.

Pasta mit Lachs und Thunfisch

Gesunde und farbenfrohe Pasta aus Thunfischkonserven und Räucherlachs, begleitet von Gemüse der Saison und Rosmarin. 

Mein erster Hühnchen- und Reisbrei

Ein perfektes Rezept für Babys ab 6 Monaten, besonders wenn sie eine adstringierende Diät einhalten müssen. Gesund, einfach und sehr nahrhaft.

Grundrezept: Tahini

Wussten Sie, dass Sie mit Thermomix hausgemachten Tahini zubereiten können? Entdecken Sie unser Rezept und geben Sie ihm die Textur, die Ihnen am besten gefällt.

Vegane Haferburger

Sind Sie besorgt über eine gesunde und gesunde Ernährung? Wir schlagen Ihnen einige köstliche vegane Haferflockenburger vor.

Salzige Kartoffelpastete

Sind Sie es leid, etwas zum Abendessen zu essen? Machen Sie diesen herzhaften Kartoffelkuchen im Voraus und Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen.

Kürbiscreme mit Briekäse

Eine originelle Kürbiscreme mit mildem Geschmack und super cremiger Textur. Ideal zu knusprigen Speck- und Schinkenwürfeln.

Ananas-Kokos-Eis in 5 Minuten

Ein exotisches und erfrischendes Dessert, ideal für Mahlzeiten mit Freunden. In weniger als 5 Minuten erhalten Sie ein köstliches Piña Colada-Eis.

La Rioja Kartoffeln

Entdecken Sie, wie Sie ein klassisches Rezept der spanischen Gastronomie wie Kartoffeln a la Riojana zubereiten. 

Birnen-getrocknetes Aprikosen-Kompott

Sind Sie Diabetiker und möchten ein Dessert zubereiten? Wir helfen Ihnen mit einem köstlichen Kompott aus Birnen und getrockneten Aprikosen, gesüßt mit Agavensirup.

Quinoa mit Pilzen und Seetang

Quinoa mit Pilzen und Seetang ist ein einfach zuzubereitendes Gericht und ein echtes Rezept gegen Krebs, das für Veganer geeignet ist.

Thailändischer Reis mit Ananas

Ein elegantes, exotisches, ausgewogenes, gesundes und wirklich köstliches Gericht. Es ist ein asiatischer Reis mit Ananas, ideal, um das Jahr nach Weihnachten zu beginnen.

Mit Speck umwickelter Heilbutt

Köstlicher Heilbutt, mit Oliven mariniert und in knusprige Speckscheiben gewickelt. Ein perfektes Essen, um unsere Gäste zu überraschen.

Hausgemachtes Marzipan

Ein Klassiker: hausgemachtes Marzipan. Mit nur drei Grundzutaten wie Mandeln, Zucker und Eiern stellen wir Marzipan auf dem Höhepunkt der besten Weihnachtstische her.

Vegane Kartoffel-Petersilien-Creme

Die vegane Creme aus Kartoffeln und Petersilie hat eine samtige Textur und einen köstlichen, weichen Geschmack, der perfekt gegen die Kälte des Winters ist.

Knuspriger Speck oder Schinken

Zubereitung eines knusprigen Schinkens oder Specks, ideal zum Garnieren unserer Cremes und Suppen, zu Salaten oder zum Belag von Montaditos.

Kartoffelmousaka

Saftiges und leckeres griechisches Mousaka aus Fleisch und Kartoffeln. Bedeckt mit einer ganz besonderen Bechamelsauce. Es ist ideal für Familienessen.

Fleischbällchen in Senfsauce

Leckere und saftige Fleischbällchen mit Senfsauce, ideal zu Kartoffeln, Kartoffelpüree oder Reis. Perfekt zum Einfrieren oder Vorbereiten im Voraus.

Artischocken-Dip

Der Artischockendip ist eine ausgezeichnete Vorspeise für ein informelles Abendessen mit Freunden oder der Familie.

Kabeljau Joghurt mit Pfeffer Coulis

Ein perfekter Vorspeise für dieses Weihnachten: leckere, cremige und unschlagbare Textur. Günstig und einfach zuzubereiten. Ihre Gäste werden begeistert sein.

Avocado- und Mangogläser mit Garnelen

Diese Avocado Mango Shrimp Cups sind eine gute Wahl für Weihnachtsgäste oder Vorspeisen. Es mischt Aromen und Geschmacksrichtungen aus verschiedenen Kulturen in kleinen, sehr auffälligen Portionen, die mit Löffeln gegessen werden.

Joghurtfrühstück mit Obst und Müsli

Ein nahrhaftes und gesundes Frühstück auf der Basis von Joghurt, Pflaumen, Kiwi und Müsli, ideal für Diäten zur Gewichtsreduktion und als Mittel gegen Verstopfung.

Kürbissmoothie

Ein köstlicher und nahrhafter Smoothie aus Kürbis-, Bananen- und Kokosmilch, den wir zum Frühstück oder für einen Snack haben können.

Kürbissuppe für Diät

Der ideale erste Gang für ein leichtes Menü. Hypokalorisch, preiswert und einfach zuzubereiten. Leckere und gesunde Kürbissuppe.

Mandarine und Dattelsaft

Dieser Mandarinen- und Dattelsaft ist ein ausgezeichneter Verbündeter gegen Anämie, gegen Verstopfung und bei Diäten zur Gewichtsreduktion.

