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Erbsen mit pochiertem Ei

Sorgen Sie sich um eine gesunde Ernährung? Probieren Sie dieses Rezept für Erbsen mit pochiertem Ei und Sie werden ein leichtes Abendessen haben.

Kartoffel-Karotten-Püree

Dieses Kartoffel-Karotten-Püree kann als Beilage zu Fleisch- und Fischgerichten verwendet werden und gibt ihnen zusätzliche Vitamine und Mineralstoffe.

Thermomix Rezept Zigeunertopf

Zigeunertopf

Magst du Eintöpfe und Eintöpfe? Probieren Sie unbedingt diesen Zigeunertopf, einen Eintopf aus Gemüse und Hülsenfrüchten.

Erntecreme (Gemüsecreme)

Sie haben viel Gemüse und wissen nicht, was Sie damit machen sollen? Wir schlagen Ihnen eine nahrhafte Gebrauchscreme vor. 

Obst- und Nudelsalat

Suchen Sie ein köstliches Rezept, das sich um Ihre Linie kümmert? Probieren Sie diesen Obst- und Nudelsalat. Sie können dies auch im Voraus tun.

Thermomix Rezept leichte Spargelcreme

Grüne Spargelcreme

Haben Sie schon unsere grüne Spargelcreme probiert? Es ist leicht, cremig und lecker. Perfekt als Starter oder Vordergrund.

Katalanisches Spinat-Thermomix-Rezept

Katalanischer Spinat

Abendessen in weniger als 10 Minuten? Ja, mit deinem Thermomix® kannst du dieses vegane katalanische Spinatrezept zubereiten.

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe

Benötigen Sie ein schnelles, gesundes und erfrischendes Rezept? Wir zeigen Ihnen, wie Sie in 3 Minuten eine kalte Gurken-Joghurt-Suppe zubereiten.

Wassermelonen-Bananen-Smoothie

Wassermelonen-Bananen-Smoothie

Super erfrischender Wassermelonen-Bananen-Smoothie. Es ist sehr einfach, einfach und es wird perfekt für den Sommer sein. 

Einfaches Thermomix-Wassermelonen-Gazpacho-Rezept

Wassermelonen Gazpacho

Die Wassermelonen-Gazpacho ist eine perfekte Option, um sich an den heißesten Tagen zu nähren und zu erfrischen. Einfach und so schnell, dass es nicht faul ist.

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe

Diese kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit einem knusprigen Twist ist so schnell wie leicht. Ideal, um sich im Sommer mit Thermomix® zu versorgen.

Gazpacho

Die Zubereitung einer traditionellen Gazpacho mit Thermomix® ist eine wahre Freude. Einfach, nahrhaft und ideal, um der Sommerhitze zu trotzen.

Thermomix Rezepte Spinatcreme

Rahmspinat

Probieren Sie dieses fantastische cremige Spinatrezept. Ein einfaches und großartiges Gericht, das sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht.

Thermomix Blumenkohl Rezept mit Mayonnaise Sauce

Blumenkohl mit Mayonnaise-Sauce

Möchten Sie ein einfaches Abendessen auf Gemüsebasis zubereiten? Wir schlagen Ihnen dieses Rezept für Blumenkohl mit Mayonnaise-Sauce vor.

Pilze in Sauce

Das Rezept für Pilze in Sauce ist eine vegane Vorspeise, reichhaltig und sehr einfach zuzubereiten. Mit diesem Schritt-für-Schritt-Rezept lutschen Sie an Ihren Fingern.

Blumenkohl mit Tartarsauce

Blumenkohl mit Tartarsauce ist eine perfekte Option für das Abendessen, ein einfaches Rezept mit einer sehr reichen Geschmackskombination.

Thermomix Rezept Lauch mit hart gekochten Eiern

Lauch mit hart gekochten Eiern

Mit diesem Rezept für Lauch mit hart gekochten Eiern, hergestellt im Varoma, erhalten Sie ein einfaches Gericht mit all seinen Eigenschaften.

Schneller Gemüsetorte

Mit diesem schnellen Gemüsekuchen haben Sie eine Vorspeise oder eine einfache Beilage, die voller Nährstoffe und Farbe ist.

Thermomix Rezept Zitronenartischocken

Zitronenartischocken

Zitronenartischocken sind ein gesundes und leichtes Rezept, das Ihnen hilft, sich auf einfache Weise gesund und ausgewogen zu ernähren.

Salzige Pilztorte

Ein einfacher salziger Kuchen auf hausgemachter Basis mit dem Aroma von Petersilie. Mit Pilzen, Mozzarella und geschlagenem Ei füllen.

Brokkoli-Medaillons

Ein Rezept für alle mit Brokkoli, Haferflocken und Nüssen. Sie können mit Couscous oder weißem Reis serviert werden.

Brokkoli-Creme

Mit dieser Brokkoli-Creme haben Sie ein weiteres Rezept, das auf Gemüse für gesunde und gesunde Abendessen für die ganze Familie basiert.

Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe

Zwei Rezepte in einem: Knoblauchsuppe und Knoblauchcremesuppe, zwei schnelle, einfache, preiswerte und gesunde Gerichte mit einem traditionellen Rezept.

Mit Pilzen gefülltes Brot

Ein Brot, das wir heute mit Pilzen und Paprika füllen werden, das Sie aber mit Ihren Lieblingszutaten zubereiten können.

Strukturiertes Soja-Ragout

Entdecken Sie, wie Sie mit Thermomix ein köstliches strukturiertes Soja-Ragout herstellen. Ein einfaches, reichhaltiges und fertiges Rezept in 25 Minuten.

Einfaches Thermomix-Rezept Lauch mit Kartoffeln

Lauch mit Kartoffeln

Wussten Sie, dass dieser Lauch mit Kartoffeln ein ideales Rezept für ein gesundes veganes Abendessen ist, das in weniger als 25 Minuten fertig ist?

Einfaches Rezept Thermomix Kürbiscreme

Kürbiscreme

Wenn Sie diese farbenfrohe Kürbiscreme verwenden, können Sie die Aromen des Herbstes genießen.

Auberginen-Blutwurst

Die Auberginenblutwurst ist eine vegane Vorspeise, die Sie am Vortag zubereiten können und die mit Ihrem Thermomix fast alleine hergestellt wird.

Vierfarbige Creme

Diese vierfarbige Creme aus Thermomix ist sehr auffällig und macht Ihren Kindern Spaß, sie mit Gemüse zu genießen

Thermomix Rezept Aubergine Parmigiana

Auberginen parmigiana

Entdecken Sie den Auberginen-Parmesan, ein einfaches und köstliches Rezept auf der Basis von Gemüse, das die ganze Familie mögen wird.