Gebratener Kürbisflan

Mikrowellengerösteter Kürbisflan, ein einfaches, schnelles und leichtes Dessert, das mit allen Eigenschaften von Kürbis angereichert ist.

Kürbiskuchen-Gewürzmischung

Kürbiskuchen-Gewürzmischung kann in vielen Rezepten verwendet werden. Sein angenehmer Geruch versetzt uns in die heimeligen Herbstnachmittage.

Erdbeer-Orangen-Smoothie

Gesunder und nahrhafter frischer Orangen-Smoothie. Ideal, um die saisonalen Früchte und den Snack für die Kleinen zu nutzen.

Blumenkohl mit Joghurtsauce

Blumenkohl mit Joghurtsauce ist ein Rezept, das uns zu einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verhilft.

Rübencupcakes mit Blauschimmelkäsesauce

Ein vegetarischer Vorspeise, der Texturen und Aromen kontrastiert: ein leichter Rote-Bete-Flan mit einer dicken Blauschimmelkäsesauce. Leicht anpassbar für Kinder, die Sauce entfernen und durch Mayonnaise ersetzen.

Käse-Auberginen-Pastete

Eine cremige Käse-Auberginen-Pastete, ideal zum Füllen von Törtchen oder zum Eintauchen von Crudités-Dips.

Erbsenhummus

Ein Hummus aus Ägypten, hergestellt aus Erbsen. Eine Freude als Vorspeise und ein Muss für Veganer.

Oma Julias Bohnenbrühe

Glatte und cremige grüne Bohnenbrühe, perfekt für kalte und regnerische Tage. Ideal für die Vorbereitung im Voraus

Tortilla gedünstet

Die gedünstete Tortilla ist ein traditionelles Rezept: ein in einer Gemüsesauce mariniertes Kartoffelomelett, das ihr eine neue Textur und einen köstlichen Geschmack verleiht.

Saubohnen mit Gewürzen geröstet

Ein überraschendes Gericht: Bohnen über dem Feuer geröstet und mit einer exquisiten Gewürzmischung gewürzt. Ideal zu Fleisch und Fisch oder als Aperitif.

Honig-Senf-Sauce

Senf-Honig-Sauce, sehr einfach zu Hause zuzubereiten, lecker und mit großartigen Möglichkeiten als Beilage zu Fleisch, Gemüse und Salaten.

Japanisches Panko-Huhn

Saftige Hühnchenstücke, überzogen mit japanischem Panko-Brot. Knusprig und lecker, ideal zu Ihrer Lieblingssauce.

Seehecht mit knusprigem Mandelcurry

Leckerer Seehecht, garniert mit knusprigen Mandeln und einem Hauch Curry. Sie brauchen 5 Minuten, um es zusammenzubauen und 15 Minuten, um es zu backen.

Frischer Lachs mit Avocadosauce

Frischer Lachs, bei niedriger Temperatur gekocht, mit der unglaublichen Textur, die diese Technik verleiht, begleitet von einer kalten Avocadosauce mit Dillgeschmack. Spektakulär.

Hausgemachte Pfirsichpudding

Schnell zuzubereiten und mit sehr leicht zu findenden Zutaten. Diese hausgemachten Pfirsichpuddings werden zu einem wiederkehrenden Dessert.

Gefrorener Joghurt-Smoothie

Der gefrorene Joghurt-Shake eignet sich perfekt als Dessert zu einem Abendessen oder Familienessen. In kleinen Gläsern servieren, um zu viele Kalorien zu vermeiden.

Libanesisches Tabouleh

Das libanesische Tabouleh ist ein veganer Salat aus Bulgur und einer guten Menge Pfefferminze und Petersilie

Avocadocreme

Avocadocreme ist ein Rezept mit einer einzigartigen Cremigkeit, die uns hilft, uns im Sommer gesund zu ernähren.

Aprikosen-weißer Schokoladeneis-Smoothie

Mit nur 3 Zutaten und ein paar Minuten haben wir einen köstlichen Shake aus gefrorener Aprikose und weißer Schokolade, den wir als Dessert oder Snack verwenden können.

Auberginenbisse

Die mit Cornflakes geschlagenen Sandwiches mit Auberginen und Hüttenkäse sind Gemüsebällchen, die die ganze Familie mag.

Zucchini Spaghetti Carbonara

Zucchini Spaghetti Carbonara ist eine gute Option, wenn wir diese Sauce genießen möchten, ohne zu viele Kalorien hinzuzufügen.

Reissalat mit Mayonnaise

Gesunder und nahrhafter Reissalat mit Mayonnaise, ideal zum Transport in Tupperware zum Pool, zum Strand oder zur Arbeit.

Curry-Thunfischpastete

Überraschender Thunfisch und Tomatenpastete mit einem Hauch von Curry, der es wirklich unwiderstehlich macht. Wenn Sie Ihre Freunde überraschen möchten, ist es perfekt.

Couscous-Krabben-Salat

Erfrischender Couscous-Salat, serviert mit Krabbenstangen und Walnüssen und garniert mit einer Minz-Zitronen-Vinaigrette. Ideal für heiße Tage.

Grundrezept: Corn Flakes für Teig

Das Schlagen mit Cornflakes oder Cornflakes ist eine Alternative zum traditionellen Panieren oder Teig. Es ist knusprig, lecker und golden.