Thermomix Rezept Mangold mit Kartoffeln

Mangold mit Kartoffeln

Mangold mit Kartoffeln ist ein gesundes und leichtes Rezept, das sich hervorragend zum Abendessen eignet und das Sie problemlos mit Thermomix zubereiten können.

Zucchinicreme

Mit Thermomix hergestellte Zucchinicreme ist so reichhaltig und einfach zuzubereiten, dass sie zu einem festen Bestandteil Ihrer Küche wird.

Auberginendip

Es hat Aubergine, Zwiebel und auch eine Knoblauchzehe. Ideal als Dip, als Beilage zu jeder Pasta und als Füllung für eine Empanada.

Cous Cous mit Erbsen

Mit Erbsen, Spinat, getrockneten Tomaten, Mozzarella ... bereiten wir einen sehr vollständigen und farbenfrohen Couscous-Teller zu. Natürlich in Thermomix.

Kürbisspinatlasagne

Mit dieser Kürbis-Spinat-Lasagne haben Sie einen kompletten Teller, auf dem Sie das Gemüse und die Cremigkeit des Bechamels genießen können.

Couscous mit Gemüse und Kichererbsen

Für die Zubereitung dieses Rezepts verwenden wir nur das Glas unseres Thermomix. Es ist voller Geschmack, es ist gesund und es hat eine würzige Note, die Sie mögen werden.

Linsen-Oliven-Pastete

Ein origineller Aperitif mit Linsen als Protagonisten. Bringen Sie grüne Oliven, Quark, Tahini, Salz und Pfeffer mit. Und sehr einfach zu machen.

Auberginen-Käse-Salat

Wir zeigen Ihnen, wie Sie das Beste aus einem Blätterteig herausholen, um eine großartige Vorspeise zuzubereiten, die sich ideal für jede Feier eignet.

Einfache Rotkohlgarnitur

In ca. 30 Minuten haben wir eine bunte Beilage aus Rotkohl. Perfekt, um Fleisch und Fisch zu begleiten und Sandwiches und Sandwiches anzureichern.

Gratin mit drei Käsekartoffeln

Eine andere Art, Ofenkartoffeln zu kochen. Dank drei Käsesorten haben sie einen intensiven Geschmack: Blauschimmelkäse, Mascarpone und Parmesan.

Grüner Bohnenkuchen

Ein Rezept für die ganze Familie mit Gemüse, getarnt in einem herzhaften Kuchen, den wir zuerst in Thermomix und dann im Ofen kochen.

Zucchinicreme mit natürlicher Tomate

Einfach zuzubereiten, glatt und mit einer großartigen Textur. Dies ist diese gesunde Zucchinicreme, die wir in Thermomix zubereiten und mit natürlichen Tomaten servieren

Gemüsebällchen

Eine originelle Vorspeise aus Aubergine, Karotte und Pfeffer. Wir können es mit zerquetschten Tomaten oder mit einer leichten und erfrischenden Joghurtsauce servieren

Gemüse-Blätterteig

Ein originelles und sehr attraktives Rezept für die ganze Familie. In Thermomix braten wir das Gemüse an und im Ofen beenden wir die Zubereitung.

Fasten Reis

Mit diesem Rezept zum Fasten von Reis genießen Sie ein typisches Ostergericht. Ein einfaches Rezept, das Sie mit Thermomix machen können.

Blumenkohlpudding

Wir werden Blumenkohlflans aus einer einfachen Creme herstellen, die wir in unserer Küchenmaschine zubereiten. Eine einfache und originelle Art, Gemüse zu konsumieren.

Auberginenbällchen

Ein Aperitif mit vielen Vorteilen: Wir werden das Brot der vergangenen Tage nutzen, es wird im Ofen gekocht und es ist köstlich. Wir brauchen Auberginen und geriebenen Käse.

Spaghetti mit Spinatsauce

Wir werden unseren Spinat zu einem perfekten Begleiter für jede Art von Pasta machen. Es wird mit wenigen Zutaten und in ca. 30 Minuten hergestellt.

Vegetarische Salate

Einige vegetarische Snacks, die gekauft zu sein scheinen. Sie machen Sie mit Blätterteig und einer Mischung aus Feta, Zwiebeln, Walnüssen, Hafer ...

Spaghetti mit Pilzragout

Einige Spaghetti mit Geschmack und Pilzen. Mit ihnen bereiten wir ein spezielles Ragout vor, vegetarisch und vegan, perfekt für toño.

Gebackener Blumenkohl

Wir bringen Ihnen bei, Blumenkohl auf eine andere Art zuzubereiten: gedämpft und dann mit einer Mischung aus Ei, Käse, Semmelbröseln, Kräutern ... gebacken.

Gebratene Zucchini

Sie werden das heutige Rezept mögen, wenn Sie Gemüse "al dente" mögen, da sowohl die Zucchini als auch der Lauch nur zehn Minuten lang gekocht werden. Es hat Knoblauch-nein Wenn Sie Verdua al dente und mit viel Geschmack mögen, probieren Sie diese Zucchini: ein einfaches Rezept, mit wenigen Zutaten und mit einem intensiven Geschmack.

Auberginenpastete

Wenn wir alle zu Hause zusammenkommen, fehlt selten eine Empanada. Dieses Mal wurde es aus Auberginen hergestellt und wir haben sowohl die Füllung als auch das mit Geschmack beladene A-Gemüsepastetchen in Thermomix zubereitet. In diesem Fall ist die Aubergine der Protagonist und wird von Zwiebeln und Walnüssen begleitet.

Pasta mit Paprika und Quark

Im Sommer bereiten wir gerne einfache Rezepte zu, die nicht viel Zeit in Anspruch nehmen. Und die heutige Pasta ist ein klares Beispiel. Es hat roten Pfeffer, Tomaten, Hüttenkäse. Ein einfaches und perfektes Rezept für diese Sommermonate: lange Nudeln mit Paprika und Hüttenkäse.

Mit Karotten und Endivien garnieren

Eine originelle Beilage für jedes Fleisch-, Eier- oder Fischgericht. Mit Karotten, einem Endivien und süßen Wein. Wie immer sehr einfach mit Thermomix.

Dressed Kartoffeln, mit getrockneten Tomaten

Wir bringen Ihnen bei, wie man ein anderes gewürztes Kartoffelgericht zubereitet. Sie werden das Dressing von getrockneten Tomaten, Schnittlauch, Senf und Honig aus Thermomix lieben.

Nudeln mit Brokkolisauce

Ein gesundes Beingericht aus Vollkornnudeln, Brokkoli und Nüssen. Natives Olivenöl extra und ein guter Käse dürfen in den Zutaten nicht fehlen.

Nudeln mit Rucola und Labneh

Mit diesem Rezept für Nudeln mit Rucola und Labneh können Sie einfach mit Thermomix kochen. Ein vegetarisches und glutenfreies Rezept, das in weniger als 25 Minuten fertig ist.

Auberginen mit Tomaten in Thermomix

Aubergine mit Tomate

Es dient als erster Gang und auch als Beilage. Wir werden es in ungefähr einer halben Stunde fertig haben und es ist wirklich lecker. Man muss es versuchen!

Rotkohlomelett

Ein anderes Omelett, sowohl wegen seiner Farbe als auch wegen seines Geschmacks. Es besteht aus Rotkohl und etwas Lauch ... großartig!

Gebackene Nudeln mit Blumenkohlpesto

Das Pesto besteht aus Blumenkohl und Haselnüssen. Wir werden daraus ein köstliches Nudelgericht machen, das wir sogar in einen Kuchen verwandeln können, wenn wir feine Nudeln verwenden

Geschlagene Zwiebelringe

Wir machen den Teig in Thermomix und braten dann unsere Zwiebelringe in reichlich Sonnenblumenöl. Ein lustiger Snack für alle.

Sellerie-Apfelsalat (Waldorfsalat)

Wir bringen Ihnen bei, wie Sie in Thermomix einen Salat zubereiten, den Sie lieben werden: den Waldorfsalat. Sellerie, Apfel und Nüsse mitbringen.

Gemüsesuppe mit Tortilla

Wir werden eine Gemüsesuppe zubereiten und diese Zeit nutzen, um ein Omelett in unserem Thermomix zu kochen. Sie können es in einem Video sehen!

Pilzcremesuppe

Pilzcremesuppe

Rezept für hausgemachte Champignoncreme ohne Sahne, fertig mit Thermomix zuzubereiten und einen leichten ersten Gang zu bekommen, falls Sie auf Diät sind. Wir erklären, wie man diese Pilzcreme in Video und Schritt für Schritt macht. Sehr reichhaltig und einfach zu machen.

Fenchel mit Käse Bechamel

Gedämpfter Fenchel mit leichtem Käse-Bechamel. Ein exquisites Gericht, das wir im Ofen fertig kochen werden, so dass es überbacken ist.

Rosenkohl mit Birne und Pflaumen

Rosenkohl mit Birne und Pflaumen

Rosenkohl mit Birne und Pflaumen. Ein Gemüsegericht, in dem wir Früchte einschließen, um den Geschmack des Eintopfs zu intensivieren und eine süße und köstliche Note zu verleihen.

Kohl mit Birne, Rosinen und Walnüssen

Ein sautierter Kohl, aber mit Birnen und Rosinen. Ein veganes Rezept voller Geschmack und Eigenschaften. Fügen Sie am Ende einige Nüsse hinzu, Sie werden sehen, wie gut sie sind.

Tandoori masala Blumenkohl

Mit diesem Tandoori Masala Blumenkohlrezept genießen Sie ein einfaches, würziges und leicht würziges Gericht. Einfach mit Thermomix zu machen.

Sautierte Grelos

Ein einfaches Gericht mit einem Gemüse, das jetzt am besten ist: Rübengrün. Wir erklären, wie man sie auswählt, welche Eigenschaften sie haben und wie sie in Thermomix gekocht werden können.

Kürbis-Parmesan-Risotto

Kürbis-Parmesan-Risotto

Kürbis-Parmesan-Risotto. Der ganze Geschmack Italiens in einem einfachen und köstlichen Gericht, das uns dazu bringt, Reis in seiner internationalsten Version zu genießen.

Gebratene Erbsen mit Kartoffeln

Gebratene Erbsen mit Kartoffeln

Gebratene Erbsen mit Kartoffeln. Der ganze Geschmack der traditionellen Küche in einem kompletten und köstlichen Gericht, das uns in dieser kalten Jahreszeit aufwärmen wird.

Rotkohlcreme ... Magie!

Eine Rotkohlcreme aus Thermomix, die sogar die Farbe ändern kann. Möchten Sie wissen, wie? Sie können es in der Videoreceta sehen. Kinder lieben es!

Rosenkohl-Risotto

Ein Risotto aus einem Thermomix mit bereits gekochtem Rosenkohl. Ein vegetarisches Rezept mit viel Geschmack und allen Eigenschaften dieses Gemüses.

Zucchini-Frikadellen

Diese Zucchini-Frikadellen sind eine vegetarische Alternative für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung. Einfach zu machen und mit nur 200 Kalorien.

Auberginensauce für Nudeln

Ein vegetarisches, veganes und perfektes Rezept für Liebhaber gesunder Lebensmittel. Es wird mit Pasta serviert, aber die Aubergine ist der Protagonist.

Zucchini-Brokkoli-Creme

Eine leichte Creme mit Zucchini, Brokkoli und Apfel. Es hat keinen Apfel, aber dennoch eine großartige Textur, wie alle mit Thermomix hergestellten Cremes.

Panierter Blumenkohl

Dank dieses Rezepts verwandeln wir die Blumenkohlröschen in unwiderstehliche Bissen. Es ist ein köstlicher Teig, der auch kein Ei enthält.

Risotto Curry mit Kokosmilch

Risotto Curry mit Kokosmilch. Ein exotischer und köstlicher Reis, den wir gleich haben werden. Sehr unterschiedliche Zutaten, die sich perfekt kombinieren lassen.

Papaya Mousse

Papaya-Mousse. Genießen Sie den ganzen Geschmack dieser tropischen Frucht in einer leichten und frischen Mousse. Ideal als Dessert nach einer schweren Mahlzeit.

Reis mit natürlicher Tomate

Reis mit natürlicher Tomate. Eine schnelle und einfache Möglichkeit, in wenigen Minuten ein nahrhaftes und vollständiges Gericht zuzubereiten. Ohne Anstrengung gut essen.

Salzige Gemüsetarte

Ein herzhafter Kuchen, den Gemüseliebhaber mögen werden. Ein gutes Rezept, das einfach zuzubereiten ist und heiß oder kalt gegessen werden kann.

Fenchel mit Butter

Wir bringen Ihnen bei, wie man Fenchel mit Butter zubereitet, eine in Italien übliche Beilage, voller Geschmack und sehr einfach in Thermomix zuzubereiten.

Pilze mit Reis

Einfaches Rezept für Pilze mit Reis. Eine einfache und schnelle Beilage aus Thermomix für jedes Fleischgericht

Pappa al Pomodoro

Pappa al Pomodoro

Diese Tomatensuppe ist ein großartiges italienisches Rezept, um den Tag zuvor zu verbringen und die Tomatensaison in vollen Zügen zu genießen.