Fusili mit Zucchini und Garnelen

Fusilis werden auf die gesündeste und leckerste Weise hergestellt: sautierte Zucchini und Garnelen, alle gewürzt mit einem guten Spritzer nativem Olivenöl extra.

Aprikosen- und Apfel-Clafoutis

Die Aprikosen- und Apfel-Clafoutis ist ein einfaches und leichtes Dessert, das einen köstlichen Kontrast von Aromen verbirgt.

Linsen-Thunfisch-Salat

Linsen-Thunfisch-Salat mit Tomaten, Zwiebeln, schwarzen Oliven und einem Hauch Kreuzkümmel.

Asturische Kartoffeln

Hilfreiches, schnelles und einfaches Rezept für ein Abendessen. Die Intensität der Sauce passt perfekt zu gekochten Kartoffeln. Ideal für Käseliebhaber

Maiscreme und Sardellen

Mit eingemachtem Zuckermais und eingemachten Sardellen wird diese reichhaltige Creme in weniger als 15 Minuten hergestellt.

Rote Pfeffersauce

Diese rote Pfeffersauce passt sehr gut zu allen Arten von Gemüse, Nudeln, weißem Fisch und weißem Fleisch.

Gemüse mit Tofu

Sautiertes Gemüse kombiniert mit Tofu und Cashewnüssen. Ideal für ein schnelles Abendessen oder einen Sommerstarter.

Seehechtkugeln

Seehecht- und Hüttenkäsebällchen mit einem Teig Cornflakes, der sie außen knusprig und innen saftig und zart macht

Seehecht montaditos

Eine gute Idee, an heißen Tagen Fisch zu nehmen und das Beste aus dem Varoma-Behälter unseres Thermomix herauszuholen.

Toast mit Tomatengeschmack

Knuspriges geröstetes Brot, garniert mit Tomaten und Oregano, ideal zu Aufschnitt, Serrano-Schinken und Käse.

Erfrischende Minzgurkencreme

Mint Cucumber Refreshing Cream ist ein schnelles und einfaches Rezept. Das hilft uns, an heißen Tagen hydratisiert zu bleiben.

Apfelsaft

Ein köstlicher Saft voller Vitamine mit einer starken Entgiftungskapazität, der zusätzlich zu unserem Verdauungssystem hilft.

Hühnernuggets mit Karotten

Ideal für Kinder. Gebraten oder gebacken. Diese Hühnernuggets enthalten Karotten und Weichkäse in einer saftigen, nährstoffreichen Mischung.

Chimichurri Sauce

Sie können die Chimichurri-Sauce mit allen Arten von gegrilltem oder gegrilltem Fleisch sowie mit Gemüse oder Salaten servieren.

Krautsalat

Wie gut passt Rotkohl zu Apfel! Erinnern Sie sich an die Garnierung von Rotkohl mit Apfel und ...

Kalte Pfirsichcreme

Diese kalte Pfirsichcreme wird mit Pfirsich in Sirup hergestellt. Es sieht aus wie ein Pfirsich-Salmorejo, aber wir fügen Ingwer und Gewürze hinzu.

Vegane Avocado-Boote

Bereiten Sie diese veganen Avocado-Boote vor und Sie haben ein schnelles und gesundes Abendessen in weniger als 10 Minuten fertig.

Wangen in altmodischer Sauce

Die Wangen in altmodischer Sauce sind ein traditionelles Gericht, das die ganze Familie mögen wird. Ein honigsüßes, saftiges und zartes Fleisch, bedeckt in einer reduzierten Sauce mit Gemüse und dem eigenen Saft des Fleisches. Wir bringen Ihnen bei, wie Sie die Wangen mit Thermomix so vorbereiten, dass sie köstlich sind.

Koriander Mayonnaise

Die Koriander-Mayonnaise verleiht Ihren Grillgerichten einen Funken, egal ob es sich um Gemüse, Fleisch oder sogar Meeresfrüchte handelt. Hören Sie nicht auf, es auf einem Grill zuzubereiten.

Kalte Rübencreme mit Oliven

Eine kalorienarme Kaltrübencreme, ideal, um alle Vorteile und Eigenschaften dieser Knolle zu nutzen: Anti-Krebs, Anti-Anämie, ideal für schwangere Frauen und Anti-Aging. Und mit nur 43 Kalorien.

Hinduistischer Blumenkohl

Cremige Kokosnusssauce, die sich perfekt vom knusprigen Blumenkohl abhebt und ein würziges Aroma hat, das uns ins Herz Indiens bringt.

Butterkekse

Erfahren Sie, wie Sie hausgemachte Butterkekse nach dem traditionellen schwedischen Rezept herstellen

Curry Soße

Intensive Currysauce, ideal zum Dressing von Salaten oder geröstetem, gekochtem oder gedämpftem Gemüse. Und sehr schnell vorzubereiten!

Kondensmilchpudding

Kondensmilchpudding hat eine glatte Textur und einen Geschmack, die nicht unbemerkt bleiben. Sie werden auch im Varoma hergestellt, um so viel wie möglich zu sparen.

Erdbeer-Apfel-Smoothie

Ein einfacher, preiswerter Shake voller Vitamine: Erdbeeren, Apfel und Milch. Ideal für den Snack der Kleinen. Sehr einfach mit Ihrem Thermomix zu machen

Gartenrindfleisch

Traditioneller, saftiger und leckerer Rindfleischeintopf, der zusammen mit Kartoffeln ein ideales Gericht ist. Perfekt, um sich im Voraus vorzubereiten.

Frischer zarter Weizensalat

Der frische zarte Weizensalat ist eine sehr ausgewogene Option, bei der die Nährstoffe von Getreide, rohem Gemüse und Samen kombiniert werden.

Cesar Dressing

Caesar-Sauce für Salate, das Originalrezept für Thermomix

Veganer Cous Cous

Ein Couscous-Teller mit Gemüse und Nüssen, ideal für Veganer und Vegetarier sowie für diejenigen, die sich kalorienarm ernähren.

Erdbeer-Pfefferminz-Mousse

Ein schnelles und leckeres Dessert, das Ihre Mahlzeiten aufhellt. In nur 5 Minuten haben Sie ein wirklich erfrischendes und leckeres Löffeldessert zubereitet.

Lachs Marmitako

Köstlicher Gemüseeintopf mit Lachswürfeln, ideal als Hauptgericht. Seine Saftigkeit und sein Geschmack machen es zu einem Ihrer Lieblingsfischgerichte.

Geräucherte gefüllte Kartoffeln

Um diese geräucherten gefüllten Kartoffeln zuzubereiten, können Sie eine Mischung aus Forelle, Kabeljau und Lachs verwenden oder Ihren Lieblingsgeräucherten Fisch verwenden.

Schweinefilet mit Currysauce

Schweinefilet mit Currysauce ist ein einfaches und sehr vollständiges Rezept. Und das ist auch voller exotischer Aromen.

Gilthead Seebrasse mit Gemüsegarnitur

Gilthead mit Salz aus dem Varoma und einer Beilage aus Gemüse, eine einfache, saubere und bequeme Art, Fisch zu kochen, der saftig, gesund und lecker ist.

Petersilienpesto

Wir erfinden die traditionelle Pesto-Sauce neu, indem wir sie mit Petersilie zubereiten, die Ihren Nudelgerichten eine ganz andere Note verleiht.

Parmesan Cake Pops

Köstliche und originelle Parmesan-Cake-Pops, ideal als Aperitif mit Freunden.

Blumenkohlgarnitur

Eine Blumenkohlgarnitur mit Lauch, Zwiebeln und Tomaten, kalorienarm und einfach zuzubereiten

Veganes Pesto

Veganes Pesto passt das traditionelle genuesische Pesto-Rezept an, indem es Parmesan durch Bierhefe ersetzt. Eine ideale Sauce zu Pasta und Gemüse.

Filet und grüne Bohnen mit Joghurtsauce

Das Filet und die grünen Bohnen mit Joghurtsauce sind ein komplettes Gericht, in dem Proteine ​​und Vitamine kombiniert werden und das Sie in weniger als 30 Minuten fertig haben.

Seefilets mit Kirschtomatensauce

Gedämpfte Seehechtfilets im Varoma mit Frühlingszwiebelsauce und Kirschtomaten, ein köstliches, gesundes und kalorienarmes Gericht.

Würzige Muscheln

Eine fabelhafte Idee für ein schnelles und sehr gesundes Abendessen: Muscheln in scharfer Soße. Für Liebhaber von scharfem Essen ist dies Ihr Rezept!

Kartoffelgratin mit Manchego-Käse

Der Kartoffel-Manchego-Käse-Gratin ist eine Beilage, mit der wir andere Gerichte wie Fleischbällchen oder Fleischeintöpfe begleiten können.

Gefrorener Gemüseeintopf

Der gefrorene Gemüseeintopf ist ein Klassiker der Kochbücher, die wir bei unserer Ernährung berücksichtigen müssen, da es sich um ein gesundes Gericht handelt.

Bananen-, Apfel- und Mandarinen-Smoothie

Nahrhafter Smoothie aus Bananen, Äpfeln und Mandarinen. Perfekt, um die Kälte des Winters zu bekämpfen und eine gute Aufnahme von Milchprodukten und Früchten zu gewährleisten.

Veganesa: vegane Mayonnaise

Veganesa ist eine vegane Mayonnaise-Sauce aus Sojamilch, Sonnenblumenöl, Salz und Zitrone. Schnell und einfach.

Aromatische Erbsencreme

Die aromatische Sahne mit Erbsen ist ein leichtes Rezept und sehr einfach zuzubereiten. Ideal für Menschen, die sich um ihre Ernährung kümmern möchten.

Zucchini Cannelloni

Zucchini Cannelloni ist ein sehr originelles Rezept, mit dem Sie das Bechamel nutzen können, das Sie von einer anderen Zubereitung übrig haben.

Sohle oder Hahn a la Meunière

Exquisite Seezunge a la Meunière, begleitet von einer köstlichen Zitronen-Butter-Petersilie-Sauce. Beim Kochen im Varoma bleibt ein sehr saftiger Fisch zurück.

Karotten-Tomaten-Sahne

Die Karotten- und Tomatencreme zeichnet sich durch eine Farbe aus, die darauf hinweist, dass sie reich an Vitaminen, Mineralien und einem hohen Anteil an Becarotenen ist.