Gemüseratatouille

Gemüseratatouille und pochierte Eier

Gemüseratatouille mit pochierten Eiern. Genießen Sie den ganzen Geschmack von Gemüse mit diesem Gericht, begleitet von Eiern und einem guten Stück Brot.

Gazpacho Andaluz

Andalusische Gazpacho. Entdecken Sie, wie Sie in Thermomix eines der reichsten Gerichte der andalusischen Gastronomie zubereiten können. Eine gesunde und nahrhafte Option, um sich zu erfrischen.

Nudeln mit Haselnüssen und Petersilie

Nudeln mit Haselnüssen und Petersilie

Original, mit viel Geschmack und zum Mitnehmen innerhalb oder außerhalb des Hauses, da es auch kalt serviert werden kann. Mit Haselnüssen, Petersilie, Käse ... voller Eigenschaften!

Auberginenpesto in Thermomix

Auberginenpesto

Ein sehr einfach zuzubereitendes Rezept, das zu allem passt: zu Nudeln, Reis oder sogar zu einer Scheibe Toast. Ein anderer Weg, um Auberginen zu konsumieren.

Varoma Pfeffersalat

Varoma Pfeffersalat. Eine eigenartige Version des traditionellen ofengerösteten Pfeffersalats. Sie werden seinen Geschmack lieben.

Brokkoli und Apfelcreme

Mit einer perfekten Textur und einem milden Geschmack ist dies diese Brokkoli-Apfel-Creme, die Sie mit geröstetem Brot und etwas Petersilie servieren können.

Oliven- und Mandelpastete

Möchten Sie einen anderen Aperitif? Bereiten Sie mit Ihrem Thermomix eine Pastete mit grünen Oliven und Mandeln zu, sie wird mit Sicherheit triumphieren!

Vollkorn-Karottenkuchen

Vollkorn-Karottenkuchen. Eine Mischung aus Vollkornmehl, natürlichen Süßungsmitteln und Gemüse für ein saftiges und köstliches Dessert.

Französisches Toastbrot

Pfanne für Torrijas. Ein Rezept für süßes und kompaktes hausgemachtes Brot, das für die Zubereitung dieses klassischen Desserts verwendet wird.

Mit Oliven gefüllte Auberginen

Ein vegetarisches Gericht ohne komplizierte Zutaten. Wagen Sie es, diese Auberginen in Thermomix zuzubereiten? Ich bin sicher, du wirst sie lieben.

Süß-saurer Lauch garnieren

Eine andere Beilage für Ihre besten Fleisch- und Fischgerichte. Die bittersüße Lauchgarnitur ist ideal für Burger und Sandwiches.

Erdbeer-Risotto

Erdbeer-Risotto. Eine andere Art, das klassische Risotto immer mit dem sauren Touch zu kochen, den die Erdbeere beisteuert. Es wird niemanden gleichgültig lassen.

Lasagne mit Walnusspesto

Wenn Sie Pesto mögen, müssen Sie diese Lasagne probieren. Kein Fleisch, kein Fisch, nur diese reichhaltige Zutat, die Nudelblätter und ein hausgemachtes Bechamel.

Cupcakes 'Red Velvet'

Red Velvet Cupcakes. Ein süßer und samtiger Biss, der alle erobert, die es versuchen. Verlieben Sie sich am Valentinstag in sie.

Pilze

Sehr einfache Pilze

Sehr leicht. Nur mit Öl, Knoblauch und Petersilie können wir in Thermomix köstliche Pilze kochen. Wir werden sie in weniger als 20 Minuten fertig haben.

Zucchinikuchen mit Pinienkernengratin

Zucchinikuchen mit Pinienkernengratin. Gemüse und Eier in einem sehr vollständigen Gericht mit all dem Geschmack, den hausgemachte Lactonese uns gibt.

Nudeln mit Kohl

Ein einfaches Gericht, in dem Kohl einer der Protagonisten ist. Es mag jeden, auch diejenigen, die dieses Gemüse nicht sehr mögen.

Hamburgerbrot

Hamburgerbrötchen

Burger Brötchen. Eine einfache Möglichkeit, Ihre eigenen Hamburgerbrötchen jeden Tag zu Hause zuzubereiten.

Mandelpudding mit Brandy

Mandelpudding mit Brandy

Mandelpudding mit Brandy. Der traditionelle Geschmack, bei dem die Zutaten des klassischen Desserts mit dem Geschmack von Mandeln und dem Aroma von Brandy kombiniert werden.

Käsecracker mit Paprika-Chutney

Käsecracker mit Paprika-Chutney

Käsecracker mit Paprika-Chutney. Eine sehr leckere und farbenfrohe Vorspeise, mit der Sie alle auf diesen Partys beeindrucken werden.

Rotkohlsalat

Einfacher und bunter Rotkohlsalat mit gehackter Karotte und Apfel. Es ist mit einer leichten Senf-Joghurt-Sauce gekleidet.

Kichererbsencreme

Einfache und schnell gekochte Kichererbsencreme, zubereitet in Thermomix. Mit einer perfekten Textur, wie alle Cremes, die wir mit unserer Maschine herstellen.

veganer Kutteln

Veganer Kutteln

Veganer Kutteln. Eine gute Option, um den ganzen Geschmack dieses klassischen Gerichts in der Welt der Hülsenfrüchte in seiner veganen Version zu genießen.

Mandelmilch

Geröstetes Mandelgetränk

Geröstetes Mandelgetränk. Eine gute Alternative für Laktoseintolerante oder für diejenigen, die gesündere Optionen in ihre Ernährung einführen möchten.

Pilz Risotto

Pilz Risotto

Pilz Risotto. Ein sehr komplettes Gericht mit internationalem Flair, um Reis und Gemüse im reinsten italienischen Stil zu genießen.

Traditionelles Gemüsepüree

Traditionelles Rezept für Gemüsepüree, ein veganes Gericht, ideal für Kinder, Diäten zur Gewichtskontrolle, Liebhaber gesunder Küche und Laktoseintoleranz.

Kürbiscreme mit Ingwerwasser

Sehr leichte Kürbiscreme mit leichtem Ingwergeschmack. Einfache Zutaten, die dank dieses aromatisierten Wassers einen besonderen Geschmack erhalten.

Ingwersüßigkeiten

Wir bringen Ihnen bei, dieses Delikatessen, das so viele Eigenschaften für unseren Körper hat, einfach und mit Thermomix zuzubereiten. Wir werden Geld sparen.

Rosenkohl mit Bechamel

Eine einfache Möglichkeit, Rosenkohl so zuzubereiten, dass er durchgekocht wird. Ein köstliches Gericht dank des Bechamels, das sie bedeckt.

Zucchini-grüne Bohnensuppe

Einfache Gemüsecreme aus Zucchini und grünen Bohnen. Die flüssige Sahne verleiht ihm eine cremige Textur und das Brot eine knusprige Note.

Weiße Bohnen mit Karottenvinaigrette

Ein guter Weg, um an den heißesten Tagen Hülsenfrüchte zu haben: weiße Bohnen (kalt) mit einer Vinaigrette aus Karotten, Zwiebeln und hart gekochtem Ei.

Gemüse Fritangueta

Gemüse Fritangueta ohne die Küche zu färben? Wir zeigen Ihnen, wie Sie dieses vegetarische Rezept einfach mit Ihrem Thermomix zubereiten können.

Karotten-, Salat- und Pilzsuppe

Einfache Suppe aus Karotten, Pilzen und Salat mit Kurkuma, einfach in Thermomix zuzubereiten. Es kann zu einer Gemüsecreme verarbeitet werden.

Erbsen-Pilz-Suppe

Wir bringen Ihnen bei, wie Sie eine einfache und gesunde Erbsen- und Pilzcreme zubereiten, die sowohl heiß als auch kalt eingenommen werden kann.

Linsen mit Kurkuma und Gemüse

Ein Gericht mit allen Vorteilen von Linsen, Kurkuma und Gemüse. Haben Sie keine Angst vor der Hitze, denn sie kann warm genommen werden.

Gebratenes Gemüsepastetchen

Dieses einfache und gesunde geröstete Gemüsepastetchen ist perfekt für die ganze Familie, um am Strand zu essen. Einfach herzustellen und zu transportieren.

Spargel mit Bozen-Sauce

Einfaches Rezept für Spargel mit Bolzanina-Sauce, das wir komplett in unserem Thermomix zubereiten. Ein kompletter Teller mit Gemüse und Ei.

Leichte Spargelcreme

Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Ihrer Küchenmaschine eine Spargelcreme herstellen. Es ist eine Creme mit einer leichten Textur und ideal für alle Gäste.

Zwiebelsuppe

Sehr einfacher und anderer erster Gang: eine Zwiebelsuppe, die wir in nur einer halben Stunde zubereiten und mit geröstetem Brot servieren.

Kartoffeln mit Rübengrün und Knoblauch

Bittet Sie Ihr Körper um gesunde Gerichte? Probieren Sie dieses Rezept für Kartoffeln mit Rübengrün und Knoblauch. Sie werden seine Einfachheit und seinen Geschmack lieben.

Einfache Karottensuppe

Einfache Karottencreme für Jung und Alt. Viele Karotten mit etwas Sellerie, Zwiebeln und Kartoffeln. 

Blumenkohl mit glutenfreiem Bechamel

Wir bereiten den Blumenkohl mit einer Clarita Béchamelsauce und einer ölfreien Tomatensauce zu. So verwandeln wir den Blumenkohl mit Bechamel in eine leichtere Schale.

Kürbis-Sellerie-Creme

Leichte Kürbis-Sellerie-Creme, perfekt für Abendessen für die ganze Familie. Es ist milchfrei und hat sehr wenig Fett.

Pilz-Karotten-Auflauf

Pilze und Karotten "al dente" zum Servieren mit Reis, Nudeln oder als Beilage. Sehr einfach in Thermomix zuzubereiten.

Aubergine mit Kräutern

Einfaches Rezept für Auberginen mit verschiedenen Kräutern. Ideal zu Nudeln, weißem Reis, Kartoffeln oder einfach als Beilage.

Veganer Zitronenbiskuit (kein Ei)

Wir bringen Ihnen bei, wie man einen köstlichen veganen Zitronenkuchen macht. Es ist frei von Eiern und Milchprodukten, hat aber einen unwiderstehlichen Geschmack und eine unwiderstehliche Textur.

Zucchini-Karotten-Creme

Einfache Creme aus Zucchini und Karotten, die in Thermomix ohne Komplikationen hergestellt wird. Es kann mit geriebenem Käse und / oder Croutons serviert werden

Auberginenratatouille

Gemüsehackfleisch, bei dem die Aubergine der Protagonist ist. In einem Thermomix gekocht dient es als Beilage oder als erster Gang und ist nicht zu kalorisch

Walnuss-Apfel-Kuchen

Ein Biskuitkuchen mit Herbstgeschmack aus zerkleinerten Äpfeln und Walnüssen. Saftig, gesund ... ein hausgemachter Snack, den die ganze Familie lieben wird.

Mandelmilch

Dieses Rezept für Mandelmilch bietet uns ein perfektes Gemüsegetränk für unser veganes oder laktosefreies Frühstück.

Karotten-, Kürbis- und Currycreme

Eine köstliche Sahne aus Karotten, Kürbis, Kartoffeln und Curry. Dieses Curry macht es zu einem ersten Gang, der niemanden gleichgültig lässt.

Joghurtfrühstück mit Obst und Müsli

Ein nahrhaftes und gesundes Frühstück auf der Basis von Joghurt, Pflaumen, Kiwi und Müsli, ideal für Diäten zur Gewichtsreduktion und als Mittel gegen Verstopfung.

Mandarine und Dattelsaft

Dieser Mandarinen- und Dattelsaft ist ein ausgezeichneter Verbündeter gegen Anämie, gegen Verstopfung und bei Diäten zur Gewichtsreduktion.

Pilze mit Knoblauchkartoffeln

Einfaches Rezept für Pilze mit Knoblauchkartoffeln, vegetarisch, vegan und mit viel Geschmack. Schnell und einfach zuzubereiten, ideal als Beilage oder Vorspeise.

Gebratener Kürbisflan

Mikrowellengerösteter Kürbisflan, ein einfaches, schnelles und leichtes Dessert, das mit allen Eigenschaften von Kürbis angereichert ist.

Milchreiskuchen

Der Milchreiskuchen ist ein anderes Gericht, das Liebhaber dieses Desserts mögen. Dazu werden sowohl der Thermomix als auch der Ofen verwendet.

Rübencupcakes mit Blauschimmelkäsesauce

Ein vegetarischer Vorspeise, der Texturen und Aromen kontrastiert: ein leichter Rote-Bete-Flan mit einer dicken Blauschimmelkäsesauce. Leicht anpassbar für Kinder, die Sauce entfernen und durch Mayonnaise ersetzen.

Veganer Kuchen mit Apfel und Mandeln

Veganer Biskuitkuchen ohne Eier, mit Gemüsemilch und Olivenöl. Ideal für diejenigen, die allergisch gegen Eier sind oder keine Kuhmilch trinken.

Käse-Auberginen-Pastete

Eine cremige Käse-Auberginen-Pastete, ideal zum Füllen von Törtchen oder zum Eintauchen von Crudités-Dips.