Risotto mit Rosso Wein

Exquisites Risotto mit Rotwein. Sehr einfach, da es nur Hühner- oder Gemüsebrühe, Parmesan und als Hauptzutat einen guten Rotwein gibt

Ingwer Hummus

Ingwer-Hummus ist eine Variante der traditionellen Gemüse-Kichererbsen-Pastete, die typisch für die arabische Küche ist.

Orangen-Bananen-Smoothie

Köstlicher Orangen-Bananen-Smoothie, den wir zum Frühstück oder zur Zubereitung eines erfrischenden Snacks verwenden können.

Speck Carbonara Empanada

Köstliche und saftige Empanada gefüllt mit Speck und einer cremigen Carbonara-Sauce aus Zwiebeln, Käse und Sahne. Ideal um heiß oder kalt zu trinken.

Grundrezept: angereicherte Kartoffelpüree

Das angereicherte Kartoffelpüree ist eine einfache Zubereitung, bei der die Kartoffeln bei niedriger Temperatur in Milch gekocht werden, um ein köstlich schmeckendes Püree zu erhalten.

Doppelte Schoko-Muffins

Leckere doppelte Schokoladenmuffins, ideal, um am Valentinstag zu überraschen. Perfekt für das Frühstück und einen Snack mit einem köstlichen Kaffee oder Tee.

Omas Bohnen

Bohnen mit Rippen, ein heißes Löffelgericht, ideal für den Winter, mit dem Geschmack und der Textur traditioneller weißer Bohnen, wie die von Oma, aber schnell und einfach.

Zucchini-Parmesan-Kuchen

Kleine individuelle Kuchen aus Zucchini und Parmesan, gefüllt mit geschmolzenem Käse, ideal als Aperitif oder als Ergänzung zu einem leichten Abendessen.

Tostas mit Rührei und Pesto-Sauce

Die Pesto-Sauce ist ein idealer Begleiter nicht nur für Nudelgerichte, sondern auch für andere Zubereitungen wie diese Toasts mit Rührei.

Kaki-Cremetassen

Die Persimonencreme-Gläser sind ein Dessert, das im Voraus schnell, einfach und auf Obstbasis hergestellt werden kann.

Guinness-Torte

Überraschender Kuchen aus Guinness-Schwarzbier und Kakao. Es wird niemanden gleichgültig lassen.

Spinat mit Knoblauch

Eine leichte Platte, ideal für Diäten zur Gewichtskontrolle. Mit Knoblauch gebratener Spinat, ein sehr gesundes veganes Rezept für vegetarische Ernährung.

Grundrezept: Puderzucker

Puderzucker, Puderzucker, Puderzucker, Newa-Zucker, Puderzucker oder Puderzucker. Es gibt viele Begriffe, die diesem Puderzucker einen Namen geben, der in Süßwaren unverzichtbar ist. In Thermomix ist es in 1 Minute fertig.

Apfelkuchen

Apfelkuchen, Apfelkuchen oder Biskuitkuchen, jede Bezeichnung wird verwendet, um dieses Stück zu benennen. Es hat Zimt, Honig, Apfel und Nüsse.

Warmer Lauchsalat

Warmer Lauchsalat ist ein einfaches, schnell zuzubereitendes und gesundes Rezept. Es ist auch leicht und perfekt für Diäten zur Gewichtskontrolle.

Roter Hummus

Roter Hummus enthält gerösteten Pfeffer in traditionellem arabischen Kichererbsen-Hummus.

Grundrezept: Kartoffelpüree

Kartoffelpüree ist ein Grundrezept, das als Beilage oder als Zutat für andere Zubereitungen verwendet werden kann. Sie werden von seiner glatten Textur überrascht sein.

Kiwisorbet

Erfrischendes Kiwisorbet mit Cava, perfekt zu Weihnachtsmahlzeiten und Abendessen zwischen den Gängen.

Pfirsich mit Nougatcreme

Zwei hausgemachte und schnelle Optionen für ein köstliches und sehr einfaches Dessert: Pfirsiche in Sirup, gefüllt mit Nougatcreme

Riesengarnelen mit Mango-Curry-Sauce

Eine köstliche Vorspeise für den Urlaub in einer Präsentation, die jeden Tisch schmückt. Die Garnelen mit Mango-Curry-Sauce sind auch ein preiswertes und kalorienarmes Angebot.

Bananen-Mandarinen-Smoothie

Köstlicher und nahrhafter Smoothie aus Bananen, Milch und Mandarine. Ideal, um den Verzehr von Obst in den Weihnachtsferien zu garantieren.

Lachs mit Nougatsauce

Ein köstlicher Lachs, der in Varoma mit einer Nougatsauce gekocht wird und mit dem wir lernen, wie man hausgemachte Nougatcreme macht.

Garnelen in Kokosnuss-Tempura

Garnelen in Kokos-Tempura sind eine gute Option, wenn wir ein informelles Abendessen oder einen Snack zubereiten möchten.

Entgiftender Apfel-, Gurken- und Selleriesaft

Entgiftender Apfel-, Sellerie-, Gurken- und Zitronensaft. Es ist ein Entgiftungssaft oder grüner Saft, ideal zur Beseitigung von Giftstoffen, die durch Lebensmittel, Stress und städtischen Lebensstil entstehen. Und es ist köstlich.