Tortilla gedünstet

Die gedünstete Tortilla ist ein traditionelles Rezept: ein in einer Gemüsesauce mariniertes Kartoffelomelett, das ihr eine neue Textur und einen köstlichen Geschmack verleiht.

Portobello-Pilze in Thermomix

Portobello-Pilze können einfach mit unserem Thermomix zubereitet werden. Mit wenigen Zutaten haben wir ein leckeres und sehr vielseitiges Gericht.

Kürbis-Orangen-Risotto

Ein Kürbis-Orangen-Risotto, vegetarisch und sehr leicht zu veganisieren. Ersetzen Sie einfach Bierhefe durch Parmesan und lassen Sie die Butter weg.

Bulgur gefüllte Tomaten

Vegetarisches Rezept von Tomaten, gefüllt mit dickem Bulgur und Gemüse, gedämpft im Varoma und voller Aroma und Geschmack.

Libanesisches Tabouleh

Das libanesische Tabouleh ist ein veganer Salat aus Bulgur und einer guten Menge Pfefferminze und Petersilie

Auberginenbisse

Die mit Cornflakes geschlagenen Sandwiches mit Auberginen und Hüttenkäse sind Gemüsebällchen, die die ganze Familie mag.

Laktosefreier Birnen-Kokos-Smoothie

Der Birnen-Kokos-Smoothie ist köstlich, gesund, kalorienarm und für Laktoseintoleranz geeignet. Ein erfrischender Snack in weniger als 1 Minute.

Rote Pfeffersauce

Diese rote Pfeffersauce passt sehr gut zu allen Arten von Gemüse, Nudeln, weißem Fisch und weißem Fleisch.

Gemüse mit Tofu

Sautiertes Gemüse kombiniert mit Tofu und Cashewnüssen. Ideal für ein schnelles Abendessen oder einen Sommerstarter.

Linsen-Spinat-Salat

Ein eisenreicher Salat aus Spinat und Linsen. Es kann sowohl heiß als auch kalt konsumiert werden.

Kirschtomatensalat

Original Kirschtomatensalat mit Brot, Oliven, Mozarella und Basilikumblättern. Ein perfekter Salat für den Sommer.

Krautsalat

Wie gut passt Rotkohl zu Apfel! Erinnern Sie sich an die Garnierung von Rotkohl mit Apfel und ...

Kalte Pfirsichcreme

Diese kalte Pfirsichcreme wird mit Pfirsich in Sirup hergestellt. Es sieht aus wie ein Pfirsich-Salmorejo, aber wir fügen Ingwer und Gewürze hinzu.

Vegane Avocado-Boote

Bereiten Sie diese veganen Avocado-Boote vor und Sie haben ein schnelles und gesundes Abendessen in weniger als 10 Minuten fertig.

Kalte Rübencreme mit Oliven

Eine kalorienarme Kaltrübencreme, ideal, um alle Vorteile und Eigenschaften dieser Knolle zu nutzen: Anti-Krebs, Anti-Anämie, ideal für schwangere Frauen und Anti-Aging. Und mit nur 43 Kalorien.

Frischer zarter Weizensalat

Der frische zarte Weizensalat ist eine sehr ausgewogene Option, bei der die Nährstoffe von Getreide, rohem Gemüse und Samen kombiniert werden.

Gebratenes Gemüse mit Petersilienöl

Zu Hause ein Petersilienöl zuzubereiten ist einfach und unkompliziert. Wir können es auch verwenden, um Salate, Pasta und andere Zubereitungen zu begleiten.

Gemüsekroketten

Einige sehr einfache Gemüsekroketten, die Kinder mögen und verwenden, um das Gemüse, das wir im Kühlschrank haben, zu nutzen.

Ratatouille

Ratatouille ist ein veganes Gericht, das aus Frankreich stammt. Es kann als Beilage oder allein mit Brot serviert werden.

Blumenkohlgarnitur

Eine Blumenkohlgarnitur mit Lauch, Zwiebeln und Tomaten, kalorienarm und einfach zuzubereiten

Ostermona ohne Ei und ohne Milch

Spezielles Rezept für Osterkuchen ohne Eier und ohne Milch für alle, die intolerant, allergisch oder vegan oder vegetarisch ernährt sind.

Gebratene Artischocken

Eine Beilage oder Vorspeise aus gebratenen Artischocken im Teig. Um sie zart zu machen, kochen wir sie in Varoma. Dann schlagen wir sie und braten sie in Öl.

Bananen-, Apfel- und Mandarinen-Smoothie

Nahrhafter Smoothie aus Bananen, Äpfeln und Mandarinen. Perfekt, um die Kälte des Winters zu bekämpfen und eine gute Aufnahme von Milchprodukten und Früchten zu gewährleisten.

Veganesa: vegane Mayonnaise

Veganesa ist eine vegane Mayonnaise-Sauce aus Sojamilch, Sonnenblumenöl, Salz und Zitrone. Schnell und einfach.

Kürbis-Kartoffel-Creme

Eine Kürbis-Kartoffel-Creme, die einfach zuzubereiten ist, leicht und mit einer angenehmen Textur. Es wird mit einfachen Zutaten hergestellt und ist bei der ganzen Familie beliebt.

Apfel-Haselnuss-Kuchen

Ein saftiger Kuchen dank des Apfels, der sowohl innen als auch an der Oberfläche enthalten ist. Haselnüsse geben ihm einen charakteristischen Geschmack und machen es zu einem anderen Apfelkuchen.

Karotten-Tomaten-Sahne

Die Karotten- und Tomatencreme zeichnet sich durch eine Farbe aus, die darauf hinweist, dass sie reich an Vitaminen, Mineralien und einem hohen Anteil an Becarotenen ist.

Ingwer Hummus

Ingwer-Hummus ist eine Variante der traditionellen Gemüse-Kichererbsen-Pastete, die typisch für die arabische Küche ist.

Orangen-Bananen-Smoothie

Köstlicher Orangen-Bananen-Smoothie, den wir zum Frühstück oder zur Zubereitung eines erfrischenden Snacks verwenden können.

Grundrezept: angereicherte Kartoffelpüree

Das angereicherte Kartoffelpüree ist eine einfache Zubereitung, bei der die Kartoffeln bei niedriger Temperatur in Milch gekocht werden, um ein köstlich schmeckendes Püree zu erhalten.

Spinatcreme Béchamel

Original Spinatcreme mit Bechamelsauce, ideal für Vegetarier, Kinder und Menschen, die sich kalorienarm ernähren.