Eier an die Königin in Kokotte

Eggs to the Queen in Cocotte ist ein sehr vollständiges Rezept, das auf Grundprodukten basiert, die Kinder und Menschen ohne Appetit lieben werden.

Griechisches Joghurtrisotto

Ausgezeichnetes und leckeres Risotto nach griechischer Art, hergestellt aus Feta-Käse, schwarzen Oliven und griechischem Joghurt. Am Gaumen cremig und exquisit.

Parmesansuppe mit Shiitake-Pilzen

Köstliche Parmesan-Käsesuppe, ideal für Käseliebhaber, begleitet von Shiitake-Pilzen und Haselnüssen. Ein perfekter Vorspeise für Weihnachten.

Winterfruchtbrei

Köstlicher und nahrhafter Brei aus Früchten der Wintersaison, ideal für Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Kauproblemen.

Antioxidanssaft

Dieser antioxidative Saft enthält Granatapfel, Erdbeeren und Tomaten, Früchte, die ihre Anti-Aging-Kraft mit einem hohen Gehalt an Vitamin C kombinieren, das die natürlichen Abwehrkräfte stärkt, sowie Anti-Krebs-Eigenschaften und zahlreiche vorteilhafte Wirkungen.

Grundrezept: Bechamel

Bechamel ist ein Grundrezept, das in unserem Repertoire nicht fehlen darf. Es wird uns dienen, köstliche Zubereitungen wie Kroketten, Lasagne usw. zu machen.

Frischer Gemüseeintopf

Ein frischer, gesunder und leichter Gemüseeintopf, hergestellt in 15 Minuten mit Thermomix. Köstlich

Pilze mit Gemüse

Diese Beilage aus Pilzen mit Gemüse besteht aus Pfifferlingen (oder Rebollones), Karotten, Lauch, Tomaten, Knoblauch und Weißwein. Es ist wirklich lecker.

Putenfleischbällchen und Pflaumen

Die Puten- und Pflaumenfleischbällchen haben einen schönen Herbstgeschmack kombiniert. Begleiten Sie es mit Ihrer Lieblingsgarnitur und Sie erhalten ein sehr komplettes Gericht.

Geschmorte Auberginen

Geschmorte Auberginen sind ein mit Zimt und Muskatblüte aromatisiertes Rezept, das uns an kalten und regnerischen Tagen tröstet.

Mallorquines Omelett

Das mallorquinische Omelett kombiniert handwerkliche Produkte wie Mahón-Käse und Sobrasada, die diesem Rezept eine spektakuläre Farbe verleihen.

Nocilla-Mascarpone-Creme

Diese Creme ist eine Freude. Es hat Nocilla (oder Nutella), Mascarpone und Banane und ist ideal als Füllung für Gebäck.

Schokoladenkuchen

Es ist ein einfacher, köstlicher und sehr einfacher Schokoladenkuchen. Der Teig ist in 5 Minuten fertig, dann legen Sie ihn in den Ofen und in einer halben Stunde haben wir ihn fertig zum Essen

Würzige Fleischbällchen

Würzige Fleischbällchen, in Tomaten-Tabasco-Sauce und mit Gewürzen gewürzt. Ideal als zweiter Kurs und zur Vorbereitung im Voraus.

Persimmon Dessert

Sehr einfaches Kaki-Dessert, perfekt für die ganze Familie. Dank unseres Thermomix werden wir es gleich mit Keksen, Joghurt und Kaki tun.

Magischer Kuchen oder Cup Cake

Mit diesem magischen Kuchen werden Sie Jung und Alt gleichermaßen überraschen. Der Teig ist mit Thermomix sehr einfach zuzubereiten und wird in Tassen in der Mikrowelle gebacken.

Kartoffeleintopf mit Kabeljau

Köstlicher Kartoffeleintopf mit Kabeljau, ideal als Vorspeise für kalte und regnerische Tage. Perfekt für Kinder und ein sehr einfaches und schnelles Rezept.

Zucchinicreme mit Kichererbsen

Eine köstliche vegetarische Creme, einfach, preiswert und gesund, die uns hilft, dringend benötigte Hülsenfrüchte zu essen.

Makkaroni mit Chistorra und Tomate

Leckere und saftige Makkaroni mit Chistorra und hausgemachter gebratener Tomatensauce, ideal für Jung und Alt und perfekt zum Mitnehmen in einer Tupperware.

Avocado-Käsekuchen

Ein Käse-Avocado-Kuchen, der in 15 Minuten in der Mikrowelle kocht und einen spektakulären Geschmack und eine spektakuläre Farbe aufweist.

Salmorejo mit Avocado

Eine Neuinterpretation des traditionellen Salmorejo, ohne Brot und mit Avocado, mit einer cremigen und unwiderstehlichen Textur

Paraguayischer Eiscremeshake

Erfrischender Eiscremeshake auf paraguayischer Basis, ideal, um uns an heißen Tagen zu erfrischen. Perfekt für einen Kindersnack oder ein Dessert.

Erdnussbutter

Die Zubereitung von Erdnussbutter zu Hause ist einfach, schnell und wir können es mit mehr oder weniger Salz und mit verschiedenen Texturen nach unseren Wünschen machen.

Roter und gelber Pflaumensaft

Roter Pflaumensaft ist ein sehr einfacher und schneller Saft mit hervorragenden Eigenschaften für Diäten zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle.

Manchego-Käsedonuts

Manchego-Käsedonuts sind eine gute Option zum Frühstück oder als Snack. Begleiten Sie sie mit Aufschnitt oder Marmelade wie Tomaten.

Melonen-Smoothie

Dieser Smoothie ist ein kalorienarmer Joghurt- und Melonen-Smoothie, sehr gesund, erfrischend und lecker, ideal für Diäten oder zur Einnahme zwischen den Mahlzeiten.

Chicorée-Schinken-Quiche

Diese Chicorée-Schinken-Quiche wird Sie vor allem durch ihre Originalität und auch durch die Kombination der Aromen der verschiedenen Zutaten überraschen.

Galizisches Kartoffelomelett

Überraschendes Kartoffelomelett nach galizischer Art, gefüllt mit Schinken, Zitzenkäse und Paprika. Saftig und würzig, ist es eine perfekte Option für ein Abendessen.

Deutsche Kartoffelpuffer (Kartoffelpuffer)

Kartoffelpuffer sind typisch für die deutsche Küche. Diese deutschen Kartoffelpuffer werden mit einem Apfelkompott serviert, zu dem wir etwas Senf gemischt haben. Köstlich.

Salmagundi

Salpicón ist eines der Sommerrezepte schlechthin. Einfach, schnell und kalorienarm.

Meeresfrüchtesalat

Der Meeresfrüchtesalat ist ein Rezept, das vom traditionellen russischen Salat ausgeht. Es wird aus Meeresfrüchten wie Herzmuscheln, Thunfisch und Garnelen hergestellt.

Kichererbsen-Karotten-Creme

Diese Kichererbsencreme ist eine großartige Option, um die unersetzlichen Hülsenfrüchte in die Ernährung von Kindern und Erwachsenen aufzunehmen. Es ist eine sehr weiche Creme, die im Sommer warm oder kalt und im Winter heiß als Löffelgericht eingenommen werden kann.

Mojito

Erfrischender Mojito, ideal, um diesen Sommer als Getränk zu trinken.

Avocado-Dip

Ein veganes Rezept für Avocado mit Minze. Ideal als Aperitif mit Crudités.

Wassermelone Salmorejo

Dieses Wassermelonensalmorejo oder Wassermelonenporra ist eine köstliche kalte Gemüsecreme. Es ist wie eine Gazpacho, aber cremiger, mit einer feinen und köstlichen Textur.

Couscous mit Gemüse und Kichererbsen

Couscous mit Gemüse und Kichererbsen ist ein sehr vollständiges Rezept, das auf verschiedene Arten präsentiert werden kann, aber immer mit dem gleichen köstlichen Ergebnis.

Kalte Melonen- und Gurkencreme

Erfrischende kalte Melonen- und Gurkencreme, gewürzt mit Minze und Joghurt, ideal als Vorspeise für die heißesten Tage. In weniger als 2 Minuten fertig.

Fleischbällchen mit Tomate

Sehr einfache Fleischbällchen, die köstlich sind: außen knusprig (dank ihres eigenartigen Teigs) und innen saftig.

Gewürzter Linsensalat

Köstlicher Linsensalat, garniert mit einer Gewürzemulsion. Ideal als Vorspeise für heiße Sommertage.

Melone salmorejo

eine eigene Version des typischen Salmorejo, in der wir die Tomate gegen Melone austauschen. Das Ergebnis ist köstlich: eine sehr frische Sahne für den Sommer. Es ist lecker.

Warmer Zucchini-Feta-Minz-Salat

Der warme Feta-Käse-Minz-Salat ist dank des besonderen Geschmacks, den Feta-Käse ihm verleiht, ein schnelles, einfaches und leckeres Rezept.

Salziger Manchego-Käsekuchen

Mit diesem salzigen Manchego-Käsekuchen können wir die vergessenen harten Stücke nutzen und sie in ein köstliches Rezept für das Abendessen verwandeln.

Reis-, Ananas- und Hühnersalat

Dieser Ananas-Hühnchen-Reissalat ist wirklich einfach zuzubereiten und zu transportieren. Perfekt für diejenigen von uns, die auswärts essen.

Arroz con Pollo

Ein Reis mit Hühnchen, honighaltig und leicht, weich, aber lecker und sehr reichhaltig, werden Sie sehen. Lösen Sie das Essen mit einem einzigartigen Gericht, eines der einmaligen.

Spaghetti in Torta del Casar

Cremige und leckere Spaghetti, probiert in Torta del Casar. Schnell, einfach und mit einem einzigartigen Geschmack.

Gemüsesaft zur Gewichtsreduktion

Gemüsesaft, den Sie zwischen den Mahlzeiten einnehmen sollten, während Sie auf Diät sind. Eine einfache Möglichkeit, Ihren Appetit auf Diäten zum Abnehmen oder zur Gewichtskontrolle zu bekämpfen.

Kirschwannen mit Mascarponecreme

Die Gläser mit Kirschen mit Mascarpone-Creme sind so einfach zuzubereiten, dass selbst Kinder uns bei der Zubereitung helfen können. Es bereitet sich auch in 10 Minuten vor

Süßer Joghurt und Obsttörtchen

Diese süßen Törtchen, gefüllt mit Joghurt und Fruchtcreme, sind ein köstlicher und einfach zuzubereitender Snack, der sich ideal zum Kaffee eignet, wenn wir Gäste haben.