Kohl mit Apfel

Sautierter Kohl mit Apfel und Kartoffel, ein leichtes Gericht, das sogar als Beilage für Fleisch oder traditionellen Eintopf verwendet werden kann

Zucchini-Parmesan-Kuchen

Kleine individuelle Kuchen aus Zucchini und Parmesan, gefüllt mit geschmolzenem Käse, ideal als Aperitif oder als Ergänzung zu einem leichten Abendessen.

Seitan Ragout

Seitan Ragout, für diejenigen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren.

Endivien leichte Creme

Gesunde und köstliche leichte Creme aus Escarole. Ein gesundes Gericht für seine wenigen Kalorien und seine große Menge an Vitaminen und Nährstoffen.

Spinat mit Knoblauch

Eine leichte Platte, ideal für Diäten zur Gewichtskontrolle. Mit Knoblauch gebratener Spinat, ein sehr gesundes veganes Rezept für vegetarische Ernährung.

Karotten- und Reiscreme

Weiche und cremige Karottencreme mit Reis, kalorienarm und lecker. Es kann mit Croutons serviert werden und enthält keine Milchprodukte.

Galizischer Mangold

Köstlicher Mangold im galizischen Stil, alle gedämpft und mit einem authentischen galizischen Refrito abgespült.

Roter Hummus

Roter Hummus enthält gerösteten Pfeffer in traditionellem arabischen Kichererbsen-Hummus.

Apfel- und Gemüsecreme

Die Apfel-Gemüse-Creme ist ein Rezept für Vegens und Vegetarier, das uns dabei hilft, eine gesunde und gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten

Entgiftender Apfel-, Gurken- und Selleriesaft

Entgiftender Apfel-, Sellerie-, Gurken- und Zitronensaft. Es ist ein Entgiftungssaft oder grüner Saft, ideal zur Beseitigung von Giftstoffen, die durch Lebensmittel, Stress und städtischen Lebensstil entstehen. Und es ist köstlich.

Griechisches Joghurtrisotto

Ausgezeichnetes und leckeres Risotto nach griechischer Art, hergestellt aus Feta-Käse, schwarzen Oliven und griechischem Joghurt. Am Gaumen cremig und exquisit.

Nusssauce für Nudeln

Die Walnusssauce wird blitzschnell hergestellt und kann mit Reis oder Nudeln serviert werden. Perfekt für Vegetarier, Veganer und zur Senkung unseres Cholesterins

Süßkartoffel-Salbei-Knödel

Süßkartoffel- und Salbeiknödel sind ein vegetarisches Rezept, das als Aperitif oder zur Zubereitung eines köstlichen Abendessens verwendet werden kann und das Kinder mögen

Reis mit Pilzen

Dieser Reis mit Pilzen ist eine Reissuppe mit Pfifferlingen und Gemüse. Ein veganes Rezept, total vegetarisch für dieses köstliche Löffelgericht, mit dem man die Kälte bekämpfen kann.

Tassen Kastaniencreme

Die Kastaniencreme-Gläser sind eine gute Lösung, wenn Sie ein informelles Abendessen zu Weihnachten organisieren möchten oder wenn Sie viele Gäste haben.

Antioxidanssaft

Dieser antioxidative Saft enthält Granatapfel, Erdbeeren und Tomaten, Früchte, die ihre Anti-Aging-Kraft mit einem hohen Gehalt an Vitamin C kombinieren, das die natürlichen Abwehrkräfte stärkt, sowie Anti-Krebs-Eigenschaften und zahlreiche vorteilhafte Wirkungen.

Frischer Gemüseeintopf

Ein frischer, gesunder und leichter Gemüseeintopf, hergestellt in 15 Minuten mit Thermomix. Köstlich

Pilze mit Gemüse

Diese Beilage aus Pilzen mit Gemüse besteht aus Pfifferlingen (oder Rebollones), Karotten, Lauch, Tomaten, Knoblauch und Weißwein. Es ist wirklich lecker.

Geschmorte Auberginen

Geschmorte Auberginen sind ein mit Zimt und Muskatblüte aromatisiertes Rezept, das uns an kalten und regnerischen Tagen tröstet.

Gemüseeintopf in Sahne

Nahrhafter und gesunder Gemüseeintopf, in Sahne präsentiert. Schnell, einfach und lecker. Ideal als erste für den Herbst und perfekt für Kinder.

Gewürzte Karottenbällchen

Es sind Karottenkroketten in Form von Kugeln und eine Mischung aus Gewürzen, die die Aromen der indischen Küche in einer Vorspeise, Vorspeise oder sogar vegetarischen Beilage verleihen, die in Ihrem Mund schmilzt und eine echte Freude für die Palada darstellt

Zwiebelringe

Knusprige Zwiebelringe, die in keinem Snack-Dinner fehlen dürfen.

Vegetarische Sobrasada

Eine köstliche Gemüsepastete, um den Geschmack authentischer Sobrasada in einer völlig vegetarischen Variante zu genießen.

Dicke Tomatensauce

Die dicke Tomatensauce ist perfekt für eine knusprige Pizza. Darüber hinaus kann diese Sauce in anderen Zubereitungen wie Suppen und Eintöpfen verwendet werden.

Zucchinicreme mit Kichererbsen

Eine köstliche vegetarische Creme, einfach, preiswert und gesund, die uns hilft, dringend benötigte Hülsenfrüchte zu essen.

Salmorejo mit Avocado

Eine Neuinterpretation des traditionellen Salmorejo, ohne Brot und mit Avocado, mit einer cremigen und unwiderstehlichen Textur

Gurken-Trauben-Gazpacho

Diese Gurken-Trauben-Gazpacho ist ein frisches, einfaches und sehr erfrischendes Rezept, das in nur wenigen Minuten hergestellt wird.

Deutsche Kartoffelpuffer (Kartoffelpuffer)

Kartoffelpuffer sind typisch für die deutsche Küche. Diese deutschen Kartoffelpuffer werden mit einem Apfelkompott serviert, zu dem wir etwas Senf gemischt haben. Köstlich.

Erbsencreme

Eine köstliche Sahne aus kalten Erbsen und Lauch, inspiriert von der traditionellen Vichysoisse.

Kichererbsen-Karotten-Creme

Diese Kichererbsencreme ist eine großartige Option, um die unersetzlichen Hülsenfrüchte in die Ernährung von Kindern und Erwachsenen aufzunehmen. Es ist eine sehr weiche Creme, die im Sommer warm oder kalt und im Winter heiß als Löffelgericht eingenommen werden kann.

Avocado-Dip

Ein veganes Rezept für Avocado mit Minze. Ideal als Aperitif mit Crudités.

Wassermelone Salmorejo

Dieses Wassermelonensalmorejo oder Wassermelonenporra ist eine köstliche kalte Gemüsecreme. Es ist wie eine Gazpacho, aber cremiger, mit einer feinen und köstlichen Textur.

Couscous mit Gemüse und Kichererbsen

Couscous mit Gemüse und Kichererbsen ist ein sehr vollständiges Rezept, das auf verschiedene Arten präsentiert werden kann, aber immer mit dem gleichen köstlichen Ergebnis.

Kalte Melonen- und Gurkencreme

Erfrischende kalte Melonen- und Gurkencreme, gewürzt mit Minze und Joghurt, ideal als Vorspeise für die heißesten Tage. In weniger als 2 Minuten fertig.

Gewürzter Linsensalat

Köstlicher Linsensalat, garniert mit einer Gewürzemulsion. Ideal als Vorspeise für heiße Sommertage.

Warmer Zucchini-Feta-Minz-Salat

Der warme Feta-Käse-Minz-Salat ist dank des besonderen Geschmacks, den Feta-Käse ihm verleiht, ein schnelles, einfaches und leckeres Rezept.

Entgiftender Saft gegen Kater

Dieser entgiftende Saft ist ein natürliches Katermittel, ein Gemüsesaft zur Reinigung des Körpers nach einem ausgiebigen Mittag- oder Abendessen, bei dem Alkohol aufgenommen wurde.

Brokkoli-Tapenade-Salat

Einfacher Brokkoli-Tapenade-Salat aus Varoma, fertig in weniger als 20 Minuten. Es wird von Rucola, gekochten Eiern und Parmesan begleitet.

Gemüsesaft zur Gewichtsreduktion

Gemüsesaft, den Sie zwischen den Mahlzeiten einnehmen sollten, während Sie auf Diät sind. Eine einfache Möglichkeit, Ihren Appetit auf Diäten zum Abnehmen oder zur Gewichtskontrolle zu bekämpfen.

Taboulé, kalter Couscous-Salat

Erfrischender Tabulatsalat aus Couscous und gehacktem rohem Gemüse mit einem unverwechselbaren Hauch von Minze. Ideal als Begleiter.

Zucchini Vichyssoise

Erfrischende und gesunde Version von Vichyssoise aus Lauch und Zucchini. Ideal als Vorspeise für heiße Tage.

Tyropita, griechischer Käsekuchen

Tyropita oder griechischer Käsekuchen, hergestellt aus Phyllo-Teig und gefüllt mit Bechamel und Feta-Käse. Ideal als Snack mit Freunden oder zum Abendessen.

Erbsen-Guacamole

Erbsen-Guacamole oder Guisanmol ist Guacamole sehr ähnlich, verwendet jedoch Erbsen anstelle von Avocado. Es wird mit Dips, Nachos oder Tostadas serviert.

Zwiebeltorte und schwarze Oliven

Dieses originale Zwiebelpastetchen ist perfekt für Ausflüge oder zum Mitnehmen. Mit einfachen Zutaten hergestellt, ist es ideal für vegetarische Ernährung.

Super Vitamin C Saft

Exquisite Kombination von Obst und Gemüse, mit der wir einen exquisiten Saft voller Vitamin C herstellen.

Schwarze Oliven und Cashewpastete

Eine vegane Gemüsepastete aus schwarzen Oliven und Cashewnüssen. Diese Olivenpastete ist eine großartige Vorspeise und eine vielseitige Ergänzung zu anderen Gerichten wie Pasta oder Salaten.

Gratin mit Ziegenkäse

Gratinierter Grat mit Ziegenkäse ist einfach und lecker zum Abendessen. Sie sind weich, aber dank des Ziegenkäses sehr aromatisch.

Rüben-Walnuss-Gemüsepastete

Eine Gemüsepastete zum Verteilen und eine großartige Ergänzung zur vegetarischen Ernährung, da Eisen, Mineralien, Antioxidantien und großartige Eigenschaften von Rüben mit den Proteinen der Nüsse kombiniert werden, die für eine vegane Ernährung unerlässlich sind

Karotten-Linsen-Creme

Ein schnelles, einfaches und kalorienarmes Gericht für Kinder und Erwachsene: Karotten- und Linsencreme, Hülsenfrüchte und Gemüse in einem einzigen Gericht.

Karottenpastete

Karottenpastete ist eine vegane Gemüsepastete aus Karotten und Walnüssen. Köstlich und sehr attraktiv als Aperitif oder Snack, serviert mit geröstetem Brot, Nachos oder Pfannkuchen.

Salatemulsion

Salatemulsion, ein exquisites Rezept, wenn wir Salatreste haben. Ideal als Vorspeise.

Karotten-Vichysoisse

Eine Version des traditionellen französischen Rezepts für Vichysoisse, die kalte Lauchcreme. Es enthält Karotten, die ihm eine andere und schmackhaftere Note verleihen.

Kürbisbrot

Kürbisbrot zu Hause zu machen ist sehr einfach. Kürbis, Öl, Mehl, Hefe und Salz sind die Zutaten, die wir brauchen werden.

Birnen-Himbeer-Saft

Dieser köstliche Birnen- und Himbeersaft liefert uns Vitamine und Mineralien von höchster Qualität. Die Aufnahme von Früchten ist wichtig, um einen schönen Körper zu zeigen.

Apfel-, Rüben- und Zitronensaft

Antioxidativer und entgiftender Saft, kalorienarm und voller Vitamine, Eisen und Mineralien, ideal als Ergänzung zu Diäten zur Gewichtsreduktion.

Avocado-Aioli

Eine neue Version der beliebten Aioli-Sauce (Allioli oder Ajoaceit) aus Avocado. Lecker und sehr einfach.

Gewürzter Karotten-Cappuccino

Köstlicher gewürzter Karotten-Cappuccino. Hergestellt aus Chili, Kreuzkümmel und Ingwer, die ihm einen leicht würzigen Touch verleihen.

Flüssiger Joghurt von Strawberry Bifidus

Köstlicher und hausgemachter flüssiger Bifidus-Joghurt mit natürlichen Erdbeeren. Ideal, um den Verbrauch von Milchprodukten und Früchten bei Kindern zu erhöhen.

Auberginenpastete (Baba Ganousch)

Baba Ganousch ist eine geröstete Auberginenpastete, typisch für die arabische Küche. Wir haben Apfel hinzugefügt und das Ergebnis ist köstlich.

Spaghetti mit farbigen Paprikaschoten

Kinder werden dieses Nudelgericht mit farbigen Paprikaschoten wegen seiner Farbe lieben. Das ist auch einfach zu tun und zur Arbeit oder zur Schule zu bringen.

Faltige Kartoffeln

Köstliche zerknitterte Kartoffeln, typisch für die Kanarischen Inseln, ideal als Beilage für Fleisch oder Fisch oder als Vorspeise oder Überzug. Mit Mojo Picón Sauce servieren.