Mit Lachsmousse gefüllte Törtchen

Die Lachsmousse-Törtchen sind ein Genuss für den Gaumen, ein schnelles und einfaches Delikatessengeschäft, mit dem Sie Ihre Gäste beim Aperitif überraschen können.

Erbsen-Guacamole

Erbsen-Guacamole oder Guisanmol ist Guacamole sehr ähnlich, verwendet jedoch Erbsen anstelle von Avocado. Es wird mit Dips, Nachos oder Tostadas serviert.

Glutenfreier Kokosnusskuchen

Dieser Kokos-Biskuit hat eine sehr schöne Textur und einen köstlichen Geschmack. Da es kein Weizenmehl enthält, können es auch Menschen mit Zöliakie einnehmen.

Super Vitamin C Saft

Exquisite Kombination von Obst und Gemüse, mit der wir einen exquisiten Saft voller Vitamin C herstellen.

Schwarze Oliven und Cashewpastete

Eine vegane Gemüsepastete aus schwarzen Oliven und Cashewnüssen. Diese Olivenpastete ist eine großartige Vorspeise und eine vielseitige Ergänzung zu anderen Gerichten wie Pasta oder Salaten.

Nudeln mit Erbsen und gekochtem Schinken

Die Herstellung dauert weniger als eine halbe Stunde und ist perfekt für Kinder, um Erbsen zu essen. Aber es ist so gut, dass es der ganzen Familie gefällt. Ermutigen Sie uns, es zu versuchen!

Gratin mit Ziegenkäse

Gratinierter Grat mit Ziegenkäse ist einfach und lecker zum Abendessen. Sie sind weich, aber dank des Ziegenkäses sehr aromatisch.

Rüben-Walnuss-Gemüsepastete

Eine Gemüsepastete zum Verteilen und eine großartige Ergänzung zur vegetarischen Ernährung, da Eisen, Mineralien, Antioxidantien und großartige Eigenschaften von Rüben mit den Proteinen der Nüsse kombiniert werden, die für eine vegane Ernährung unerlässlich sind

Reiscreme für Babys

Wir bringen Ihnen bei, wie man mit Instant-Reismehl eine Reiscreme für die Kleinen macht, die wir zu Hause mit unserem Thermomix zubereiten

Jasminreissalat

Sehr gesunder Salat aus Jasminreis und verschiedenem Gemüse, Thunfisch und Pute, mit einem Zitronendressing abgespült.

Hähnchenbrötchen und schwarze Oliven

Einfache Brötchen mit Hühnchen und schwarzen Oliven, die uns aufgrund ihrer schnellen Zubereitung helfen, unsere täglichen Menüs besser zu organisieren.

Salatemulsion

Salatemulsion, ein exquisites Rezept, wenn wir Salatreste haben. Ideal als Vorspeise.

Karotten-Vichysoisse

Eine Version des traditionellen französischen Rezepts für Vichysoisse, die kalte Lauchcreme. Es enthält Karotten, die ihm eine andere und schmackhaftere Note verleihen.

Birnen-Himbeer-Saft

Dieser köstliche Birnen- und Himbeersaft liefert uns Vitamine und Mineralien von höchster Qualität. Die Aufnahme von Früchten ist wichtig, um einen schönen Körper zu zeigen.

Apfel-, Rüben- und Zitronensaft

Antioxidativer und entgiftender Saft, kalorienarm und voller Vitamine, Eisen und Mineralien, ideal als Ergänzung zu Diäten zur Gewichtsreduktion.

Mit Kräutern gefüllte Eier

Die gefüllten Eier mit Kräutern sind eine gute Option, um ein Picknick zu machen oder im Büro zu essen. Sie können im Voraus vorbereitet werden.

Avocado-Aioli

Eine neue Version der beliebten Aioli-Sauce (Allioli oder Ajoaceit) aus Avocado. Lecker und sehr einfach.

Knoblauchpilz Vorspeise

Die Knoblauch-Pilz-Vorspeise ist ideal zum Knabbern, da sie schnell, gesund und kalorienarm ist. Servieren Sie es mit Ihrem Lieblingsgetränk.

Männliche Nachos

Leckere Macho Nachos aus der Tex-Mex-Küche, ein idealer Snack, um ihn mit Freunden zu teilen.

Schokoladen-Express-Brownie

Schokoladen-Brownie in 7 Minuten fertig. Es wird in der Mikrowelle gekocht. Es ist schnell, einfach und lecker, die Art, die verschwindet, ohne dass Sie es merken.

Detox-Shake

Der Detox-Shake ist eine einfache und gesunde Art, Obst und Gemüse zu essen. Dieser bei Prominenten beliebte Shake hilft Ihnen nicht dabei, Ihr Idealgewicht zu halten.

Spargel-, Saubohnen- und Speckkuchen

Dieser herzhafte Spargel-, Saubohnen- und Speckkuchen ist eine Art Terrine, mit der Sie auf einfache Weise frische und gesunde saisonale Produkte einarbeiten können.

Natürlicher Ananassaft

Ein natürlicher Ananassaft, sehr gesund und kalorienarm, mit allen Eigenschaften von Ananas, hergestellt in 3 Minuten und mit einem spektakulären Ergebnis.